ጋኔሽ ሂማል ጉዞ

የጋነሽ ሂማል ጉዞ የጉዞ መስመር

ያካትታል/አያካትትም።

ለጋነሽ ሂማል ጉዞ ምርጥ ጊዜ

በጸደይ ወቅት፣ የጋነሽ ሂማል የእግር ጉዞ ጀብዱ በእውነት አስማታዊ ነው። ይህ ወቅት መንገዱን በአረንጓዴ ተክሎች፣ በሚያብቡ አበቦች እና ጥርት ባለ መንፈስን የሚያድስ የተራራ አየር ያመጣል።

የሙቀት መጠኑ ወደ ጥሩ ደረጃ ይጨምራል ፣ ብዙውን ጊዜ ከ በቀን ከ 10 እስከ 20 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ, ጥርት ያለ ሰማይ እና የሚያብቡ አበቦች ላለው ምቹ የእግር ጉዞ ተስማሚ። ነገር ግን, ከፍ ባለ ከፍታ ላይ, የሙቀት መጠኑ በከፍተኛ ሁኔታ ሊቀንስ ይችላል ከ 0 እስከ 5 ዲግሪ ሴንቲ ግሬድ, በተለይም በምሽት.

አብዛኞቹ ተጓዦች ለጋነሽ ሂማል ጉዞ ጥሩው ወቅት ከሴፕቴምበር አጋማሽ እስከ ህዳር ድረስ እንደሆነ ያስባሉ። ይህ ወቅት ብዙውን ጊዜ ለተጓዦች አስደሳች እና ምቹ ነው። ነገር ግን፣ በምንጓዝበት ከፍተኛ ከፍታ ምክንያት አንዳንድ ጊዜ ያልተጠበቀ ሊሆን ይችላል። መኸር አስደናቂ አቀማመጥን የሚያቀርብ “ቀይ ቀለም ያለው ሽፋን” በመባል ይታወቃል።

ክረምት ፣ ከ ከሰኔ እስከ ነሐሴ፣ በህይወት የተሞላ እና ረጅም ቀናት እና በጠራራ ፀሀይ በዓላትን እና መዝናናትን ይሰጣል። በተመሳሳይ ጊዜ ደግሞ እርጥብ እና ጭቃ ነው. ሙቀቱ እና ዝናቡ ዱካዎቹ ጭቃማ እና ተንሸራታች ያደርጋቸዋል, እና በእርግጥ, ሌቦች አሉ.

የተዝረከረከውን ነገር ካላስቸገረህ አየሩ በተፈጥሮ ድምፆች እና ትኩስ የሳር ጠረን ይሞላል። ጥርት ያሉ ተራሮችን በማየት ታጣለህ፣ ከዝናብ በኋላ ግን ተጓዦች ጭጋጋማ ተራራዎችን፣ የበለፀጉ ቅጠሎችን እና የሚያማምሩ ፏፏቴዎችን ማየት ይችላሉ።

በተቃራኒው, የበጋው ወቅት እየደበዘዘ ሲሄድ, ሙቀቱም ይጨምራል. በጋነሽ ሂማል ክረምቱ ቀዝቃዛ እና በረዷማ ነው፣የሌሊት መጀመሪያ እና ጸጥ ያሉ መንገዶች ያሉት። የበለጠ ፈታኝ ጉዞ ነው፣ ነገር ግን ውርጭ ውበት እና ሰላማዊ ድባብ ዋጋ ያለው ያደርገዋል። እንዲሁም ከህዝቡ ርቀው የሂማሊያን ህይወት እውነተኛ እይታ ያገኛሉ።

ከፍታ እና ርቀት

በጋነሽ ሂማል ክልል ውስጥ በዚህ አስደናቂ የስምንት ቀናት ጉዞ ላይ የእግር ጉዞዎ የሚጀምረው እ.ኤ.አ. Syabru Besi መንደር በ1,550 ሜትር. ከዚያ ጀምሮ በየቀኑ ከፍ ያሉ ቦታዎችን ያገኛሉ፣ እንደ የተለያዩ የታማንግ መንደሮች ይደርሳሉ ጋትላንግ በ2,240 ሜትር ና ሶምዳንግ በ3,271 ሜትር.

ትሻገራለህ Pangsang ላ ማለፊያ, ከባህር ጠለል በላይ 3842 ሜትር ከፍታ ላይ ተቀምጧል, በዚህ የተራራ ጉዞ ላይ የሚደርሱት ከፍተኛው ቦታ ነው. ከዚህ በመነሳት በየእለቱ በተለያዩ ሰፈሮች እንደ ሸርቱንግ በ1875 ሜትር፣ ጃርላንግ በ946 ሜትር እና ዳርካ ጋኦን በ850 ሜትር ከፍታ ታጣለህ።

በተመሳሳይ ከ122 ኪሎ ሜትር ርቀት ላይ ትነዳለህ ካትማንዱ ወደ Syabru Besi መንደር በጂፕ. በስድስት ቀናት ውስጥ በአጠቃላይ 70 ኪሎ ሜትር (43.5 ማይል) ይጓዛሉ፣ የተለያዩ መንደሮችን በአዳር ይጎበኛሉ። ከሶምዳንግ የጉዞው ዋና መስህቦች አንዱ የሆነውን የፓንጋንግ ላ ፓስ ለመድረስ 9 ኪሎ ሜትር መሸፈን ያስፈልግዎታል።

በጋኔሽ ሂማል የእግር ጉዞ ላይ አስቸጋሪ እና ከፍታ ህመም

ይህን አውቀውም ሆነ ሳያውቁ፣ ፈታኝ ችግሮች ያሉባቸው ረጋ ያሉ መንገዶች፣ በሚገባ የታሰበ የእግር ጉዞ ልምድ በማቅረብ፣ የጋነሽ ሂማል ጉዞ ሊሆን ይችላል። ይህ ጉዞ በተለይ አስቸጋሪ አይደለም፣ ምንም አይነት የኤኤምኤስ (አጣዳፊ የተራራ ህመም) ችግር የለበትም። በጫካው ውስጥ በእግር መጓዝ ፣ ወፎቹ ሲጮሁ ሊለማመዱ ይችላሉ እና ሞቅ ያለ ንፋስ ቅጠሎቹን በእርጋታ እንደሚነጥቅ ይሰማዎታል ፣ ይህም ችግሮችዎን ሊያቃልልዎት ይችላል።

ምንም እንኳን የዚህ ጉዞ አንዳንድ ክፍሎች ሹል የሆኑ ዱካዎችን የሚያካትቱ ቢሆኑም፣ በአጠቃላይ እንደ ታዋቂ መንገዶች ከሚያስፈልገው ያነሰ ነው ተብሎ ይታሰባል። ኢቢሲ (ኤቨረስት ቤዝ ካምፕ) ወይም አናፑርና ወረዳ. ነገር ግን ጥሩ የሥልጠና፣ የአካል ብቃት እና የአዕምሮ ዝግጅት አያስፈልገውም ማለት አይደለም፣በተለይ ከፍ ባሉ ቦታዎች ላይ የረጅም ርቀት የእግር ጉዞን ካልተለማመዱ።

ነገር ግን፣ የእግር ጉዞ እና የእግር ጉዞን ካልተለማመዱ ወይም ወደ ከፍታ ቦታ ሲሄዱ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆነ ከፍታ ላይ መታመም ወይም የማመቻቸት እጥረት 3500 ሜትር ከደረስክ በኋላ ችግር ሊሆንብህ ይችላል። ምልክቶቹ ራስ ምታት, ድካም እና የመተንፈስ ችግር ያካትታሉ, ስለዚህ ከእነዚህ ውስጥ አንዱን ካጋጠመዎት ወደ ዝቅተኛ ከፍታ መውረድ ጥሩ ነው.

በቀን ከፍተኛ እና ዝቅተኛ የእግር ጉዞዎች

በዚህ ጉዞ፣ በሚያስደንቅ እይታ በተሞሉ መንገዶች ላይ በየቀኑ ለ5 ሰአታት ያህል ይጓዛሉ። በአራተኛው ቀን ከሶምዳንግ መንደር ወደ ፓንግሳንግ ላ ፓስ ሲጓዙ በዚህ ጉዞ ላይ የሚጓዙት ዝቅተኛው ሰአታት ከሶስት እስከ አራት ሰአታት ያህል ይሆናል።

በተመሳሳይ፣ በዚህ ጉዞ ላይ የሚራመዱበት ከፍተኛው ሰአታት በእግር ሲጓዙ ከስድስት እስከ ሰባት ሰአታት አካባቢ ይሆናል። ሶምዳንግ ከጋትላንግበሦስተኛው ቀን በፓርቫቲ ኩንዳ እና በዩሪ ካርካ በኩል ማለፍ እና በሰባተኛው ቀን ከጃርላንግ ጋውን ወደ ዳርካ ጋኦን።

ማረፊያ, ምግብ እና መጠጥ

ጉብኝትዎ የሚጀምረው በ ካትማንዱቆንጆ ደረጃውን የጠበቀ ሆቴል የሚፈትሹበት። ክፍሎቹ ብዙውን ጊዜ የሚጋሩት በመንታ መሠረት ነው እና መሰረታዊ መገልገያዎችን እንዲሁም እርስዎን ለመጀመር ፈጣን ቁርስ ያቀርባሉ። የጋነሽ ሂማል የእግር ጉዞ መንገድ እንደደረስክ፣ ማደሪያዎ ወደ ማራኪ ሻይ ቤቶች እና ሎጆች በተፈጥሯዊ አከባቢዎች ውስጥ ይቀየራሉ።

በእግር ጉዞ ወቅት የሚቀርቡት የምግብ አማራጮች እርስዎ ባሉበት ቦታ ሊለያዩ እንደሚችሉ እባክዎ ልብ ይበሉ። ቁርስ፣ ምሳ እና እራት ሁሉም የሚያጠቃልሉ ናቸው። ይህ ከኦርጋኒክ ንጥረ ነገሮች ጋር የተሰሩ ባህላዊ ምግቦችን ናሙና በመውሰድ እራስን በትክክለኛ የሂማሊያ ባህል ውስጥ ለመጥለቅ ጥሩ እድል ነው። ተጓዦች በምግብ መካከል እንዲሄዱ ለማድረግ አንዳንድ መክሰስ ወይም የኢነርጂ አሞሌዎችን ማካተት አለባቸው።

ከመጠጥ ጋር በተያያዘ እርስዎ እንዲሞቁ እና እንዲበረታቱ በየቀኑ ጠዋት ጠዋት በሻይ ወይም ቡና ይጠጣሉ። ለስላሳ መጠጦች፣ ከዕፅዋት የተቀመሙ ሻይ እና ልዩ መጠጦች በጥቅሉ ውስጥ አልተካተቱም ነገር ግን በመንገድ ላይ በትናንሽ የሻይ ሱቆች እና ሎጆች ሊገኙ ይችላሉ። አልኮሆል እና ስኳር የበዛባቸው መጠጦችን አለመጠጣት እርጥበትን በመጠበቅ ጤናዎን ይጠቅማል።

ጀማሪ ይህን ጉዞ መቀላቀል ይችላል?

የጋነሽ ሂማል ጉዞ ሂማሊያን ለመመርመር ለሚፈልጉ ጀማሪዎች ጥሩ አማራጭ ነው። መጠነኛ ዝግጅት እና የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በቂ ስለሆነ ይህ ጉዞ ከዚህ ቀደም የከፍተኛ ከፍታ የእግር ጉዞ ልምድ አያስፈልገውም። አስደናቂ የሆኑትን ተራሮች ለማየት እና ለመደሰት ደፋር መሆን ብቻ ያስፈልግዎታል።

ዱካው ሰላማዊ፣ ብዙም ያልተጨናነቀ እና ከመሳሰሉት መስመሮች ያነሰ ፈታኝ ነው። ኤቨረስት የመሃል ሰፈር ወይም አናፖኑርና ወረዳ. ምንም እንኳን የ8 ቀን የጋነሽ ሂማል የእግር ጉዞ ጉዞ ቢሆንም፣ በእግር የሚጓዙት ለ6 ቀናት ብቻ ነው። እያንዳንዱ ቀን ከአምስት እስከ ስድስት ሰአታት የሚደርስ የእግር ጉዞን በባህላዊ መንደሮች፣ ደኖች እና እርከን ሜዳዎች ያካትታል። በተረጋጋ ፍጥነት ለመራመድ እና አንዳንድ አቀበት መውጣትን ለሚይዙ ለጀማሪዎች ምቹ ነው።

የእግር ጉዞው በጣም ከፍተኛ ስለማይሄድ ከፍታ ላይ የመታመም አደጋ ዝቅተኛ ነው; በጣም ከፍ ያለ አይደለም፣ እና መንገዱ ሰውነትዎ እንዲስተካከል በቂ ጊዜ ይፈቅዳል። የሚክስ ሂማሊያን ጀብዱ ከሚተዳደሩ ተግዳሮቶች ጋር የምትፈልግ ጀማሪ ከሆንክ ጋነሽ ሂማል ፍጹም የባህል፣ ተፈጥሮ እና የእግር ጉዞን ያቀርባል።

ዝግጅት እና የአካል ብቃት

ለ 8 ቀን የጋነሽ ሂማል የእግር ጉዞ ጉዞ፣ የእግር ጉዞውን የመደሰት እና በሰላም የማጠናቀቅ ሚስጥሩ ዝግጅት ነው። መንገዱ ሩቅ ስለሆነ እና በአካል የሚጠይቅ ሊሆን ስለሚችል፣ ከመሄድዎ በፊት እቅድ ማውጣቱ ትልቅ ለውጥ ያመጣል።

ጥሩ የአካል ብቃት ደረጃ አስፈላጊ ነው፣ ይህም ማለት ፕሮፌሽናል አትሌት መሆን አያስፈልገዎትም ማለት ነው። በቀላሉ በቀን ከ5 እስከ 7 ሰአታት መራመድ መቻል አለብህ። ቀላል የእግር ጉዞን ከለመዱ፣ ቀድሞውንም በትክክለኛው መንገድ ላይ ነዎት። ጉዞውን የበለጠ ምቹ ለማድረግ ከጉዞው በፊት ጥንካሬ እና ጥንካሬ በደንብ መገንባት አለባቸው።

ለጤናማ እና ለተሻለ ቅርፅ ለመዘጋጀት እንደ ፈጣን መራመድ፣ መሮጥ፣ ደረጃ መውጣት ወይም የጡንቻ መኮማተርን በሚቀንስ በቦርሳ መራመድ ባሉ ልምምዶች ላይ ያተኩሩ። ከጉዞው በፊት ቢያንስ ከ4 እስከ 6 ሳምንታት ስልጠና ለመጀመር ይምረጡ። በአንጻሩ አስፈላጊ የሆኑትን ማርሽ ማሸግ ሌላው የዝግጅት አካል ነው።

ለጉዞዎ ምን ማሸግ እንደሚያስፈልግዎ በደንብ ካልተረዱ ችግሮች ሊፈጠሩ ይችላሉ. በጥሩ ሁኔታ በተዘጋጀ ቦርሳ, ምቹ በሆነ ሁኔታ መጓዝ ይችላሉ, ለምሳሌ, ጥሩ የእግር ጉዞ ጫማዎች, ኮፍያ, የፀሐይ መከላከያ ወይም የታች ጃኬት. ሆኖም፣ ያሸጉት ነገር ለመጓዝ ባቀዱበት ወቅት ላይ የተመሰረተ ነው።

በጋነሽ ሂማል ጉዞ ላይ የተለመደ ቀን

በጋነሽ ሂማል ጉዞ ላይ የተለመደው ቀን የሚጀምረው በፀሐይ መውጣት ሲሆን ቀጥተኛ የፀሐይ ብርሃን በአቅራቢያው ባሉ ጫፎች ዙሪያ በአንጻራዊ ሁኔታ ለስላሳ ሃሎ ሲፈጥር ነው. በሻይ ቤት ወይም በሆምስታይን ቀለል ያለ ቁርስ ከአምስት እስከ ሰባት ሰአታት ሊቆይ የሚችል የእለት ተእለት የእግር ጉዞ ይከተላል።

በጥድ እና በሮድዶንድሮን ጫካ ውስጥ ያልፋሉ፣ በተንጠለጠሉ ወንዞች ላይ በተንጠለጠሉ ድልድዮች ላይ ይራመዳሉ እና በባህላዊ የታማንግ መንደሮች በተራራማ ኮረብታዎች በኩል ይወጣሉ። መንገዶቹ በጣም ሰላማዊ ከመሆናቸው የተነሳ እንደ ጋነሽ ሂማል፣ ላንግታንግ ሊሩንግ እና ማናስሉ ባሉ የተራራ ጫፎች ላይ ያሉትን ሩቅ እና ሰፊ እይታዎች መደሰት ይችላሉ።

በእኩለ ቀን የምሳ ዕረፍት ብዙውን ጊዜ ጸጥ ባለ መንደር ወይም ክፍት ሜዳ ውስጥ ይከሰታል። የከሰዓት በኋላ የእግር ጉዞ ቀላል ወደ ላይ እና ወደ ታች የመንገዶች ክፍሎችን ያካትታል እና በመንደሩ በኩል ያበቃል, በሎጅ ወይም ድንኳን ውስጥ መቆየት ይችላሉ. ምሽቶቹ ​​ጸጥ ያሉ እና የሚያምሩ ናቸው በእራት ጊዜ በአካባቢው ያሉ ምግቦች ጣዕም እና ከሌሎች ተጓዦች ጋር በማዳመጥ እና ታሪኮችን በመለዋወጥ እና በመጨረሻም የሂማሊያን ጨለማ ሰማይ ይመለከታሉ።

ለጋነሽ ሂማል የጉዞ ፍቃዶች

እርስዎ እንደሚያውቁት ወይም እንደማያውቁት ፈቃድ ማግኘት የጋነሽ ሂማል ጉዞ ወሳኝ ነው፣ ያለ እሱ የእግር ጉዞ ማድረግ ቅጣትን ፣ መመለስን ወይም እገዳን ጨምሮ ከባድ ቅጣቶችን ያስከትላል ። ፍቃዶች ​​ከታተመው ቃል የበለጠ ክብደት አላቸው; የበለጠ ደህንነቱ የተጠበቀ እና የበለጠ ስነምግባር ያለው የእግር ጉዞን ያበረታታሉ። ሶስቱን አስፈላጊ ፈቃዶች ማግኘት አለቦት።

የተከለከለ አካባቢ ፈቃድ (RAP)በመንግስት ወይም በአካባቢው ባለስልጣናት የተመደቡ የተወሰኑ ቦታዎችን ለማሰስ ይረዳል። በሁለተኛ ደረጃ፣ የአናፑርና ጥበቃ አካባቢ የፕሮጀክት ፈቃድ (ACAP)፣ ይህም ተጓዦች እንደ አናፑርና ወረዳ ባሉ ታዋቂ መንገዶች የአናፑርና ጥበቃ ቦታን እንዲቃኙ የግዴታ ፈቃድ ነው። የአናፑርና ቤዝ ካምፕእና ጎሬፓኒ የፑን ሂል የእግር ጉዞ.

በስተመጨረሻ ነገረ ግን ትንሽ ያልሆነ, የቲም ካርድ (Trekkers Information Management System), ይህም የእርስዎን ደህንነት ያረጋግጣል, በግል ወይም በቡድን አካል ይገኛል.

መጓጓዣ

የ8-ቀን የጋኔሽ ሂማል ትሬክ የጉዞ ዕቅድ የጉዞ ወጪ ጥቅል ሁሉንም የትራንስፖርት ወጪዎች ያካትታል። አንዱ ጥቅም መጓዝ በሚያስፈልግበት ቦታ ሁሉ ይከፈላል፣ እና ምንም ተጨማሪ መጓጓዣ አያስፈልግዎትም። ለምሳሌ፣ በመጀመሪያው ቀን ጂፕ ይቀመጥልናል ስለዚህ ከከተማ ወደ ከተማው መምጣት እንችላለን። Syabru Besi መንደር. ለብቻዎ ወይም በትንሽ ቡድን ውስጥ በእግር ለመጓዝ በሚመርጡበት ጊዜ ጂፕ ከሌሎች ተጓዦች ጋር መጋራት አለበት።

አንድ ሰው ምቾትን እያሰበ ከሆነ ጂፕ መጠቀም የተሻለ ነው፣ ምክንያቱም በአካባቢው አውቶቡስ ላይ ከመዞር የሚመጣን ድካም ስለሚቀንስ። በጀትዎን ጠንቅቀው የሚያውቁ ከሆነ፣ ጂፕ ከመጠቀም ይልቅ በአካባቢው አውቶቡስ በመጓዝ ወጪዎችን የበለጠ መቀነስ ይችላሉ፣ ይህም ምቹ አይደለም። በተመሳሳይ፣ በመመለሻ ጉዞዎ ላይ፣ በሚከተሉት መንገዶች ይጓዛሉ። ጂፕ ከዳዲንግ ቤሲ በጋነሽ ሂማል ክልል በኩል የጀብዱዎን መጨረሻ በማመልከት ወደ ካትማንዱ ይመለሱ።

የጉዞ መድህን

በ 8 ቀን የጋነሽ ሂማል የእግር ጉዞ ጉዞ ጀብዱ ላይ የእግር ጉዞ ለማድረግ ካቀዱ፣ የእግር ጉዞ እንቅስቃሴዎችን በግልፅ የሚሸፍን አጠቃላይ የጉዞ ዋስትና ማግኘት በጣም አስፈላጊ ነው። ይህ እንቅስቃሴ እንደ ከፍታ ሕመም፣ ጉዳት ወይም ያልተጠበቁ ድንገተኛ አደጋዎች ያሉ አንዳንድ አደጋዎችን የሚያካትት በመሆኑ የኢንሹራንስ ፖሊሲዎ ከ4,000 እስከ 5,000 ሜትር ከፍታ ላይ ለሚደርሱ የእግር ጉዞዎች ሽፋንን እንደሚያካትት ያረጋግጡ።

ጥሩ የጉዞ ኢንሹራንስ ፖሊሲ በችግር ጊዜ ከሚወጡት ያልተጠበቁ ወጪዎች ለምሳሌ የአየር አምቡላንስ አገልግሎት፣ የሆስፒታል ሂሳቦች ወይም የሩቅ ቦታዎች በእግር ሲጓዙ ከመሳሰሉት ወጪዎች ሊጠብቅዎት ይገባል። በተጨማሪም በኔፓል ውስጥ ለተለመዱ መሰናክሎች፣ እንደ የአየር ማረፊያ መዘግየት፣ የጉብኝት ስረዛዎች ወይም የተሳሳቱ መሳሪያዎች ሽፋን እንዲኖርዎት ይመከራል። በአስተማማኝ ኢንሹራንስ አማካኝነት የእረፍት ጊዜዎን በእርግጠኝነት መጀመር ይችላሉ.

ከዚህ ጉዞ ምን ይጠበቃል?

ከካትማንዱ በስተሰሜን ባለው የኔፓል ስውር ሩቢ ሸለቆ ለሚያስደንቅ ጉዞ ይዘጋጁ። በየማለዳው በሚበቅሉ የጥድ እና የሮድዶንድሮን ዛፎች መካከል ትነቃለህ ከዚያም ጎብኝ ሩቅ Tamang እና Gurung መንደሮች ከድንጋይ ቤታቸው እና ከወዳጅ ሰዎች ጋር.

የጉዞው በጣም የማይረሱ እና የተከበሩ ልምዶች ቅዱስን መጎብኘትን ያካትታሉ Parvati Kunda ሐይቅ, 3,842-ሜትር ከፍታን በማለፍ ላይ Pangsang ላ ማለፊያአስደናቂ የሂማሊያ እይታዎችን የሚያቀርብ እና እንደ ሙስክ አጋዘን እና የበረዶ ነብር ካሉ እንስሳት ጋር መገናኘት።

ወደ አልፓይን ሜዳዎች ለመድረስ የእርከን እርሻዎችን ሲያልፍ መንገዱ በጣም ጥሩ ነው፣ እና ከተራራው ላይ ያሉት ጅረቶች አካባቢውን ለማሟላት ይሳባሉ። እንደ ጋነሽ አይ-አይቪ፣ ላንግታንግ፣ ማናስሉ እና አናፑርና ያሉ ቁንጮዎች የመሬት ገጽታውን በከፍተኛ መጠን ይቆጣጠራሉ። በቀላሉ የሚያምር የመሬት አቀማመጥ፣ ቀጣይነት ያለው የባህል ትስስር እና ያልተበላሸ እርጋታ ከከተማ ህይወት ግርግር እና ግርግር ርቆ ታላቅ የአልፕስ ጉዞ ለማድረግ ተስማሚው ጥምረት ነው።

ስለዚህ፣ በዚህ ጉዞ ላይ ከምትጠብቀው በላይ የሚሸልመውን በኔፓል ውስጥ ባለው ምርጥ ወቅት የ8-ቀን የጋነሽ ሂማል ትሬክ ጉዞን ጀምር። በጉዞው ወቅት የሚፈጠረው እያንዳንዱ አፍታ በዋጋ ሊተመን የማይችል ነው - ይህ ኩራት እንዲሰማዎት እና በእውነት እንዲሞላዎት የሚያደርግ ልምድ።

በጋኔሽ ሂማል ጉዞ ላይ ቋንቋ እና ግንኙነት

የታማንግ እና የጉሩንግ ሕዝቦች የሚገኙት በጋኔሽ ሂማል ክልል ውስጥ ነው። ዋናው ቋንቋ ኔፓሊ ሲሆን አብዛኛዎቹ መንደሮች የራሳቸው ቀበሌኛ አላቸው።

ኔፓሊኛ ባይናገሩም እንኳን መግባባት ቀላል ነው። መመሪያዎቹ እንግሊዝኛ አቀላጥፈው የሚናገሩ ሲሆን አብዛኛውን ጊዜ ለተጓዦች በትርጉም ረገድ ይረዳሉ። የመንደሩ ነዋሪዎች እና የሻይ ቤት ባለቤቶች ብዙውን ጊዜ ወጣት ሲሆኑ ቀላል የእንግሊዝኛ አገላለጾችን ሊረዱ ይችላሉ።

እንደ ናማስቴ ሰላም ማለት እና ዳኒያባድ አመሰግናለሁ ማለት ያሉ በርካታ ቃላትን ለመማር በጣም ረጅም መንገድ ነው። ምልክቶች እና ፈገግታም እንኳን ደህና መጡ።

ቋንቋ በዚህ ሩቅ ጉዞ ላይ እንቅፋት አይደለም። ጥሩ የራስ መስተጋብር፣ የቅርብ ውይይቶች እና ልምዶች ሲኖሩ፣ ተጓዦች ብዙውን ጊዜ አጠቃላይ ተሞክሮው የበለፀገ መሆኑን ይገነዘባሉ።

የሞባይል አውታረ መረብ፣ ኢንተርኔት እና የኃይል መሙያ መገልገያዎች

በሂማላያዎች መካከል መገናኘት ቀላል ባይሆንም፣ የሚቻል ነው። በ8 ቀናት በሚቆየው የጋኔሽ ሂማል ጉዞ ወቅት፣ የሞባይል ኔትወርክ ሽፋን ባለባቸው መንደሮች ውስጥ ያልፋሉ። በኔፓል ውስጥ ዋና ዋና ኦፕሬተሮች የሆኑት ኤንቲሲ እና ኤንሴል በተመረጡ ቦታዎች ላይ ማማዎች አሏቸው፣ እና መመሪያዎ የትኛው ሲም ለመጠቀም ተስማሚ እንደሆነ ሊመክርዎት ይችላል።

በትናንሽ መንደሮችና ኮረብቶች አናት ላይ፣ ምልክቱ በአጠቃላይ ጥሩ አይደለም፣ ነገር ግን በጥልቅ ሸለቆዎች ወይም ከፍተኛ መተላለፊያዎች ባሉባቸው አካባቢዎች ሊጠፋ ይችላል። የኢንተርኔት አገልግሎት አነስተኛ ነው፣ እና ቀርፋፋ የዋይፋይ አገልግሎት በአንዳንድ ማረፊያዎች በዝቅተኛ ክፍያ ይሰጣል። በአብዛኛው ከመስመር ውጭ ስለመሆንዎ ለቤተሰብ ማሳወቅ የተሻለ ነው።

የኃይል መሙያ አገልግሎት በቤት ማሳደሪያ እና በሻይ ቤቶች ይገኛል፤ እነዚህም በፀሐይ ኃይል ወይም በማይክሮ ሃይድሮ ኃይል ላይ የተመሰረቱ ናቸው። ሎጆች በአንድ መሳሪያ ወይም በሰዓት ክፍያ ይጠይቃሉ። ደህንነትዎን ለመጠበቅ ሁልጊዜ የኃይል ባንክ እና ምትኬ ባትሪዎች ይኑሩ። እቅድ ማውጣት በእውነቱ ዲጂታል ዕረፍት ላይ ሲሄዱ ትንሽ እንዲሞክሩ ያስችልዎታል።

ለጋኔሽ ሂማል ጉዞ አስፈላጊ ያልሆኑ ነገሮች

የጋኔሽ ሂማልን ተፈጥሮ መመርመር ግምት ውስጥ ማስገባትና አድናቆትን ይጠይቃል። የአካባቢውን ባህል ሁልጊዜ ያስታውሱ። የመንደሩ ነዋሪዎችን ፎቶግራፎች ከማንሳትዎ በፊት ፈቃድ ይጠይቁ እና በቤቶች ውስጥ ወደሚገኙ የአምልኮ ስፍራዎችና ምድጃዎች በፍጹም አያቅሩ።

መንገዶቹን ንፁህ ያድርጉት። የማይበሰብስ ቆሻሻን በሙሉ ያስወግዱ እና ለአንድ ጊዜ ጥቅም ላይ የሚውሉ ፕላስቲኮችን ይገድቡ። ይህ አካባቢ ስሱ ነው፣ እና እያንዳንዱ ተጓዥ ለመጠባበቅ አስተዋጽኦ ያደርጋል።

መንገዱን ይከተሉ እና ከቡድንዎ ወይም ከአማካሪዎ ጋር ይራመዱ። ብቻዎን ሲሆኑ መንገዱን ማጣት በጣም ሩቅ እና ቀላል ነው። እንደ ራስ ምታት ወይም ማዞር ያሉ ከፍታ ላይ ለሚታዩ የሕመም ምልክቶች ትኩረት ይስጡ፣ እነዚህም ከ3,000 ሜትር በላይ ሊጀምሩ ይችላሉ። አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ ለመላመድ ወይም ወደ ታች ለመንቀሳቀስ ጊዜ ይስጡ።

በፍጥነት መንቀሳቀስ እና ቀስ ብለው መንቀሳቀስ የለብዎትም። ጸጥ ይበሉ፤ ጮክ ያለ ሙዚቃ ወይም ጩኸት የዱር እንስሳትን እና ሌሎች ጎብኚዎችን ያበሳጫል። በአካባቢዎ ነገሮችን ሲገዙ ጨዋ ይሁኑ፤ ትናንሽ ምልክቶች በጣም ሰፊ ናቸው። እነዚህ ጥቂት ቀላል ነገሮች ደህንነትን፣ አክብሮትን እና በጉዞ ላይ የሚያስታውስ ተሞክሮ ያስገኛሉ።

ከጋኔሽ ሂማል ጉዞ በኋላ የጉዞ ማራዘሚያ አማራጮች

አሁንም በኔፓል ጥቂት ቀናት ካሎት፣ ጀብዱዎን በተለያዩ መንገዶች ማራዘም ይችላሉ። በጣም ተወዳጅ ከሆኑት አማራጮች አንዱ መውሰድ ነው ቺትዋን ጫካ ሳፋሪአውራሪሶችን፣ ዝሆኖችን እና የቆላማውን ጥልቅ አረንጓዴ ደን ማየት የሚችሉበት ቦታ።

ሌላው ተወዳጅ ነው ፖክሃራበሐይቁ ዳርቻ ጥቂት ቀናት እረፍት ማድረግ ወደሚችሉባቸው ውብ ቦታዎች አጭር የእግር ጉዞዎችን ማድረግ ይቻላል፤ ለምሳሌ ሳራንኮትየፀሐይ መውጣት እይታዎች ሊደረጉ የሚችሉበት ቦታ።

በባህሉ ላይ ፍላጎት ላላቸው ሰዎች፣ የጉብኝት ግብዣ የዩኔስኮ ቦታዎች ካትማንዱ ሸለቆ በመጎብኘት የኔፓልን ታሪክ እና ጥበብ የበለጠ ግንዛቤ መስጠት ይችላሉ ፓታን፣ ብሃክታፑር እና ቡድሃናት.

በእግር ለመጓዝ ፍላጎት ሲኖርዎት፣ እንደ ሌሎች አጫጭር አማራጮች ላንግታንግ ሸለቆ ወይም ለአንድ ሌሊት ማረፍ ናጋርኮት በአቅራቢያ ይገኛሉ። በጣም ከባድ የሆኑ ቱሪስቶች ወደ ታማኝ ቅርስ ዱካ ወይም Tsum ሸለቆ, ይህም የተገደበ አካባቢ ሲሆን ልዩ ፈቃዶችን እና ፈቃድ ያለው መመሪያ ያስፈልገዋል።

በጋኔሽ ሂማል ጉዞ ላይ ተራራ መውጣትን ስለለመዱ፣ በርካታ ቀናትን ግምት ውስጥ ማስገባት ይችላሉ። በፖክሃራ ውስጥ በራፍቲንግ ወይም ፓራግላይዲንግእነዚህ ቅጥያዎች ወደ ኔፓል ለሚያደርጉት ጉዞ የዱር እንስሳትን፣ ባህልን ወይም ጀብዱዎችን ይሰጣሉ።

ለተጓዦች የፎቶግራፍ እና የድሮን ህጎች

የጋኔሽ ሂማል መልክዓ ምድርም የፎቆች፣ ባህላዊ መንደሮች እና በእያንዳንዱ ዙር ግዙፍ ጫፎች ያሉት የፎቶግራፍ አንሺዎች ገነት ነው። የመሬት ገጽታዎችን ፎቶግራፍ ማንሳት ነፃነት አለህ፣ እናም ነፃነት ይስተዋላል፤ ሆኖም ግን፣ የአካባቢውን ሰዎች ፎቶግራፍ ከማንሳትህ በፊት በመጀመሪያ ሰዎችን መጠየቅ ጥሩ ነው።

በኔፓል ውስጥ ድሮኖችን ለመጠቀም ጥብቅ ደንቦች ተፈጥረዋል። ድሮኖችን መጠቀም ከ CAAN፣ ከአገር ውስጥ ጉዳይ ሚኒስቴር እና አንዳንድ ጊዜ ከአካባቢው ባለስልጣናት ወይም ከብሔራዊ ፓርኮች ልዩ ፈቃዶችን ይፈልጋል።

በመንደሮች፣ በጥበቃ ቦታዎች ወይም በባህላዊ ቦታዎች አቅራቢያ የሚቀረጽ ቀረጻ ሂደት ተጨማሪ ፈቃድ ማግኘት ሊያስፈልግ ይችላል። ድሮን መያዝ ከፈለጉ ሁሉንም ማፅደቂያዎች ለማግኘት አስቀድመው ከተጓዥ ኩባንያዎ ጋር መወያየትዎን ያረጋግጡ።

ፈቃድ ቢኖርም እንኳ በኃላፊነት ይብረሩ። ከመንደሮች፣ ከከብቶች እና ከተቀደሱ ቦታዎች ይራቁ፣ እና ከሰዎች እና ከእንስሳት ይራቁ። የተወሰኑ ቦታዎች ለግላዊነት ወይም ለደህንነት ሲባል በጥብቅ የተገደቡ ሊሆኑ ይችላሉ፤ መመሪያዎ ስለእነሱ ያሳውቅዎታል።

በአጠቃላይ፣ የግላዊነት እና የባህል እሴቶች እስካልተጣሱ ድረስ ፎቶግራፍ ማንሳት እና ድሮኖች ተቀባይነት አላቸው። ከሁሉም በላይ ደግሞ አስደናቂ የሆኑትን የጋኔሽ ሂማል መልክዓ ምድሮችን ይመልከቱ፣ ነገር ግን እንደገና በካሜራዎ ፎቶግራፍ ለማንሳት ጊዜ ያግኙ።

ለመጀመሪያ ጊዜ የኔፓል ጎብኝዎች ጠቃሚ ምክሮች

ኔፓል ለተጓዦች በጣም እንግዳ ተቀባይ ናት፣ ምንም እንኳን አንዳንድ ምክሮች በተቀላጠፈ ሁኔታ ለመጓዝ ቢረዱዎትም። ወደ አየር ማረፊያ ሲደርሱ የቱሪስት ቪዛዎች ይገኛሉ - ፓስፖርት እና የአሜሪካ ዶላር ይያዙ። በተራሮች ላይ ኤቲኤሞች በጣም የተገደቡ ስለሆኑ እና ጉዞው በጥሬ ገንዘብ ብቻ የሚከናወን ስለሆነ በቂ የኔፓሊ ሩፒ (NPR) ይዘው ይምጡ።

የአካባቢውን ባህል አክባሪ ይሁኑ፡ መጠነኛ የሆነ ነገር ይልበሱ፣ በቤት ውስጥ ወይም በገዳማት ውስጥ ጫማዎን ያወልቁ እና ናማስቴ ይበሉ። ጤናዎን ይንከባከቡ፣ ንጹህ ውሃ ይጠጡ፣ እንደ ዳል ብሃት ያሉ አዲስ የተዘጋጁ ምግቦችን ይመገቡ፣ እና ቀላል የመጀመሪያ እርዳታ ኪት እና የግል መድሃኒቶችን ይያዙ።

ለኔፓል የጊዜ ሰሌዳ ተዘጋጁ - የጊዜ ሰሌዳዎች ሁልጊዜ ጥብቅ እንዳልሆኑ እና ስለዚህ ትዕግስት አስፈላጊ መሆኑን ያስታውሱ። የመንገድ አውታረ መረቦች በጥሩ ሁኔታ አልተጠበቁም እና የአየር ሁኔታው ​​​​እቅዶቹን ሊያደናቅፍ ይችላል። ለተፈጥሮ እና ለቅዱስ ቦታዎች አክብሮት ያሳዩ፡ የዱር እንስሳትን አይመግቡ፣ ወደ ቅዱስ ነገሮች አይጠቁሙ እና የጣቢያውን ፖሊሲዎች ያክብሩ።

እነዚህ ምክሮች ለመጀመሪያ ጊዜ ጎብኚዎች ወደ ቤታቸው በፍጥነት እንዲደርሱ ይረዳሉ። ጀብዱ ለማድረግ፣ ተለዋዋጭ ለመሆን እና በኔፓል ውስጥ ያሉትን ውብ መልክዓ ምድሮች፣ ባህሎች እና የእንግዳ ተቀባይነት ልምዶችን ለመለማመድ ዝግጁ ይሁኑ።

በጋኔሽ ሂማል ጉዞ ወቅት የተለመዱ አደጋዎች

የጋኔሽ ሂማል ጉዞ በመጠኑ አስቸጋሪ ሲሆን አንዱን ራቅ ባለ ቦታ በኩል ይወስዳል። በጣም የተለመደው አደጋ ከ3500 ሜትር በላይ ነው። ከፍታ ህመም (AMS). የ ምልክቶች ራስ ምታት፣ ማቅለሽለሽ እና ማዞርን ያካትታል። መጥፎ ስሜት በሚሰማዎት ጊዜም እንኳ መመሪያዎን ያረጋግጡ።

የአየር ሁኔታው ​​በፍጥነት ሊለወጥ ይችላል። በጸደይና በመኸር ወቅት መንገዶቹ በጣም የተረጋጉ ናቸው፣ ነገር ግን የክረምት መንገዶች በረዶ ወይም በረዶ ሊሆኑ ይችላሉ። በዝናብ ወቅት ብዙ ውሃ ይፈስሳል፣ መንገዶቹ በጣም ጭቃማ ናቸው፣ እና አንዳንድ ጊዜ በታችኛው ደኖች ውስጥ ሊኮች አሉ - ጨው ወይም ነፍሳትን የሚከላከሉ ጠቃሚ ናቸው። በእግር ጉዞ ወቅት፣ በተንሸራታች ወይም ቁልቁለት ክፍሎች ውስጥ መረጋጋትን ለማሻሻል ምሰሶዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ።

አካባቢው ገለልተኛ ሲሆን የሕክምና እርዳታ አነስተኛ እንዲሆን ያደርገዋል። የሄሊኮፕተር ፍልሰት ብዙውን ጊዜ በአደጋ ጊዜ በጣም አጭር ጊዜ ይወስዳል። የጉዞ ኢንሹራንስ እና መመሪያ ሊኖርዎት ይገባል። የዱር እንስሳት መገናኘት ብርቅ ነው፣ ምንም እንኳን በሂማላያ ታር፣ በጦጣዎች ወይም በሌሎች ትላልቅ እንስሳት መካከል ርቀት እንዲኖርዎት።

ለጉዳት የሚያጋልጥ ድካምን ለመከላከል ውሃዎን በደንብ ያጠጡ፣ ጤናማ ምግብ ይበሉ እና በየምሽቱ ይተኛሉ። በመሪዎ እና መመሪያዎቹን እስከተከተሉ እና ጥቂት ጥንቃቄዎችን እስከወሰዱ ድረስ፣ የጋኔሽ ሂማልን እና ሰላማዊ መንደሮችን ውብ እይታዎች እየተደሰቱ ጉዞዎን መደሰት ይችላሉ።

ሶሎ ጋኔሽ ሂማል ትሬክ - ይፈቀዳል?

በቴክኒክ፣ ብቸኛ የእግር ጉዞ ፍቃድ በጋኔሽ ሂማል ውስጥ የተወሰነ ክልል ስላልሆነ። ሆኖም ግን፣ በእርግጠኝነት አይመከርም። መንገዱ ጠማማ ነው እና በጫካዎችና በመንደሮች ውስጥ ብዙ ትናንሽ እና ምልክት የሌላቸው መስቀሎች አሉት። ልምድ ያላቸው ተጓዦች እንኳን የአካባቢውን እውቀት ሳያውቁ ሊጠፉ ይችላሉ።

ከአስጎብኚ ወይም ከቡድን ጋር በእግር መጓዝ ደህንነትን እና ልምድን ያሻሽላል። አስጎብኚዎች ግራ መጋባት በሚፈጥሩባቸው ቦታዎች ሊመሩዎት፣ የቤት ውስጥ ማረፊያዎችን ሊያዘጋጁ እና እርስዎን ወክለው ሊተረጉሙ ይችላሉ። በአደጋ ጊዜ፣ ለምሳሌ አንድ ሰው ሲጎዳ ወይም አንድ ሰው ጉንፋን ሲይዘው፣ በዚህ አካባቢ ጥቂት ሰዎች ሊረዱት ስለሚችሉ ድጋፍ እጅግ በጣም አስፈላጊ ይሆናል።

የTIMS ካርዶች የሚሰጡት በተመዘገቡ የእግር ጉዞ ኤጀንሲዎች ሲሆን፣ በሩቅ አካባቢዎች በግል የእግር ጉዞ ማድረግም በጣም ተስፋ አስቆራጭ ነው። እንዲሁም እንደዚህ ባለ ሩቅ ክልል ውስጥ ያሉ ተጓዦች በምግብ፣ በማረፊያ እና በአካባቢው ግንኙነት ረገድ የሎጂስቲክስ ችግሮች ያጋጥሟቸዋል።

በቀላል አነጋገር፣ የግለሰብ የእግር ጉዞ ማድረግ ይቻላል፣ ነገር ግን የተሻለው አማራጭ በመሪ ወይም በእግር ጉዞ ቡድን ላይ ኢንቨስት ማድረግ ነው። ደህንነት ይሰማዎታል፣ ደንቦቹን ያከብራሉ፣ እና የጋኔሽ ሂማልን ባህል፣ መንደሮች እና ተፈጥሯዊ ውበት የበለጠ ይተዋወቃሉ፣ እና በጉዞው ላይ ባሉ ባለሙያዎች እርዳታ እና መመሪያ ያገኛሉ።

በጋኔሽ ሂማል ትሬክ መንገድ ላይ የባህል ፌስቲቫሎች

የአካባቢው ባህል በንጹህ መልክ መኖሩ ከጋኔሽ ሂማል ጉዞ ዋና ዋና ነገሮች አንዱ ነው። በታማንግ እና በጉሩንግ መንደሮች ውስጥ ሲሆኑ፣ በእግር ጉዞዎ ወቅት ደማቅ በዓላትን ያጋጥሙዎታል።

በወሩ ውስጥ ዳሻይን ና ቲሃር (ጥቅምት-ህዳር)፣ መንደሮች የሙዚቃ፣ የዳንስ እና የአምልኮ ሥርዓቶች ቦታዎች ናቸው። የማሩኒ ጭፈራ ወይም ምሽት ላይ ዱሲ-ባሃይሎን የሚዘፍኑ ልጆች ሲዘፍኑ ታገኛላችሁ። ተጓዦች በበዓሉ ላይ እንዲሳተፉ ወይም እንዲገኙ እንኳን ሊጋበዙ ይችላሉ።

የጋቱ ዳንስ በመጋቢት-ኤፕሪል የሚካሄደው እ.ኤ.አ. ቻንዲ ፑርኒማ. ገና በለጋ እድሜያቸው በቀለማት ያሸበረቁ አልባሳት የለበሱ ልጃገረዶች ወደ ጥንታዊ ትዝታ ሲገቡ የድሮ ተረቶችን ​​እንደገና ይናገራሉ፣ ይህም ስለ ጉሩንግ ባህል ያልተለመደ ግንዛቤ ነው። በትክክለኛው ጊዜ በጎምፓ አጠገብ ሲያልፍ የአካባቢው የቡድሂስት ሥነ ሥርዓቶች እና ወቅታዊ ሥርዓቶች ሊከበሩ ይችላሉ።

በክረምት ወቅት (ከጥር እስከ የካቲት)፣ ድግስ፣ የአምልኮ ሥርዓቶች እና ባህላዊ ልብሶች በዓመቱ ውስጥ ይካሄዳሉ። የቲቤት አዲስ ዓመት፣ ሎሳር. መንገዱ በጸሎት ባንዲራዎች፣ በዜማዎች እና በመሰብሰቢያ ቦታዎች የተሞላ ነው፣ ምንም እንኳን በዓላት ሙሉ በሙሉ ባይካሄዱም። የማያቋርጥ የባህል ዳራ መረጃ ምንጭ ነው።

ተጓዦች በአክብሮት እንዲገናኙ ይመከራሉ፣ እና አስጎብኚዎች የአምልኮ ሥርዓቶችን እና ሥርዓቶችን ትርጉም ሊተረጉሙ ይችላሉ። በእነዚህ በዓላት ላይ መገኘት አንድ ሰው ስለ አካባቢው ወጎች፣ ሃይማኖት እና የዕለት ተዕለት ሕይወት እጅግ በጣም የበለፀገ ግንዛቤ ይሰጠዋል። የጋኔሽ ሂማል ጉዞዎ የተራራ ተሞክሮ ብቻ ሳይሆን ወደ አካባቢው መንፈሳዊ እና ባህላዊ ማዕከል የሚደረግ ጉዞም ነው።