Наладзьце сваё падарожжа 
Патрэбна дапамога? Давайце пагаворым
+ 977 985-1095800
10% OFF
Асноўныя моманты паходу ў даліну Цум
- Дзіўныя пейзажы і расліннасць.
- Узрушаючыя горныя віды.
- Прайдзіцеся па ціхіх і зялёных маршрутах.
- Гэта выдатны спосаб пазнаёміцца з будызмам.
- Спакойны паход.
- Мы ідзем па непратаптаных сцежках рэгіёна Манаслу.
- Найпрыгажэйшы від на гару Ганеш Хімал. Мы таксама бачым Х'юнчулі, Манаслу, Чурэн Хімал і ледавік Пош'ёп.
- Даліна Цум — гэта выдатны культурны і духоўны досвед.
Падаўжэнне паездкі
Дапусцім, што пасля гэтай паездкі ў вас застанецца больш часу ў Непале. У такім выпадку мы можам дапамагчы вам падоўжыць вашу паездку, арганізаваўшы розныя паходы па Непале, туры па Бутане і Тыбеце, сафары па джунглях у Чытване, Бардыі і іншых нацыянальных парках, браніраванне раскошных гатэляў у Непале, рафтынг, звышлёгкія палёты або любыя іншыя паслугі, звязаныя з падарожжамі. Больш падрабязную інфармацыю вы можаце атрымаць тут.
Карта маршруту і дыяграма вышынь
Найбольш частыя пытанні падарожнікаў
агульны
Так, паход у даліну Цум ідэальна падыходзіць для тых, хто жадае глыбокага пагружэння ў культуру. Вы адчуеце традыцыйны тыбецкі будысцкі лад жыцця, які дагэтуль захоўваецца ў паўсядзённым жыцці вёскі.
Не, у гэтым рэгіёне менш турыстаў у параўнанні з Эверэстам і Анапурнай. Тут лепшая атмасфера для паходаў, менш шуму і больш спакою.
Вы будзеце праходзіць праз рачныя даліны, вадаспады, лясы і традыцыйныя горныя вёскі. Пейзаж паступова змяняецца па меры таго, як вы рухаецеся да больш высокіх гор Гімалаяў.
Гэты паход багаты на культуру і прыгожыя горныя краявіды. Аднак асабліва ён вядомы сваёй духоўнай атмасферай і старажытнымі манастырамі.
Так, гэты паход падабаецца сем'ям з актыўнымі ўдзельнікамі. Перад тым, як далучыцца да паходу дзеці і дарослыя, неабходна добра ўмець хадзіць.
Так, сцежка пралягае праз невялікія сельскія вёскі, дзе можна ўбачыць паўсядзённае сельскае жыццё. У такіх раёнах можна паназіраць за мясцовымі жыхарамі, якія круцяць малітоўныя колы або наведваюць манастыры.
Так, даліна — выдатнае месца для пейзажнай і культурнай фатаграфіі. Манастыры, горныя пейзажы і вясковае жыццё ствараюць цудоўныя фотамаменты.
Так, даліна ціхая і менш развітая ў параўнанні з іншымі турыстычнымі рэгіёнамі. Асноўныя выгоды і дрэннае транспартнае паведамленне падкрэсліваюць сапраўднасць гімалайскага вопыту.
Падрыхтоўка і фізічная падрыхтоўка
Калі вы жывяце на роўнай мясцовасці, рабіце доўгія прагулкі з заплечнікам, каб развіць цягавітасць. Таксама можна выкарыстоўваць лесвіцу або нахіл бегавой дарожкі, каб імітаваць хаду ў гару.
Лепш за ўсё пачаць падрыхтоўку як мінімум за 4-6 тыдняў да паездкі. Паступовыя трэніроўкі дапамагаюць палепшыць цягавітасць і паспрабаваць кантраляваць стомленасць падчас паходу.
Так, кардыятрэніроўкі, такія як хуткая хада, язда на ровары або плаванне, дапамагаюць палепшыць дыханне і цягавітасць. Лепшая цягавітасць для штодзённых хаджэнняў на вялікай вышыні.
Так, трэкінгавыя чаравікі могуць дапамагчы прадухіліць адукацыю мазалёў падчас трэніровак у іх. Гэта таксама дае вашым нагам час прызвычаіцца да чаравікаў перад доўгімі днямі хады.
Лёгкія сілавыя трэніроўкі ног і цягліц корпуса карысныя. Мацнейшыя мышцы менш напружваюць калені пры спуску.
Карысна ведаць, што ўмовы тут простыя, а рэгіён ізаляваны. Гнуткасць і цярплівасць зробяць ваш досвед больш прыемным.
Вы можаце ісці ў роўным тэмпе і рабіць кароткія перапынкі на адпачынак пры неабходнасці. Гід будзе падтрымліваць вас і змяняць хуткасць хады пры неабходнасці.
Так, пажылыя падарожнікі могуць здзейсніць гэты паход пры належнай падрыхтоўцы. Рэкамендуецца рэгулярна хадзіць пешшу і пракансультавацца з лекарам перад паездкай.
Дазволу
Даліна Цум знаходзіцца недалёка ад тыбецкай мяжы і захавала культурную спадчыну. Па гэтай прычыне ўрад кантралюе доступ у рэгіён, каб захаваць гэтую мясцовасць і яе традыцыі.
Вам спатрэбіцца дзеючая копія пашпарта і візавыя дадзеныя Непала. Гэтыя дакументы неабходныя перад падачай заяўкі на атрыманне дазволу.
Лепш за ўсё падаць копію пашпарта хаця б за некалькі дзён да пачатку паходу. Гэта дапаможа пазбегнуць затрымак у працэсе атрымання дазволу.
Так, дазволы правяраюць на розных кантрольна-прапускных пунктах паліцыі і аховы прыроды ўздоўж маршруту. Вы таксама павінны ўзяць з сабой дакументы на дазвол падчас паходу.
Паход без адпаведных дазволаў можа прывесці да штрафаў або адмовы ва ўездзе на кантрольна-прапускных пунктах. Важна запоўніць усе дакументы перад пачаткам паходу.
Так, дазволы патрэбныя ўсім замежным турыстам любога ўзросту. Тыя ж правілы распаўсюджваюцца як на дарослых, так і на дзяцей.
Звычайна кошт дазволу не вяртаецца пасля яго атрымання. Рэкамендуецца праверыць даты паездкі перад афармленнем дазволу.
Дазволы даступныя круглы год, калі няма спецыяльных урадавых паведамленняў. У некаторых асаблівых выпадках прыродныя з'явы або правілы могуць паўплываць на доступ.
Страхоўка і віза
Паход пралягае ў аддаленым горным раёне, дзе медыцынскіх устаноў мала. У выпадку надзвычайнай сітуацыі эвакуацыя можа абысціся дорага без страхоўкі.
У вашай страхавой полісе павінна быць выразна згадана пра высакагорныя паходы. Гэта робіцца для таго, каб гарантаваць пакрыццё выдаткаў на выпадак узнікнення праблем, звязаных з вышынёй.
Так, карысна падзяліцца копіяй вашай страхоўкі з вашай турыстычнай кампаніяй. Гэта дазволіць хутка рэагаваць у выпадку неабходнасці экстранай дапамогі.
Рэкамендуецца набыць страхоўку ў вашай краіне перад паездкай. Страхоўка, набытая на месцы, можа не пакрываць 100% выдаткаў на паходы.
Калі ваш стан патрабуе тэрміновай эвакуацыі, з вашай страхавой кампаніяй звяжуцца для атрымання дазволу. Выратавальная каманда звяжацца з вашым гідам, каб аказаць неадкладную дапамогу.
Так, варта разгледзець магчымасць афармлення поліса, які пакрывае адмену і затрымку паездкі. Надвор'е і дарожныя ўмовы ў горных раёнах часам могуць паўплываць на планы падарожжаў.
Ваша віза павінна быць сапраўднай на ўвесь тэрмін знаходжання ў Непале, уключаючы дадатковыя буферныя дні. Лепш падаваць заяву крыху даўжэй, каб пазбегнуць ускладненняў.
Так, турыстычныя візы можна падоўжыць у іміграцыйным офісе ў Катманду. Працэс просты, калі гэта зрабіць да заканчэння тэрміну дзеяння вашай бягучай візы.
Гіды і персанал падтрымкі
Ваш гід раскажа пра гісторыю і духоўнае значэнне манастыроў і вёсак. Гэта дапаможа вам лепш зразумець мясцовыя традыцыі.
Так, гіды размаўляюць па-англійску і па-мясцоваму. Яны дапамогуць вам лёгка мець зносіны з вяскоўцамі і ўладальнікамі лоджаў.
Так, гід будзе сачыць за вашым станам здароўя на працягу ўсяго паходу. Пры неабходнасці ён парэкамендуе адпачынак і/або скарэктуе план для бяспекі.
Большасць гідаў суправаджалі некалькі груп у рэгіёне Манаслу і Цум. Іх рэгіянальныя веды карысныя для забеспячэння лепшага вопыту паходу.
Носьбіты нясуць асноўны багаж, каб вы маглі камфортна хадзіць. Яны адыгрываюць важную ролю ў падтрымцы вашага падарожжа за кулісамі.
Так, калі гіды знаходзяцца з групай, яны звычайна застаюцца ў адным і тым жа доміку. Гэта дазваляе лёгка каардынаваць дзеянні і аказваць падтрымку на працягу ўсяго падарожжа.
Так, магчымыя прыватныя экскурсіі з прыватным гідам. Гэта дае вам дадатковую гнуткасць у тэмпе і раскладзе.
Гіды навучаны спакойна і хутка рэагаваць у складаных сітуацыях. Пры неабходнасці яны звязваюцца з мясцовымі ўладамі або выратавальнымі службамі.
Размяшчэнне і сродкі
Чайныя домікі вельмі простыя, але прапануюць базавы камфорт для турыстаў. Узяць з сабой цёплую вопратку і добры спальны мяшок дапамогуць вам адчуваць сябе камфортна ўначы.
Так, у большасці чайных дамоў ёсць агульная сталовая. Звычайна гэта галоўнае месца збору, дзе падарожнікі адпачываюць вечарам.
У большасці гатэляў прадастаўляюцца простыя коўдры. Аднак рэкамендуецца мець пры сабе ўласны спальны мяшок для большай тэмпературы і гігіены.
Мабільная сувязь даступная ў некаторых ніжэйшых вёсках. У вышэйшых і аддаленых раёнах вы можаце не мець моцнага сігналу або наогул не мець яго.
Зарадка магчымая ў многіх вёсках, але можа залежаць ад сонечнай энергіі. У пахмурнае надвор'е даступнасць электраэнергіі можа быць нізкай.
У залежнасці ад вёскі, могуць быць даступныя абодва віды. У больш аддаленых раёнах распаўсюджаныя больш традыцыйныя прыбіральні на кукішках.
У некаторых сталовых вечарам уключаецца цэнтральная печ. Гэта робіць паходную зону цёплым і прыемным месцам для турыстаў.
У аддаленых раёнах вельмі мала пральняў. Лепш узяць з сабой хуткасохнучую вопратку, якую пры неабходнасці можна памыць самастойна.
Прадукты харчавання і напоі
Так, у кожнай чайнай рыхтуюць свежую ежу. Ежа рыхтуецца пасля таго, як вы зробіце заказ, таму можа спатрэбіцца трохі часу.
Так, прыёмы ежы павінны быць дастаткова энергічнымі для паходу. Традыцыйныя стравы, такія як рыс, сачавіца і гародніна, сытныя і пажыўныя.
Так, вы можаце ветліва папрасіць пра мяккія або менш вострыя стравы. Уладальнікі лоджаў звычайна вельмі гатовыя змяніць смак, калі гэта магчыма.
Малочныя прадукты, такія як чай і малако або просты сыр, звычайна ўжываюцца. Калі ў вас адчувальны страўнік, то лепш за ўсё ўжываць простую і свежапрыгатаваную ежу.
У больш высокіх вёсках свежыя садавіна абмежаваныя з-за цяжкасцей транспартавання. У некаторых месцах можна знайсці яблыкі або ўпакаваныя садавінныя прадукты.
Так, кіпячоная вада даступная ў большасці чайных дамоў. Гэта адзін з самых бяспечных варыянтаў піцця падчас паходу.
У некаторых вёсках можна набыць безалкагольныя напоі і сокі ў пакетах. Кошты растуць з-за транспартных выдаткаў.
У некаторых вёсках можна набыць мясцовыя алкагольныя напоі. Лепш ужываць іх умерана, асабліва на вялікай вышыні.
Надвор'е і поры года
Так, горнае надвор'е можа раптоўна змяніцца, асабліва на вялікіх вышынях. Важна быць гатовым да спалучэння сонечнага святла і халоднага ветру ў адзін і той жа дзень.
Вясна і восень звычайна з'яўляюцца найбольш стабільнымі сезонамі. У гэтыя сезоны неба, як правіла, яснае, а тэмпература паветра прыемная для хады.
Раніцы звычайна ясныя і прыемныя для прагулак. Вечары становяцца халаднейшымі, калі сонца заходзіць, асабліва ў больш высакагорных вёсках.
Бачнасць звычайна найлепшая ранняй раніцай. Пасля поўдня ў залежнасці ад пары года могуць утварацца аблокі.
Так, моцныя дажджы падчас мусонаў могуць зрабіць дарогі бруднымі і няроўнымі. Час у дарозе можа павялічыцца з-за стану дарог.
Так, вецер можа быць мацнейшым на адкрытых і ўзвышаных участках. Ветраахоўная куртка карысная для абароны.
Сцежкі могуць стаць слізкімі падчас мусонаў і зімой з-за дажджу, бруду або снегу. Для бяспекі важныя добрыя трэкінгавыя чаравікі з добрай фіксацыяй.
Так, у ніжэйшых раёнах цяплей і вільготней, чым у больш высакагорных вёсках. Тэмпература насамрэч паніжаецца з наборам вышыні.
Здароўе і бяспека
Па дарозе турысты могуць сутыкнуцца са стомленасцю, лёгкімі галаўнымі болямі або засмучэннямі страўніка. Дастатковы адпачынак, пітво і правільны тэмп звычайна дапамагаюць справіцца з такімі праблемамі.
Вельмі важна хадзіць у роўным тэмпе і падтрымліваць водны баланс. Таксама карысна не спяшацца, уважліва прыслухоўвацца да свайго цела.
Медыцынскія ўстановы ў аддаленых вёсках вельмі дрэнныя. Простыя медыцынскія пункты можна знайсці ў ніжэйшых зонах, але цяжкія выпадкі захворвання патрабуюць эвакуацыі.
Паведаміце свайму гіду, калі вы адчуеце сябе дрэнна. Гід вызначыць сітуацыю і вырашыць, ці патрэбны вам адпачынак ці спуск.
Бяспечней ачышчаць усю пітную ваду перад ужываннем. Выкарыстанне ачышчальных таблетак або фільтраў карысна для прафілактыкі страўнікавых інфекцый.
Так, падвесныя масты рэгулярна выкарыстоўваюцца мясцовымі жыхарамі і турыстамі. Важна пераходзіць іх спакойна і выконваць інструкцыі гіда.
Так, рэгіён у цэлым бяспечны, і мясцовыя супольнасці паважаюць людзей. Паходы з ліцэнзаваным гідам забяспечваюць дадатковую бяспеку і падтрымку.
Выкарыстанне трэкінгавых палак можа дапамагчы зняць нагрузку з каленяў. Павольныя і ўстойлівыя крокі таксама зніжаюць рызыку паслізнуцца або расцяжэння.
Упакоўка і рыштунак
Для штодзённых патрэб спатрэбіцца зручны заплечнік аб'ёмам каля 25-35 літраў. Асноўны багаж будзе змяшчацца асобна, таму заплечнік павінен быць лёгкім.
Так, вельмі рэкамендуецца ўзяць з сабой дажджавік і воданепранікальную куртку. У сухія месяцы надвор'е ў гарах мяняецца вельмі хутка, але ўсё ж можа ісці дождж.
Палі для трэкінгу вельмі карысныя, калі вы знаходзіцеся ў пагорыстай мясцовасці або спускаецеся з гары. Яны паляпшаюць раўнавагу і памяншаюць нагрузку на калені.
Лепш за ўсё браць з сабой цёплыя і вільгацятрывалыя шкарпэткі для паходаў. Насіце адну-дзве пары, каб часта мяняць іх і прадухіліць з'яўленне мазалёў.
Так, партатыўная зарадная прылада вельмі карысная ў аддаленых вёсках. Зарадныя прылады могуць быць абмежаваныя або прадастаўляцца за плату.
Так, існуюць воданепранікальныя сумкі або герметычныя мяшкі, якія можна выкарыстоўваць для накрыцця адзення або электронікі. Яны асабліва зручныя ў дажджлівае або пыльнае надвор'е.
Так, на вялікіх вышынях на сонцы яно больш інтэнсіўнае. Сонцаахоўныя акуляры, сонцаахоўны крэм і бальзам для вуснаў дапамогуць абараніць скуру і вочы.
Так, у Катманду ёсць мноства крамаў, якія здаюць у арэнду рыштунак для паходаў. Перад тым, як браць яго ў арэнду, лепш пераканацца ў яго якасці і памеры.
Браніраванне і аплата
Паход можна забраніраваць, напісаўшы нам на электронную пошту праз сайты або WhatsApp, альбо проста запоўніўшы форму на сайце кампаніі. Пасля пацверджання наяўнасці вам будуць прадастаўлены інструкцыі па браніраванні.
Так, звычайна для гарантыі браніравання патрабуецца дэпазіт. Астатнюю суму можна аплаціць альбо да прыбыцця ў Катманду, альбо да прыбыцця.
Аплата звычайна ажыццяўляецца банкаўскім пераводам або анлайн-аплатай. Таксама магчымая аплата наяўнымі ў Катманду.
Так, браніраванне ў апошні момант магчыма, калі дазваляе час. Лепш пераканацца за пару дзён.
Залог за дазвол і адміністрацыйныя працэдуры звычайна не вяртаецца. Пацверджанне будзе паведамлена ў адпаведнасці з умовамі адмены.
Так, вы атрымаеце пісьмовае пацверджанне з падрабязнасцямі паездкі, як толькі ваша браніраванне будзе забяспечана. Важна ўважліва праверыць усю інфармацыю.
Дата змяняецца ў залежнасці ад наяўнасці. Лепш паведаміць кампаніі як мага раней.
Усе ўключаныя і выключаныя паслугі выразна пазначаны ў падрабязнасцях паездкі. Рэкамендуецца ўважліва прачытаць раздзел "Уключана і выключана" перад браніраваннем.
Транспарт і пералёты
Падарожжа пачынаецца з паездкі з Катманду да месца пачатку паходу. Транспарт арганізаваны ў рамках плана паходу.
Паездка пралягае як па асфальтаваных, так і па няроўных дарогах па горнай мясцовасці. Час у дарозе можа быць большым або меншым у залежнасці ад дарожных і надвор'явых умоў.
Для паходу ў даліну Цум унутраныя рэйсы не патрэбныя. Падарожжа ажыццяўляецца аўтамабільным транспартам.
Так, асабісты транспарт даступны па запыце. Гэты варыянт больш камфортны і гнуткі.
У рэдкіх выпадках дарожнай блакады маршрут можа быць зменены. Турыстычная кампанія прапануе найбольш бяспечны альтэрнатыўны варыянт.
Паездка звычайна пачынаецца рана раніцай. Ранні ад'езд дазваляе пазбегнуць затораў і доўгага чакання.
У залежнасці ад пакета паслуг можа быць уключаны трансфер з аэрапорта. Лепш за ўсё ўдакладніць гэта пры браніраванні.
Рэкамендуецца спачатку праверыць даты паходу. Пасля пацверджання вы можаце забраніраваць міжнародныя рэйсы.
Водгукі аб паходзе ў даліну Цум
Марсія Пабетэ
Іспанія
Паход у даліну Цум - менш турыстычная зона Непала
Нам спадабаліся цудоўныя краявіды даліны Цум. Яна знаходзіцца ў рэгіёне Манаслу і прапануе шмат цікавых месцаў для наведвальнікаў.
Гэта значна больш адрозніваецца ад іншых месцаў, з меншым забруджваннем і насельніцтвам. Паслугі, якія мы атрымалі ад Above The Himalayas, былі выдатнымі. Іх цэны былі разумнымі, а дапамога, якую мы атрымалі перад планаваннем паездкі, была найлепшай.
Горныя віды на паход у Хеламбу і мясцовая культура падчас паходу былі фантастычнымі. У цэлым, уражанні былі цудоўнымі і пераўзышлі ўсе чаканні.
Гіды і экскурсавод былі вельмі захопленыя і клапатлівыя. Мы вельмі рэкамендуем нашых гідаў, Сітарама і Портэра Бікрама, для паходу ў даліну Цум.
Марсія Пабетэ
Іспанія
Наталі Мудрая
Аўстралія
Паход у даліну Цум - лепшы паход у свеце
Паход па даліне Цум даў нам цудоўныя віды на горы і вадаспады, і мы атрымлівалі асалоду ад прагулак па рададэндранавых лясах.
Гэта абмежаваная тэрыторыя і меншая зона для перамяшчэння, таму спакойна і расслабляльна. Мы выявілі, што паход быў лёгкім да сярэдняй складанасці, і кожны можа яго прайсці.
Мы выдатна правялі час з нашым гідам і адчувалі сябе з ім камфортна. Мы звяжамся з вамі зноў для нашага наступнага паходу ў Непал.
Наталі Мудрая
Аўстралія
Феліз Маркіз
ЗША
Паход па даліне Цум - лепшае падарожжа ў жыцці
Пуру і Сэм выдатна дапамаглі арганізаваць паход у даліну Цум у апошнюю хвіліну, каб звязаць мяне з мясцовымі будыйскімі гісторыкамі і настаўнікамі ў рэгіёнах паходу Манаслу.
Сэм — вельмі дасведчаны і клапатлівы гід, які ўмее весці размову і знаходзіць добрыя месцы для пражывання па разумных цэнах. Ён бездакорна ведаў сцежак і вёсак.
Пуру хутка адрэагавала з самага пачатку і дапамагла мне адчуваць сябе вельмі камфортна падчас гэтай паездкі. Я вельмі рэкамендую гэтую турыстычную кампанію ўсім, хто хоча атрымаць кансультацыю з улікам сваіх патрэб і жаданняў.
Дзякуй за цудоўны досвед, хлопцы, і я ўбачу вас наступным разам, калі буду ў краіне.
Феліз Маркіз
Дэні Коэн
Аўстралія
Даліна Цум - Паход у схаваны рай
Кампанія Trekking паклапацілася пра кожную дэталь нашага паходу ў даліну Цум, які знаходзіўся над Гімалаямі. Усё было лёгка арганізаваць, не выходзячы з дому ў Аўстраліі.
Мы ўдзячныя нашаму гіду і парцье, якія зрабілі гэтую паездку паспяховай. Яны былі вельмі прафесійнымі і камунікабельнымі. З нецярпеннем чакаю паходу ў базавы лагер Эверэста з імі падчас нашага наступнага візіту.
Дэні Коэн
10% OFF
Кніга з упэўненасцю
- Гнуткія магчымасці браніравання і лёгкая змена дат паездкі
- Персаналізаванае абслугоўванне і індывідуальны памер групы
- Бяспечнае падарожжа з паслугамі, якія належаць уладальнікам, і высокакваліфікаванымі гідамі
- Гарантыя найлепшай цаны за максімальную аддачу ад вашых грошай
- Бяспечнае і простае онлайн-браніраванне
Ваш кіраўнік паходу
Атрымлівайце асалоду ад гімалайскіх краявідаў з дапамогай лепшых гідаў Непала, якія маюць дзяржаўныя ліцэнзіі, і прайдзіце навучанне па першай дапамозе, нашым Кіраўнікі паходаў, ведайце, дзе вы знойдзеце найлепшыя фотаздымкі, найбольш захапляльную дзікую прыроду і найлепшыя пераправы праз ручаі.
US $ 1350 На чалавека
У вас ёсць пытанні?Пагаворыце з экспертам
Пазнаёмцеся з спадаром Пурушатамам Цімалсена (Пуру), найлепшым арганізатарам паходаў і тураў у Непале, які працуе ў Гімалаях больш за 24 гады.
WhatsApp/Viber +977 98510 95 800
You May Like
Падарожжы для ўсіх
Прыватная паездка
Спакойная экскурсія з вашым спадарожнікам і гідам
Невялікія групавыя падарожжы
Падарожнічайце з людзьмі, якія маюць падобныя мары пра прыгоды
Паездкі для дзяцей
Заклікаем усіх юных шукальнікаў прыгод — далучайцеся да нас у падарожжа ўсяго жыцця!
Падарожжы для шукальнікаў прыгод
Прыгоды па скалалажанні і альпінізме для аматараў вострых адчуванняў
