ሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ

የሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ጉዞ

ያካትታል/አያካትትም።

ይዘቱን እያዘመንን ነው።

ይዘቱን እያዘመንን ነው።

ለሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ምርጥ ጊዜ

ዓመቱን ሙሉ ወደ Merak Sakteng Trek የሚሄዱ ጎብኚዎች አሉ። ሆኖም ግን፣ እዚያ ከፍተኛ ቁጥር ያለው ህዝብ የሚያዩት በመጸው እና በጸደይ ወቅት ነው። ከዚህም በተጨማሪ ይህ ቦታ ከመጠን በላይ የተጨናነቀ ባለመሆኑ የከፍተኛ ወቅት የእግር ጉዞ በጉዞው ወቅት ሰላምን አያደናቅፍም።

በጣም ጥሩዎቹ ሁለት ወራት ከዚህ በታች በዝርዝር ተብራርተዋል-

ምንጭ

በሜራክ ሳክቴንግ የፀደይ ወቅት በጣም አስደናቂ ነው። ስለ የያክ ግጦሽ አከባቢዎች ፣ መኖሪያዎቻቸው እና አጠቃላይ የመሬት አቀማመጦች የበለጠ ግልፅ እይታን ማግኘት ይችላሉ። እንዲሁም የፀደይ ወቅት በጣም አስደናቂ የሆኑትን የሮድዶንድሮን ዛፎች ያብባል. እነዚህን አበቦች በቀይ, ሮዝ እና ነጭ ቀለም እንኳን ያያሉ.

አየሩ ትኩስ እና ትንሽ ቀዝቃዛ ነው። ስለዚህ, በጣም ሞቃት ወይም ቀዝቃዛ ስለመሆኑ መጨነቅ አያስፈልግዎትም. ጠዋት ላይ ጉዞዎን ሲጀምሩ, ቀዝቃዛው አከባቢ ለአንድ ቀን-ረዥም የእግር ጉዞ ለሰውነትዎ ትክክለኛውን የእግር ጉዞ ይሰጥዎታል.

ከዚህ በተጨማሪ የሀገር ውስጥ አገልግሎት ማግኘት፣ በጉዞው ላይ መጠለያም ይሁን ለስላሳ ሎጅስቲክስ በዚህ ወቅት የተሻለ አገልግሎት ማግኘት ይችላሉ። የበረራ እና የእግር ጉዞ ቀናት የመዘግየት እድላቸው አነስተኛ ነው ምክንያቱም መንገዶቹ ያልተረበሹ እና የዝናብ መጠን ስለማይኖር ነው።

በልግ

በምቾት በእግር መጓዝ እየቻሉ በክረምቱ መጀመሪያ ላይ ቅዝቃዜን የሚዝናኑበት አንዱ ወቅት መጸው ነው። እንደ ጸደይ፣ መኸር በጣም ሞቃትም ሆነ ቀዝቃዛ አይደለም። እድለኛ ከሆንክ እንደ ቀይ ፓንዳ ያለ ብርቅዬ የዱር አራዊት እይታ ሊያጋጥምህ ይችላል።

በተጨማሪም፣ መኸር የእግር ጉዞውን ከመጀመሪያው እስከ መጨረሻው ድረስ ስለ አካባቢው ፍጹም እይታ ይሰጥዎታል። ከፍ ባለ ከፍታ ላይ ቢሆኑም፣ ስለ መልክአ ምድሮች እና ሸለቆዎች ያለዎትን እይታ ስለሚከለክሉት ደመናዎች መጨነቅዎ ያነሰ ሊሆን ይችላል።

የአካባቢ አገልግሎቶች በጸደይ ወቅት ይገኛሉ፣ ይህም ወቅቱን ያልጠበቀ አገልግሎት ተደራሽ ያደርገዋል። ምንም እንኳን ከፍተኛ ወቅት ቢሆንም፣ የእግር ጉዞው መድረሻ ብዙ ህዝብ ስለሌለው አሁንም በሰላም መጓዝ ይችላሉ። በተጨማሪም, መንገዶቹ ያልተረበሹ ናቸው, እናም የዝናብ መጠን አይከሰትም.

ሌሎች ወቅቶች፡ ክረምት እና በጋ/ ሞንሱን

ክረምት እና በጋ ወይም ክረምት ወደ ሜራክ ሳክቴንግ ለመጓዝ ብዙም የማይመረጡት ወቅቶች ናቸው። ምንም ይሁን ምን፣ በእነዚህ ወቅቶች ለአድሬናሊን ጥድፊያ ሲሉ የሚራመዱ ብዙ የጀብዱ ራሶች አሉ።

ተጓዦች በክረምት ወይም በጋ እና በመኸር ሳይሆን እንደ ጸደይ እና መኸር ያሉ ከፍተኛ ወቅቶችን እንዲመርጡ ይመከራል. እነዚህ ወቅቶች ለምን እንደማይመከሩ የደህንነት ምክንያቶች ትልቅ ሚና ይጫወታሉ. በበጋ እና በክረምት ወራት ሊገመት በማይችል ዝናብ ምክንያት መንገዶቹ እርጥብ ሊሆኑ ይችላሉ.

ልክ እንደዚሁ፣ የበጋው ሙቀት ከፍታው ምንም ይሁን ምን፣ በተለይም ወደ ላይ ለሚወጡ እና ወደቁልቁለት ጎዳናዎች ለሚወርዱ ተጓዦች ሊቋቋመው አይችልም። ክረምቱ በተለይም በምሽት በጣም ቀዝቃዛ ሊሆን ይችላል. የተጓዥ ሰው አካል ከአየር ጋር መላመድ ካልቻለ የሙቀት መጠኑ መቀነስ ከባድ የጤና አደጋዎችን ሊያስከትል ይችላል።

በሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ወቅት ማስታወስ ያለባቸው ነገሮች

በሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ላይ በምትሄድበት ጊዜ፣ በሰላም ለመጓዝ ማስታወስ ያለብህ ጥቂት ነገሮች አሉ። ሁሉም ሰው በጉዞ ወቅት ክብሩን እንዲጠብቅ እና በአስተማማኝ እና በአክብሮት እንዲጓዝ ለማድረግ የሚከተሉትን ነጥቦች ግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው።

ልከኛ የሆነ አለባበስ

ሜራክ ሳክቴንግ በሩቅ ቡታን ውስጥ የእግር ጉዞ ነው። ይህ ማለት በእግር ሲጓዙ ወይም ሃይማኖታዊ ቦታዎችን ሲጎበኙ ልከኛ ልብሶችን መልበስ ያስፈልግዎታል ማለት ነው። አብዛኞቹ የአገሬው ተወላጆች አለባበሳቸውን በተመለከተ ኦርቶዶክሳዊ አስተሳሰብ አላቸው። እና፣ በጉብኝትዎ ወቅት እንኳን እንደተመለከቱት፣ የአካባቢው ሰዎች ሁል ጊዜ ጨዋነት ባለው መልኩ ይለብሳሉ።

ስለዚህ ሰውነትዎን ለመሸፈን ይሞክሩ እና በጣም ገላጭ የሆኑ ልብሶችን ከመልበስ ይቆጠቡ. ጥሩ ርዝመት እና ለስላሳ ልብስ ያላቸው አጫጭር ሱቆች በሞቃት ወራት ውስጥ ተገቢ ሊሆኑ ይችላሉ. ምንም እንኳን ለአካባቢው ነዋሪዎች እና ለባህላቸው አክብሮት ለማሳየት ቢሆንም ከመጠን በላይ ጥብቅ ልብሶችን ላለመልበስ ይሞክሩ።

የፎቶግራፍ ምክሮች

ጠዋት ላይ ጉዞዎን ይጀምራሉ. እና፣ ጉዞዎን በየቀኑ ከ5 እስከ 6 ሰአታት ውስጥ ማጠናቀቅ ይችላሉ። ይህ ጊዜ በጉዞው ላይ አንዳንድ በጣም ቆንጆ ምስሎችን ለመያዝ በጣም ጥሩውን እድል ይሰጥዎታል.

ስዕሎቹን ከሞባይል ስልክም ሆነ ከፕሮፌሽናል ካሜራ እየቀረጽክ ቢሆንም ወርቃማው ሰዓት በጣም የሚያረካ ፎቶግራፎችን ያቀርባል። ወርቃማው ሰዓት በፀሐይ መውጣት እና በፀሐይ መጥለቅ ወቅት ወርቃማ ጊዜን ያመለክታል. የአካባቢውን ሰዎች ፎቶ እያነሱ ከሆነ መጀመሪያ ፍቃድ መጠየቅዎን ያረጋግጡ።

የአካል ዝግጅት

እንደ ሜራክ ሳክቴንግ ያለ መጠነኛ አስቸጋሪ የርቀት ጉዞ ማድረግ ልምምድ እና የአካል ብቃትን ይጠይቃል። በአካል ብቃት ላይ ስለሆንክ ብቻ ብዙ ልምምድ ሳታደርጉ በጉዞው የላቀ ውጤት ማምጣት እንደምትችል የምታስብ ሰው ከሆንክ ተሳስተህ ሊሆን ይችላል!

የእግር ጉዞው ተጓዦችን ወደ ዳገት እና ቁልቁል ያደርጓቸዋል. እነዚህ መንገዶች በካርዲዮ፣ በሩጫ፣ በኤሮቢክስ፣ ወይም ከቤታቸው አቅራቢያ ባሉ ቦታዎች ላይ ሸክሞችን በማድረግ ጥሩ ሥልጠና ካላገኙ ሁሉንም ዓይነት ተጓዦችን ሊፈታተኑ ይችላሉ።

የአእምሮ ዝግጅት።

ብዙ ተጓዦች በአካል ተዘጋጅተው ይመጣሉ። ነገር ግን የአዕምሮ ዝግጅት እንዲሁ አስፈላጊ ሊሆን እንደሚችል ይረሳሉ. ራቅ ባሉ ቦታዎች ላይ በእግር ሲጓዙ፣ በተለይም እንደዚህ አይነት ቦታ ላይ ለመጀመሪያ ጊዜ ከሆኑ፣ ነገሮች በጣም ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ።

ለቀኑ የሚራመዱበትን ርቀት ሲያውቁ ወይም ሌሎች ተጓዦች ከእርስዎ የበለጠ ፍጥነት ያላቸው በሚመስሉበት ጊዜ መሸበር የተለመደ ነው። በእንደዚህ አይነት ጉዞ ውስጥ የአእምሮ ጭንቀትን ለማስወገድ ምርምር ያድርጉ, በጉዞው ወቅት ይገናኙ እና ስለ ፍጥነትዎ ይወቁ. ያስታውሱ፣ ጉዞውን ለማጠናቀቅ ሁል ጊዜ መቸኮል የለብዎትም፣ እና የአዕምሮ ጥንካሬ ግቦችዎን ለማሳካት ይረዳዎታል።

ሰላምታ

በጉዞዎ ወቅት የአካባቢውን ሰዎች ሰላምታ መስጠት የእግር ጉዞ ልምድን ሊያሳድግ ይችላል። የቋንቋ ችግር ብዙውን ጊዜ ችግር ሊሆን ይችላል. ወደ "ሄሎ" የሚተረጎመው ቀላል "Kuzuzangpo la", በጣም አክብሮት ሊሆን ይችላል.

የውጭ ቋንቋን የሚረዱ ብዙ የሀገር ውስጥ ሰዎች የሉም። በፈገግታ ልባዊ ነቀፋዎች እንዲሁ አድናቆት ይኖራቸዋል። አስጎብኚዎች እና አስጎብኚዎች በእንግሊዘኛ በቀላሉ ይገናኛሉ፣ እና ሰላምታ እና ንግግሮች እንኳን ፈታኝ ሊሆኑ አይችሉም።

የማህበረሰብ ክብር

በባህል መቀለድ ከቋንቋ ችግር ጋር እንኳን ግልጽ ሊሆን ይችላል። በሰዎች ፊት አትስቁ ወይም ስለአካባቢያቸው ባህል ወይም አኗኗር አስተያየት አትስጡ። ምንም ዓይነት አክብሮት የጎደለው ነገር ወደ ችግር ይመራዎታል.

ጨዋነት የተሞላበት አስተያየት እና ንፁህ የማወቅ ጉጉት ሰበብ ነው። ከዚያ ውጪ፣ አፀያፊ ንግግር፣ የአካባቢ እና በባህላዊ መንገድ የተያዙ ንብረቶችን ለመጉዳት መሞከር፣ በማንኛውም መንገድ መሳለቂያ ወይም ቆሻሻ መጣያ በጥብቅ የተከለከለ ነው። እንዲሁም ወደ ሀይማኖታዊ ስፍራዎች በምትገቡበት ጊዜ ጫማዎን እና ስሊፐርዎን ማስወገድዎን አይርሱ።

ሃይማኖታዊ አካባቢ ጉብኝቶች

ሃይማኖታዊ ቦታዎችን በሚጎበኙበት ጊዜ፣ ቀጥሎ ምን ማድረግ እንዳለቦት ሁልጊዜ ከመመሪያዎ እርዳታ ይጠይቁ። ልንከተላቸው የሚገቡ መሰረታዊ ህጎች ወደ ሀይማኖታዊ ስፍራዎች ከመግባታቸው በፊት ጫማዎችን ማንሳት፣ ከመነኮሳት እና ከሀይማኖት አባቶች በአክብሮት ርቀት ላይ መቆየት፣ ፎቶግራፍ ከማንሳትዎ በፊት ፍቃድ መጠየቅ ወዘተ.

የሀይማኖት ቦታዎች ዋና ዋናዎቹ ገዳማት ብቻ ሳይሆኑ በመንገዳችሁ ላይ የሚመጡት ትንንሽ ዝማሬዎችና ገዳማት ናቸው። የእያንዳንዱን ጣቢያ አጠቃላይ ህግ ለመከተል እስካልዎት ድረስ አሁንም ለአምልኮ ማቆም ይችላሉ።

የደህንነት ጠቃሚ ምክሮች

በርቀት ጉዞ ላይ መሄድ አደገኛ ሊመስል ይችላል። እና, የግድ አይደለም. ነገር ግን ሁል ጊዜ በእጃቸው ካለው ፈጣን የደህንነት ኪት ጋር ደህንነትን መጠበቅ ለሁሉም ተጓዦች በጣም ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። በሐኪምዎ በተጠቆመው መሰረት የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ሳጥን በፀረ-ተባይ, በሃንዲፕላስት, በፋሻ እና በማንኛውም የግል መድሃኒት ሊፈልጉ ይችላሉ.

ደህንነትን ለመጠበቅ፣ የእግር ጉዞ ከመጀመርዎ በፊት በአካልዎ ላይ የሚደርሱትን አደጋዎች ለማስወገድ ዶክተርዎን በፍጥነት እንዲጎበኙ እንመክራለን። ከዚህ ውጪ፣ በጉዞው ጊዜ ሁሉ ከአስጎብኚዎ እና ከበረኞች ጋር መቆየት፣ ያለማቋረጥ መሄድ እና የእግር ጉዞ ህጎችን መከተል ደህንነቱ የተጠበቀ የእግር ጉዞ ለማድረግ ይረዳዎታል።

ምግብ እና መጠጦች

የርቀት ጉዞዎች እንደ ከተሞች ብዙ የምግብ እና የመጠጥ አማራጮችን አያቀርቡም። ይህ ማለት በጉዞዎ ላይ ጥሩ እና የሚሞሉ ምግቦችን አያገኙም ማለት አይደለም። በሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ወቅት እንደ ኢማ ዳቲ፣ ቀይ ሩዝ፣ እና ዱባዎች ካሉ ከቡታኒዝ ምግቦች ጋር እንደ ዳቦ፣ ሩዝ እና ካሪዎች ባሉ ምግቦች መደሰት ይችላሉ።

እንዲሁም በካምፕዎ ውስጥ የተለያዩ ትኩስ ሾርባዎችን መደሰት ይችላሉ። እንደ ፒዛ እና ፓስታ ያሉ ምዕራባውያንን ለመብላት ከፈለጉ ወደ ከተማ ቦታዎች መመለስ ሊኖርብዎ ይችላል። መጠጦቹን በተመለከተ፣ በቅቤ ሻይ፣ ወተት፣ ቡና፣ ወዘተ መዝናናት ይችላሉ።

የመኖርያ ቤት

በሜራክ ሳክቴንግ ጉዞ ወቅት የመኖርያ አማራጮች በአብዛኛው በካምፕ ጣቢያዎች እና በሜራክ እና ሳክቴንግ ውስጥ ባሉ የአከባቢ ሻይ ቤቶች ውስጥ ያሉ ድንኳኖች ናቸው። እያንዳንዱ ማረፊያ መሰረታዊ የመጸዳጃ ቤት መገልገያዎችን ያቀርባል, ሻይ ቤቶች የበለጠ ምቹ ናቸው.

ንፅህናን ለማረጋገጥ የግል ንፅህና ምርቶችን መያዝ ያስፈልግዎታል. የመኝታ ከረጢቶች ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ፣ በተለይ በካምፕ ላይ ሲሆኑ። ከመሠረታዊ ማርሽ በተጨማሪ፣ አብዛኛዎቹ የመጠለያ ክፍሎች በእርስዎ የሜራክ ሳክቴንግ ትሬክ ጥቅል ተሸፍነዋል።

መደምደሚያ

የሜራክ ሳክቴንግ የእግር ጉዞ የቡታንን የተፈጥሮ ውበት ለመደሰት በሚፈልጉ ተጓዦች ዘንድ ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል እንዲሁም በተመሳሳይ የባህል ብልጽግና ውስጥ እየዘፈቁ ነው። ሜራክ እና ሳክቴንግ ሁለቱም ባልተነኩ ባህላዊ እሴቶቻቸው እና ወጣ ገባ ተፈጥሮ ይታወቃሉ። ይህ ጉዞ ለሁሉም አይነት ተጓዦች ጠቃሚ ያደርገዋል።

በዚህ ጉዞ ውስጥ ካሉት ምርጥ ባህሪያት አንዱ ከመካከለኛ እስከ ኤክስፐርት ደረጃ የእግር ጉዞ ችሎታ ያለው ማንኛውም ሰው ይህን ጉዞ በተሳካ ሁኔታ ማጠናቀቅ ይችላል። ስለዚህ፣ ከጀብዱ ፍቅረኛ እይታ ሁለቱም አጭር እና የተሟላ ጉዞ እየፈለጉ ከሆነ፣ Merak Sakteng ለእርስዎ ፍጹም ነው።