Excursió a Lhasa Ali Kailash per l'aeroport de Ngari Gunsa Ali

Començar a Lhasa permet als viatgers aclimatar-se lentament a una altitud relativament baixa d'uns 3,650 metres abans de pujar als nivells extremadament alts del mont Kailash. També permet visitar els principals llocs culturals del Tibet abans de començar el pelegrinatge.

Per minimitzar els llargs viatges per terra, aquest itinerari utilitza vols de Lhasa a Ngari quan estiguin disponibles. Estalviareu temps a la carretera i tindreu més temps per visitar el llac Manasarovar i el mont Kailash, així com altres llocs importants del Tibet occidental.

El cim és el coll de Dolma La i té una alçada d'uns 5,630 metres (18,471 peus). Es creua el segon dia de la Kailash Kora.

Sí. L'itinerari també inclou l'aclimatació a Lhasa i després a altituds elevades, per la qual cosa és apropiat per a la majoria de persones que són visitants per primera vegada i que tenen bona salut i una forma física raonable.

Sí. Un dels llocs de pelegrinatge més admirats del món i considerat sagrat entre els hindús, els budistes, els jains i la religió bon és el Mont Kailash.

Sí. Tot i que molts dels viatgers no van al Tibet per motius religiosos, s'uneixen al recorregut per explorar la cultura única del Tibet, els paisatges espectaculars i els monestirs històrics.

El Kailash Kora comença a Yamdwar després de visitar el llac Manasarovar i triga tres dies a completar-se abans de tornar a Darchen.

És desitjable tenir una mica d'experiència prèvia en senderisme, però no és obligatòria. L'experiència tècnica en senderisme no és tan important com un bon nivell de forma física, una preparació adequada i la capacitat de caminar diverses hores al dia.

Es recomana un nivell de forma física moderat per al Lhasa Ali Kailash Tour. Tot i que una part important de la ruta es fa en cotxe i en avió, la Kailash Kora de tres dies té diverses hores de caminada al dia a gran altitud.

És desitjable una mica d'experiència prèvia en senderisme, tot i que no és essencial. Una bona salut, una resistència raonable i una preparació adequada poden garantir que el pelegrinatge sigui un èxit per als viatgers.

Caminar, fer senderisme, córrer, anar amb bicicleta o pujar escales diverses setmanes abans d'un viatge us pot ajudar a ser més resistents. És millor preparar-se, cosa que farà que els dies de senderisme siguin més còmodes.

Sí. L'aspecte més dur del recorregut és la Kailash Kora, sobretot el dia que creueu el pas de Dolma La. Passejant a un ritme lent i constant i fent pauses freqüents, la caminada es durà a terme amb seguretat.

Sí. Hi ha nombrosos turistes de la tercera edat que completen el recorregut al final de cada any. És recomanable estar en bona forma física i tenir el consentiment del metge abans d'anar a gran altitud.

Sí. Els principiants amb una bona forma física i una preparació adequada poden completar el pelegrinatge. Els nostres guies mantenen un ritme raonable i ofereixen suport durant el recorregut.

Els exercicis de córrer et faran estar més en forma, però no hi ha cap exercici que pugui preparar el teu cos per a l'altitud. L'itinerari inclou dies d'aclimatació que permeten al teu cos adaptar-se de manera natural.

De mitjana, es trigarà entre 5 i 10 hores al dia a recórrer el sender, depenent de la part del recorregut, les condicions meteorològiques i la velocitat del grup.

Sí. Un gran nombre d'estrangers que planegen participar al Lhasa Ali Kailash Tour necessitaran un visat vàlid per a la Xina. Els requisits de visat poden variar segons la vostra nacionalitat.

Sí. Qualsevol estranger que viatgi al Tibet ha de portar un permís de viatge per al Tibet per visitar el Tibet. També calen altres permisos per viatjar a la regió del Mont Kailash i Ngari.

Per sobre de l'Himàlaia, ajudarem en el procés de sol·licitud de permisos i aconseguirem els permisos de viatge necessaris per fer el recorregut.

Necessitareu una còpia clara del vostre passaport i del visat xinès. Es pot exigir més documentació d'acord amb les lleis de viatge vigents.

El processament normalment requereix uns quants dies laborables. Us recomanem que envieu els documents necessaris com a mínim molt abans de la vostra sortida.

No. Els estrangers han de fer servir un guia amb llicència i un operador turístic autoritzat, d'acord amb les normes vigents per viatjar al Tibet.

El nostre equip us informarà durant el procés de sol·licitud. Us recomanarem les millors opcions disponibles en casos excepcionals, depenent de les circumstàncies.

Sí. Les polítiques de viatge al Tibet poden canviar de tant en tant. Mai desobeïm les últimes normes oficials i us presentarem nova informació abans que comenci el vostre viatge.

Si torneu a Katmandú i teniu previst quedar-vos al Nepal durant un temps, és possible que necessiteu un visat de turista del Nepal, depenent de la vostra nacionalitat. Molts visitants poden obtenir un visat en arribar a l'aeroport internacional de Tribhuvan.

Sí. El visat de turista del Nepal es pot concedir als ciutadans de la majoria de països en entrar a les fronteres del Nepal a l'aeroport internacional de Tribhuvan o en entrar al país a través de certes fronteres terrestres. Abans de viatjar, assegureu-vos de comprovar els requisits d'elegibilitat més recents.

Normalment necessitareu un passaport vàlid amb una validesa mínima de sis mesos, una fotografia mida passaport i la taxa de visat. Els requisits d'immigració poden canviar, per la qual cosa val la pena consultar la informació més recent abans de viatjar.

El Nepal té visats turístics de diversos períodes, 15, 30 i 90 dies. Tens l'oportunitat de triar el que més s'adapti als teus plans de viatge.

Sí. D'acord amb les lleis d'immigració vigents, els visats de turista es poden prorrogar al Departament d'Immigració de Katmandú.

No. Les despeses de visat del Nepal generalment no estan incloses en el paquet turístic i han de ser assumides pel viatger, tret que el contrari sigui possible.

Les taxes de visat normalment s'han de pagar en les monedes acceptades, tal com detalla Immigració del Nepal. Us suggerim que consulteu les noves opcions de pagament abans d'arribar.

Sí. El nostre equip us ajudarà a obtenir informació general sobre els requisits de visat per al Nepal i a preparar-vos per arribar a Katmandú.

Es recomana fermament una assegurança de viatge a tots els viatgers que participin en el tour. Ofereix cobertura financera per a problemes mèdics sobtats, cancel·lació de viatges i trasbals en el viatge.

A més del senderisme a gran altitud, la pòlissa ha d'incloure el tractament mèdic d'emergència, l'evacuació, la cancel·lació del viatge i els accidents personals. Heu d'assegurar-vos que la pòlissa us cobreix els viatges per sobre dels 5,000 metres.

No. Les evacuacions d'emergència no solen formar part del paquet i normalment estan incloses a l'assegurança de viatge.

El viatge transcorre per regions remotes amb pocs centres mèdics. Una assegurança de viatge completa és un avantatge afegit en cas de circumstàncies imprevistes.

Sí. Us aconsellem que porteu versions impreses i electròniques de la vostra pòlissa d'assegurança i la informació de contacte d'emergència durant el viatge.

No. És molt recomanable contractar una assegurança de viatge completa abans de sortir del vostre país.

Variarà segons la teva pòlissa personal. La majoria de les cobertures d'assegurança amb tot inclòs tenen disposicions sobre retards de vols, cancel·lacions i altres interrupcions en el viatge permeses.

Us aconsellem que compreu una assegurança amb una companyia de renom al vostre país d'origen. El nostre personal us pot suggerir quin tipus de cobertura serà adequada per a aquest viatge.

Sí. Tindreu un guia tibetà qualificat que parla anglès i us guiarà durant el viatge i us ajudarà amb les visites turístiques, els permisos, la cultura local i el pelegrinatge al Kailash.

Sí. Els nostres guies tenen molta experiència en guiar pelegrins i viatgers a través del Kailash Kora i coneixen bé el terreny, l'altitud i les lleis locals.

Sí. Durant el recorregut, el guia podrà ajudar-vos en la comunicació i serà més fàcil comunicar-vos amb la gent local, el personal de l'hotel i els proveïdors de serveis.

Sí. El vostre guia us explicarà la història, la cultura i el significat religiós dels monestirs, temples, el llac Manasarovar i el mont Kailash, i això farà que el vostre viatge sigui més significatiu.

Sí. Es poden proporcionar serveis de maleter i iac durant la Kailash Kora amb un cost addicional, proporcionats localment. Podran ajudar-vos amb el transport del vostre equipatge personal en acabar la caminada.

Sí. Els serveis individuals de porter i iacs normalment es poden reservar abans de l'excursió. Si us plau, feu-nos saber amb antelació si necessiteu ajuda amb aquests arranjaments.

Sí. Els nostres guies porten un kit de primers auxilis bàsic i tenen experiència ajudant viatgers durant trajectes a gran altitud. En cas de qualsevol problema relacionat amb la salut durant el recorregut, reaccionaran en conseqüència.

No. La propina no és obligatòria, tot i que és benvinguda si esteu satisfets amb el servei prestat pel guia, el conductor i l'equip de suport.

El tour inclourà allotjament còmode a Lhasa i Ngari, i austeres pensions al llac Manasarovar i a la Kora de Kailash. L'elecció de l'allotjament dependrà de les instal·lacions disponibles a la millor ubicació.

L'allotjament normalment es fa en habitació doble. Alguns llocs poden tenir habitacions individuals sota petició i segons la disponibilitat.

Les cases d'hostes són bàsiques, netes i tenen instal·lacions per passar la nit a les zones muntanyoses. Són un lloc convenient per dormir durant el pelegrinatge.

Les habitacions d'hotel normalment tenen banys adjunts, mentre que les cases d'hostes al llarg de la ruta de senderisme normalment tenen banys compartits.

Normalment hi ha aigua calenta disponible als hotels, però en cases d'hostes remotes pot ser limitada a causa de les instal·lacions locals i les condicions meteorològiques.

Sí. Els hotels estan ben equipats amb electricitat i les pensions normalment tenen poca electricitat per il·luminar i carregar equips electrònics.

Internet i WiFi generalment es troben a la majoria d'hotels de Lhasa i Ngari, però a les cases d'hostes remotes que envolten el mont Kailash i el llac Manasarovar, Internet i WiFi poden ser lents o no estar disponibles.

Sí. Hi ha punts de càrrega disponibles a la majoria d'allotjaments, tot i que hi ha pensions que poden tenir una tarifa nominal o poden restringir l'horari de càrrega.

El menjar consisteix en una barreja de delícies tibetanes, xineses, nepaleses i internacionals bàsiques, segons la ubicació. Els hotels són més diversos i les cases d'hostes ofereixen menjar acabat de cuinar que és aplicable a viatges a gran altitud.

Sí. Hi ha molts plats vegetarians al llarg del camí. Abans de l'excursió, ens agradaria molt conèixer els vostres hàbits alimentaris per poder fer els arranjaments necessaris.

És possible que la majoria d'hotels i restaurants ofereixin menjar vegà, però en els llocs més aïllats poden ser menys nombrosos. Si us plau, feu-nos saber amb antelació si teniu alguna necessitat dietètica especial.

Sí. Els àpats els preparen els hotels i les pensions durant el trajecte. Sempre és millor menjar aliments frescos mentre es viatja.

Sí. Hi ha aigua potable embotellada i bullida a la majoria de les parades. És millor evitar l'aigua sense tractar i mantenir-se ben hidratat durant el trajecte.

Sí. Es serveixen aperitius i refrigeris lleugers a Lhasa, Ngari i alguns assentaments al llarg de la carretera. Tanmateix, la presa de decisions és més restringida a les zones rurals.

Sí. Els hotels i les pensions solen oferir te i cafè. Les begudes calentes també són molt apreciades els matins i les nits més fredes.

Els àpats es proporcionen segons l'itinerari. Fes una ullada a la secció Què inclou, que mostrarà exactament quins esmorzars, dinars i sopars inclouen el teu paquet.

Abril-juny és la primavera habitual i setembre-octubre és la tardor habitual, ja que són les millors temporades. Normalment són bons mesos de l'any amb bon temps, temps estable i una vista més clara de les muntanyes dels voltants.

Sí. El recorregut és adequat durant l'estiu, però pot haver-hi pluges ocasionals en alguns llocs. A menys que les condicions meteorològiques afectin el transport, els plans de viatge solen seguir el previst.

Sí, però, a l'hivern fa molt més fred, sobretot al mont Kailash i al coll de Dolma La. Els viatgers han d'anar preparats amb roba adequada per al fred.

També pot nevar a les zones més altes, especialment al coll de Dolma La, així com durant els mesos més freds. Les condicions dels senders varien segons el temps i l'època de l'any.

L'estació i l'altitud tenen temperatures diferents. Els matins i els vespres són molt freds, fins i tot a la primavera i la tardor, sobretot a la rodalia del Mont Kailash.

Sí. El temps a l'altiplà tibetà també està subjecte a canvis, especialment a grans altituds. Sempre és recomanable portar roba a capes i impermeable.

Ocasionalment. Es poden produir retards meteorològics o operatius, o bé reprogramacions de vols. El nostre grup us ajudarà amb alguns arranjaments de viatge.

Finals de tardor i hivern generalment tenen menys viatgers en comparació amb la primavera i la tardor. Les persones que vulguin un pelegrinatge menys sorollós poden tenir en compte aquestes èpoques, però haurien d'estar preparades per al fred.

Hi ha alguns símptomes relacionats amb l'altitud que poden ser lleus en alguns viatgers, ja que el viatge arribarà a altituds superiors als 5,600 metres. El risc es pot reduir amb una aclimatació adequada, hidratació i un ritme lent.

Els símptomes lleus poden incloure mal de cap, marejos, fatiga, dificultat per respirar, nàusees o falta de gana. Qualsevol tipus de símptoma s'ha d'informar al guia.

La millor manera d'ajudar el teu cos a adaptar-se és passar una estona d'aclimatació a Lhasa, beure molta aigua, menjar bé, evitar l'alcohol i caminar a un ritme lent.

Sí. Els guies professionals també tenen cura del benestar de cada turista i ajuden quan cal durant el viatge.

Sí. Heu de portar tots els medicaments recomanats i qualsevol subministrament mèdic personal que pugueu necessitar durant el viatge.

Depenent dels arranjaments de suport i de la situació, es pot proporcionar oxigen d'emergència a petició. El vostre guia decidirà la resposta més adequada en cas de problemes relacionats amb l'altitud.

El nostre equip avaluarà el cas i proporcionarà l'ajuda més adequada, segons la vostra condició, ubicació i els serveis mèdics disponibles. És molt recomanable tenir una assegurança de viatge que inclogui l'evacuació d'emergència.

Sí, molts pelegrins fan el pelegrinatge amb èxit cada any, quan estan ben preparats, aclimatats i guiats. Per tenir un viatge segur, cal seguir les indicacions del guia i parar atenció al cos.

Emporteu roba a capes adequada per a les condicions meteorològiques canviants. Es recomanen jaquetes d'abric, roba tèrmica, pantalons de trekking, guants, gorra calenta i roba exterior impermeable, en particular la Kailash Kora.

Sí. Per a la Kailash Kora de tres dies, és molt recomanable portar calçat de trekking amb bon suport per al turmell i bona adherència. És còmode, ben acostumat i amb bon suport per al turmell.

Les cases d'hostes ofereixen una manera senzilla de dormir, tot i que un sac de dormir calent pot ser un bon complement, sobretot en temporades més fredes.

Els bastons de trekking no són obligatoris, però sí que es recomanen fermament. Són més equilibrats i alleugereixen la pressió als genolls durant les pujades i baixades pronunciades, sobretot quan es creua el coll de Dolma La.

Us suggerim protector solar, bàlsam labial, ulleres de sol, una ampolla d'aigua reutilitzable, articles de tocador, medicaments personals, llanterna frontal i un carregador portàtil per carregar dispositius electrònics.

Sí. Podeu comprar o llogar equipament de senderisme, com ara sacs de dormir, bastons de senderisme, jaquetes i bosses de lona a Katmandú abans del viatge.

Una motxilla de 20-30 litres sol ser suficient per portar les necessitats diàries mentre fas turisme i fas la Kailash Kora.

Sí. Porteu prou iuans xinesos per utilitzar-los personalment, ja que els caixers automàtics i els màquines de pagament amb targeta no estan molt estesos a les zones més llunyanes del Tibet occidental.

Per fer la reserva del tour, podeu contactar amb Above the Himalaya a través del nostre lloc web, correu electrònic o altres mitjans de comunicació oficials. El nostre personal us explicarà com reservar, us proporcionarà tota la informació necessària i confirmarà la vostra reserva.

Sí. Per garantir la reserva i començar a treballar en els permisos, vols, allotjament i altres arranjaments turístics, sempre cal un dipòsit per avançat.

El saldo restant normalment es paga abans de l'inici del tour d'acord amb les condicions de la reserva. El nostre equip us recomanarà el calendari de pagaments en fer la reserva.

Acceptem transferències bancàries, pagament en línia i altres mètodes de pagament acceptats. Durant la reserva, se us notificarà sobre les opcions disponibles.

Sí. La data es pot canviar en funció de la disponibilitat de vols, l'autorització dels permisos i l'allotjament. Poseu-vos en contacte amb nosaltres el més aviat possible en cas que hàgiu de canviar alguna cosa.

Les polítiques de cancel·lació varien segons el moment de la cancel·lació i els serveis que s'han confirmat. Algunes despeses, com ara permisos i bitllets d'avió, no es poden reemborsar un cop emesos.

Sí. Un cop confirmada la reserva, us enviarem una confirmació per correu electrònic, així com el vostre itinerari, informació de viatge i pautes de preparació.

Sí. Els individus, les famílies i els grups poden reservar sortides privades. L'itinerari també es pot adaptar al vostre horari i a les vostres preferències de viatge.

El tour és una combinació de vols interns, trasllats en cotxe i la caminada de tres dies per la Kora de Kailash. Això us permetrà recórrer el Tibet occidental d'una manera més còmoda i minimitzar els llargs viatges per terra.

Sí. El paquet inclourà vols nacionals a Lhasa i Ngari (Ali), tal com s'indica al pla.

Sí. El paquet inclou el vol internacional de Lhasa a Katmandú, tal com s'esmenta a l'itinerari.

Els trasllats a l'aeroport, les excursions turístiques i els viatges de destinació a destinació es realitzen en vehicles privats adequats a la mida del grup i a les condicions de la carretera.

Sí. Els horaris dels vols poden estar subjectes a canvis a causa del temps, les operacions o les regulacions aeroportuàries de les companyies aèries. Us informarem de qualsevol canvi.

La majoria de carreteres estan en bon estat, alguns llocs remots són accidentats depenent del temps i l'estat de la carretera. Amb conductors experimentats, el viatge és segur i còmode.

La major part de les visites turístiques es fa caminant poc, i la Kora del Mont Kailash es pot recórrer en tres dies de caminada, amb entre 5 i 10 hores de caminada al dia.

Above the Himalaya s'encarregarà de tota la logística de l'itinerari perquè no hagis de preocupar-te pel transport.