Planinarenje u Shivapuriju – 01 dan

Plan putovanja Shivapuri planinarenja – 01 dan

Uključuje/Isključuje

Težina planinarenja u Shivapuriju

Planinarenje u Shivapuriju je lako do umjereno i pogodno je za većinu aktivnih putnika. Ne trebate tehničke vještine penjanja ili bilo kakvu posebnu planinarsku opremu. Potrebna vam je samo dobra kondicija i sigurnost u hodanju uzbrdo.

Staza je lagana i dobro utabana, te je stoga lako snalaziti se njome, a još više kada imate vodiča, kojeg pruža Above the Himalaya. Ovaj jednodnevni izlet u Shivapuri je onaj koji mnogi ljudi biraju kao prirodno planinsko iskustvo koje nije teško, a opet je vrlo blizu Katmandua.

Glavna prepreka je postepeni uspon stazom. Od početne tačke do vrha Shivapuri na 2,732 m / 8,963 ft postoji uspon od oko 1,300 metara. Određeni dijelovi se sastoje od dugih kamenih stepenica, koje mogu biti iscrpljujuće. Kratke pauze i sporo hodanje uz planinu olakšavaju uspon. Planinarenje do Shivapurija traje 6-7 sati za većinu planinara.

Planinarenje je pogodno za početnike u dobroj formi, porodice koje vole hodanje i ljude koji često putuju i redovno vježbaju. Ako ne vježbate redovno, lagani trening prije putovanja će vam pomoći. Dnevno planinarenje u Shivapuriju je ugodno iskustvo koje gradi samopouzdanje, a postiže se odgovarajućim tempom, hidratacijom i vođenjem.

Vrijeme i idealna godišnja doba za planinarenje

Vrijeme je značajan problem tokom planinarenja u Shivapuriju, jer staza vodi uz dolinu Katmandua do toplijeg mjesta u šumi. Vrh jednodnevne planinarske staze u Shivapuriju je 2,732 m (8,963 stope), vrijeme je hladnije i mogu se brzo pojaviti oblaci. Jutra su obično vedra, a pogledi na planine su najbolji u ranim jutarnjim satima, stoga je preporučljivo rano krenuti.

Od septembra do maja je najugodnije godišnje doba za planinarenje u Šivapuriju. Jesen (oktobar i novembar) je vedra, a Himalaji su na vidiku. Mart i april su dobri mjeseci za posjetu šumi jer vrijeme nije loše, a rododendron je u cvatu. To su mjeseci s najstabilnijim vremenom i najvidljivijom vidljivošću.

Tokom juna do augusta, sezonu monsuna prate kiša i vlaga. Pijavice se mogu nalaziti u šumskim područjima, a staze mogu postati klizave. Zimi je hladnije (od decembra do februara), a više temperature opadaju s porastom nadmorske visine. Određene godine će čak biti povezane s laganim snijegom na vrhuncu.

Da biste imali odlično iskustvo tokom jednodnevnog planinarenja u Shivapuriju, uvijek se preporučuje posjeta tokom jeseni i proljeća kada je vrijeme ugodno i pogled jasan.

Hrana i piće tokom planinarenja

Planinarenje u Shivapuriju bit će ugodnije uz dobru hranu i hidrataciju. Iznad Himalaja provodi se jednodnevni planinarski izlet u Shivapuriju s osnovnim programom obroka, koji pomaže u održavanju konstantne energije. Paketi se sastoje od spakovanog ručka, sezonskog voća i vode za piće. Ovo će učiniti dan prilično fleksibilnim bez posjeta restoranima.

Prije početka planinarenja na Shivapuri, treba pojesti uravnotežen doručak, koji uključuje proteine ​​i ugljikohidrate. Ovo može pomoći vašem tijelu da se nosi sa zamornim usponom do 2,732 m / 8,963 ft. Tokom planinarenja treba često uzimati vodu. Lako možete dehidrirati, a da to i ne osjetite, čak i u zasjenjenim šumskim područjima.

Dobro je imati lagane grickalice poput orašastih plodova, suhog voća ili male čokoladice. Ove energetske namirnice dobro dođu prilikom penjanja uzbrdo. Nemojte jesti tešku i masnu hranu prije penjanja jer bi vam to moglo uzrokovati nelagodu.

Ručak se obično odvija na višem mjestu ili na vrhu. Vrijeme provedeno u jelu i odmoru dobar je način da se vratite snazi ​​na putu prema dolje. Vaš jednodnevni izlet u Shivapuri neće vas razočarati i bit će udoban cijelim putem zahvaljujući pravilnom opskrbi gorivom.

Savjeti za fizičku obuku i pripremu

Planinarenje u Shivapuriju je lako za pripremiti. Iako jednodnevni uspon u Shivapuriju nije jako težak, penjati ćete se postepeno do 2,732 m, tako da će vam priprema nogu i pluća pomoći da uživate u šetnji.

Dvije ili tri sedmice prije putovanja, hodajte uzbrdo ili stepenice tri puta sedmično. Sesije mogu trajati i do 30-45 minuta. Prošetajte jednom vikendom od 60-90 minuta. Takve vježbe potiču izdržljivost u brdovitim područjima. Vježbe, poput čučnjeva i iskoraka, povećavaju snagu na kamenim stepenicama, a to se postiže laganim vježbama snage.

Dišite polako i ravnomjerno tokom planinarenja. Nemojte žuriti na početku i idite korak po korak. Mnogi planinari se umore zbog prevelike brzine. Mala brzina osigurava da vaš nivo energije ostane konstantan tokom planinarenja u Shivapuriju.

Nakon što stignete do vrha, trebali biste istegnuti listove i kukove kako biste ih aklimatizirali na hodanje nizbrdo, što ponekad može biti teže od uspona.

Dobro se naspavajte prije planinarenja, pijte dovoljno tekućine i spakujte torbu noć prije. Vaše planinarenje u Shivapuriju bit će lako i ugodno uz tako laganu pripremu.

Vizni zahtjevi i dozvole za Nepal

Većini međunarodnih turista potrebna je turistička viza za Nepal kako bi istražili zemlju. Postoje turističke vize koje se izdaju u trajanju od 15, 30 ili 90 dana, a naplaćuju se različite naknade ovisno o periodu. Morate imati važeći pasoš i morate se pridržavati službenih imigracijskih propisa. Iznad Himalaja možete dobiti općenite smjernice, ali uvijek biste trebali provjeriti službene izvore za najnovije i najtačnije informacije.

U slučaju jednodnevnog planinarenja Shivapuri, potrebna je dozvola za ulazak u Nacionalni park Shivapuri Nagarjun. Cijena ulaznice varira ovisno o nacionalnosti. Ova dozvola vam pruža mogućnost planinarenja unutar cijele zaštićene šume, uključujući rutu do 2,732 m / 8,963 ft.

Ovo je kratka šetnja po Katmanduu za koju nije potrebna TIMS kartica. Na ulazu u park mogu vas zamoliti da pokažete kopiju pasoša i platite naknadu. Uvijek nosite nešto gotovine sa sobom.

Ulazite i izlazite iz parka s odgovarajućom vizom i dozvolom za park, a vaše planinarsko iskustvo u Shivapuriju bit će bez stresa i ugodno iskustvo.

transport

Prijevoz u Shivapuriju je jednostavan i praktičan. Above the Himalaya nudi osobni prijevoz od/do aerodroma iz vašeg hotela u Katmanduu. Nakon toga idete prema Budhanilkanthi i ulazu u park. Putovanje od hotela do kapije parka obično traje manje od sat vremena, ovisno o uvjetima na cesti.

Dnevni planinarski izlet u Shivapuri je jednostavan za savladati uz pomoć privatnog prijevoza. Što ranije krenete, veće su vam šanse da dobijete jasan pogled na 2,732 m / 8,963 ft i izbjegnete pretrpane stepenice. Fleksibilan prijevoz vam također omogućava promjene u hodu ovisno o brzini hodanja.

Putevi u Katmanduu se mogu mijenjati u zavisnosti od doba godine, posebno tokom kišne sezone. Rani početak eliminiše kašnjenja. Kada završite sa planinarenjem po Šivapuriju, privatno vozilo će vas čekati da vas odveze do hotela.

Ovo kružno putovanje je udobno organizovano istog dana. Možete odvojiti vrijeme, istuširati se i provesti veče u Katmanduu bez potrebe da planirate bilo šta dodatno. Dnevna planinarska tura Shivapuri je praktična i jednostavna zahvaljujući organizovanom prevozu.

Putno osiguranje

Putno osiguranje je značajno za planinarenje u Shivapuriju. Iako je jednodnevna planinarska tura u Shivapuriju i dalje relativno blizu Katmandua i doseže visinu od 2,732 m, nema sigurnosti kada su u pitanju aktivnosti na otvorenom. Mogu se javiti manji padovi, klizanje po stepenicama ili iznenadna bolest.

Odaberite putno osiguranje koje će uključivati ​​planinarenje u Nepalu. Pobrinite se da pokriva medicinski tretman, hitni prijevoz i prekid putovanja. Za ovo planinarenje nije potrebno osiguranje za spašavanje na velikoj nadmorskoj visini, iako se preporučuje dobro zdravstveno osiguranje.

Također, provjerite da li vaše osiguranje pokriva izgubljene predmete. Nedostatak planinarskih cipela ili tople odjeće može utjecati na vaše putovanje. Ako nosite skupu opremu, poput fotoaparata, samo se pobrinite da je zaštita opreme pokrivena vašom polisom.

"Iznad Himalaje" će vam pomoći u donošenju lokalnih dogovora; međutim, zahtjeve za osiguranje podnosi vaš osiguravatelj. Ponesite sa sobom štampane i elektronske kopije svoje police osiguranja. Osjećat ćete se sigurno i zaštićeno na svom planinarskom izletu u Shivapuriju uz odgovarajuće osiguranje.

Alternative Routes

Planinarenje u Shivapuriju ima više od jedne svrhe. Najpopularnija ruta za jednodnevni izlet u Shivapuriju počinje od Budhanilkanthe. Odatle pješačite do manastira Nagi Gompa, nastavljate do Baghdwara, a zatim se penjete na vrh Shivapuri na 2,732 m prije nego što se vratite istom stazom. To je klasična staza koja vam pruža jednodnevno iskustvo u šumama, kulturnim znamenitostima i prostranim vidikovcima.

U slučaju da želite preći kraću udaljenost, možete pješice doći do Nagi Gompe i nazad. Ova opcija će učiniti planinarenje u Shivapuriju lakšim i opuštenijim izborom. Također se može preporučiti onima koji putuju i žele lako posjetiti manastir bez potrebe za dužim usponom do vrha.

Druga alternativa je jednodnevna planinarska tura u Shivapuriju od tačke do tačke. Možete se spustiti do Sundarijala kako biste vidjeli razne šumske pejzaže i vodopade. Neki planinari također završavaju u blizini Kopana ili Kapana i uključuju posjetu manastiru u svoju planinarsku tura.

Above the Himalaya vam pomaže u odabiru najbolje rute ovisno o vašoj kondiciji, vremenu i vremenskim uvjetima. Koju god rutu odabrali, Shivapuri Hiking vam nikada neće nedostajati ljepote šume, kulturnih iskustava i prekrasnog pogleda u blizini Katmandua.

Vaši dodatni troškovi

Planinarenje u Shivapuriju se može smatrati relativno pristupačnim; međutim, trebali biste očekivati ​​neke lične troškove. Iznad navedenog paketa za Himalaje vrlo dobro pokriva jednodnevno planinarenje u Shivapuriju, ali određeni troškovi su nezavisni od cijelog paketa.

Dozvola za ulazak u nacionalni park je najčešći dodatni trošak. Ulaznicu za Nacionalni park Shivapuri Nagarjun plaća svaki posjetilac, što olakšava planinarenje jer će ulaznicu moći platiti na kapiji u nepalskim rupijama.

Također možete potrošiti svoj novac na lične grickalice i dodatnu flaširanu vodu ili pića koja se ne nude. Neki planinari čak daju mali prilog manastiru Nagi Gompa kako bi odali počast. To nije obavezno, ali je dobrodošao potez.

Još jedna dodatna pogodnost je napojnica za vašeg vodiča. Tokom planinarenja u Shivapuriju, mnogi putnici daju napojnice u njihovu čast jer su ih sigurno pratili, dijelili objašnjenja i podržavali ih na prijateljski način.

Također možete potrošiti novac na kupovinu, večeru u Katmanduu nakon jednodnevnog planinarenja u Shivapuriju ili posebne zahtjeve za prijevoz. Planiranjem ovih manjih troškova, imat ćete ugodan budžet bez stresa.

Jezik i lokalna komunikacija

Komunikacija na planinarenju u Shivapuriju nije teška jer se staza nalazi u blizini Katmandua. Službeni jezik Nepala je nepalski, a lokalno stanovništvo u parku koristi i regionalne dijalekte. Dobar broj ljudi govori osnovni engleski jezik na turističkim lokacijama.

Above the Himalaya vam nudi vodiča koji govori engleski jezik za vaš jednodnevni izlet u Shivapuri. Vaš vodič će vam pomoći da se informišete o kulturnim posebnostima, ponašanju u manastirima i lokalnim običajima. To posjetu određenim mjestima, poput Nagi Gompe, čini značajnijom i časnijom.

Možete naučiti neke nepalske riječi kako biste obogatili svoje iskustvo. "Namaste" je uljudan pozdrav. "Dhanyabad" znači hvala. Osmijeh i smireno ponašanje posebno su važni na tihim duhovnim mjestima duž puta do 2,732 m / 8,963 ft.

Korištenje mobilnih aplikacija za prevođenje bit će korisno, iako mrežna povezivost može biti slaba u područjima prekrivenim šumom. Instalirajte offline jezičku pomoć prije početka planinarenja u Shivapuriju. Uz vodiča i prijateljsku prirodu, dan će teći glatko i ugodno u smislu komunikacije.

Mobilna mreža, internet i punjenje

Postoji pokrivenost mobilnom mrežom tokom planinarenja u Shivapuriju. Signal je obično stabilan u blizini grada i nižih područja staze. Signal je slab ili se gubi u šumovitim dijelovima, dok se penjete na 2,732 m / 8,963 ft.

Dnevni izlet u Shivapuri treba iskoristiti kao priliku za predah i uživanje u prirodi bez korištenja interneta. Nabavite mape, muziku ili vrijedne informacije prije nego što izađete iz hotela. U slučaju da trebate objaviti fotografije, možete ih postaviti kada se vratite u Katmandu.

Duž staze nema punjača. Šumska područja i manastiri nisu pogodni izvori pouzdanih utičnica. Morate nositi potpuno napunjen telefon i power bank u slučaju da želite snimiti mnogo fotografija tokom planinarenja u Shivapuriju.

Vrijeme također može utjecati na vijek trajanja baterije po hladnom vremenu, posebno na uzvišenim područjima. Isključivanje telefona kada ga ne koristite također je način uštede energije.

Vodiči na planini imaju telefone za organizaciju i obezbjeđivanje sigurnosti, ali lična rezervna baterija će vam dati dodatnu sigurnost tokom planinarenja.

Produženja putovanja

Mnogi posjetioci završe planinarenje u Shivapuriju s više vremena i energije. Katmandu ima niz jednostavnih proširenja koja se mogu usporediti s jednodnevnim planinarenjem u Shivapuriju. Iznad Himalaja postoje i druge aktivnosti koje možete raditi bez promjene hotela.

Kada stignete do 2,732 m / 8,963 ft i kraja planinarske rute, možda biste željeli posjetiti još jedan manastir u dolini. Odlična poludnevna produženja su napravljena od kulturnih mjesta, trgova baštine i mirnih hramova.

Možete uživati ​​u tradicionalnom nepalskom obroku, wellness masaži ili mirnoj večeri u kafiću nakon planinarenja u Shivapuriju. Takva kombinacija aktivnosti i udobnosti odgovara potrebama mnogih putnika.

Da biste uživali u prirodi, možete imati dodatnu kratku planinarsku turu po grebenu ili izlet da vidite izlazak sunca oko Katmandua. Neki planinari čak kombiniraju jednodnevnu planinarsku turu Shivapuri sa susjednim stazama do Nagarkot kako bi imali dvodnevnu ili trodnevnu šetnju.

Obavijestite Above the Himalaya šta biste željeli raditi i koji vam je željeni raspored. Predložit će vam produžetke koji odgovaraju vašoj fizičkoj spremnosti i ciljevima putovanja, a da pritom ne dovedu do komplikacija i ne učine vaše putovanje neugodnim.

Propisi o fotografiji i dronovima

Jedna od atrakcija planinarenja u Shivapuriju je fotografija. Dnevno svjetlo varira u šumi, a vrh od 2,732 m pruža prostrane pejzaže doline Katmandu i Himalaja u daljini. Fotografije mogu biti prekrasne prirode u smislu molitvenih zastava, manastirskih zgrada i pejzaža.

U slučaju da namjeravate koristiti dron tokom jednodnevnog planinarenja Shivapuri, očekuje se da se pridržavate propisa o avijaciji u Nepalu. Registracija dronova će biti neophodna i nije moguće letjeti bez odgovarajuće dozvole. Morate držati svoj dron u vidokrugu i ne biste trebali letjeti noću ili tokom kišne sezone.

Postoje i druga ograničenja u regijama nacionalnih parkova. Korištenje drona u Nacionalnom parku Shivapuri Nagarjun uvijek treba zatražiti. Cijenite ostale planinare, životinje i privatnost manastira.

Osnovno fotografisanje telefonom ili kamerom je obično dozvoljeno, ali nemojte se uvrijediti kada snimate slike drugih ljudi. Pridržavanje pravila i poštovanje učinit će vaše fotografije sa planinarenja u Shivapuriju ugodnim iskustvom vaše avanture.

Divlje životinje i flora

Planinarenje u Shivapuriju je u potpunosti posvećeno prirodi. Staza prolazi kroz šumu pod zaštitom unutar Nacionalnog parka Shivapuri Nagarjun. Kako nastavljate uspon na nadmorskoj visini većoj od 2,732 m, klima postaje hladnija, a vegetacija prelazi u umjerenu šumu.

Dnevna planinarska tura na Shivapuri će uključivati ​​borove, hrastove i rododendrone. Tokom proljeća, rododendroni daju brdima jarke boje. Šuma je također dom brojnim životinjama, iako njihov pogled nije zagarantovan.

Divlje životinje prisutne u regiji su himalajski crni medvjed, leopard, jelen lajući, divlja svinja, rezus majmun i langur majmun. Planinarenje u Shivapuriju je omiljeno među promatračima ptica jer u parku ima mnogo ptica. Mali insekti su također uobičajeni, poput leptira, a to se uglavnom viđa tokom vrućih godišnjih doba.

Iznad Himalaja potiče se odgovorno ponašanje. Držite se staze, ne pravite buku i nikada ne hranite životinje. Očuvanje prirode osigurava sigurnost ekosistema i veću je vjerovatnoću da ćete uočiti divlje životinje u divljini dok planinarite.