Necessites ajuda? Parlem-ne
+ 977 985-1095800Excursió per la Ruta del Patrimoni de Tamang – 7 dies

Aspectes destacats de la ruta patrimonial de Tamang
- Viu la cultura Tamang i els seus costums visitant pobles de Tamang com Gatlang, Briddim, Thuman i Syabrubesi.
- Allotja't en cases tradicionals Tamang en pobles on l'allotjament en família és una pràctica habitual. Viu com un dels locals durant una nit.
- Les vistes al llarg del camí i des dels diferents pobles de Tamang valen la pena a cada pas del camí.
- Escalfeu-vos i relaxeu-vos a les aigües termals naturals de Tatopani.
- Una alternativa menys concorreguda a la famosa excursió per la vall de Langtang.
- Una destinació de senderisme curta i fàcilment accessible que ofereix l'experiència d'un poble remot.
Extensió del viatge
Suposem que teniu més temps al Nepal després d'aquest viatge. En aquest cas, us podem ajudar a allargar el vostre viatge organitzant diferents excursions al Nepal, excursions a Bhutan i Tibet, safaris per la selva a Chitwan, Bardia i altres parcs nacionals, reserves d'hotels de luxe al Nepal, ràfting, vols ultralleugers o qualsevol altre servei relacionat amb els viatges. Podeu obtenir més informació aquí.
Preguntes més freqüents dels viatgers
General
Aquest viatge es situa a la vall de Langtang, al nord del Nepal, a la frontera amb el Tibet. Comença a Syabrubesi i travessa els antics pobles de Tamang flanquejats per turons i paisatges de l'Himàlaia.
Quants dies es necessiten per fer la caminada?
Aquesta no és una aventura de muntanya d'alta muntanya, sinó més centrada en la cultura i la vida del poble. Permet als turistes passar les nits a les granges i aprendre més sobre l'antiga forma de vida del poble Tamang.
El camí és molt menys transitat que a les zones de l'Annapurna o l'Everest. Ofereix una aventura de senderisme relaxant amb el silenci dels senders i l'experiència real d'un poble.
Sí, es considera apte per a principiants, ja que l'altitud no és massa alta i la quantitat de temps que es dedica a caminar no és massa gran. La majoria dels excursionistes novells podran recórrer-la fàcilment amb la quantitat adequada de forma física i preparació.
Hi haurà terres agrícoles en terrasses, turons boscosos, valls fluvials i vistes de l'Himàlaia. En dies clars, es poden veure muntanyes precioses com el LangtangLirung i el Ganesh Himal.
Les famílies actives i la gent gran activa amb persones sanes poden participar amb preparacions adequades. Els pobles són a poca distància a peu sense ser extremadament tediós.
Està més orientat a la cultura i dóna un gran èmfasi a les tradicions i la vida comunitària. No obstant això, encara ofereix vistes escèniques de muntanya al llarg del camí.
Preparació i forma física
Aquesta excursió no requereix formació especial d'alpinisme. Unes setmanes abans de viatjar, fer exercicis cardiovasculars lleugers com caminar, córrer o pujar escales, etc. pot ajudar a fer l'experiència més còmoda.
La majoria de dies de senderisme inclouen de 4 a 6 hores d'ascens i descens gradual per camins de pujada i baixada. La velocitat és moderada i pot ser suportada per persones amb una forma física moderada.
També hi ha algunes parts amb esglaons de pedra i pistes forestals en pujada, que exigeixen una respiració i uns passos constants i lents. Fer passejades curtes regularment pot ajudar a mantenir l'energia.
L'experiència prèvia en senderisme també és un avantatge, però no és obligatòria. Amb una preparació adequada, els principiants que són moderadament actius poden fer aquesta excursió.
La resistència es pot millorar amb llargues caminades per superfícies irregulars o caminant per petits turons. És bo fer exercici regular almenys quatre setmanes abans de la caminada.
Quan contracteu un maleter, només portareu una motxilla lleugera d'aigua i coses personals. Això vol dir que l'experiència de caminar esdevé molt més fàcil i menys cansada.
Sí, la flexibilitat i l'actitud positiva són vitals, ja que hi pot haver petites modificacions en els plans que siguin necessàries a causa del temps o altres condicions locals. La flexibilitat és beneficiosa, ja que permet fer que el viatge sigui divertit.
Des d'adolescents fins a gent gran amb bona salut, els viatgers poden completar aquesta excursió còmodament. El camí és fàcil de caminar sempre que els participants puguin caminar unes quantes hores al dia.
Permisos
Cal el permís d'entrada al Parc Nacional de Langtang i la targeta TIMS per caminar en aquesta zona. Els permisos ajuden a controlar els registres de senderisme i a la conservació.
A Katmandú, l'Oficina de Turisme del Nepal pot gestionar els permisos o una empresa de senderisme registrada ho pot fer. La majoria dels excursionistes troben més convenient que la seva agència faci la paperassa.
Sí, porteu sempre els permisos a la caminada. Les autoritats els poden comprovar als punts d'entrada i al llarg del camí.
El cost dels permisos varia segons la nacionalitat i les regulacions governamentals. Abans de començar la caminada, és millor comprovar les tarifes actuals.
No, es requereix una targeta TIMS per fer senderisme en aquesta zona. Ajuda les autoritats a controlar els excursionistes perquè puguin estar segurs.
Els permisos no solen ser reemborsables un cop emesos. Abans de sol·licitar-los, és millor tenir les dates de viatge finalitzades.
Sí, els nens també han de tenir permisos, però el preu pot variar segons la seva edat i nacionalitat. Abans de viatjar, cal comprovar la normativa vigent.
La majoria d'empreses de senderisme registrades fan els permisos per endavant. Això simplifica el procés i permet estalviar temps abans de l'inici de la caminada.
Assegurança i Visa
Sí, tots els estrangers necessitaran un visat nepalí legítim abans d'entrar al país. El visat es proporciona a la majoria de nacionalitats en arribar a l'aeroport internacional de Tribhuvan a Katmandú.
Els visats de turista s'ofereixen per diferents períodes de temps, com ara 15, 30 i 90 dies. Podeu triar l'opció que s'adapti al vostre pla de viatge i al vostre horari de senderisme.
La caminada és moderada, però es recomana tenir una assegurança de viatge. Ofereix seguretat financera en cas d'emergència mèdica o interrupció sobtada del viatge mèdic.
La teva pòlissa d'assegurança cobrirà l'evacuació mèdica i d'emergència, així com les lesions accidentals. És prudent triar una pòlissa que cobreixi les activitats de senderisme al Nepal.
Tot i que aquesta pujada no és gaire alta, hi ha problemes de salut que poden sorgir inesperadament. La cobertura d'evacuació proporciona una assegurança contra qualsevol emergència.
També hauríeu de portar una còpia de la cobertura de l'assegurança i els contactes d'emergència. Això ajudarà els guies o les autoritats a ajudar-vos en cas de necessitat.
Abans de viatjar, és preferible que contractis una assegurança de viatge al teu país d'origen. Això t'estalviarà maldecaps i cobrirà tots els detalls del teu viatge.
La manca d'assegurança significa que hauries hagut de finançar l'atenció mèdica o l'evacuació pel teu compte. Quan es tracta de casos d'emergència, els preus poden ser alts i, en aquest cas, una bona cobertura em permetrà estar tranquil.
Guies i personal de suport
La manca d'assegurança significa que hauries hagut de finançar l'atenció mèdica o l'evacuació pel teu compte. Quan es tracta de casos d'emergència, els preus poden ser alts i, en aquest cas, una bona cobertura em permetrà estar tranquil.
Sí, els guies professionals de senderisme tenen llicència governamental i estan formats en primers auxilis i seguretat a la muntanya. També coneixen bé les molèsties relacionades amb l'altitud i les condicions dels senders.
D'acord, pots caminar sense maleter si vols portar la teva pròpia motxilla. No obstant això, si contractes un maleter, podràs caminar amb una motxilla lleugera.
Un portejador normalment pot transportar entre 20 i 25 quilograms i, en la majoria dels casos, es comparteix entre dos excursionistes. Això es fa per garantir bones condicions de treball i una càrrega de treball raonable.
La majoria dels guies de senderisme tenen habilitats de comunicació en anglès, fins i tot bones, amb viatgers internacionals. D'altres també parlen més idiomes, tenint en compte la seva formació.
La propina és opcional, tot i que es considera un signe de respecte al Nepal. És una manera de recompensar els seus esforços i compromís durant el trekking.
Sí, els guies i els portejadors solen romandre dins del mateix poble, però tenen sales de personal diferents. Això els dóna la possibilitat d'estar disponibles en cas que necessiteu la seva ajuda.
El guia avalua les circumstàncies i busca ajuda en cas de malaltia o lesió. Organitza el transport o l'evacuació, si cal.
Allotjament i instal·lacions
Els pobles de Tamang tenen principalment cases de te locals i allotjament tradicional on hi ha disponible. Les habitacions són bàsiques però còmodes, amb dos llits individuals i roba de llit bàsica.
Alguns pobles poden tenir habitacions privades (segons la temporada i la disponibilitat). Durant els mesos punta, s'incrementa l'ús d'habitacions compartides a causa de la manca d'espai.
Els banys compartits són habituals a la majoria de cases de te, a diferència dels que estan adjunts. Les dutxes d'aigua calenta es poden oferir amb un suplement.
La majoria de pobles tenen electricitat, que normalment es genera mitjançant centrals hidroelèctriques o solars locals. Pot haver-hi escassetat d'energia, sobretot quan fa mal temps.
Sí, moltes cases de te tenen instal·lacions de càrrega amb un petit suplement. Un banc d'energia pot ser útil com a eina addicional.
Hi ha Wi-Fi en alguns pobles més grans (però pot ser lent i poc fiable). En zones més llunyanes, no s'hauria de preveure la connectivitat.
Els pobles al llarg de la ruta tenen molt poques bugaderies. La majoria dels excursionistes renten a mà objectes petits quan cal.
Sí, la carretera té allotjaments senzills però adequats per a famílies i turistes grans. És més còmode que les excursions d'alta muntanya perquè l'altitud és relativament més baixa i els allotjaments es troben en pobles.
Menjar i begudes
Tindreu una combinació de cuina tradicional nepalesa, tamang i continental senzilla que es serveix a les cases de te i als allotjaments familiars. Es preparen amb ingredients locals dels pobles, que són fets al moment.
Sí, el menjar vegetarià és molt comú i sovint es recomana per fer senderisme a les regions rurals. Els aliments comuns i nutritius inclouen plats com el dal bhat, curris de verdures, fideus i sopes.
A tots els pobles es consumeix aigua bullida, filtrada o embotellada. La majoria dels excursionistes prefereixen portar pastilles purificadores o una ampolla d'aigua reutilitzable amb filtre.
Els pobles tenen petites botigues que ofereixen aperitius envasats, galetes i barretes energètiques. No obstant això, és possible que algú tingui gana i no tingui gaire opció, i és una bona idea portar alguns aperitius personals.
Sí, a la majoria de les cases de te del camí es pot obtenir te i cafè. La majoria de les opcions populars són en forma de te amb llet, te negre, te de llimona i cafè instantani.
En alguns pobles venen alcohol i begudes embotellades de producció local. Es recomana consumir alcohol amb moderació, sobretot a altituds elevades.
La majoria de les cases de te intenten complir comandes de menjar senzilles proporcionades amb informació prèvia. Abans de començar la caminada, és una bona idea avisar el guia de qualsevol al·lèrgia o limitació alimentària que pugueu tenir.
La majoria dels paquets organitzats inclouen esmorzar, dinar i sopar els dies de trekking. Normalment es venen begudes addicionals, aigua embotellada i aperitius com a articles addicionals.
Temps i estacions
Les estacions més còmodes són la primavera i la tardor, quan el temps és estable i es pot veure la muntanya clarament. Aquests són els mesos de temps agradable a terra i la vista és clara.
El clima és fred durant la matinada i les nits, sobretot als pobles elevats. No obstant això, l'altitud no és elevada i, per tant, el fred extrem no és gaire comú en les excursions a l'Himàlaia.
Sí, està obert a l'hivern, però als matins i a les tardes pot fer fred. Les zones més altes poden rebre neu, tot i que és poc freqüent i pot fer que caminar sigui lent.
Pluja, carreteres mullades i retards a la carretera són algunes de les coses que es poden esperar durant el viatge a Syabrubesi a causa del monsó. Les vistes de la muntanya també podrien estar limitades pels núvols i la boira.
La majoria de les temporades tenen temperatures diürnes moderades, cosa que permet fer senderisme còmodament. Normalment fa fresc o càlid depenent de la temporada.
La visibilitat també sol ser bona durant la primavera i la tardor quan el cel és clar. Les vistes panoràmiques de les serralades de Langtang i Ganesh Himal solen ser les millors a primera hora del matí.
El temps a les muntanyes és imprevisible, sobretot durant els canvis d'estació. Cal portar una jaqueta impermeable lleugera fins i tot en dies clars.
Alguns trams de carretera poden ser propensos a esllavissades durant les fortes pluges monsòniques. Aquests riscos són molt menors durant els períodes secs, excepte durant l'estació de pluges.
Salut i Seguretat
Sí, aquesta és una excursió segura i adequada per a la majoria de persones sanes. El sender també travessa pobles on els assentaments són freqüents i, per tant, no és tan remot com els camins de muntanya.
L'alçada màxima és moderada i els casos greus de mal d'alçada són rars. No obstant això, es pot utilitzar un ritme de marxa lent i mantenir la ingesta de líquids per evitar molèsties lleus.
En alguns pobles més grans, hi ha centres sanitaris bàsics, però n'hi ha molt pocs. En casos mèdics greus, es pot evacuar la persona a Katmandú.
Sí, heu de portar els vostres medicaments habituals i qualsevol medicament receptat. El nostre guia també portarà un petit kit de primers auxilis.
Per evitar ingerir aigua de l'aixeta contaminada, es recomana consumir aigua bullida o ben filtrada. Per anar més segur, es porten pastilles de purificació o una ampolla amb filtre reutilitzable.
Els guies de senderisme amb llicència generalment tenen coneixements bàsics de primers auxilis i porten kits de primers auxilis bàsics. Estan preparats per afrontar petits problemes i organitzar assistència quan sigui necessari.
Les experiències amb la fauna salvatge són poques i no perilloses. La majoria dels animals eviten la presència humana, i encara més en els senders de senderisme establerts.
Porteu bon calçat, manteniu-vos hidratats i feu cas de les instruccions del vostre guia. No camineu sols a la nit i seguiu les instruccions locals per tenir una experiència segura.
Embalatge i equipament
També heu de portar roba a capes per adaptar-vos a les fluctuacions de temperatures al llarg del dia. Es recomana una jaqueta lleugera de plomes, una jaqueta polar i roba exterior impermeable.
Sí, és molt recomanable portar botes de senderisme còmodes i ben calçades amb bon suport al turmell. El calçat adequat ajudarà a prevenir butllofes i reduirà el risc de relliscades en camins irregulars.
Les mantes es poden trobar a la majoria de cases de te, però un petit sac de dormir serà una capa addicional de calidesa i higiene personal. Es pot utilitzar sobretot durant els mesos més freds.
Un maleter probablement serà suficient per portar l'equipatge principal, sobretot en el cas d'una bossa de lona de 50 a 60 litres. També s'ha de portar una motxilla petita amb aigua, aperitius i objectes personals.
Els bastons de trekking són útils com a ajuda per a l'equilibri, sobretot a les parts de baixada. Alleugen la pressió al genoll i ajuden a caminar amb més facilitat.
Sí, fins i tot durant l'estació sense monsons, una jaqueta impermeable o un ponxo és una necessitat. Les condicions a les muntanyes són imprevisibles.
En alguns pobles, es poden oferir articles de tocador bàsics, però les opcions són força limitades. Cal portar productes d'higiene personal de Katmandú.
Sí, hi ha nombroses botigues a Katmandú que lloguen o venen material de senderisme a preus assequibles. El lloguer també és una alternativa convenient quan no cal transportar equipament pesat a casa.
Reserva i pagament
És possible reservar la ruta mitjançant un correu electrònic, una consulta web o contactar per WhatsApp amb una empresa de senderisme registrada. Un cop hàgiu confirmat les dates preferides, l'empresa us guiarà pel procés de reserva.
Sí, normalment es paga un dipòsit per reservar el seient i fer els arranjaments per permisos, guies i allotjament amb antelació. La resta del saldo se sol cobrar a Katmandú abans que comenci l'excursió.
Les empreses de senderisme accepten transferències bancàries, pagaments en línia o pagaments en efectiu a Katmandú per part de la majoria d'empreses. Abans de fer el dipòsit, sempre és millor verificar les opcions de pagament.
El preu normalment es determinarà pel nombre de persones i els serveis oferts com a part del paquet. Els grups més grans sovint tenen un preu reduït per persona respecte als excursionistes individuals.
El paquet normalment inclou allotjament, àpats, permisos, guia i transport, tal com s'indica a l'itinerari. Normalment no s'inclouen despeses personals com ara begudes, Wi-Fi, dutxes calentes ni propines.
Sí, a la majoria d'empreses podeu fer alguns petits canvis a l'itinerari segons el vostre horari i preferències. Cal parlar dels detalls sobre la personalització abans de poder confirmar la reserva.
Les polítiques de cancel·lació varien segons l'empresa, però els dipòsits poden ser reemborsables fins a cert punt en funció del període de preavís. Abans de fer el pagament, sempre és recomanable llegir les condicions de cancel·lació.
Un cop pagat el dipòsit, rebràs un correu electrònic de confirmació amb els detalls del viatge i les pautes de preparació. És una bona idea guardar una còpia d'aquesta confirmació per poder planificar el teu viatge.
Transport i vol
La caminada normalment comença amb un viatge per carretera entre Katmandú i Syabrubesi. Depenent del paquet, el transport es fa amb jeep o un autobús local.
El trajecte dura aproximadament de 6 a 8 hores, depenent del trànsit i les condicions meteorològiques. La carretera travessa turons pintorescos, rius i petits pobles.
L'autopista està parcialment asfaltada i parcialment en mal estat, sobretot a les zones muntanyoses. Tot i que el trajecte de vegades és accidentat, les vistes dels voltants són agradables.
Sí, hi ha serveis de jeep privat a un preu més elevat. Aquesta alternativa serà més còmoda i flexible a l'hora de sortida.
No hi ha vols nacionals normals a Syabrubesi. Es poden fer arranjaments especials amb un cost addicional en casos especials d'un xàrter d'helicòpter privat.
La majoria dels paquets de senderisme també inclouen els serveis de recollida i retorn a l'aeroport de Katmandú. Això s'ha de verificar durant la reserva.
Les condicions de les carreteres poden veure's afectades durant les fortes pluges o en cas d'una temporada de monsons. En aquest cas, els plans de viatge es poden canviar per seguretat.
L'últim dia, tornareu a Katmandú amb cotxe després d'acabar el trekking. Es recomana descansar al vespre, ja que el viatge de tornada sol durar un dia sencer.
Reserva amb confiança
- Reserves flexibles i canvis fàcils de dates de viatge
- Servei personalitzat i mides de grup a mida
- Viatges segurs amb serveis operats pels propietaris i guies altament experimentats
- Garantia del millor preu per a la màxima relació qualitat-preu
- Reserva en línia segura i fàcil
El vostre guia de trekking
Gaudeix dels paisatges de l'Himàlaia amb l'ajuda dels millors guies del Nepal amb llicència governamental i rep formació en primers auxilis. Caps de viatge, saps on trobaràs les millors fotos, la fauna més fascinant i els millors encreuaments de rierols.




