Паход у Шывапуры – 01 дзень

Маршрут паходу ў Шывапуры - 01 дзень

Уключае/Выключае

Складанасць паходу ў Шывапуры

Паход у Шывапуры ад лёгкага да сярэдняй складанасці і падыдзе для большасці актыўных падарожнікаў. Вам не патрэбныя тэхнічныя навыкі скалалажання або якое-небудзь спецыяльнае альпінісцкае рыштунак. Вам патрэбна толькі добрая фізічная падрыхтоўка і ўпэўненасць у пад'ёме.

Сцежка лёгкая і добра пракладзеная, таму па ёй лёгка арыентавацца, асабліва калі ў вас ёсць гіда, якога прадастаўляе Above the Himalaya. Гэты аднадзённы паход у Шывапуры — адзін з тых, якія многія людзі выбіраюць як натуральны горны вопыт, які не складаны, але знаходзіцца вельмі блізка да Катманду.

Асноўнай перашкодай з'яўляецца паступовы ўздым па сцежцы. Ад пачатковай кропкі да піка Шывапуры вышынёй 2,732 м / 8,963 футы ёсць набор вышыні каля 1,300 метраў. Некаторыя ўчасткі складаюцца з доўгіх каменных прыступак, якія могуць быць стомнымі. Кароткія перапынкі і павольная хада ўверх па гары палягчаюць пад'ём. Паход да Шывапуры займае 6-7 гадзін для большасці турыстаў.

Паход падыходзіць для пачаткоўцаў, якія любяць хадзіць пешшу, і людзей, якія часта падарожнічаюць і рэгулярна займаюцца спортам. Калі вы не займаецеся спортам рэгулярна, лёгкая трэніроўка перад паездкай дапаможа. Аднадзённы паход у Шывапуры - гэта прыемны вопыт, які дасягаецца дзякуючы адпаведнаму тэмпу, пітной вадзе і падтрымцы кіраўніцтва.

Надвор'е і ідэальны сезон для паходаў

Надвор'е з'яўляецца сур'ёзнай праблемай для паходаў у Шывапуры, бо сцежка вядзе ўверх па даліне Катманду ў больш цёплае месца ў лесе. Пік аднадзённага паходу ў Шывапуры складае 2,732 м (8,963 футы), надвор'е халаднейшае, і могуць хутка з'яўляцца аблокі. Раніцы звычайна ясныя, і найлепшыя віды на горы адкрываюцца ранняй раніцай, таму рэкамендуецца пачынаць рана.

Верасень — май — самы камфортны сезон для паходаў у Шывапуры. Восень (кастрычнік і лістапад) ясная, і Гімалаі бачныя. Сакавік і красавік — добрыя месяцы для наведвання лесу, бо надвор'е не вельмі суровае, а рададэндран квітнее. У гэтыя месяцы надвор'е і бачнасць найбольш стабільныя.

З чэрвеня па жнівень сезон мусонаў суправаджаецца дажджамі і вільготнасцю. У лясных раёнах могуць быць п'яўкі, і сцежкі, як правіла, становяцца слізкімі. Узімку (з снежня па люты) халадней, і больш высокая тэмпература зніжаецца з павелічэннем вышыні. У некаторыя гады ў піку нават выпадае лёгкі снег.

Каб атрымаць выдатныя ўражанні ад аднадзённага паходу ў Шывапуры, заўсёды рэкамендуецца наведваць яго восенню і вясной, калі надвор'е камфортнае, а від ясны.

Ежа і напоі падчас паходу

Паход у Шывапуры будзе больш прыемным з добрай ежай і дастатковай колькасцю вадкасці. Над Гімалаямі праводзіцца аднадзённы паход у Шывапуры з базавай праграмай харчавання, якая дапамагае падтрымліваць пастаянную энергію. Пакеты ўключаюць у сябе спакаваны абед, сезонныя садавіну і пітную ваду. Гэта зробіць дзень даволі гнуткім без наведвання рэстаранаў.

Перад пачаткам паходу на Шывапуры варта з'есці збалансаваны сняданак, які ўключае бялок і вугляводы. Гэта дапаможа вашаму арганізму справіцца з стомным пад'ёмам у гару да 2,732 м / 8,963 футаў. Падчас паходу неабходна часта піць ваду. Нават у зацененых лясных раёнах можна лёгка абязводжвацца, не адчуваючы гэтага.

Добра мець лёгкія закускі, такія як арэхі, сухафрукты або невялікі шакаладны батончык. Гэтыя энергетычныя прадукты спатрэбяцца пры ўздыме на гару. Не ўжывайце цяжкую і тлустую ежу перад уздымам, бо гэта можа выклікаць дыскамфорт.

Звычайна абед праводзіцца на ўзвышшы або на вяршыні. Не спяшайцеся есці і адпачываць — гэта добры спосаб аднавіць сілы перад спускам. Дзякуючы належнай падсілкаванні, ваш аднадзённы паход на Шывапуры не расчаруе і будзе камфортным на працягу ўсяго шляху.

Парады па фізічнай падрыхтоўцы і падрыхтоўцы

Падрыхтоўка да паходу ў Шывапуры лёгкая. Нягледзячы на ​​тое, што аднадзённы паход у Шывапуры не вельмі складаны, вы будзеце паступова падымацца да 2,732 м / 8,963 футаў, таму падрыхтоўка ног і лёгкіх дапаможа вам атрымаць асалоду ад прагулкі.

За два-тры тыдні да паездкі тры разы на тыдзень хадзіце па ўзгорках або па лесвіцы. Заняткі могуць доўжыцца да 30-45 хвілін. Кожныя выхадныя рабіце адну доўгую прагулку працягласцю 60-90 хвілін. Такія практыкаванні развіваюць цягавітасць у пагорыстай мясцовасці. Такія практыкаванні, як прысяданні і выпады, павялічваюць сілу на каменных прыступках, і гэта робіцца з дапамогай лёгкіх сілавых практыкаванняў.

Дыхайце павольна і роўна падчас паходу. Не спяшайцеся спачатку і рабіце гэта паступова. Некаторыя турысты стамляюцца з-за празмернай хуткасці. Павольная хуткасць гарантуе, што ваш узровень энергіі застанецца пастаянным падчас паходу ў Шывапуры.

Пасля дасягнення вяршыні варта расцягнуць ікры і сцёгны, каб прызвычаіцца да спуску, які часам можа быць больш складаным, чым пад'ём.

Добра выспіцеся перад паходам, піце шмат вады і збярыце рэчы напярэдадні ўвечары. З такой лёгкай падрыхтоўкай ваш аднадзённы паход на Шывапуры будзе лёгкім і прыемным.

Патрабаванні і дазволы для віз у Непал

Большасці замежных турыстаў для наведвання краіны патрэбна турыстычная віза ў Непал. Турыстычныя візы выдаюцца на 15, 30 або 90 дзён, і ў залежнасці ад перыяду спаганяецца розная плата. Вам патрэбен дзейсны пашпарт і неабходна выконваць афіцыйныя іміграцыйныя правілы. Вышэйзгаданыя Гімалаі могуць даць агульныя рэкамендацыі, але заўсёды варта правяраць афіцыйныя крыніцы, каб атрымаць самую свежую і дакладную інфармацыю.

У выпадку аднадзённага паходу ў Шывапуры патрабуецца дазвол на ўваход у Нацыянальны парк Шывапуры Нагарджун. Кошт уваходу залежыць ад нацыянальнасці. Гэты дазвол дае вам магчымасць здзейсніць паход па ўсёй тэрыторыі ахоўнага лесу, у тым ліку па маршруце да 2,732 м / 8,963 футаў.

Гэта кароткая прагулка па Катманду, для якой не патрабуецца карта TIMS. Пры ўваходзе ў парк вас могуць запатрабаваць паказаць копію пашпарта і заплаціць. Заўсёды майце з сабой наяўныя грошы.

Вы можаце ўваходзіць і выходзіць з парку з адпаведнай візай і дазволам на наведванне парку, і ваш паход у Шывапуры будзе без стрэсу і камфорту.

транспарт

Транспарт у Шывапуры просты і зручны. Above the Himalaya прапануе персанальны трансфер з вашага гатэля ў Катманду з аэрапорта. Далей вы накіруецеся ў Будханілканту і ўваход у парк. Паездка ад гатэля да брамы парку звычайна займае менш за гадзіну, у залежнасці ад дарожных умоў.

Аднадзённы паход на Шывапуры лёгка прайсці з дапамогай асабістага транспарту. Чым раней вы пачнеце, тым больш шанцаў атрымаць асалоду ад выдатных відаў на вышыні 2,732 м / 8,963 футаў і пазбегнуць перагружаных лесвіц. Гнуткі транспарт таксама дазваляе вам рабіць змены ў залежнасці ад хуткасці вашай хады.

Дарогі Катманду могуць змяняцца ў залежнасці ад пары года, асабліва ў сезон дажджоў. Ранні пачатак дазваляе пазбегнуць затрымак. Пасля таго, як вы скончыце паход па Шывапуры, вас будзе чакаць асабісты аўтамабіль, які адвязе вас у гатэль.

Гэтая паездка туды і назад з камфортам ажыццяўляецца ў той жа дзень. Вы можаце вылучыць час, прыняць душ і правесці вечар у Катманду, не плануючы нічога дадаткова. Аднадзённы паход у Шывапуры зручны і лёгкі дзякуючы арганізаванаму транспарту.

страхаванне падарожжаў

Страхоўка падарожжаў мае вялікае значэнне для паходаў у Шывапуры. Нягледзячы на ​​тое, што аднадзённы паход у Шывапуры знаходзіцца адносна недалёка ад Катманду і дасягае 2,732 м / 8,963 футаў, няма ўпэўненасці ў тым, што можна рабіць на свежым паветры. Могуць адбыцца нязначныя падзенні, паслізнуцца на прыступках або раптоўнае захворванне.

Выберыце турыстычную страхоўку, якая будзе ўключаць паходы ў Непале. Пераканайцеся, што яна пакрывае медыцынскую дапамогу, экстраную транспарціроўку і перапыненне паездкі. Для гэтага паходу не патрабуецца выратаванне на вялікай вышыні, хоць добрае медыцынскае пакрыццё рэкамендуецца.

Таксама пераканайцеся, што ваша страхоўка пакрывае страту рэчаў. Адсутнасць турыстычнага абутку або цёплага адзення можа паўплываць на вашу паездку. Калі вы бярэце з сабой дарагое абсталяванне, напрыклад, фотаапараты, проста пераканайцеся, што ваша страхоўка пакрывае абарону абсталявання.

«Вышэй за Гімалаі» дапаможа ў арганізацыі мясцовых мерапрыемстваў, аднак страхавыя прэтэнзіі разглядаюцца вашым страхавальнікам. Вазьміце з сабой папяровыя і электронныя копіі вашага поліса. З належнай страхоўкай вы будзеце адчуваць сябе ў бяспецы падчас паходу ў Шывапуры.

Альтэрнатыўныя маршруты

Паход у Шывапуры мае не толькі адну мэту. Найбольш папулярны маршрут для аднадзённага паходу ў Шывапуры пачынаецца з Будханілканты. Адтуль вы ідзяце да манастыра Нагі Гомпа, працягваеце шлях да Багдвара, а затым падымаецеся на пік Шывапуры вышынёй 2,732 м / 8,963 футы, перш чым вярнуцца па той жа сцежцы. Гэта класічны шлях, які прапануе вам аднадзённы вопыт у лясах, культурных славутасцях і шырокіх відах.

Калі вы хочаце пераадолець меншую адлегласць, вы можаце падняцца да Нагі-Гомпы і назад пешшу. Гэты варыянт зробіць паход у Шывапуры больш лёгкім і спакойным. Яго таксама можна рэкамендаваць тым, хто падарожнічае і хоча лёгка наведаць манастыр, не здзяйсняючы больш доўгага ўздыму на вяршыню.

Іншы варыянт — аднадзённы паход па Шывапуры з пункта ў пункт. Вы можаце спусціцца ў Сундар'ял, каб убачыць разнастайныя лясныя краявіды і вадаспады. Некаторыя турысты таксама заканчваюць паход у наваколлі Копана або Капана і ўключаюць у яго наведванне манастыра.

«Вышэй Гімалаяў» дапаможа вам выбраць найлепшы маршрут у залежнасці ад вашай фізічнай падрыхтоўкі, часу і ўмоў надвор'я. Які б маршрут вы ні абралі, паходы ў Шывапуры заўсёды будуць уражаныя прыгажосцю лесу, культурнымі ўражаннямі і цудоўнымі краявідамі паблізу Катманду.

Вашы дадатковыя выдаткі

Паход у Шывапуры можна лічыць адносна даступным; аднак варта разлічваць на некаторыя асабістыя выдаткі. Пакет «Гімалаі» вышэй добра пакрывае аднадзённы паход у Шывапуры, але некаторыя выдаткі не залежаць ад усяго пакета.

Дазвол на ўваход у нацыянальны парк — гэта найбольш распаўсюджаная дадатковая плата. Уваходны білет у Нацыянальны парк Шывапуры Нагарджун аплачвае кожны наведвальнік, і гэта спрашчае паход, бо яны змогуць аплаціць уваходны білет ля брамы ў непальскіх рупіях.

Вы таксама можаце выдаткаваць свае грошы на асабістыя закускі і дадатковую бутэлькаваную ваду ці напоі, якія не прапануюцца. Некаторыя турысты нават робяць невялікі ахвяраванне манастыру Нагі Гомпа ў знак павагі. Гэта неабавязкова, але гэта вітаецца.

Яшчэ адна дадатковая паслуга — чаявыя ад вашага гіда. Падчас паходу па Шывапуры многія падарожнікі даюць чаявыя ў іх гонар, бо яны бяспечна прайшліся з імі, падзяліліся тлумачэннямі і падтрымалі іх па-сяброўску.

Вы таксама можаце выдаткаваць грошы на пакупкі, вячэру ў Катманду пасля аднадзённага паходу ў Шывапуры або спецыяльныя транспартныя запыты. Спланаваўшы гэтыя дробныя дадатковыя выдаткі, вы зможаце зэканоміць свой бюджэт і пазбегнуць стрэсу.

Мова і мясцовая камунікацыя

Зносіны падчас паходу ў Шывапуры нескладаныя, бо сцежка праходзіць недалёка ад Катманду. Афіцыйнай мовай Непала з'яўляецца непальская, а мясцовыя жыхары парку таксама карыстаюцца рэгіянальнымі дыялектамі. У турыстычных месцах значная колькасць людзей можа размаўляць на базавай англійскай мове.

«Above the Himalaya» прапануе вам англамоўнага гіда для вашага аднадзённага паходу ў Шывапуры. Ваш гід дапаможа вам расказаць пра культурныя асаблівасці, паводзіны ў манастырах і мясцовыя звычаі. Гэта робіць наведванне некаторых месцаў, такіх як Нагі-Гомпа, больш значным і ганаровым.

Каб палепшыць свае ўражанні, вы можаце вывучыць некалькі непальскіх слоў. «Намастэ» — гэта ветлівае прывітанне. «Дханьябад» азначае «дзякуй». Усмешка і спакойныя паводзіны асабліва важныя ў ціхіх духоўных месцах па дарозе да 2,732 м / 8,963 футаў.

Выкарыстанне мабільных праграм-перакладчыкаў будзе карысным, хоць падключэнне да сеткі можа быць слабым у лясных раёнах. Усталюйце афлайн-дапаможнік па мове, перш чым пачаць паход у Шывапуры. Маючы гіда і прыязны характар, дзень пройдзе гладка і прыемна з пункту гледжання зносін.

Мабільная сетка, Інтэрнэт і зарадка

Падчас паходаў у Шывапуры ёсць мабільнае пакрыццё. Звычайна сігнал стабільны паблізу горада і ў ніжніх раёнах сцежак. У лясных раёнах, па меры ўздыму на вышыню 2,732 м / 8,963 футы, сігнал слабы або губляецца.

Аднадзённы паход па Шывапуры варта ўспрымаць як магчымасць адпачыць і атрымаць асалоду ад прыроды без падключэння да Інтэрнэту. Вазьміце карты, музыку ці карысную інфармацыю, перш чым выйсці з гатэля. Калі вам трэба будзе апублікаваць фатаграфіі, вы можаце загрузіць іх па вяртанні ў Катманду.

Уздоўж сцежкі няма зарадных станцый. Лясныя масівы і манастыры не з'яўляюцца прыдатнымі крыніцамі надзейных разетак. Вам трэба будзе ўзяць з сабой цалкам зараджаны тэлефон і знешні акумулятар, калі вы хочаце зрабіць шмат фотаздымкаў падчас паходу ў Шывапуры.

Надвор'е таксама можа паўплываць на тэрмін службы батарэі ў халодную пару года, асабліва на ўзвышшах. Выключэнне тэлефона, калі ён не выкарыстоўваецца, таксама з'яўляецца спосабам эканоміі энергіі.

У гідаў на гары ёсць тэлефоны для арганізацыі і забеспячэння бяспекі, але асабісты рэзервовы ліхтар дасць вам дадатковую ўпэўненасць падчас паходу.

Падаўжэнне паездкі

Многія наведвальнікі трацяць больш часу і энергіі на паход у Шывапуры. У Катманду ёсць шэраг простых маршрутаў, якія можна параўнаць з аднадзённым паходам у Шывапуры. Вышэй за Гімалаі ёсць іншыя мерапрыемствы, якімі можна заняцца, не перасяляючы гатэль.

Дасягнуўшы вышыні 2,732 м / 8,963 футаў і заканчэння паходу, вы можаце наведаць яшчэ адзін манастыр у даліне. Выдатнымі варыянтамі паўдзённага адпачынку з'яўляюцца культурныя мясціны, гістарычныя плошчы і ціхія храмы.

Пасля паходу па Шывапуры вы можаце пакаштаваць традыцыйную непальскую ежу, зрабіць аздараўленчы масаж або правесці ціхі вечар у кафэ. Такое спалучэнне актыўнага адпачынку і камфорту задавальняе патрэбы многіх падарожнікаў.

Каб больш палюбавацца прыродай, вы можаце здзейсніць дадатковы кароткі паход па хрыбце або паехаць пабачыць узыход сонца вакол Катманду. Некаторыя турысты нават спалучаюць аднадзённы паход Шывапуры з прылеглымі сцежкамі да Уджалены каб прайсціся два-тры дні.

Паведаміце Above the Himalaya, чым вы хацелі б займацца і які ў вас пераважны графік. Яны прапануюць падаўжэнне раскладу, якое адпавядае вашаму ўзроўню фізічнай падрыхтоўкі і мэтам падарожжа, не ствараючы ўскладненняў і не зрабіўшы падарожжа непрыемным.

Правілы фатаграфіі і выкарыстання беспілотнікаў

Адной з славутасцяў паходаў у Шывапуры з'яўляецца фатаграфія. Дзённае асвятленне ў лесе змяняецца, а з вяршыні вышынёй 2,732 м адкрываюцца шырокія краявіды даліны Катманду і Гімалаяў удалечыні. На фотаздымках можна атрымаць прыгожую прыроду з малітоўнымі сцягамі, манастырскімі будынкамі і пейзажамі.

Калі вы збіраецеся выкарыстоўваць дрон падчас аднадзённага паходу ў Шывапуры, вам неабходна выконваць авіяцыйныя правілы Непала. Рэгістрацыя дронаў будзе неабходнай, і палёты без адпаведнага дазволу немагчымыя. Вам трэба трымаць дрон у полі зроку, і вы не павінны лятаць ноччу або ў сезон дажджоў.

У рэгіёнах нацыянальных паркаў існуюць і іншыя абмежаванні. Выкарыстанне беспілотніка ў нацыянальным парку Шывапуры Нагарджун заўсёды варта запытваць. Шануйце іншых турыстаў, жывёл і прыватнасць манастыроў.

Звычайна дазволена рабіць звычайныя фотаздымкі на тэлефон або камеру, але не рабіце гэтага, калі здымаеце іншых людзей. Выкананне правілаў і павага зробяць вашыя фотаздымкі падчас паходу ў Шывапуры прыемным досведам падчас вашай прыгоды.

Дзікая прырода і флора

Паход у Шывапуры — гэта ўсё пра прыроду. Сцежка пралягае праз лес, які знаходзіцца пад аховай у Нацыянальным парку Шывапуры Нагарджун. Па меры пад'ёму на вышыню больш за 2,732 м клімат становіцца халаднейшым, а расліннасць змяняецца на ўмераны лес.

Падчас паходу ў дзень Шывапуры будуць расці хвоі, дубы і рададэндраны. Вясной... рададэндраны надаюць пагоркам яркі колер. У лесе таксама жыве мноства жывёл, хоць іх відаць не гарантуецца.

У рэгіёне водзяцца гімалайскі чорны мядзведзь, леапард, алень-лахман, дзік, малпа-рэзус і малпа-лангур. Шывапуры — папулярнае месца сярод аматараў птушак, бо ў парку водзіцца мноства птушак. Таксама звычайныя дробныя насякомыя, такія як матылькі, якіх часцей за ўсё можна ўбачыць у спякотны сезон.

«Вышэй за Гімалаі» прапагандуе адказныя паводзіны. Трымайцеся сцежкі, не шуміце і ніколі не карміце жывёл. Ахова прыроды гарантуе бяспеку экасістэмы, і ў вас большая верагоднасць убачыць дзікіх жывёл у дзікай прыродзе падчас паходу.