Tour di Yoga in Nepal - Meditazione cù Sughjornu in Monasteru

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Valutatu eccellente da u 99% di i viaghjatori

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10% OFF

Prezzu di u viaghju US $ 1660
US $ 1500 per persone Prenota stu viaghju

Durata di u viaghju 09 Journées

Gruppu Gruppu 2-10 persone

Altitudine massima Sarangkot (1,600 m / 5,249 piedi)

Gradu di difficultà Easy

Puntu di partenza è di fine Kathmandu/Katmandu

Best Seasons Da settembre à ghjugnu

Estensione di u viaghju

 Punti culminanti di u Tour di Yoga in Nepal
Migliora u sistema immunitariu è a salute integrata, cù una diminuzione di l'assenteismu è di i livelli di malatia
Aumenta a produttività, a motivazione è u rendimentu di u travagliu
Migliora a presa di decisioni, l'attività è a creatività
Aumenta l'energia, a vigilanza mentale è a chiarezza
Migliora a resistenza, a resistenza, l'indifferenza è a tolleranza, u morale, a satisfaczione di u travagliu è i mudelli di pensamentu pusitivu
Migliora a memoria, a cuncentrazione è a cuncentrazione
U yoga aiuta à riduce u dolore musculare duvutu à pusizioni di travagliu sedentarie
Migliora a flessibilità è a forza fisica
Migliurà a cuncentrazione sottu à pressione di scadenza
Migliora a mentalità, u morale, u valore spirituale è a lealtà
Aumenta a produttività è a qualità
Diminuisce i premii di l'assistenza sanitaria
Riduce u turnover di u persunale è l'assenteismu di i dipendenti
Migliora a rispunsabilità, a cumprensione è l'onestà
Offre una maggiore soddisfazione di u travagliu trà l'impiegati
Aumenta u rispettu per l'alta dirigenza di l'imprese
Offre più attrazione per i putenziali impiegati. Quale cerca un impiegu cù a vostra cumpagnia?
Riduce u stress, l'ansietà è ancu a depressione
Insegna a gestione individuale di u stress
Aumenta l'energia è diminuisce a fatigue
Migliora a memoria, a cuncentrazione è a focalizazione. Postura, allineamentu, respirazione è mindfulness
Riduce u mal di testa, a tensione è l'insomnia
Migliora a fiducia è a cuncentrazione
Migliora a salute fisica, mentale, suciale è spirituale ottima

Panoramica di u Tour di Yoga in Nepal - Meditazione cù Sughjornu in Monasteru

U nostru Tour di Yoga in Nepal è meditazione chì hè basatu annantu à un pacchettu di Yoga è Meditazione. Cù attelli di guarigione naturale è trasfurmazione. Tour faciule, Yoga è meditazione in a natura è a cultura in u grembu di l' Himalaya.

Pudete imballà i vostri tappetini di yoga di viaghju è e scarpe di muntagna. Inoltre, pudete stà in un hotel cunfortu in a cità di Kathmandu è Pokhara, un monasteru in Pokhara Hemja, o un ritiru di yoga lucale in a piccula cullina. Andaremu à vagà, medità è praticà u yoga nantu à l'erba davanti à u rifugiu.

Un viaghju di yoga è meditazione in Nepal visita i tempii, i monasteri è vaga per e strade lucali è cumprate belle sciarpe è gioielli à bon pattu in i bazar lucali. In cunsequenza, scuntreremu e persone più simpatiche di u mondu. Canteranu ancu per noi, è noi per elli - e nostre "note di l'Highland" sottu à u celu stellatu nantu à u tettu di u mondu.

Manghjeremu "mo-mo" è "Dal-Bhat" nutritivu, beie un tè dolce di zenzeru è basilica santa. Ci stancheremu di camminà, ma simu felici è tocchi da a bellezza di a natura. Pudete fà l'alba in muntagna per piglià aria fresca è naturale.

Tour di yoga in Nepal

U tour di yoga in Nepal hè un centru di yoga puru è d'apprendimentu spirituale. Hè u megliu locu per u yoga. A so ricerca geografica, religiosa è scientifica hè in u grembu di a bellezza naturale. U yoga vene da a parola sanscrita "yoga", chì significa "unisce" à a scienza di a vita.

Dunque, hè l'integrazione di a mente è di u corpu. Hè l'unione di u spiritu cù u divinu per via di strumenti cunferiti da i rishi, l'asceti è i yogi di epoche passate. Per parechji, u "yoga" evoca una maghjina di postura (Asanas) per sviluppà a flessibilità. Crea ancu a salute generale di u corpu è a cuscenza.

Hè solu l'iniziu! A maiò parte di l'Ashram di Yoga in Kathmandu sò sempre u scopu u più altu di u percorsu spirituale. Cusì, u yoga in Nepal pò avè benefici diretti è tangibili per tutti. Ùn riguarda micca i scopi religiosi di nimu.

L'Ottuplice Sentieru di u Yoga da u sutra di u yoga di u saviu Patanjali s'immerge ancu prufundamente in a muralità di a vita. Si immerge in a psiche umana. Si compone di Yama (autocontrollu), Niyama (autoosservazione), Asana è Pranayama (tecniche di respirazione).

Hà Pratyahara (ritiru di i sensi) è Dharana (cuncentrazione). Cuntene ancu Dhyana (meditazione) è Samadhi (identificazione di a cuscenza pura). Cusì, u yoga in Nepal hè diventatu pupulare oghje ghjornu.

Pudete sceglie diversi pacchetti di tour di yoga in Nepal

Ci hè una interrelazione trà u viaghju di yoga in Nepal è a meditazione. Face parte di u cuntributu di u Signore Buddha à u sviluppu di u Samadhi (cuncentrandosi nantu à una piattaforma di etica è muralità).

Cusì, pudete sceglie s'è vo vulete cuncintràvi interamente nantu à u yoga. In u tour di Yoga in Nepal, ci cuncentramu più specificamente nantu à a meditazione o nantu à a saturazione di sè stessu.

Itinerariu di Yoga Tour in Nepal - Meditazione cù Sughjornu in Monasteru

GHJORNU
01

Ghjornu 01: Arrivu à l'aeroportu di Kathmandu, trasferimentu à l'Accademia di Yoga Himalayana (Resort)

U tour di yoga in Nepal è u tour di meditazione cumincianu cù l'incontru à l'aeroportu di Kathmandu. Vi demu u benvenutu in a terra di Buddha. U nostru rappresentante vi cunducerà à l'Accademia di Yoga di l'Himalaya. Hè à circa 35 minuti di vittura da l'aeroportu di Kathmandu.

Offremu pranzu, tisana è acqua potabile. Facemu briefing di u prugramma. Offremu meditazione di guarigione sonora serale. Pernottamentu in l'Accademia di Yoga Himalayana in Kathmandu.

Prima di 02:00 - Check-in; Organizazione di a stanza è riposu
05:00 – 05:15 – Tisana

05:15 - 06:45 - Bhakti Yoga (Preghiera / Canti), Asana Spinale / Suryanamaskar; Yoga-nidra, Mudra, Dhyana Yoga (meditazione)

07:00 – 07:30 – Cena è tisana
07:30 – 08:30 – Bhakti Yoga (Preghiera/Canti),

Trataka (Sguardu Cuncintratu) è Discussio
08:30 – 09:45 – Passeggiata serale, Vajrasana, Studiu persunale è Pratica
10:00 - Ora di dorme (Luci spente)

Accommodation Ritiru di Yoga Himalayanu

Meals Dinner

Altitudine Kathmandu (1,400 m)

GHJORNU
02

Ghjornu 02: U Yoga principia cù Pranayama è Meditazione è trasferimentu à l'hotel Thamel in fine di dopu meziornu.

U nostru tour di Yoga in Nepal è u tour di Meditazione principia cù una sessione di Yoga di mattina cù Pranayama è Meditazione. Demu una lezione corporativa informativa. Offremu BLD / Tisana / Acqua potabile è un Ritiru di Yoga di Ghjornu.

06:00 am – Sveglia è Ushapan (Acqua potabile di prima mattina)
06:30 – 07:00 am – Jala Neti (Pulizia Nasale) è Tisana

07:00 - 08:45 - Bhakti Yoga (Preghiera / Canti), Eserciziu di riscaldamentu, Suryanamaskar, Yogasana, Bandha, Pranayama, Shanty Path (Mantra di a Pace)

09:00 – 10:00 am – Colazione è tisana
10:00 – 01:00 – Riposu / Imballaggio

01:00 – 02:00 – Pranzu è tisana
02:00 - Check Out è vi purteremu à u vostru hotel in Thamel

Accommodation Hotel

Meals Colazione, pranzu

Altitudine Kathmandu (1,400 m)

GHJORNU
03

Ghjornu 03: Trasferimentu in vittura da Kathmandu à Pokhara è installazione à a casa d'ospiti monastica Pema Ts'al Sakya.

Dopu a colazione, partemu da Kathmandu per Pokhara. Andemu in vittura à Pokahra via l'autostrada Prthivi situata in u centru di u Nepal. Hè guasi à i pedi di u mitulogicu Annapurna . Hè una basa pupulare per e spedizioni di trekking. À l'arrivu à a stazione di l'autobus turistici, vi trasferemu à a casa d'ospiti monastica Pema T sal sakya situata in Hemja.

Join u

Cerimonia di sera: 4:30 - 5:45
Dibattitu Filosoficu di i Monachi: 6:00 - 7:00

Bus uri 7

Accommodation Casa d'ospiti di u monasteru à Hemja Pokhara

Meals Breakfast

Altitudine Pokhara (822 m)

GHJORNU
04

Ghjornu 04: A matina in u Monasteru di Pema Ts'sal è u dopumeziornu in vittura versu a riva di u lavu di Pokhara.

Oghje, in u nostru viaghju di Yoga in Nepal è in u nostru viaghju di meditazione, passemu una matina sana à u monasteru. Avemu un locu per studià, praticà è cultivà l'elementi cintrali di a Via di Buddha. Uttenemu sia una educazione tradiziunale sia muderna.

Descrivite e strutture è l'attività spirituali dispunibili per l'ospiti chì soggiornanu à a Perna Ts'al Guest House

Spaziu di Yoga è Meditazione

A Perna Ts'al Guest House furnisce un spaziu designatu è adattatu per e pratiche di yoga è meditazione per l'ospiti durante u so sughjornu.

Partecipazione à e Cerimonie Monastiche

L'invitati sò autorizati à assiste è à osservà e cerimonie è l'attività monastiche di ogni ghjornu, sottumessi à e regule è a disciplina di u monasteru. L'orariu regulare hè u seguente:

Cerimonia di a mattina: 6:00 AM - 7:00 AM

A participazione à e cerimonie generali sopra menzionate hè gratuita.

Dopu a colazione è un pocu di tempu à u Monasteru, in fine di u dopumeziornu, andate in vittura à l'hotel Lakeside è pudete esplorà a zona di u lavu da per voi, pudete camminà vicinu à i laghi è avè tempu liberu a sera.

Car

Accommodation Hotel

Meals Breakfast

Altitudine Pokhara (822 m)

GHJORNU
05

Ghjornu 05: Visita di una ghjurnata sana di a cità di Pokhara

U nostru tour di Pokhara principia dopu a colazione à u vostru hotel. Continueremu u nostru tour è anderemu à visità u Tempiu Bindhyabasini, u fiume Seti George è à u ritornu anderemu ancu à vede u Stupa di a Pace Mundiale è e Cascate di Devi.

Dopu, anderemu à visità a Grotta di Gupteshwar è faremu un'ora di barca in u famosu lagu Phewa, mentre pudete visità u Tempiu Tal Barahi in mezu à u lagu. Dopu avè finitu u tour, vi lasceremu à l'hotel à a fine di a ghjurnata.

Car

Accommodation Hotel

Meals Breakfast

Altitudine Pokhara (822 m)

GHJORNU
06

Ghjornu 06: Alba di prima mattina à Pokhara da Sarangkot è caminata finu à l'hotel di Pokhara. Dopu à qualchì riposu in u dopumeziornu, trasferimentu à u centru di ritiru di Yoga.

Oghje a mane prestu andemu in vittura à a piccula stazione di muntagna di Sarangkot da Pokhara, godemu di a vista di l'alba nantu à l'Himalaya è da quì dopu a colazione in a pensione lucale faremu una camminata finu à Pokhara.

L'escursione di una ghjurnata di Sarangkot hè una di l'escursioni di una ghjurnata più famose in Pokhara, chì offre viste mozzafiato di e catene montuose di l'Annapurna è di u Dhaulagiri, è ancu una vista a volo d'uccello di u lagu Phewa è di a cità sottu. A cullina di Sarangkot hè situata à un'altitudine di 1600 metri è offre una larga vista panoramica di a catena montuosa di l'Annapurna à più di 8000 m d'altezza. U puntu di vista di Sarangkot (1600 m) hè famosu per vede u sole nascente chì lancia i so primi raggi nantu à e siluette stupende di Lamjung Himal (6983 m), Annapurna IV (7525 m), Annapurna II (7937 m), Annapurna I (8091 m), Annapurna III (7555 m), Macchapuchhare (6993 m), u Monte Hiunchuli (6441 m) è l'Annapurna Sud (7219 m).

À l'arrivu à l'albergu dopu à l'escursione, averete qualchì tempu liberu, u dopu meziornu vi purteremu à u Greenhill Yoga Retreat Center. Situatu in e serenità di Sedi Heights, u ritiru crea un ambiente pacificu è familiale, chì vi permette di ricunnettà vi cun voi stessi è di cresce spiritualmente, tuttu mentre site circundatu da paisaghji mozzafiato.

3:00 – Registrazione à u Ritiru di Yoga
4:00 – 4:30 – Tisana è Introduzione à u Ritiru Quotidianu
5:00 – 6:30 – Yoga Flow di sera è Yog nindra
7:00 – Cena
8:00 PM - Tratak Meditation / Mantra Chanting
9:00 – Spegnimentu di e luci

Car

Accommodation Centru di Ritiru di Yoga

Meals Colazione, Pranzu, Cena

Altitudine Pokhara (822 m)

GHJORNU
07

Ghjornu 07: Yoga di a mattina è volu di u dopu meziornu per Kathmandu

6:00 AM – Sveglia
6:30 AM – Rituale di Purificazione
7:00 – 8:45 AM – Pranayama, Hatha Yoga è Meditazione
9:00 AM – Colazione
11:00 AM – Guarigione Sonora
12:00 PM – Partenza

Piglieremu un volu di dopu meziornu per Kathmandu, un volu cortu di 25 minuti.

Vi veneremu à piglià da u vostru hotel à l'arrivu à l'aeroportu. Pudete gode di u restu di a sera à u vostru piacè. Pudete ancu cumprà souvenir in e strade di Kathmandu.

Flight 25 min Italian

Accommodation Hotel

Meals Breakfast

Altitudine Kathmandu (1,400 m)

GHJORNU
08

Ghjornu 08: Visita di una ghjurnata sana à Pashupatinath, Swoyambhunath, Kathmandu Durbsquare è u monasteru di Boudhanath

L'esplorazione di a cità è e scuperte culturali anu a precedenza durante l'ottavu ghjornu di u nostru tour in Kathmandu.

A visita turistica principia dopu a colazione à u vostru hotel in Thmel. Attraversu l'usu guidatu di un veiculu privatu chì visita i lochi impurtanti di u Patrimoniu Mondiale di l'UNESCO cum'è u santuariu indù distintivu di u Tempiu di Pashupatinath , u puntu di riferimentu buddista di Boudhanath , Swayambhunath (Tempiu di e Scimie) chì si trova nantu à una cullina.

I tempii tradiziunali è l'antichi palazzi in a Piazza Durbar di Kathmandu mostranu u so valore storicu è e so strutture sacre. L'esperienza iniziale di u patrimoniu culturale nepalese seguita mentre u viaghju si porta versu l'Himalaya.

A sera ferma senza struttura, dendu vi u tempu per l'ultime spese in u vostru ultimu ghjornu in Nepal. Prufittate di u vostru ultimu minutu gratuitu, avete qualchì ora di spesa persunale per i vostri parenti.

Car

Accommodation Hotel

Meals Breakfast

Altitudine Kathmandu (1,400 m)

GHJORNU
09

Ghjornu 09: Partenza Finale Aeroporto di Trasferimentu

Hè ora di dì addiu à u Nepal da u nostru tour di Yoga in Nepal è meditazione. Prufittate di i vostri ultimi mumenti in Kathmandu. Sè avete un volu tardu per vultà in casa oghje è avete più tempu, pudete fà qualchì shopping o rilassatevi in Thamel. Vi purteremu à l'aeroportu è vi auguremu un bon viaghju. Hè megliu esse à l'aeroportu almenu trè ore prima di a partenza.

Car 20 minuti da l'aeroportu

Meals Breakfast

Estensione di u viaghju

Supponemu chì avete più tempu in Nepal dopu à questu viaghju. In questu casu, pudemu aiutà vi à allargà u vostru viaghju urganizendu diverse escursioni in Nepal, tour in Bhutan è Tibet, safari in a giungla à Chitwan, Bardia è altri parchi naziunali, prenotazione di hotel di lussu in Nepal, rafting, voli ultraleggeri, o qualsiasi altri servizii ligati à u viaghju. Pudete ottene più infurmazioni quì.

Include / Exclude

Cosa hè Inclusu?

Trasferimenti da l'aeroportu di Kathmandu à l'hotel è ritornu à l'aeroportu in vittura privata.
Corsi di l'Accademia di Yoga Himalayana, Cibu, Alloghju, Guarigione è Meditazione
Ritiru di Yoga in Pokhara è tuttu u prugramma quì cù i pasti
L'alloghju in albergu in Kathmandu hè in camera doppia, colazione inclusa.
L'alloghju in albergu in Pokhara hè in camera doppia, colazione inclusa.
Alloghju à u Monasteru di Pematsal in Pokhara cù colazione inclusa
Meditazione guidata da i monaci anziani à u Monasteru di Pematsal
Guida turistica di lingua inglese
Visita in vittura privata
Trasportu da Kathmandu à Pokhara in autobus turisticu
Biglietti aerei da Pokhara à Kathmandu.
Infurmazioni cumplete prima di a partenza.
Documenti ufficiali, spese di serviziu è tutte l'imposte guvernamentali

Chì hè esclusu ?

Pranzu è cena in Kathmandu è Pokhara.
Bigliettu aereu internaziunale, tarifa di visa nepalese
Ogni persunale
Assicuranza viaghju
Vestiti persunali, tappetinu di yoga
Cunsiglii è ringraziamenti
Ogni altra spesa ùn hè micca stata inclusa in a sezzione "U prezzu include".

Yoga in Pokhara

Pokhara hè in u centru di u Nepal. Hè u locu di u lavu Phewa, una scappata ideale per i percorsi di l'Himalaya, Annapurna. L'Himalaya è e muntagne circundanu a zona. U lavu in u centru aghjusta dolcezza à Pokhara. Sè vo vulete avè una breve sperienza di trekking cù Yoga in Nepal,

Allora, u Yoga in Pokhara hè l'opzione più adatta. Pudete participà à un ritiru di yoga di una ghjurnata corta in Pokhara. A maiò parte di i centri di yoga vi offrenu esperienze di Yoga indimenticabili in u mondu sanu. Sperimentà u Yoga in Pokhara è vede l'Himalaya vi darà una mente pacifica.

Pokhara hè u megliu locu per i turisti è offre i migliori tour di yoga è meditazione. Pudete gode di u tour di yoga in Nepal visitendu i laghi, e grotte è e muntagne. U locu più faciule per fà Yoga hè un locu chì hè circundatu da a natura. Hè per quessa chì Pokhara hè adatta per fà Yoga è meditazione.

Pudemu truvà u megliu centru di ritiru di yoga vicinu à Lakeside. Pudete stà quant'è vulete è osservà a vista magnifica di e muntagne è di i laghi. U ritiru vi furnisce cibu vegetarianu organicu puru da manghjà. Pudete ottene i so diversi pacchetti di meditazione, reiki è ritiri secondu u vostru tempu.

Nota : Lakeside hà parechji centri di ritirata di yoga, dunque siate sàvii quandu sceglite unu bonu. Sè avete bisognu d'aiutu per truvà unu, cuntattateci.

Yoga in Kathmandu

Mentre visitate u Nepal per un tour o un trekking in u vostru tempu liberu, pudete ancu pruvà u Yoga in Kathmandu. Oghje, ci sò parechji studii di Yoga in Kathmandu. A maiò parte di elli insegnanu corsi di yoga è di corsa. U yoga pò esse una strada versu una vita vera, felice è sana.

U viaghju di yoga in Nepal è a meditazione sò interrelati. Una parte di u cuntributu di u Signore Buddha à l'umanità hè stata di specializà si in a meditazione per sviluppà u Samadhi (mentre chì questu si specializza in una piattaforma d'etica è di muralità). Sceglierete se focalizassi interamente nantu à u Yoga. O più specificamente nantu à a meditazione, o ottene a vostra sazietà di tramindui.

I viaghji regulari di Yoga in Nepal è a pratica di meditazione aiutanu à diventà più in forma fisicamente è più calmi emotivamente. Permette ancu di diventà mentalmente più alerta, personalmente più stabile è sicuru di a vita. Infine, u corpu, a mente è u spiritu ghjunghjenu in equilibriu. U Yoga vene da a basa di YUJ, chì suggerisce agganciu o unità. Parechji guaritori ayurvedici in Kathmandu consideranu u Yoga una fonte primaria di trattamentu per e malatie.

A maiò parte di l'istituzioni di yoga sò cuncintrate è anu suscitatu un interessu considerable. Ci sò parechji centri di yoga in Kathmandu, in particulare intornu à Thamel, u distrettu turisticu. Pudete ancu verificà l'avvisi di u vostru hotel nantu à i pannelli. Diverse accademie di yoga mettenu i so pacchetti Yoga in Nepal quì.

Pudete pruvà qualchi ritiru di yoga amichevule in Kathmandu vicinu à Nagarjuna Green Hill. A zona hè piena d'aria fresca ricca d'ossigenu, chì rinvigorisce tuttu u vostru esse. Rinfrescatu, ringiovanitu, rilassatu, cuncintratu è risvegliatu. U Monasteru di Boudhanath è i Templi di e Scimmie sò unu di i lochi più belli di Kathmandu.

Perchè un Tour di Yoga in Nepal?

U Nepal hè a patria originale di i viaghji di yoga è di meditazione. Hè a casa di parechji filosofi orientali è di una prufonda saviezza. In u passatu, millaie di yogi è Rishi (saggi) anu meditatu è praticatu u Yoga. Anu avutu l'uccasione di amparà in questu bellu paese.

E vibrazioni yogiche di persone cusì maravigliose aumentanu l'impurtanza di sta terra. Crea una pratica squisita in l'atmosfera. E colline nepalesi sò e migliori per praticà u Yoga. U vostru corpu guarda fureste fresche è catene muntose piene d'abbundanza naturale.

U paese hè u Nepal. Hè a terra di una squisita cumbinazione di filusufie indù è buddiste. I ritiri di yoga offrenu un mischju di queste pratiche. U Nepal hè ancu muntagnosu, cù laghi, fureste, giungle, grotte, fiumi è cascate. Queste meraviglie naturali sò più adatte per u Yoga è a meditazione.

Migliaia di Yoga Rishi anu stabilitu a meditazione yoga quì. Anu riflessu a natura cù e so asana dapoi tempi immemorabili. U Nepal si trova in una regione monsonica temperata, ma u clima hè mite è adattatu per a pratica yogica tuttu l'annu. A mudernizazione mantene u spiritualisimu di stu bellu paese.

Dunque, ammaestrà u Yoga hè più superficiale è più simplice quì. Vyas Rishi hè natu è hà meditatu in e grotte di l'Himalaya. Hà sviluppatu ulteriormente a filusufia orientale, hà scrittu i Purana è hà ottenutu a megliu saviezza. Parechje discipline yogiche includenu Hatha, Mantra, Tantra è Shiva.

A ghjente crede chì ste discipline sò u risultatu di discussioni tenute in u grembu di l'Himalaya . U Signore Buddha hà predicatu a pace mundiale per via di a meditazione è a diffusione di l'apprendimentu in Lumbini, Nepal.

Ritiri di Yoga in Nepal

Un Tour di Yoga in Nepal hè culligatu à muntagne imponenti è innevate. Aiuta à fucalizza solu nantu à a vostra pratica di yoga è à scopre un novu modu d'esse. In u passatu, a ghjente cuncepiva tempii antichi aduprendu e lege di a geometria sacra. Era per cuntene a più energia sacra pussibule.

L'antenati anu fattu tutta a nazione di u Nepal in u listessu modu. Ci sò parechji centri di ritiru di yoga in Kathmandu è Pokhara. Si cuncentranu nantu à e persone chì volenu stà dopu è prima di trekking, tour è pacchetti di vacanze brevi è longhi.

Pudete avè un ritiru di yoga classicu cù atti di purificazione, asana di yoga è meditazione. Pudete ancu piglià qualchì lezione teorica. Pudete riceve terapie cum'è massaggi, Shirodhara è bagni di vapore. Pudete sceglie a riflessologia, u tè d'erbe, tuttu u cibu è l'alloghju.

U Nepal hè u megliu locu per un tour di Yoga in Nepal è a Meditazione.

Oghje, u mondu hè pienu di tecnulugia è di macchine. A ghjente hè occupata ma micca faciule, invece d'esse pazza. Sò più stressati in a vita di tutti i ghjorni. Ottenenu assai cunfortu ma nisuna felicità. Cusì pudete ottene solu u sviluppu fisicu ottimale.

Ma voi innocentemente è inconscientemente mancate u sviluppu umanu. Cusì vi faremu capisce è ricunnosce. Cusì, aghju bisognu di fà una pausa da u travagliu cù u Yoga in una tale situazione. Hà ancu dimustratu d'esse unu di i modi più efficaci per aiutà l'impiegati.

L'investitori allevianu u stress è l'ansietà è si rinfrescanu è si cuncintranu di più. Attraversu u Yoga, i pruprietarii è l'impiegati saranu capaci di piglià decisioni megliu. Di cunsiguenza, diventanu più produttivi è innovatori. State pusitivi è ben gestiti, è migliurate u spiritu di squadra. I pacchetti turistici di yoga in Nepal è di meditazione ponu esse cunvenienti.

Quale pò unisce?

Tutti quelli chì anu un livellu basicu di fitness per u trekking ponu participà à u nostru tour di Yoga in Nepal. Duvete esse capace di camminà senza esse senza fiatu, è per piacè nutate chì u terrenu pò esse irregulare. Faremu una camminata sottu à 2000 m è faremu una caminata faciule. Seguiteremu u bellu percorsu, a furesta è e risaie.

Eccu ciò chì offremu in u nostru Tour di Yoga in Nepal è Meditazione

Pacchetti persunalizati per adattassi à i bisogni è a dispunibilità di l'impresa.
Date esempi di qualchì postura è tecnica di respirazione cù attenzione à u corpu. Queste saranu pratiche assai dolci per i malanni cumunimenti sperimentati à u travagliu.
Corsi teorichi è pratichi in un approcciu motivazionale è seminarii tematici. Faremu questu in un ambiente liberu cù Maestri altamente qualificati è certificati. Ci sò prufessori è terapie olistiche.
Hè yogicu integratu, sofisticatu, motivatu è rinfrescatu. Prufittate di i pacchetti spirituali cù cunsiglii psicoticamente prufessiunali è cunsiglii recreativi istantanei.
Tappetini di yoga, ma ci aspettemu chì ogni persona o a cumpagnia cumpra u so usu. Quessi ponu esse acquistati per mezu di noi à un prezzu assai raghjonevule.

Benefici di stu tour di Yoga in Nepal è Meditazione

Cumu riduce u stress

U stress hè un assassinu silenziu. Ma ci sò parechji modi per riduce lu. Per esempiu, create relazioni pusitivi, fate eserciziu è manghjate alimenti sani è nutritivi. Pudete ancu ottene questu dormendu / ripusendu abbastanza, dendu priorità è urganizenduvi. Saria utile se abbandunassi e vostre cattive abitudini. Quessi sò tutti praticati in u nostru ritiru intensivu di travagliu mentale. Pò cuntinuà una volta chì i prugrammi di i nostri clienti ripiglianu.

Migliurà a Motivazione è a Produttività

U primu passu per aumentà a motivazione hè di sapè ciò chì site motivatu à fà. Questu hè ciò chì ottenimu mettendu in risaltu un scopu è u nostru scopu esplicitu. Ancu s'è l'ispirazione vene principalmente da l'internu, tutti avemu bisognu di una spinta esterna di tantu in tantu. Indichemu e ricumpense. Dopu, dissezionamu i compiti in picculi segmenti digeribili chì u cervellu pò affrontà cun precisione, fiducia è entusiasmu. A cuncentrazione hè a chjave per aumentà a produttività.

I fatti interessanti nantu à u nostru tour di Yoga in Nepal

Visita di siti spirituali è storichi in Nepal.
Asana, Mudra, è Meditazione in u Tempiu, u Monasteru è a Natura
Buddhismu, Pratica di l'Induismu.
Montagne, colline, paisaghji, laghi, fiumi è fureste impressiunanti
Cibu vegetarianu / veganu, cibi lucali, paisaghji lucali di case di fangu è petra, tradizioni è spettaculi culturali.
Meditazione è altri mezi di pratica di Yoga cù Yogi è Monachi.

À propositu di l'urganizatore/motivatore di u tour/trek di yoga è meditazione

"L'omu è l'ispirazione daretu sò "Sopra à l'Agenzia di Trekking in Himalaya".
-Sig. Puru Timalsena

Puru Timalsena , u Fundatore è Direttore Generale di "Above the Himalaya Trekking (p) Ltd", hè u principale Promotore è Moderatore di trekking è tour. U nome MrPuru, in breve, hè pupulare trà i viaghjatori in Nepal. Puru hà guidatu trekking, stage è vacanze d'avventura per più di una decina d'anni. Hà a megliu cunniscenza di l'Himalaya. Hè specializatu in passeggiate è tour in tuttu u Nepal, u Tibet, u Bhutan è l'India.

In u 2007, PuruTimaslena hè statu stabilitu sopra à e muntagne himalayane per u trekking. Fornisce i migliori servizii di viaghju à i cumpagni di viaghju.

A vasta cunniscenza di Puru è u so entusiasmu senza limiti per u turismu li anu permessu di creà una agenzia di trekking di successu è di punta. Puru hà cumpletatu numerosi corsi di furmazione in trekking è alpinismu. Esplora sempre diverse parte di u paese. Di cunsiguenza, li piace à presentà novi percorsi è idee à i clienti chì viaghjanu cù a so squadra.

Hà una persunalità assai affidabile è franca. Li piace à sparte e so cunniscenze è e so sperienze eccitanti cù l'altri. U so caratteru piacevule è a so natura cooperativa l'anu fattu esse caru à tutti. Hè cuntentu di pudè impiegà alcuni membri di a so famiglia è troppu altri.

Hè un citatinu rispunsevule di u Nepal. Puru hà cum'è scopu un approcciu di turismu rispunsevule. Hà intenzione di ottene i tripli risultati di u sviluppu sustenibile. Quessi sò a crescita ecunomica, l'integrità ambientale è a ghjustizia suciale. Dapoi a creazione di a cumpagnia, hà participatu à parechji eventi di benessere suciale.

Alloghju durante u tour di Yoga in Nepal è Meditazione

Stà à u Monasteru di Pematsal

L'Istitutu Monasticu Pema Ts'al Sakya hè unicu è bellu. Si trova ancu nantu à una cullina tranquilla, offrendu una vista panoramica di a Fishtail è di a catena muntosa di l'Annapurna Himalayana . Hè à circa 20 minuti à u nordu di Lakeside, accantu à u lavu Phewa. Hè una destinazione turistica pupulare in Pokhara, a seconda cità più grande di u Nepal.

U Monasteru di Pema Ts'al educa i monaci buddisti è priserva l'antiche tradizioni buddiste Sakya. Accoglie parechji ghjovani studienti di a regione himalayana inaccessibile è impoverita. I studienti sò di e cumunità di rifugiati tibetani è buddiste nepalesi.

U Venerabile Khen Rinpoche Pema Wangdak hà fundatu l'istitutu sottu a guida di Sua Santità, u 41esimu Sakya Trizin. U Venerabile KhenpoKungaDhondup è u Venerabile KhenpoJampaDhakpa sò l'abbati residenziali anziani è junior di u monasteru.

Stà à l'Accademia di Yoga Himalayana

Si trova in i pedi di e muntagne di l'Himalaya. Himalayan Yoga hè una scola pioniera di Yoga. Di cunsiguenza, adotta un approcciu olisticu per furnisce u megliu ambiente d'apprendimentu. Di cunsiguenza, Himalayan Yoga Academy hà dodici camere. Anu un bagnu attaccatu per l'alloghju cù una doccia calda è fredda.

L'accademia hà una sala di yoga adatta è una cucina cunfurtevule è igienica. Servenu tisane è alimenti biologichi. Anu camere spa, una sauna, un bagnu di vapore è una piscina. Ci sò picculi è belli giardini. Hà ancu una piccula zona di meditazione, una biblioteca, strumenti musicali, tappetini di yoga è Wi-Fi.

A zona hè luntana da u rumore è da l'inquinamentu atmosfericu di a cità. Cusì, u nostru centru si trova sopra una valle lussureggiante è vibrante. Belli giardini, paesi lucali è culture circundanu a zona. Tutti i lati di a giungla sò ancu cunnisciuti cum'è Raniban (Regina Giungla).

Hè vicinu à a giungla di Nagarjun è à u Parcu Naziunale di Shivapuri. L'accademia hè à 5 km da a cità turistica di Thamel. Hè ancu a zona perfetta per furnisce l'ambiente ghjustu per a crescita spirituale.

Tempiu è Monasteru: Vicinu à i centri ci sò tempii indù è monasteri buddisti. Pudemu andà ci per attività spirituali a mane, u dopumeziornu o a sera (Puja, canti è kirtan).

Pudemu fà qualchì attività durante u ghjornu, cum'è l'escursionismo : Esplora a zona circundante è fai escursioni in campagna. Pudete ancu visità tempii, monasteri è paesi è terreni agriculi lucali.

Alloghju in hotel 3 stelle cunfurtevuli in Kathmandu è Pokhara:

Dopu à l'escursione, i corsi di yoga riducenu a vostra stanchezza. Cusì, usemu hotel 3 stelle in Kathmandu è Pokhara per u vostru cunfortu. Pudete dì ci u vostru alloghju preferitu in u nostru tour di Yoga in Nepal è pacchettu di meditazione.

Infurmazione utili

Supponemu chì site in un gruppu è vulete persunalizà l'itinerariu. Cuntattate a nostra squadra; vi prupuneremu un pacchettu persunalizatu.
Inoltre, i viaghji di yoga è meditazione in Nepal ponu esse urganizati ogni annu.
Classi private di yoga, trattamentu supplementu. Dunque, i Yoga Treks ponu esse fatti per cuntattà u nostru espertu di tour.

Lista di imballaggio per un tour di yoga in Nepal

Per fà e migliori valigie per un tour di Yoga in Nepal, hè megliu verificà u tempu prima di fà e valigie. Supponemu chì viaghjate per uni pochi di settimane o mesi. Pudete ancu verificà i massimi è minimi medii per aiutà vi à anticipà i vostri bisogni di guardaroba mentre vi preparate.

Attrezzatura per u Yoga

Tappetinu di yoga è ancu l'asciugamano rinunciatu à i pantaloni / pantaloncini di yoga
Braci sportivi
Top sportivi
Maglione/Pile
Biancheria intima è biancheria intima
bikini
Sacchetti di lavanderia
Scarpe di cammina
infradito o sandali

Abbigliamento casuale

Jeans (+ shorts s'è vo site in estate - viaghjate cù unu, mettite l'altru in valigia)
Top casual x 2 (à maniche lunghe per l'invernu, è ancu gilet o t-shirt per l'estate)
Maglione casuale

e cose sottu se u vostru bagagliu registratu hè ritardatu

passaportu
U soldu
Carta d'imbarcu di a cumpagnia aerea
Cepillo di denti è dentifriciu
lunette di sole
Hairbrush
Vestiti supplementari
MP
Telefuninu è ancu u caricatore

E migliori stagioni per fà un tour di yoga in Nepal

I tour di yoga sò più populari oghje ghjornu. Praticà u giru di yoga di l'Himalaya hè veramente una sperienza fantastica. U Nepal hà quattru stagioni in un annu: primavera, estate, autunnu è l'invernu più frescu. L'estate sò eccellenti è l'inverni sò severi in u nordu di u Nepal.

In a regione miridiunali, l'estate sò calde, è l'inverni sò miti. Kathmandu è a valle di Pokhara anu cundizioni climatiche piacevuli. Ci hè una temperatura media da 20 °C à 33 °C è da 10 °C à 2 °C in invernu. A parte hè più fredda in muntagna, è a parte miridiunali hè più calda s'è vo viaghjate.

U megliu tempu per un tour di Yoga in Nepal hè l'autunnu, chì hà una visibilità chjara. L'aria fresca è u clima perfettu ne facenu a destinazione di yoga perfetta in u mondu. A primavera hè ancu u megliu tempu per u Yoga in Nepal. I fiori fiuriscenu in modu bellu è culuritu, cuprendu e muntagne.

Abbondanza di fiori è neve rendenu u locu ancu più attrattivu. A stagione hè megliu per a pratica di yoga. Inoltre, u clima nepalese hè frescu è piacevule. Pudete vene per u Yoga in Nepal tuttu l'annu. L'amatori di Yoga esploranu a stagione di Yoga per rende a so vita sana è felice.

Recensioni nantu à u Tour di Yoga in Nepal - Meditazione cù Sughjornu in Monasteru

5.0

Basatu annantu à più di 395 recensioni

    
 
 
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   HH 
 9 December 2025
 
 
 Verified Grazie per a megliu visita chì avemu mai fattu! Aghju previstu di stà à l'Everest View Hotel sta volta è di viaghjà quì perchè vulia vede l'Everest, a muntagna più alta di u mondu, pianu pianu, ma malgradu u cortu calendariu per via di a scola di i mo figlioli, tuttu ciò chì aghju ricevutu hè stata una risposta chì era difficiule di cuntattà parechje cumpagnie turistiche. L'Himaraya Trekking, Sopra, hà elaboratu un calendariu fluidu è sicuru è hà avutu a migliore esperienza per mè è a mo famiglia. Ùn mi scurderaghju mai di a vista di u Monte Everest. Grazie mille.
  
 
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   Mike F. 
 26 nuvembre di u 2025
 
 
 Verified Un altru viaghju maravigliosu sopra l'Himalaya Questu hè u mo terzu viaghju cù Above the Himalaya è Puru. Ogni viaghju cù Puru hà superatu l'aspettative cù a qualità di e guide, i purtatori è l'attenzione à i dettagli. Eramu una squadra di 5 trekker è e nostre età eranu tutte più di 67 anni, cù u più vechju di 73 anni. Simu tutti escursionisti è trekker sperimentati è u nostru pianu era di fà trekking in a valle di Khumbu finu à u passu Cho La, Gokyo, u passu Renjo La per vultà à Lukla. Tuttavia, u tempu hà cambiatu i nostri piani, postu chì u ciclone Montha hà cupertu u paese di pioggia à altitudini più basse è di nevicate significative à altitudini più alte. A causa di u tempu, nimu ùn facia trekking è tutti stavanu in a so pusizione attuale durante a timpesta. Tutti i passi eranu chjusi per via di a neve prufonda. Eramu in Namche quandu a timpesta cupria u paese. Eccu induve Above the Himalaya brilla veramente, in a capacità di adattassi à e cundizioni cambianti è in a nostra sicurezza. In cunversazione cù a nostra guida principale, avemu decisu di cambià u nostru itinerariu per fà un trekking à traversu a valle di Gokyo per ghjunghje à Gokyo è dopu fà u passu di Renjo La. Sitaram, a nostra guida principale, è Dhurba, a nostra guida assistente, eranu tramindui attenti à e cundizioni cambianti è anu sempre tenutu un ochju attentu à cumu andavamu è cumu ci sentiamu durante u trekking. U ritmu era eccellente, postu chì nimu di noi ùn avia alcun segnu di mal di muntagna quandu avemu righjuntu un'altitudine massima di 5,365 m. Avendu fattu trekking è escursioni in u mondu sanu cù diverse cumpagnie turistiche, a cumpagnia di Puru hè simplicemente a megliu. A cumunicazione, l'attenzione à a sicurezza, e guide è u persunale, l'alloghju è u cibu sò tutti maravigliosi. Tuttu ciò chì duvete fà hè fucalizza nantu à a bellezza di e muntagne, gode di l'alegria di u populu nepalese è divertiscevi à esplorà i sentieri. Pianificu u mo prossimu viaghju cù Puru per u 2027, postu chì ùn ci hè nisuna altra cumpagnia di trekking chì currisponde à u livellu di serviziu di Puru.
  
 
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   Mie KA 
 25 nuvembre di u 2025
 
 
 Verified Fate un picculu passu in l'Himalaya Aghju fattu l'escursione à l'Everest View Hike di Above The Himalaya Trekking in nuvembre 2025 è possu solu ricumandà lu cù tuttu u mo core! Ùn avia mai visitatu u Nepal o l'Himalaya prima è avia sunniatu dapoi tutta a vita di vede u Monte Everest. Eppuru, avia fattu assai escursioni in diverse parti di u mondu, ma mai sopra i 2000 m, allora aghju fattu l'Everest View Trek di cinque ghjorni per fà un picculu passu è vede cumu mi puderia trattà l'altitudine. Da a prima dumanda nantu à e date è varie dumande, à u mo ritornu da u viaghju, Puru hè statu un aiutu preziosu, sempre in attesa di mail è WhatsApp, tirà i fili è fà accade e cose. Un grande ringraziamentu ancu à a guida maravigliosa cù a quale eru assuciatu, Kamal, chì hà fattu tuttu ciò chì pudia per risponde à tutte e mo dumande curiose nantu à a vegetazione, a vita animale, a cultura nepalese è tuttu ciò chì ci hè trà :) Kamal era u signore perfettu, chì offre picculi dolci è mi ricorda di fà pause, è in tuttu mi sentu assai sicuru è in buone mani tuttu u tempu. Hà ancu fattu belle battute è scherzi, chì anu alzatu u spiritu ancu di a scalata più difficiule. Facia fretu a maiò parte di e notte è di e mattine è ancu s'è e case di tè furnianu coperte pesanti (è puderia piglià in prestitu di più) eru cuntentu d'avè u saccu à dorme cun mè, chì aghju affittatu per mezu di Puru. Ma averia pussutu sicuramente sopravvive senza è risparmià u spaziu in u mo zainu. In tuttu, sò assai cuntentu d'avè pussutu sperimentà stu bellu paese cù Above the Himalaya Trekking è s'ellu mai tornu per u grande saltu in muntagna, sceglieraghju di novu Kamal è Puru :)
  
 
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   senza nome 
 25 nuvembre di u 2025
 
 
 Verified Trekking in Nepal - Gokyo Seconda camminata cù Above the Himalaya, sta volta à Gokyo è sopra Renjo La. I nostri guide principali è assistenti (Sitaram è Dhurba) eranu eccellenti. A causa di parechji ghjorni di pioggia à altitudini più basse è di neve più in altu, avemu avutu bisognu di cambià i nostri piani mentre eramu in mezu à a nostra camminata. Above the Himalaya hà rializatu questu senza intoppi è senza difetti, ciò chì infine hà risultatu in una sperienza megliu. Torneremu!
  
 
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   Yu S 
 22 nuvembre di u 2025
 
 
 Verified Ottima sperienza è persone amichevuli. Avemu passatu un bellu tempu cù a cumpagnia di tour Above the Himalayas in uttrovi. Ajay, a guida turistica in Kathmandu hè assai amichevule è sapiente. Ci hà purtatu in parechji lochi induve pudemu sperimentà a vita quotidiana autentica lucale. Puru, u pruprietariu, hà urganizatu u nostru viaghju in modu tale chì ci simu sentiti veramente comodi è piacevuli. Simu particularmente impressiunati da a so rapidità d'azione è da e so cumpetenze di gestione. U nostru volu per Pokhara hè statu annullatu per via di u maltempu. In pochi minuti, Puru hè statu capace di truvà una vittura è un cunduttore per purtà ci à Pokhara! Hà salvatu u nostru viaghju.
  
 
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   Sally M 
 14 nuvembre di u 2025
 
 
 Verified Esperienza di trekking gloriosa - ABC Avemu avutu l'esperienza più maravigliosa fà u trekking di u Campu Base di l'Annapurna cù a nostra guida favulosa, Tanka, è u purtatore, Ravi. U trekking hè statu magnificu, malgradu qualchi ghjornu di pioggia, è ancu s'è ùn eramu micca sicuri chì averiamu pussutu vede e cime à ABC, u tempu s'hè schiaritu ghjustu in tempu è avemu avutu un'alba stupenda quì. Ciò chì hà fattu tuttu u viaghju cusì speciale, però, sò stati Tanka è Ravi, chì sò stati allegri in ogni mumentu è anu fattu di tuttu per fà tuttu u megliu pussibule. Questu hà inclusu l'impostazione di un ritmu cù pause regulare chì anu fattu a caminata cumpletamente gestibile, a mudificazione di l'itinerariu per pudè visità altri paesi, u svegliarsi in piena notte per vede s'ellu u celu saria chjaru per l'alba, è purtà un sensu di facilità è umore à tutte e nostre interazzione. Avemu amatu tuttu è simu desiderosi di vultà in Nepal per un altru trekking. Hè statu magicu!
  
 
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   Petru E. 
 27 October 2025
 
 
 Verified Above the Himalayas va al di là di l'aspettative! Da u principiu à a fine tuttu hè statu perfettu! Puru, u direttore generale, hè statu sempre rapidu cù e so risposte à e mo dumande quandu l'aghju cuntattatu per a prima volta per pianificà u nostru trekking, è hà cuntinuatu à verificà chì tuttu andava bè. A nostra guida Tanka è u purtiere Ravi eranu fantastichi! U so cumpurtamentu amichevule hà mantenutu a nostra sperienza viva è interessante per tuttu u tempu è s'hè assicuratu chì fussimu ben curati. Ancu i picculi dettagli cum'è Ravi chì entrava è verificava duie volte e nostre camere per vede chì ùn avemu lasciatu nunda daretu prima di parte ogni mattina, è vede chì i pasti eranu preparati cum'è ci piacevanu ùn sò stati trascurati. Tanka era ancu abbastanza cunnisciutu di e muntagne, di a ghjente è di quasi tuttu ciò chì era "Nepal". Hà spartutu cun entusiasmu storie nantu à a so famiglia è a vita nepalese in modu generale. Ancu s'ellu ci era un itinerariu chjaru ogni ghjornu, è per tuttu u trekking, Tanka hà permessu flessibilità in termini di tempu è induve allughjà. Era ancu dispostu è capace di fà cambiamenti à l'alloghju di u stessu ghjornu basatu annantu à quantu avemu previstu di fà trekking quella mattina. Ùn possu micca dì abbastanza nantu à quantu avemu apprezzatu a nostra escursione è ricumanderaghju sicuramente Above the Himalayas à chiunque stia cunsiderendu un trekking.
  
 
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   Akane U 
 25 October 2025
 
 
 Verified Tour maravigghiusu Per mè è u mo figliolu, Pru hà pensatu à un viaghju di trekking di quattru ghjorni. A so interazione hè stata assai fluida. U primu ghjornu, sò andatu cù u mo figliolu à Gandrouk, è u secondu ghjornu, hè andatu in un locu più altu (puntu di vista di mulde, collina di Poon) cù a so guida Ashok. Ashok hè statu assai gentile è m'hà purtatu in diversi lochi lucali. U cibu era ancu assai bonu. A mo guida, Tangka, hè stata assai gentile è m'hà aiutatu assai. Raccomanderaghju sta agenzia di viaghji perchè hè ottima.
  
 
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   Daniel F. 
 24 October 2025
 
 
 Verified Trek di Campu Base di l'Everest I mo amichi è eiu avemu appena finitu u trekking EBC. Da u mumentu chì aghju scontru Puru à a fiera cummerciale Canada Place in Vancouver BC, Canada, mi sò sentitu à l'aise per andà in Nepal. E so cumunicazioni via WhatsApp sò state senza intoppi, rispondendu à tutte e nostre dumande. Tuttu hè andatu esattamente secondu u pianu. A nostra guida Suresh hè stata stupenda. Hà pigliatu assai cura di noi per tuttu u tempu. Da guidà ci à assicurassi chì avessimu tuttu ciò chì ci vulia per esse felici. U cibu per tuttu u viaghju, andata è ritornu, era stupendu! 5 ⭐️. I nostri 2 portatori eranu ancu fantastichi. Aghju un rispettu è una apprezzazione completamente novi per ciò chì facenu. Sò i veri eroi di ciò chì pudemu fà cum'è squadra. Avemu sceltu u trekking basicu, l'alloghju era da aspettà. S'ellu avessi da fà di novu, sceglieraghju u trekking di lussu. L'hotel in Kathmandu à l'Hotel Aloft è l'Hotel Lo Mustang eranu di prim'ordine, è ancu i buffet. Raccomanderaghju assai sta cumpagnia lucale!
  
 
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   Adrienne H. 
 24 October 2025
 
 
 Verified Bellissima visita, a ricumanderaghju! U mo amicu è eiu avemu finitu u circuitu di 10 ghjorni di l'Annapurna cù Above Trekking Himalaya. Buddha, u nostru purtatore, era una piccula capra di muntagna, un razzu di tasca. Quandu aghju avutu u malu d'altitudine, hà purtatu a mo borsa, è ancu u mo grande zainu è quellu di u mo amicu. Era amichevule è amava ghjucà à carte cun noi, sempre cù un surrisu maliziosu in faccia. Sitaram, a nostra guida, era assai espertu di a zona è abbastanza seriu. Era sempre dispunibule s'è no aviamu qualchì quistione è hà fattu di tuttu per pruvà à ottene e camere migliori/più tranquille in e case da tè. Puru hè statu favulosu, travagliendu daretu à e quinte per assicurà chì u nostru viaghju fussi u più lisciu pussibule. Hè statu assai rapidu à risponde à qualsiasi missaghju. Hè stata una bella sperienza vede u Nepal cù alcuni lucali è aghju certamente apprezzatu u so sustegnu quandu aghju succumbitu à u malu d'altitudine. Sò stati vicinu à noi tuttu u tempu è si sò registrati spessu facenduci sente sicuri è sustinuti tuttu u tempu.
  
 
  
  
 
 
      Verificatu da Trustindex  U badge verificatu Trustindex hè u Simbulu Universale di Trust. Solu i più grandi cumpagnie ponu uttene u badge verificatu chì hà un puntu di rivisione sopra 4.5, basatu annantu à e recensioni di i clienti in l'ultimi 12 mesi. Read more

Monachi di Rhonda
Alemagna

Assai pace è rilassante

Dopu avè fattu u nostru trekking à u campu base di l'Annapurna , aghju cercatu un locu megliu per rilassarmi in Kathmandu. U Signore Puru da Above The Himalayan Trekking ci hà riservatu à l'Himalayan Yoga Academy. A zona hè bella, cù un bellu giardinu è tutte ste persone amichevuli in mezu à a fantastica cità.

Aghju statu quì per trè notti fàcenu un pocu di yoga, riceve un massaggio, è u Shiro Dhara assai rilassante. Sò bè preparatu per vultà in l'Europa frenetica. Per u mo prossimu viaghju in Nepal, passeraghju più notti quì è faraghju Yoga è meditazione. Stu locu hè u megliu, è u ricumandu assai!

Monachi di Rhonda

Emma Sanjen
USA

Prufittate di ogni mumentu

U viaghju di yoga in Nepal hè l'ambiente u più serenu. Aghju passatu u megliu tempu in questu viaghju. Ùn mi scurderaghju mai di u mo tempu à l'Accademia di Yoga Himalayana è à u Monasteru di Pemat Sal in Pokhara. A ghjente di u ritiru hè calorosa è amichevule.

U prufessore hà aghjustatu tantu à a mo vita. A so manera dolce è calma vi aiuta à ottene un rilassamentu cumpletu. A so cunniscenza è a so saviezza incuraghjenu à circà a verità da l'internu. Sò prufundamente grata d'avè riservatu stu tour.

Emma Sanjen

Christine Hall
Austria

Esperienza incredibile

Aghju avutu una sperienza maravigliosa cù u tour di yoga Above the Himalayan trekking. Aghju allughjatu à l'Himalayan Yoga Academy, è hè statu bellu. Guru Swami era impressiunante! Pudete amparà assai da ellu, da a so cunniscenza è da a so sperienza!

U yoga è a meditazione eranu fantastichi, è u locu era tranquillu è calmu. Dopu, sò andatu à Pokhara è aghju allughjatu in a casa d'ospiti di u Monasteru di Pemat Sal. Aghju avutu l'uccasione di scuntrà i studienti di u monasteru quì.

Grazie per sta piacevule sperienza!

Christine Hall

Michele è a famiglia
USA

U megliu pacchettu di tour è meditazione Ci piace assai.

Grazie, Signore Puru è a so squadra, per sta bella sperienza. Simu stati assai cuntenti di l'ospitalità di l'accademia di yoga. I corsi di yoga eranu perfetti. Avemu apprezzatu a natazione è u manghjà.

L'escursione hè stata a megliu è a più faciule per i zitelli è e persone anziane. Pokhara hè un locu assai tranquillu induve stà. Ci vultaremu torna cù più amichi.

10% OFF

Prezzu di u viaghju US $ 1660
US $ 1500 per persone Prenota stu viaghju

Libru cun fiducia

Prenotazioni flessibili è cambiamenti di data di viaghju faciuli
Serviziu persunalizatu è dimensioni di gruppu persunalizate
Viaghji sicuri cù servizii gestiti da u pruprietariu è guide assai sperimentate
Garanzia di u megliu prezzu per u più valore per i vostri soldi
Prenotazione in linea sicura è faciule

U vostru capu di trekking

Capu di Trekking Prufittate di i paisaghji himalayani cù l'aiutu di e migliori guide di u Nepal cù i titulari di licenze di u guvernu è avete ricevutu una furmazione in primu soccorsu, u nostru Capi di viaghju, sapete induve truverete e migliori foto, a fauna più affascinante è i migliori attraversamenti di corsi d'acqua.