Šta je trekking – šta je trekking za mene i koje su njegove prednosti

Šta je treking?

Planinarenje je aktivna aktivnost koja uključuje višednevne izlete ili planinarenje. Uglavnom se odvija kroz ruralna, često neravna područja. Možemo reći da je planinarenje i oblik hodanja koji se poduzima radi istraživanja i uživanja u krajoliku. Obično se odvija stazama u područjima relativno netaknute divljine. Planinarenje je također najbolji način za istraživanje skrivenih ljepota svijeta. Planinarenje u Nepalu će vas odvesti do podnožja planina i brda i preći prekrasne krajolike o kojima drugi sanjaju. To je putovanje istraživanja kroz šetnje.

Koja je najbolja planinarska ruta u Nepalu? Kliknite ovdje.

Mnogi ljudi planinare kako bi istražili prekrasne krajolike, ali i radi fitnesa i zdravlja. Najbolji dio planinarenja je to što svatko može ići na planinarenje u Nepalu. Ljudi svih dobnih skupina mogu uživati ​​u ovoj fantastičnoj aktivnosti. Također, nije vam potrebno nikakvo iskustvo ili posebna obuka da biste uživali u planinarenju. Postalo je toliko popularno da hiljade ljudi svakodnevno lutaju svijetom.

Planinarenje u Nepalu nije samo hodanje, već i iskustvo i učenje novih stvari. To je također i postizanje novih visina postignuća i jačanje samopouzdanja. Omogućava vam da se osjećate bolje u svojoj koži i da svijet vidite drugačije.

Mogu li planinariti ili je putovanje za mene?

Da, za vas je. Bez obzira gdje živite, koliko imate godina ili iskustva, i dalje možete ići na planinarenje. Jedino što vas treba zanimati je da li ste zdravi i u formi za putovanje. Štaviše, to je čak i jeftinije od mnogih drugih avantura. Dakle, vaš finansijski budžet vas neće ograničavati u uživanju u planinarenju.

Također, ne trebate poseban stepen kondicije, a ne postoji ni dobna granica. Međutim, potreban je poseban oprez u područjima iznad 3000 m nadmorske visine. Dakle, svako ko ima zdravo tijelo i duh za avanturu i istraživanje egzotičnog svijeta uživat će u uzbuđenju planinarenja u Nepalu. Obično za umorne planinare imamo listu kratkih, lakih i egzotičnih planinarskih staza, a za iskusne planinare nudimo duže planinarske staze s puno uzbuđenja i avanture.

Pozivamo sve iz cijelog svijeta, porodice, studente, parove na medenom mjesecu, prijatelje i žene koje putuju same, na očaravajuće planinarenje u Nepalu. Možete nam se pridružiti kao pojedinačni član tima ili sa svojom grupom. Posvećeni smo tome da vam organizujemo najbolje planinarske užitke u nepalskim Himalajima.

Svi koji mogu raditi 4 do 6 sati u usponima i padinama do Nepala, neka spakuju prtljag i pridruže nam se na uzbudljivom i nezaboravnom putovanju. Organizovali smo sve što je potrebno za planinarenje po Himalajima. Stoga, ono što možete učiniti je da uživate u prekrasnom krajoliku i veličanstvenom pogledu na nepalske Himalaje.

Treba li mi vodič?

Bez obzira na vaše iskustvo i spremnost na avanture na otvorenom, neophodno je da se snađete u novom području. Angažovanje nosača i vodiča može značajno doprinijeti vašem iskustvu planinarenja u Nepalu, posebno ako vam je ovo prvi put i ako putujete manje frekventnim stazama. Dobar vodič vam pruža najbolje iskustvo planinarenja. Oni vam pomažu da poboljšate svoje uživanje i razumijevanje regije, jer služe i kao pratioci i kao prevodioci.

Ako se odlučite angažovati nosača i vodiča, imajte na umu da ste vi njihov poslodavac i stoga biste trebali preuzeti punu odgovornost. Turisti također mogu učiti o načinu života, kulturi, tradiciji, historiji i prirodi zemlje od naših iskusnih vodiča. Tokom planinarenja, naši vodiči vam pomažu u pitanjima poput prve pomoći, akutne planinske bolesti (AMS), hitnih slučajeva, metoda spašavanja itd.

Nadalje, imati vodiča tokom planinarenja u Nepalu pomaže vam da upoznate to mjesto. Takav vodič može pružiti značajne informacije o mjestu i lokalnom stanovništvu. Osim toga, možete bolje upoznati lokalnu kulturu i način života. Također sam saznao o boljim planinarskim rutama i novim mjestima. Stoga je korisno imati vodiča za planinarenje sa sobom na novom mjestu.

Jesam li prestar za planinarenje u Nepalu?

Ne mislimo da ste prestari. Mnogi stariji putnici idu na planinarenje u Nepalu. Organizovali smo putovanja za mnoge starije planinare do 78 godina. Mnogi stariji planinari hodaju mnogo bolje od mlađih planinara. I zapamtite, najviše bivših žena koje su se popele na Everest imalo je 73 godine kada je to učinila. Većina muškaraca koji su se popeli na Everest imali su 76 godina i bili su iz Nepala.

Također, na kraju krajeva, godine su samo broj. Bitna je snaga volje i strast u vama. Dakle, ne samo za planinarenje, već za bilo šta, godine nisu bitne. I za sve postoji prvi put. Pa zašto ne biste dodali uspomene svom životu i učinili ga boljim odlaskom na planinarenje? Štaviše, planinarenje će vam pomoći da ostanete u formi i prihvatljivi, a imat ćete i jedinstvena iskustva i uspomene koje ćete zauvijek njegovati.

A šta je sa sigurnošću tokom planinarenja u Nepalu?

Sigurnost naših klijenata nam je također ključna. Pažljivo biramo sve naše vodiče i nosače. Imamo dobro obučene planinarske vodiče i dobre nosače koji su certificirani od strane vlade. Iskreni su i pouzdani. Ali bismo vam također savjetovali da vodite računa o svojim ličnim stvarima.

Osiguravamo vašu sigurnost tokom putovanja. Pružit ćemo vam najbolju uslugu i potpunu zaštitu.

Mogu li puniti svoje uređaje tokom planinarenja u Nepalu?

Većina planinarskih područja poput Annapurne , Everesta, Langtanga, Dhaulagirija, Mustanga i Manaslua imaju električne priključke. Baterije možete puniti tokom većeg dijela planinarenja za 2,3 dolara. Većina pansiona ima električne priključke. U mnogim selima duž popularnih planinarskih ruta postoje telefonski priključak s kojeg možete obavljati međunarodne pozive u većim gradovima Nepala, a da, možete koristiti i svoje mobilne telefone.

Kako bih se trebao/trebala obući?

Odjeća koju ponesete mora biti prikladna i za toplinu dana i za hladnoću noći. Bolje je nositi lagane planinarske hlače i majice kratkih rukava dok planinarite tokom dana na nižim nadmorskim visinama. Uvijek je dobra ideja nositi vodootpornu jaknu i topliju odjeću sa sobom, jer je vrijeme u planinama nepredvidivo.

Koju vrstu cipela trebam kupiti?

Dobre, udobne planinarske cipele su najvažnije za planinarenje; tenisice ili Snickers su u redu za kraće planinarske staze. Nasuprot tome, duže planinarske staze zahtijevaju funkcionalne čizme, odličnu potporu za gležnjeve, puno prostora za vuču za duga spuštanja i malo drvene obuće.

Malo su teže, ali najvažnije je da trebate nabaviti one koje obuhvataju ugao; to vas sprječava da uganete gležnjeve na neravnom terenu. Funkcionalne, lagane planinarske cipele ili lagane čizme za sve vremenske uvjete su savršene. Čizme bi trebale biti odgovarajuće veličine za vas i morate ih lagano nositi prije nego što ih koristite na planinarenju.

Šta ako se razbolim tokom planinarenja?

Zavisi od prirode bolesti. Generalno, ako se razbolite, spustit ćete se na nižu visinu uz pomoć pomoćnog osoblja i odmoriti se. Međutim, organizovat ćemo hitnu evakuaciju helikopterom ako je slučaj kritičan. Za to vam je potrebno (putno osiguranje).

Naš vodič će odmah poduzeti mjere u skladu sa situacijom. Visinska bolest je primarna briga tokom planinarenja na velikim nadmorskim visinama. Može pogoditi sve tokom putovanja, uključujući mlade i zdrave ljude. Odmah se vratite na nižu nadmorsku visinu ako osjećate vrtoglavicu, patite od palpitacija ili imate jake glavobolje. Nemojte olako shvatati visinsku bolest - može biti fatalna!

Ovo su većina pitanja koja dobijamo od naših kupaca i nadamo se da će vam odgovori biti korisni. Ako imate dodatnih pitanja o vašem planinarskom odmoru u Nepalu, uvijek nas možete kontaktirati. Slobodno nas kontaktirajte ako imate dodatnih pitanja ili želite razgovarati o planinarenju.

Evo nekoliko savjeta prije nego što započnete svoje putovanje

• Postavite svoja pitanja i podijelite sve nedoumice s nama prije rezervacije leta.
• Rezervišite svoje putovanje i let do vašeg dolaska.
• Posavjetujte se s ljekarom kako biste provjerili svoje zdravlje i osigurali svoje fizičko stanje.
• Prije dolaska ovdje, kupite putno osiguranje od pouzdane kompanije.
• Provjerite potrebnu odjeću i opremu za putovanje i šta je planinarenje u Nepalu.
• Nepalsku vizu možete dobiti prije dolaska u nepalsku ambasadu.
• Trebali biste ponijeti službene dokumente poput važećeg pasoša, tri dodatne fotografije za pasoš (za dozvole za planinarenje), putno osiguranje, avionske karte i oznake za prtljag.
• Ponesite sve svoje kreditne kartice i ostale potrebne platne kartice.
• Obavijestite rodbinu i prijatelje kuda idete i o vrstama neizvjesnosti.

[kontaktni-form-7 id=”4615″ naslov=”unutra”]

Prednost planinarenja

Prednost planinarenja: Ništa se ne može porediti sa zadovoljstvom koje dobijamo putovanjem i provođenjem vremena u prirodi. Šetnja u ljepoti prirode je osvježavajuća aktivnost u kojoj će svako uživati. Planinarenje je najbolji način istraživanja i uživanja u ljepoti prirode. Slično tome, planinarenje nam donosi mnoge koristi. Evo nekih prednosti planinarenja.

1. Dobro za zdravlje

Planinarenje je korisno za tijelo. Planinarenje u prirodi i svježe disanje mogu pružiti savršen trening. Također poboljšava snagu, kardio kondiciju i udobno i brzo hodanje. Stoga se tokom planinarenja mišići našeg tijela istežu, jer planinarenje znači stalno buđenje i kretanje. Osjetit ćete promjenu u tijelu nakon planinarenja, jer pomaže u protoku krvi, poboljšava probavni sistem i stvara energiju u tijelu.

2. Mir uma

Boravak u prirodi i njeno istraživanje može ukloniti negativnost i stres iz naših umova. Glavna prednost planinarenja je što je to jedan od najboljih načina za smanjenje anksioznosti i dosade, što rezultira mirom.

3. Učenje nove kulture i načina života je prednost planinarenja

Planinarenje, posebno, znači pješačenje u udaljene regije. Dok pješačimo do tih mjesta, možemo iskusiti izolirani način života i kulturu. Gdje god da idete na planinarenje, učit ćete o drugačijoj kulturi.

4. Prednost planinarenja je društvena korist.

Glavna prednost planinarenja je što ćete upoznati različite ljude i steći nove prijatelje. Postojat će svojevrsna veza između vas i grupe ili tima s kojim putujete. Bit ćete daleko od svog doma i društvenih mreža, tako da je moguće da će prijatelji koje steknete tokom planinarenja biti doživotni, nezaboravni prijatelji.

5. Susret s prirodnim ljepotama je još jedna prednost planinarenja

Priroda uključuje različite vrste flore i faune, rijeke, jezera, planine, glečere i tako dalje. Dakle, to je prednost planinarenja: istraživat ćete i susresti se sa svim tim darovima prirode. Plavo nebo iznad, ptice u letu, vodopadi i blagi zrak okoline učinit će da se osjećate opušteno.

Sigurnost planinarenja u Nepalu i njegove prednosti

Destinacija nije ono što nas čini drugačijima; to je kvalitet usluga koji nas izdvaja iz mase - istovremeno istražujući lokalna sela i planinareći kroz prekrasne šume i podvodne vodopade. Preko visećeg mosta, fokusiramo se na promociju lokalne ekonomije koristeći lokalne dobavljače i proizvode. Posjećujete ove himalajske zemlje s nama, što će ujedno podržati i lokalnu zajednicu.

Nepal je nesumnjivo zemlja spektakularne ljepote i prepoznat je kao jedna od najboljih planinarskih destinacija u svijetu. Međutim, putnici koji dolaze u Nepal trebaju imati na umu moguće opasnosti tokom planinarenja na Himalajima , kao što su visinska bolest, klizišta, povremena krađa ili iznuda itd. Planiranje, poštivanje pravila i shvatanje ljudskih ograničenja najbolji su načini za izbjegavanje rizika.

NAŠI ZAUZET ŽIVOTI MOŽDA NAM NE DAJU VREMENA DA SHVATIMO DA VEĆINA NAS SAMO PREŽIVLJAVA, A NE ŽIVI. POKLONI SEBI SLOBODU I SREĆU KOJU ZASLUŽUJEŠ

 Svi vodiči i vodiči su gotovo medicinski obučeni i stalno rade za dobrobit planinara. Svake godine se mudro obučavaju i usavršavaju svoje vještine u divljini obuke iz prve pomoći.

Zahvaljujući našoj široko rasprostranjenoj mreži lokalnih partnera, možemo organizovati prilagođena putovanja prema zahtjevima naših klijenata. Naše usluge nisu ograničene samo na vođenje, prijevoz i smještaj. Također vam osiguravamo da uživate u svom odmoru, brinemo o vašem zdravlju i sigurnosti te vam pružamo uspomene koje će trajati zauvijek. Da biste svoje putovanje učinili uspješnim i ponudili vam najživopisniji i najluksuzniji ambijent, posjetite našu web stranicu www.abovethehimalaya.com.

Nepal je relativno sigurnija zemlja za putovanja i planinarenje, pod uslovom da se poštuju osnovna pravila. Kada renomirana planinarska agencija organizuje planinarenje, osoblje se brine o većini komplikacija; sigurnost je uvijek na vrhu svakog prioriteta. Istovremeno, organizujete bilo kakav avanturistički planinarski i planinarski izlet na Himalajima. Ako planirate putovanje iz snova, uvijek možete posjetiti Nepal . Brojne web stranice i agencije možete posjetiti tokom posjete Nepalu. Mudro birajte i uživajte u svom najboljem vremenu ovdje u Nepalu.

Zašto putovati s nama

• Zadovoljstvo sigurnošću i uspjeh
• Finansijska zaštita i bez skrivenih troškova
• Legalno registrovano planinarenje u Nepalu
• Okolina i društvo odgovorni
• Mi smo osigurani, a vi?
• 100% personalizirana putovanja
• Zagarantovano putovanje Polazak
• Tim stručnjaka za destinacije
• Najbolje od himalajske avanture

 Savjeti za fitnes

Iako je fizička spremnost najvažniji dio svakog kretanja na otvorenom, ne morate biti takmičar ili maratonac da biste uživali u planinarenju u Nepalu . Fizička spremnost vjerovatno nije toliko važan problem na početku koliko biste mogli pretpostaviti. Većina planinara sa visokom kondicijskom spremom za svoje godine može završiti planinarenje u Nepalu. Većina planinara koji prvi put pješače brine se da neće moći pratiti tempo; međutim, ubrzo otkrivaju da će ih neumoljiv tempo dovesti u kamp mnogo prije nego što su očekivali.

Ovi planinarski izleti nisu priprema za kondiciju; međutim, to su šetnje za ljude svih uzrasta. Nervozno raspoloženje je mnogo važnije u ovoj fazi putovanja. Možda ste najspremniji na svijetu, ali ako nemate certifikat za planinarenje, to za vas neće postati dugotrajno putovanje.

Priprema za planinarenje, po definiciji, podrazumijeva jačanje mišića tijela, posebno nogu, i treniranje kardiovaskularnog sistema.

Nabavite dnevni ruksak i započnite svoje putovanje.

Dakle, ubrzavanje otkucaja srca tokom pripreme je osnovno. Nema bolje pripreme od samog planinarenja. Uzmite ruksak i izlazite što je češće moguće. Za razliku od dugih, progresivno penjućih staza, većina himalajskih staza se fokusira isključivo na gore, što zahtijeva znatno više napora, posebno pri strmom padu, mnogo više usmjeravanja.

Većina ljudi vjeruje da je najveći izazov prilikom planinarenja na Visokoj planini uspon, ali upravo klizanje stvara najviše problema. Mi ovo smatramo direktnim planinarenjem, a na jednostavnom izletu, hodat ćete šest do osam sati dnevno na nadmorskim visinama do maksimalnih 5,700 metara.

Prilagodićete se direktno procijenjenom planinarskom trekingu ako se možete nositi s nekoliko uspona od doline do rubnih linija tokom svake šetnje kroz grmlje. Brzina nije bitna; izdržljivost, povjerenje i napredak su bitni. Pod pretpostavkom da ste iskusan planinar i redovno prelazite maksimalno 15 km dnevno s ruksakom, planinarski treking može biti bez ikakvih izazova.

Prvi put idete na planinarenje u Nepalu?

Obično je planinarenje u Nepalu jednostavno, a slijedeći inteligentne metode i dobro utabane rute, najpopularnije planinarske rute u Nepalu, poput Everesta, Annapurne i Langtanga, dobro su opremljene čajnim planinama i planinarskim kolibama. Stoga su staze između njih dobro korištene i pružaju jednostavne uvjete za hodanje. Imamo kratke i lako dostupne prednosti planinarenja.

Trek ćete prilagoditi brzini i nivou kondicije. Uobičajeno, naše dozvole za trekking. Puno vremena za temeljito završavanje itinerera. Želim da potvrdim da su svi u odličnoj formi. Na stalnom sam usponu na stazu, kao što je trekking do baznog kampa Annapurna, trekking do baznog kampa Everesta , prevoja Throng la i alternativnih treking metoda.

Cijeli naš planinarski itinerar uključuje dane aklimatizacije. Ovaj uspon ne predstavlja pravi problem i mogao bi biti među mogućnostima za one koji vole uspon i aktivne planinare. Međutim, postoji nekoliko dugih planinarskih dana, a treba napomenuti da je planinarenje na visinama većim od 5000 metara u suštini naporno.