Trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly

Itinerář treku do základního tábora Everestu bez letu do Lukly

Zahrnuje/nezahrnuje

Aktualizujeme obsah.

Aktualizujeme obsah.

Nejlepší sezóna pro trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly

Nejlepší období pro trek do základního tábora Everestu bez letu z Lukly je jaro a podzim. Jen velmi málo turistů se na tuto cestu vydá v zimě a ještě méně turistů se na trek vydává v létě a za monzunu.

Následuje stručný přehled o tom, jaká jsou trekingová aktivita v oblasti Everestu v jednotlivých ročních obdobích:

Podzim

Podzim není ani příliš horký, ani příliš studený. ​​Proto je toto období ideální pro trekingové aktivity. Trekkeři obvykle nosí pohodlné trekingové oblečení a boty a na konci cesty se nepotýkají s nadměrným horkem ani zimou, jako je tomu v zimě i v létě.

Díky jasné obloze se vám naskytne perfektní výhled na horu, zejména na Mount Everest. Pravděpodobnost deště je nejnižší, což usnadňuje průchodnost stezkami. Pokud se na cestu vydáte brzy na podzim, můžete si užít rozkvět rododendronu.

Díky svěžesti vzduchu se vám trek vyplatí. Místní obyvatelé v tomto ročním období aktivně pracují, protože je to nejvyšší čas na vydělání co největšího množství peněz a zároveň na pohodlné počasí. V regionu Khumbu se na podzim slaví také svátky Mani Rimdu, Dashain a Tihar.

Pokud chcete poznat nové lidi, podzim vám k tomu nabízí nejlepší příležitost. Místní obyvatelé i ostatní turisté s vámi mohou komunikovat a sdílet své příběhy, což vaši cestu ještě více oživí.

Jaro

Dalším vrcholným obdobím pro trekking je jaro. Na stezkách v oblasti Everestu uvidíte davy turistů, kteří stoupají a klesají. Počasí je po celou sezónu téměř vždy jasné. A nemusíte čelit ani nepředvídatelným povětrnostním podmínkám.

Protože je obloha modrá a dokonale kontrastuje se sněhobílými horami, můžete pořídit ty nejestetičtější fotografie okolí. Místní obyvatelé jsou stejně aktivní ve své práci, která zahrnuje i obsluhu turistů.

Jarní období je také velmi oblíbené mezi začínajícími turisty, protože se nemusí potýkat s nástrahami treku po kluzkých stezkách a mohou svou cestu snáze dokončit. V tomto období také na svých stezkách uvidíte čerstvě kvetoucí rododendrony.

Navíc, pokud rádi komunikujete s novými cestovateli, jako jste vy, a poznáváte životy místních obyvatel v Khumbu, pak je pro vás toto období ideální. Vybavení je zde dostupnější než ve většině ostatních ročních období. Celkově je toto období jedním ze dvou nejlepších období v roce pro trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly.

Zima

Zima je chladné období, kdy si trek do oblasti Everestu mohou představit pouze zkušení turisté, kteří buď hledají adrenalin, nebo mimořádný úspěch po absolvování více nebo stejně náročných treků.

Pokud jste začátečník nebo středně pokročilý turista, pak by bylo nejlepší zvolit spíše dvě hlavní sezóny než zimu. Roční období je stejně nepříznivé ve vyšších nadmořských výškách, kde teplota může klesnout pod 0 stupňů Celsia a s rostoucí nadmořskou výškou se stále ochlazuje.

Nalezení nejlepšího vybavení může být v chladném počasí náročné, protože většina místních se v tomto ročním období stěhuje do teplejších oblastí. Základní tábor Everestu není tolik přeplněný, takže každý, kdo rád cestuje v klidu, může dát přednost zimě před jinými ročními obdobími.

Další výhodou trekkingu v zimě je, že budete muset zaplatit méně než v jakékoli jiné roční době, protože poptávka po letech do Nepálu i po nákladech na vybavení je nižší než v hlavní sezóně.

Léto/ Monzun

Léto neboli monzun není ani preferované turisty, ani doporučované odborníky. V tomto období dochází na stezkách k mnoha nehodám kvůli nepředvídatelným a silným dešťům. Pokud jste začátečník, je nejlepší toto období vynechat a mít na paměti při plánování svého dalšího dobrodružství v Himálaji.

I když ve vyšších nadmořských výškách stále najdete vybavení snáze než v zimním období, kluzké stezky se nevyplatí riskovat čas a peníze. Dav je menší, což vám může umožnit klidnější trek.

Kromě výše zmíněných důvodů si můžete užít i nižší ceny ubytování a logistiky, protože poptávka po obou je velmi nízká. Nicméně nemusí být příliš mnoho místních obyvatel a poskytovatelů služeb, kteří by turistům obsluhovali tolik jako během hlavní sezóny.

Kromě toho léto způsobuje nadměrné zahřívání těla turisty, což ztěžuje pohodlnou túru. I když se vzduch ve vyšších nadmořských výškách ochladzuje, výběr oblečení a obuvi se stále stává výzvou. A kvůli špatnému počasí může dojít ke zpoždění vaší cesty.

Seznam balení pro Everest Base Camp Trek

Následuje seznam věcí, které je potřeba zabalit na trek do základního tábora Everestu:

Oblečení

• Termo topy a spodky
• Rychleschnoucí trička
• Trekingová trička s dlouhým rukávem
• Trekové kalhoty
• Lehké kraťasy
• Fleecová bunda
• Péřová bunda
• Nepromokavá bunda
• Nepromokavé kalhoty
• Spodní prádlo
• Trekové ponožky
• Teplé vlněné ponožky

Obuv

• Nepromokavé trekové boty
• Lehké boty nebo sandály
• kamaše

Pokrývky hlavy a doplňky

• Teplá čepice
• Klobouk nebo čepice proti slunci
• Krční kamaše nebo buff
• Sluneční brýle
• Lehké rukavice
• Teplé rukavice

Batohy a tašky

• Přepravní taška
• Daypack
• Plášť deště
• Suché sáčky nebo plastové vložky

Osobní hygiena a toaletní potřeby

• Zubní kartáček a zubní pasta
• Mýdlo a šampon
• vlhčené ubrousky
• Ruční sanitizer
• Rychleschnoucí ručník
• Toaletní papír
• Balzám na rty
• hydratační
• Krém na opalování

Zdraví a první pomoc

• Osobní léky
• Diamox (pro nadmořskou výšku)
• Lékárnička
• Elektrolytový prášek
• Léky proti bolesti
• Náplasti na puchýře

Trekingové vybavení a doplňky

• Trekingové hole
• světlomet
• Lahve na vodu nebo hydratační vak
• Záložní baterie
• Spací pytel
• Vložka do spacáku

výtažek

• Energetické tyčinky
• Ořechy a čokolády
• Instantní káva nebo čaj
• Termoska

Dokumenty a peníze

• Cestovní pas
• Cestovní pojištění
• Povolení k treku
• Hotovost (nepálské rupie)

Volitelné položky

• rezervovat
• Hrací karty
• Malý visací zámek
• Kamera nebo GoPro
• Modlitební praporka nebo šátek

Tipy pro úspěšný trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly

Abyste si užili úspěšný trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly, je třeba mít na paměti několik věcí. Pro turisty není nic složitého. Jakmile se budete řídit následujícími jednoduchými tipy, můžete si v oblasti Everestu užít nezapomenutelný zážitek:

Najměte si místního průvodce

Najmutí místního průvodce vám může poskytnout nejbezpečnější a nejspolehlivější trekking. Když si ho najmete, vždy zná nejhezčí trasy a bude vás informovat o každém místě, které navštívíte.

Místního průvodce si snadno najdete s pomocí svého cestovní kanceláře, která ho zahrne do vašeho balíčku. Místní průvodci také znají místní obyvatele, takže s nimi v případě potřeby snáze komunikujete. V případě nouze s vámi mohou zůstat i jako trekker bez skupiny.

Zůstaňte uctiví

Protože se vydáte na trek do vyšší nadmořské výšky, kde se kultura a tradice velmi liší od městských oblastí, musíte se chovat co nejvíce uctivě. Člověka může ohromit jedinečný jazyk a životní styl, ale je velmi důležité zachovat si skromný tón v interakci s místními obyvateli a reagovat na jejich kulturu.

Člověk se může dostat do problémů s místními obyvateli a v nejhorším případě i s úřady, pokud nebudou dostatečně uctivé. Pokud se budete držet hranic, místní vám umožní si trek užít a budou k vám přátelští a vstřícní.

Dodržujte místní etiku

I když nemusíte dělat to, co dělají místní, bylo by skvělé, kdybyste dodržovali místní etiku. Některé věci jsou považovány za zdvořilé a jiné ne. Takže když jste v Khumbu, poučte se od svých průvodců, co byste měli a neměli dělat.

Také by bylo chytré provést si krátký průzkum na toto téma před zahájením cesty. Mezi základní věci, kterým se vyhnout, patří nošení bot nebo pantoflí na náboženských místech, nošení oblečení, které odhaluje příliš mnoho kůže, vulgární mluvení, zesměšňování místních obyvatel atd.

Naučte se nepálský jazyk.

Pokud si chcete z treku vytěžit maximum ze společenského hlediska, musíte se naučit nepálsky. Naučit se jazyk jako celek se možná nepodaří. Můžete se ale naučit pár slov a pozdravů, díky nimž se místní určitě usmívají a budou se k vám chovat vřeleji.

Učení se slovíček a frází v místním jazyce je nejjednodušší a nejběžnější způsob, jak se v Nepálu dočkat té nejvřelejší pohostinnosti, ať už jste v Khumbu nebo v Káthmándú.

Noste hotovost

Pokud si s sebou během treku do základního tábora Everestu vezmete hotovost, ušetříte si spoustu problémů s placením. Ne každé místo, které během treku navštívíte nebo kde využijete služeb, bude mít možnost platit online nebo kartou.

Nedostatek hotovosti u sebe vám může způsobit spoustu problémů. V nouzi se nemusí vždycky najít někdo, kdo vám peníze poskytne. Nošení dostatečné hotovosti u sebe je nejbezpečnější způsob, jak si bezstarostně užít trek.

Vždy si uschovejte dokumenty

Chybou, které se většina lidí dopouští během treku do základního tábora Everestu, je, že si dokumenty uchovávají v taškách, které nechají nosit nosiči, nebo ještě hůř, nechávají je v hotelu v Káthmándú.

Musíte si uvědomit, že dokumenty můžete během své cesty potřebovat kdykoli. Pokud si je neuschováte, můžete si buď trek zpozdit, nebo si způsobit spoustu problémů. Alternativní řešení také nikdy nejsou pro turisty příznivá.

Dostatečně zabalte

Trekkeři si s sebou na cestu musí vzít dostatek oblečení, bot a nezbytností. Dostatečné balení neznamená, že si s sebou vezmete více věcí. Vždy si sbalte lehce. Abyste se vyhnuli tomu, že si sbalíte více nebo méně věcí, než je nutné, je nejlepší si sepsat seznam všech věcí, které budete potřebovat.

Zbavte se co nejvíce nepotřebných věcí. Pouze ty nejzákladnější věci vám mohou být velmi užitečné. A mějte na paměti, že na treku nikdy nepotřebujete tolik věcí, kolik se na první pohled může zdát.

Vyberte si svého cestovní kanceláře moudře

Svého cestovní kanceláře si musíte vybrat moudře. Výběr špatné cestovní kanceláře bude cestou plnou potíží a nejistot. Mnoho cestovních kanceláří může zpočátku slibovat dobré služby, ale nesplní to, co slibují.

Proveďte si průzkum, seznamte se s klientskou základnou dané cestovní kanceláře a seznamte se s její pracovní historií. Můžete se tak rozhodnout, zda se na někoho spolehnete, či nikoli. Existuje mnoho možností, z nichž Above The Himalaya patří mezi přední v Nepálu.

Socializujte se, kdykoli můžete

Mnoho trekkerů se vyhýbá společenskému kontaktu, protože hledají klid, a to je naprosto v pořádku. Společenský kontakt vám ale často umožňuje seznámit se s novými lidmi a získat nové zkušenosti. Stejně tak je důležité znát při společenském kontaktu své i cizí hranice.

Trekové cesty se zdají kratší, když máte někoho po svém boku, kdo s vámi celou cestu mluví, než když se procházíte tiše v přírodě. I když se to může u každého lišit, většinou jsou treky ve společnosti vždy lepší.

Vybírejte si skupinové i sólové treky moudře.

Mnoho trekkerů dává přednost treku ve skupině před samostatným trekem, zatímco jiní preferují opak. V každém případě si s sebou musíte vzít průvodce. Pokud se chcete cítit bezpečněji a potřebujete kolem sebe lidi během treku do základního tábora Everestu, je nejlepší zvolit skupinový trek.

Pokud máte rádi klidné treky, kde s vámi chodí i průvodce a nosiči, jen aby vás informovali a zajistili vám bezpečí, pak se můžete rozhodnout pro sólové treky. A pro vaši informaci, oba typy treků jsou bezpečné a téměř stejně oblíbené.

Komunikujte s místními obyvateli.

Doporučení, které se během treku často opomíjí, je interakce s místními obyvateli. Místní žijí v regionu Khumbu od nepaměti, od dob svých předků. Díky tomu vás každý rozhovor s nimi poučí poutavými tradicemi z minulých dob a kulturními poznatky, někdy dokonce lépe než to, co by vám řekl váš průvodce.

Místní obyvatelé v regionu Khumbu jsou pohostinní a otevření návštěvníkům, protože mnoho z nich se na trekerech spoléhá, ​​aby si vydělali na živobytí. Když se s těmito místními setkáte, máte také možnost žít autentický vesnický život, který byste jinak, i když jen dočasně, nežili.

Zůstaňte hydratováni

Při treku v regionu Khumbu si vždy noste láhev s vodou a tablety na čištění vody. Dostatečná hydratace zabrání vzniku horské nemoci nebo neklidu mezi turisty. Vaše tělo funguje jen tak dobře, jak dobře mu dodáte hydrataci, což zvyšuje nutkání pít dostatek vody během treku.

Můžete si buď koupit láhev s vodou podél stezek, nebo si vodu přefiltrovat, abyste měli jistotu, že pijete bezpečnou vodu. Vyhněte se pití vody z jakéhokoli otevřeného zdroje.

Jezte správně

Příliš mnoho nebo příliš málo jídla během treku může být nebezpečné. Mnoho turistů se této chyby dopouští a může se jim během treku ulevit nebo se jim nevolno. Nejlepší je jíst jen nezbytné množství.

Vyhýbejte se příliš mastným nebo nadměrně sladkým jídlům. Noste s sebou svačiny, jako jsou čokolády a energetické tyčinky, spolu s energetickými nápoji.

Dopřejte si dostatek spánku a odpočinku

Nechoďte spát pozdě v noci a během treku nepřetěžujte své tělo. Dostatečný odpočinek v noci nebo večer po dokončení denního treku je velmi důležitý. Energii si udržíte jen tak, jak si dokážete udržet.

Zůstaňte v teple

Oblékání, které příliš odhaluje vaše tělo, může být nebezpečné. V nadmořských výškách je i v teplejších ročních obdobích chladno ve srovnání s cestami nebo túrami v nižších nadmořských výškách. Proto se vždy oblékejte teple a mějte zakrytou hruď a hlavu, abyste si zajistili maximální teplo a pohodlí.

Chůze postupně

Nechoďte příliš rychle. Může to způsobit, že vám bude tep bušit rychleji, než by normálně měl, a pokud nebudete dostatečně opatrní, můžete trpět horskou nemocí. Nejenže byste měli chodit pomalu, ale měli byste se také aklimatizovat podle potřeby.

Užij si cestu

V neposlední řadě byste se měli naučit si cestu naplno užívat. Mnoho turistů se tak soustředí na dosažení svého konečného cíle, že zapomínají si trek užít naplno. Trekking není jen o tom, dostat se z jednoho bodu na druhý, ale o tom, užít si každý okamžik v přírodě.

Závěr

Nejoblíbenějším trekingovým cílem na světě je základní tábor Everestu. Od úchvatných Himálají po tradiční životní styl Šerpů a od drsných stezek po krajinu, díky které se vám vyplatí strávit dny treku, EBC nabízí vše.

Nejvíce zvláštním faktorem treku do základního tábora Everestu je, že se vydáte na nejvyšší horu světa, Mount Everest, v nepálštině známý jako Sagarmatha, základní tábor. Tato cesta vám dává příležitost setkat se s turisty, ať už zkušenými, nebo s těmi, kteří mají podobný vhled jako vy.

Na konci své cesty dokončíte cestu, o které se jen málokdo může vydat, ale o které vždycky sní. A trek do základního tábora Everestu bez letu do Lukly udělá vaši cestu o to dobrodružnější, protože budete od začátku až do konce spoléhat na silniční dopravu.