Paklys vir Nepal-staptogte

Die paklys vir jou Nepal-staptog is die belangrikste ding om te oorweeg tydens beplanning. Geniet jou staptog gemaklik op 'n hoër hoogte. Wanneer jy die stapklere koop, maak gereed vir die warmte van die dae en die koue van die nagte. As jy onder 25 meter op laer hoogtes stap, kan jy liggewigbroeke, T-hemde en kortbroeke op jou paklys dra.

Dit is altyd 'n uitstekende idee om 'n waterdigte baadjie en warmer klere saam te dra, aangesien bergweer onvoorspelbaar is. Onthou dat oortollige bagasie 'n las vir jou en die ondersteuningspersoneel in die veld kan wees. "Pak lig, maar pak reg." Dit sal jou toelaat om 'n gemaklike reis te geniet terwyl jy op die Nepal-ervaring fokus. Kyk na die besonderhede van die Nepal-trekpaklys hier.

Wat moet op jou Nepal-trekpaklys wees

Ons stel 'n paar van die Nepal -trekpaklyste voor vir staptogte in die Himalajas . Dit is 'n riglyn vir reisigers, en dit hang alles af van watter staptog jy aangaan, hoeveel dae jy aangaan en watter seisoene. Die meeste van die staptoerusting kan gehuur of gekoop word in die vele avontuurwinkels in Kathmandu.

Onthou boonop dat staptoerusting in die talle avontuurwinkels in Kathmandu gekoop kan word; die meeste toerusting word plaaslik vervaardig (dus baie goedkoper), hoewel hulle die meeste klere uit China invoer.

Onthou dat oortollige bagasie 'n las vir jou en die ondersteuningspersoneel in die veld kan wees. Pak lig, maar pak reg. Dit sal jou toelaat om 'n gemaklike reis te geniet terwyl jy jou energie op die Nepal-ervaring fokus.

Die noodsaaklike paklys vir die Nepal-trek wat jy benodig, is soos volg:

• Goeie wind-/reënjas
• Warm fleecebaadjie of trui
• Funksionele stewels, óf liggewig stapstewels óf ligte vol leerstewels
• Uitstekende -20 Slaapsak (wat in Kathmandu gehuur of gekoop kan word), ons sal dit op aanvraag aan u verskaf.
• 'n Gerieflike dagrugsak, verkieslik met 'n middellyfband.

Persoonlike Nepal-trekpaklys

Die volgende noodsaaklike toerusting-kontrolelyste behoort jou te help met jou paklys vir jou Nepal-trek. Onthou asseblief dat jy altyd moet probeer om die gewig van jou toerusting tot 'n minimum te beperk. Jou gepakte trektas moet nie meer as 33 pond of 15 kg weeg aan die begin van die trek nie.

1. Fleecebaadjie of trui
2. Fleece Wind-Stopper-baadjie (opsioneel)
3. Waterdigte (verkieslik asemhalende materiaal) dopbaadjie
4. Donsbaadjie en -baadjie (opsioneel)
5. Liggewig handskoene
6. Sonhoed of serp
7. Ligte balaklava of warm fleece-hoed
8. Sonbril met UV-beskerming
9. T-hemde (2)
10. Onderklere (4)
11. Stapbroeke (2)
12. Liggewig katoen langbroek
13. Ligte en ekspedisie-gewig termiese onderkante
14. Fleece- of wolbroeke
15. Waterdigte (verkieslik asemhalende materiaal) dopbroek
16. Dun, liggewig binnesokkies (4)
17. Dik, warm wol stapkouse (4)
18. Stapskoene met ekstra veters
19. Kampskoene (tekkies en sandale)

20. Terwyl staptogte in Nepal Gedurende die dag kan jy kortbroeke, 'n romp en 'n langmouhemp dra. Die weer is meer ontspanne in die aand; in daardie tyd kan jy 'n trui en miskien 'n parka vir jou Nepal-trekpaklys kry. Dit sal help om wys te beplan om die regte grootte vir jou lae te verseker om gemaklik te beweeg. Dit sal jou voorberei vir enige weersomstandighede of onverwagte situasies wat mag ontstaan. Dit is beter om dit op jou trekpaklys te hê.
21. Toiletware
    Bring toiletware soos seep, skeermesse, sjampoe, naelskêrtjies, haarprodukte, tandeborsels en tandepasta, sneesdoekies, sonskerm, chapstick, antiseptiese handdoeke en 'n gesigreiniger.

22. Rugsak

23. As jy van plan is om te stap, sal 'n stewige, gemaklike rugsak en dagrugsak baie meer ontspanne wees as 'n tas. Dit sal help as jou sak kundig op jou pasgemaak word. Jou rugsak moet ook 'n waterdigte oortreksel hê.
24. Slaapsak
    Donsakke is beter. Smeek, leen of steel 'n goeie een (d.w.s. 4-5 seisoene) want nagte op hoë hoogte sal koud wees. Dons is donsig, lig en dik. 'n Mof (’n nuwe gedeelte om die nek) maak 'n groot verskil aan die algehele warmte van 'n sak. Redelike slaapsakke is goedkoop te huur in Kathmandu. Alternatiewelik, voeg 'n vlies-slaapsakvoering by om 'n 3-4 seisoen sak warm te maak. Dit is die meeste op jou Nepal-stappaklys.
25. Slaapsakvoering
    Daar is geen nodigheid vir 'n laer hoogte-staptog nie, maar vir 'n hoë hoogte-staptog kan jy katoen of fleece kry, wat die was van jou slaapsak bespaar en warmte byvoeg.

26. Daypack

27. Dit moet gemaklik wees, en 'n geskikte middellyfband wat gewig na die heupe oordra, is die belangrikste. Jy kan 'n bietjie groot een beplan om 'n baadjie, fleece, water, kamera en allerhande goed saam te neem. Kathmandu bied nou 'n reeks goedkoop herfspakkies aan die bopunt van die veld. Dit is die nodigste vir jou stappaklys.
28. Skoene
    Kry een paar goeie stapskoene wat liggewig is en maklik is om in te loop. Tipies is dit 'n kombinasie van nylon en leer. Wanneer jy bo die basiskamp stap, is dit beter om Gore-tex-skoene te hê. Hierdie skoene het 'n nop-sool vir uitstekende vastrap en bied laterale ondersteuning vir die enkels, wat noodsaaklik is tydens stap (byvoorbeeld die Vasque Clarion en die Asolo Approach). Swaargewig rugsakstewels van leer word nie aanbeveel nie. Jy moet die skoene dra voordat jy kom stap en seker maak dat hulle jou goed pas. Dit sal help as jy 'n bietjie oorgrootte paar dra vir die hoë hoogte-staptog in die oor-dun voeringsok en 'n middelgewig wolsok. Dit verminder skaafplekke en blase. Tennisskoene of sandale is ook nuttig vir gebruik in die kamp of bad.
29. sokkies
    Vir lae-hoogte staptogte, kry twee pare katoensokkies; vir hoë hoogte benodig jy wolsokkies. Jy kan 2/3 pare van vier middelgewig wolsokkies saambring. Sokkies en skoene moet voldoende geskik wees om maklik op die rotsagtige roete te loop.

30. Kampskoene/sandale/plakkies

31. Sandale of hardloopskoene sal beter wees as wat jy goedkoop in Kathmandu kan koop. Soms is storte nodig tydens die Khumbu- en Annapurna-staptogte.
32. Fleece baadjie
    Dit is goed vir stap en rus by die gastehuis, aangesien alternatiewe 'n dik termiese top of 'n ligte donsbaadjie is. Jy kan die gewone een in Kathmandu kry, hoofsaaklik 'n kopie. Jy kan dit by jou huis koop vir goeie gehalte as jy dit vir 'n ander reis wil gebruik.
33. Donsbaadjie/Gore-Tex
    ’n Donsbaadjie word benodig vir die twee weke lange staptog, hoewel staptogte tot 3000 m ook koud in die aand en oggend is. As jy dit nie het nie en dit net vir Nepal-staptogte wil gebruik, kan jy dit in Kathmandu huur vir ’n dagtoer vir minder as ’n dollar. Dit is die meeste op jou stap-paklys.
34. Reënbaadjie/ Windshell
    Jy kan waterafstotende reënbaadjies dra terwyl jy in die reënseisoen of lente stap. Bedekte nylon of 'n waterdigte/asemhalende materiaal soos Gore-tex, plastiek of sinteties kan ook as 'n reënjas en 'n windbaadjie gebruik word.
35. Termiese hemde/onderklere
    Vir staptogte op hoë hoogte, stel ons voor dat jy termiese onderklere saambring, beide bo- en onderklere.

36. Nagklere termiese onderklere

37. Dit is goed om jou warm te hou op 'n hoë-hoogte staptog. Sygewig is goed; dit is lig, vriendelik en vrygewig.
38. Fleece-/sweetpakbroek
    Geskik vir die koue aand en oggend
39. Dagdrag T-hemde/Hemde
    Die weer op die laer hoogte-staptogte sal warm wees, so T-hemde en hemde is goed om saam te neem.
40. Stapbroeke
    Dit word aanbeveel om twee pare te hê

40. Windbroek

41. Gestel jou stapbroek is redelik winddig. Gestel jy bring wel 'n paar; daar is geen nodigheid om 'n windbroek te kry nie.
42. Underwear
    Gereelde alledaagse tipe.
43. Nekganger
    Uitstekend vir winterstap in Nepal, hulle is die beste om warm te bly.
44. Trekpale
    Trekpale is handig, veral vir afdraande, berugte staptogte in Nepal. Jy kan houtstapstokke koop wat deur kinders verkoop word; staptogte kan ook sonder stapstokke gedoen word. Dit is beter om dit op jou stappaklys te hê.
45. sonbrille
    Die regte omhulbril is helder en geskik vir sneeu, maar gespesialiseerde gletserbrille met systukke is onnodig. As jy joune verloor of gebreek het, kry twee pare.
46. Wante/handskoene
    'n Goeie paar winddigte handskoene is noodsaaklik. Jy kan dit goedkoop in Kathmandu koop as jy nie een het nie.
47. Waterbottel
    Twee 1-liter waterbottels en twee bottels is goed om saam te neem. Bring 'n goeie een wat kookwater kan hou en lekdig is. Europese aluminiumbottels is die beste.
48. Fakkel / flitslig
    ’n Flitslig of koplamp is nodig; bring ekstra gloeilampe en batterye saam.
49. handdoek
    Tydens staptogte verskaf gastehuise selde handdoeke, maar hotelle in die stad, soos Kathmandu, Pokhara en Chitwan, verskaf dit. Bring 'n klein en ligte handdoek saam.
50. Sonskerm en lipbalsem met sonskerm
    Bring ten minste sonskerm en lipbalsem met SPF 15, of nog beter, SPF 30+. Jy kan dit in Kathmandu koop.
51. Bevogtiger
    Wanneer jy in Nepal op 'n hoë hoogte stap, is dit winderig en die lug droog. Dit maak jou vel droog, so om 'n bietjie T-bevogtiger te kry, is goeie velversorging.
52. Sonhoed/wolhoed
    Die kanse om sonbrand te kry is hoog op hoogte. Jy kan dus 'n klein mus dra om jouself teen die son te beskerm. Op die boonste deel van die staptog is dit kouer en winderiger, so jy kan 'n wolmus dra om jou kop warmer te maak. Om jou vel te versorg, kan jy dit by jou stappaklys insluit.

53. Eerste kit hulp

54. Ons Nepal-staptoer en leiers dra die noodhulpkissie, insluitend die medisyne vir hoogtesiekte, diarree en ander klein probleme. Jy moet enige persoonlike medikasie saambring wat jy dalk nodig het. Soms is jou plaaslike dosis meer effektief as wat ons verskaf.
55. Waterzuivering
    Minerale water kan op sommige plekke op Nepal-staproetes gekoop word. Dit is egter duur en ongeskik vanuit 'n omgewingsoogpunt omdat dit in plastiekbottels kom.
    Ons kan warm en gekookte water by die gastehuis kry. Jodiumtablette en watersuiweringsdruppels met chloor is noodsaaklik. Ons koop en huur toerusting in Kathmandu. Sluit dit in jou trekpaklys in.
56. Daar is baie goeie Nepal-stapwinkels in Thamel se klein toeristedorp. Jy kan al die staptoerusting hier koop of huur. Baie winkels verkoop die plaaslike handelsmerk en 'n meestal nagemaakte een. Jy kan North Face probeer, 'n uitstekende handelsmerk wat sy oorspronklike naby Himalayan Bank stoor. Dit is maklik om items soos donsbaadjies en slaapsakke te huur; bekers is namaak, maar jy kry dit teen redelike pryse. Jy kan vooraf geskikte skoene by jou huis koop en dit voor die stap dra.
57. Amptelike Dokumente
    Geldige paspoort, drie ekstra paspoortfoto's (vir stappermitte), reisversekering, vliegtuigkaartjies en bagasie-etikette. Jy kan 'n visum kry met toegang tot Nepal-staptogte, en ons visumbladsy is vir die besonderhede.

Paklys vir 'n Nepal-trek - Basiese beginsels

Wat moet jy pak vir die Nepal-toer?

Die paklys vir die Nepal-staptog hang af van jou kleredragkode en wat jy verkies om te dra. Hierdie paklys is nie geskik vir ons stappakket nie. Dit is slegs vir die toer en die dagstaptog. Jy kan altyd 'n klein sakkie maak, want in die meeste gevalle kan jy dieselfde klere meer as een keer dra voordat jy dit was.

Daar is wasgoedgeriewe in die hotelle. Daarom stel ons voor dat jy net saambring wat jy nodig het – ideaal gesproke in 'n klein tassie en een ekstra handbagasietas.

Vir die beste pakwerk vir 'n wittebroodstoer in Nepal, is dit beter om die weer na te gaan voordat jy begin pak. Selfs al gaan jy nie vir 'n paar weke of maande reis nie, kan jy die gemiddelde hoogtepunte en laagtepunte nagaan om jou te help om jou klerekasbehoeftes te antisipeer terwyl jy voorberei.

Klere en bykomstighede op die Nepal-staptogpaklys

• Goeie stapskoene, 'n ekstra paar tekkies

• Een paar plakkies of sandale
• Hemde (kort- en langmou)

• Sokkies en onderklere
• Broek/kortbroek/jeans
• Pajamas
• Swembroek
• Cap
• Reënjas en sambreel
• Een warm baadjie vir die sonsopkomstoer.
• Liggewig fleece of trui as jy in die winter reis
• As jy in die winter van Desember tot Februarie reis, kry 'n warm genoeg baadjie, trui, jas, broek, termiese klere en warm sokkies. Wolmus, ligte handskoene, serp.

Paklys vir toiletware vir 'n Nepal-trek

• tandeborsel
• Tandepasta
• Sjampoe/opknapper
• Seep
• Deodorant
• Haarborsel/kam
• Sunscreen
• Hand skoonmaker
• klein medisyneboks
• sonbril

• SPF 15 lipbalsem
• Insekweerder

geld

• OTM-kaart (jy moet jou bank skakel voordat jy na Nepal reis en hulle vra om jou kaart te deblokkeer) vir jou wittebroodstoer in Nepal.
• Persoonlike kredietkaart
• Bring kontant van ongeveer USD 60 saam om hul visumfooie met aankoms te betaal, asook koffie en tee by die lughawe-sitkamer. Jy kan klein note saambring; dit is makliker om te ruil.

elektroniese

• 'n Adapter/omskakelaar, die tweepenprop word hoofsaaklik in Nepal gebruik
• Kamera met ekstra batterye of laaier

Amptelike Dokumente vir Nepal Trek paklys

• Paspoort: ’n Paspoort is hoogstens ses maande voor jou aankoms hier geldig. Kry ’n afskrif daarvan.
• 'n Paar paspoortgrootte foto's vir 'n visum en om die plaaslike SIM-kaart te kry
• 'n Afskrif van die toerplan
• 'n Lys van belangrike telefoonnommers

Handbagasie

Dit is ook 'n goeie idee om die volgende goed vir die Nepal-trekpaklys in te pak indien jou ingeboekte bagasie vertraag word:

• Paspoort
• geld
• Lugdiens instapkaart
• Tandeborsel en tandepasta
• sonbril
• Haarborsel
• Ekstra klere
• Medikasie
• Selfoon en laaier

'n Paar Romantiese Ekstras vir 'n Nepal-trek Paklys

• Teeliggies (indien die hotel/oord dit toelaat)
• Masseer olies/essensiële olies
• lingerie
• 'n Wittebroodspeellys met onvergeetlike liedjies
• liefdesbriefie vir jou maat
• Klein geskenkies vir mekaar
• 'n Joernaal om jou herinneringe neer te skryf

• Toer Duur: 7 dae Aankoms tot Vertrek
• Klimaat tydens die toer:
• September tot Nov: Herfs is heerlik met helder weer, en die berguitsigte is die beste. (Maksimum 30 grade, Minimum 2 grade)
• Van Maart tot Mei (warmste maande) is die temperature matig warm ((Maksimum 33 grade, Minimum 10 grade)
• Ons het winter van Desember tot Februarie. Die weer is koud en droog, en die uitsig is swak. (Maksimum 24 grade, minimum -2 grade)
• Die reënseisoen en ook somer wat vanaf 1 Junie tot Augustus begin: (Julie/Augustus het meer reën) (Maksimum 34 grade, Minimum 19 grade)
• Toerbesoekplekke:
• Katmandu, Nagarkot, Chitwan Nasionale Park, Pokhara
• Vervoer: Goeie toestand Privaat motor/bussie hang af van groepgrootte vir 'n toer met 'n goeie bestuurder; toeristebusse/vlugte is beskikbaar vir lang ritte.

     Paspoort en visum vir Nepal-trek paklys

• Dit is maklik vir reisigers om 'n Nepal visumMaak eerstens seker dat jy 'n geldige paspoort het met ten minste ses maande se geldigheid vanaf die terugkeerdatum.
• Jy kan visums vir Nepal kry by die Nepalese Konsulaat in jou land of met aankoms by Kathmandu-lughawe. USD 30 of ekwivalente omskepbare geldeenheid vir 15 dae vir enkel-/veelvuldige inskrywings.
• As jy 'n visum vir 30 dae kry, is dit USD 50 of ekwivalente omskepbare geldeenheid. USD 125 of ekwivalente omskepbare geldeenheid vir 90 dae vir enkel-/veelvuldige inskrywings.

• Valuta- en geldwisseling vir die paklys vir die Nepal-trek

• Geldeenheid is die belangrikste ding vir die Nepal-trekpaklys. Nepal-banknote kom in denominasies van 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 en 1000 roepies. Munte kom in denominasies van 1, 2, 5 en tien roepies. Ons stel voor dat u slegs by banke of gemagtigde geldwisselaars ruil.
• Die kwitansies van sulke transaksies moet verkry en bewaar word. Besoekers kan ook buitelandse valuta by die buitelandse valutatoonbank by die lughawe met aankoms wissel, maar die koers is daar laer.
• Jy kan beter geldwisselaars in die stadsbank omruil. Besoekers anders as Indiese burgers moet in buitelandse valuta (nie-Indiese valuta) in hotelle, stapagentskappe of reisagentskappe, en vliegtuigkaartjies betaal.

      Kragproppe en sokkies vir Nepal-trek paklys

• Nepal het 'n elektriese spanning van 220-240 volt. Dit lewer stroom teen 50 MHz. Die meeste elektriese proppe in Nepal het twee of drie ronde punte. Jy kan drie proppe tydens die Nepal-trekpaklys gebruik. Tipes C, D en M: Prop tipe C het twee ronde penne, prop tipe D het drie ronde penne in 'n driehoekige patroon, en prop tipe M het drie ronde penne.
• Tipe C staan ​​ook bekend as die standaard "Euro"-prop.
• D-tipe: Hierdie sok werk in sommige Afrika- en Asiatiese lande, insluitend Nepal.
•  M-tipe: Dit lyk ook soos prop D, maar het groter penne. Hierdie sok werk slegs met prop M.
• Terwyl jy op die toer is, mag jy dalk nie jou foon kan laai nie, so jy moet maar die kragbank kry. Ek hoop hierdie Nepal-trekpaklys sal nuttige inligting wees vir jou Nepal-gesinstoer.