የኤቨረስት እይታ ጉዞ

የኤቨረስት እይታ ጉዞ የጉዞ መርሃ ግብር

ያካትታል/አያካትትም።

ለኤቨረስት እይታ ጉዞ ምርጥ ጊዜ

የ የኤቨረስት እይታ ጉዞ ከመጋቢት እስከ ግንቦት ባለው የጸደይ ወራት እና በመጸው ወራት ከሴፕቴምበር እስከ ህዳር ባለው ጊዜ ውስጥ ከፍተኛ ደረጃ ላይ ይደርሳል.

ሁለቱ የፀደይ እና የመኸር ወቅቶች ሁለቱንም ግልጽ ሁኔታዎችን እንዲሁም ምቹ የአየር ሁኔታን ከማይሸነፍ የተራራ ገጽታ ጋር ያቀርባሉ። በፀደይ ወቅት አንድ ሰው የተጌጡ መንገዶችን መመልከት ይችላል የሮድዶንድሮን አበባዎች እና የሚያብቡ የዱር አበቦች. የመሬቱ የታችኛው ክፍሎች በመካከላቸው የሙቀት መጠን ያጋጥማቸዋል 10 ° C ወደ 20 ° C በአስደሳች የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች.

መጸው እራሱን ለመጎብኘት እንደ ፍፁም ጊዜ ይመሰረታል ምክንያቱም አስተማማኝ የአየር ሁኔታዎችን ከረጋ የአየር ሁኔታ እና አስደናቂ እይታ ጋር ያቀርባል።

ከባቢ አየር ንፁህ ሰማያዊ ሰማይን ያሳያል ፣ ይህም ለመታዘብ ያልተለመደ እድሎችን ይፈጥራል ኤቨረስት እዚያው አማ ዳብላም። ና ላትሴ።. ንፁህ አየር እና ሁለት ዋና ዋና የበዓላት አከባበር ዳሻይን ና ቲሃር አጠቃላይ የእግር ጉዞ ልምድን ያሳድጉ።

በክረምት ወራት በ ከዲሴምበር እስከ የካቲት በተለይም በናምቼ ባዛር ከከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች ጋር የሙቀት መጠኑ ወደ በረዶነት ይደርሳል። እጅግ በጣም ጥሩ የአየር ሁኔታ ሁኔታዎች እውቀት ያላቸው ጀብዱዎች ይህንን ጊዜ ለእግር ጉዞ እንዲጠቀሙ ያስችላቸዋል።

ከሰኔ እስከ ኦገስት ያለው የዝናብ ጊዜ የኩምቡ ክልልን ለመጎብኘት በጣም ተስማሚ ጊዜ ነው ምክንያቱም ከባድ ዝናብ አደገኛ ሁኔታዎችን እና መጥፎ የአየር ሁኔታን አይታይም። ምንም እንኳን የሉክላ አየር ማረፊያ መድረሻ በረራዎች ብዙ ጊዜ መዘግየቶች ወይም ሙሉ በሙሉ መቆራረጥ ያጋጥሟቸዋል ምንም እንኳን በተንሸራታች ሁኔታዎች ምክንያት የእግር ጉዞ መንገዱ አደገኛ ይሆናል።

ከፍተኛ ጥራት ያለው የእግር ጉዞ ልምድ በፀደይ እና በመኸር ወቅት በሁለቱም ወቅት አለ የኤቨረስት እይታ ጉዞ. በጣም ጥሩው የሂማላያን እይታዎች እና ደህንነቱ የተጠበቀ የመሬት አቀማመጥ ከአስደሳች የአየር ሁኔታ ጋር ተዳምሮ ፀደይን ወይም መኸርን የሚመርጡ ሰዎች ይጠብቃሉ ።

ለመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች ይህን ጉዞ ማድረግ ይችላሉ?

በበቂ ሁኔታ የሚዘጋጁ የመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች መጨረስ ይችላሉ። የኤቨረስት እይታ ጉዞ በተሳካ ሁኔታ ። የዚህ ጉዞ የእግር ጉዞ ደረጃ እንደሚከተለው ተመድቧል መካከለኛ ስለዚህ ልዩ የእግር ጉዞ ልምድ አያስፈልግም. ከፍተኛው ቦታ የራሱ ነው። የኤቨረስት እይታ ሆቴል (3,880ሜ) ከኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ያነሱ ፈተናዎችን የሚያቀርብ።

የመሄጃ ጠቋሚዎች ቀስ በቀስ ተዳፋት አንግሎች ጋር በዚህ መንገድ ላይ ወጣ ገባዎች በእግረኛ ሰዓቶች መካከል ይመራሉ በቀን ከ 4 እስከ 6 ሰአታት. አንዳንድ የመንገዱ ክፍሎች ወደ ናምቼ ባዛር ለመውጣት በቂ የአካል ጽናትን ይፈልጋሉ።

በእግር ለመጓዝ አዲስ የሆኑ ሰዎች አዘውትረው በእግር በመጓዝ መሰረታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ችሎታዎችን ማቋቋም አለባቸው የልብና የደም ዝውውር እንቅስቃሴዎች ና እግሮቻቸውን ማጠናከር ከዚህ ጀብዱ በፊት.

ከከፍታ ሕመም ጋር ተያይዘው የሚመጡ ችግሮች እየቀነሱ ይሄዳሉ ምክንያቱም ቀስ በቀስ ወደ ናምቼ ባዛር ለመላመድ ከተጨማሪ ማቆሚያ ጋር በመውጣት።

የተትረፈረፈ ጥምረት የውሃ ፍጆታ መጠነኛ የሆነ የእግር ጉዞ ማድረግ እና የአልኮል መጠጦችን አለመውሰድ በእግር በሚጓዙበት ጊዜ ህመምን ለማስወገድ ይረዳል። ልምድ ያለው መመሪያ ከተጓዥ አገልግሎት ጋር በመሆን ጉዞዎን ቀላል ያደርገዋል ስለዚህ ጉዞውን በማድነቅ ላይ ያተኩሩ።

በቂ የዝግጅት ደረጃዎችን የሚከተሉ የመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች ከአዎንታዊ ዓላማዎች እና ከተደራጁ የጉዞ መስመር እቅዶች ጋር በእግር ጉዞ ልምዳቸው ደስታን የማግኘት ችሎታ አላቸው።

የ የኤቨረስት እይታ ጉዞ አስደናቂ እይታዎችን ከመድብለ ባህላዊ ግኝቶች እና አርኪ ተሞክሮዎች ጋር በማቅረብ ለሂማሊያ የእግር ጉዞ እንቅስቃሴዎች እንደ አንድ ጥሩ መነሻ ሆኖ ያገለግላል።

በኤቨረስት እይታ ጉዞ ወቅት ምግብ እና መጠጦች

የ ሻይ ቤቶች አብሮ የሚገኘው የኤቨረስት እይታ ጉዞ ንቁ ሁኔታዎን ለመጠበቅ ጤናማ ምግቦችን ያቅርቡ። ብዙ ተጓዦች በመብላት ይደሰታሉ dal bhat ይህም ሩዝ ከምስር እና አትክልት ጋር ተቀናጅቶ ከኮምጣጤ ጎን ጋር እንደ ዋናው እራት ምርጫ።

እንከን የለሽ የኢነርጂ ምርት በአብዛኛዎቹ የሻይ ቤቶች ውስጥ ያለ ገደብ ከሚገኘው ከዚህ የምግብ ምንጭ ይከሰታል። በሻይ ቤቶች ውስጥ ያሉ የተለያዩ የምግብ አማራጮች ኑድል፣ ፓስታ፣ የተጠበሰ ሩዝ፣ ሾርባ እና ሞሞስ ያካትታሉ።

የቲቤታን ዳቦ ከገንፎ ጋር በማጣመር እና ሁለቱም ፓንኬኮች እና እንቁላሎች የሚገኙ የቁርስ አማራጮችን ይፈጥራሉ። ትኩስ ቡና፣ ሻይ፣ ትኩስ ቸኮሌት እና የዝንጅብል የሎሚ ማር ሻይ በሻይ ቤቶች ውስጥ እንደ ቀዳሚ የመጠጥ ምርጫ ሆነው ያገለግላሉ ምክንያቱም ከከፍታ ቦታ ጋር ለመላመድ ይረዳሉ።

ውሃ መጠጣት በሁለቱም የሻይ ቤቶች መጠጥ ጣቢያዎች እና በመንገዱ ላይ ባሉ የህዝብ ኃይል መሙያ ቦታዎች ተደራሽ ነው ። በእግር በሚጓዙበት ጊዜ የመጠጥ ውሃ ለማግኘት በጣም አስተማማኝው መንገድ የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶች ወይም የገጸ ምድር ውሃ ብክለት ስለሚያስከትል የተቀቀለ ውሃ በመግዛት ነው። ከፍታ ሲጨምር ጎብኚዎች ብዙ ገንዘብ ቢያስወጣም የታሸገ ውሃ መግዛት ይችላሉ።

በጉዞዎ ወቅት, ማድረግ አለብዎት የአልኮል መጠጦችን ከመውሰድ ይቆጠቡ ከካርቦናዊ መጠጦች ጋር, ምክንያቱም እነዚህ ነገሮች የሰውነት ድርቀትን ያፋጥናሉ እና ከፍታ ላይ የበሽታ ምልክቶችን የመጋለጥ እድሎችን ይጨምራሉ. ሞቅ ያለ ሾርባዎች ከብዙ የውሃ ፍጆታ ጋር እንደ ዋና የውሃ ምንጭዎ ከእፅዋት ሻይ ጋር ምርጫዎ መሆን አለባቸው ።

ቀላል ሆኖም ጣፋጭ የምግብ ዝርዝር በእግር ጉዞ ጀብዱ ወቅት በቂ ጉልበት ይሰጥዎታል። የእግር ጉዞ ደስታዎ በተገቢው እርጥበት እና ጤናማ አመጋገብ ይሻሻላል ምክንያቱም ሰውነትዎ ከፍ ካሉ ከፍታዎች ጋር እንዲላመድ እና ከፍተኛ ጥንካሬን እንዲይዝ ስለሚረዱ።

በኤቨረስት እይታ ጉዞ ወቅት ማረፊያዎች

ቱሪስቶች በቀላሉ መድረስ ይችላሉ ሻይ ቤቶች እና ሎጆች በመላው የጉዞው ጉዞ የኤቨረስት እይታ ጉዞ. መሰረታዊ የሻይ ቤቶች እንደ አልጋ ከትራስ እና ብርድ ልብስ ጋር አስፈላጊ የመኝታ ዕቃዎችን ያቀርባሉ። የመኖሪያ ተቋማት የ መንታ-መጋሪያ ክፍል የተወሰኑ ሎጆች የጋራ መታጠቢያ ቤቶችን ያሳያሉ።

በሉኩላ፣ ፋክዲንግ እና ናምቼ ባዛር የሚገኙ ሻይ ቤቶች ይሰጣሉ ሙቅ መታጠቢያዎች, አገልግሎቶችን መሙላት ና የዋይፋይ መዳረሻ ለደንበኞቻቸው እንደ ተጨማሪ አገልግሎቶች. የማሞቂያ ስርዓቶች በመመገቢያ ቦታዎች ላይ ብቻ ሲኖሩ ከፍ ያሉ ቦታዎች መሰረታዊ መገልገያዎች አሏቸው. ተጓዦች የራሳቸውን ይዘው መምጣት አለባቸው የሚያስተኛ ቦርሳ በዝቅተኛ የአየር ሙቀት ወቅት እንደ ተጨማሪ የሙቀት ሽፋን.

የእንጨት ክፍሎች በሻይ ቤቶች ውስጥ ዋናው የግንባታ አካል ናቸው, ይህም ምቹ ሁኔታን ይፈጥራል. ተጓዦች ይጠቀማሉ የጋራ የመመገቢያ ቦታ በማህበራዊ እንቅስቃሴዎች ውስጥ ለመብላት እና ለመሰባሰብ. እንግዶች ምሽቶቻቸውን ከእሳት ምድጃው አጠገብ ሲለዋወጡ ምግብ እዚህ ይቀርባል።

የሻይ ቤት ማረፊያዎች በፍጥነት ስለሚያዙ ተጠቃሚዎች ከፍተኛ ፍላጎት ባለው ወቅት የተያዙ ቦታዎችን አስቀድመው መጠበቅ አለባቸው። ምንም እንኳን አንዳንድ ራቅ ያሉ መንደሮች የጋራ የመኝታ ዝግጅቶችን ብቻ የሚያቀርቡ ቢሆንም በተለያዩ ሻይ ቤቶች ውስጥ የግል ማረፊያዎችን ማግኘት ይችላሉ።

በ ላይ ያለው መሠረታዊ የመኖሪያ ተቋማት የኤቨረስት እይታ የእግር ጉዞ በተጓዙበት ጊዜ በትክክል እንዲያገግሙ የሚያስችልዎ እውነተኛ የሂማሊያን ተሞክሮ ያቅርቡ።

ለጉዞው የሚያስፈልጉ ፈቃዶች

ሁለቱ አስፈላጊ ፈቃዶች ለ የኤቨረስት እይታ ጉዞ የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፍቃድ እና የኩምቡ ፓሳንግ ላሃሙ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፍቃድን ያካትቱ። ፈቃዶቹ ለጥበቃ እና ለክልሉ ዱካ መድረስን ለማስቻል እንደ መሰረታዊ ነገሮች ይሰራሉ።

መግቢያው ይፈቅዳል ሰጋማታ ብሔራዊ ፓርክ ለአለም አቀፍ ጎብኝዎች NPR 3,000 የክፍያ መዋቅር ሲኖራቸው የኔፓል ነዋሪዎች NPR 100 ይከፍላሉ እና የ SAARC ብሄሮች ዜጎች NPR 1,500 መክፈል አለባቸው። ይህንን ፈቃድ በካትማንዱ ፕላስ ሞንጆ አካባቢ ማግኘት ይችላሉ።

የ የኩምቡ ፓሳንግ ላሙ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፍቃድ እያንዳንዱን ሰው 2,000 NPR የሚያስከፍል እና በሉክላ ወይም ሞንጆ የሚሰጥ ፈቃድ ሆኖ ይሰራል። አዲሱ ፍቃድ አሁን የኤቨረስት ክልልን ለመድረስ ያገለገለውን የቀድሞ TIMS ካርድ ምትክ ሆኖ ይሰራል።

እነዚህን ፈቃዶች በሚፈልጉበት ጊዜ የተባዙ የፓስፖርት ፎቶዎች እና ተጨማሪ የፓስፖርት ቅጂዎች መኖራቸው አስፈላጊ ነው። ጠባቂዎች የሚቀሰቅሷቸውን መዘግየቶች ለማስቀረት በፍተሻ ቦታዎች ላይ የእነዚህን ፈቃዶች ተደራሽነት መጠበቅ አለቦት። ከእኛ ቦታ ካስያዙ፣ ፈቃዶችን ለማግኘት ያለዎትን ችግር በእኛ ጥቅል ውስጥ ስለሚሰጥ ልናስወግደው እንችላለን።

በጉዞው ላይ ዕፅዋት እና እንስሳት

የ ሰጋማታ ብሔራዊ ፓርክ በዩኔስኮ የዓለም ቅርስ ሆኖ የተለያዩ የእፅዋት ዝርያዎችን እና የእንስሳት ዝርያዎችን ያጠቃልላል የኤቨረስት እይታ ጉዞ መንገድ.

ጎብኚዎች የተሸፈነ ጥቅጥቅ ያለ ጫካ ያገኛሉ ሮድዶንድሮን አብረው ጋር ጥድ, ጥድ ና fir በዝቅተኛ ከፍታ ላይ ባሉ መንገዶች ላይ ዛፎች. በፀደይ ወቅት, ሮዶዶንድሮን በቀይ, ሮዝ እና ነጭ ያብባል, ይህም በቀለማት ያሸበረቀ መልክዓ ምድራዊ አቀማመጥ ይፈጥራል.

ማስክ አጋዘን አብረው ጋር ሂማሊያን ታህር ና ቀይ ፓንዳዎች በእግር በሚጓዙበት አካባቢ ይኖራሉ ነገር ግን ለመለየት አስቸጋሪ ናቸው. ብሔራዊ ወፍ, የሂማሊያ ሞናል አብሮ አጫሾች። ና ንስር በፓርኩ ወሰን ውስጥ ሊገኝ ይችላል. በዕድል የታደሉት ብርቅዬዎችን ለይተው ማወቅ ይችላሉ። የበረዶ ነብር.

ከፍ ወዳለ ቦታ መራመድ የደን ዛፎች እንዲጠፉ ያደርጋል እና ከአልፕስ ቁጥቋጦዎች ጋር ድንጋያማ ኮረብታዎችን ያሳያል። ውድ የኔፓል ብዝሃ ህይወት ሙሉ በሙሉ በተለያዩ የከፍታ ለውጦች አማካኝነት ሙሉ በሙሉ ሊታይ ይችላል። የኤቨረስት እይታ ጉዞ.

የሸርፓ ባህል እና ወግ ያስሱ

ወቅት የኤቨረስት እይታ ጉዞ ፣ ተጓዦች የሚተገብሩትን ባህላዊ የአኗኗር ዘይቤ የማወቅ ልዩ እድል ያገኛሉ ሼርፓስ. ሸርፓስ ተራሮችን በመውጣት ከዘለቄታው ተፈጥሮአቸው ጋር በመሆን ችሎታ ስላሳዩ የኤቨረስት ግዛት ተወላጆች ናቸው።

በጉዞው ወቅት ገዳማት ከፀሎት መንኮራኩሮች እና ትልቅ ግድግዳዎች ጋር ስለሚታዩ ባህላቸው ከቲቤት ቡድሂዝም የመነጨ እንደሆነ ግልጽ ይሆናል።

አስፈላጊው የቡድሂስት ገዳም በናምቼ ባዛር እና በኩምጁንግ ላሉ ጎብኝዎች ክፍት ነው። ተጓዦች ጉዟቸው ከመጀመሩ በፊት በረከቶችን በሚፈልጉበት በዚህ ጣቢያ ላይ ሃይማኖታዊ ሥርዓቶች በየቀኑ ይጫወታሉ። ማኒ ሪምዱ በዓሉ በሚከበርበት ወቅት ባህላዊ ውዝዋዜዎችን እና የአምልኮ ሥርዓቶችን የሚያዘጋጁ የሸርፓ ህዝቦች ቀዳሚ በዓል ሆኖ ይቆማል።

ባህላዊው የሸርፓ ቤቶች የድንጋይ ውጫዊ ገጽታዎችን እና ከእንጨት የተሠሩ የቤት ውስጥ ቁሳቁሶችን በማጣመር ለቤት ውጭ እንግዶች ወዳጃዊ መስተንግዶ እንዲያቀርቡ ያስችላቸዋል።

የሸርፓ ሰዎች የሻምፋ ገንፎን (የገብስ ዱቄት፣ የቅቤ ሻይ፣ ስሌት ወይም ስኳር ከሸርፓ ሻይ ጋር የተቀላቀለ)፣ ቅቤ ሻይ፣ ሪልዱክ (Bitten potato) እና የሸርፓ ወጥ በከፍታ ቦታ ላይ ለመኖር የሚያስፈልገውን ሃይል ይጠቀማሉ። ከሼርፓ ሰዎች ጋር ያለው ግንኙነት ተጓዦች ስለ አኗኗራቸው ሲማሩ ታሪካዊ ልማዶቻቸውን እንዲገነዘቡ ያስችላቸዋል።

በጉዞው ወቅት ከፍታ መገለጫ

በ ውስጥ ቀስ በቀስ ከፍታ መጨመር የኤቨረስት እይታ ጉዞ ሰዎች ከፍ ወዳለ ከፍታ ቦታዎች ጋር የመላመድ ሂደትን ቀላል በሆነ መንገድ እንዲጠብቁ ያስችላቸዋል። ጀምሮ ካትማንዱ በ1,324 ሜትር ተጓዦች ከዚያም ከፍታው 2,860 ሜትር በሚደርስበት ወደ ሉክላ አጭር በረራ ያጠናቅቃሉ. ዱካው በመጠኑ ወደ ፋክዲንግ በ2,610 ሜትር ይወርዳል እና ለመጀመሪያው ቀን ቀላል ጉዞን ይመሰርታል።

ናምቼ ባዛር በ 3,440 ሜትር ርቀት ላይ ተጓዦች እዚህ ቦታ ላይ ሲደርሱ ሰውነታቸውን ለማላመድ አስፈላጊውን የእረፍት ቀን መውሰድ አለባቸው. ከናምቼ መጓዝ ተጓዦችን ወደ እ.ኤ.አ የኤቨረስት እይታ ሆቴል ላይ የቆመው 3,880 ሜትር እና የኤቨረስት ፒክ እና አማ ዳብላም እና ሎተሴን እጅግ በጣም ጥሩ የእይታ መስመሮችን ያቀርባል።

በናምቼ ባዛር የጀመሩ ተጓዦች ወደ ካትማንዱ የሚመለሱትን በረራ እስኪሳፈሩ ድረስ በሞንጆ እና በሉክላ በኩል ቁልቁል ይከተላሉ። ሀ ቀስ በቀስ መራመድ ፍጥነት ከተገቢው ጋር ተጣምሮ ሃይድሬሽን እና በናምቼ ባዛር ውስጥ የአንድ ቀን እረፍት የከፍታ ህመም ምልክቶችን ወደ መቀነስ ያመራል።

የጉዞ መመሪያ እና ሰራተኞች

የ የኤቨረስት እይታ ጉዞ በሙያዊ መመሪያዎች ድጋፍ ከጉዞ ሰራተኞች አባላት ጋር ለመደሰት የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል። ምስጋና የበለጠ አስደሳች ይሆናል። ፈቃድ ያላቸው መመሪያዎች ስለአካባቢው ባህል እና የአየር ሁኔታ እንዲሁም የእግር ጉዞ መንገዶችን በተመለከተ ሰፊ እውቀት ያላቸው።

ሰራተኞቹ ተጓዦች መንገዶቻቸውን እንዲያስተዳድሩ እና አስፈላጊ ፈቃዶችን እንዲጠብቁ እና ትክክለኛ ማረፊያዎችን እንዲያገኙ ይረዳሉ። የዓመታት ልምድ ያካበቱ አስጎብኚዎች የአየር ንብረት ሁኔታዎች ቢለዋወጡም ቀላል የእግር ጉዞ ልምድ ዋስትና ይሰጣሉ።

የ ተሸካሚዎች ሻንጣዎችን ይይዛሉ ማጓጓዝ ይህም ጉዞዎን የበለጠ ምቹ ያደርገዋል ምክንያቱም ጥቅልዎን ማቃለል ይችላሉ. ሸክሞችን የሚሸከሙት እስከ ከ 20 እስከ 25 ኪ በመካከላቸው ሁለት ተጓዦችን ለማገልገል.

አስተላላፊዎችን መቅጠር የአካባቢን የፋይናንስ እድገት ለማጠናከር እና ከአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለመጠበቅ ያስችልዎታል። የእርዳታ መመሪያዎች ይህንን አገልግሎት ለሚመርጡ ተጓዦች ተጨማሪ እርዳታ ይሰጣሉ።

የመጀመሪያ ከፍታ ሕመም ምልክቶችን እንዴት እንደሚያውቁ ስለሚያውቁ ከበረኞች ጋር አስጎብኚዎች ከፍ ባለ ከፍታ ላይ እንዴት እንደሚሠሩ ይገነዘባሉ። ወደ ኤቨረስት እይታ ሲጓዙ ጎብኚዎች በተለምዶ ያቀርባሉ $ 100 ወደ $ 150 ወደ መሪዎቻቸው እና $ 80 ወደ $ 100 በጉዞው መጨረሻ ላይ ለበረኛዎቻቸው እንደ የድጋፍ ክፍያ።

ለምን የግል እና በአለባበስ የተሰሩ በዓላት?

በግል እና በልዩ ዕረፍት ጊዜ የማበጀት አማራጩ የእርስዎን ዲዛይን እንዲያደርጉ ያስችልዎታል የኤቨረስት እይታ ጉዞ እንደ ጣዕምዎ እና አካላዊ ችሎታዎችዎ እና የጊዜ መስፈርቶች.

የፈለጋችሁት ፍጥነት ከግል ጉዞዎች ጋር አብሮ ይሄዳል ምክንያቱም ጎብኝዎች ሁለቱንም ታሪካዊ ገዳማት እና አስደናቂ እይታዎችን እና የአካባቢ መንደሮችን ከዋናው መንገድ ጋር እንዲያስሱ ያስችላቸዋል።

ተለዋዋጭ የእግር ጉዞዎች ተጓዦች የመመገቢያ ምርጫቸውን ሲመርጡ እና ተጨማሪ ሄሊኮፕተር መጓጓዣን ሲያገኙ በማረፊያ አማራጮች መካከል እንዲወስኑ ያስችላቸዋል።

ልምዱ ቤተሰቦችን ወይም ጥንዶችን ፍጹም በሆነ መልኩ ያቀርባል እና የግል የጉዞ ጉዞ የሚፈልጉ ግለሰቦችንም ያረካል። የግል የእግር ጉዞን በሚመርጡበት ጊዜ ከመመሪያዎ ጋር የተሻሻለ የግለሰቦች ግንኙነት ያገኛሉ ይህም የተሻሻለ የባህል እና የእግር ጉዞ ጥምቀትን ይፈጥራል።

የቡድን ጉዞዎች ይሰጣሉ ማህበራዊ ጥቅሞች ከተመጣጣኝ ወጪዎች ጋር ምንም እንኳን የግል ጉዞዎች ሁለቱንም ምቾት እና መዝናናትን እንደ ገለልተኛ አማራጮች ያቀርባሉ። ግለሰባዊነትን የሚሹ ሰዎች ከልዩ የጉዞ ዝግጅቶች ጋር ተጣምረው ጉዟቸውን በተበጀ የጉዞ ዕቅድ ማቀድ አለባቸው።

የኤቨረስት እይታ ጉዞ በቡድን ወይም በብቸኝነት

ችግሩን ለመቋቋም የሚፈልጉ ሰዎች የኤቨረስት እይታ ጉዞ ራሱን ችሎ ወይም ከቡድን አባላት ጋር ማጠናቀቅ ይችላል። በቡድን የሚጓዙ ሰዎች የማህበራዊ ወዳጅነት ጥቅሞችን እና የተጣመሩ ወጪዎችን ተጨማሪ ጥቅም ያገኛሉ።

ከኩባንያ ጋር የሚደረግ የእግር ጉዞ በዋነኛነት የርቀት ቦታዎችን በሚመረምርበት ጊዜ የደህንነት ስጋቶችን ይቀንሳል ምክንያቱም ረዳቶች በድንገተኛ ጊዜ ለመርዳት ስለሚገኙ።

ብቻቸውን የሚሄዱት ሲፈልጉ ለመንከራተት ያልተገደበ ነፃነት ያገኛሉ። በኤቨረስት ክልል ውስጥ የእግር ጉዞ ማድረግ ብቸኛ ጎብኝዎች ለጀብዳቸው ፈቃድ ያለው የአካባቢ መመሪያ እንዲሳተፉ ያስገድዳቸዋል።

በመንገዶች ውስጥ እየመራዎት እና ለእርስዎ ተስማሚ ማረፊያ ሲያገኝ መመሪያ ደህንነትዎን ይጠብቃል። ልምዱ መመሪያን በማግኘት ወይም ትናንሽ ቡድኖችን ለእግር ጉዞ በመቀላቀል የደህንነት ማሻሻያዎችን እና የአሰራር ቅለትን ያገኛል።

በጉዞቸው ወቅት ከሌሎች ተጓዦች ጋር መቀላቀል የሚፈልጉ ሰዎች የቡድን ጉዞን ግምት ውስጥ ማስገባት አለባቸው. መመሪያ ያለው ብቸኛ የእግር ጉዞ የጉዞ ፕሮግራሞቻቸውን የማዘጋጀት ችሎታ ያላቸው ነፃ ፍለጋን ከሚመኙ ግለሰቦች ጋር በጥሩ ሁኔታ ይዛመዳል።

ኤሌክትሪክ እና ዋይ ፋይ

በጠቅላላ የኤቨረስት እይታ ጉዞ ኤሌክትሪክ ታገኛለህ ነገር ግን የተለያዩ የኃይል ምንጮች ጥቅም ላይ ይውላሉ. የፋክዲንግ እና ናምቼ የታችኛው መንደር ሰፈሮች ወጥ የሆነ የኃይል አቅርቦት ያገኛሉ ነገር ግን ከፍ ያሉ ቦታዎች ለኃይል ፍላጎታቸው በፀሃይ ሃይል ላይ ይመሰረታሉ። የኤሌክትሮኒክስ መሳሪያዎች ኤሌክትሪክን በመጠቀም ወጪን መሙላት ይቻላል በሰዓት $ 2 ወደ $ 5.

በአብዛኛዎቹ የክልሉ ሻይ ቤቶች ዋይ ፋይን ማግኘት ትችላለህ ነገር ግን የኢንተርኔት ፍጥነት የተገደበ ነው እና ተጠቃሚዎች መክፈል አለባቸው $ 3 ወደ $ 5 አንድ ክፍለ ጊዜ ለመድረስ. የተሻለ የቴሌኮሙኒኬሽን ሽፋን የሚቻለው የኤቨረስት ሊንክ ቅድመ ክፍያ ካርድ በተጓዦች በመግዛት ነው።

የአገር ውስጥ ሲም ካርዶች ያለው የሞባይል ቴሌኮም ቴክኖሎጂ ከ ኒኬል or Namaste ከተወሰኑ የከፍታ ቦታዎች በላይ የሚዳከም አልፎ አልፎ አገልግሎት ይሰጣል።

በጣም ተግባራዊ የሆነው መፍትሄ ተንቀሳቃሽ ቻርጅ መሙያ ማምጣት ነው, ይህም መሳሪያዎችን በጥንቃቄ መጠቀምንም ይጠይቃል. በክልሉ ያሉ ሻይ ቤቶች ደንበኞቻቸው የአውታረ መረብ አገልግሎቶች በሩቅ ቦታ ላይ ተጽእኖ እንደሚኖራቸው ማወቅ አለባቸው, የተገናኘ የግንኙነት አገልግሎቶችን ይሰጣሉ.

የጉዞ መድህን

ሁሉም ተጓዦች እየሰሩ ነው። የኤቨረስት እይታ ጉዞ እንደ የደህንነት መለኪያ የጉዞ ዋስትና ሊኖረው ይገባል. ከከፍተኛ ከፍታ የእግር ጉዞ እስከ 3000 - 4,000 ሜትር የሚደርስ ጥበቃ ከህክምና ድንገተኛ ምላሽ ሽፋን እና የመልቀቂያ ክፍያዎች ጋር መካተት አለበት።

ተጓዦች ከሄሊኮፕተር ለማዳን የበለጠ ዋጋ ላለመክፈል ተስማሚ የመድን ሽፋን ያስፈልጋቸዋል $5,000 በኤቨረስት ክልል ውስጥ.

በድንገተኛ የሕክምና ዕርዳታ እና የጉዞ ስረዛ አገልግሎቶች እና የሻንጣ መድን በኩል የሚጠቅምዎትን የኢንሹራንስ ፖሊሲ ይምረጡ።

የእግር ጉዞ ኢንሹራንስ አማራጮች ከአቅራቢዎች ይመጣሉ የዓለም ዘላኖች ና Allianz ና InsureMyTrip. አንዳንድ መሰረታዊ ዕቅዶች ይህንን እንቅስቃሴ ስለማይሸፍኑ የከፍታ ከፍታ የእግር ጉዞ እንደ የአገልግሎቶቹ አካል መረጋገጥ አለበት።

ተጓዥ ሁለቱንም የኢንሹራንስ ፖሊሲ ሰነዶችን እና ወሳኝ የመገናኛ መረጃዎችን በማንኛውም ጊዜ በቀላሉ ተደራሽ ማድረግ አለበት። የእግር ጉዞ ከፍታ ቁልቁል አይደለም ነገር ግን ኢንሹራንስ ትርጉም አለው ምክንያቱም ያልተጠበቁ የአየር ሁኔታ እና ከፍታ ችግሮች ሊከሰቱ ይችላሉ.

በኤቨረስት እይታ ጉዞዎ ላይ ምን እንደሚጠብቁ

የኤቨረስት ቪው ትሬክ ረጅም ጉዞ ሳያደርጉ የተራራ እይታዎችን ለሚፈልጉ ተጓዦች የተነደፈ አጭር ግን አርኪ የሂማላያን ተሞክሮ ያቀርባል። መደበኛው ቀን በግልጽ በተለዩ መንገዶች ላይ ከአራት እስከ ስድስት ሰዓታት የእግር ጉዞን ያካትታል፣ እነዚህም በፓይን ደን፣ በተንጠለጠሉ ድልድዮች እና በሸርፓ ባህላዊ መንደሮች ውስጥ ያልፋሉ። መንገዱ ወደ ናምቼ ባዛር እና ወደ ኤቨረስት ቪው ሆቴል ቀስ በቀስ መውጣት ይጀምራል፣ ይህም ሰውነቱ ከከፍታ ቦታው ጋር በቀላሉ እንዲላመድ ጊዜ ይሰጠዋል።

መሰረታዊ የሆኑ መንትያ ክፍሎችን እና ትኩስ ምግቦችን የሚያቀርቡ የአካባቢ ሻይ ቤቶች ውስጥ ይቆያሉ። የመመገቢያ ቦታዎች ብዙውን ጊዜ ተጓዦች በሻይ ላይ ታሪኮችን የሚለዋወጡባቸው ማህበራዊ ቦታዎች ይሆናሉ። በማኒ ድንጋዮች፣ በጸሎት ጎማዎች እና በገዳማት ሲያልፉ የተፈጥሮ እና የባህል ፍለጋ ጥምረት የማየት ደስታ ያገኛሉ። ጉዞው በርቀት ረገድ ቀላል ስለሆነ ለቤተሰቦች፣ ለመጀመሪያ ጊዜ ጎብኚዎች እና የተወሰነ ጊዜ ላላቸው ነገር ግን አሁንም የኤቨረስት ተራራን እና ሌሎች የሂማላያ ተራሮችን ማየት ለሚፈልጉ ተስማሚ ነው።

የኤቨረስት ቪው ትሬክ በባልዲ ዝርዝርዎ ውስጥ ለምን መሆን አለበት?

የኤቨረስት ቪው ትሬክ ጉዞ ወደ ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ሳይጓዙ በዓለም ላይ ካሉት ረጃጅም ተራሮች ጥላ ስር ለመቆም ለሚፈልጉ ተጓዦች ፍጹም ነው። በአምስት ቀናት ውስጥ የኤቨረስት ተራራ፣ የአማዳብላም፣ የሎሴ እና የታምሰርኩ አስደናቂ እይታዎችን ማየት እና በኩምቡ ክልል ውስጥ ያለውን እውነተኛ የሸርፓ ባህል ተሞክሮ ማግኘት ይችላሉ። ጉብኝቱ ውብ የተራራ በረራዎችን፣ ቀላል የእግር ጉዞ ርቀትን እና ወዳጃዊ የመንደር ህይወትን ያጣምራል።

ይህ ጉዞ ከረጅም ርቀት እና ከፍታ ቦታዎች ጋር ሲነጻጸር በዝቅተኛ አካላዊ ጥረት የተሻለ የሂማላያን እይታዎችን ያቀርባል። ወደ ናምቼ ባዛር ይቀጥላሉ፣ የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክን ይጎብኙ እና በዓለም ላይ ካሉት ከፍተኛ ደረጃ ካላቸው ሆቴሎች አንዱ ወደሆነው ታዋቂው የኤቨረስት ቪው ሆቴል የእግር ጉዞ ያድርጉ።

ተሞክሮው አጭር ጊዜ ቢኖረውም የተሟላ ስሜት ይሰማዋል። ይህ ጉዞ በአጭር ጊዜ ውስጥ የጀብዱ፣ የባህል እና የውበት ጥሩ ጥምረት በአጭር እና ተደራሽ በሆነ ጊዜ ውስጥ ለመለማመድ ለሚፈልግ ለማንኛውም ተጓዥ ዘላቂ ትዝታዎችን ይፈጥራል።

ዋና ዋና መስህቦች እና የሂማላያ እይታዎች

የኤቨረስት ቪው ትሬክ በአጭር ጊዜ ውስጥ አስደናቂ የተራራ ገጽታዎችን ያቀርባል። ዋናው የፓኖራሚክ እይታ በኤቨረስት ቪው ሆቴል አቅራቢያ ሲሆን ኤቨረስት ተራራን ከአማዳብላም፣ ሎቴስ፣ ኑፕሴ እና ኮንግዴ ሰንሰለቶች አጠገብ ሲወጣ ማየት ይቻላል። በተለይም ፀሐይ በሰማያዊ ሰማይ ላይ በበረዶ ነጭ ተራሮች ላይ ስትበራ የጠዋቱ ንጋት በጣም ውብ ነው።

ሌላው ዋና መስህብ ወደ ኤቨረስት መግቢያ የሆነው የናምቼ ባዛር ነው። ይህች በቀለማት ያሸበረቀች የሸርፓ ከተማ የዳቦ መጋገሪያዎች፣ የአካባቢ ገበያዎች እና እንደ ሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ ሙዚየም ያሉ ቦታዎች አሏት። መንገዱ ውብ የሆኑ የጥድ እና የሮዶዴንድሮን ደኖችን፣ በሚያማምሩ የጸሎት ባንዲራዎች የተጌጡ የተንጠለጠሉ ድልድዮችን እና እንደ ፋክዲንግ እና ኩምጁንግ ያሉ ሰላማዊ መንደሮችን ያካትታል።

መንገዱ አንዳንድ ጊዜ እንደ ሂማላያ ታህር እና ባለቀለም ፌዛንት ያሉ የዱር እንስሳትን እይታ ሊሰጥ ይችላል። የተራሮች ውብ እይታ እና የቦታው ባህል እያንዳንዱን ቀን የበለፀገ እና አርኪ ተሞክሮ ያደርገዋል።

የጉዞ ፈተና እና አስቸጋሪነት ተብራርቷል

የኤቨረስት ቪው ትሬክ ቀላል እና መካከለኛ ደረጃ ያለው ሲሆን መሰረታዊ የአካል ብቃት ላላቸው ተጓዦች ተስማሚ ነው። የተለመደው የእግር ጉዞ በቀን ከአራት እስከ ስድስት ሰዓታት የሚሸፍን ሲሆን በጫካ መንገዶች ላይ ቀስ ብለው የሚራመዱ ደረጃዎች፣ በጫካ መንገዶች ላይ የሚወጡ ኮረብታዎች እና ቁልቁለቶች መውጣት እና የድንጋይ የእግር ጉዞዎች አሉት። በጣም አስቸጋሪው ክፍል በዱድኮሺ ወንዝ በኩል ወደ ናምቼ ባዛር የሚደረግ የእግር ጉዞ ነው ምክንያቱም የእግር ጉዞው ከፍ ባለ ቦታ ላይ ያለማቋረጥ ወደ ላይ የሚወጣ ነው።

ከፍተኛው ነጥብ በኤቨረስት ቪው ሆቴል 3,880 ሜትር አካባቢ ሲሆን ይህም ከረጅም የኤቨረስት ጉዞዎች ይልቅ የከፍታ አደጋን ዝቅ ያደርገዋል። ይህም በሂማላያ ረጅም ጉዞዎች ላይ ከሚከሰቱት ከባድ የከፍታ ችግሮች የመጋለጥ እድልን በእጅጉ ይቀንሳል። ያም ሆኖ፣ ቀጭኑ አየር እንኳን የእግር ጉዞን ትንሽ ቀርፋፋ ሊያደርግ ይችላል፣ በተለይም ለመጀመሪያ ጊዜ ተጓዦች።

በናምቼ ባዛር ውስጥ ውጤታማ የሆነ የእግር ጉዞ፣ የእርጥበት መጠን እና የእረፍት ቀን ምቹ የሆነ የመላመድ ሂደትን ያበረታታል። አብዛኛዎቹ ጤናማ ተጓዦች ይህንን ጉዞ በተመጣጣኝ ዝግጅት እና አዎንታዊ አመለካከት ማከናወን ይችላሉ እንዲሁም የተራራውን መልክዓ ምድር እና የባህል ተሞክሮ ያለ ብዙ ችግር መደሰት ይችላሉ።

የአልቲቱድ ህመም፡ መከላከል፣ ምልክቶች እና የሕክምና መመሪያ

የኤቨረስት ቪው ትሬክ ከ3,880 ሜትር በታች ቢሆንም፣ ተገቢው ጥንቃቄ ካልተደረገ የከፍታ ህመም አሁንም አንዳንድ ተጓዦችን ሊጎዳ ይችላል። ከሉክላ ወደ ናምቼ ባዛር እና ወደ ኤቨረስት ቪው ሆቴል ሲወጡ አየሩ ቀጭን ይሆናል፣ እናም ሰውነትዎ ለመልመድ ጊዜ ይወስዳል። የተለመዱት የመጀመሪያ ምልክቶች ራስ ምታት፣ ቀላል ማዞር፣ ድካም፣ የትንፋሽ እጥረት እና እንቅልፍ ማጣት ናቸው።

ቀስ በቀስ ወደ ላይ መውጣት፣ መደበኛ የእግር ጉዞ ፍጥነት እና በቀን ውስጥ ብዙ ውሃ መጠጣት ከሁሉ የተሻለው መከላከያ ነው። ተፈጥሯዊ መላመድ በናምቼ ባዛር ሌሊቱን ሙሉ ይደገፋል። አልኮልን ማስወገድ እና በእግር ጉዞ ወቅት ጥሩ ምግብ መመገብ ያስፈልጋል። ምልክቶቹ ከተባባሱ ምርጡ መፍትሄ ወደ ዝቅተኛ ከፍታ መሄድ ነው።

ብቃት ያላቸው አስጎብኚዎቻችንም ተጓዦችን ይከታተላሉ እና ቀላል የመጀመሪያ እርዳታ ይሰጣሉ። በተመጣጣኝ ጊዜ እና ግምት ውስጥ በማስገባት፣ በዚህ የእግር ጉዞ ላይ ከከፍታ ጋር የተያያዙ ሁኔታዎች በአብዛኛው ቁጥጥር የሚደረግባቸው እና አልፎ አልፎ የሚገኙ ናቸው።

የእግር ጉዞ ዝግጅት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ

የኤቨረስት ቪው ትሬክ የቴክኒክ የመውጣት ክህሎት አያስፈልገውም፣ ነገር ግን መሰረታዊ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በምቾት እንዲደሰቱበት ይረዳዎታል። በየቀኑ የእግር ጉዞው ከአራት እስከ ስድስት ሰዓታት ሲሆን ወደ ናምቼ ባዛር የሚወስዱትን ከፍታ ክፍሎች ያካትታል። ከመነሳቱ ቢያንስ ከአራት ወይም ከስድስት ሳምንታት በፊት መዘጋጀት ይመከራል።

ጽናትን በመደበኛ የእግር ጉዞ፣ ቀላል የእግር ጉዞ፣ ደረጃ መውጣት ወይም እንደ ብስክሌት መንዳት ባሉ መካከለኛ የካርዲዮ ልምምዶች ሊጨምር ይችላል። ወደ ላይ መውጣትና ቁልቁለት መሄድን ቀላል ማድረግ የእግር ጡንቻዎችን እንደ ስኩዊት ወይም ሳንባ ባሉ ቀላል ልምምዶች በማጠናከር ሊከናወን ይችላል። ቀላል የእግር ጉዞ ማድረግ ሰውነትዎ ከመንገድ ሁኔታ ጋር እንዲላመድ ያሠለጥነዋል።

የእግር ጉዞ ጫማዎን ከመስበርዎ በፊት አረፋዎችን ለመከላከል አስፈላጊ ነው። የተረጋጋ ፍጥነት እና አዎንታዊ አስተሳሰብ መያዝ የጠቅላላውን የእግር ጉዞ ሂደት ተሞክሮ ስለሚያሻሽል የአእምሮ ዝግጅትም ወሳኝ ነው። መካከለኛ ዝግጅት በማድረግ አብዛኛዎቹ ጤናማ ተጓዦች የኤቨረስት ቪው ትሬክን በልበ ሙሉነት ማጠናቀቅ ይችላሉ።

የኔፓል ቪዛ መስፈርቶች ለኤቨረስት የጉብኝት ፈቃድ ይመልከቱ

ለኤቨረስት ቪው ትሬክ ጉዞ ወደ ኔፓል የሚሄዱ ተጓዦች ትክክለኛ የቱሪስት ቪዛ ያስፈልጋቸዋል። አብዛኛዎቹ ዜጎች በካትማንዱ በሚገኘው ትሪቡቫን ዓለም አቀፍ አየር ማረፊያ ሲደርሱ ቪዛ ማግኘት ይችላሉ። ፓስፖርቱ በመግቢያ ቀን ቢያንስ ለስድስት ወራት የሚሰራ መሆን አለበት። ይህ የአምስት ቀን ጉዞ ከኔፓል የጉዞ ጊዜ ጋር ሲጣመር በተለምዶ የ15 ቀናት የቱሪስት ቪዛ ይፈልጋል።

ከኔፓል ቪዛ በተጨማሪ፣ ተጓዦቹ በኤቨረስት ክልል ሁለት ፈቃዶችን ይፈልጋሉ። ሁሉም ጎብኚዎች የሳጋርማታ ብሔራዊ ፓርክ የመግቢያ ፈቃድ እና የኩምቡፓሳንግላሙ የገጠር ማዘጋጃ ቤት ፈቃድ ሊኖራቸው ይገባል። እነዚህ ፈቃዶች የአካባቢውን ህዝብ ለመጠበቅ እና ለማልማት ይረዳሉ። በመንገዱ በተለያዩ ደረጃዎች ይመረመራሉ። የኤቨረስት ቪው ትሬክን ከእኛ ጋር ሲያስይዙ፣ ያለ አስተዳደራዊ ጉዳዮች ለስላሳ የእግር ጉዞ ልምድ ለማረጋገጥ ሁሉንም አስፈላጊ ፈቃዶች አስቀድመን እናዘጋጃለን።

በኤቨረስት ቪው ትሬክ ላይ የጤና ደህንነት እና የተራራ ድንገተኛ አደጋዎች

የኤቨረስት ቪው ትሬክ በደህንነት ላይ ማተኮሩን ቀጥሏል። ምንም እንኳን ይህ ከኤቨረስት ቤዝ ካምፕ ጉዞ አጭር እና ዝቅተኛ ከፍታ ያለው ቢሆንም፣ የተራራው ሁኔታ ንቃተ ህሊና እና ጥንቃቄ የተሞላበት እቅድ ይጠይቃል። መንገዶቹ ብዙውን ጊዜ ግልጽ ናቸው እና አንዳንድ ክፍሎች የተንጠለጠሉ ድልድዮችን፣ የድንጋይ ደረጃዎችን እና ቀስ በቀስ ወደ ላይ መውጣትን ያካትታሉ።

የተፈቀደላቸው የእግር ጉዞ መመሪያዎቻችን የመጀመሪያ እርዳታ የሰለጠኑ እና ከፍታ ላይ ያሉ ግንዛቤ ያላቸው ናቸው። አስፈላጊ የሆኑ የሕክምና መሳሪያዎችን ይዘው ይመጣሉ እና ግራ መጋባት ሲኖርባቸው በየቀኑ ተጓዦችን ይንከባከባሉ። በጣም ከባድ የጤና እክል ሲያጋጥም ወደ ናምቼ ባዛር ወይም ሉክላ የአስቸኳይ ጊዜ የመልቀቂያ ተቋማት ሊዘጋጁ ይችላሉ። መንገዱ በዋና ዋና መንደሮች ውስጥ የጤና ጣቢያዎች አሉት።

በዝግታ የሚሄደው የእግር ጉዞ ፍጥነት፣ እርጥበት እና በመመሪያዎ የሚሰጡ መመሪያዎች ደህንነቱ የተጠበቀ ጉዞን ለማረጋገጥ ጉልህ ሚና ይጫወታሉ። በተገቢው መመሪያ እና ዝግጅት፣ የኤቨረስት ቪው ትሬክ ደህንነቱ የተጠበቀ እና አርኪ የሆነ የሂማላያን ጀብዱ ያቀርባል።

መጓጓዣ

በኤቨረስት ቪው ትሬክ ተሞክሮ ውስጥ መጓጓዣ ትልቅ ሚና ይጫወታል። ይህ ጉዞ ብዙውን ጊዜ የሚጀምረው ካትማንዱ ወደ ሉክላ በሚደረገው ውብ በረራ ሲሆን ይህም ከ30 እስከ 35 ደቂቃ የሚፈጅ በረራ ነው። ይህ የተራራ ማረፊያ በረራ ሲሆን የሂማላያን ተራሮች ውብ መልክዓ ምድሮችን ያቀርባል እና በኔፓል ውስጥ በጣም ታዋቂ በሆኑ የተራራ አየር ማረፊያዎች በአንዱ ላይ ያርፋል። እንደ ጸደይ እና መኸር ባሉ ከፍተኛ ወቅቶች ወደ ካትማንዱ በረራዎች ሊደረጉ ይችላሉ ነገር ግን ከዚያ በኋላ ወደ ራሜቻፕ አየር ማረፊያ የአራት ሰዓት የመኪና ጉዞ ያስፈልጋል ከዚያም በረራው ያስፈልጋል።

አንዳንድ ጊዜ በተራሮች ላይ የአየር ሁኔታ የበረራ መዘግየትን ያስከትላል። ለዚህም ነው በጉዞ ዕቅድዎ ውስጥ አንድ ተጨማሪ የመጠባበቂያ ቀን ማቆየት የሚሻለው። ከጉዞው በኋላ፣ በጉዞው መጨረሻ ላይ በሉክላ ያሳልፋሉ እና ወደ ካትማንዱ ይመለሳሉ። ሁሉም የአየር ማረፊያ ዝውውሮች ለእርስዎ ምቾት ሲባል የተዘጋጁ ናቸው፣ ይህም የኤቨረስት ቪው ጉዞዎ ለስላሳ ጅምር እና መደምደሚያ ያረጋግጣል።

በመንገድ ላይ ተጨማሪ ወጪዎች

አብዛኛዎቹ ዋና ዋና አገልግሎቶች በኤቨረስት ቪው ትሬክ ጥቅል ውስጥ የተካተቱ ቢሆኑም፣ ግምት ውስጥ መግባት ያለባቸው ተጨማሪ የግል ወጪዎች አሉ። የታሸገ ውሃ፣ ለስላሳ መጠጦች፣ መክሰስ፣ ሙቅ ሻወር እና በሻይ ቤቶች ውስጥ የዋይፋይ መዳረሻ ብዙውን ጊዜ ከመደበኛው ምናሌ በላይ ይከፈላል። የኤሌክትሪክ ኃይል በተፈጥሮ የፀሐይ ኃይል ላይ ጥገኛ በሆነባቸው ከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች ላይ የኤሌክትሪክ መሳሪያዎች በትንሽ ክፍያ ሊከፈሉ ይችላሉ።

በኔፓል ውስጥ አስጎብኚዎችንና አስጎብኚዎችን ለድጋፋቸውና ለጥረታቸው አድናቆት ለማሳየት ጉርሻ መስጠት የተለመደ ነው። በመታሰቢያ መልክ፣ በናምቼ ባዛር የዳቦ መጋገሪያ ምግብ ወይም በገዳም ስጦታ መልክ የግል ወጪ ማድረግም ተጨማሪ ነገሮች ናቸው። በመንገድ ላይ ጥቂት የኤቲኤም አገልግሎቶች ስላሉ፣ በካትማንዱ በቂ የኔፓል ገንዘብ መያዝ ይመከራል። ለእነዚህ ጥቃቅን ወጪዎች እቅድ ማውጣት የገንዘብ ጫና ሳይኖር ጉዞውን እንዲደሰቱ ይረዳዎታል።

ቋንቋ እና መግባባት

በኤቨረስት ቪው ትሬክ ወቅት መግባባት በአጠቃላይ ቀላል ነው። አብዛኛዎቹ የእግር ጉዞ መሪዎች እና የሻይ ቤት ሰራተኞች እንግሊዝኛን ይረዳሉ፣ እና የዕለት ተዕለት ግንኙነት ለውጭ ዜጎች ፈታኝ አይደለም። የአካባቢው ሸርፓዎች የኔፓል እና የአፍ መፍቻ ቋንቋ ሸርፓ ይናገራሉ። እንደ ናማስቴ እና ዳኒያባድ ያሉ ጥሩ ቀላል ነገሮችን በቅደም ተከተል እንዴት እንደሚናገሩ ማወቅ ከአካባቢው ነዋሪዎች ጋር ጤናማ እና አክባሪ ትስስር ለመፍጠር ይረዳል።

ሉክላ እና ናምቼ ባዛር የሞባይል ኔትወርክ ሽፋን አላቸው፣ ነገር ግን መንገዱ ባለበት ቦታ ምክንያት፣ በአንዳንድ አካባቢዎች ምልክቱ ደካማ ሊሆን ይችላል። የኢንተርኔት አገልግሎቶች በአብዛኛዎቹ የሻይ ቤቶች በተጨማሪ ዋጋ ይገኛሉ፣ ነገር ግን በተራሮች ላይ ባለው ርቀት ምክንያት ፍጥነቱ ቀርፋፋ ሊሆን ይችላል። እንዲሁም ከመውጣትዎ በፊት የቤተሰብ አባላት ሊኖሩ ስለሚችሉ የግንኙነት ክፍተቶች ማሳወቅ ይመከራል። ጸጥታው ተፈጥሮ ለተጓዦች ምቹ ነው ምክንያቱም የመገናኛ እጥረት ቢኖርም እራሳቸውን ማላቀቅ እና የሂማሊያን መልክዓ ምድር መደሰት ይችላሉ።

በኤቨረስት ቪው ጉዞዎ ወቅት ማድረግ የሌለብዎት ነገሮች

በኤቨረስት ቪው ጉዞ ወቅት የአካባቢውን ባህል እና የተራራውን አካባቢ ማክበር አስፈላጊ ነው። ቆሻሻን ማስወገድ እና ተገቢ የቆሻሻ ማስወገጃ ቦታዎች እስኪኖሩ ድረስ ቆሻሻውን ሁልጊዜ መያዝ አለበት። ሁልጊዜ በሰዓት አቅጣጫ በማኒ ድንጋዮች እና በጸሎት ጎማዎች ዙሪያ ይራመዱ እና ወደ ገዳማት ከመግባትዎ በፊት ጫማዎን ያወልቁ። የአካባቢውን ሰዎች በተለይም መነኮሳትን እና ልጆችን ፎቶግራፍ ለማንሳት መጠየቅ የባህል ስሜታዊነት እና የምግባር ምልክት ነው።

በከፍታ ቦታዎች ላይ የድካም እና የድካም ምልክቶችን በፍጥነት ወይም ችላ አትበሉ። በዝግታ ፍጥነት መጓዝ እና ድርቀትን ማስወገድ የጥንቃቄ እርምጃዎች ናቸው። በተራራማ መንደሮች ውስጥ ከመጠን በላይ ድርድርን ያስወግዱ፣ አቅርቦቶቹ ወደ ዝቅተኛ ቦታዎች እየተጓጓዙ ነው እና ዋጋዎቹ በጥረቱ ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ይህ ከመልመድ ጋር ጣልቃ ሊገባ ስለሚችል በከፍተኛ ከፍታ ቦታዎች ላይ የአልኮል መጠጥ መጠጣት አይበረታታም። እነዚህ አክባሪ እና እነሱን የሚከተሉ ልምዶች ናቸው፣ ተጓዦቹ እና የአካባቢው ማህበረሰቦች አዎንታዊ ተሞክሮ ያገኛሉ።

ትክክለኛውን የእግር ጉዞ ኦፕሬተር መምረጥ

የኤቨረስት ቪው ትሬክዎን ሲያደራጁ የታመነ የእግር ጉዞ ኩባንያ መምረጥ ወሳኝ እርምጃ ነው። ኩባንያው በኔፓል የቱሪዝም ቦርድ የተመዘገበ ባለሙያ ኩባንያ መሆን አለበት እንዲሁም የመጀመሪያ እርዳታ ስልጠና እና ከፍተኛ ከፍታ ግንዛቤ እውቀት ያላቸው ልምድ ያላቸው እና ፈቃድ ያላቸው መሪዎች ሊኖሩት ይገባል። ምስክርነቶች እና ግምገማዎች የአገልግሎቶቹን ጥራት እና የእንግዶቹን እርካታ በተመለከተ ግንዛቤ ሊሰጡ ይችላሉ።

ሐቀኛ የሆነ ኦፕሬተር በጥቅሉ ውስጥ ምን እንደሚካተት በዝርዝር ያብራራል፣ ይህም ፈቃዶችን፣ በረራዎችን፣ ማረፊያዎችን፣ ምግቦችን እና የመሪ እርዳታዎችን ያካትታል። ክፍት ዋጋ አሰጣጥ በጉዞው ሂደት ውስጥ ደስ የማይሉ ድንገተኛ ነገሮችን ይከላከላል። ተሳፋሪዎች እና ሰራተኞቹም በጥሩ ሁኔታ ይስተናገዳሉ፣ ዋስትና ይሰጣቸዋል እና በኃላፊነት በሚሰሩ ኩባንያዎች በሚገባ የታጠቁ ናቸው።

ግልጽ በሆነ ግንኙነት ቅድመ ዝግጅት ማድረግ ጥሩ አደረጃጀት እና ማበረታቻ ምልክት ነው። ትክክለኛው የእግር ጉዞ ኦፕሬተር በተወሰነ ደረጃ በራስ መተማመን እና መረጋጋት በሂማላያ መልክዓ ምድር እና በሸርፓ ባህል ላይ እንዲያተኩሩ ያስችልዎታል።

የአየር ሁኔታ ትንበያ መሳሪያዎች እና የከፍታ ምክሮች

በኤቨረስት ክልል፣ የእግር ጉዞ ለማድረግ በጣም ተስማሚ በሆኑ ወቅቶች እንኳን የአየር ሁኔታ በፍጥነት ሊለወጥ ይችላል። ምንም እንኳን ጸደይና መኸር በአጠቃላይ የተረጋጋ የአየር ሁኔታ ቢኖራቸውም፣ በተራሮች ላይ ያለው የአየር ሁኔታ ሊተነብይ አይችልም። ከመጓዝዎ በፊት፣ እንደ ማውንቴን ፎሬክቸር ወይም ዊንዲ ያሉ ታማኝ የትንበያ ድረ-ገጾችን መጎብኘት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል፣ እነዚህም ስለ ናምቼ ባዛር እና በአቅራቢያው ስላሉት አካባቢዎች ጠቃሚ መረጃዎችን ሊሰጡ ይገባል። ሆኖም፣ በጣም አስተማማኝ የመረጃ ምንጭ ልምድ ያላቸውን መሪዎች የአካባቢ እውቀት ነው።

ከፍ ባሉ አካባቢዎች የሙቀት መጠኑ ጠዋትና ማታ በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል። የተደራረቡ ልብሶችን መልበስ በቀን ውስጥ ከሚለዋወጡት ሁኔታዎች ጋር እንዲላመድ ያስችላል። በተራሮችና በቀዝቃዛ ነፋሶች ላይ ኃይለኛ የፀሐይ ብርሃን የፀሐይ መነፅር፣ የፀሐይ መከላከያ እና ሞቅ ያለ ኮፍያ በጣም አስፈላጊ ያደርገዋል። ቀስ ብሎ መራመድ እና ተደጋጋሚ የውሃ መጠጦችን መጠጣት ቀጭኑ አየር ምቹ እንዲሆን ይረዳል። ለተለዋዋጭ የአየር ሁኔታ መዘጋጀት የኤቨረስት ቪው ትሬክን የበለጠ ለስላሳ እና የበለጠ አስደሳች ተሞክሮ ያረጋግጣል።