Výstup na vrchol Lobuche

Itinerář výstupu na vrchol Lobuche

Zahrnuje/nezahrnuje

Vybavení pro lezení na vrchol Lobuche, seznam věcí k zabalení

Následuje několik rad ohledně seznamu vybavení pro výstup na vrchol Lobuche. Seznam vybavení si můžete vybrat podle svých zájmů, nadmořské výšky, ročního období a požadavků. Většinu vybavení si můžete v Káthmándú také zapůjčit. Nezapomeňte si sbalit nalehko.

Horolezecké vybavení

• Lezecký úvazek
• Cepín
• hřeby
• Horolezecké boty
• Zařízení AscenderDescender/slaňovací
• Lano
• Sněhový bar
• Kladivo na led
• Helma (volitelně)

Oblečení

• Klobouk nebo šátek proti slunci
• Flísová bunda s větruodolností
• Nepromokavá skořepinová bunda
• Péřová bunda (lze si ji půjčit i v Káthmándú)
• Lehké a těžké rukavice nebo palčáky s nepromokavou svrchní vrstvou pro lezení na vrcholy Mera.
• Lehké a expediční termo kalhoty
• Flísové nebo vlněné kalhoty
• Nepromokavé (nejlépe prodyšné) kalhoty z vrchní vrstvy
• Silné, teplé vlněné turistické ponožky
• Turistické boty s náhradními tkaničkami
• Sluneční brýle s UV ochranou

Příslušenství

• Spací pytel s teplotou nula stupňů Fahrenheita
• Trekingové hole (klacky)
• světlomet
• Trekový batoh nebo cestovní taška
• Základní lékárnička
• Denní batoh (35 až 50 litrů)
• Termo-rest spací podložka
• Lahve na vodu
• Malý ručník na mytí

Toaletní potřeby

• Rychleschnoucí ručník (střední velikosti)
• Mýdlo (nejlépe biologicky odbouratelné)
• Zubní kartáček/pasta (nejlépe biologicky odbouratelný)
• deodoranty
• Hydratační krém na obličej a tělo
• Kleště na nehty
• Malé zrcadlo
• Papírové ubrousky / toaletní papír
• Antibakteriální mytí rukou

Doplňky/luxusní vybavení

• Mapa/průvodce stezky
• Binokulární
• Čtení knihy
• Deník a pero
• Tužky a malé sešity

jiní

• Svačinky (Vezměte si svačiny a jídla, která rádi chroupete)
• Oblečení na cesty v Káthmándú
• Spací pytel (spací pytel -20 stupňů)
• Nafukovací matrace

Obtížnost výstupu na vrchol Lobuche

Stezka pro výstup na vrchol Lobuche je při treku středně náročná. Tento výstup na vrchol Lobuche je fyzicky i technicky náročný v oblasti Everestu . Výstup na východní vrchol Lobuche trvá asi 10 hodin. Stezka na vrchol Lobuche je velmi strmá a kamenitá. Bylo by dobré, kdybyste se na tento trek připravili psychicky i fyzicky.

Zkušenosti s horolezectvím a trekingem vám během tohoto treku mohou hodně pomoci. Stezka na vrchol Lobuche je kamenitá a únavná. Vaše výdrž může být příliš nízká, proto se ujistěte, že si po celou dobu treku udržíte energii. Musíte vědět, jak používat trekingové vybavení, jako jsou mačky, cepíny a karabiny. Extrémně chladné počasí a řídký vzduch mohou být pro některé turisty problematické.

Výšková nemoc

Horská nemoc je jedním z nejčastějších a hlavních problémů trekkerů během výstupu na vrchol Lobuche. Mezi hlavní příznaky horské nemoci patří silné bolesti hlavy a ztráta chuti k jídlu. Pociťujete dušnost, únavu, nevolnost a zrychlený puls. Máte potíže se spánkem a jste extrémně dehydratovaní.

Pokud pocítíte některý z těchto příznaků, okamžitě zastavte trek. Správná aklimatizace pomůže zmírnit výškovou nemoc, proto jděte pomalu. Mezi věci, které pomohou zmírnit výškovou nemoc, patří vyhýbání se alkoholu, cigaretám a tabáku. Pijte dostatek teplé vody. Jezte a spěte včas. Buďte psychicky připraveni. Výšková nemoc není velký problém, pokud podniknete nezbytná opatření.

Fyzická kondice

Vrchol Lobuche je relativně snadno zdolatelný. Nicméně je nejlepší mít základní znalosti o lezení a alpinismu. Musíte se seznámit s používáním trekingového vybavení. Pomohlo by vám, kdybyste si zvýšili fyzickou výdrž. Před šesti měsíci treku můžete denně cvičit základní fyzickou aktivitu, plavat a cvičit jógu.

Fyzická zdatnost vám pomůže tento trek zvládnout bez obtíží. Protože je stezka kamenitá a drsná, vždy s sebou noste trekové boty, abyste se vyhnuli bolesti nohou. Včasné konzumace zdravého jídla také pomůže zvýšit vaši výdrž. Vyhněte se také sytým nápojům. Pijte dostatek vody, abyste si po celou dobu treku udrželi energii.

Nejlepší čas pro výstup na vrchol Lobuche

Nepál má dvě nejlepší roční období pro výstup na vrchol Lobuche: podzim a jaro. Ideální doba je mezi říjnem a listopadem nebo březnem a květnem. Během tohoto období je jasné počasí a na jaře jsou dny dlouhé.

Ale vždy si s sebou musíte vzít vhodné oblečení na lezení. Po základním táboře na vrchol Lobuche je nízká teplota až mrazivá. Počasí po základním táboře je nestabilní. Někdy je špatné počasí a chladné teploty. To dodává výstupu na vrchol Lobuche vzrušení a dobrodružství.

Dále potřebujeme suché a stabilní počasí, abychom mohli bezpečně vystoupat na vrchol Lobuche. Silný vítr a sněžení by mohly zdvojnásobit obtížnost výstupu. Abychom se těmto problémům vyhnuli, musíme si vybrat správný čas pro postup.

Zpoždění/zrušení letu a změny v itineráři výstupu na vrchol Lobuche

Mějte na paměti, že lety do Lukly závisí na povětrnostních podmínkách, které někdy vedou ke zpožděním nebo změnám. Vždy se ujistíme, že do cíle dorazíte včas. Zařídíme vám letenku na další dostupný let pro náš výstup na vrchol Lobuche.

Předpokládejme, že dojde ke zpoždění letů společnosti Lukla. Pak klient musí nést všechny dodatečné náklady, včetně stravy a ubytování. Pokud si přejete sjednat alternativní let, všechny dodatečné náklady budou na vaší straně. Zpoždění letu se můžete vyhnout letem vrtulníkem.

Předpokládejme, že se váš let do Lukly během tohoto výstupu na vrchol Lobuche zpozdí. Ubytujeme vás ve stejném hotelu, ve kterém jste v den vašeho příjezdu byli v Káthmándú. Pokud hotel nebude k dispozici, dokud nebudeme mít potvrzený let, budeme hledat jiný. Upravíme itinerář tak, abyste v horách strávili co nejvíce času.

Znamená to zkrácení/odstranění nocí v Káthmándú na konci cesty. Předpokládejme, že let z Lukly do Káthmándú bude zrušen. Budete také muset uhradit náklady na další noc a jídlo. Znovu vám zarezervujeme let na další den. Lety se nemohou uskutečnit kvůli špatnému počasí.

V extrémních podmínkách nejsou běžné lety fungovat. V takových případech vám můžeme zajistit vrtulníkovou dopravu pro váš sedmidenní trek do základního tábora Everestu . Tento dodatečný poplatek (snížený o běžnou cenu letenky) musíte uhradit sami. Po návratu do vlasti si jej můžete uplatnit u své pojišťovny.

Prodloužení zájezdu

Po skončení výstupu na vrchol Lobuche se můžete v Nepálu věnovat dalším aktivitám, pokud budete mít více času. Můžete se vydat do národního parku Chitwan na safari v džungli nebo na jednodenní pěší výlet. Pokhara je známé místo pro různé dobrodružné aktivity. Můžete se rozhodnout pro paragliding, let ultralehkým letadlem nebo bungee jumping.

Můžeme zařídit další zájezdy a tyto doplňkové aktivity zahrnout jako volitelné zájezdy. Jsou oddělené od ceny vašeho balíčku. Tyto aktivity si u nás můžete rezervovat za rozumnou zlevněnou cenu. Pokud po treku potřebujete hotelové služby nebo letenky, můžeme vám je poskytnout za rozumnou cenu.

Můžete si také prohlédnout město Káthmándú nebo se vydat na hodinový vyhlídkový let nad Mount Everestem. Dále nabízíme výlety do Tibetu a Bhútánu. Výstup na vrchol Lobuche je jedním ze známých trekingových cílů v regionu Khumbu. Dva hlavní vrcholy Lobuche jsou Lobuche East a Lobuche West.

Budete stoupat na Lobuche East, který preferují turisté. Je o něco snazší na výstup než na Lobuche West. Výstup na vrchol Lobuche je oblíbeným trekingovým cílem, protože leží v oblasti Everestu. Lidé, kteří se vydávají na túru do základního tábora Everestu, tedy také stoupají na vrchol Lobuche. Vrchol Lobuche se nachází v nadmořské výšce 6119 metrů.

Výstup na vrchol Lobuche je jedinečná příležitost. Zažijete přírodní krásy Himálaje a nádherný výhled na Mount Everest. Výstup na vrchol Lobuche je relativně snadný, ale musíte se na výstup připravit. Laurence Nielson a šerpa Ang Gyalzen byli první, kdo tento trek zdolali 25. dubna 1984.

Můžete se zúčastnit nádherného a zblízka pohledu na různé vrcholy. Můžete vidět Nuptse, Lhotse, Makalu, Baruntse a Ama Dablam, Chocolate, Thamserku, Kantega Peak a také Tawche Peak. Tento trek lze zvládnout za 15–20 dní. Provede vás legendární stezkou.

Najdete zde různé staré kláštery, zelené travnaté porosty a úžasnou řeku Dudh Koshi. Budete mít také možnost pozorovat kulturu a tradice lidí a budete blízko jejich každodennímu životnímu stylu. Vrchol Lobuche je náročný. Na trase se nacházejí různé výzvy. Před trekem budete muset absolvovat horolezecký výcvik. Bylo by dobré, kdybyste se také cítili pohodlně s lany a mačkami.

Jak se tam dostat?

Jak již bylo zmíněno výše, tento trek trvá 15–18 dní a trvá zdolání vrcholu Lobuche. Výchozím bodem treku je Lukla. Po příletu na letiště v Lukle se přesunete směrem na Phakding. Cestou do Phakdingu se vám naskytne první pohled na hory. Jasná obloha vám poskytne nádherný výhled na Mount Everest.

Po zhruba 3 hodinách chůze z letiště v Lukle dorazíte do Phakdingu. Vaším dalším cílem túry je z Phakdingu do Namche Bazaru. Trasa vede borovým lesem. Během jara je cesta plná rododendronů. Naskytne se vám také fantastický výhled na pohoří. Po náročném asi hodinovém výstupu dorazíte do Namche Bazaru.

Další den je aklimatizačním dnem v Namche Bazaru. Budete se toulat po různých místech v Namche Bazaru. Z Namche Bazaru vystoupáme kousek výš, odkud si můžete prohlédnout další hory. Můžete vidět Everest, Ama Dablam, Thamserku, Nuptse, Lhotse, Tawche a Kwangde. Noc strávíte v Namche Bazaru.

Následující den se vydáte na trek do vesnice Tengboche v nadmořské výšce 3867 metrů. Po břehu řeky Dudh Koshi se z Namche Bazar dostanete k řece Tengboche. Cestou uvidíte klášter Tengboche, nejstarší a největší buddhistický klášter v regionu Khumbu.

Z Tengboche se vydáte na trek do Dingboche. Užijte si výhledy na vrcholky jako je hora Tawche, Ama Dablam, severní Pokalde (5741 m) a Kongma-Tse (5820 m). Zamíříte směrem na Dingboche. Poté v Dingboche přenocujete.

Následující den se opět budete aklimatizovat v Dingboche. Dingboche je vstupní branou pro horolezce na ostrovní vrcholy. Můžete se vydat směrem k vesnici Chhukung, abyste získali nejbližší výhled na ostrovní vrchol. Poté budete pokračovat v túře směrem k Lobuche. Projdete se údolím Pheriche s úchvatným výhledem na hory.

Odtud budete muset vystoupat přes koncovou morénu ledovce Khumbu, abyste se dostali do Lobuche. Následující den bude vzrušující, protože se vydáte na cestu do základního tábora Everestu. Do základního tábora Everestu se dostanete přes Gorakshep. S výhledem na hory se vám naskytne blízký výhled.

Užijte si to a fotte. Poté se budete muset vydat zpět do Gorakshepu. Následující den se vydáte směrem na Kala Patthar. Kala Patthar je známá tím, že nabízí nejlepší výhled na Mount Everest. Můžete vidět celou severní stěnu Mount Everestu. Poté se budete muset vydat zpět do Lobuche, kde strávíte noc.

Užijte si nejlepší výhledy na Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche a Cholatse.

Poté se vydáte na trek směrem k základnímu táboře Lobuche. Užijte si výhled na Lhotse, Nuptse, Ama Dablam, Tawche, Cholatse, Pumori, Changri a další vrcholy. Poté dorazíte do základního tábořiště Lobuche. Následující den se vydáte na trek do vysokého tábořiště. Po zasněžené a hrbolaté cestě se dostanete do středu hory.

Následující ráno je den výstupu na vrchol Lobuche. Za dodržení všech bezpečnostních pravidel dnes vystoupáte na vrchol a vrátíte se do vysokého tábora. Odtud se vydáte zpět do Dingboche. Poté se vydáte na cestu z Dingboche do Namche a z Namche do Lukly. Z Lukly musíte letět do Káthmándú. Poté bude váš trek dokončen.

Výstup na vrchol Lobuche je mimořádný díky dvěma různým vrcholům. Můžete lézt přes východní i západní část, s nadmořskou výškou 6119 m a 6145 m. Mezi těmito okraji je obrovská propast, ale spojují je souvislé hřebeny.

Dva vrcholy se nazývaly Východní vrchol – Trekingový vrchol a Západní vrchol – Expediční vrchol. Lobuche je sama o sobě krásná hora. Nabízí dynamické trasy, kterými můžete prozkoumávat přírodu.

Nejlepší čas pro výstup na vrchol Lobuche

Výstup na vrchol Lobuche je vzrušující dobrodružství. Výběr příznivého klimatu a podmínek však zpříjemní vaši cestu a dodá vám více radosti. Proto se při každé cestě ujistěte, že cestujete v co nejvhodnější dobu. Výběr nejlepší doby zabere čas, protože Nepál nabízí v každém ročním období specifické počasí.

Výběr nejvhodnějšího ročního období je výhodou. Výstup na vrchol je riskantní a komplikovaný, pokud se počasí zlepší. Pokud k tomu dojde, zkazí to radost z cesty. Jaro a podzim jsou pro výstup na vrchol Lobuche nejlepší. Počasí je v těchto obdobích mírné.

V tomto ročním období se vám naskytne úchvatný výhled na hory. Trek na vrchol Lobuche je možný kdykoli během roku. Léto/monzun a zima jsou však pro trekking méně vhodné kvůli extrémním srážkám a chladnému počasí.

Podzimní sezóna

V Nepálu začíná podzim od dubna do května a jaro od září do listopadu. V tomto ročním období je obloha průhlednější a mírné počasí je nejlepší dobou pro výstup na vrchol Lobuche. Teploty jsou také slunečné, takže si s sebou nebudete muset nosit mnoho oblečení.

Zvolte si příznivé klima, abyste si splnili své sny o lezení na Lobuche. Na podzim je obloha křišťálově čistá, bez mráčku a teploty jsou také nádherné. V níže položených oblastech se teploty vyrovnají, ve vyšších nadmořských výškách je o něco chladněji. Díky těmto výhodám je počet lidí, kteří se vydávají na túru na vrchol Lobuche, velmi vysoký.

Možná neseženete pokoje v hotelech a chatách, proto si trek rezervujte včas, abyste si mohli užít výstup na vrchol Lobuche. Teploty během podzimního období jsou mírné. Za jasné oblohy je to ideální místo pro trekking. Další výhodou cestování na vrchol Lobuche na podzim jsou festivaly. V tomto ročním období padají nepálské hory Dashain, Tihar a Chaat.

Během této doby budete mít možnost pozorovat kulturu a tradice Nepálců. Minimální teplota v oblasti Everestu na podzim je -5 stupňů Celsia. Proto se ujistěte, že si sbalíte teplé oblečení. V tomto ročním období nehrozí zrušení nebo zpoždění letu. Na podzim je nejméně srážek.

Jarní sezóna

Dalším nejlepším obdobím pro trekking na vrchol Lobuche je jaro. Toto období spadá od března do května. Jarní období přichází hned po monzunovém období. Monzunové deště tak odplaví veškerou hlínu a okolí vypadá svěže. Na cvičné stezce k výstupu na vrchol Lobuche rostou rododendrony a kvetoucí květiny.

Obloha zůstává v tomto ročním období také jasná. Minimální teplota klesá na -2 stupně Celsia. Během tohoto období můžete vidět různé nové druhy zvířat, ptáků a rostlin. Obloha a výhled na hory jsou průzračné a s menší pravděpodobností srážek.

Představte si, že jste samotář a chcete se vyhnout davu s nejlepším výhledem na hory. Pak se můžete vydat na túru během jara. Všude najdete zeleň. Můžete pozorovat hory v jejich krásné podobě.