እርዳታ ይፈልጋሉ? እንነጋገር
+ 977 985-1095800Tilicho ሐይቅ ጉዞ

የቲሊቾ ሀይቅ ጉዞ
- የአለምን ከፍተኛውን ሀይቅ ቲሊቾ ሀይቅ (4919ሜ) ጎብኝ።
- የሚያማምሩ መንደሮች፣ የተዘበራረቁ የወንዞች ገደሎች።
- የሂማላያስን ምርጥ እይታ ወዳለው ወደ ማርሺያንግዲ ሸለቆ እንወጣለን።
- የሞውት ማናስሉ፣ ሂማልቹሊ፣ ላምጁንግ ሂማል፣ አናፑርና 2፣ አናፑርና 3፣ ጋንጋፑርና እና ቲሊቾ ከፍተኛ እይታ።
- በብራጋ የሚገኘውን የድሮውን የቡድሂስት ገዳም ጎብኝ።
የጉዞ ማራዘሚያ
ከዚህ ጉዞ በኋላ በኔፓል ተጨማሪ ጊዜ አለህ እንበል። እንደዚያ ከሆነ፣ በኔፓል የተለያዩ የእግር ጉዞዎችን፣ በቡታን እና ቲቤት ጉብኝቶችን፣ በቺትዋን፣ በባርዲያ እና በሌሎች ብሄራዊ ፓርኮች፣ የኔፓል የቅንጦት ሆቴል ቦታ ማስያዝ፣ ራፍቲንግ፣ Ultra-light በረራዎች፣ ወይም ሌሎች ከጉዞ ጋር የተያያዙ አገልግሎቶችን በማድረግ ጉዞዎን እንዲያራዝሙ ልንረዳዎ እንችላለን። ተጨማሪ መረጃ እዚህ ማግኘት ይችላሉ።
በተጓዦች በብዛት የሚጠየቁ ጥያቄዎች
ጠቅላላ
የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ አብዛኛውን ጊዜ እንደ መንገዱ እና እንደ ፍጥነቱ ከአስር እስከ አስራ ሁለት ቀናት ይወስዳል። አንዳንድ ተጓዦች ከአናፑርና ሰርኩዊት ጋር በማጣመር ጉዞውን ረዘም ያደርጉታል።
የቲሊቾ ሐይቅ በተለያዩ ወቅቶች ተደራሽ ነው፣ ነገር ግን መንገዱ እና የአየር ሁኔታው አንድ ሰው ወደ ቲሊቾ ለመድረስ ባለው ችሎታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ከባድ በረዶ ወይም የዝናብ ዝናብ አንዳንድ ጊዜ የመንገዱን ክፍሎች የበለጠ ፈታኝ ያደርጉታል።
የቲሊቾ ሐይቅ ከባህር ጠለል በላይ በግምት 4919 ሜትር ከፍታ ላይ ይገኛል። ይህ ከፍተኛ ከፍታ በዓለም ላይ ካሉት ከፍተኛ ቦታዎች አንዱ ያደርገዋል።
እያንዳንዱ ተጓዦች ትክክለኛውን እቅድ እስካወጡ እና የመንገዱን መስፈርቶች እስካከበሩ ድረስ የቲሊቾ ሐይቅን ጉዞ ማጠናቀቅ ይችላሉ። በተጨማሪም ተጨማሪ ድጋፍ እና ጥበቃ ለማግኘት በተመራ ቡድን መጓዝ የሚመርጡ ብዙ ተጓዦች አሉ።
አዎ፣ ወደ ቲሊቾ ሐይቅ በሚወስደው መንገድ ላይ እንደ ቻሜ፣ ፒሳንግ እና ማናንግ ያሉ ጥቂት ባህላዊ መንደሮች አሉ። እነዚህ መንደሮች አንድ ሰው የሚኖርባቸው እንዲሁም የተራራውን ባህል ማየት የሚችልባቸው ናቸው።
አዎ፣ የቲሊቾ ሐይቅ ብዙውን ጊዜ በዓመቱ ዝቅተኛ ወራት በረዶ ይሆናል። በዙሪያው ያሉት ተራሮች እና በበረዶ የተሸፈነው ወለል አስደናቂ የክረምት ትዕይንት ይፈጥራሉ።
በቲሊቾ ሐይቅ ወቅት ተጓዥ ተጓዥ ገዳማትን፣ የጸሎት መንኮራኩሮችን እና ባህላዊ ሰፈሮችን መጎብኘት ይችላል። እነዚህ ቦታዎች የአናፑርና ክልልን ጠንካራ የቡድሂስት ባህል ያንፀባርቃሉ።
አዎ፣ የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ የተፈጥሮ መልክዓ ምድሮችን እና የተራራ ትዕይንቶችን ለሚወዱ ተጓዦች ፍጹም ነው። መንገዱ የበረዶ ግግር፣ የአልፕስ ሸለቆዎች እና ከፍተኛ የሂማላያ ጫፎች እይታዎችም አሉት።
ዝግጅት እና የአካል ብቃት
ተጓዦች በተራራ መንገዶች ላይ በቀን ለጥቂት ሰዓታት ለመራመድ ጥሩ የአካል ብቃት ሊኖራቸው ይገባል። ቀላል የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ማድረግ ወይም ከጉዞው በፊት አዘውትረው መራመድ ጽናትን ለመጨመር ይረዳል።
ቀደም ሲል በእግር ጉዞ ልምድ ጥሩ ቢሆንም ግዴታ አይደለም። የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ በጥሩ ሁኔታ የተዘጋጁ እና ምክር የተሰጣቸው በርካታ ተጓዦች በተሳካ ሁኔታ የሚያከናውኗቸው ጀብዱዎች ናቸው።
የእግር ጉዞ፣ የሩጫ ሩጫ፣ የብስክሌት ግልቢያ ወይም ደረጃ መውጣት ሰውነትን ለማዘጋጀት ሊያገለግሉ ከሚችሉ ተግባራት መካከል ጥቂቶቹ ናቸው። እንደዚህ አይነት ልምምዶች እግሮችን ያጠናክራሉ እና ረጅም የእግር ጉዞ በሚያደርጉባቸው ቀናት ጥንካሬን ያሻሽላሉ።
አዎ፣ ከእግር ጉዞዎ በፊት ሰውነትዎ ክብደት እንዲይዝ ለማድረግ ቀላል ቦርሳ ይዘው መሄድ ይችላሉ። ይህ ዝግጅት የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ የበለጠ ምቹ እንዲሆን ያረጋግጣል።
መወጠር በጡንቻዎች ውስጥ ያለውን ጥንካሬ ለመቀነስ እና ተለዋዋጭነትን ለመጨመር ይረዳል። ከጉዞው በፊትም ሆነ ረጅም የእግር ጉዞ ካደረጉ በኋላ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል።
በተራሮች ላይ ረጅም ጉዞ ለማድረግ የአእምሮ ዝግጅት አስፈላጊ ነው። ተጓዦች አስቸጋሪ በሆኑ ክፍሎች ውስጥ ተነሳሽነት እንዲኖራቸው አዎንታዊ አመለካከት ይጠቅማቸዋል።
በጥቂት ሳምንታት ውስጥ መሰረታዊ ዝግጅት በመደበኛነት ከተከናወነ አሁንም ጽናትን ሊያሻሽል ይችላል። ሆኖም፣ ስልጠናው ቀደም ብሎ ከተጀመረ፣ ሰውነት በተሻለ ሁኔታ ሊስተካከል ይችላል።
አዎ፣ ከጉዞው በፊት የእግር ጉዞ ጫማዎችን ማድረግ በጉዞው ወቅት አረፋ እንዳይፈጠር ይረዳል። ምቹ ጫማዎች ረጅም የእግር ጉዞ ቀናትን ያመቻቻሉ።
ፈቃድ
ፈቃዶች የእግር ጉዞ እንቅስቃሴን ለመቆጣጠር እና የአናፑርና ክልልን ለመጠበቅ ይረዳሉ። እንዲሁም ባለስልጣናት ለደህንነት ሲባል የእግር ጉዞ ተጓዦችን እንዲከታተሉ ይረዳሉ።
ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ፈቃዶች በካትማንዱ ወይም ፖካራ ሊዘጋጁ ይችላሉ። ብዙ የእግር ጉዞ ኤጀንሲዎች ተጓዦች ፈቃድ እንዲያገኙ ይረዷቸዋል።
አዎ፣ በቲሊቾ ሐይቅ ትሬክ መንገድ ላይ ፈቃዶቹ የሚረጋገጡባቸው የፍተሻ ኬላዎች አሉ። ተጓዦች ፈቃዳቸውን መያዝ አለባቸው።
አዎ፣ ገለልተኛ ተጓዦች ፈቃዳቸውን በተፈቀደላቸው የፈቃድ ቢሮዎች ራሳቸው መግዛት ይችላሉ። ያም ሆኖ፣ አብዛኛዎቹ ቱሪስቶች ማንኛውንም የወረቀት ስራ ለጉዞ ኩባንያዎች መተው ይመርጣሉ።
በኔፓል ዜጎች እና በውጭ አገር ጎብኚዎች መካከል የፈቃድ ደንቦች ሊለያዩ ይችላሉ። የአካባቢው ተጓዦች ትንሽ የተለየ የፈቃድ ስርዓት አላቸው።
አስፈላጊውን ፈቃድ ሳያገኙ ጥበቃ በማድረግ ወደ አካባቢው መሄድ አይፈቀድልዎትም። ፖሊስ ያለ ምንም ፈቃድ ቅጣት ሊጥል ወይም መግባትን ሊከለክል ይችላል።
አብዛኛዎቹ ፈቃዶች በክልሉ ውስጥ ለሚደረገው የእግር ጉዞ ርዝመት ልክ ናቸው። ብዙውን ጊዜ የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞን ሙሉ የጉዞ መርሃ ግብር ይሸፍናሉ።
ፈቃዶቹ አንዳንድ ጊዜ እንደ የጉዞ ዕቅዱ ሊታደሱ ወይም ሊሻሻሉ ይችላሉ። ከአካባቢው ባለስልጣናት ወይም ከጉዞ ኤጀንሲዎች ጋር መነጋገር ጥሩ ነው።
ኢንሹራንስ እና ቪዛ
አብዛኛዎቹ ዓለም አቀፍ ተጓዦች ወደ ኔፓል ለመግባት የቱሪስት ቪዛ ያስፈልጋቸዋል። ቪዛውን አብዛኛውን ጊዜ በካትማንዱ አየር ማረፊያ ማግኘት ይቻላል።
ተጓዦች ሙሉ የጉዞ ጊዜን የሚያካትት የተወሰነ የቪዛ ጊዜ መምረጥ አለባቸው። ብዙ ተጓዦች መዘግየቶች ሲከሰቱ ተጨማሪ ቀናትን የሚፈቅድ ቪዛ ይመርጣሉ።
የጉዞ ኢንሹራንስ እንደ ህመም ወይም አደጋዎች ባሉ ያልተጠበቁ ሁኔታዎች ውስጥ ለመከላከያነት ያገለግላል። አስፈላጊ ከሆነም ድንገተኛ አደጋን ለመሸፈን ይረዳል።
አዎ፣ የኢንሹራንስ ፖሊሲዎች በተለይ ከፍ ያለ ከፍታ ያለው የእግር ጉዞን መሸፈን አለባቸው። ይህ በቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ ወቅት ጥበቃን ያረጋግጣል።
አንዳንድ የጉዞ ኢንሹራንስ ፖሊሲዎች የሄሊኮፕተርን ማፈናቀል ይሸፍናሉ። ተጓዦች ኢንሹራንስ ከመግዛታቸው በፊት ይህንን ማረጋገጥ አለባቸው።
ብዙ የእግር ጉዞ ኩባንያዎች ጉዞውን ከመጀመራቸው በፊት የኢንሹራንስ ዝርዝሮችን ቅጂ ይጠይቃሉ። ይህም በአደጋ ጊዜ በፍጥነት እንዲረዱ ይረዳቸዋል።
አንዳንድ ተጓዦች መድረሻቸው ላይ እያሉ ኢንሹራንስ ያገኛሉ፣ ነገር ግን ከመጓዝዎ በፊት ኢንሹራንስ መግዛት ብዙውን ጊዜ ቀላል ነው። ይህ ከጉዞው መጀመሪያ ጀምሮ ጥበቃን ያረጋግጣል።
የኢንሹራንስ መረጃ በዲጂታል ወይም በታተመ ቅጽ መቅረብ አለበት። መመሪያዎች በአደጋ ጊዜ ለማጣቀሻነት ቅጂ መያዝ ይችላሉ።
መመሪያዎች እና ድጋፍ ሰጪ ሰራተኞች
የቲሊቾ ሐይቅ ጉዞ ሲያደርጉ መመሪያ መቅጠር በጥብቅ ይመከራል ምክንያቱም መንገዱን እና የአካባቢውን ሁኔታ ስለሚያውቁ። መመሪያ ለመጓዝ፣ ደህንነቱ የተጠበቀ ለመሆን እና ከአካባቢው ህዝብ ጋር ለመግባባትም ጠቃሚ ነው።
የእግር ጉዞ መመሪያ የዕለት ተዕለት መርሃ ግብሩን ይንከባከባል እና ተጓዦቹ ትክክለኛውን መንገድ እንዲከተሉ ያረጋግጣል። እንዲሁም የጤና ሁኔታዎችን ይከታተላሉ እና ስለ ክልሉ እና ስለ ባህሉ ጠቃሚ መረጃዎችን ይሰጣሉ።
አዎ፣ በቲሊቾ ሐይቅ ትሬክ መንገድ ላይ የእግር ጉዞ ሻንጣዎችን ለማጓጓዝ በበር ጠባቂዎች ዝግጁ ናቸው። ይህ ድጋፍ ተጓዦች ትንሽ የቀን ጥቅል ብቻ ይዘው እንዲጓዙ ቀላል ያደርገዋል።
አብዛኛዎቹ ተሸካሚዎች ለሁለት ተጓዦች የሚሆን ሻንጣ ይይዛሉ፤ ክብደቱም አብዛኛውን ጊዜ በአንድ ሰው ወደ አስራ አምስት ኪሎ ግራም አካባቢ ብቻ የተወሰነ ነው። ይህም ስራውን ሚዛናዊ እና ለተሳፋሪው ደህንነቱ የተጠበቀ ለማድረግ ይረዳል።
አዎ፣ አንዳንድ ተጓዦች የራሳቸውን መሳሪያ ይዘው መሄድ ይወዳሉ። ሆኖም ግን፣ ለቲሊቾ ሐይቅ የእግር ጉዞ የበር ጠባቂ መቅጠር የበለጠ ምቹ እና አካላዊ ጥረት የማያስጠይቅ ነው።
በኔፓል፣ አብዛኛዎቹ ባለሙያ መሪዎች በከፍተኛ ከፍታ ላይ በሚደረጉ የእግር ጉዞ መንገዶች ልምድ አላቸው። እንዲሁም የመጀመሪያ እርዳታ እና የተራራ ደህንነት ስልጠና ይወስዳሉ።
ብዙ የእግር ጉዞ መሪዎች እንግሊዝኛ ይናገራሉ እና ከአለም አቀፍ ተጓዦች ጋር ጥሩ የመግባቢያ ችሎታ አላቸው። በተጨማሪም በጉዞው ወቅት የአካባቢውን ባህል እና ባህል ለማስረዳት ይረዳሉ።
ጉርሻ መስጠት ግዴታ ባይሆንም እንደ ምስጋና ምልክት ተደርጎ ይቆጠራል። ብዙ ተጓዦች በቲሊቾ ሐይቅ የእግር ጉዞ መርሃ ግብር መጨረሻ ላይ ጠቃሚ ምክሮችን ይሰጣሉ።
ማረፊያ እና መገልገያዎች
የቲሊቾ ሐይቅ ትሬክ ማረፊያዎች በዋናነት የሚገኙት ሻይ ቤቶች በሚባሉ ተራ ተራ ሎጅ ውስጥ ነው። እነዚህ ሎጆች ለተጓዦች መሰረታዊ ክፍሎችን እና የጋራ የመመገቢያ ቦታ ይሰጣሉ።
በአልጋዎችና ብርድ ልብሶች ላይ የሚጠቀሙባቸው ፍራሾችና ትራሶች በሻይ ቤቶች ውስጥ የተለመዱ ናቸው። በጣም ውስብስብ ባይሆኑም፣ ከአስቸጋሪ የእግር ጉዞ ቀን በኋላ ለመተኛት የሚያስችል ምቹ ናቸው።
በቲሊቾ ሐይቅ የእግር ጉዞ መንገድ ላይ ያሉ አንዳንድ መንደሮች ተጨማሪ ክፍያ የሚጠየቅባቸው ሙቅ ሻወር ይሰጣሉ። ከፍታ ባላቸው አካባቢዎች መገልገያዎች በጣም ጠባብ ሊሆኑ ይችላሉ።
አብዛኛዎቹ የሻይ ቤቶች ለእንግዶች የጋራ የመጸዳጃ ቤት አላቸው። የመጸዳጃ ቤቱ አይነት እንደ መንደሩ እና ከፍታው ሊለያይ ይችላል።
በጉዞው ወቅት በሚገኙ በርካታ መንደሮች የኤሌክትሪክ ኃይል ይገኛል። ሆኖም ግን፣ የኃይል መሙያ መሳሪያዎች አነስተኛ ተጨማሪ ክፍያ ሊኖራቸው ይችላል።
አንዳንድ የሻይ ቤቶች ልብሶችን በቀላሉ በእጅ ማጠብ ይፈቅዳሉ። ሆኖም ግን፣ በቀዝቃዛው የተራራ የአየር ሁኔታ ልብሶችን ማድረቅ ረዘም ያለ ጊዜ ሊወስድ ይችላል።
አብዛኛዎቹ የሻይ ቤቶች በሌሊት ሙቀት የሚሰጡ ብርድ ልብሶች አሏቸው። ብዙ የእግር ጉዞ ተሳፋሪዎችም ምቾት እንዲሰማቸው የራሳቸውን የመኝታ ቦርሳ ይዘው ይመጣሉ።
አዎ፣ መገልገያዎች ብዙውን ጊዜ በዝቅተኛ ከፍታ ባላቸው መንደሮች ውስጥ የበለጠ ምቹ ናቸው። ተጓዦች በቲሊቾ ሐይቅ የእግር ጉዞ መንገድ ላይ ሲወጡ፣ አገልግሎቶቹ የበለጠ መሠረታዊ ይሆናሉ።
ምግብ እና መጠጦች
በቲሊቾ ሐይቅ ትሬክ ጉዞ ላይ ያሉት አብዛኛዎቹ ምግቦች ቀላል እና ገንቢ ምግቦች ናቸው። ሩዝ፣ አትክልቶች፣ ኑድል እና ሾርባዎች ብዙውን ጊዜ በሻይ ቤቶች ውስጥ ይገኛሉ።
የሻይ ቤቶች በተለምዶ እንደ ገንፎ፣ እንቁላል፣ ዳቦ እና ሻይ ያሉ የቁርስ አማራጮችን ያቀርባሉ። ቁርስ ተጓዦች በቀን ውስጥ ለእግር ጉዞ እንዲዘጋጁ ይረዳቸዋል።
አዎ፣ ባህላዊ የኔፓሊ ምግቦች በብዙ የሻይ ቤቶች ውስጥ ይገኛሉ። ዳል ባት ተወዳጅ ምግብ ነው ምክንያቱም የእግር ጉዞ ለማድረግ ጥሩ ጉልበት ስለሚሰጥዎት።
የሻይ ቤት ምናሌው በሚገኙት ንጥረ ነገሮች ላይ በመመስረት በተወሰነ መልኩ ሊስተካከል ይችላል። መሰረታዊ የምግብ ትዕዛዞችን በቀላሉ ማዘጋጀት ይቻላል።
በመንገዱ ዳር የጠርሙስ ውሃ መግዛት የሚችሉባቸው በርካታ መንደሮች አሉ። ሆኖም ግን፣ ብዙ ተጓዦች ጠርሙሶቹን እንደገና መሙላት እና ውሃ የማጽዳት ዘዴን በመጠቀም ማጽዳት ይፈልጋሉ።
እንደ ሻይ፣ ቡና እና የእፅዋት መጠጦች ያሉ ትኩስ መጠጦች በቀላሉ ይገኛሉ። እነዚህ መጠጦች በተለይ በቀዝቃዛ የአየር ሁኔታ ምሽቶች ላይ ምቾት ይሰጣሉ።
ትናንሽ ሱቆችና የሻይ ቤቶች እንደ ብስኩትና ቸኮሌት ያሉ መክሰስ ይሸጣሉ። ተጓዦች ለምቾት ሲባል የራሳቸውን መክሰስ ይዘው መምጣት ይችላሉ።
የምግብ ዋጋ የሚጨምረው ጉዞው እየጨመረ ሲሄድ ነው። ይህ የሚሆነው አቅርቦቶች ወደ ሩቅ ተራራማ መንደሮች መጓጓዝ ስላለባቸው ነው።
የአየር ሁኔታ እና ወቅቶች
የአየር ሁኔታው የጉዞውን ታይነት እና የመንገድ ሁኔታ ላይ ተጽዕኖ ሊያሳድር ይችላል። የአየር ሁኔታው ግልጽ ሲሆን፣ የተራሮችን ግልጽ እይታ የማግኘት እድሉ ከፍተኛ ነው።
በብዙ አጋጣሚዎች ሰማዩ ጥርት ያለ ሲሆን ጠዋት ላይ ደግሞ የተሻለ እይታ ይታያል። እንደ ወቅቱ ሁኔታ፣ የከሰዓት ደመናዎች አንዳንድ ጊዜ ሊታዩ ይችላሉ።
አዎ፣ ግን የተራራ የአየር ሁኔታ በፍጥነት ሊለወጥ ይችላል። ተጓዦች ሁልጊዜ ለሙቀት ለውጦች እንዲሁም ለድንገተኛ ነፋሶች ዝግጁ መሆን አለባቸው።
ተጓዦች ከፍታ ሲጨምር የሙቀት መጠኑ ብዙውን ጊዜ ይቀንሳል። ከቲሊቾ ቤዝ ካምፕ አቅራቢያ ባሉ መንደሮች ሌሊቶች በጣም ቀዝቃዛ ሊሆኑ ይችላሉ።
በተራራማ አካባቢዎች የመንገዱ ሁኔታ አንዳንድ ጊዜ በበረዶ ዝናብ ሊጎዳ ይችላል። የእግር ጉዞ መርሃ ግብሮች እንደ የአየር ሁኔታ ሁኔታ ይለያያሉ።
የተራራ እይታዎች በአየር ሁኔታ እና በደመና ሽፋን ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ጥርት ያሉ ቀናት ብዙውን ጊዜ እጅግ በጣም ጥሩ የፓኖራሚክ መልክዓ ምድሮችን ያስገኛሉ።
አንዳንድ ጊዜ ኃይለኛ ነፋስ በክፍት ከፍታ ቦታዎች ላይ ይከሰታል። ተገቢ የሆነ ልብስ ተጓዦች በእነዚህ ሁኔታዎች ውስጥ ምቾት እንዲሰማቸው ይረዳል።
የእግር ጉዞ ከመሄድዎ በፊት ትንበያውን ማረጋገጥ ጥሩ ነው፣ ይህም ለማንኛውም ተለዋዋጭ ሁኔታዎች ዝግጁ መሆን ይችላል። አስጎብኚዎች በጉዞው ወቅት የአየር ሁኔታ ዝማኔዎችን ይከታተሉ።
ጤና እና ደህንነት
ተጓዦች በቂ ውሃ መጠጣት፣ የተመጣጠነ ምግብ መመገብ እና በተረጋጋ ፍጥነት መራመድ አለባቸው። ጥሩ እረፍት ማድረግ እና ሰውነትዎን ማዳመጥ በጉዞው ወቅት ጤናማ ሆነው እንዲቆዩ ይረዳል።
በመንገዱ ዳር ባሉ አንዳንድ ትላልቅ መንደሮች ውስጥ መሰረታዊ የሕክምና አገልግሎቶች ይገኛሉ። አስጎብኚዎች ተጓዦችን መርዳት ቢያስፈልጋቸው የመጀመሪያ እርዳታ ይሰጣሉ።
ከፍ ባሉ ከፍታ ቦታዎች ላይ በእግር ሲጓዙ ድካም መሰማት የተለመደ ነው። ሰውነትዎ ወደ ትክክለኛው መንገድ እንዲመለስና በምቾት እንዲሄድ ለማድረግ ትንሽ ቆም ብለው በዝግታ መራመድ ይችላሉ።
የተራራ ጉዞ ሁልጊዜ እንደ ከፍታ እና የአየር ሁኔታ ለውጦች ካሉ ተፈጥሯዊ ችግሮች ጋር አብሮ ይመጣል። እነዚህ አደጋዎች በጥንቃቄ በማቀድ እና በመመሪያዎቹ የተሰጡትን መመሪያዎች በማክበር ሊቀንሱ ይችላሉ።
ተጓዦች ከመጠጣታቸው በፊት የመጠጥ ውሃ ማከም አለባቸው። የማጽጃ ታብሌቶችን ወይም ማጣሪያዎችን መጠቀም ውሃው ደህንነቱ የተጠበቀ መሆኑን ለማረጋገጥ ይረዳል።
ተገቢውን ጫማ መልበስ እና ባልተስተካከሉ መንገዶች ላይ በጥንቃቄ መራመድ ጉዳቶችን ለማስወገድ ይረዳል። አዘውትሮ መዘርጋት እና ማረፍ የጡንቻን ውጥረት ይገድባል።
በከባድ ሁኔታዎች ውስጥ አስፈላጊ ከሆነ የአደጋ ጊዜ የማዳን አገልግሎቶች ሊደራጁ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ ራቅ ባሉ አካባቢዎች ለሚደረጉ የሕክምና ድንገተኛ አደጋዎች የሄሊኮፕተር ማፈናቀል ጥቅም ላይ ይውላል።
የጉዞ ዕቅዶችዎን ከቤተሰብዎ ወይም ከጓደኞችዎ ጋር መጋራት ሁልጊዜ ጥሩ ሀሳብ ነው። የእግር ጉዞ ኩባንያዎች ለደህንነት ሲባል የጉዞ ዕቅዶችን መዝገቦችን ይይዛሉ።
ማሸግ እና ማርሽ
ምቹ የሆነ የቀን ቦርሳ እንደ ውሃ፣ መክሰስ፣ ልብስ ያሉ የግል ነገሮችን ለመሸከም ጥሩ ነው። ትላልቅ ከረጢቶች ብዙውን ጊዜ በጉዞው ላይ በተሳፋሪዎች ይያዛሉ።
አዎ፣ ሞቅ ያለ ልብስ አስፈላጊ ነው ምክንያቱም የሙቀት መጠኑ ከፍ ባለ ከፍታ ላይ ሊቀዘቅዝ ይችላል። ጃኬቶች፣ ጓንቶች እና ኮፍያዎች ሰውነትን ለማሞቅ ይረዳሉ።
የእግር ጉዞ ምሰሶዎች ባልተስተካከሉ መንገዶች ላይ ሚዛን ለመጠበቅ ሊያገለግሉ ይችላሉ። እንዲሁም ረጅም የእግር ጉዞ ቀናት ውስጥ በጉልበቶች ላይ የሚደርሰውን ጫና ለመቀነስ ይረዳሉ።
የፀሐይ መነፅር ዓይኖችዎን ከጠንካራ የፀሐይ ብርሃን ለመጠበቅ በጣም ጠቃሚ ነው። እንዲሁም ከበረዶ እና ደማቅ የተራራ መልክዓ ምድሮች የሚመጣውን ብርሃን ይቀንሳሉ።
በተራሮች ላይ የአየር ሁኔታ ሊለወጥ ይችላል። ዝናብ በሚከሰትበት ጊዜ ቀላል ክብደት ያለው የዝናብ ጃኬት መያዝ እና ተጓዦችን ምቹ ለማድረግ ይረዳል።
በተራራማ አካባቢዎች ለመጓዝ የውሃ ጠርሙሶች (እንደገና ጥቅም ላይ ሊውሉ የሚችሉ) ይመከራል። እነዚህ ጠርሙሶች የቆሻሻ ፕላስቲክን ይቀንሳሉ እና ተጓዦች በጉዞው ወቅት ውሃውን እንደገና እንዲሞሉ ያስችላቸዋል።
በጠዋት ወይም ማታ በሻይ ቤቶች ውስጥ ሲዘዋወሩ የፊት መብራት ጥሩ ነው። በዝቅተኛ ብርሃን ወቅት በመንገድ ላይ ሲጓዙም ይረዳል።
አዎ፣ ጓንት እና ሙቅ ኮፍያዎች በቀዝቃዛ አካባቢዎች ምቾት እንዲሰማቸው አስፈላጊ ናቸው። የሙቀት መጠኑ ምሽት እና ጠዋት በጣም ዝቅተኛ ሊሆን ይችላል።
ቦታ ማስያዝ እና ክፍያ
ከጥቂት ሳምንታት ወይም ወራት በፊት የተከናወኑት ቦታዎች ከፍተኛ ፍላጎት በሚኖርባቸው ወቅቶች ውስጥ የመመሪያዎችን እና የመኖርያ ቦታዎችን እንዲያገኙ ያስችላሉ። ቀደም ብሎ ቦታ ማስያዝ ጉዞውን ለማዘጋጀት ጊዜ ይሰጣል።
አዎ፣ ዓመቱን ሙሉ የቡድን ጉዞዎችን የሚያደራጁ ብዙ የእግር ጉዞ ኩባንያዎች አሉ። ለአንድ ተጓዥ ቡድን መቀላቀል ጥሩ አማራጭ ሊሆን ይችላል።
አብዛኛዎቹ የእግር ጉዞ ኩባንያዎች ቦታ ማስያዝን ለማረጋገጥ ትንሽ ተቀማጭ ገንዘብ ይጠይቃሉ። ቀሪው ገንዘብ አብዛኛውን ጊዜ ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ይከፈላል።
ክፍያዎቹ ብዙውን ጊዜ የሚከፈሉት በባንክ ማስተላለፍ፣ በኦንላይን የክፍያ ስርዓት ወይም በጥሬ ገንዘብ ነው። የተለያዩ የቱርክኪንግ ኩባንያዎች የተለያዩ ፖሊሲዎችን ሊተገበሩ ይችላሉ።
አዎ፣ የግል ቡድኖቹ በአጠቃላይ የቲሊቾ ሌክ ትሬክ መርሃ ግብሩን እንደፍላጎታቸው ማበጀት ይችላሉ። የእግር ጉዞ ኩባንያዎች አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ የጊዜ ሰሌዳውን እንዲያሻሽሉ ይፈቀድላቸዋል።
በእቅዶቹ ላይ ለውጦች ካሉ፣ በተቻለ ፍጥነት የጉዞ ኩባንያውን ማሳወቅ አለብዎት። በአጠቃላይ የዝግጅቶችን ማሻሻያ ወይም አቀማመጥ እንደገና በማስተካከል ረገድ ሊረዱ ይችላሉ።
በርካታ ቁጥር ያላቸው የጉዞ ፓኬጆች እንደ አገልግሎት አስፈላጊ የሆኑትን ፈቃዶች ይሸፍናሉ። ቦታ ከማስያዝዎ በፊት፣ ዝርዝሮቹን እርግጠኛ መሆን ሁልጊዜ ጥሩ ነው።
አብዛኛዎቹ ኩባንያዎች ጉዞው ከመጀመሩ በፊት ለዝግጅት ምክር ይሰጣሉ። ይህ መረጃ ተጓዦች መንገዱን፣ መሳሪያዎቹን እና የጉዞ ዝግጅቶችን እንዲረዱ ይረዳቸዋል።
መጓጓዣ እና በረራ
ተጓዦች በአጠቃላይ ከካትማንዱ በመነሻ ቦታ በመንገድ ይደርሳሉ። ጉዞው በሚያማምሩ የተራራ መንገዶችና መንደሮች ውስጥ ያልፋል።
የግል ተሽከርካሪዎች እንደ የእግር ጉዞ ፓኬጁ ሊዘጋጁ ይችላሉ። እነዚህ ተሽከርካሪዎች ከጋራ ትራንስፖርት ይልቅ ለመጓዝ የበለጠ ምቹ መንገድ ናቸው።
አዎ፣ ከጉዞው የእግር ጉዞ በፊት እና በኋላ የመንገድ ጉዞ አለ። ይህም ተጓዦቹ ወደ ተራራው ዋና መንገዶች እንዲደርሱ ያስችላቸዋል።
የጉዞ ጊዜ የሚወሰነው በመንገዱ ሁኔታ እና በመጓጓዣ ምርጫ ላይ ነው። ጉዞው በተራራማ አውራ ጎዳናዎች ላይ ብዙ ሰዓታት ይወስዳል።
አዎ፣ ከፖካራ ጉዞ ለመጀመር የሚመርጡ ተጓዦች አሉ። ከሁለቱም ከተሞች የትራንስፖርት አገልግሎት የሚሰጠው በጉዞ ዕቅዶች መሰረት ነው።
የጋራ ጂፕስ በተራራማ አካባቢዎች ለመጓጓዣ በአጠቃላይ ጥቅም ላይ ይውላል። ወደ ሩቅ መንደሮች ለመድረስ ምቹ አማራጭ ናቸው።
አብዛኛዎቹ የእግር ጉዞ ኩባንያዎች እንደ ፓኬጃቸው አካል መጓጓዣ ያዘጋጃሉ። ይህም ተጓዦች የሎጂስቲክስ ችግሮችን ለማስወገድ ይረዳቸዋል።
የመንገድ ሁኔታዎች እንደ የአየር ሁኔታ እና እንደ ወቅቱ ሊለያዩ ይችላሉ። በተራሮች ላይ ልምድ ያላቸው አሽከርካሪዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞን ለማረጋገጥ ይረዳሉ።
በእምነት ይያዙ
- ተለዋዋጭ ቦታ ማስያዝ እና ቀላል የጉዞ ቀን ለውጦች
- ለግል የተበጀ አገልግሎት እና ብጁ የቡድን መጠኖች
- በባለቤት ከሚተዳደሩ አገልግሎቶች እና ከፍተኛ ልምድ ካላቸው መመሪያዎች ጋር ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞዎች
- ለገንዘብዎ ከፍተኛ ዋጋ ያለው ምርጥ የዋጋ ዋስትና
- ደህንነቱ የተጠበቀ እና ቀላል የመስመር ላይ ቦታ ማስያዝ
የጉዞ መሪዎ
በኔፓል ምርጥ መመሪያዎች በመታገዝ በሂማሊያን ገጽታ ይደሰቱ እና በመንግስት ፍቃድ ሰጪዎች የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና አግኝተዋል። የጉዞ መሪዎችምርጥ ፎቶዎችን፣ በጣም አስደናቂ የዱር አራዊትን እና ምርጥ የጅረት መሻገሪያዎችን የት እንደሚያገኙ ይወቁ።





