Vodič za putovanje u Nepal - Šta ponijeti? Kontrolna lista za putovanje

Vodič za putovanje u Nepal

Nepal je poznat po svojim prekrasnim pejzažima, planinskim planinama i nezaboravnim iskustvima. Najpoznatiji vrh je moćni Mount Everest, najviša planina na svijetu, koja privlači ljude iz cijelog svijeta da vide njen veličanstveni vrh. Koliko god lijep i impresivan bio, Nepal nudi mnogo, mnogo više od Mount Everesta. Ovdje ćemo razgovarati o vodiču za putovanje u Nepal. Ovdje ćemo o tome razgovarati i dati vam više informacija o vodiču za putovanje u Nepal.

Od tradicionalnih čajdžinica i drevnih manastira do bogate kulture i ukusne kuhinje, Nepal je jedno od najjedinstvenijih mjesta na svijetu. Himalajski planinski lanac je "kičma" zemlje i čuva neka od najcjenjenijih nacionalnih blaga. Najbolji način da istražite ove prekrasne vrhove je planinarenje, ali postoji nekoliko stvari koje vrijedi znati prije nego što počnete s vodičem za putovanje u Nepal. 

Šta ponijeti sa sobom kao vodič za putovanje u Nepal

Prilikom planinarenja kroz težak teren, ključno je imati nekoliko osnovnih stvari. Trebat će vam pasoš, dozvole za planinarenje i podaci o osiguranju; ove stvari treba čuvati u vodootpornoj torbi na pristupačnom mjestu, jer će se dozvole provjeravati na raznim mjestima duž staze.

Trebat će vam i:

• Vreća za spavanje – dovoljna je temperatura od -30° do -15°
• Topla jakna
• Rukavice
• Iznošene planinarske cipele
• Toaletni papir
• Boca vode za višekratnu upotrebu
• kamera
• Krema za sunčanje, sunčane naočale i šešir za sunce
• Balzam za usne i hidratantna krema
• Head torch
• gotovina
• Knjiga
• Treking štapovi

Investirajte u odjeću koja se brzo suši i zadržava toplinu kako biste se lako oblačili u slojeve. Ponesite nešto udobno za oblačenje navečer kako biste mogli izuti teške čizme i uvijek ponesite dovoljno grickalica. Za više informacija i detaljno planiranje i listu za provjeru,

Napomena: Svaka tura je drugačija, stoga je neophodno pridržavati se sigurnosnih procedura     

Gdje ići

Planinari imaju bogat izbor u ovoj prekrasnoj regiji. Ako vam je ovo prvi planinarski izlet, najbolje je potražiti Planinarenje s pogledom na Everest koji nude najviše karakteristika koje vam odgovaraju. Razmotrite nivoe težine, dužinu planinarenja, budžet i opcije pejzaža kako biste odabrali pravu planinarsku tura.

• Bazni kamp Everest je najpopularnija opcija za sve koji traže spektakularan pogled na planinu izbliza. Usput možete vidjeti i šerpa sela, kao i rijeku Dudhkoshi i saznati nešto o poznatim planinarima koji su prošli prije vas.
• Krug Annapurna nudi prekrasan pogled na Annapurne, Macchupucchre, Dhaulagiri i Manaslu. Planinari se aklimatiziraju dok prelaze različite krajolike, od svježih alpskih dolina do sušnih vrhova. Ova umjereno složena staza traje 14 dana.
• Bazni kamp Manaslu je zapanjujući trek s nevjerovatnim pogledima na vrhove duž nepalsko-tibetske granice. To je avanturistički trek za one koji traže nešto izazovnije i udaljenije. Neravan teren zahtijeva da nepalski vodič ili nosač prati najmanje dva planinara, što traje oko 15 dana.

Postoji mnogo više planinarskih ruta koje možete izabrati, stoga razmislite šta se nadate postići svojom turom i koristite kriterije kako biste odredili koja je prava za vas.

bezbjednost

Penjanje na Everest ne dolazi bez poteškoća. Vjerovatnije je da ćete ući u MENSU nego sigurno stići do vrha i vratiti se, tako da je neophodno poduzeti dodatne mjere opreza kako biste osigurali svoju sigurnost.

Prvo, osigurajte da vas uvijek prati vodič i obavijestite druge ljude o svojim planovima kako bi neko mogao vidjeti ako vas nešto nedostaje. Držite se više strane rute i redovno primajte ažuriranja o vremenskoj prognozi kako biste bili u toku sa svim promjenama smjera i uslova vjetra.

Važno je zapamtiti da će se lavine vjerovatno pojaviti nakon obilnih snježnih padavina. Izbjegavajte planinarenje kada se predviđa snijeg ili nakon zemljotresa kako biste smanjili rizik.

Visinska bolest je stvarna opasnost u Nepalu. Javlja se kada tijelo ne dobije dovoljno kisika da bi normalno funkcioniralo. Smanjite unos šećera, šetajte uzbrdo i ostanite hidrirani kako biste smanjili posljedice.

Vodič za putovanja u Nepal pružit će vam uspomene za cijeli život. Ne zaboravite spakovati pravu opremu. Odaberite ispravnu rutu i poduzmite sve sigurnosne mjere kako biste osigurali najbolje moguće vrijeme.

Vaš vođa planinarenja i osoblje za podršku

Iskusni vodič za planinarenje i nosač će voditi vašeg vodiča za planinarenje i nosača u Nepalu, pridruživši vam se iz Katmandua, Pokhare i Lukle kada vam odgovara. Naši vodiči su obučeni i stekli su licencu vodiča za planinarenje koju je izdala vlada.

Ispit za licencu svake godine organizuju TAAN i Nepalska akademija za turizam i hotelski menadžment (NATHAM). Oni imaju opsežno znanje o planinarskim stazama i vrstama medicinskih tretmana i hitnih službi, kao i o prvoj pomoći, visinskoj bolesti i drugim relevantnim pitanjima. Naš nosač će sigurno prenijeti vaše stvari, čineći hodanje lakim, ugodnim i udobnim. Naš šerpa i nosač će nositi maksimalno 30 kg za dvije planinarske torbe. Ako imate višak kilograma, predlažemo da angažujete još jednog nosača, što će vas koštati dodatnog iznosa.

Informacije o pasošu i vizi

Na vašoj kontrolnoj listi za putovanje u Nepal, provjerite da li imate važeći pasoš sa najmanje šest mjeseci važenja od datuma povratka. Vize za Nepal možete dobiti u nepalskom konzulatu u vašoj zemlji ili po dolasku na aerodrom u Katmanduu. 30 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta za 15 dana za jedan/više ulazaka. Ako dobijete vizu na 30 dana, cijena je 50 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta. 125 USD ili ekvivalentna konvertibilna valuta za 90 dana za jedan/više ulazaka.

Nepalsku vizu možete dobiti prije dolaska u nepalskoj ambasadi u vašoj zemlji. Isto tako, vizu možete brzo dobiti po dolasku. na aerodromu u Katmanduu i druge granice iz Nepala.

Primjećujemo da većina putnika ima poteškoća jer ponekad nemaju novca za vizu u trenutku dolaska. Unutar odjeljenja za vize nema bankomata. Iako postoji mogućnost za bankomat vani, vjerovatnije je da ponekad neće raditi. Stoga, radi vaše udobnosti, preporučujemo da ponesete gotovinu u američkim dolarima kako biste ih dobili po dolasku.

Zdravstvene smjernice:

Planinarenje u Nepalu je prekrasno iskustvo i ne nosi mnogo rizika. Međutim, predlažemo da obavite standardni zdravstveni pregled i obavijestite svog ljekara o svojim planovima putovanja prije dolaska u Nepal. Ako je potrebno, vakcinaciju treba obaviti najmanje šest sedmica prije dolaska.

Uvijek imajte važeće zdravstveno osiguranje za cijelo vrijeme putovanja. Možete uživati ​​u svojim turističkim putovanjima u Nepal samo kada se osjećate zdravo i energično iznutra. I pobrinite se da ste zdravi kako biste putovanje mogli lako obaviti. Stoga vam predstavljamo savjete kako ostati zdrav prije nego što ovi ugodni odmori na sjajnoj destinaciji postanu teret i krenete na putovanje dok ste odsutni.

Pre nego što krenete:

1. Imunizacija ili vakcinacija, ako je potrebna, treba se obaviti najmanje šest sedmica prije polaska. Neke vakcine trebaju oko šest sedmica nakon što primite injekcije da bi dostigle najviši nivo zaštite.
2. Obavite ljekarski i stomatološki pregled prije početka putovanja. To će vam pomoći da budete svjesni svih problema.

Zatim, možete saznati o lijekovima koje biste možda trebali uzimati.
3. Detaljno se raspitajte o svom zdravstvenom osiguranju, u slučaju da posjetite ljekara dok ste u drugoj zemlji. Ponesite svoje redovne lijekove u originalnom pakovanju i dodatne recepte za njih. Također, ponesite recepte za naočale. Ponesite pribor za prvu pomoć.
Vakcine koje biste mogli primiti
Nepal zvanično ne zahtijeva nikakvu imunizaciju za ulazak u zemlju. Međutim, nekoliko značajnih bolesti se može spriječiti ili imunizacija značajno smanjuje rizike.
Prije putovanja u Nepal, konsultujte se sa svojim ljekarom kako bi on mogao odlučiti da li su vam potrebne vakcine. Tretmani koje biste trebali razmotriti za putovanje u Nepal uključuju sljedeće: 1. Hepatitis A
2. Hepatitis B
3. Japanski encefalitis
4. Meningokokni meningitis
5. Polio
6. Bjesnilo
7. Toksoidi protiv tetanusa i difterije
8. Tifus

Zamjena novca za planinarenje

Ako idete na planinarenje ili obilaženje Nepala, trebat će vam dodatni novac za troškove. Nepalske novčanice dostupne su u apoenima od 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 i 1000 rupija, a kovanice su dostupne u apoenima od 1, 2, 5 i 10 rupija. Strane valute se moraju mijenjati samo putem banaka ili ovlaštenih mjenjačnica.

Potvrde o takvim transakcijama moraju se pribaviti i sačuvati. Po dolasku, posjetioci mogu zamijeniti stranu valutu na šalteru za mjenjačnicu na aerodromu; iako su im kursevi prilično niski, bolje je trgovati u gradu.

Također možete podizati novac na bankomatima. U gradu ih ima mnogo, a dozvoljavaju maksimalno 40,000 dnevno. Napomena: Većina renomiranih banaka u Aziji neće prihvatiti stare, poderane ili izblijedjele novčanice strane valute. Molimo vas da na svojoj kontrolnoj listi za putovanje u Nepal imate nove, čiste novčanice.

Smještaj

Smještaj za veći dio trekinga u Nepalu sada je u loži i čajdžinici. Brinu se o osnovnoj lokalnoj pansionskoj kući sa zajedničkim kupatilom; neke pansionske kuće nude i pridružene sobe. Dobra planinarska ruta sada ima luksuzne lože poput Everesta i Annapurne. Ako želite odsjesti u luxury lodge, kontaktirajte nas unaprijed i možemo vam to rezervisati uz dodatni trošak.

Spavat ćete u praznoj sobi s krevetom, madracem, pokrivačem i jastukom. Bilo bi dobro da imate vreću za spavanje, a još bolje i podstavu. Sadržaji u loži su prilično prazni. Neka mjesta nemaju struju, ali imaju solarnu energiju u trpezariji. Možete napuniti baterije za mobilne telefone i kamere uz dodatnu naknadu.

Hrana tokom planinarenja u Nepalu

  Jest ćemo u lokalnom pansionu. Naš paket uključuje vaše dnevne obroke, uključujući doručak, ručak i večeru. Svi pansioni imaju jelovnik koji je utvrdio nacionalni park ili projekt zaštićenog područja. U ponudi je izbor lokalnih i međunarodnih higijenskih jela.

Jest ćete u istoj čajdžinici u kojoj odsjedate. Biti vegetarijanac je bolje na velikim nadmorskim visinama i u udaljenim područjima. Mesni proizvodi se dugo nose, tako da nisu svježi. Tipična nepalska hrana je Dal Bhat (riža, leća, miješano povrće, curry i kiseli krastavci).

Za doručak ćete imati izbor palačinki (običnih, s jabukom, cimetom, limunom itd.) posluženih s puterom od kikirikija ili medom, kašu, jela s jajima (kajgana, kuhana, pržena, omlet) i kruh (tost, čapati). Za ručak i večeru isprobajte nepalsku hranu; poslužuju se i tjestenina, pizza, češnjak supa, momo, curry, makaroni i druga jela na bazi riže i rezanaca.

Pijenje vode tokom vašeg putovanja

Vodite računa o vodi na svojoj kontrolnoj listi za putovanje u Nepal, bilo da se radi o planinarenju ili bilo kojoj drugoj turi. Predlažemo da pijete 3/4 litre vode dnevno na stazi. U međuvremenu, flaširana mineralna voda može se kupiti širom Katmandua i duž popularnih planinarskih staza. Plastične boce za vodu predstavljaju značajan problem u planinskim područjima Nepala, tako da bi putnici trebali pročistiti svoju vodu umjesto da se oslanjaju na flaširanu vodu.

Nabavite jod ili tablete za prečišćavanje vode. Mali su, jeftini i lagani za nošenje. Drugi bolji način je nabavka filtera za vodu; jednostavni su za održavanje i korištenje. Možete ponijeti dvije boce za vodu za višekratnu upotrebu kako biste uvijek imali jednu bocu za piće dok se voda u drugoj boci prečišćava.

 Tuševi i struja – Većina čajdžinica tokom trekinga ima solarne tuševe s toplom i hladnom vodom. Malo koja mjesta naplaćuju tuševe s toplom vodom, uz dodatni trošak od oko 3 do 4 USD. Električna energija je obično dostupna na većem dijelu rute putem hidroenergije; možete napuniti bateriju za kameru i telefon; obično naplaćuju dodatni trošak od oko 1 do 2 USD za potpuno punjenje baterije.

Zdravlje i fitnes:

Najvažnija stvar za planinarenje i treking u Nepalu je pozitivno razmišljati i hodati 5-6 sati kamenitom stazom. Možete se pripremiti za treking prije dolaska ovdje radeći male vježbe u svojoj domovini. Što više izdržljivosti steknete, to će vam biti lakše planinariti u velikim razmjerima. planinarenje na velikim nadmorskim visinama. Možete trčati, voziti bicikl, raditi zumbu ili neke vježbe joge kako biste poboljšali svoju izdržljivost. Hodat ćete 5 do 7 sati dnevno, zato budite spremni za svoje noge. Najbolja vježba koju možete raditi kod kuće su čučnjevi i iskoraci.

visinska bolest:  Cijeli naš itinerar za planinarenje u Nepalu osmišljen je tako da se penjemo polako kako bismo spriječili visinsku bolest. Kada se popnemo iznad 2500 metara, naša tijela se moraju aklimatizirati na smanjenu količinu dostupnog kisika. Rani simptomi su glavobolja, ekstremni umor i gubitak apetita. Jedini lijek za akutnu planinsku bolest je silazak. Kada se penjemo polako, izbjegavajte alkohol tokom planinarenja, jedite hranu od rakova i pijte ¾ litara vode dnevno, što će vam pomoći.

Komunikacija tokom trekinga

Tokom planinarenja, internet će biti dostupan u planinarskim domovima uz neke dodatne naknade. Dok ste u ovom području, mnoga sela imaju telefonske usluge. Možete obavljati međunarodne pozive, a većina mjesta ima i WiFi. Sada možete kontaktirati svoju porodicu i prijatelje putem planinarskih domova. Naš vodič ima mobilni telefon i često ćemo komunicirati s njim kako bismo saznali više o planinarenju i vašem zdravlju.

Nadalje, osiguravamo da ste dobro, sigurni, da se osjećate dobro i da sve bude na svom mjestu. Također, sada je najlakši način da nabavite lokalnu SIM karticu po dolasku na aerodrom, koji ima 4g/3g mrežu na većini ruta. Danas, većina mjesta na planinarska ruta Imajte dostupnu WiFi uslugu. WiFi obično radi na cijelom dijelu planinarenja u ložama/pansionima, koji će biti obezbijeđen uz minimalnu naknadu ili negdje besplatno.

Putno osiguranje za vodiča za putovanje u Nepalu

Predlažemo da imate kompletan paket putnog osiguranja koji pokriva medicinske troškove, troškove nezgode i hitnu evakuaciju. Nadalje, osiguranje bi trebalo uključivati ​​otkazivanje putovanja, gubitak opreme, prirodne katastrofe, krađu ili oštećenje prtljaga itd. Tokom planinarenja na velikim visinama, možete se razboljeti, dobiti lakše povrede ili oboliti. Ako imate bilo kakvih problema i razbolite se ili povrijedite tokom planinarenja, Above the Himalayan trekking će se pobrinuti za vas, a u hitnim slučajevima ćemo vas i spasiti.

Pretpostavimo da se tokom planinarenja dogode lakše povrede, poput zdravstvenih problema i visinske bolesti. Naše osoblje će odmah doći po vas. Kompanija za planinarenje Emergency Above the Himalayan će organizovati spašavanje helikopterom za ozbiljnije medicinske probleme.

Potrebna nam je garancija plaćanja od vaše osiguravajuće kuće, depozit u gotovini ili obećanje iz Katmandua. Dok ste na planinarenju sa Above The Himalaya Trekking, mi ćemo organizovati putno osiguranje za spašavanje i početne uplate. Ponovo ćemo tražiti povrat novca od vaše osiguravajuće kuće. Kada kupite osiguranje, ono treba da pokriva i spašavanje i medicinsku pomoć. Predlažemo da prilikom rezervacije putovanja kod nas dostavite sve informacije o osiguranju. To će nam pomoći da organizujemo brzu i efikasnu operaciju spašavanja i da dobijemo hitnu medicinsku pomoć u hitnom slučaju.

Informacije o napojnicama za vodiča za putovanja u Nepalu

Napojnica nije obavezna, ali u ugostiteljstvu Nepala, radnici očekuju napojnicu dok ste na turi ili planinarenju.

Tokom ture i planinarenja, možete dati napojnicu vodiču i nosaču. Obično ljudi navode 10% popusta na iznos putovanja koji se plaća. Pretpostavimo da ste rezervirali kompletan paket za planinarenje i turu. Ali ako angažujete uslugu vodiča i nosača, napojnica se može izračunati drugačije po danu.

Ne preporučujemo davanje napojnice dok jedete u restoranu jer su već naplatili 10% usluge i 13% državnih poreza. Međutim, kada ulazite u hotel, nosač prtljaga može očekivati ​​napojnicu, a u tu svrhu možete dobiti i sitniš.

Iznajmljivanje i kupovina opreme: Pametno je ponijeti svu odjeću i opremu od kuće; međutim, u Katmanduu i Pokhari postoji mnogo trgovina u kojima možete kupiti i iznajmiti opremu za planinarenje.

Vaš prtljag za planinarenje:  Za prtljag ćete imati jednog nosača za dva planinara. Maksimalna težina po planinaru je 15 kg, jer nikada ne preopterećujemo naše nosače. Međutim, u ruksaku nosite samo svoje dragocjenosti, uključujući vreću za spavanje i perjanu jaknu; ostale stvari koje vam nisu potrebne na planinarenju možete pohraniti u našoj kancelariji ili u vašem hotelu u Katmanduu i Pokhari.

Prijevoz Automobil, Jeep, Turistički i lokalni autobus

Na vašoj kontrolnoj listi za putovanje u Nepal, pročitajte o različitim prijevoznim sredstvima. Možete uzeti privatni automobil, Jeep i turistički autobus do značajne početne tačke planinarenja u drugim planinarskim regijama. Također možemo unajmiti lokalni džip za dijeljenje ako imate malo vremena i skratiti putovanje.

Također možemo koristiti isto prijevozno sredstvo za povratno putovanje do Katmandua ili Pokhare. Od Pokhare do Katmandua možete letjeti 25 minuta ili voziti 25/6 sati autobusom ili privatnim automobilom. Glavni način da se stigne tamo je automobilom. Iznad Himalaja, Trekking uvijek pažljivo bira najbolje opcije prijevoza dostupne za vaš period putovanja. Odabiramo prijevozno sredstvo na osnovu vašeg itinerera paketa i budžeta.

Opcije leta

Većina lokalnih gradova ima letove za početak vašeg trekinga. Također možemo letjeti do Pokhare i tamo započeti treking. Još jedan posao u malom provincijskom gradu je Lukla, malo šerpaško selo smješteno na 2800 metara nadmorske visine.

Let od Katmandua do Lukle nudi spektakularan pogled na 18 najviših vrhova, a zanimljivo je da se četiri nalaze iznad nadmorske visine od 8000 metara. Let od Katmandua traje oko 35 minuta. Međutim, tokom sezone, letovi se preusmjeravaju sa Ramechhap do LukleDa biste stigli do Ramechhapa, potrebno je da vozite 4 sata. Dva puta tokom putovanja ćemo vas privatnim prevozom odvesti do aerodroma i nazad do hotela.

Let od Katmandua do Pokhare je pristupačniji i traje samo 25 minuta. Mnogi letovi se održavaju svakodnevno. Slično tome, možete letjeti od Jomsoma do Pokhare. Za planinarenje Langtang ne postoji mogućnost leta. Možete se voziti lokalnim autobusom ili privatnim Jeepom.

Kašnjenje/otkazivanje leta i promjene u itineraru:

Ponekad let može biti odgođen ili otkazan ako je vrijeme loše. To se uglavnom dešava u sektorima Lukla i Jomsom. Imajte na umu da letovi u planinama zavise od vremenskih uslova. Neprestano se trudimo da osiguramo da na vrijeme stignete na odredište. Za bilo kakvu planinarsku avanturu, preusmjerit ćemo vašu kartu za sljedeći dostupni let.

Ako Luklini letovi kasne, klijent snosi sve dodatne troškove, uključujući troškove hrane i smještaja. Ako želite napraviti alternativne aranžmane, kao što je let helikopterom, kako biste izbjegli kašnjenja leta, svi ostali troškovi bit će vaša odgovornost.

Na vašoj listi za provjeru putovanja u Nepal, pokušat ćemo vam osigurati isti hotel u slučaju kašnjenja leta. Potražit ćemo druge hotele kako bismo utvrdili vašu dostupnost ako hotel nije dostupan dok ne potvrdimo let. Prilagodit ćemo itinerar kako bismo osigurali da što više vremena provedete u planinama. To može značiti smanjenje/uklanjanje noćenja u Katmanduu na kraju putovanja.

Hotelski aranžmani nakon kašnjenja leta

U svom vodiču za putovanje u Nepalu provjerite da li je let odgođen. Stoga, ako vam je potreban hotel, moramo pronaći raspoloživost. Pokušat ćemo vam osigurati isti hotel koji ste koristili ranije te noći. Međutim, tokom sezone hoteli su uglavnom puni i prilično je teško dobiti sobu. Ako ne možemo dobiti sobu u hotelu, pronaći ćemo vam alternativne opcije.

Pravila o vremenu prijave primjenjuju se na goste koji dolaze nakon 2:XNUMX sati. Trudimo se da sobu pripremimo što je prije moguće. Osim toga, možete staviti svoju torbu i koristiti hotelske sadržaje. Hotel će vas direktno pitati za cijenu dodatnog noćenja ili možete platiti i svog vodiča.

Produženje putovanja

Nakon završetka naših paket aranžmana i bilo koje ture, ako i dalje imate slobodnih dana za vodiča za putovanje po Nepalu, ne brinite. Pomoći ćemo vam da vam olakšamo slobodno vrijeme. Ima mnogo stvari koje možete raditi, kao što su različite aktivnosti. Možete otići u Nacionalni park Chitwan na safari u džungli ili jednodnevni planinarski izlet.

Također možete putovati u Pokharu, poznato mjesto za avanturističke aktivnosti.
Osim toga, možete isprobati paraglajding, ultralake letove i bungee jumping. Možemo organizirati i druge ture i ove dodatne aktivnosti učiniti opcionalnim za vas. Također ćemo organizirati obilazak Tibeta i Butana. Dakle, ako planirate za Tibet tour i Butan nakon što imate vodiča za putovanje u Nepal, molimo vas da nas obavijestite.