Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Патрэбна дапамога? Давайце пагаворым

+ 977 985-1095800

Паход да базавага лагера Анапурны праз пагорак Пун

Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

10% OFF

Гарантавана найлепшая цана, лёгкая змена даты, імгненнае пацверджанне

Забраніраваць гэтую паездку

Падаўжэнне паездкі

Даты ад'езду для невялікіх груп на 2026 і 2027 гады

Запыт на прыватную паездку

Заўвага: Мы можам арганізаваць паездку для адзінокіх падарожнікаў, пар, сяброў і сем'яў з дзецьмі. Нашы прыватныя паездкі праводзяцца штодня. Для падарожжаў невялікімі групамі, калі ласка, праверце даты ніжэй. Калі даты ніжэй вам не падыходзяць, калі ласка, напішыце нам на электронны ліст або напішыце нам у WhatsApp па нумары +9779851095800, каб падарожнічаць у патрэбныя вам даты.

Верасень: 05,10,18,22,30

Кастрычнік: 02,05,08,12,16,20,24,30, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX

Лістапад: 04,07,11,14,17,21,25,30

Снежань: 03,07,12,17,21,24,30, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX, XNUMX

Студзень: 02,12,20

Люты: 08

Сакавік: 03,07,11,14,17,21,25,29

Красавік: 02,06,10,13,16,19,22,28 г

Травень: 02,07,11,15,20,28 г

Чэрвень: 05,10,15,20

Запыт на прыватную паездку

 Асноўныя моманты паходу да базавага лагера Анапурны праз пагорак Пун
Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл - гэта сукупнасць захапляльных сцэн, якія ствараюць незабыўныя ўражанні ад падарожжа.
Атрымлівайце асалоду ад блізкіх відаў горных хрыбтоў Дхаўлагіры і Анапурна.
Вы таксама можаце даследаваць такія вяршыні, як Мачапучарэ (6,993 м) і Анапурна I (8,091 м).
Наведайце Пун-Хіл, каб палюбавацца цудоўным світаннем. Адтуль адкрываюцца шырокія віды на Дхаўлагіры і Анапурну.
Адкрыйце для сябе розныя ландшафты рэгіёна Анапурна.
Паход па маршруце праз зялёныя рададэндранавыя лясы, тэрасаваныя фермы, чароўныя гарадкі і ледзяныя ледавіковыя даліны.
Пазнаёмцеся з традыцыямі, звычаямі і ладам жыцця мясцовых жыхароў. Магчыма ўзаемадзеянне з многімі этнічнымі групамі, такімі як гурунгі і магары.
Паход у цэнтр свяцілішча Анапурна, дзе велічныя вяршыні акружаюць прыгожую арэну.
Джыну Данда прапануе натуральныя гарачыя крыніцы для адпачынку. Гэта месца прапануе гаючыя ванны ў цудоўным лясным асяроддзі.

Агляд паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Аннапурны База Лагер падарожжа праз Пун-Хіл — адзін з самых папулярных маршрутаў сярэдняй складанасці ў свеце. Сцежка праходзіць праз каскадныя вадаспады і прыгожыя вёскі. Тэрасаваныя сельскагаспадарчыя ўгоддзі — пышныя рададэндранавыя лясы і фантастычныя горныя віды. Перш чым дасягнуць база магутных Аннапурны. падарожжа прапануе дастаткова часу, каб убачыць ашаламляльна прыгожыя вяршыні ўсіх гігантаў Анапурны, якія акружаюць горы басейна ў рэгіёне Анапурны з цэнтральнага боку.

Тым не менш, яна не самая высокая, бо ўзвышаецца ў самым сэрцы Гімалаяў. Анапурна I, Хінчулі, Анапурна II, Гангапурна, Анапурна III, Мачапучрэ, Анапурна IV і г.д. — вось некаторыя з гор гэтага рэгіёна.

,en Аннапурны база лагер пераход праз Пун-Хіл таксама гарантуе вам задавальненне, задавальненне і выдатнае знаёмства з прыроднай і культурнай спадчынай маленькай гімалайскай краіны Непал. Гэта адзін з самых прыгожых паходаў, які праходзіць праз культуры розных этнічных груп, разнастайныя лясы і дзікую прыроду. Каб дабрацца да рэгіёна Анапурна, нам трэба ісці па сцежцы тэрасаваных зямель, густых, прыгожых рададэндранавых лясоў і традыцыйных і культурных вёсак абшчыны Гурунг.

Паход да базавага лагера Анапурны пачынаецца з Наяпула, прыкладна за 1 гадзіну 30 хвілін язды ад Пакхары. Пакхара, вядомы як прыгожы горад Непала, з'яўляецца брамай да паходу да базавага лагера Анапурны; вы адчуваеце насычэнне прыродай і непаўторны спакой у сэрцы і душы. Спачатку мы дабярэмся да Наяпула. Затым Ціхедхунга, Горепані, Тадапані, Чхомрунг і Дэўралі.

Атрымлівайце асалоду ад найлепшага выгляду на ўзыход і захад сонца з Пун-Хіл.

Мы будзем з розных пунктаў гледжання. Сярод іх, Пун-Хіл Гэта будзе найпрыгажэйшая пляцоўка, адкуль мы зможам убачыць больш за дзесяць гор запар. Паколькі наш шлях ідзе па гадзіннікавай стрэлцы, мы не вернемся тым жа шляхам. Наш зваротны маршрут будзе ляжаць да Бамбука, каб завяршыць наш паход з базавага лагера Анапурны. Сцежка нарэшце спатыкаецца. Бамбукавыя марэны дасягаюць свету лёду і снегу.

Падарожжа з Пакхары да гэтага трэка ўключае ў сябе розныя культурныя вёскі, такія як Гандрук, Джхіну і Дэўралі і г.д., а таксама выдатнае месцазнаходжанне — Пун-Хіл. Пун-Хіл вядомы тым, што адсюль адкрываецца найлепшы від на Гімалайскія хрыбты. Менавіта адсюль можна назіраць найлепшыя ўзыходы і захады сонца. Прыгожыя вёскі па дарозе адлюстроўваюць этнічную культуру гурунгаў і магараў. Можна атрымаць асалоду ад культурнай ежы і фестываляў, а таксама пазнаёміцца з ладам жыцця гэтых жыхароў.

Адзін з найлепшых трэкаў у Непале - паход да базавага лагера Анапурны праз пагорак Пун

Гэта цудоўны вопыт - знаёмства з новымі культурамі, традыцыйнымі прыладамі працы, вырабамі і этнічнымі паселішчамі. Гэта таксама дазваляе наведвальнікам даведацца пра мясцовы лад жыцця гэтых этнічных груп. Затым падарожжа ўключае яшчэ адну важную славутасць: базавы лагер Мачапучхрэ, які дазваляе адначасова наведаць два лагеры. Гара Мачапучхрэ славіцца сваёй унікальнай формай вяршыні, якая мае форму рыбінага хваста. І пасля гэтага цудоўнага падарожжа вы дасягнеце цудоўнага Базавы лагер Анапурна.

З гэтага лагера адкрываецца выдатны від на гару Анапурна з вышыні да нізу, акружаны велізарнымі і прыродна цудоўнымі гарамі. Адсюль таксама адкрываецца цудоўны від на горы Мачапучрэ, Хінчулі і Дхаўлагіры. Вы можаце атрымаць асалоду ад захапляльных прыродных пейзажаў і фатаграфіі. Фантастычныя наваколлі базавага лагера Анапурна таксама даюць выдатныя магчымасці для прыроднай фатаграфіі.

Атрымлівайце асалоду ад панарамнага віду на горныя хрыбты Анапурны на 360 градусаў.

Узыход і заход сонца ў гэтым месцы ператвараюць яго ў маленькі рай. Акрамя таго, акружэнне кветкавымі і неквітнеючымі раслінамі і дзікай прыродай вакол лагера робіць гэта месца цудоўным. Тут таксама ёсць гарачыя крыніцы. Турысты могуць расслабіцца і атрымаць асалоду падчас паездкі або па вяртанні з яе. Тут таксама ёсць рэкі, такія як Модзі-Хола, густыя лясы з разнастайнымі водамі, а таксама экзатычная флора і фаўна. Гэта месца - самае прыгожае месца для адпачынку ў Гімалаях.

Свяцілішча Анапурны, адкуль адкрываецца неверагодны панарамны від на 360 градусаў. горныя хрыбты АнапурныІ над масіўным Аннапурны ледавік. Набіраючыся ўсяго жыццёвага вопыту, мы вяртаемся з базавага лагера Анапурны ў Чомронг, а потым да Джхіну Данда, дзе знаходзіцца натуральная гарачая крыніца, адкуль можна атрымаць асалоду ад невялікіх басейнаў. Сцежка вядзе да рададэндранавага лесу і праходзіць праз чароўныя вёскі этнічных абшчын Непала гурунгаў і магара.

Наогул Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл лічыцца паходам сярэдняй складанасці. Паколькі наш паход будзе праходзіць на вялікай вышыні, але не па стромкай сцежцы, верасень, кастрычнік, лістапад, снежань, сакавік, красавік, май і люты будуць найбольш спрыяльным часам для паходу ў гэтым рэгіёне.

Кампанія Nepal Annapurna Base Camp Treks заўсёды з вамі, каб дапамагчы вам здзейсніць паход у базавым лагеры Анапурны на працягу ўсяго года. Мы адаптуем ваш графік паходу да вашага адпачынку, прадаставіўшы вам найлепшага гіда па паходах. Гэты фантастычны паход заканчваецца ў Федзі, адкуль мы едзем у Пакхару.

Маршрут паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

ДЗЕНЬ
1

Дзень 1: Паход з Покхары ў Ціхедхунгу (1540 м): 4 гадзіны пешшу, пад'ём 540 метраў - 9.6 км

Атрымлівайце асалоду ад сняданку кожную раніцу, ваша падарожжа для Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл пачынаецца. Праехаўшы каля паўтары гадзіны праз вялікую вёску, вы даедзеце ў Наяпул.

Паход пачынаецца адсюль, спачатку па лесвіцы, а потым высока над ракой па цалкам выбрукаванай каменем сцежцы да вялікага і квітнеючага горада Бірэтанці (1000 м).

Сённяшні паходны маршрут пралягае праз звілістыя бамбукавыя лясы і вадаспады з басейнамі, якія запрашаюць вас асвяжыцца. За пашай, якой карыстаюцца караваны поні, сцежка даходзіць да невялікай вёскі Судамі, дзе можна паабедаць.

Пасля абеду паступова падымайцеся ўверх па схіле даліны да Хіле (1510 м). Пасля кароткай прагулкі вы дабярэцеся да Ціхедунгі. Начуем у гасцявым доме.

ДЗЕНЬ
2

Дзень 2: Паход з Ціхедунгі ў Гарэпані (2775 м): адлегласць пешшу 5-6 гадзін, пад'ём 1360 метраў - 9.4 км

Сцежка перасякае раку Ціхедунга па падвесным мосце, затым спускаецца ўніз і перасякае Бхурундзі Хола на вялікай пляцоўцы на вышыні 1520 м. Падымаецца сцежка па каменнай лесвіцы, якая, як кажуць, мае больш за 3300 прыступак.

Нястомная лесвіца працягваецца да вялікай вёскі Уллеры (2080 м) на гары Магар. Ад Уллеры сцежка плаўна падымаецца праз пашы і апрацаваныя палі. Вы ідзяце ўздоўж каскаднай ракі праз асвяжальны свежы дубовы і рададэндранавы лес.

Сцежка перасякае два бліскучыя чыстыя ручаі, невялікі хрыбет і яшчэ адзін ручай, перш чым падняцца да Нангатханці (2460 м).

Тут, у Нангатханці, мы трохі адпачываем і абедаем. Узімку сцежка можа быць пакрыта снегам. Прыкладна праз гадзіну пасля Нангатханці мы дасягаем пункта прызначэння дня — горада Горепані (2750 м).

ДЗЕНЬ
3

Дзень 3: Паход па Гарепані да ўзгорка Пун і трэк да Тадапані (2540 м): 5-6 гадзін пешшу да Тадапані, спуск 550 метраў, пад'ём 710 метраў

Большасць людзей прачынаюцца да світання наступнага дня, каб здзейсніць ранішнюю экскурсію на ўзгорак Пун (3210 м), адзін з найлепшых аглядных пунктаў Гімалаяў у Непале, адкуль адкрываецца бесперашкодны від на ўзыход сонца над высокімі Гімалаямі.

Уражлівая панарама распасціраецца ад Дхаўлагіры I (8167 м) і Тукучэ (6920 м) да Нілгіры (6940 м), Анапурны Паўднёвай, Анапурны I (8091 м), Х'ючхулі (6441 м) і Тарке Канга (7193 м). Гангапурна (7454 м), Ламджунг Хімал (6986 м) і гара Фіштэйл (Мачапучхрэ 6997 м) прымушаюць дыханне і затаіць позірк. Назіранне за прыгожым усходу сонца — гэта вырашальны момант задавальнення і спакою.
Пасля сняданку пачынаецца наш паход у Тадапані.

Кароткі ранішні ўздым на перавалы Дэўралі, адкуль адкрываецца цудоўны панарамны від на Дхаўлагіры. АннапурныСцежка крута спускаецца праз густы, пакрыты мохам лес з багатым птушкамі да Тадапані, адкуль таксама можна палюбавацца захадам сонца зблізку.

ДЗЕНЬ
4

Дзень 4: Паход Тадапані да Чомронга (2040 м): адлегласць пешшу 3-5 гадзін, спуск 780 метраў і пад'ём 240 метраў - 9.8 км

сёння Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл вядзе ў Чомронг; сцежка пралягае праз магутныя рададэндранавыя лясы і прыгожыя тэрасы, якія праходзяць праз нашу сцежку да вёскі Чомронг. Над горадам узвышаецца магутная вяршыня Анапурна-Поўдзень, на якую праз даліну выходзіць гара Фіштэйл.

Чомронг — прыгожая вёска з мноствам гасцініц з выдатнымі ўмовамі. Чомронг з'яўляецца брамай для паходу да запаведніка Анапурна і населены гурунгамі, адной з асноўных этнічных груп Непала.

ДЗЕНЬ
5

Дзень 5: Паход па Чомронгу да Дована (2540 м): адлегласць пешшу 4-5 гадзін, пад'ём 740 метраў і спуск 510 метраў - 8 км

Пакідаючы Чомронг, сцежка спускаецца па каменнай лесвіцы і перасякае раку Чомронг па хісткім падвесным мосце. Затым трэба выбрацца з бакавой даліны, праходзячы праз густыя лясы з бамбука, рададэндранаў і дубоў.

Бамбук — гэта асноўная частка паходу, якая ідзе пасля чарговага ўздыму на Кулдзі (2470 м). Спускайцеся па доўгай, стромкай, слізкай каменнай лесвіцы ў густы бамбукавы і рададэндранавы лес да вёскі Дован.

ДЗЕНЬ
6

Дзень 6: Паход па Даване да базавага лагера Мачапучхаре (3700 м): адлегласць пешшу 5-6 гадзін, пад'ём 1260 метраў - 8.5 км

Вузкі паход па даліне Модзі-Хола прывядзе вас амаль да падножжа базавага лагера Мачапучхаре. Тэхнічна няма такога паняцця, як базавы лагер Мачапучхаре, бо ўздымы ў горы забароненыя.

Горныя краявіды захапляюць дух; панарама ўключае ў сябе Х'ючхулі, хрыбты Анапурны і пастаянна зменлівы Мачапучхаре. Гэтая мясцовасць называецца свяцілішчам Анапурны, бо яе акружаюць горы. Вялізная арэна акружана суцэльнай сцяной заснежаных вяршынь, сярод якіх Анапурна I, Анапурна III і рыбін хвост Мачапучхаре.

ДЗЕНЬ
7

Дзень 7: Паход ад базавага лагера Мачапучхаре да базавага лагера Анапурны (4130 м): 2-3 гадзіны пешшу, пад'ём 430 метраў - 3 км

Уздым да Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл займае менш за дзве гадзіны. Вы спускаецеся па невялікім хрыбце з горнага перавала да схілу гары з шырокімі тэрасаванымі палямі, на якіх можна ўбачыць ціхія лугі і пышныя, урадлівыя сельскагаспадарчыя землі.

Па дасягненні паўднёвага базавага лагера Анапурны адкрыюцца ўражлівыя маляўнічыя краявіды, велічныя панарамныя віды на заснежаныя горы

вяршыні і разнастайныя гімалайскія культурныя асаблівасці, схаваныя пад паўднёвымі схіламі масіва Анапурна.

Велізарны хрыбет Анапурна на нейкі час спыняе сэрцабіцце; цэлы дзень без адпачынку, расслабцеся, каб даследаваць ABC

ДЗЕНЬ
8

Дзень 8: Паход да базавага лагера Анапурны (2340 м): пехаходная адлегласць - 12.7 км

Спуск назад у даліну значна камфортнейшы. Мы ўбачым цудоўныя ўзыходы сонца над гарой Анапурна і навакольнымі хрыбтамі. Нават калі вы вырашыце даследаваць даліну раніцай, у вас не будзе праблем з дасягненнем Бамбу і праходжаннем праз Гімалайскі Бамбукавы Дован.

Ваш паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл будзе павольна падымацца праз бамбукавыя лясы з разнастайнымі рададэндранамі і дубамі. Сачыце за зграямі чорнамордых малпаў «лангур». Уначы вы апынецеся ў гасцявым доме.

ДЗЕНЬ
9

Дзень 9: Бамбукавы трэкінг да Джхіну Данда (1750 м): пехаходная адлегласць - 8.5 км

Вяртаемся ў краіну яблычных пірагоў. Сцежка крута падымаецца да Кулдзі Гхар, а цяпер адносна роўная, пакуль не дасягнем Сінувы. Ваш шлях паступова спускаецца да Чомронг Хола, і вам трэба будзе ісці па каменнай лесвіцы амаль гадзіну, каб дабрацца да Чомронга.

Сцежка працягваецца праз рададэндраны, бамбукавыя лясы і велічныя горныя краявіды, асабліва гару Мачапучхаре. Гадзінная прагулка прывядзе вас да Джхіну Данда, дзе вы можаце атрымаць асалоду ад натуральнай гарачай крыніцы і даследаваць наваколле.

ДЗЕНЬ
10

Дзень 10: Паход да гарачых крыніц Джхіну ў Наяпул і пераезд у Пакхару, 6 гадзін паходу, 1 гадзіна 30 хвілін на машыне. - 13.5 км

Сёння наш апошні дзень прагулкі ў гарах; па дарозе ў Наяпул мы спускаемся ўніз па каменных прыступках праз фермерскія тэрасы, мінаючы яшчэ адно невялікае паселішча Наяпул (Новы мост) ля ракі Модзі; далей мы вядзем уніз да С'яулі-Базар.

Адсюль рухайцеся па рацэ Модзі ўніз па цячэнні да Бірэтанці, дзе наш паход заканчваецца ў Наяпуле. Вяртайцеся ў Пакхару і адпраўляйцеся ў гатэль.

Падаўжэнне паездкі

Дапусцім, што пасля гэтай паездкі ў вас застанецца больш часу ў Непале. У такім выпадку мы можам дапамагчы вам падоўжыць вашу паездку, арганізаваўшы розныя паходы па Непале, туры па Бутане і Тыбеце, сафары па джунглях у Чытване, Бардыі і іншых нацыянальных парках, браніраванне раскошных гатэляў у Непале, рафтынг, звышлёгкія палёты або любыя іншыя паслугі, звязаныя з падарожжамі. Больш падрабязную інфармацыю вы можаце атрымаць тут.

Уключае/Выключае

Што ўключана?

Дасведчаны гід па паходах з дзяржаўнай ліцэнзіяй (навучаны аказанню першай дапамогі ў дзікай прыродзе і лячэнню горнай хваробы) і носьбіты (1 носьбіт на 2 турыстаў) з улікам харчавання, пражывання, заробку, рыштунку, страхавання ад няшчасных выпадкаў, адзення і лекаў.
Двухмеснае размяшчэнне ў чайным доме/лоджах, пражыванне падчас паходу
Падчас паходу штодзённае харчаванне (сняданак, абед і вячэра) выбіраецца з меню.
Дазвол на паход у запаведную зону Анапурны.
Дазвол на паход TIMS (сістэма кіравання інфармацыяй аб паходах) для паходу на Анапурну
Групавыя медыцынскія прыналежнасці (аптэчка першай дапамогі будзе даступная).
Над гімалайскай рэчавай сумкай. (Калі вам трэба, паведаміце нам пра гэта перад браніраваннем паездкі і нагадайце нам пра гэта падчас папярэдняй сустрэчы ў нашым офісе)
Пачатковы пункт паходу — Наяпул, а канчатковы пункт — Федзі — Пакхара. Дастаўка на асабістым аўтамабілі. Падрабязная інфармацыя перад ад'ездам і дакументы па паездцы.
Усе неабходныя дакументы, плата за офісныя паслугі і ўсе дзяржаўныя падаткі

Што выключана?

Любыя паслугі ў Катманду і Пакхары.
Алкагольныя, гарачыя і халодныя напоі, гарачая вада, гарачы душ
Асабістыя выдаткі ўключаюць пральню, тэлефонныя званкі, прысмакі, закускі, напоі, рахункі ў бары і зарадку акумулятара фотаапарата.
Страхоўка падарожжа (абавязковая — павінна ўключаць пакрыццё выдаткаў на эвакуацыю падчас паходаў на вышыню да 5500+ метраў).
Асабістае турыстычнае рыштунак
Чайовыя для персаналу экскурсій/трэкінгу і кіроўцы
Любыя іншыя выдаткі, не згаданыя ў раздзеле «Уключана ў кошт».

Карта маршруту і дыяграма вышынь

спампаваць PDF

Максімальная вышыня: базавы лагер Анапурны (4160 м)

Узровень паходу: Сярэдні

Найлепшы час для падарожжа: з лютага па сярэдзіну чэрвеня і з верасня па лістапад — найлепшыя сезоны. Снежань і студзень — зіма; мы можам адправіцца ў паход. На сцежцы можа быць снег; ліпень і жнівень — час дажджоў, і гэта не рэкамендуецца.

Фрагменты паездкі: Паход уключае дзесяць дзён, дзевяць начэй пражывання і трохразовае харчаванне (сняданак, абед і вячэру).

Даты ад'езду: Мы можам прапанаваць гэты паход у любыя даты ў сакавіку, красавіку, маі, чэрвені, верасні, кастрычніку, лістападзе і снежні для груп ад 2 да 16 чалавек.

Пракат рыштунку: раім вам узяць з сабой усю вопратку і рыштунак з дому; аднак у Катманду ёсць шмат крамаў, дзе можна купіць і ўзяць напракат рыштунак, неабходны для паходу.

Ваш заплечнік/рэчавая сумка для паходу: нашы носьбіты будуць несці ваш багаж падчас паходу; максімальная вага аднаго турыста складае 15 кг, уключаючы спальны мяшок і пухавік; іншыя рэчы, якія не патрэбныя ў паходзе, вы можаце пакінуць у нашым офісе або ў гатэлі ў Катманду або Пакхары.

Транспарт: турыстычны аўтобус, прыватны аўтамабіль/мікрааўтобус

харчаванне

У час Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл, вы павінны спажываць дастатковую колькасць ежы і вады. Гэта неабходна для вашага агульнага ўражання ад паходу, энергіі і самаадчування. З іншага боку, у вас ёсць шырокі выбар ежы для вашага прыватнага паходу.

Вы можаце пакаштаваць рэгіянальныя стравы шэрпскай і непальскай кухні ў чайных дамах уздоўж паходу. Падчас вашага паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл падаюцца тры прыёмы ежы. Большая частка вячэры складаецца з аўтэнтычна прыгатаванай непальскай ежы. На абед і вячэру падаецца дал бхат (рысава-сачавіцавы суп). Да гэтага набору талі прапануюцца розныя гарніры, у тым ліку саленні, кары і іншыя.

Вы можаце заказаць іншыя стравы з меню, калі не хочаце есці дал бхат увесь час. Папулярныя варыянты ўключаюць тукпа, цампу (смажаную ячменную муку) і момо (пельмені). Акрамя таго, даступны шырокі выбар індыйскіх і заходніх страў. Пераканайцеся, што ваша ежа збалансаваная.

Ваш рацыён павінен уключаць вугляводы, бялкі і тлушчы. Паходы патрабуюць разнастайных пажыўных рэчываў, бо гэта інтэнсіўная фізічная актыўнасць. Прадукты з высокім утрыманнем бялку і вугляводаў забяспечваюць падтрыманне ўзроўню энергіі.

Не забывайце піць шмат вады. Гэта дапамагае падтрымліваць норму спажывання вады, асабліва ў умовах сухога паветра на вялікай вышыні. Да альтэрнатыў можна аднесці травяныя чаі і гарачыя напоі з цытрынай і імбірам. Вы можаце падарожнічаць з энергічнымі закускамі.

Ідэальнымі перакусамі на працягу ўсяго паходу з'яўляюцца пратэінавыя батончыкі, батончыкі мюслі, міндаль, шакалад і сухафрукты. Аднак як мага хутчэй паведаміце свайму гіду, калі ў вас ёсць якія-небудзь абмежаванні ў дыеце. Ён паведаміць уладальніку чайханы, каб ён падрыхтаваў ежу ў адпаведнасці з вашым рацыёнам і перавагамі.

Размяшчэнне падчас трэку да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Чайныя дамы і лоджы звычайна з'яўляюцца месцамі для пражывання Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл. Уздоўж пешаходнай сцежкі, якая вядзе да базавага лагера Анапурны, ёсць сетка чайных дамоў і лоджаў. У гэтых сціплых, але ўтульных гасцявых дамах ёсць нумары з двума ложкамі. Часам даступныя і больш прасторныя нумары ў стылі інтэрната.

Простае, але камфортнае жыллё абароніць вас ад халоднага горнага надвор'я. Большасць пакояў у чайных дамах маюць агульную базу і туалеты, але гэта датычыцца толькі тых, хто падарожнічае ў групе. Мы забраніруем агульны пакой, які таксама можа быць спальным у высокі сезон.

У доміках і чайных таксама падаюць ежу. Тут можна пакаштаваць розныя стравы рэгіянальнай і міжнароднай кухняў. У меню звычайна ёсць непальскія стравы, такія як момо (пельмені) і дал бхат (тушаная сачавіца з рысам).

Па меры падняцця вышэй у атмасферу, свежыя прадукты могуць стаць больш складанымі, што абмяжоўвае выбар у меню. У такіх гатэлях часта выкарыстоўваюцца печы для ацяплення агульных памяшканняў, ствараючы ўтульнае месца для адпачынку і зносін вечарамі. Каб гарантаваць камфорт падчас прыватнай паездкі, жыллё неабходна браніраваць загадзя. Браніраванне можна зрабіць праз ваша турыстычнае агенцтва.

Такім чынам, вы можаце быць упэўнены, што ў вас будзе дзе спыніцца пасля кожнага дня паходу. Вы можаце наладзіць узровень пражывання на свой густ. У вас ёсць выбар: ад традыцыйных чайных дамоў да даступных лоджаў. У некаторых месцах можна знайсці больш раскошныя лоджы з асобнымі ваннымі пакоямі. Тым не менш, дабрацца да прыбудаванай зоны з ваннымі пакоямі становіцца ўсё цяжэй па меры ўздыму.

Шанцы атрымаць раскошныя паслугі меншыя, чым у гарадскіх гатэлях. Аднак гэтыя гатэлі прапануюць утульныя і сапраўдныя ўражанні ад паходаў. Нягледзячы на ўсё гэта, паходы ў цудоўным і адасобленым раёне Анапурны застаюцца цудоўнымі.

Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл, надвор'е і тэмпература

Поры года могуць уплываць на тэмпературу і надвор'е падчас паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл. У выніку ўсё залежыць ад клімату і вышыні. Вось агляд надвор'я ў рэгіёне ABC:

Вясна (з сакавіка па май):

Паход найбольш прыемны вясной. Квітнеючыя рададэндраны робяць паход яшчэ больш прывабным. Надвор'е цудоўнае і ўмеранае на працягу ўсяго дня. У ніжэйшыя
На вышыні яна вагаецца ад 15°C да 20°C (ад 59°F да 68°F). На большай вышыні дзённая тэмпература можа вагацца ад 5°C да 15°C (ад 41°F да 59°F). Уначы можа быць холадна. Існуе прамежак ад 5°C да 5°C (ад 23°F да
падзенне тэмпературы (на 41°F), асабліва на вялікіх вышынях.

Восень (з верасня па лістапад):

Восень — яшчэ адзін выдатны час для Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-ХілТурысты могуць атрымліваць асалоду ад мяккай тэмпературы і прыгожага неба. На больш нізкіх вышынях дзённая тэмпература вагаецца ад 15°C да 20°C (ад 59°F да 68°F). Дзённая тэмпература ў раёне ABC вагаецца ад 5°C да 15°C (ад 41°F да 59°F) на больш высокіх вышынях. Дыяпазон начных тэмператур, які складае ад -5°C да пяці °C (ад 23°F да 41°F), падобны да вясновага.

Зіма (са снежня па люты):

На большай вышыні зімы халаднейшыя і большая верагоднасць снегападу. У гэты сезон не рэкамендуецца хадзіць у паходы. З іншага боку, калі вы шукаеце выклікаў і вострых адчуванняў, вы можаце адправіцца ў паход зімой. На меншай вышыні дзённая тэмпература складае каля дзесяці °C (50 °F).

Дзённая тэмпература можа вагацца ад -5°C да 5°C (ад 23°F да 41°F) на большых вышынях. Асабліва ў базавым лагеры Анапурна тэмпература ўначы можа дасягаць ад -10°C да -20°C (ад 14°F да -4°F) або ніжэй.

Мусон (з чэрвеня па жнівень):

Нягледзячы на тое, што тэмпература ўсё яшчэ стабільная, сезон мусонаў прыносіць значную колькасць дажджоў. Тым не менш, Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл не рэкамендуецца з-за п'явак і слізкіх сцежак. У гэты час года частыя апоўзні і закрыццё сцежак.

Што мне трэба ўзяць з сабой?

Вельмі важна правільна спакаваць рэчы і мець вопратку, якая вытрымлівае перапады тэмпературы. Рэкамендуецца апранацца пластамі, каб адаптавацца да зменлівых тэмператур. Акрамя таго, памятайце, што надвор'е можа мяняцца ад сезону да сезону. Таксама было б карысна сачыць за апошнімі прагнозамі надвор'я да і падчас паходу. Гэта спрыяе вашаму камфорту і бяспецы.

Спакуйце ўсё неабходнае для вашага Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл прытрымліваючыся кантрольнага спісу. Перад паходам пераканайцеся, што ваша рыштунак у добрым працоўным стане, ідэальна падыходзіць па памеры і быў правераны. Заўсёды будзьце гатовыя да зменлівых тэмператур і надвор'я. Звярніцеся ў сваё турыстычнае агенцтва па кансультацыю адносна канкрэтнага рыштунку.

Ніжэй прыведзены падрабязны спіс рыштунку для вашага паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

адзенне:

Верхні і ніжні пласты без поту.
Флісавая куртка
Пухавік

Воданепранікальны і ветранепранікальны вонкавы пласт (куртка і штаны)
Футболкі з доўгім рукавом.
Трекінгавыя штаны і шорты
Надзеньце з цёплымі пальчаткамі.
Цёплая шапка і сонечны капялюш.
Шалік і шалік на шыі.
Цёплыя шкарпэткі (3–4 пары)
Зручныя і надзейныя турыстычныя чаравікі

Дапаможнае абсталяванне:

Треккинговые палкі
Сонцаахоўныя акуляры з абаронай ад ультрафіялету.
Чахол для заплечніка.
Сумка-дафел
Фара з дадатковымі батарэямі
Спальны мяшок
Падарожны ручнік
Туалетныя прыналежнасці
Здароўе і бяспека:
Аптэчка першай дапамогі

Лекі па асабістым рэцэпце

Таблеткі для ачысткі вады
Сонцаахоўны крэм і бальзам для вуснаў з высокім SPF
Сродак ад насякомых.
дэзінфікуе сродак для рук

рознае:

Фатаграфіі пашпартнага памеру.
Шматразовая бутэлька для вады.
Закускі і энергетычныя батончыкі
Падарожны адаптар для разеткі і зараднае абсталяванне.
Карты або даведнікі
Камера, запасныя батарэі і зарадная прылада.
Інфармацыя пра паход і маршрут (для кантактаў на выпадак надзвычайнай сітуацыі)

Водгукі аб паходзе да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Будзьце першым, хто пакіне водгук аб гэтай паездцы.

10% OFF

Гарантавана найлепшая цана, лёгкая змена даты, імгненнае пацверджанне

Забраніраваць гэтую паездку

Кніга з упэўненасцю

Гнуткія магчымасці браніравання і лёгкая змена дат паездкі
Персаналізаванае абслугоўванне і індывідуальны памер групы
Бяспечнае падарожжа з паслугамі, якія належаць уладальнікам, і высокакваліфікаванымі гідамі
Гарантыя найлепшай цаны за максімальную аддачу ад вашых грошай
Бяспечнае і простае онлайн-браніраванне

Ваш кіраўнік паходу

Кіраўнік паходу Атрымлівайце асалоду ад гімалайскіх краявідаў з дапамогай лепшых гідаў Непала, якія маюць дзяржаўныя ліцэнзіі, і прайдзіце навучанне па першай дапамозе, нашым Кіраўнікі паходаў, ведайце, дзе вы знойдзеце найлепшыя фотаздымкі, найбольш захапляльную дзікую прыроду і найлепшыя пераправы праз ручаі.

Падарожжы для ўсіх

Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Даты ад'езду для невялікіх груп на 2026 і 2027 гады

Асноўныя моманты паходу да базавага лагера Анапурны праз пагорак Пун

Агляд паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Атрымлівайце асалоду ад найлепшага выгляду на ўзыход і захад сонца з Пун-Хіл.

Адзін з найлепшых трэкаў у Непале - паход да базавага лагера Анапурны праз пагорак Пун

Атрымлівайце асалоду ад панарамнага віду на горныя хрыбты Анапурны на 360 градусаў.

Маршрут паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Дзень 1: Паход з Покхары ў Ціхедхунгу (1540 м): 4 гадзіны пешшу, пад'ём 540 метраў - 9.6 км

Дзень 2: Паход з Ціхедунгі ў Гарэпані (2775 м): адлегласць пешшу 5-6 гадзін, пад'ём 1360 метраў - 9.4 км

Дзень 3: Паход па Гарепані да ўзгорка Пун і трэк да Тадапані (2540 м): 5-6 гадзін пешшу да Тадапані, спуск 550 метраў, пад'ём 710 метраў

Дзень 4: Паход Тадапані да Чомронга (2040 м): адлегласць пешшу 3-5 гадзін, спуск 780 метраў і пад'ём 240 метраў - 9.8 км

Дзень 5: Паход па Чомронгу да Дована (2540 м): адлегласць пешшу 4-5 гадзін, пад'ём 740 метраў і спуск 510 метраў - 8 км

Дзень 6: Паход па Даване да базавага лагера Мачапучхаре (3700 м): адлегласць пешшу 5-6 гадзін, пад'ём 1260 метраў - 8.5 км

Дзень 7: Паход ад базавага лагера Мачапучхаре да базавага лагера Анапурны (4130 м): 2-3 гадзіны пешшу, пад'ём 430 метраў - 3 км

Дзень 8: Паход да базавага лагера Анапурны (2340 м): пехаходная адлегласць - 12.7 км

Дзень 9: Бамбукавы трэкінг да Джхіну Данда (1750 м): пехаходная адлегласць - 8.5 км

Дзень 10: Паход да гарачых крыніц Джхіну ў Наяпул і пераезд у Пакхару, 6 гадзін паходу, 1 гадзіна 30 хвілін на машыне. - 13.5 км

Падаўжэнне паездкі

Уключае/Выключае

Што ўключана?

Што выключана?

Карта маршруту і дыяграма вышынь

харчаванне

Размяшчэнне падчас трэку да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Паход да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл, надвор'е і тэмпература

Што мне трэба ўзяць з сабой?

Ніжэй прыведзены падрабязны спіс рыштунку для вашага паходу да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

рознае:

Водгукі аб паходзе да базавага лагера Анапурны праз Пун-Хіл

Кніга з упэўненасцю

Ваш кіраўнік паходу

Пагаворыце з экспертам

Падарожжы для ўсіх

Прыватная паездка

Невялікія групавыя падарожжы

Паездкі для дзяцей

Падарожжы для шукальнікаў прыгод