Lista di imballaggio per u trekking in Nepal

A lista di imballaggio per u trekking in Nepal hè a cosa principale da cunsiderà durante a pianificazione. Cunfortu à una altitudine più alta, è gode di u vostru trekking. Quandu cumprate i vestiti di trekking, preparatevi per u calore di i ghjorni è u fretu di e notti. Trekking sottu à 25 metri à altitudini più basse, pudete purtà pantaloni leggeri, magliette è pantaloncini corti in a vostra lista di imballaggio per u trekking.

Hè sempre una bona idea di purtà cun voi una giacca impermeabile è vestiti più caldi, postu chì u tempu di muntagna hè imprevedibile. Ricurdatevi chì u bagagliu in eccessu pò esse un pesu per voi è u persunale di supportu in u campu. "Imballate ligeramente, ma imballate bè". Questu vi permetterà di gode di un viaghju cunfortu mentre vi cuncentrate nantu à l'esperienza in Nepal. Verificate i dettagli di a lista di imballaggio di u trekking in Nepal quì.

Ciò chì ci vole à esse nantu à a vostra lista di imballaggio per u trekking in Nepal

Suggeremu alcune di e liste di imballaggio di trekking in Nepal per i trekking in l'Himalaya . Questa hè una guida per i viaghjatori, è tuttu dipende da quale trekking fate, quanti ghjorni andate è quali stagioni. A maiò parte di l'attrezzatura di trekking pò esse affittata o acquistata in i numerosi negozii d'avventura in Kathmandu.

Inoltre, ricordate chì l'attrezzatura di trekking pò esse acquistata in i numerosi negozii d'avventura in Kathmandu; a maiò parte di l'attrezzatura hè fabbricata lucalmente (dunque assai più economica), ancu s'elli importanu a maiò parte di i vestiti da a Cina.

Ricurdatevi chì u bagagliu in eccessu pò esse un pesu per voi è u persunale di supportu in u campu. Fate e valigie leggere, ma fatele bè. Questu vi permetterà di gode di un viaghju cunfortu mentre mantenete e vostre energie focalizzate nantu à l'esperienza in Nepal.

A lista di imballaggio essenziale per u trekking in Nepal chì avete bisognu hè a seguente:

• Bona giacca antivento/pioggia
• Giacca o jersey di lana calda
• Scarponi funziunali, scarponi da trekking leggeri o scarponi leggeri in pelle intera
• Eccellente saccu à dorme -20 (chì pò esse affittatu o acquistatu in Kathmandu), vi furniremu à dumanda.
• Un saccu di ghjornu còmode, preferibile cù una cintura.

Lista di imballaggio persunale per u trekking in Nepal

E seguenti liste di cuntrollu di l'equipaggiu essenziale devenu aiutà cù a vostra lista di imballaggio per u trekking in Nepal. Per piacè, ricordate chì duvete sempre pruvà à mantene u pesu di u vostru equipaggiu à u minimu. U vostru saccu di trekking imballatu ùn deve micca pesà più di 33 libbre o 15 kg à l'iniziu di u trekking.

1. Pile o pullover
2. Giacca antivento in pile (opzionale)
3. Giacca shell impermeable (preferibilmente tissu traspirante).
4. Piumino e giacca (opzionale)
5. Guanti leggeri
6. Cappellu di sole o sciarpa
7. Passamontagna ligera o cappellu di lana calda
8. Occhiali da sole cù prutezzione UV
9. magliette (2)
10. Biancheria intima (4)
11. pantaloncini da trekking (2)
12. Pantaloni lunghi di cuttone leggeru
13. Pantaloni termichi leggeri è di spedizione
14. Pantaloni di lana o di pile
15. Pantaloni impermeabili (preferibilmente in tela traspirante)
16. Calzini interni fini è leggeri (4)
17. Calzini da trekking di lana spessi è caldi (4)
18. Stivali da trekking cù lacci di ricambio
19. Scarpe da campeghju (scarpe da ginnastica è sandali)

20. mentri escursioni in Nepal Durante u ghjornu, pudete purtà pantaloncini corti, una gonna è una camicia à maniche lunghe. U tempu hè più rilassatu a sera; in questu tempu, pudete piglià un maglione è forse un parka per a vostra lista di imballaggio di trekking in Nepal. Seria utile pianificà cun prudenza per assicurà a taglia ghjusta per chì i vostri strati possinu spustassi cun cunfortu. Questu vi preparerà per qualsiasi estremi climatichi o situazioni impreviste chì ponu sorgere. Hè megliu avè lu nantu à a vostra lista di imballaggio di trekking.
21. Articuli di toilette
    Purtate articoli da toilette cum'è sapone, rasoi, shampoo, forbici per unghie, prudutti per capelli, spazzolini da denti è dentifriciu, fazzoletti, crema solare, balsamo per labbra, salviette antisettiche per le mani è un lavavisu.

22. Backpack

23. Sè vo avete intenzione di fà trekking, un zainu robustu è cunfurtevule è un zainu di ghjornu seranu assai più rilassanti chè una valigia. Saria utile s'è vo avete fattu adattà u vostru zainu da esperti à voi. U vostru zainu duveria ancu avè una copertura impermeabile.
24. Saccu à dorme
    I sacchi pieni di piuma sò megliu. Mendicate, pigliate in prestitu o arrubatene unu bonu (vale à dì, 4-5 stagioni) perchè e notte in alta quota saranu fredde. U piumino hè soffice, leggeru è grossu. Un manicotto (una nova sezione intornu à u collu) face una grande differenza per u calore generale di un saccu. I sacchi à dorme ragionevuli sò dispunibili per affittu à bon pattu in Kathmandu. In alternativa, aghjunghjite una fodera di saccu à dorme in lana per riscaldà un saccu di 3-4 stagioni. Hè u più impurtante in a vostra lista di imballaggio di trekking in Nepal.
25. Fodera di saccu à dorme
    Ùn ci hè bisognu di una camminata à bassa altitudine, ma per una camminata à alta altitudine, pudete ottene cuttone o lana, chì risparmia u lavaggiu di u vostru saccu à dorme è aghjusta calore.

26. saccu di ghjornu

27. Questu deve esse còmode, è una cintura adatta chì trasferisce un pocu di pesu à i fianchi hè a cosa più impurtante. Pudete pianificà una cintura un pocu grande per purtà una giacca, un pile, acqua, una camera è altre cose. Kathmandu offre avà una gamma di zaini economici per l'autunno in cima à u campu. Hè assai necessariu per a vostra lista di imballaggio per u trekking.
28. Agriculture
    Pigliate un paru di boni scarponi da trekking chì sò leggeri è faciuli da purtà. In generale, sò una cumbinazione di nylon è pelle. Quandu si face trekking sopra u campu base, hè megliu avè scarpe Gore-tex. Queste scarpe anu una suola tacchettata per una trazione eccellente è furniscenu un supportu laterale per e caviglie, chì sò essenziali durante l'escursionismo (per esempiu, u Vasque Clarion è l'Asolo Approach). I scarponi da trekking pesanti, interamente in pelle, ùn sò micca cunsigliati. Hè megliu purtà e scarpe prima di vene per u trekking è assicurassi chì vi stanu bè. Sarebbe utile avè una calza un pocu troppu grande per u trekking in alta quota cù una calza interna extra-fina è una calza di lana di pesu mediu. Questu riduce l'irritazione è e vesciche. E scarpe da tennis o i sandali sò ancu utili per l'usu in u campu o per u bagnu.
29. Socks
    Per e camminate à bassa quota, pigliate dui paia di calzini di cuttone; per l'alta quota, avete bisognu di calzini di lana. Pudete purtà 2/3 paia di quattru calzini di lana di pesu mediu da purtà. I ​​calzini è e scarpe devenu esse adatti per camminà facilmente nantu à u percorsu rocciosu.

30. Scarpe/sandali/infradito da campeghju

31. I sandali o e scarpe da corsa saranu megliu cà quelli chì pudete cumprà à bon pattu in Kathmandu. Calchì volta, e dusce sò necessarie durante i trekking di Khumbu è Annapurna.
32. Giacca in pile
    Questu hè bonu per l'escursioni è u riposu in a casa d'ospiti, postu chì l'alternative sò una cima termica spessa o una giacca ligera in piuma. Pudete ottene quella nurmale in Kathmandu, principalmente una copia. Pudete cumprà la in casa vostra per una bona qualità se vulete aduprà la per un altru viaghju.
33. Giacca in piuma d'oca/Gore-Tex
    Una giacca in piuma hè necessaria per u trekking di duie settimane, ancu s'è u trekking finu à 3000 m hè ancu fretu a sera è a mattina. Sè ùn l'avete micca è vulete aduprà solu per u trekking in Nepal, pudete affittalla in Kathmandu per una ghjurnata per menu di un dollaru. Hè a più impurtante in a vostra lista di trekking.
34. Giacca antipioggia / Guscio antivento
    Pudete purtà giacche di pioggia idrorepellenti mentre fate trekking durante a stagione di e piogge o in primavera. U nylon rivestitu o un tissutu impermeabile/traspirante cum'è u Gore-tex, a plastica o u sinteticu ponu ancu esse aduprati cum'è impermeabile è giacca antivento.
35. Camicie/biancheria intima termiche
    Per u trekking in alta quota, vi cunsigliemu di purtà vestiti termichi, sia da cima sia da fondu.

36. Termali di notte

37. Hè bonu per tene vi caldu durante una camminata in alta quota. U pesu di a seta hè bonu; hè ligeru, amichevule è generosu.
38. Pile/pantaloni di tuta
    Adattu per a sera è a mattina fredda
39. Magliette/Camicie da ghjornu
    U tempu durante u trekking à bassa altitudine serà caldu, dunque hè bonu purtà magliette è camicie.
40. Pantaloni da trekking
    Hè cunsigliatu di avè duie coppie

40. Pantaloni di ventu

41. Supponemu chì i vostri pantaloni di trekking sianu abbastanza resistenti à u ventu. Supponemu chì ne purtate un paru; ùn ci hè bisognu di piglià pantaloni antivento.
42. Frase
    Tipu regulare di ogni ghjornu.
43. Ghetta di u collu
    Eccellenti per u trekking invernale in Nepal, sò i migliori per stà caldi.
44. bastoncini da trekking
    bastoncini da trekking sò utili, soprattuttu per u trekking in discesa, famosu in Nepal. Pudete cumprà bastoni da trekking in legnu venduti da i zitelli; u trekking pò ancu esse fattu senza bastoni da trekking. Hè megliu avè lu nantu à a vostra lista di imballaggio per u trekking.
45. Lunettes
    L'occhiali avvolgenti adatti sò brillanti è adatti per a neve, ma l'occhiali spezializati per u ghiacciaiu cù pezzi laterali ùn sò micca necessarii. Sè avete persu o rottu i vostri, cumprate dui paia.
46. Muffole/guanti
    Un bon paru di guanti antiventu hè essenziale. Pudete cumprà li in Kathmandu à bon pattu s'è vo ùn ne avete micca unu.
47. Bottiglia d'acqua
    Dui buttiglie d'acqua di 1 litru è duie buttiglie sò bone da purtà. Portate una bona chì pò cuntene acqua bollente è hè impermeabile. E buttiglie d'aluminiu europee sò e migliori.
48. Torcia / torcia
    Una torcia o una lampada frontale hè necessaria; portate lampadine è batterie di ricambio.
49. Asciugamani
    Durante u trekking, e case d'ospiti raramente furniscenu asciugamani, ma l'alberghi in cità, cum'è Kathmandu, Pokhara è Chitwan, li furniscenu. Purtate un asciugamanu chjucu è ligeru.
50. Crema solare è balsamu per labbra cù crema solare
    Purtate almenu una crema solare è un balsamu per e labbra cù SPF 15, o megliu ancu, SPF 30+. Pudete cumprà questi in Kathmandu.
51. Idratante
    Quandu si face un viaghju in Nepal à alta quota, ci hè ventu è l'aria hè secca. Questu rende a pelle secca, dunque piglià una crema idratante T hè una bona cura di a pelle.
52. Cappellu di sole / cappellu di lana
    E probabilità di piglià scottature sò alte in altitudine. Cusì pudete avè un cappellu chjucu per pruteggevi da u sole. In a parte superiore di u trekking, face più fretu è ventu, dunque pudete avè un cappellu di lana per scaldà a testa. Per curà a vostra pelle, pudete includelu in a vostra lista di imballaggio di trekking.

53. kit di prima aiutu

54. U nostru tour di trekking in Nepal è i nostri guide portanu a cassetta di primu aiutu, cumprese e medicine per u mal di muntagna, a diarrea è altri prublemi minori. Duvete purtà qualsiasi medicazione persunale chì pudete avè bisognu. Calchì volta, a vostra dosa lucale hè più efficace di quella chì furnimu.
55. Purificazione di l'acqua
    L'acqua minerale pò esse cumprata in certi lochi nantu à e rotte di trekking in Nepal. Tuttavia, hè cara è inadatta da un puntu di vista ambientale perchè vene in buttiglie di plastica.
    Pudemu ottene acqua calda è bollita da a casa d'ospiti. E pasticche di iodu è e gocce di cloru per a purificazione di l'acqua sò obbligatorie. Cumpremu è affittemu l'attrezzatura in Kathmandu. Includite questu in a vostra lista di imballaggio per u trekking.
56. Ci sò parechji boni magazzini di trekking nepalesi in a piccula cità turistica di Thamel. Pudete cumprà o affittà tuttu l'attrezzatura di trekking quì. Parechji magazzini vendenu a marca lucale è una marca per u più falsa. Pudete pruvà North Face, una marca eccellente chì conserva a so attrezzatura originale vicinu à Himalayan Bank. Hè faciule affittà articuli cum'è piumini è sacchi à dorme; e tazze sò false, ma l'avete à prezzi ragionevuli. Pudete cumprà scarpe adatte in anticipu in casa vostra è purtalle prima di u trekking.
57. Documenti ufficiali
    Passaportu validu, trè fotografie supplementari di passaportu (per i permessi di trekking), assicurazione di viaghju, biglietti aerei è etichette per i bagagli. Pudete ottene un visa à l'entrata in Nepal trekking, è a nostra pagina di visa hè per i dettagli.

Lista di imballaggio per u trekking in Nepal - Nozioni di base

Chì mette in valigia per u tour in Nepal?

A lista di imballaggio di u trekking in Nepal per qualsiasi tour dipende da u vostru codice di vestitu è ​​da ciò chì preferite purtà. Sta lista di imballaggio ùn hè micca adatta per u nostru pacchettu di trekking. Hè solu per u tour è l'escursione di un ghjornu. Pudete sempre fà una piccula borsa cum'è in a maiò parte di e situazioni; pudete purtà i stessi vestiti più di una volta prima di lavà li.

Ci sò lavanderie in l'alberghi. Dunque, vi cunsigliemu di purtà solu ciò chì avete bisognu - idealmente in una piccula valigia è un bagagliu à manu supplementu.

Per fà u megliu imballaggio per una luna di miele in Nepal, hè megliu verificà u tempu prima di cumincià à fà e valigie. Ancu s'è vo ùn viaghjarete micca per qualchì settimana o mese, pudete verificà i massimi è i minimi medii per aiutà vi à anticipà i vostri bisogni di guardaroba mentre vi preparate.

Vestiti è Accessori nantu à a lista di imballaggio di Nepal Trek

• Bone scarpe da camminata, un paru di scarpe da ginnastica in più

• Un paru di infradito o sandali
• Camicie (à maniche corte è lunghe)

• Calzini è biancheria intima
• Pantaloni/shorts/jeans
• Pijama
• Tuta di bagnu
• testa,
• Impermeabile è ombrellu
• Una giacca calda per a visita à l'alba.
• Pile o maglione leggeru se viaghjate in invernu
• Sè viaghjate in invernu da dicembre à ferraghju, pigliate una giacca, un maglione, un cappotto, pantaloni, vestiti termichi è calzini caldi abbastanza caldi. Cappellu di lana, guanti leggeri, sciarpa.

Lista di imballaggio di articoli da toilette per u trekking in Nepal

• Cuscinettu
• Dentali
• Shampoo/balsamo
• sapone
• Deodorante
• Spazzola/pettine per capelli
• Sunscreen
• Sanificatore manuale
• piccula scatula di medicina
• lenti

• Balsamu per labbra SPF 15
• Repellente à l'insetti

U soldu

• Carta ATM (Duvete chjamà a vostra banca prima di viaghjà in Nepal è dì li di sbloccare a vostra carta) per u vostru viaghju di nozze in Nepal.
• Carta di creditu persunale
• Purtate soldi in contanti di circa 60 USD per pagà e so tasse di visa à l'arrivu è un pocu di caffè è tè in a sala d'attesa di l'aeroportu. Pudete purtà piccule banconote; hè più simplice di scambià.

Electronics

• Un adattatore/cunvertitore, a spina à dui pin hè aduprata principalmente in Nepal
• Camera cù batterie supplementari o caricatore

Lista di imballaggio di documenti ufficiali per u Nepal Trek

• Passaportu: Un passaportu hè validu per u più sei mesi prima di a vostra ghjunta quì. Uttene una copia.
• Poche fotografie di taglia passaportu per un visa è per ottene a carta SIM lucale
• Una copia di l'itinerariu di u viaghju
• Una lista di numeri di telefonu impurtanti

Borsa di trasportu

Hè ancu una bona idea di imballà e cose sottu per a lista di imballaggio di u trekking in Nepal in casu di ritardu di i vostri bagagli registrati:

• passaportu
• U soldu
• Carta d'imbarcu di a cumpagnia aerea
• Cepillo di denti è dentifriciu
• lunette di sole
• Hairbrush
• Vestiti supplementari
• MP
• Cellulare è caricatore

Alcuni extra romantichi per a lista di imballaggio di u trekking in Nepal

• Candele Tealight (se l'hotel/resort li permette)
• Olii di massaggiolii essenziali
• Lingerie
• Una playlist di luna di miele cù canzoni memorabili
• nota d'amore per u vostru cumpagnu
• Picculi rigali per l'altri
• Un ghjurnale per scrive i vostri ricordi

• Durata di u tour: 7 ghjorni da l'arrivu à a partenza
• Clima durante u viaghju:
• Da settembre à nuvembre: L'autunnu hè diliziosu cù un tempu chjaru, è e viste di muntagna sò e migliori. (Massimu 30 gradi, minimu 2 gradi)
• Da marzu à maghju (i mesi più caldi), e temperature sò ligeramente calde ((Massimu 33 gradi, Minimu 10 gradi))
• Avemu l'inguernu da dicembre à ferraghju. U tempu hè fretu è seccu, è a vista hè scarsa. (Massimu 24 gradi Minimu -2 gradi)
• A stagione di e piogge è ancu l'estate da u 1 di ghjugnu à aostu: (lugliu/aostu hà più pioggia) (Massimu 34 gradi, minimu 19 gradi)
• Visita di i lochi di visita:
• Kathmandu, Nagarkot, Chitwan National Park, Pokhara
• trasporti: Vittura privata / furgone in bonu statu dipende da a dimensione di u gruppu per un tour cù un bon cunduttore; autobus / voli turistici sò dispunibili per viaghji lunghi.

     Lista di imballaggio di passaportu è visa per u trekking in Nepal

• Hè faciule per i viaghjatori d'ottene un Visa di NepalPrima, assicuratevi di avè un passaportu validu cù una validità di almenu sei mesi da a data di ritornu.
• Pudete ottene visa per u Nepal da u Cunsulatu Nepalese in u vostru paese o à l'arrivu à l'aeroportu di Kathmandu. 30 USD o valuta cunvertibile equivalente per 15 ghjorni per entrate singole / multiple.
• Sè vo avete un visa per 30 ghjorni, hè 50 USD o una valuta cunvertibile equivalente. 125 USD o una valuta cunvertibile equivalente per 90 ghjorni per entrate singole / multiple.

• Lista di imballaggio di valuta è cambiu di soldi per u trekking in Nepal

• A valuta hè l'elementu principale per a lista di imballaggio di u trekking in Nepal. I biglietti di banca nepalesi sò dispunibili in denominazioni di 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 è 1000 rupie. E muniti sò dispunibili in denominazioni di 1, 2, 5 è dece rupie. Vi cunsigliemu di scambià solu cù banche o scambiatori di valuta autorizati.
• E ricevute di tali transazzioni devenu esse ottenute è cunservate. I visitori ponu ancu scambià valuta straniera à u sportellu di cambiu di l'aeroportu à l'arrivu, ma u tassu hè più bassu quì.
• Pudete scambià megliu soldi in a banca di a cità. I ​​visitori chì ùn sò micca i citadini indiani devenu pagà in valuta straniera (valuta micca indiana) in hotel, agenzie di trekking o agenzie di viaghju, è biglietti aerei.

      Lista di imballaggio di spine è prese di corrente per u trekking in Nepal

• U Nepal hà una tensione elettrica di 220-240 volt. Fornisce corrente à 50Mhz. A maiò parte di e spine elettriche in Nepal anu dui o trè punte tonde. Pudete aduprà trè spine durante a lista di imballaggio di u trekking in Nepal. Tipi C, D è M: A spina di tipu C hà dui pin tondi, a spina di tipu D hà trè pin tondi in un mudellu triangulare, è a spina di tipu M hà trè pin tondi.
• U tipu C hè ancu cunnisciutu cum'è a spina standard "Euro".
• Tipu D: Questa presa funziona in certi paesi africani è asiatichi, cumpresu u Nepal.
•  Tipu M: S'assumiglia ancu à a spina D ma hà pin più grossi. Sta presa funziona solu cù a spina M.
• Mentre site in viaghju, pudete micca esse capace di carica u vostru telefunu, dunque hè megliu cumprà una batteria esterna. Spergu chì sta lista di bagagli per u trekking in Nepal serà utile per u vostru viaghju in famiglia in Nepal.