Dhampus Sarangkot-staptog

Reisplan van Dhampus Sarangkot Trek

Sluit in/Uitgesluit

Moeilikheidsgraad

Die Dhampus Sarangkot-staptog word beskou as een van die maklikste, sowel as aangenaamste, kort staptogte in Nepal. Dit is perfek vir beginners, 'n gesin of 'n solo-reisiger wat 'n kykie na die Himalajas wil geniet sonder 'n strawwe en lang bergstap.

Die roetes is hoofsaaklik op gevestigde dorpspaadjies, rotsagtige trappe en terrasvormige landbougrondpaaie. Klim- en afdraandes is bestendig, dus geen tegniese vaardighede is nodig nie.

Die hoogste punte van die staptog is Dhampus (1,650 5,413 m) en Sarangkot (1,600 5,249 m). Die meeste stappers ondervind nie ernstige hoogteprobleme nie as gevolg van die relatiewe lae hoogte. Die maksimum uur se staptog duur ongeveer 6-7 uur, hoewel die stap rustig en maklik is.

Hierdie staptog kan gedoen word deur enige individu wat vir 'n paar uur op die heuwels kan stap en pouses kan neem. Sekere dele van die pad het rotsagtige trappe; goeie skoene en 'n minimum fiksheidsvlak is voordelig. Die ervaring kan selfs beter wees as 'n mens voor die reis 'n paar kort heuwels of trapoefeninge voorberei.

Stappers sal die Dhampus Sarangkot-staptog maklik voltooi, terwyl hulle die landskappe, kulturele dorpies en pragtige uitsigte oor die Himalajas geniet.

Kos en drankies

Kos tydens die Dhampus Sarangkot-staptog is basies, vars en goed. Tydens die staptog word die meeste maaltye in die gastehuise in die omgewing voorsien. Die stap-spyskaart bestaan ​​tipies uit gewilde Nepalese en eenvoudige internasionale kos soos dal bhat (rys met lensiesop en groente), noedels, gebraaide rys, sop, eiers, pannekoeke en momos (kluitjies).

Die meeste stappers eet dal bhat, wat die gewildste maaltyd is as gevolg van die energie wat dit hulle gee tydens 'n lang stap. Dit word tipies bedien met rys, lensies, groente en soms piekels of kerrie. Die meeste gastehuise bedien ook tee en koffie, melktee en warm suurlemoen.

Die trek gaan nie bo Dhampus (1,650 5,413 m) en Sarangkot (1,600 5,249 m) nie, en dus kan kos maklik in die dorpies gevind word. Kos in die trekdae bestaan ​​gewoonlik uit ontbyt, middagete en aandete soos in die reisplan aangedui.

Stappers moet veilige water tydens hul staptog drink. Om die hoeveelheid plastiekafval te beperk, is dit raadsaam om 'n herbruikbare waterbottel met suiweringstablette of 'n filter te gebruik. Die meeste lodges het ook gekookte water.

Die kos word volgens die skedule georganiseer sodat die stappers op die reis en die skoonheid van die natuur van die Dhampus Sarangkot-staptog kan konsentreer.

Akkommodasie tydens die Dhampus Sarangkot Trek

Tydens die Dhampus Sarangkot-staptog word verblyf in die klein dorpie se gastehuise en plaaslike lodges verskaf. Hierdie lodges is gesinsgebaseerd, wat jou 'n gemaklike en verwelkomende atmosfeer bied. Die kamers is eenvoudig maar skoon met twee enkelbeddens, komberse en basiese meubels.

Lodges het dikwels gedeelde badkamers, terwyl sommige gastehuise privaat badkamers kan bied, afhangende van beskikbaarheid. Eetsale kan baie knus en warm wees, waar die stappers gewoonlik eet, rus en stories met mekaar oor die roete deel.

Een van die mees onvergeetlike plekke om te bly is Dhampus-dorpie (1,650 5,413 m). Dit is 'n pragtige dorpie op die top van 'n rif met groot uitsigte oor die Annapurna-bergreeks en die valleie daaromheen. Nog 'n gewilde toeristebestemming waar baie gastehuise geleë is, is Sarangkot (1,600 5,249 m), en baie mense besoek hierdie plek tydens sonsopkoms om die Himalajas te besigtig.

Die meeste dorpies het elektrisiteit, terwyl 'n paar lodges Wi-Fi en warm storte as 'n opsionele byvoeging het. Alhoewel die geriewe so basies is soos dié in die stadshotelle, maak die warm verwelkoming en rustige atmosfeer die verblyf aangenaam.

Die verblyfplek sal vooraf beplan word om die reisiger 'n stresvrye tyd tydens die Dhampus Sarangkot-staptog te laat hê.

Hoogtesiekte en Praktiese Voorstelle

Die probleem van hoogtesiekte is skaars relevant in die Dhampus Sarangkot-staptog, aangesien die pad altyd op matige hoogtes bly. Die hoogste punt in die staptog is Dhampus op 1 650 m (5 413 vt), wat baie laer is as die hoogte waarop drastiese hoogtesiekte tipies ervaar word.

Nietemin verskil die reaksies van elke individu op veranderinge in hoogte. Sommige mense kan ligte simptome soos hoofpyn, moegheid of effense duiseligheid ervaar, selfs op matige hoogtes. Sulke simptome verdwyn gewoonlik deur rus en hidrasie.

Om die staptog gemaklik te maak, moet mens nie haastig wees op die opdraandes nie. Drink baie water en eet normale maaltye sodat jou liggaam gewoond kan raak aan die fisiese aktiwiteit. Ander maniere om die energievlak hoog te hou, sluit in om kort pouses tydens die staptog te neem.

In geval van enige ongewone simptome soos naarheid, uiterste moegheid, moet u dit so gou as moontlik aan u gids rapporteer. Gidse van Bo die Himalaja hou 'n ogie oor stappers en kan hulle vertraag indien nodig.

Aangesien die Dhampus Sarangkot-staptog onder 1 650 m / 5 413 vt bly, voltooi die meerderheid van die reisigers die staptog sonder enige noemenswaardige probleme en met die pragtige uitsigte en kulturele toerisme.

Dhampus Sarangkot Trek Voorbereiding en Fiksheid Gids

Die Dhampus Sarangkot-staptog is nie 'n veeleisende staptog nie, maar 'n eenvoudige voorbereiding maak die staptog meer gemaklik. Stappers moet medium fiks wees, en hulle moet 'n paar uur per dag kan stap.

Die stapure wissel tussen 2 en 7 uur op heuwelpaadjies en kliptrappe. Uithouvermoë kan verhoog word deur kort staptogte, gereelde wandelings of 'n paar weke voor die reis op en af ​​te stap. Gerieflike stapskoene met goeie greep speel ook 'n baie belangrike rol aangesien die roete vol kliptrappe is.

Die hoogte is nie so hoog dat dit swaar bergklimoefening vereis nie. Nietemin, om teen 'n gelykmatige pas te stap en gehidreer te bly, sal verseker dat die hoeveelheid energie nie tydens die staptog afneem nie.

Nog 'n voorbereidingstap is ligte pakwerk. Bring slegs die dinge wat jy nodig het, soos 'n waterbottel, 'n ligte baadjie, sonskerm, versnaperinge en persoonlike medisyne.

Tydens die staptog met Above the Himalaya verseker die gidse 'n matige tempo sodat die reisigers tyd kan hê om die skilderagtige landskappe, plaaslike dorpies en die berguitsigte tydens die Dhampus Sarangkot-staptog te waardeer.

Visa en Permitte

Mense wat van voorneme is om die Dhampus Sarangkot-staptog te doen, sal 'n geldige visum en stappermitte voor die reis benodig.

'n Nepalese toeristevisum is beskikbaar vir die meeste internasionale besoekers by Tribhuvan Internasionale Lughawe in Kathmandu. Die visumprosedure is maklik, en dit kan selfs deur die internet gedoen word, sodat jy nie te veel tyd hoef te spandeer sodra jy by die lughawe aankom nie.

Om te stap, benodig jy 'n TIMS (Trekkers Information Management System) kaart. Dit help die owerhede om rekords van die stappers te hou sodat hulle veiligheids- en bestuursrekords kan handhaaf.

Alhoewel die Dhampus Sarangkot-staptog nie baie hoog gaan nie, met 'n boonste hoogte van Dhampus van (1 650 m / 5 413 vt) en Sarangkot van (1 600 m / 5 249 vt), help die permitstelsel steeds met die monitering van stapaktiwiteite op besige roetes.

Tydens die staptog moet jy jou paspoorte, afskrifte van permitte en identifikasiedokumente saamdra. Hierdie kan op 'n stadium op die roete besigtig word.

Met Above the Himalaya word al die vereiste stappermitte en dokumentasie as deel van die pakket voorsien. Dit sal die reisigers in staat stel om geen komplikasies met papierwerk te hê nie en die reis te geniet.

Gesondheid en Veiligheid op die Roete

Die Dhampus Sarangkot-staptog , soos enige staptog, vereis aandag aan gesondheid en veiligheid. Alhoewel die pad relatief laag bly, word daar van die stappers verwag om die tyd te neem om voor te berei.

Die roete het kliptrappe, bospaadjies en dorpspaadjies, wat glad kan word in gevalle van reën of oggenddou. Gly en beserings kan voorkom word deur goeie stapskoene met 'n goeie greep te dra.

’n Dagrugsak met noodsaaklike dinge soos water, sonskerm, ’n warm laag en eenvoudige persoonlike medikasie moet saamgedra word. ’n Mens kan moegheid verminder deur genoeg water te drink en teen ’n matige pas.

Die plaaslike omgewing moet ook in ag geneem word. Dorpies langs die pad het gewoonlik diere, hetsy donkies, koeie of honde. Deur respekvol teenoor diere te bly, sal ongelukke voorkom word.

Bo die Himalaja hou gidse die tempo en welstand van stappers in die Dhampus Sarangkot-staptog dop sodat hulle 'n veilige en gemaklike stapperiode kan geniet.

Vervoer vir die Dhampus Sarangkot Trek

Die Dhampus Sarangkot-staptog is maklik om te vervoer as gevolg van die begin- en eindpunt wat in die Pokhara-gebied geleë is. Dit maak die staptog baie maklik om in die meeste reisplanne in Nepal in te sluit.

Hierdie reis begin gewoonlik met 'n kort rit na Phedi vanaf Pokhara. Hierdie rit duur ongeveer 40 minute en gaan deur die klein nedersettings en groen heuwels. Van Phedi af begin stappers opdraand klim na die Dhampus-dorpie.

Geleë op 'n hoogte van 1 650 m / 5 413 vt, is Dhampus 'n pragtige rif met merkwaardige uitsigte oor die Annapurna-bergreeks. Die staproete gaan voort na Naudanda en Kaskikot nadat daar gebly is voordat dit by Sarangkot op (1 600 m / 5 249 vt) aankom.

Op die laaste dag gaan die stappers van Sarangkot na Pokhara. Die staptog duur na raming tussen 2.5 en 3 uur, en dit kruis paaie wat in die meeroewerstreek geleë is.

Sommige mense sal ook kies om teen 'n ekstra fooi van Sarangkot na Pokhara te paraglide.

In die geval van staptogte met Above the Himalaya, word al die vervoerplanne op 'n maklike manier hanteer, wat jou toelaat om die skilderagtige aard van die reis te geniet sonder die bekommernis oor die logistieke reëlings.

Reisversekering

Enigiemand wat die Dhampus Sarangkot-staptog beplan, word sterk aangeraai om reisversekering aan te skaf. Alhoewel die staptog op relatief lae hoogtes soos Dhampus (1,650 5,413 m) en Sarangkot (1,600 5,249 m) bly, bly sommige onvoorsiene omstandighede moontlik.

Versekering behoort siekte, ongelukke, gekanselleerde reise of verlore bagasie te dek. Die roetes behels die klim van rotstrappe en rowwe paaie; daarom kan ligte val of beserings voorkom. Wanneer daar versekering is vir stapaktiwiteite en noodontruiming, maak dit die reis vreedsaam.

Die reisiger moet versekering uitneem wat mediese behandeling, noodontruiming en reisonderbreking insluit.

Bring gedrukte en 'n elektroniese kopie van versekeringsdokumente saam tydens die trek, sodat dit handig te pas kan kom indien nodig.

Bo die Himalaja-gidse is geduldig met veiligheid en help met die hantering van 'n situasie in geval van 'n noodgeval. Nietemin sal versekering waarborg dat reisigers vinnige diens en gesondheidsorg ontvang in geval van nood.

Jou ekstra uitgawes op die Dhampus Sarangkot-staptog

In die Dhampus Sarangkot-staptog is maaltye, verblyf en 'n gids, onder andere belangrike dienste, gewoonlik deel van die stappakket. Stappers moet egter steeds persoonlike uitgawes tydens die reis verwag.

Dorpies soos Dhampus (1,650 5,413 m) en Sarangkot (1,600 5,249 m) het gastehuise wat dalk ander dienste teen 'n klein fooitjie aanbied. Dit kan 'n warm stort, die internet en die laai van 'n toestel insluit.

Rusplekke kan ook behels dat stappers geld spandeer op versnaperinge, tee, koffie, nageregte of gebottelde drankies. Daar is ook plaaslike winkels wat handgemaakte aandenkings, versnaperinge en klein voorwerpe het waarin jy dalk sal belangstel.

Dit word aanbeveel dat Nepalese roepees in klein hoeveelhede gehou word, aangesien geen OTM'e op die staproete gevind word nie. In die meeste dorpies word slegs kontant aanvaar.

Jy kan ook deelneem aan aktiwiteite soos valskermsweef, wat teen 'n ekstra fooi van Sarangkot na Pokhara gedoen kan word. Reisigers gee dikwels fooitjies aan gidse en draers as manier om waardering te toon vir hul ondersteuning tydens die Dhampus Sarangkot-staptog.

Taal en Kommunikasie

Taal en kommunikasie in die Dhampus Sarangkot-staptog is nie 'n probleem vir die reisigers nie. Die belangrikste taal wat in Pokhara en in die nabygeleë dorpies gepraat word, is Nepalees; ander plaaslike gemeenskappe soos die Gurung-mense het egter ook hul eie tradisionele tale.

Die meeste gastehuiseienaars en gidse in gewilde staproetes, soos Dhampus (1,650 5,413 m) en Sarangkot (1,600 5,249 m), kan basiese Engels praat. Daarom vind stappers dit maklik om kos te bestel, aanwysings te soek en met plaaslike inwoners te kommunikeer.

Dit sal lekker wees om 'n paar eenvoudige frases in Nepalees te leer en die ervaring meer vermaaklik te maak. Namaste, wat Engels vir hallo is; Dhanyabad, wat vertaal kan word as dankie, en Mitho cha, wat vertaal kan word as heerlik.

Bo die Himalaja is gidse ook nuttig om die gesprek te vertaal en die plaaslike gebruike en tradisies te interpreteer. Hulle help jou om op 'n baie aangename en maklike manier met die dorpenaars te praat.

Wanneer jy in die dorpies op die Dhampus Sarangkot-staptog praat, is dit gepas om stadig te praat, te glimlag en respek te toon teenoor die plaaslike kultuur. Dit is ook raadsaam om mense eers te vra voordat jy hul foto's neem.

Mobiele netwerk, internet en laaifasiliteite vir die Dhampus Sarangkot-staptog

Die dekking van die mobiele netwerk in die Dhampus Sarangkot-staptog is oor die algemeen goed, veral naby Sarangkot (1 600 m / 5 249 vt) aangesien dit naby die stad Pokhara is. In die grootste deel van die roete sal die meeste stappers oproepe kan maak en boodskappe kan stuur.

Nietemin kan die spoed van die internet verander na gelang van die weer en die ligging van die dorp. Daar is gastehuise wat Wi-Fi-diens het, maar met stadiger snelhede as dié in die stede.

Die meeste dorpies, soos Dhampus (1,650 5,413 m), het toegang tot elektrisiteit. By gastehuise het stappers gewoonlik die vermoë om fone, kameras en ander elektroniese toestelle te laai. Sekere lodges kan 'n klein fooi vir laai hef.

’n Kragbank is voordelig aangesien die tyd wat jy tydens stap op die pad deurbring, nogal lank kan wees, en die koue oggende kan die battery vinnig leegmaak. Deur jou fone en kameras in baadjies te hou, kan die batteryleeftyd behoue ​​bly.

Jy kan ook 'n plaaslike SIM-kaart in Pokhara koop en met die Dhampus Sarangkot-staptog voortgaan.

Fotografie- en Dronereëls

Die Dhampus Sarangkot-staptog is 'n staptog wat talle pragtige fotogeleenthede bied. Sarangkot (1,600 5,249 m) is waar stappers pragtige foto's van die Annapurna-berge, terrasvormige plaaslande, tradisionele dorpies kan neem en die sonsopkoms kan aanskou.

Sarangkot is veral bekend vir sonsopkoms. Sodra die eerste sonstrale die Himalaja-berge tref, word hulle goudbruin, en daarom is wonderlike foto's gewaarborg.

Alhoewel fotografie nie op die staproete verbode is nie, word daar van besoekers verwag om die plaaslike tradisies na te kom. Mens moet nie naby foto's van mense, huise of plekke van aanbidding neem sonder toestemming nie.

In Nepal is daar 'n regulasie oor die gebruik van hommeltuie. In die meeste gevalle moet 'n mens nie hommeltuie sonder toestemming vlieg nie, veral in bewaringsgebiede. Voor die gebruik van hommeltuie in die Dhampus Sarangkot-staptog sal daar van stappers verwag word om behoorlike magtiging te verkry.

Verantwoordelike fotografie is nuttig om die omgewing te bewaar en die kulture van die plaaslike gemeenskappe op die staproete aan te spreek.

Die Kulturele Feeste op die Roete

Die dorpies rondom die Dhampus Sarangkot-staptog vier dwarsdeur die jaar baie kleurvolle kulturele feeste. Hierdie feeste gee toeriste die geleentheid om die tradisionele Nepalese kultuur en die lewe van plaaslike gemeenskappe te sien.

Dashain is een van die grootste, langste en mees gevierde Hindoe-feeste in Nepal. Dit duur gewoonlik twee weke en behels familiereünies, seëninge van ouderlinge en gebruiklike rituele.

Tihar, of die fees van ligte, is nog 'n gewilde fees. Huise en strate word versier met kleurvolle liggies, blomme en kerse. Die fees word gewy aan diere soos honde en koeie, en die godin van rykdom.

Tydens hierdie feeste sal reisigers wat Dhampus (1,650 5,413 m) en aangrensende dorpe besoek, waarskynlik tradisionele musiek, dans en plaaslike vieringe bywoon.

Ander is Buddha Jayanti wat gevier word met die geboorte van Boeddha , en die fees van kleur, bekend as Holi, in die lente.