Thimphu Tshechu በዓል ጉብኝት - 9 ቀናት

የቲምፉ ትሼቹ በዓል ጉብኝት - 9 ቀናት

ያካትታል/አያካትትም።

ይዘቱን እያዘመንን ነው።

ይዘቱን እያዘመንን ነው።

በቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝት ላይ ለመገኘት እና ፎቶግራፍ ለማንሳት በጣም ጥሩው የቀን ሰዓት

የቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝትን ለመጎብኘት እና ፎቶግራፍ ለማንሳት በጣም ጥሩው የቀን ሰዓት አጭር ዝርዝሮች እነሆ፡

ጠዋት

ከጠዋቱ 7 ሰዓት እስከ ምሽቱ 11 ሰዓት ያለው የጠዋት ሰዓት በፌስቲቫሉ ላይ ለመገኘትና ፎቶግራፍ ለማንሳት ተስማሚ ነው። የሙቀት መጠኑ ቀዝቃዛ ሲሆን ውብ ጊዜዎችን ሲቀርጹ ለመንቀሳቀስም ተስማሚ ነው። እንዲሁም ብርሃኑ ፍጹም ሊሆን ይችላል።

እኩለ ቀን

እኩለ ቀን ላይ ለጥሩ ፎቶግራፎች በቂ ብርሃን ታገኛለህ። ይህ የመክፈቻ ሥነ-ሥርዓቶች ገና የሚጀመሩበት ጊዜ ነው. ስለዚህ, ህዝቡ በጣም አናሳ ይሆናል, እና የፈለጉትን ያህል ምስሎችን እና ቪዲዮዎችን ከውጭው ህዝብ ብዙ ጣልቃ መግባት ይችላሉ.

ከሰአት በኋላ

ከሰአት በኋላ፣ በሚያምር አለባበሳቸው ስለአካባቢው ነዋሪዎች የተሻለ እይታ ማግኘት ይችላሉ። ፀሀይም በዝቅተኛ ማዕዘን ላይ ትሆናለች, ይህም ፎቶግራፎቹን የበለጠ ውበት ያደርገዋል. እና፣ ወርቃማው ሰዓት መሰል ፎቶዎች በቀላሉ እውነተኛ ለመሆን በጣም ቆንጆ ሆነው ይታያሉ።

በቲምፉ ቻቹ ፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት የባህል ግንዛቤዎች

በቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት የሚከተሉትን ባህላዊ ግንዛቤዎች መጠበቅ ይችላሉ፡-

የጉሩ ሪንፖቼ በዓል

በቲቤት እና ቡታን ቡድሂዝምን ያስተዋወቀው ጉሩ ሪንፖቼ የመጀመሪያው ነው። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ፣ እነዚህ ቦታዎች ቡድሂዝምን እንደ ዋና ሃይማኖታቸው ተከትለዋል። በመላው አገሪቱ የእሱን ተጽእኖ ታገኛላችሁ. ዛሬም ቢሆን ለእርሱ የተሰጡ ምስሎች, ቤተመቅደሶች, ወዘተ.

በተመሳሳይም የቲምፉ ሼቹ በዓል መከበሩ የአካባቢው ነዋሪዎች ለጉሩ ሪንፖቼ ያላቸውን ታማኝነት ያሳያል። ዛሬም ድረስ ሰላማዊና ትርጉም ያለው ሃይማኖትን ለሀገሩ ያስተዋወቀ እና እጅግ የተከበረ፣ እንደ አምላክነት ደረጃ ይከበራል።

የቻም ዳንስ እና ተምሳሌታዊ ትርጉሞች

የቻም ጭፈራዎች የሚከናወኑት ጭምብል በማድረግ ነው ። ነገር ግን እነዚህ ጭፈራዎች የሚከናወኑት ለመዝናኛ ብቻ አይደለም። ጭፈራዎቹ ታሪኮችን እና መልካም በክፉ ላይ ድልን የሚያሳይ ምልክት ይይዛሉ ። እነዚህ ጭፈራዎች በሚደረጉበት ጊዜ ሁሉ፣ በሚያስተላልፉት መልእክት ውስጥ እራስዎን ያጠምቃሉ።

ሁሉም ጭፈራዎች አንድ አይነት አይደሉም። እያንዳንዱ ዳንስ የተወሰነ ምልክት ይይዛል። አብዛኛው መልእክት ግልጽ ማድረግ የሚቻለው በዳንሰኞቹ በሚለብሱት እንቅስቃሴዎች እና ጭምብሎች ነው። አንዳንዶቹ ተመልካቹን የሚያስፈራሩ ሊመስሉ ይችላሉ, ሌሎች ደግሞ አስቂኝ ሊመስሉ ይችላሉ.

የመንፈሳዊነት እና የማህበራዊ ህይወት ጥምረት

የቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ስለ መንፈሳዊነትም ሆነ ስለ ማህበራዊ ሕይወት ነው ። ይህ በዓል ሲከበር አንድን ሰው ወደ ራሱ ያቀርበዋል። ይህ በዓል አንድ ሰው ለሃይማኖቱ ቁርጠኛ ሆኖ እንዲቆይ ያስተምራል፤ ይህም ቅድመ አያቶቹ የሚያደርጉት ይህንን ስለሆነ ነው።

ከዚህ በተጨማሪም በዓሉ ከመላው ሀገሪቱ የተውጣጡ ሰዎችን ወደ አንድ ቦታ በማድረስ የበዓሉን ፋይዳ የበለጠ ጥልቅ ያደርገዋል። ሁሉም ሰው በደስታ እና በውስጥም ሆነ በአካባቢያቸው ብዙ ቀለሞች ያሉት በማህበራዊ ግንኙነት ይታያል.

የቲምፉ ሼቹ የፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት የፌስቲቫል ስነምግባር

ይህን ፌስቲቫል በአግባቡ ለመጠቀም ከፈለጉ በቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት ሊከተሏቸው የሚገቡ ጥቂት ስነ ምግባሮች አሉ። አንዳንድ እንደዚህ ያሉ ሥነ ምግባሮች እንደሚከተለው ናቸው-

ልከኛ አለባበስ

የቡታንያ ማህበረሰብ በተፈጥሮው ወግ አጥባቂ ነው። ስለዚህ፣ በቲምፉ ሼቹ በዓል ጉብኝት ወቅት ስለሚለብሱት ነገር በጣም ልብ ይበሉ። ከመጠን በላይ ገላጭ የሆኑ ልብሶችን ወይም በአካባቢው ነዋሪዎች ዘንድ አጠራጣሪ ቦታ ላይ የሚጥል ነገር አለበሱ።

በዚህ ፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት ማስታወስ ያለብዎት አንድ ነገር ካለ፣በአለባበስዎ የህዝቡን ስሜት መጉዳት ምናልባት ያላሰቡትን መዘዝ ሊያስከትል ይችላል። ትውፊቶቻቸውን ብቻ ሳይሆን ሃይማኖታቸውንም መናቅ ነው።

ተገቢ ያልሆነ አለባበስ ያልተፈለገ ትኩረት ከመሳብ በተጨማሪ ለባህላቸው እና ለሃይማኖታቸው አክብሮት እንደሌለው ተደርጎ ሊወሰድ ይችላል። በምትለብሱት ልብስ ላይ ትንሽ ጥንቃቄ በማድረግ የአካባቢውን ሰዎች ክብር እና ወዳጃዊነት ማግኘት ይችላሉ።

የተቀደሱ ቦታዎችን እና ሰዎችን ያክብሩ

በዚህ ጉብኝት ወቅት የሚያገኟቸው ነገሮች ሁሉ እርስዎን የሚያውቁ አይደሉም። ስለዚህ ሁል ጊዜ የተቀደሱ ቦታዎችን እና ሰዎችን አክባሪ ይሁኑ። በጉብኝቱ ወቅት የሚያስገርም ነገር ካለ አስተያየቶችዎን በአክብሮት ወይም በጸጥታ እንዲይዙት ይመከራል።

መነኮሳት የአምልኮ ሥርዓቶችን ወይም የተቀደሰ ጭፈራዎችን ሲያደርጉ ሊታዩ ይችላሉ. ከነሱ ይራቁ እና በአፈፃፀሙ ላይ ጣልቃ አይግቡ። የማትረዱት ከሆነ ወይም ያልተለመደ ነገር ካሰቡ ማንኛውንም ነገር ከፍርድ ይልቅ በፍላጎት ይያዙት። የቡታን ሰዎች ተግባቢ እና እንግዳ ተቀባይ ናቸው፣ እና ባህላቸውን በእውነት የሚያከብሩ ቱሪስቶችን ከፍ አድርገው ይመለከቱታል።

ባህሪህን ማወቅህ የውጭ ሰው ከመሆን ይልቅ በህያው ልማዳቸው ውስጥ የተከበረ ተሳታፊ መሆንህን ያሳያል። የትም ብትጓዙ፣ ይህ አስተሳሰብ ሰዎች ፈገግ እንዲሉ እና በሮችን እንዲከፍቱ ያደርጋቸዋል።

ጥንቃቄ የተሞላ ፎቶግራፍ

የሁሉንም ሰው ፎቶ ማንሳት እና ሁሉም ነገር እንደ ንቀት ሊቆጠር ይችላል. በህዝብ ቦታዎች በተለይም በቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝት ወቅት ፎቶዎችን እና ቪዲዮዎችን በሚያነሱበት ጊዜ ሁል ጊዜ ፍቃድ ይጠይቁ።

የመነኮሳትን፣ የመንደርተኞችን ወይም የአምልኮ ሥርዓቶችን ፎቶግራፍ ከማንሳትዎ በፊት ሁል ጊዜ በትህትና ፈገግ ይበሉ እና ፈቃድ ይጠይቁ። በትህትና ፈቃድ ከጠየቁ፣ አብዛኛው የቡታን ህዝብ በደስታ ይስማማሉ። የእጅ ባትሪዎች ተመልካቹን እና ተመልካቾችን ሊያዘናጉ ስለሚችሉ በቤተመቅደሶች ውስጥም ሆነ በሃይማኖታዊ ሥርዓቶች ውስጥ ጥቅም ላይ መዋል የለባቸውም።

ፊልም ሲሰሩ ወይም በተጨናነቁ የክስተት ቦታዎች ላይ ፎቶ ሲያነሱ የማንንም እይታ እና እንቅስቃሴ እየከለክሉ እንዳልሆነ እርግጠኛ ይሁኑ። ሌሎችን ሙሉ በሙሉ እንዲደሰቱ በማድረግ ጊዜውን መደሰት አላማህ መሆን አለበት። ,

ለቲምፉ ትሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝት የማሸጊያ ምክሮች

ለእርስዎ ጥቂት ጠቃሚ የማሸጊያ ምክሮች አሉ። ጥቂቶቹ የሚከተሉት ናቸው።

የተደረደሩ ልብሶችን ያሽጉ

በጣም ቀላል በሆነ መንገድ አያሸጉ. የተደራረቡ ልብሶችን ማሸግ የአየሩ ሁኔታ በሚፈልግበት ጊዜ እንዲሞቁ ይረዳዎታል. በቂ ልብሶችን ካልያዙ፣ አዲስ ልብስ በመግዛት ላይ ተጨማሪ ገንዘብ ማውጣት ሊኖርብዎ ይችላል ወይም በቀላሉ በተለዋዋጭ እና ባልተጠበቀ የአየር ሁኔታ ውስጥ ሊሰቃዩ ይችላሉ።

ቀላል ክብደት ያለው ወደታች ወይም ንፋስ የማይገባ ውጫዊ ሽፋን፣ የሱፍ ጃኬት እና የሚተነፍሱ ቲ-ሸሚዞች በጣም ጥሩ ድብልቅ ይሆናሉ። በቲምፉ ውስጥ ያሉት ጥዋት እና ምሽቶች የበለጠ ቀዝቃዛ ሊሆኑ ይችላሉ፣ ምንም እንኳን በበዓሉ ሰሞን እዚያ ቢሆኑም።

እርስዎን ምቾት ከማስቀመጥ በተጨማሪ ስማርት ንብርብሮችን ማሸግ በመጨረሻው ደቂቃ ልብስ ላይ ከመጠን በላይ ወጪን ለማስወገድ ይረዳዎታል። ይህ ሁሉ ማለት ብዙ ሳይታሸጉ ምቾትን መጠበቅ ማለት ነው።

ምቹ ጫማዎችን ይልበሱ

ሁል ጊዜ ምቹ ጫማዎችን መልበስዎን ያረጋግጡ። ከሆቴሉ ውጭ የሚቆዩ እና የሚራመዱበት ጊዜ ምንም ይሁን ምን እንደዚህ መልበስ እግሮችዎ ዘና ብለው እንዲቆዩ ይረዳል። ትክክለኛዎቹ ጫማዎች ሁል ጊዜ ጉብኝቱን ሙሉ በሙሉ እና በተቃራኒው እንዲለማመዱ ያስችልዎታል.

በጣም ጥሩዎቹ ጫማዎች ቀላል ክብደት ያላቸው የእግር ጉዞ ጫማዎች ወይም ምቹ የእግር ጫማዎች በቂ ንጣፍ እና መያዣ ያላቸው ናቸው. ምቾት እና አረፋ ሊያስከትሉ ስለሚችሉ ገና ያልተለበሱ አዲስ ጫማዎችን ያስወግዱ።

እግርዎን የሚያረጋጉ ጫማዎችን ከለበሱ ከጭንቀት ነፃ በሆኑ ትርኢቶች እና ክብረ በዓላት ሊደሰቱ ይችላሉ ። እግሮቹ በሚደሰቱበት ጊዜ ጉዞ የበለጠ ደስተኛ እንደሚሆን ያስታውሱ.

ሰፊ የቀን ቦርሳ ይያዙ

ብዙውን ጊዜ ተጓዦች ብዙ ነገሮችን እንዲይዙ የማይፈቅዱ የቀን ቦርሳዎችን ይይዛሉ. ለስታይል ሲባል ቦርሳውን አይያዙ። በምትኩ፣ የእርስዎ የቀን ቦርሳ በጉዞዎ ወቅት የሚፈልጉትን እያንዳንዱን ዕቃ መያዙን ያረጋግጡ።

ዕቃዎችዎን ማቀናበር ቀላል ለማድረግ፣ ብዙ ክፍሎች ያሉት ይፈልጉ። የታሸገ የትከሻ ማሰሪያ ያለው ምቹ የሆነ ቦርሳ ትልቅ ለውጥ ሊያመጣ ይችላል ምክንያቱም ቀኑን ሙሉ በዓሉን ለመጎብኘት ስለሚወጡ መስህቦችን ይዝናናሉ። እጆችዎን ነፃ የሚያደርግ እና በቀን ውስጥ ውጥረትን የሚቀንስ መግዛት ጠቃሚ ነው።

የፀሐይ መከላከያን ይልበሱ

ከቲምፉ ሼቹ ፌስቲቫል ጉብኝትዎ አብዛኛው ከቤት ውጭ ይሆናሉ። ሁልጊዜ የፀሐይ መከላከያ ለብሰው መሆንዎን ያረጋግጡ። እንዲሁም ለተደጋጋሚ ትግበራ የፀሐይ መከላከያ ተንቀሳቃሽ ቦርሳ ይዘው እንዲሄዱ ይመከራል።

ቆዳዎን ለመጠበቅ UV-የሚከለክል የፀሐይ መነፅርን፣ ሰፊ ጠርዝ ያለው ኮፍያ እና ቀላል ረጅም እጄታ ያለው ልብስ ከፀሀይ መከላከያ ጋር ስለ መልበስ ያስቡ። በቡታን ውስጥ, ፀሀይ በጣም ኃይለኛ ሊሆን ይችላል, እና የፀሐይ ቃጠሎ በቀዝቃዛ ቀናትም እንኳን ሊከሰት ይችላል.

ቀኑን ሙሉ እርጥበትን ለመጠበቅ እና ለመጠበቅ፣ የከንፈር የሚቀባ፣ የጸሀይ መከላከያ እና የፊት መፋቂያ ያለው ትንሽ የጉዞ ቦርሳ መያዝ በጣም ጥሩ ነው።

መድሃኒቶችን ይውሰዱ

ማንኛውንም የጤና ችግር ከጠረጠሩ ወይም ቀደም ሲል በሕክምና እጦት ውስጥ ከሆኑ ከጉብኝቱ በፊት ሐኪምዎን ማማከር እና ለደህንነት ጉዞ የሚያስፈልጉዎትን መድሃኒቶች ሁሉ ይዘው መሄድ አለብዎት።

በተራራማ ጎዳናዎች ላይ ለመንዳት ካቀዱ፣ የእንቅስቃሴ ሕመም መድኃኒቶችም ጠቃሚ ሊሆኑ ይችላሉ። በቀላሉ ለመድረስ መድሃኒቶችዎን በቦርሳዎ ውስጥ ያስቀምጡ እና ግልጽ መለያዎች ባለው ማሰሮ ውስጥ ያከማቹ።

በተለይ ፋርማሲዎች በቀላሉ የማይደረስባቸው ወደ ሩቅ ቦታዎች በሚጓዙበት ጊዜ የሚፈልጉትን ሁሉ በእጅዎ መያዝ ለስላሳ ጉዞ ዋስትና ይሰጣል።

ለግል የተበጀ የማሸጊያ ዝርዝር ያዘጋጁ

ከውጭ ምንጭ በተገኘ የማሸጊያ ዝርዝር ላይ ከመታመን ይልቅ እንደፍላጎትዎ መለወጥ የሚችሉትን ለግል የተበጀ የማሸጊያ ዝርዝር ማድረግ ይችላሉ። ሁል ጊዜ መሰረታዊ ነገሮችን ይጨምሩ እና ተጨማሪ አስፈላጊ ነገሮችን ያክሉ። በተጨማሪም፣ ከመጠን በላይ እየታሸጉ እንዳልሆኑ እርግጠኛ ይሁኑ።

ለስኬት ቁልፉ በመገልገያ እና በምቾት መካከል ትክክለኛውን ሚዛን ማግኘት ነው. ከመውጣትህ አንድ ቀን በፊት ዝርዝርህን በማለፍ ከመጠን በላይ እንዳትሸከምክ ወይም ማንኛውንም አስፈላጊ ነገር እየረሳህ እንዳልሆነ ማረጋገጥ ትችላለህ። በደንብ የታቀደ የማሸጊያ ዝርዝር ካሎት ጉዞዎ በተቀላጠፈ ይሄዳል እና የበለጠ አስደሳች ይሆናል።

Thimphu Tshechu Festival Tour Packing List

ልብስ

• ብርሃን ረጅም-እጅጌ ሸሚዞች እና ቲ-ሸሚዞች
• የእግር ጉዞ ወይም ምቹ ሱሪዎች
• ሙቅ የበግ ፀጉር እና ሹራብ
• የውሃ መከላከያ ጃኬት
• ምቹ የውስጥ ሱሪ እና ካልሲዎች
• ባህላዊ የቡታኒዝ ልብስ (አማራጭ፣ gho ለወንዶች፣ ኪራ ለሴቶች)

ጫማዎች

• ምቹ የእግር ጫማዎች
• ቀላል የእግር ጉዞ ጫማዎች ወይም ስኒከር
• አሸዋዎች

የጭንቅላት ልብስ እና መለዋወጫዎች

• የፀሐይ ኮፍያ ወይም ኮፍያ
• ሞቅ ያለ ቢኒ
• የፀሐይ መነፅር ከ UV ጥበቃ ጋር
• የአንገት ጌይተር ወይም መሀረብ
• ቀላል ጓንቶች እና ሙቅ ጓንቶች

ቦርሳዎች እና ቦርሳዎች

• የቀን ቦርሳ
• የዱፌል ቦርሳ ወይም ሻንጣ
• የዝናብ ሽፋን ለቦርሳ ቦርሳዎች ወይም የፕላስቲክ መስመሮች

የግል ንፅህና እና የመጸዳጃ ቤት እቃዎች

• የጥርስ ብሩሽ እና የጥርስ ሳሙና
• ሳሙና እና ሻምፑ
• እርጥብ መጥረጊያዎች እና የእጅ ማጽጃዎች
• ፈጣን-ደረቅ ፎጣ
• የሽንት ቤት ወረቀት ወይም ቲሹዎች
• የከንፈር ቅባት እና እርጥበት
• ከፍተኛ SPF ያለው የፀሐይ መከላከያ

ጤና እና የመጀመሪያ እርዳታ

• የግል መድሃኒቶች
• መሰረታዊ የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ
• የህመም ማስታገሻዎች እና ፊኛ ፕላስተሮች
• የኤሌክትሮላይት ዱቄት (ለማስጠጣት አማራጭ)

የእግር ጉዞ እና የበዓል ማርሽ

• የእግር ጉዞ ምሰሶዎች
• የፊት መብራት ወይም ትንሽ የእጅ ባትሪ
• የውሃ ጠርሙስ ወይም የውሃ ማጠጫ ጥቅል
• ካሜራ ወይም ስማርትፎን ትንሽ ደብተር ወይም የጉዞ መጽሔት

ሰነዶች እና ገንዘብ

• ፓስፖርት
• የጉዞ መድህን
• የቡታን ቪዛ እና ፈቃዶች
• ጥሬ ገንዘብ

አማራጭ ዕቃዎች

• መጽሐፍ ወይም ኢ-አንባቢ
• ለሻንጣዎች ትንሽ መቆለፊያ
• የጸሎት ባንዲራዎች ወይም ሸማቾች
• ለእግር ጉዞዎች መክሰስ ወይም የኢነርጂ አሞሌዎች
• ለኃይል መሙያ መሳሪያዎች ተንቀሳቃሽ የኃይል ባንክ