Het jy hulp nodig? Kom ons gesels
+ 977 985-1095800Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders

Hoogtepunte van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders
- Geniet die uitsig oor die wêreld se hoogste berg, Mount Everest, en ander Himalaja-pieke soos Lhotse, Nuptse en Ama Dablam.
- Stap deur die skilderagtige Khumbu-streek terwyl jy die unieke Sherpa-kultuur en gasvryheid ervaar.
- Besoek en verken die lewendige dorp Namche Bazaar, 'n bedrywige sentrum vir stappers en klimmers.
- Stap na die hoogste uitkykpunt van Kala Patthar op 'n hoogte van 5545 m, wat asemrowende panoramiese uitsigte oor die Everest-streek bied.
- Aanskou die natuurlike skoonheid van die Sagarmatha Nasionale Park, 'n UNESCO-wêrelderfenisgebied.
- Verken die diverse flora en fauna, insluitend seldsame Himalaja-spesies soos die sneeuluiperd en muskushert.
- Steek hoë hangbrûe oor en stap deur rododendrons wat gletserriviere en -strome oorsteek.
- Ervaar die prestasie en vreugde van die voltooiing van een van die wêreld se mees ikoniese staptogte.
Oorsig van Everest Basiskamp-staptog vir seniors en kinders
Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders is 'n spesiale reispakket. Die Everest-basiskampstaptog is een van die gewildste stapbestemmings ter wêreld. Dit is op die toplys van avontuurliefhebbers. Die toer bied asemrowende berglandskappe in die Khumbu-streek van Nepal.
Jy kry verskillende kulturele ervarings en uitdagende staproetes. Die staptog neem jou na die basiskamp van die wêreld se hoogste piek, Mount Everest, op 5364 m. Die toer is fisies veeleisend. Maar dit bied 'n eenmalige ervaring om op die wêreldtop te wees.
Terwyl die Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders Alhoewel dit fisies veeleisend kan wees, is dit steeds moontlik vir seniors en kinders om die reis met die regte voorbereiding en voorsorgmaatreëls af te sluit. Reis word nie deur ouderdom beperk nie. Daarom het ons 'n ideale staptog vir seniors en kinders ontwerp wat na die Everest-basiskamp lei.
Hierdie is 'n 20-dae reisplan wat met spesiale aandag en sorg ontwerp is. Dit voldoen aan die behoeftes van ons bejaarde en jong reisigers. Soos elke ander staptog in die Everest-streek van Nepal, hierdie Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders begin ook vanaf Lukla.
Begin die trek met 'n besoek aan Kathmandu.
Sodra jy in Nepal land, sal jy eers 'n dag van Kathmandu-besienswaardighede hê. Jy sal vandag die vallei se bekende landmerke en kulturele erfenis besoek. Jy sal die UNESCO-wêrelderfenisterreine in Kathmandu verken.
Dit sluit Swayambhunath, Pashupatinath, Boudhanath, Patan Durbar-plein, ens. in. Nadat die stad verken is, is dit tyd om die reis na die Himalajas te begin. Die trek begin met 'n vroeë oggendvlug van Kathmandu na Lukla. Dit duur ongeveer 45 minute tot 'n uur.
Jy kan betowerende uitsigte oor die reuse-pieke tydens die vlug kry. Na landing in Lukla, sal jy 'n drie-uur lange staptog na Phakding hê. Dit is 'n maklike dag en gee jou die geleentheid om aan die hoogte gewoond te raak.
Van Phakding af lei die volgende dag se roete jou na die grootste dorp van die Khumbu-streek, Namche Bazaar. Dit neem ongeveer ses uur om vanaf Lukla in Namche Bazaar aan te kom. Vandag gaan die pad deur die pragtige dorpie Monjo. Dit kruis verskeie hangbrûe oor die Dudh Koshi-rivier. En uiteindelik kom jy by Namche Bazaar aan.
Dit is tyd vir akklimatisering by Namche Bazaar. Jy sal die dag op 'n staptog na die Everest View HotelDie hotel bied verstommende uitsigte oor Mount Everest en die omliggende pieke. Daar is verskeie ander dinge om in die dorp te verken. Jy kan die tradisionele Sherpa-museum, plaaslike kafees en restaurante, winkels, ens. besoek.
Op die sesde dag gaan die trek voort deur pragtige rododendronwoude. Dit kruis die Dudh Koshi-rivier en lei jou na Tengboche. Dit is 'n pragtige dorpie wat bekend is vir sy klooster en kulturele belangrikheid.
Geniet die rusdag by Dingboche.
Van Tengboche, die Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders gaan voort na Dingboche. Jy sal die volgende dag nog 'n akklimatiseringsdag in Dingboche hê. Die dorpie bied skouspelagtige uitsigte oor die omliggende berge.
Jy kan Ama Dablam en Lhotse sien. Die trek gaan voort na Thukla, Lobuche en Gorakshep in drie dae. Jy kry uitsigte oor die Khumbu-gletser, Mount Everest en sy omliggende pieke.
Op dag 12 van die Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders, sal jy uiteindelik vanaf Gorakshep na die basiskamp gaan. Dit is die mees uitdagende en opwindende dag van die trek. Jy sal 'n rowwe roete na die basiskamp opklim. Jy kan 'n 360-grade uitsig oor die omliggende hoogste pieke vanaf die Everest-basiskamp kry.
Nadat jy die besienswaardighede geniet het, stap jy af na Gorakshep. Die volgende dag het jy die staptog verder voortgesit na Kala Patthar. Dit is die hoogste uitkykpunt in die streek om Mount Everest te sien. Die staptog word dan gevolg deur 'n terugkeer na Gorekshep en 'n trek na Pheriche.
Die Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders gaan voort na Phorste. Jy kry uitsigte oor die Imja Khola-rivier en die omliggende berge. Dan keer jy terug na die Namche-basaar met asemrowende uitsigte oor die Himalajas.
Staptog saam met jou kinders en familie
Van Namche Bazaar af sal jy na Phakding stap. Jy gaan deur verskeie hangbrûe en pragtige dorpies en dan na Lukla. Op die agtiende dag van die Everest Basiskamp Staptog vir Seniors en Kinders, jy sal terugvlieg na Kathmandu vanaf Lukla.
Nadat jy in Kathmandu aangekom het, kan jy die res van die dag rustig deurbring. Jy kan ontspan en die stad verken. Die volgende dag, die negentiende, is ook 'n ontspanningsdag. Jy kan die stad Kathmandu verken, aandenkings koop, of by jou hotel ontspan.
Uiteindelik, op dag twintig, sal die trek met 'n afskeid eindig. Everest Basiskamp trek vir seniors en kinders is 'n goed ontwerpte reisplan. Dit neem die fisiese vermoëns van beide seniors en kinders in ag. Die reisplan sluit genoeg tyd in vir akklimatisering, geleidelike hoogtetoename en rusdae.
Die staptog se gradering is matig tot inspannend en vereis goeie fisieke fiksheid. Seniors en kinders wat beplan om hierdie staptog aan te pak, moet vooraf oefen om krag op te bou.
Reisplan van Everest Basiskamp-staptog vir seniors en kinders
01
Dag 01: Arriveer by Tribhuwan Internasionale Lughawe, Katmandu
Dit is jou aankomsdag in Nepal. Op die eerste dag arriveer jy by Tribhuwan Internasionale Lughawe in Kathmandu. Met aankoms sal een van ons verteenwoordigers by die lughawe jou groet.
Hulle sal jou na jou hotel in Kathmandu vervoer. Jy kan jou gids ontmoet sodra jy by die hotel aankom en die reis in detail bespreek. Oornagverblyf in Kathmandu.
02
Dag 02: Kathmandu-vallei besigtigingstoer
Op die tweede dag van die reisplan sal jy 'n besigtigingstoer van die Kathmandu-vallei onderneem. Jy sal die UNESCO-wêrelderfenisgebiede soos die Pashupatinath-tempel en Boudhanath-stupa besoek. Jy sal ook Swayambhunath-stupa (Aaptempel) en Kathmandu Durbar-plein besoek.
Al die plekke wat jy vandag sal besoek, is van die stad se belangrike landmerke. Hulle het 'n unieke geskiedenis en betekenis. Jy sal ook die nou stegies en winkels van die vallei op hierdie dag kan verken.
Jy sal verder die geleentheid hê om laaste-minuut inkopies te doen. Jy kan enige nodige staptoerusting of -voorrade koop. Oornagverblyf in Kathmandu.
03
Dag 03: Vlieg van Kathmandu na Lukla en trek na Phakding
Vandag sal jy 'n kort vlug neem vanaf Kathmandu na Lukla vir ons Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders. Dit is een van die mooiste vlugte ter wêreld.
Dit neem ongeveer 45 minute tot 'n uur om in Lukla aan te kom. Tydens die vlug kan jy die pragtige uitsigte van die berge, heuwels en valleie geniet.
Met aankoms in Lukla begin jy die trek na Phakding. Die stap na Phakding is maklik en neem ongeveer drie uur se stap.
Langs die pad sal jy deur klein Sherpa-dorpies ry en die pragtige Dudh Koshi-rivier sien. Oornagverblyf in Phakding.
04
Dag 04: Trek van Phakding na Namche Bazaar
Op dag vier van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders, begin jy die staptog van Phakding na Namche Bazaar. Namche Bazaar is die poort na die Everest-streek.
Die trek vandag is strawwerig en duur ongeveer vyf tot ses uur. Jy begin met 'n geleidelike klim deur woude en langs die oewers van die Dudh Koshi-rivier.
Die roete neem jou deur verskeie hangbrûe op pad. Jy kan ook die eerste kykie na Mount Everest kry terwyl jy na Namche Bazaar stap. Oornagverblyf in Namche Bazaar.
05
Dag 05: Akklimatiseringsdag (Stap vanaf Namche Bazar na Everest View Hotel en terug na Namche Bazar)
Dit is die eerste akklimatiserings- of rusdag van jou Everest-basiskamp-staptog vir seniors en kinders. Dit is nodig om jou liggaam tyd te gee om aan die hoër hoogte aan te pas en te rus.
Jy sal die dag deurbring op 'n staptog vanaf Namche Bazaar na Everest View Hotel en terug na Namche Bazaar. Die staptog sal ongeveer 4-5 uur duur. Die Everest View Hotel is op 'n hoogte van 3,962 XNUMX meter.
Dit bied 'n skouspelagtige uitsig oor die Everest-streek. Jy kry 'n betowerende uitsig oor die wêreld se hoogste berg, Mount Everest. Die roete na Everest View Hotel is maklik.
Jy kan die pragtige natuurskoon van die omliggende berge en heuwels geniet. Nadat jy by die hotel aangekom het, kan jy 'n blaaskans neem en die asemrowende uitsigte oor die Everest-streek geniet.
Op pad terug kan jy 'n ander roete neem. Jy kan ook die tradisionele Sherpa-dorpies Khumjung en Khunde verken. Oornagverblyf in Namche Bazaar.
06
Dag 06: Trek van Namche Bazaar na Tengboche
Op dag ses begin ons Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders vanaf Namche Bazaar na Tengboche. Dit is 'n skilderagtige dorpie wat die tuiste is van die beroemde Tengboche-klooster.
Vandag se staptog behels 'n steil afdraande na die Dudh Koshi-rivier en 'n styging na die Tengboche-dorpie. Langs die pad sal jy skouspelagtige uitsigte oor Mount Everest, Lhotse, Nuptse en Ama Dablam geniet.
Jy sal ook deur verskeie ander klein nedersettings op pad gaan. Dit neem 'n stap van ongeveer 6 uur om in Tengboche vanaf Namche Bazaar aan te kom. Oornagverblyf in Tengboche.
07
Dag 07: Trek van Tengboche na Dingboche
Van Tengboche gaan die reis vandag voort na Dingboche. Dit is 'n dorpie geleë op 'n hoogte van 4410m. Die trek vandag duur ongeveer vier tot vyf uur.
Dit behels 'n geleidelike klim deur woude en weivelde. Langs die pad sal jy die verandering in die omgewing opmerk, aangesien jy nou bo die hoogte van 4000 m is.
Dit is meer 'n rede om dit stadig en bestendig te vat. Jy kan ook fantastiese uitsigte oor die berge op pad kry. Oornagverblyf in Dingboche.
08
Dag 08: Akklimatiseringsdag (Stap na Nagerjun en terugkeer na Dingboche)
Soos genoem, is jy nou op 'n hoogte van meer as 4000 m. Dit is die tweede akklimatiseringsdag van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders.
Jy sal stap na Nagerjun, geleë op 'n hoogte van 5,100 5 meter, en terugkeer na Dingboche. Die duur van hierdie dag se stap is ongeveer 6-XNUMX uur.
Die staptog na Nagerjun is 'n akklimatiseringsstaptog. Dit berei jou voor vir die komende hoogtetoename. Nagerjun bied asemrowende panoramiese uitsigte oor sommige van die hoogste pieke in die streek.
Dit sluit Berg Everest, Lhotse, Makalu en Cho Oyu in. Die roete neem jou deur 'n steil opdraande. Jy klim verskeie afdraandes deur rotsagtige terrein.
Wanneer jy Nagerjun bereik, kan jy 'n blaaskans neem. Geniet die panoramiese uitsigte oor die omliggende pieke. Die afdraand van Nagerjun terug na Dingboche is relatief maklik.
Op pad terug kan jy weer die pragtige uitsigte oor verskeie pieke geniet. Oornagverblyf in Dingboche.
09
Dag 09: Staptog van Dingboche na Thukla
Vandag se Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders is korter en meer toeganklik as die ander dae. Vandag gaan jy vanaf Dingboche na Thukla. Die roete gaan deur pragtige landskappe langs die pad.
Dit neem omtrent drie uur om uiteindelik vanaf Dingboche in Thukla aan te kom. Jy sal klipgedenktekens van klimmers teëkom soos jy naby Thukla kom.
Hulle het hul lewens verloor terwyl hulle probeer het om piek van Mount EverestSodra jy Thukla bereik, kan jy die res van die dag die dorp verken of rus. Oornag in Thukla.
10
Dag 10: Staptog van Thukla na Lobuche
Vandag se Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders neem jou vanaf Thukla na Lobuche. Dit is weer eens relatief kort en neem ongeveer 3 tot 4 uur.
Die roete volg 'n steil klim na die eindmorene van die Khumbu-gletser. Jy nader die dorpie Lobuche.
Jy kan die asemrowende uitsig oor Ama Dablam, Thamserku en ander Himalaja-pieke aanskou. Jy is vry om die dag rustig deur te bring. Oornagverblyf in Lobuche.
11
Dag 11: Trek van Lobuche na Gorekshep
Vandag se Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders begin vanaf Lobuche na Gorakshep. Dit is nog 'n kort staptog van ongeveer 3-4 uur.
Die roete is plat en gaan deur rotsagtige terrein op pad. Gorakshep is ook die laaste dorpie voor jou. gaan na die Everest-basiskamp.
Aangesien die volgende dag 'n groot dag is, kan jy 'n broodnodige rus neem nadat jy in Gorakshep aangekom het. Oornag in Gorakshep.
12
Dag 12: Stap na Everest-basiskamp en keer terug na Gorekshep
Vandag is 'n groot dag vir jou wanneer jy uiteindelik na die Everest-basiskamp gaan. Vandag se staptog is die mees verwagte en is die hoogtepunt van die reis. Die roete na die basiskamp is uitdagend en rotsagtig.
Jy sien die asemrowende uitsigte oor die omliggende berge. Jy sien die Khumbu-gletser, wat dit alles die moeite werd maak om te stap.
Nadat jy die Everest-basiskamp bereik het, sal jy tyd hê om foto's te neem. Geniet die majestueuse natuurskoon. Nadat jy 'n rukkie by die basiskamp deurgebring het, sal jy terugkeer na Gorekshep, waar jy die nag sal deurbring.
Dit neem 'n stap van ongeveer 6 tot 7 uur in totaal om na die basiskamp te stap en terug te keer na Gorekshep. Oornagverblyf in Gorakshep.
13
Dag 13: Stap na Kalapattar en terug na Gorekshep na Pheriche
Op dag 13, Everest Basiskamp-staptog vir Seniors en Kinders, sal jy na Kala Patthar stap. Dit is 'n berg naby Gorekshep wat een van die mees ikoniese uitsigte oor Mount Everest bied.
Die staptog na Kala Patthar is veeleisend en die mees uitdagende stap van die reis. Maar die uitsigte oor die sonsopkoms oor die sneeubedekte Himalajas is onvergeetlik.
Jy sal die stap vroegoggend begin om die epiese sonsopkoms-uitsig oor die Himalajas te geniet. Dit neem ongeveer 2-3 uur om die top te bereik.
Jy kan tyd spandeer om die majestueuse natuurskoon te geniet en foto's te neem. Daarna sal jy afdaal na Gorekshep vir ontbyt en die trek na Pheriche voortsit.
Die staptog na Pheriche sal ongeveer 5 tot 6 uur duur. Dit is meestal afdraand en bied asemrowende uitsigte oor die omliggende pieke en valleie. Oornagverblyf in Pheriche.
14
Dag 14: Staptog van Pheriche na Phorste
Dit is vandag tyd om van Pheriche af na Phorste af te daal. Die staptog van Pheriche na Phortse is maklik en neem ongeveer 5-6 uur. Die roete vandag gaan deur pragtige landskappe.
Dit bied jou asemrowende uitsigte oor die Himalaja-reeks. Jy kan die stap geniet terwyl jy al die skilderagtige uitsigte inneem. Oornagverblyf in Phorste.
15
Dag 15: Trek van Phorste na Namche Bazaar
Jy sal vandag terugkeer na die dorp Namche Bazaar. Die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders vanaf Phorste na Namche. Dit is nog 'n relatief maklike staptog.
Langs die pad neem die roete jou deur digte woude van rododendrons en dennebome. Terwyl jy in die rigting van Namche Bazaar stap, kan jy af en toe uitsigte oor Mount Everest en ander pieke kry.
Dit neem 'n totale stap van ongeveer 4-5 uur om by Namche Bazaar uit te kom. Oornagverblyf in Namche Bazaar.
16
Dag 16: Trek van Namche Bazaar na Phakding
Vandag se Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders is afdraand en neem 4-5 uur. Jy verlaat die dorp Namche Bazaar en gaan na Phakdinh.
Die roete gaan deur verskeie hangbrûe en klein nedersettings op die pad. Oornagverblyf in Phakding.
17
Dag 17: Trek van Phakding na Lukla
Uiteindelik is dit tyd vir die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders om terug te trek na Lukla. Van hier af begin jy die reis na die basiskamp. Die roete is afdraand en neem jou langs die Dudhkoshirivier.
Jy sal deur 'n paar woude en klein nedersettings op pad gaan. Jy arriveer in Lukla na 'n stap van ongeveer 4 tot 5 uur. Oornagverblyf in Lukla.
18
Dag 18: Vlieg terug na Kathmandu
Nadat jy ontbyt in Lukla geëet het, sal jy vandag 'n oggendvlug terug na Kathmandu hê. Die vlug duur ongeveer 45 minute en bied vir oulaas uitsigte oor die omliggende pieke.
Sodra u in Kathmandu aankom, sal ons u na u hotel vervoer, waar u vir die dag kan rus of die stad kan verken. Oornagverblyf in Kathmandu.
19
Dag 19: Ontspanningsdag in Kathmandu
Vandag is 'n gratis Everest-basiskamp-stapdag vir seniors en kinders. Jy kan die lewendige stad Kathmandu op jou eie verken.
Jy kan aandenkings koop of ontspan in een van die vele kafees in Thamel, 'n gewilde toeriste-sentrum in Kathmandu. Dit is 'n vrye dag wat jy kan spandeer.
Daar is baie dinge om in die vallei te verken, van die restaurante tot die nou stegies en plaaslike winkels. Maak seker dat jy elke oomblik van die dag aangryp, aangesien dit jou laaste dag in Nepal is. Oornagverblyf in Kathmandu.
20
Dag 20: Afskeidsvertrek
Op hierdie dag sal ons jou na die lughawe neem vir jou vlug terug huis toe of na jou volgende bestemming. Vandag is die einde van jou reis, aangesien een van ons verteenwoordigers jou by die lughawe sal aflaai.
Reisverlenging
Gestel jy het meer tyd in Nepal na hierdie reis. In daardie geval kan ons jou help om jou reis te verleng deur verskillende staptogte in Nepal, toere in Bhoetan en Tibet, oerwoud-safari-toere by Chitwan, Bardia en ander nasionale parke, luukse hotelbesprekings in Nepal, vlotvaart, ultraligte vlugte of enige ander reisverwante dienste aan te bied. Jy kan meer inligting hier kry.
Sluit in/Uitgesluit
Ons is besig om die inhoud op te dateer.
Ons is besig om die inhoud op te dateer.
Beste tyd om die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders te voltooi
Die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders is uitdagend en strawwe. Dit vereis goeie fisieke fiksheid en uithouvermoë. Seniors en kinders benodig ekstra sorg en voorsorgmaatreëls wanneer hulle die reis beplan.
Dus is die tyd van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders noodsaaklik om die sukses van die staptog te bepaal. Die beste tyd vir seniors en kinders om die Everest-basiskampstaptog aan te pak, is in die lente en na-moesonseisoen. Dit wil sê, van Maart tot Mei en September tot November.
Die weer is stabiel gedurende hierdie maande, en die lug is helder. Dit maak dit makliker om te stap en die pragtige uitsigte oor die Himalajas te geniet. Van Maart tot Mei is die temperature kouer in die lente. Daar kan af en toe sneeuval wees, veral op hoër hoogtes.
Tog is die asemrowende uitsigte en die roetes minder vol. Dit bied 'n meer vreedsame stapervaring. Dit is ook die maande wanneer rododendronwoude in volle blom is. Dit voeg meer kleur by die landskap. Seniors en kinders moet voorberei vir beide warm en koue weer.
Die beste tyd is herfs.
Hulle moet ligte en asemhalende klere, hoede, geïsoleerde baadjies, handskoene en sonskerm dra. Ons beveel aan dat jy pette en slaapsakke saamneem tydens die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders. Die temperature is matig in September, Oktober en November.
Die helder lug bied perfekte sigbaarheid van die omliggende berge. Dit is ook die piek van die stapseisoen. Die roetes is oorvol, veral gedurende die Dashain- en Tihar-feesseisoene. As jy gedurende hierdie tyd stap, moet jy voorberei vir die matige weer.
Jy moet warm en ligte klere, hoede en sonskerm dra. Wat die moeson- en winterseisoen betref, word dit nie aanbeveel om die reis na die Everest-basiskamp aan te pak nie. Dit is die buiteseisoen vir stap en hou sekere risiko's in. Veral vir seniors en kinders is daar beter tye om die reis te voltooi as hierdie een.
In die moeson is daar 'n kans op grondverskuiwings en vervorming van die roete as gevolg van die swaar reënval. Die roetes kan in die winter vol sneeu wees, wat stap uitdagend maak. Dus is lente en herfs die beste tye vir seniors en kinders om die Everest Base Camp TrekDit verg behoorlike beplanning, voorbereiding en voorsorgmaatreëls.
Die moeilikheidsgraad van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders
Die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders is uitdagend. Voordat ons dit aanpak, moet ons die ouderdomme en fisiese vermoëns van seniors en kinders in ag neem. Die staptog behels hoë hoogtes, lang stapure en rowwe terrein. Die staptog val onder die uitdagende graadstaptog vir seniors en kinders.
Die moeilikheidsgraad van die toer hang af van die individu se fiksheid en staptempo. Vir seniors kan die moeilikheidsgraad van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders hoër wees. Dit is as gevolg van ouderdomsverwante gesondheidsprobleme. Ouer volwassenes kan ook langer neem om aan die hoogte gewoond te raak.
Dit kan die risiko van hoogtesiekte verhoog. Daarom beveel ons aan dat seniors voor die staptog met hul dokter konsulteer. Ons raai u aan om genoeg tyd te neem om behoorlik te akklimatiseer. Wat kinders betref, kan die moeilikheidsgraad van die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders ook hoog wees. Dit is as gevolg van hul kleiner grootte en laer uithouvermoë.
Kinders kan dit ook moeilik vind om aan die hoogte gewoond te raak, en die lang stapure kan vermoeiend wees. Ons beveel aan dat die kinders ten minste 12 jaar oud en fisies gesond is om die staptog aan te pak. Die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders behels gewoonlik stap op 'n hoogte van meer as 4500 m.
Dit sal help om daagliks vir etlike ure aaneen op 'n steil, rotsagtige paadjie te stap. Hier is 'n paar feite waarna 'n mens moet kyk wanneer jy kies om as senior of kind na die Everest-basiskamp te stap. Die staptog vereis goeie fisieke fiksheid, uithouvermoë en geestelike krag. Voorbereiding voordat jy die staptog aanpak, is noodsaaklike opleiding. Jy moet korrek akklimatiseer en die nodige toerusting en voorrade saamdra.
Verblyf en kos tydens die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders
Die verblyf en kos wat jy tydens die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders kry, is eenvoudig en knus. Dit wissel na gelang van die lodges en teehuise langs die pad. Verskeie teehuise en herberge langs die roete bied basiese verblyf vir stappers.
Hierdie lodges bied gewoonlik gedeelde kamers met twee enkelbeddens of gedeelde badkamers. Komberse word gewoonlik voorsien. Maar dit word aanbeveel om 'n slaapsak saam te bring vir ekstra warmte. Soos jy na hoër hoogtes klim, kan die verblyftarief daal.
Sommige plekke het dalk nie warm storte of elektrisiteit beskikbaar nie. Jy moet dalk ekstra betaal vir die warm stort en laaifasiliteit. Tog kry jy noodsaaklike geriewe en dienste tydens die Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders.
Ook hang die vlak van diens wat jy tydens die trek kry af van die bedrag wat jy bereid is om te spandeer. Daar is min luukse lodges langs die roete beskikbaar. Vir kos bedien die meeste teehuise en lodges Nepalese en Westerse maaltye.
Dit het dal bhat (’n tradisionele Nepalese gereg wat rys, lensiesop en groentekerrie insluit). Jy kan ook noedels, pasta, sop en bredies kry. Soos jy hoër klim, word die opsies vir kos beperk. Die prys kan styg.
Jy kan tradisionele brood met kerrie eet. Of jy kan gewone brood met konfyt, heuning, botter en tee of koffie vir ontbyt kry. Vir middagete en aandete verkies die meeste stappers gewoonlik Dal Bhat.
Sommige teehuise en lodges bied ook Westerse geregte soos pizza, pasta, ens. aan. Net so moedig ons jou aan om 'n paar energiestafies, neute en sjokolade as 'n ekstra peuselhappie saam te neem om jou tydens die trek te vul. Onthou dat die gehalte en beskikbaarheid van verblyf en kos van die seisoen afhang.
Dit hang ook af van die hoogte en die roete wat gekies word vir die Everest Base Camp TrekGeniet dus die beskikbare dienste en fasiliteite. Dit is een van die maniere waarop jy kan leer oor die kultuur, tradisies en leefstyl van die plaaslike gemeenskap.
Dit voeg meer opwinding, herinnering en waarde by jou reis na die Everest-basiskamp-staptog vir seniors en kinders. Geniet elke oomblik. Koester die oomblikke tydens die Everest-basiskamp-staptog vir seniors en kinders vir 'n leeftyd.
Resensies oor Everest-basiskampstaptog vir seniors en kinders
Wees die eerste om 'n resensie in hierdie reis te plaas.
gepos op HH9 Desember 2025geverifieer Dankie vir die beste toer wat ons nog ooit gehad het! Ek het beplan om hierdie keer by die Everest View Hotel te bly en daarheen te reis omdat ek Everest, die hoogste berg ter wêreld, stadig wou sien, maar ten spyte van die kort skedule as gevolg van my kinders se skool, het ek net 'n antwoord gekry dat dit moeilik was om verskeie toermaatskappye te kontak. Die Himaraya Trekking, Above, het 'n gladde en veilige skedule uitgewerk en die beste ervaring vir my en my gesin gehad. Ek sal nooit die uitsig op Mount Everest vergeet nie. Baie dankie.gepos op Mike F26 November 2025geverifieer Nog 'n wonderlike reis saam met Above the Himalaya Dit is my derde reis met Above the Himalaya en Puru. Elke reis met Puru het verwagtinge oortref met die gehalte van die gidse, draers en aandag aan detail. Ons was 'n span van 5 stappers en ons ouderdomme was almal ouer as 67 jaar, met die oudste 73. Ons is almal ervare stappers en trekkers en ons plan was om die Khumbu-vallei op te stap na die Cho La-pas na Gokyo na die Renjo La-pas om terug te keer na Lukla. Die weer het egter ons planne verander toe Sikloon Montha die land met reën op laer hoogtes en aansienlike sneeuval op die hoër hoogtes gedek het. As gevolg van die weer het niemand gestap nie en almal het tydens die storm op hul huidige plek gebly. Al die passe was gesluit weens die diep sneeu. Ons was in Namche toe die storm die land gedek het. Dit is waar Above the Himalaya werklik skitter, in die vermoë om aan te pas by die veranderende toestande en ons veiligheid. In gesprek met ons hoofgids het ons besluit om ons roete te verander om deur die Gokyo-vallei te stap om Gokyo te bereik en dan die Renjo La-pas te doen. Sitaram, ons hoofgids, en Dhurba, ons assistent-gids, was albei oplettend vir die veranderende toestande en het altyd 'n skerp oog gehou vir hoe ons vaar en voel op die staptog. Die tempo was uitstekend, aangesien geeneen van ons enige teken van hoogtesiekte gehad het nie, aangesien ons 'n maksimum hoogte van 3 5,365 m bereik het. Nadat ek regoor die wêreld met verskillende toermaatskappye gestap en gestap het, is Puru se maatskappy eenvoudig die beste. Die kommunikasie, fokus op veiligheid, die gidse en personeel, die verblyf en die kos is alles wonderlik. Al wat jy hoef te doen is om op die skoonheid van die berge te fokus, die vreugde van die Nepalese mense te geniet en pret te hê om die roetes te verken. Ek beplan my volgende reis met Puru vir 2027, aangesien daar geen ander stapmaatskappy is wat Puru se diensvlak kan ewenaar nie.gepos op Mie KA25 November 2025geverifieer Neem 'n klein treetjie in die Himalajas Ek het in November 2025 saam met Above The Himalaya Trekking se Everest View Hike gegaan en kan dit net met my hele hart aanbeveel! Ek het nog nooit voorheen Nepal of die Himalajas besoek nie en het 'n lewenslange droom gehad om Mount Everest te sien. Ek het wel baie in verskillende dele van die wêreld gestap, maar nog nooit bo 2000 m nie, so ek het met die vyf dae lange Everest View Trek gegaan om 'n klein treetjie te gee en te sien hoe ek die hoogte sou hanteer. Van die eerste navraag oor datums en verskeie vrae tot my terugkeer van die reis, was Puru 'n onskatbare hulp, altyd gereed vir e-pos en WhatsApp, om toutjies te trek en dinge te laat gebeur. Ook 'n groot dankie aan die wonderlike gids met wie ek saamgespan het, Kamal, wat alles in sy vermoë gedoen het om al my nuuskierige vrae oor plantegroei, dierelewe, Nepalese kultuur en alles tussenin te beantwoord :) Kamal was die perfekte heer, wat klein bederfies aangebied het en my daaraan herinner het om pouses te neem, en oor die algemeen het ek heeltyd baie veilig en in goeie hande gevoel. Hy het ook goeie geskerts en grappe gehad, wat die gees van selfs die moeilikste klim opgehef het. Dit was koud die meeste nagte en oggende en alhoewel die teehuise swaar komberse voorsien het (en ek kon ekstra leen) was ek bly ek het die slaapsak by my gehad, wat ek deur Puru gehuur het. Maar ek kon beslis daarsonder oorleef het en die spasie in my rugsak gespaar het. In die geheel is ek baie bly ek kon hierdie pragtige land met Above the Himalaya Trekking ervaar en as ek ooit terugkom vir die groot sprong in die berge, sal ek Kamal en Puru weer kies :)gepos op naamlose25 November 2025geverifieer Nepal-trek - Gokyo Tweede trek saam met Above the Himalaya, hierdie keer na Gokyo en oor Renjo La. Ons hoof- en assistentgidse (Sitaram en Dhurba) was uitstekend. As gevolg van verskeie dae se reën op laer hoogtes en sneeu hoër moes ons ons planne verander terwyl ons besig was met ons trek. Above the Himalaya het dit glad en foutloos reggekry, wat uiteindelik tot 'n beter ervaring gelei het. Ons sal terugkom!gepos op Yu S22 November 2025geverifieer Goeie ervaring en vriendelike mense. Ons het 'n wonderlike tyd gehad met Above the Himalayas-toermaatskappy in Oktober. Ajay, die toergids in Kathmandu, is baie vriendelik en kundig. Hy het ons na baie plekke geneem waar ons die outentieke plaaslike daaglikse lewe kon ervaar. Puru, die eienaar, het ons reis so gereël en georganiseer dat ons regtig gemaklik en aangenaam gevoel het. Ons is veral beïndruk deur sy vinnige optrede en bestuursvaardighede. Ons vlug na Pokhara is gekanselleer weens die slegte weer. Binne minute kon Puru 'n motor en 'n bestuurder reël om ons na Pokhara te neem! Dit het ons reis bespaar.gepos op Sally M14 November 2025geverifieer Glorieryke stapervaring - ABC Ons het die wonderlikste ervaring gehad met die Annapurna-basiskamp-staptog saam met ons fantastiese gids, Tanka, en portier, Ravi. Die staptog was heerlik, ten spyte van 'n paar reënerige dae, en hoewel ons nie seker was of ons die pieke by ABC sou sien nie, het die weer net betyds opgeklaar en ons het 'n ongelooflike sonsopkoms daar gehad. Wat die hele reis so spesiaal gemaak het, was Tanka en Ravi, wat te alle tye vrolik gebly het en uit hul pad gegaan het om alles so goed as moontlik te maak. Dit het ingesluit om 'n pas te stel met gereelde pouses wat die stap heeltemal hanteerbaar gemaak het, die aanpassing van die reisplan sodat ons bykomende dorpies kon besoek, om in die middel van die nag op te staan om te sien of die lug helder sou wees vir sonsopkoms, en om 'n gevoel van gemak en humor in al ons interaksies te bring. Ons het die hele ding net baie geniet en is gretig om na Nepal terug te keer vir nog 'n staptog. Dit was magies!gepos op Peter E27 Oktober 2025geverifieer Bo die Himalajas gaan dit bo verwagting! Van begin tot einde was alles perfek! Puru, die besturende direkteur, was altyd vinnig met sy antwoorde op my vrae toe ek hom die eerste keer gekontak het oor die beplanning van ons trek, en hy het aangehou om te kyk of alles regdeur goed verloop. Ons gids Tanka en portier Ravi was fantasties! Hul vriendelike geaardheid het ons ervaring die hele tyd lewendig en interessant gehou en seker gemaak dat ons goed versorg is. Selfs klein besonderhede soos Ravi wat inkom en ons kamers dubbeld nagaan om te sien dat ons niks agtergelaat het voordat ons elke oggend vertrek het nie, en om te sien dat maaltye voorberei is soos ons dit wou hê, is nie oor die hoof gesien nie. Tanka was ook baie kundig oor die berge, die mense en omtrent alles "Nepal". Hy het entoesiasties stories oor sy familie en die Nepalese lewe in die algemeen gedeel. Alhoewel daar elke dag 'n duidelike reisplan was, en vir die hele trek, het Tanka buigsaamheid toegelaat in terme van tyd en waar om te bly. Hy was selfs bereid en in staat om veranderinge aan dieselfde-dag verblyf te maak gebaseer op hoe ver ons daardie oggend verwag het om te stap. Ek kan nie genoeg sê oor hoeveel ons ons staptog geniet het nie en ek sal Above the Himalayas beslis aanbeveel vir enigiemand wat 'n trek oorweeg.gepos op Akane U25 Oktober 2025geverifieer Wonderlike toer Vir my en my seun het Pru aan 'n vierdaagse staptoer gedink. Sy interaksie was baie glad. Op die eerste dag het ek saam met my seun na Gandrouk gegaan, en op die tweede dag het hy saam met sy gids Ashok na 'n hoër plek (mulde-uitkykpunt, Poon-heuwel) gegaan. Ashok was baie vriendelik en het my na verskeie plaaslike plekke geneem. Die kos was ook baie goed. My gids, Tangka, was baie vriendelik en het my baie gehelp. Ek beveel hierdie reisagentskap aan, want dit is wonderlik.gepos op Daniel F.24 Oktober 2025geverifieer Everest Base Camp Trek My vriende en ek het sopas die EBC-trek voltooi. Van die oomblik dat ek Puru by die Canada Place-handelskou in Vancouver, BC, Kanada ontmoet het, het ek gemaklik gevoel om na Nepal te gaan. Sy kommunikasie via WhatsApp was naatloos en het al ons vrae beantwoord. Alles het presies volgens plan verloop. Ons gids, Suresh, was wonderlik. Hy het die hele tyd baie goed na ons omgesien. Van ons lei tot seker maak dat ons alles het wat ons nodig gehad het om gelukkig te wees. Die kos die hele pad heen en terug was wonderlik! 5 ⭐️. Ons 2 draers was ook wonderlik. Ek het 'n hele nuwe respek en waardering vir wat hulle doen. Hulle is die ware helde vir wat ons as 'n span kan doen. Ons het die basiese trek gekies - die verblyf was te verwagte. As ek dit weer sou doen, sou ek die luukse trek kies. Die hotelle in Kathmandu by die Hotel Aloft en die Hotel Lo Mustang was topklas, sowel as die buffette. Ek beveel hierdie plaaslike maatskappy sterk aan!gepos op adrienne h24 Oktober 2025geverifieer Puik toer, sal aanbeveel! My vriend en ek het die 10-dae Annapurna-kringloop saam met Above Trekking Himalaya voltooi. Buddha, ons portier, was 'n klein bergbokkie, 'n sakraket. Toe ek hoogtesiekte gekry het, het hy my sak gedra, sowel as myne en my vriend se groot rugsak. Hy was vriendelik en het daarvan gehou om kaarte met ons te speel, altyd met 'n ondeunde glimlag op sy gesig. Sitaram, ons gids, was baie kundig oor die omgewing en redelik ernstig. Hy was altyd beskikbaar as ons enige vrae gehad het en het bo en behalwe gegaan om vir ons die beste/stilste kamers in die teehuise te kry. Puru was fantasties en het agter die skerms gewerk om te verseker dat ons reis so glad as moontlik verloop het. Hy het baie vinnig op enige boodskappe gereageer. Dit was 'n wonderlike ervaring om Nepal saam met 'n paar plaaslike inwoners te sien en ek het hul ondersteuning beslis waardeer toe ek aan hoogtesiekte beswyk het. Hulle het die hele tyd naby ons gebly en gereeld ingeboek om ons veilig te laat voel en die hele tyd ondersteun.Geverifieer deur TrustindexTrustindex geverifieerde kenteken is die universele simbool van vertroue. Slegs die beste maatskappye kan die geverifieerde kenteken kry wat 'n resensietelling bo 4.5 het, gebaseer op klantresensies oor die afgelope 12 maande. Lees meer
Beste prys gewaarborg, maklik om datum te verander, onmiddellike bevestiging
Bespreek hierdie reisBespreek met vertroue
- Buigsame besprekings en maklike reisdatumveranderings
- Gepersonaliseerde diens en aangepaste groepgroottes
- Veilige reise met dienste wat deur die eienaar bestuur word en hoogs ervare gidse
- Beste pryswaarborg vir die beste waarde vir u geld
- Veilige en maklike aanlyn bespreking
Jou Trekleier
Geniet die Himalaja-landskap met die hulp van Nepal se beste gidse met regeringslisensiehouers en opleiding in noodhulp. Reisleiers, weet waar jy die beste foto's, fassinerendste wildlewe en die beste stroomoorgange sal vind.
Het jy vrae?Praat met Expert
Ontmoet mnr. Purushotam Timalsena (Puru), Nepal se beste stap- en toerorganiseerder, wat al meer as 24 jaar in die Himalajas werk.
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800



