Nejlepší čas na trek do základního tábora Everestu

Základní tábor Everestu je jednou z nejoblíbenějších trekových destinací na světě. Bez ohledu na to, jak zkušený trekker je, jistě alespoň jednou sní o tom, že se do základního tábora dostane, nebo ji považuje za jeden ze svých nejúspěšnějších treků. Základní tábor leží těsně pod nejvyšší horou světa, Mount Everestem. I když tedy nelezete na samotnou horu, získáte zážitek z nejkratší vzdálenosti od základního tábora Everestu. Zde probereme nejlepší dobu pro trek do základního tábora Everestu.

Ze všech ostatních významných trekingových destinací na světě vám základní tábor Everestu nabídne spoustu obtíží a mnoho nezapomenutelných okamžiků, na které si budete pamatovat po celý život.

Pro trekaře je však těžké rozhodnout se pro nejlepší čas na trek do základního tábora Everestu, protože sezóny s extrémními povětrnostními podmínkami často nejsou pro trek v hlavní sezóně tak vhodné; obvykle jsou velmi přeplněné a rozpočty je třeba více natahovat než kdy jindy. Nicméně, sladění vašich cílů s tím, jak si vyberete čas, kdy se na trek vydáte, také určí nejlepší čas.

Nezapomeňte si přečíst tento článek až do konce, abyste se dozvěděli vše, co potřebujete vědět o základním táboře Everestu, a vybrali si nejvhodnější čas pro trek!

Turistika v základním táboře Everestu

Než se vydáte na cestu, musíte vědět o základním táboře Everestu a o tom, jaký bude trek do něj. Je to jeden z nejvýše položených základních táborů na světě, vzhledem k tomu, že je to také základní tábor pro nejvyšší existující horu, což znamená, že váš trek v žádném případě nebude jednoduchý a dosažitelný bez pár problematických cest tu a tam.

Váš trek začne v Lukle a povede vás slavnými stezkami Khumbu. Cíl je velmi venkovský, proto se můžete setkat s obtížemi nejen při treku, ale i při adaptaci na vzácné horské podmínky. Trek do základního tábora Everestu turisty zabaví, aniž by tam strávili jedinou chvíli nečinně.

Trekkeři si cestu užijí tak či onak, zatímco na Základní tábor Everestu nebo na jeho stezkách. I když odpočíváte, můžete si od místních obyvatel a ostatních cestovatelů vyslechnout spoustu historek, zatímco prozkoumáváte nádhernou krásu hor z místa, kde spíte. Vaše cesta bude spíše dobrodružstvím než jen pouhým trekem.

Pohyb více než 5000 m nad horskými stezkami bude vyžadovat, abyste byli po celou dobu treku co nejvíce přítomni, protože i sebemenší chybný pohyb nebo nedbalost mohou vést k závažným nepříznivým následkům. Těmto nešťastným okolnostem se lze vyhnout, pokud budete pečlivě dodržovat pokyny treku a zvolit si nejvhodnější čas.

Nejlepší čas na trek do základního tábora Everestu v různých ročních obdobích

V základním táboře Everestu budete mít problém s výběrem jednoho ze čtyř ročních období pro váš trek. Následuje přehled jednotlivých ročních období:

Podzim je nejlepší čas na trek do základního tábora Everestu

Podzim je mezi trekkery oblíbeným obdobím. Základní tábor Everestu se už asi vzpamatovává z dešťů po monzunu a létě a zároveň se pomalu nasává zimním vzduchem. To ale neznamená, že podzim bude chladný. Počasí v tomto období je ideální pro treky, ať jste kdekoli.

Není ani příliš horko, ani příliš zima. Najít si to nejlepší oblečení na sebe také není složité rozhodnutí. Nošení oblečení a dalšího vybavení bude stejně snadné, protože vaše tašky nebudou tak těžké. Ušetříte tak i peníze, které byste jinak museli utratit za nosiče.

Jasná obloha zaručuje dokonalý malebný výhled na hory a krajinu podél stezek. Protože po cestě nejsou žádné mraky ani překážky, uvidíte během cesty více než jen Mount Everest. Podzim je pravděpodobně nejlepším obdobím pro začátečníky, kteří se vydají na trek do základního tábora Everestu. Pravděpodobně uvidíte opadat květy, ale to jen zvyšuje estetickou hodnotu vašeho výletu.

Jaro je dalším nejlepším obdobím pro trek do základního tábora Everestu.

Jedna ze dvou nejlepších sezón Turistika v základním táboře Everestu je jaro, což vám během vaší návštěvy poskytne co nejlepší zážitek. Trekkeři obvykle hledají cestu, která je při cestě do základního tábora Everestu vyhne nebezpečným stezkám a možným nehodám. A v místě, které je pro své končiny poměrně oblíbené, neexistuje bezpečnější období pro intenzivní outdoorové aktivity.

Hlavní sezóna přitahuje spoustu turistů z celého světa. Obloha je v tomto ročním období jasná, jak jen může být. Jaro také přináší květy, které hrají významnou roli v přilákání návštěvníků. Kromě toho se vám naskytne ten nejlepší výhled na hory.

Neexistuje žádná šance na déšť nebo sněžení, což zvyšuje vaše pohodlí ve všech možných ohledech. Počasí je v tomto období stejně mírné. Mírné počasí pomáhá udržovat turisty na preferované tělesné teplotě.

Léto a monzun nejsou nejlepším obdobím pro výstup na základní tábor Everestu.

Podzim je mezi trekkery oblíbeným obdobím. Základní tábor Everestu se už asi vzpamatovává z dešťů po monzunu a létě a zároveň se pomalu nasává zimním vzduchem. To ale neznamená, že podzim bude chladný. Počasí v tomto období je ideální pro treky, ať jste kdekoli.

Není ani příliš horko, ani příliš zima. Najít si to nejlepší oblečení na sebe také není složité rozhodnutí. Nošení oblečení a dalšího vybavení bude stejně snadné, protože vaše tašky nebudou tak těžké. Ušetříte tak i peníze, které byste jinak museli utratit za nosiče.

Jasná obloha zaručuje dokonalý malebný výhled na hory a krajinu podél stezek. Protože po cestě nejsou žádné mraky ani překážky, uvidíte během cesty více než jen Mount Everest. Podzim je pravděpodobně nejlepším obdobím pro začátečníky, kteří se vydají na trek do základního tábora Everestu. Pravděpodobně uvidíte opadat květy, ale to jen zvyšuje estetickou hodnotu vašeho výletu.

Dvě roční období, která se shlukují pohromadě, ale ani jedno z nich se do vašeho trekového plánu úplně nehodí, jsou léto a monzun. Jedním z největších důvodů, proč se během léta a monzunu setkáte s mnoha výzvami, je déšť a parné počasí. Zatímco Himálaj je známý chladným počasím, léto a monzun mohou být výjimkou.

Protože budete jít po vysokohorské stezce, budete také blíže slunci. Zvládnout hektický den treku může být pro člověka extrémně obtížné. Stezka k základnímu táboru Everestu během léta nebo monzunu.

Silné deště se nejčastěji vyskytují během monzunového období. To turistům znemožní dostat se za určitá místa v nižších nadmořských výškách. Kluzké silnice, nedostatek jasnosti v okolí, hustá oblačnost a nedostatek vhodného vybavení pro překonání deště jsou některé z hlavních důvodů, proč monzuny nejsou vhodné. Podobně se člověk může setkat s vyšším rizikem nehody při cestě do základního tábora Everestu během monzunového období. Dav lidí je však v těchto dvou ročních obdobích nejmenší.

Zima

Zima je jedním z mála ročních období v našem seznamu, které je oblíbené, ale méně preferované. Stezky v základním táboře Everestu jsou zasněžené a je zde největší pravděpodobnost, že trekker utrpí vážnou nehodu. Začátečníkům se v tomto ročním období doporučuje nechat si trekkery volné z mnoha dalších důvodů, včetně horské nemoci a pravděpodobnosti, že se stanou obětí nechtěných lavin. Z podobných důvodů se i pokročilý trekker musí v zimě vyhýbat horám.

Mnoho dobrodruhů však dává přednost zimě před jakýmkoli jiným ročním obdobím pro dobrodružství v základním táboře Everestu kvůli adrenalinu. Mnoho trekkingových expertů považuje zimní trek za výhru i výzvu.

Přestože je toto období jedním z nejnebezpečnějších období pro trekking, do jisté míry zůstává žádané. Z bezpečnostních důvodů a pro pohodlný trek byste se měli vyhnout návštěvě základního tábora v zimě. Jako profesionál musíte zvážit několik věcí a přijmout opatření, jako je předpověď počasí, aklimatizace a v případě potřeby i zpoždění treku.

Pro ty, kteří hledají nejlepší výhled na hory a krajinu uprostřed sněhu, to může být
nemožné dosáhnout cíle. Cíl a stezka vás spíše provedou několika výzvami, kterým se můžete vyhnout výběrem jiného ročního období pro cestu.

Úvahy a výzvy v hlavní sezóně pro trek do základního tábora Everestu

Před a během treku do základního tábora Everestu je třeba mít na paměti spoustu výzev a úvah. Díky tomu bude váš trek jednoduchý, dosažitelný a pohodlný.

Následují úvahy a výzvy, které je třeba mít na paměti během Turistika v základním táboře Everestu:

Přeplněné stezky

Jednou z největších výzev pro turisty během hlavní sezóny, jako je podzim a jaro, jsou přeplněné stezky. Každý, kdo hledá na treku pohodlí a klid, může shledat obtížným dostat se do základního tábora během obou ročních období. Je zde spousta hluku a můžete se pohybovat pomaleji, než byste chtěli. I když se vám v hlavní sezóně naskytne nejlepší výhled na krajinu a možné scenérie regionu Khumbu, budete mít také minimum času na prozkoumávání, protože se bude setkávat mnoho dalších turistů se stejným cílem.

Ubytování

Zatímco turisté si mohou rezervovat ubytování v ročních obdobích, která turisty tolik nenavštěvují, v hlavních sezónách je obtížné najít nejlepší místo k pobytu. Ubytování v základním táboře Everestu je těžké najít, když jsou všechny čajovny a hotely přeplněné. Proto byste si měli rezervovat hotely a čajovny před zahájením treku. S nalezením správného místa vám vždy může pomoci treková agentura. Možná však budete muset za rezervaci předem zaplatit více než obvykle.

Povolení

Nalezení všech možných vhodných povolení pro vaši cestu je nezbytné a povinné, když se vydáte do základního tábora Everestu. Mezi licence, které budete povinně potřebovat, patří karta TIMS (Trekkers' Information Management System) a povolení ke vstupu do národního parku Sagarmatha. Kromě toho, pokud navštívíte určitá místa v regionu Khumbu, budete možná muset v případě potřeby zaplatit i za místní povolení. Navíc, protože podzim a jaro jsou pro trek hlavní sezónou, může být obtížné získat licenci okamžitě. Vždy můžete získat pomoc od své trekové agentury nebo průvodců.

festivaly

Dobrodruh pravděpodobně vyhledá zábavu nejen samotného treku. Proto se v hlavní sezóně koná řada zábavných šerpských festivalů, které se každoročně na jaře a na podzim slaví s velkou radostí. Mezi tyto festivaly patří Dashain, Tihar, Losar a Mani Rimdu.

Každý jiný festival má svůj jedinečný význam. Turisté si mohou pochutnat na lahodných pochoutkách a zároveň se zapojit do oslav prostřednictvím tanců, náboženských rituálů a tradičních písní. Pokud se chcete o těchto festivalech dozvědět více, vždy doporučujeme, aby se o vás dozvěděli vaši průvodci. Během festivalů budete mít také lepší příležitost komunikovat a navazovat kontakty s místními obyvateli.

Aklimatizace a odpočinek

V hlavní sezóně sice panují nejpříznivější podmínky pro trek, ale i tak je nutná dostatečná aklimatizace a odpočinek. Pokud svému tělu nedopřejete dostatečný odpočinek, může to znamenat, že na cestě neuspějete, protože se stane neklidným a unaveným. To může také vést ke zpoždění treku. Aklimatizace pomáhá tělu získat dostatek kyslíku a zároveň se seznámit s měnícími se podmínkami v okolí s postupujícími výškami. Během odpočinku budete mít navíc možnost lépe prozkoumat konkrétní místa.

Průzkum divoké zvěře

Slavný nepálský národní park Sagarmatha vám umožní objevit krásy přírody prostřednictvím zkoumání flóry a fauny. Ptáci, zvířata a některé rostliny jsou nejbohatší na jaře a na podzim. Během hlavní sezóny zde uvidíte více rostlin a zvířat než v kterékoli jiné.

Balení všeho potřebného

Způsob, jakým si trekker sbalí své zavazadlo během treku do základního tábora Everestu, je pro jeho cestu klíčový. Sbalení velkého množství nebo menšího množství zavazadel, než je nutné, se pro něj může stát problémem. Pomohlo by vám, kdybyste si prošli vše, co byste mohli během cesty potřebovat, od léků, vybavení a výbavy, výběru oblečení, dalších párů bot a oblečení, vhodného spodního prádla, různých povolení a vstupenek, a také peněz navíc (nejlépe hotovosti). Ujistěte se, že máte kontrolní seznam všeho, co budete potřebovat. Při sestavování kontrolního seznamu se poraďte se svým průvodcem, trekkingovou agenturou nebo profesionálem.

Zdraví a bezpečnost

Trekkeři si často nedávají velký pozor na své zdraví, protože jsou příliš zaneprázdněni plněním svého cíle, kterým je dosažení konkrétního cíle. Aby si trekker udržel zdraví pod kontrolou, musí včas užívat léky, nechat si před trekem vyšetřit odborníka na jakékoli možné zdravotní problémy, nosit s sebou hygienické potřeby a dbát na to, co během treku do základního tábora Everestu konzumuje a používá. Vzhledem k tomu, že v dané lokalitě není mnoho zařízení pro ochranu zdraví a bezpečnosti, je nezbytné přijmout co nejvíce preventivních opatření.

Úvahy a výzvy mimo sezónu pro trek do základního tábora Everestu

Mimosezónní období v oblasti základního tábora Everestu je takové z několika důvodů. Všechny tyto důvody se však mohou, ale nemusí vztahovat na všechny trekkery. Člověk se může ocitnout v dilematu, zda se na trek mimo sezónu vydat, a to z důvodu faktorů, jako je samota, levnější letenky a dostupnost ubytování a dalších služeb bez větších obtíží. Spolu s těmito výhodami však existuje i mnoho obtíží. Následuje několik úvah a výzev, které je třeba v mimosezóně zvážit při treku do základního tábora Everestu:

Špatné počasí

Trekker si může být jistý, že jeho cesta nebude jednoduchá ani snadná. Trekking za nepříznivého počasí obvykle znamená, že po dosažení určité výšky bude čelit mnoha výzvám při zdolávání stezek a zároveň si nebude moci plně vychutnat výhled, který by si jinak mohl vychutnat, kdyby se tam vydal v jakémkoli jiném ročním období. Jak monzun, tak zima mohou způsobit nehody mezi trekery.

Dokonce i průvodci a vaše treková agentura vám mohou doporučit odložit trekking kvůli bezpečnosti, protože počasí je obvykle nepředvídatelné. Navíc existuje velké riziko zdravotních komplikací, jako je podchlazení a omrzliny.

Ubytování a služby

I když je během monzunu i v zimě počet turistů relativně malý, ubytování a služby se ne vždy dají snadno najít. Pokud si člověk ubytování nezarezervuje před zahájením treku, musí s tím projít pěknou řádkou boje. Zatímco v hlavní sezóně se majitelé podniků v regionu Khumbu vždy snaží zůstat turistům aktivně k dispozici, v zimě a v období monzunu je situace opačná. Mimo hlavní sezónu však může být snazší najít přístřeší k přenocování v nižších oblastech než ve vyšších.

Časová náročnost

Aklimatizace a odpočinek jsou v mimosezóně velmi důležité. Člověk musí zajistit, aby jeho tělo mělo po celou dobu dostatek kyslíku. Doba strávená trekingem bude v mimosezóně delší, protože povětrnostní podmínky a sezónní požadavky povzbuzují turisty, aby si vyhradili více času na odpočinek i aklimatizaci. I s dostatečným odpočinkem a aklimatizací se turista pravděpodobně setká s obtížemi kvůli podmínkám v regionu Khumbu během monzunu a zimy.

Zrušení letu

Zpožděné lety jsou jednou z největších nepříjemností pro turisty nebo cestovatele. Je extrémně obtížné zahájit cestu, když dopravní prostředky nejsou k dispozici. Většinou, mimo sezónu, může zrušení letů a nedostatek silniční dopravy způsobit podráždění a odrazení mezi turisty, což dále zhoršuje jejich zážitek z treku. Než se rozhodnete naplánovat si trek do základního tábora Everestu Během mimosezóny nezapomeňte na tento bod.

Méně nebo žádný dav

Trekkeři se mimo sezónu nesetkají s poloviční davovou návštěvností, jako je tomu během hlavní sezóny v regionu Khumbu. Většina trekkerů se do regionu Khumbu vydává na treky do základního tábora Everestu pouze v ročních obdobích, která jim nejlépe vyhovují, a tato období se rozhodně nepočítají jako monzun ani zima.

Mnoho turistů může najít klid a samotu na klidných stezkách. Nejčastěji se však nechtějí cítit izolovaní a nejistí na místech, jako je základní tábor Everestu a horní venkovské části regionu Khumbu. V závislosti na povaze turisty to může být nevýhoda nebo výhoda.

Stát

Náklady na letenky, hotely a veškeré další služby budou během treku do základního tábora Everestu mimo sezónu co nejnižší. Je to proto, že poptávka po treku je nízká a neexistuje jiný způsob, jak udržet turisty, i když i v malé míře, mimo sezónu. I když dostupnost čajoven může v horních oblastech Khumbu zvýšit náklady, nejlevnější možné služby najdete pouze mimo sezónu.

Faktory, které je třeba zvážit při výběru nejlepšího času pro výstup na základní tábor Everestu

Výběr nejlepšího času pro trek do základního tábora Everestu bude co nejjednodušší. Povaha míst, která chcete navštívit, trasy, které plánujete absolvovat, a vaše zkušenosti jako trekkera určují nejvhodnější čas. Zatímco jeden trekker může dát přednost pohodlí a rychlejšímu treku před čímkoli jiným, jiný si může během treku přát zažít co nejvíce adrenalinu.

Následuje několik faktorů, které je třeba zvážit, než dojdete k závěru, zda je konkrétní roční období pro trek do základního tábora Everestu nejvhodnější, či nikoli:

podnebí

Klima v základním táboře Everestu není po celý rok konstantní. Počasí a teplota se mění se změnou ročních období. Trekkeři si možná budou chtít užít svůj trek naplno, aniž by museli čelit nějakým obtížím. Vzhledem k tomu, že mnoho návštěvníků preferuje pohodlí a klid, je oblast Everestu v hlavních sezónách, jako je podzim a jaro, přeplněná.

Klima není v obou ročních obdobích ani příliš horké, ani příliš chladné. Stejně tak se nemusíte tolik namáhat s hledáním správného oblečení, bot a vybavení, které si budete během treku nosit a nosit. Klima v základním táboře by mělo posoudit, jak úspěšní budete při dokončení treku, zejména pokud jste začátečník.

Na druhou stranu, trekoví experti, kteří se chystají na zimní expedice do základního tábora, se mohou rozhodnout pro zimu. Podmínky v horské oblasti budou tak špatné, jak si jen dokážete představit. Dovednosti a zkušenosti člověka určují, zda se mu treková cesta podaří, či nikoli. Konzultace s bývalými trekaři a vaší trekkingovou agenturou bude více než užitečná.

Pohled na oblast Everestu

Trekkeři nechodí do Oblast Everestu výhradně pro trekking. Výhledy si během treku můžete vybrat sami. Pokud si ceníte estetických podmínek trekového cíle a také šancí na jeho dosažení, je nejlepší zvolit hlavní sezónu. Hlavní sezóna obvykle zaručuje co největší estetickou hodnotu treku. Obloha je jasná a viditelnost hor a krajiny a krása vesnic a stezek mezi jednotlivými cestami je úchvatná.

Výhled na všechny aspekty regionu Khumbu je v mimosezónních obdobích, jako je zima a monzun, zkreslený. V obou ročních obdobích nelze od treku očekávat estetickou hodnotu, protože dny jsou zatažené a člověk se na svou cestu sotva podívá.

Networking a interakce s ostatními trekery

Když turista mluví o svém prvním treku do vysokohorského místa nebo o jednom z mála případů, kdy se tam vydá, může chtít komunikovat a navazovat kontakty s co největším počtem turistů. Pro některé může být socializace během treku jedním z nejlepších aspektů. Toho lze nejlépe dosáhnout, když trekují v hlavní sezóně. Mnoho turistů přijíždí do základního tábora Everestu každý rok a během své cesty se chtějí od ostatních učit.

Na rozdíl od výše zmíněných trekkerů někteří turisté preferují osamělé cesty. Mohou se omezit pouze na samotnou cestu a poznávat region Khumbu samostatně. Tito trekkeri mohou nejlépe využít treky mimo sezónu.

Déšť a sníh

Žádný turista by se nechtěl stát obětí nepříznivých povětrnostních podmínek, jako je déšť a sníh. Déšť a sníh jsou to nejhorší, co můžete očekávat při treku do náročného cíle, jako je základní tábor Everestu. Oba sezónní aspekty zvyšují riziko nehod a mohou dokonce turistům bránit v dosažení jejich cílů v čase, který si stanovili. Z bezpečnostních důvodů je vždy lepší spokojit se s ročními obdobími, která nepřinášejí déšť ani sníh.

Lavina

Hlavní sezóna, podzim a jaro, je mezi turisty oblíbená z dobrého důvodu. Nebudete vystaveni riziku, že se stanete obětí lavin. Laviny mohou být velmi fatální, nebo alespoň důvodem, proč nemůžete dokončit svou cestu, jak se předpokládalo. Ačkoli oblast základního tábora Everestu má menší pravděpodobnost nebezpečných lavin než Mount Everest, extrémní lavinové podmínky v prvním případě mohou být stejně smrtelné.

Mimosezónní období, jako je zima a monzun, může vést k nebezpečným situacím, když se lidé vydají do základního tábora Everestu. Dalo by se dokonce říci, že trekker se nemusí dostat ven živý, pokud během svého treku narazí na lavinu. Vyhýbání se trekům mimo sezónu přímo znamená, že se také vyhnete nebezpečí lavin.

Osobní preference

Trekkeři ne vždy chtějí vyrazit na trek v nejvhodnějším ročním období. Tento faktor hraje nejvýznamnější roli při určování nejvhodnější doby pro trek do základního tábora Everestu. Pokročilí turisté mohou shledat trek v hlavní sezóně uspěchaným a jednoduchým.

To je může vést k trekování v ročních obdobích, která je nutí zdolávat větší výzvy. Ve srovnání s těmito trekery existuje celá jiná skupina trekerů, která je také ve většině případů, kteří by raději strávili túry v základním táboře Everestu a v oblasti Khumbu v nejbezpečnějších a nejpohodlnějších měsících roku, než aby se tam vydali během náročných mimosezónních měsíců.

Možnosti fotografování

Mnoho trekkerů jsou také fotografové, kteří chtějí zachytit ty nejlepší okamžiky a scenérie ze základního tábora Everestu. Různí fotografové mají různé motivy a specializace. Někteří chtějí zachytit jas přírody v oblasti Khumbu během jara, zatímco jiní mohou preferovat oranžové a hnědé barvy, které přináší podzim. Další mohou preferovat zimu, kdy mohou zachytit nelítostnou povahu Himálaje. Jejich preference pro fotografování jim nakonec pomáhá vybrat si nejlepší roční období pro treky.

Úvahy o vysoké nadmořské výšce

Výběr nejvhodnějšího času pro trek zahrnuje také zvážení vysokých nadmořských výšek. Návštěva vysokohorských míst může být obecně velmi náročná. Bylo by dobré, kdybyste si byli vědomi všech zdravotních problémů, se kterými se můžete během treku setkat. Trekisté si však také musí uvědomit intenzitu vysokohorské treky a výzvy, které se v ročních obdobích, jako je zima a monzun, množí. Jaro a podzim mohou být pro treky pohodlné, ale mohou být také náročné.

Volba druhé možnosti však bude přínosem pro začátečníky a nemusí být ani vhodná k pouhému zvážení. Stejně tak je v obou situacích nezbytné se mezi treky zastavit kvůli aklimatizaci a trek v případě potřeby zkrátit.

Hydratační problémy

Khumbu je venkovská oblast v Nepálu, takže najít vodu je náročné. Trek do základního tábora Everestu v zimě téměř znemožňuje turistům najít vodu ze spolehlivého zdroje. Čajoveny a místní obchody obvykle zůstávají zavřené a turisté jsou nuceni nosit s sebou dostatek vody v lahvích, což nemusí být vždy dostatečné vzhledem k nutnosti hydratace během treku.

Festivaly a kulturní poznávání

V regionu Khumbu existují určitá roční období, kdy mohou turisté slavit festivaly a objevovat kulturu v základním táboře Everestu a jeho okolí. I když festivaly a kulturní oslavy v samotném základním táboře slavit nebudete, v cílové destinaci si je užijete zřetelným způsobem.

Vaše návštěva základního tábora Everestu se neomezí pouze na trekking; také se dozvíte a prozkoumáte co nejvíce o tradicích, náboženském přesvědčení a kultuře lidí v Khumbu.

Průzkum divoké zvěře a přírody

Většinu zajímavostí z divoké přírody a divoké zvěře naleznou turisté během jara. Je to období přirozeného kvetení a pozvání zvířat a ptáků do venkovního světa po zimním spánku. Sagarmatha Národní park nabídne turistům nejúžasnější výhledy všech dob. Fotografové a milovníci přírody si navíc mohou na jaře užít nejen trek do základního tábora Everestu, ale i něco jiného.

Nezbytné věci pro každé roční období během treku do základního tábora Everestu

Bez ohledu na roční období, ve kterém se chystáte na trek do základního tábora Everestu, budete potřebovat několik základních věcí, aby byla vaše cesta pohodlná a bezproblémová. Tyto věci jsou uvedeny níže:

Oblečení a boty
● Flísové bundy (na zimu)
● Nepromokavé péřové bundy
● Odolné a nepromokavé trekingové kalhoty
● Lehké termo trekingové kalhoty
● Kraťasy
● Čepice nebo teplá čepice
● Sluneční klobouk
● Nákrčník nebo návlek
● Pohodlné turistické ponožky
● Dvouvrstvé rukavice nebo tenké bavlněné rukavice (v závislosti na ročním období)
● Termo vrchní a spodní části
● Bavlněné spodní prádlo
● Trekingová bota (s oporou kotníku)
● Kempingové boty
● Tenisky
● Sandály a žabky

Trekingové vybavení
● Zádová část cestovní tašky
● Zavazadlový vak
● Spací pytel
● Trekingové hole
● Mačky
● Čelovka
● Svítilna
● Ledovcové brýle
● Sluneční brýle s ochranou proti slunci
● Lékárnička

Seznam věcí, které je třeba zvážit
● Cestovní pojištění
● Ručníky z mikrovlákna
● Hygienické potřeby (pro ženy)
● Mapy stezek
● Toaletní potřeby
● Tablety na čištění vody
● Krém na opalování
● Hydratační krém
● Balzám na rty
● Průvodce

jiní
● Lehké svačinky dodající energii
● Energetické nápoje
● Časopisy
● Knihy
● Fotoaparát
● Chytrý telefon s nabíjením
● Přenosné USB
● Pasy
● Povolení
● Hotovost

Jak se připravujete na trek do základního tábora Everestu?

Než si vyberete nejlepší čas pro trek do základního tábora Everestu, musíte prokázat, že vaše fyzické a psychické schopnosti vám pomohou uspět. Mezi tyto aspekty patří aspekty týkající se vašeho zdraví a bezpečnosti, fyzické zdatnosti a také psychické přípravy před trekem a během něj, které jsou uvedeny níže:

Úvahy o ochraně zdraví a bezpečnosti

Abyste si během treku zajistili zdraví a bezpečnost, musíte mít na paměti určité věci, jako je aklimatizace, lékařské prohlídky, snadná dostupnost kontaktních osob v případě nouze, úprava vody v nápojích, dostupnost potřebných léků a cestovní pojištění.

Vynechání kteréhokoli z těchto prvků může vést k nepředstavitelným nebezpečím. Trekisté by si měli před zahájením treku odškrtnout vše ze svého lékařského seznamu. V hlavní sezóně není v tomto ohledu třeba tolik zvažovat jako v mimosezóně, i když je to nezbytné po všechna roční období.

Duševní příprava

Trekkeři se musí na cestu psychicky připravit ještě předtím, než vyrazí. Užívání si výletu je součástí psychické přípravy. Pomohlo by, kdybyste si zachovali myšlení a přístup, které vás na cestě dovedou daleko, a nespokojili se pouze s nezbytným poznáním cíle.

Protože trek do základního tábora Everestu bude náročný bez ohledu na to, v jakém ročním období se tam vydáte, musíte se na tyto výzvy psychicky připravit a zapracovat na myšlení, zvládání stresu a pozitivním přístupu. Mimo sezónu je vyžadována větší psychická příprava než v hlavní sezóně.

Fyzická zdatnost

Máš tolik potenciálu, kolik si sám připravíš na trénování. Trek do základního tábora Everestu Budete potřebovat hodně cvičení a fyzické zdatnosti. Mezi způsoby, jak se udržet ve fyzické kondici, patří trénink těla prostřednictvím kardiovaskulárních aktivit, silového tréninku, turistiky do míst blíže k vašemu domovu, běhu, joggingu, tance a co nejčastějšího navštěvování posilovny. Stejně tak je nezbytné kontrolovat váhu. Nutnost fyzické zdatnosti se zvyšuje, pokud se věnujete turistice mimo sezónu.

Zůstaňte uctiví

A konečně, turisté musí respektovat etiketu a kulturu regionu Khumbu. Lidé, kteří tam žijí, mají jedinečné hodnoty, které je třeba zvážit před slovním prohlášením nebo činem.

Dobrý trekker si může tento trek užít pouze tehdy, je-li přátelský a vzdělaný o místě, kam se vydává. Šerpská kultura má k pochopení více hloubek, než si na první pohled může myslet. Nezáleží na tom, jaké roční období si pro svůj trek vyberete; slušnost a zdvořilost mají velký význam.

Závěr

Zatímco většina turistů pravděpodobně preferuje jaro nebo podzim jako nejlepší dobu pro trek do základního tábora Everestu, jen málo výjimečných turistů by se mohlo chtít vydat v poměrně náročném období, jako je zima. Léto a monzun zůstávají nejméně preferovaným obdobím pro treky do základního tábora Everestu. Než se člověk rozhodne pro nejlepší dobu pro trek do základního tábora Everestu, je třeba si na to vyhradit značný čas a získat dostatek znalostí.