ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ

የካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ የጉዞ መርሃ ግብር

የሚከተለው በካይላሽ ተራራ ጉብኝት ጥቅል ውስጥ የምናካትታቸው የሁሉም አካላት ዝርዝር ነው።

ጉዞዎን ለማቃለል የሚረዱዎት ዋና ዋና ምክንያቶች የሚከተሉት ናቸው። ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ

ለተለያዩ ባህሎች እና ቋንቋዎች አክብሮት ይኑርዎት

አገራቸውን የምትጎበኟቸውን ሰዎች ደግ ስትሆኑ በዚያው መሠረት ይከበራሉ እና ይቀበላሉ። በአጠቃላይ፣ በአንድ ጉዞ ሶስት ሀገራትን ትጎበኛለህ። የአገሬውን ቋንቋ እና ወጎች አክባሪ መሆን አለብህ።

ተጓዦች ከአካባቢው ነዋሪዎች ጋር በወዳጃዊ አየር እና በቀላሉ መገናኘት ከፈለጉ በአገር ውስጥ ቋንቋዎች ጥቂት ቃላትን ቢማሩ የተሻለ ነው። በአካባቢው ነዋሪዎች የተቀመጡትን ደንቦች እና መመሪያዎችን እና ቦታዎቻቸውን መልካም ሰላምታ ለማሳየት በቀላሉ መከተል ይችላሉ.

ሁልጊዜ አስፈላጊ ሰነዶችን ይያዙ

ከታዋቂ ኤጀንሲ ጋር መጓዝ ሁል ጊዜ ከሰነድ አስፈላጊ ነገሮች አያድንም። ቪዛ፣ ፈቃዶች፣ ወዘተ ጨምሮ ሰነዶችዎን በማንኛውም ጊዜ ከእርስዎ ጋር መያዝ አለቦት። በሚወጡበት ጊዜ ሁሉ እነዚህን ሰነዶች በቦርሳዎ ውስጥ መያዝ ጉዞዎን ከችግር ነጻ ያደርገዋል።

ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ዝግጁ ያድርጉ

ምንም እንኳን ከካትማንዱ የሚገኘው ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ለሁሉም መንገደኛ ማለት ይቻላል ተስማሚ ቢሆንም፣ ለጉዞው ሰውነትዎን እና አእምሮዎን ማዘጋጀት ያስፈልግዎታል። በመንገዱ ላይ ከተጨነቁ ወይም በራስዎ የማይተማመኑ ከሆነ ጉዞው ቀላል አይሆንም.

የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ለሁሉም መንገደኞች አስፈላጊ ነው። በሩጫ፣ በመደበኛነት ወደ ጂምናዚየም በመሄድ እና በጥንካሬ ስልጠና እራስዎን ለጉዞው አስቀድመው ማሰልጠን ይችላሉ። በተጨማሪም፣ ወደ እርስዎ ቅርብ ወደሆኑ ቦታዎች አጭር የእግር ጉዞ ማድረግ ይችላሉ። ይህን ሲያደርጉ ስለ ሰውነት ጥንካሬዎ እርግጠኛ ይሆናሉ።

ሁል ጊዜ የውሃ ጠርሙስ እና የውሃ ማጣሪያ ይያዙ

ተጓዦች ቢያንስ 1.5 ሊትር ውሃ የሚይዝ የውሃ ጠርሙስ ይዘው መሄድ አለባቸው. እንደ Kailash ተራራ ወደሚገኝ ቦታ ሲጓዙ የመጠጥ ውሃ በጣም አስፈላጊ ነው ምክንያቱም በመንገድ ላይ ሊጠሙ ይችላሉ. ውሃ ሃይል እንዲኖራችሁ እና በጉዞዎ ወቅት ከድርቀት ወይም ከማቅለሽለሽ እንዳይሰቃዩ አያግድዎትም።

በሚጓዙበት ጊዜ ከማንኛውም ምንጭ በሚመጣው ውሃ ላይ መተማመን የለብዎትም. ምክንያቱም በገጠር አካባቢ ስለሚጓዙ፣ በቂ የንፁህ ውሃ ተቋማት አይኖሩም። ከመኖርያዎ በወጡ ቁጥር የውሃ ማጣሪያ ታብሌቶችን ይዘው መሄድ ያስፈልግዎታል።

አዎንታዊ ሁኑ

በቡድን ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜ በተቻለዎት መጠን አዎንታዊ መሆን አለብዎት. ተጓዦች በጉዞው ውስጥ በተጨናነቁ ሰዓታት ውስጥ አላስፈላጊ ጭቅጭቅ ውስጥ ሊገቡ ይችላሉ። ይህንን ለማስቀረት፣ ከምታገኛቸው ሰዎች ሁሉ ጋር በተቻለህ መጠን አዎንታዊ መሆንህን አረጋግጥ። ብዙ አዎንታዊ በሆነ መጠን ከካትማንዱ ጉዞዎ የ Kailash Mansarovar Yatra የተሻለ ይሆናል።

የሚፈልጉትን ብቻ ይያዙ

ተጓዦች የሚያስፈልጋቸውን ብቻ መያዝ አለባቸው. ከሚያስፈልገው በላይ ሲሸጉ ወይም ከሚያስፈልገው ያነሰ ጊዜ፣ ያኔ የጉዞ ፍላጎታቸውን ለማስተካከል ይቸገራሉ። አንዳንድ ጊዜ ተጓዦች ከሚያስፈልጋቸው በላይ ሲሸከሙ ለበር ጠባቂዎች ተጨማሪ ክፍያ መክፈል አለባቸው.

ከአስፈላጊው ያነሰ መሸከም ማለት ከሌሎች ተጓዦች ጠቃሚ ማርሽ ለመበደር ይታገላሉ እና በገጠር አካባቢዎች ወዲያውኑ እቃዎችን መግዛት አይችሉም. ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት የሚፈልጓቸውን ነገሮች በሙሉ መዘርዘር እና በትክክል ማሸግ ያስፈልግዎታል.

በሐኪም ያረጋግጡ

ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት በተለይም ከ 50 ዓመት በላይ ከሆኑ ወይም ከአረጋዊ ሰው ጋር እየተጓዙ ከሆነ እራስዎን በሀኪም በትክክል መመርመር ያስፈልግዎታል. ይህ ማለት ከሌሎች ተጓዦች በአካል ሲዳከሙ ዕቅዶችዎ ይሰረዛሉ ማለት አይደለም።

ሊጋለጡ ስለሚችሉ አንዳንድ ሁኔታዎች ሲያውቁ, በዚህ መሰረት ጥንቃቄዎችን እና መድሃኒቶችን መውሰድ ይችላሉ.

ከፍታ ላይ ህመምን ይወቁ

ተጓዦች ከባህር ጠለል በላይ ከጥሩ ከፍታ በላይ እንደሚሆኑ ማስታወስ አለባቸው. ከአሁን ወዲያ፣ የከፍታ ሕመምን የኋላ ኋላ እና መንስኤዎችን ሲያውቁ ደህንነታቸው የተጠበቀ ይሆናል። ሁሉም ተጓዥ በከፍታ ሕመም የሚሠቃይ አይደለም. ነገር ግን ስለእሱ ማወቅ እና ጥንቃቄዎችን ማድረግ
አስፈላጊ ሆኖ ሲገኝ ሁልጊዜ ጠቃሚ ይሆናል.

ከፍታ ላይ መታመም በጉዞው ላይ መዘግየትን ሊያስከትል ይችላል እና አንዳንድ ጊዜ የ Kailash Mansarovar Yatraን ከካትማንዱ ጉብኝት ሙሉ በሙሉ መሰረዝ ሊኖርብዎ ይችላል። እራስዎን ደህንነት ለመጠበቅ፣ ጉዞዎን እስኪጨርሱ ድረስ ጉዞዎን ከመጀመርዎ በፊት በቀላሉ ስለ እሱ መማር ይችላሉ።

አስፈላጊ በሚሆንበት ጊዜ እረፍት ያድርጉ

ተጓዦች እና ተጓዦች ሲደክሙ ማረፍ አለባቸው። ብዙ ተጓዦች ከሚያምኑት በተቃራኒ ማረፍ በጉዞዎ ላይ መዘግየትን አያመጣም። ይልቁንስ፣ ሰውነትዎ እንዲነቃቃ እና እንደገና እንዲነቃ ሊረዳው ነው።

በትክክል ማረፍ ለሰውነትዎ የኦክስጂንን መጠን ለመቆጣጠር በቂ ጊዜ ይሰጣል። እረፍት በማይሰጥበት ጊዜ ሰውነትዎ በአሉታዊ መንገዶች ይሰቃያል። ከካትማንዱ ጉብኝት በካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ጊዜ ጥንቃቄን የመቆየት ሁለቱ የማይታለፉ ነገሮች ማመቻቸት እና ማረፍ ናቸው።

በትክክል ይልበሱ

ልብሶችዎን ከመጠን በላይ መደርደር የለብዎትም ምክንያቱም ያ ከካትማንዱ በ Kailash Mansarovar Yatra ዱካዎች ላይ በትክክል ለመራመድ ችግር ሊፈጥር ይችላል። ከቀዝቃዛው ለመዳን ስስ ቴርማል ልብስ፣ የበግ ፀጉር ጃኬት እና ወደታች ጃኬት ለላይ እና ከቀጭን የሙቀት በታች ባለው የእግር ጉዞ ሱሪ መልበስ ይችላሉ። ይህ በቂ ይሆናል.

ከሚያስፈልገው በላይ ቀጭን ልብስ መልበስ ለተጓዦችም ያስቸግራቸዋል። እንደ ወቅቱ እና የአየር ሁኔታ ፍላጎቶች ትክክለኛውን ልብስ መምረጥ ያስፈልግዎታል.

የአካባቢ ዋጋ

የሚጓዙበትን ቦታ እያንዳንዱን ዋጋ መስጠት አለቦት። ከቆሻሻ መጣያ ጀምሮ በዋና ዋና መዳረሻዎች ላይ ብዙ ድምጽ ከማሰማት ጀምሮ በተቻለ መጠን ብዙ መጥፎ የአካባቢ ልማዶችን ማስወገድ አለቦት። የካይላሽ ተራራ የተቀደሰ መዳረሻ ስለሆነ፣ በጉዞ ላይ ያሉትን የተለያዩ ምልክቶች ህግጋት እና መመሪያዎችን ስትጥስ ችግር ውስጥ ትገባለህ።

በጉዞዎ ውስጥ በሰላም መሄድ እና መንዳት እና ትክክለኛውን የማስወገጃ ቦታ እስኪያገኙ ድረስ ቆሻሻን በቦርሳዎ ውስጥ ማስቀመጥ አስፈላጊ ነው።

የጉዞ ዋስትና ዝግጁ ይሁኑ

ተጓዦች ጉዟቸውን በማረጋገጥ ከካትማንዱ ለካያላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ንቁ እና ጥንቃቄ ማድረግ አለባቸው። ይህ በረጅም ጊዜ ውስጥ ዋስትና ይሰጥዎታል. የእርስዎ ተራራ Kailash ጉብኝት ደህንነቱ የተጠበቀ ይሆናል። ነገር ግን የጉዞ ኢንሹራንስ ዝግጁ መሆን ያለ ጭንቀት የመጓዝ ጥቅም ይሰጥዎታል።

ፎቶም ሆነ ሃይማኖታዊ መጽሐፍትን አታንሳ

ወደ እርስዎ በሚሄዱበት ጊዜ ካሜራዎን መውሰድ ይችላሉ የቂላ ተራራ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ። ነገር ግን በካይላሽ ተራራ ግቢ ውስጥ ምንም አይነት የሃይማኖት መጽሐፍት መያዝ የለብዎትም። ወደ ትውልድ ሀገርዎ ከመመለስዎ በፊት ወደ ካትማንዱ ሲመለሱ አሁንም እንደዚህ ያሉ መጽሃፎችን መግዛት ይችላሉ።

ያለፈቃድ ወይም ፎቶግራፍ ማንሳት በማይፈቅዱ ቦታዎች ላይ ፎቶግራፍ ማንሳት ወደ አስከፊ ሁኔታዎች ይመራዎታል. በአንዳንድ አካባቢዎች ካሜራዎችን እና ስማርት ስልኮችን ጨምሮ የተወሰኑ መጠቀሚያዎችን ለመጠቀም ፍቃድ መጠየቅ ወይም በቀላሉ ግቢውን ማረጋገጥ አለቦት።

በሃይማኖታዊ ግቢ ውስጥ ምንም ምግብ አይፈቀድም።

ተጓዦች የታሸጉ ምግቦችን ወይም ማንኛውንም የሚበሉትን በሃይማኖታዊ ግቢ ውስጥ እንዲያመጡ አይፈቀድላቸውም። በቦርሳዎ ውስጥ መክሰስ ከመያዝ ወዲያውኑ ሊበሉት በሚችሉት ፈጣን ምግብ ላይ መታመን የተሻለ ነው። በቦርሳዎ ውስጥ ምግብ ይዘው ከያዙ ከባለሥልጣናት ጋር ብዙ ጣጣዎችን መቋቋም ይኖርብዎታል።

በቻይና ውስጥ ደንቦቹ ጥብቅ ናቸው. ቦርሳዎችዎ በማይበላሹ አስፈላጊ ነገሮች ላይ ብቻ እንዲቀመጡ ያድርጉ.

ሃይማኖታዊ አመለካከትን በአክብሮት ይያዙ

በሂማላያ ወደሚገኝ ጥብቅ ሃይማኖታዊ ስፍራ መጓዝ ማለት ሃይማኖታዊ አመለካከቶችዎን በአክብሮት መያዝ አለብዎት ማለት ነው። በጉዞው ላይ ምንም አይነት ሃይማኖታዊ አስተያየት ባይሰጥ ይሻላል. ማንኛውም አላስፈላጊ አስተያየቶች ወይም አጸያፊ መግለጫዎች ወደ አደገኛ ውጤቶች ሊመሩ ይችላሉ.

ተጓዦች ከአመለካከታቸው ጋር ገለልተኛ መሆን አለባቸው. ወደ Kailash ተራራ እንደ ፒልግሪም የሚመጡ ሂንዱዎች ብቻ አይደሉም። ቡዲዝም፣ ጃኒዝም እና ቦን የሚከተሉ አጋሮችን ያገኛሉ። ተጓዦች ከሌሎች ብዙ ሃይማኖታዊ ዳራዎች የመጡ ሊሆኑ ይችላሉ።

የ Kailash ተራራን መውጣት አይችሉም።

የካይላሽ ተራራ ላይ የወጣ ሰው ስለመኖሩ በይፋ የተመዘገበ መረጃ የለም። ተራራው የሎርድ ሺቫ ቅዱስ መኖሪያ ነው ተብሏል።ስለዚህ እስከዚህ ቀን ድረስ እያንዳንዱ ጎብኚ ከተወሰነ ርቀት በላይ እንዳይሻገር ተከልክሏል. ተራራ አካባቢ.

ተራራውን መውጣት በማይችሉበት ጊዜ ትዕይንት መፍጠር ወይም ከተመሳሳይ ጋር የተያያዙ የማይቻሉ ውለታዎችን መጠየቅ በጥብቅ የተከለከለ ነው። ተራራውን ሙሉ በሙሉ በማይወጡበት ጊዜም ምርጥ ገጽታ እንደሚኖሮት እናረጋግጣለን።

ብቸኛ ጉዞ የለም።

በካይላሽ ተራራ አካባቢ ያሉ ባለስልጣናት ተጓዦች ሊኖሩ ስለሚችሉ በካይላ ተራራ ዙሪያ በብቸኝነት እንዳይጓዙ በጥብቅ ይከለክላሉ። ከካትማንዱ ለሚመጣው ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ በአስተማማኝ የተጓዦች ቡድን ያመቻችልዎታል።

በብቸኝነት መጓዝ አለመቻል ማለት በአስደሳች ጀብዱ ላይ መስዋዕት መሆን አለቦት ማለት አይደለም። በቡድን ውስጥ በሚጓዙበት ጊዜም እንኳን በሰላማዊ መንገድ ከጉዞዎ በተሻለ መንገድ መጠቀም ይችላሉ። እያንዳንዱ ተጓዥ ወይም ተጓዥ በምርጥ አገልግሎቶች እና አገልግሎቶች ይመቻታል።

በጉዞው ውስጥ ትናንሽ ልጆችን አይውሰዱ

ትንንሽ ልጆች በፈተናዎች ውስጥ አስቸጋሪ ጊዜ ይኖራቸዋል ምክንያቱም አብዛኛውን ጊዜ አዋቂዎች የሚያደርጉት አካላዊ እና አእምሮአዊ አቅም የላቸውም። ልጆችን ወደ ተራራ ካይላሽ ጉብኝት ስታመጡ በደህንነታቸው ላይ ማተኮር አለብህ እና በጉዞው ላይ ጊዜህን ሙሉ በሙሉ ማውጣት አትችልም።

በተመሳሳይ፣ አረጋውያን ብዙውን ጊዜ ከካትማንዱ በካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ይሄዳሉ ነገር ግን፣ ስለ አንድ አረጋዊ አስጎብኚ አባል ዕድሜ ወይም አካላዊ አቅም እርግጠኛ ካልሆኑ፣ ከጉብኝቱ እንዲርቁ ማድረግ የተሻለ ነው።

የቻይና ቪዛ 

ከትውልድ አገርዎ ለቻይና የኤል ቪዛ ማግኘት ይችላሉ፤ አሁን ግን ለካይላሽ ቪዛ የማያስፈልጋቸው ብዙ አገሮች ስላሉ ቪዛ ከማመልከትዎ በፊት ያረጋግጡ። የምንወስደው የዌስተርን ፓስፖርት ብቻ ነው እንጂ የህንድ ፓስፖርት አንወስድም።

ያራዝሙ ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ

ውድ ደንበኞቻችን ማራዘም ይችላሉ። ተራራ Kailash ጉብኝት. ስለዚህ ጉዳይ አስቀድመው ለእኛ ማሳወቅ የለብዎትም። በኔፓል ተጨማሪ ጊዜ ለማሳለፍ እና እንደ ፖክሃራ፣ አናፑርና ቤዝ ካምፕ፣ ቺትዋን፣ ባርዲያ፣ ወዘተ ያሉ ቦታዎችን ለመጎብኘት ከፈለጉ ጉዞዎን ማራዘም እንችላለን።

ጉብኝትዎን ሲያራዝሙ ብዙ የሚሳተፉባቸው እንቅስቃሴዎች አሉ። እነዚህ እንቅስቃሴዎች ራቲንግ፣ ጉብኝት፣ ፓራግላይዲንግ፣ ቡንጂ ዝላይ፣ የሄሊኮፕተር ጉብኝቶች እና ሌሎችንም ያካትታሉ። እንዲሁም ከእኛ ጋር በቡታን ውስጥ ወደተለያዩ ቦታዎች መሄድ ይችላሉ።

የካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ የጉዞ ማራዘሚያ ባጀትዎን ትንሽ ያሰፋዋል። ነገር ግን, ከመተግበሩ በፊት ስለ ሁሉም ተጨማሪዎች ግልጽ ይሆኑዎታል. ምንም እንኳን ብዙ ቀናትን በመጓዝ ለማሳለፍ የሚፈልጉ የተጓዦች ቡድን ባይኖርዎትም፣ በተራዘመ ጉዞዎ ላይ አብረውዎ የሚሄዱ የቱሪስቶች ትክክለኛ ቡድን እንዲያገኙ እናግዝዎታለን።

እንዴት የእርስዎን ቦታ ማስያዝ ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ?

የእኛን ቦታ ማስያዝ ይችላሉ። ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ ከእኛ ጋር በቀላሉ በኢሜል አድራሻችን ወይም በአድራሻ ቁጥራችን በማነጋገር። ጥያቄዎችዎን ለእኛ ከተዉልን በኋላ ሂደቱ ሊቀጥል ይችላል.

መደምደሚያ

ካይላሽ ማንሳሮቫር ያትራ ከካትማንዱ ገደብዎን የሚፈትሽ እና ሀ የሆነ ጉዞ ሊመስል ይችላል። ፈታኝ ጉዞበተለይም ኮራ። ግን እውነቱ ግን እንደምታስቡት ግማሽ ፈታኝ አይደለም። እስከ ሰፈሩ ካምፕ እስኪደርሱ እና ጉዞዎን በጀመሩበት ተመሳሳይ መንገዶች እስኪወርዱ ድረስ አስቸጋሪ መንገዶችን ለማለፍ የሚያስችል ጠንካራ ልብ ያስፈልግዎታል።

ባለፉት አመታት ወደ ካይላ ተራራ ጉዟቸውን በተሳካ ሁኔታ ያጠናቀቁ ተጓዦች እና ፒልግሪሞች ብዙ ሰዎች ነበሩ። ስለሆነም በአካል በጉዞ ላይ ለመጓዝ የማይችሉ ጥቂቶች ወይም ከተወሰነ ዕድሜ በላይ ወይም ከዚያ በታች ለሆኑ ሰዎች ብቻ ሳይሆን ለሁሉም ማለት ይቻላል ደህንነቱ የተጠበቀ እንደሆነ ተረጋግጧል።

በዚህ ጽሑፍ ውስጥ የጠቀስናቸውን ሁሉንም ምክንያቶች ካገናዘቡ በኋላ ወዲያውኑ ጉዞዎን ከእኛ ጋር ማስያዝ ይችላሉ!