ikono de sciigo
Aliĝu al niaj solaj, privataj, familiaj kaj malgrandgrupaj ekskursoj Planu vian vojaĝon

Joga Turneo en Nepalo - Meditado Kun Monaĥeja Restado

||
vojaĝ-eksperto-puru-timalsena

Ĉu vi bezonas helpon? Ni parolu

+ 977 985-1095800
10% OFF
Vojaĝprezo US $ 1660
US $ 1500 por persono
Rezervu Ĉi Tiun Vojaĝon
Vojaĝdaŭro 09 Tagoj
Grupo Grandeco 2-10-homoj
Maksimuma Altitudo Sarangkot (1,600 m/ 5,249 futoj)
Malfacileca Grado facila
Komenca kaj Fina Punkto Katmanduo/Katmanduo
Plej bonaj Sezonoj septembro ĝis junio

Kulminaĵoj de Joga Turneo en Nepalo

  • Plibonigas la imunsistemon kaj integran sanon, rezultante en malpliigita forestado kaj malsanniveloj
  • Pliigas produktivecon, motivon kaj laborefikecon
  • Plibonigas decidiĝon, agadon kaj kreivon
  • Pliigas energion, mensan viglecon kaj klarecon
  • Plibonigas eltenemon, eltenemon, indiferentecon kaj toleremon, laboremon, laborkontentecon kaj pozitivajn pensmanierojn
  • Plibonigas memoron, fokuson kaj koncentriĝon
  • Jogo helpas redukti muskolan doloron pro sidemaj laborpozicioj
  • Plibonigas flekseblecon kaj fizikan forton
  • Plibonigu fokuson sub templimpremoj
  • Plibonigas pensmanieron, laboremon, spiritan valoron kaj lojalecon
  • Pliigas produktivecon kaj kvaliton
  • Malaltigas la sanservpremiojn
  • Reduktas dungitaran fluktuon kaj dungitan foreston
  • Plibonigas respondecon, komprenon kaj honestecon
  • Proponas pli altan laborkontentecon inter dungitoj
  • Pliigas la respekton por la altranga estraro de kompanioj
  • Pli allogas eblajn dungitojn. Kiu serĉas dungadon ĉe via kompanio?
  • Reduktas streson, angoron, kaj ankaŭ depresion
  • Instruas individuan stresadministradon
  • Pliigas energion kaj malpliigas lacecon
  • Plibonigas memoron, fokuson kaj koncentriĝon. Pozon, vicigon, spiradon kaj atentecon
  • Reduktas kapdoloron, streĉon kaj sendormecon
  • Plibonigas fidon kaj koncentriĝon
  • Plibonigas optimuman fizikan, mensan, socian kaj spiritan sanon

Superrigardo de Joga Turneo en Nepalo - Meditado Kun Monaĥeja Restado

Nia Joga Turneo en Nepalo kaj meditado, kiu baziĝas sur Joga kaj Meditada pakaĵo. Kun naturaj resanigaj kaj transformaj laborrenkontiĝoj. Facila turneo, Jogo kaj meditado en la naturo kaj kulturo en la sino de la... Himalajo.

Vi povas paki viajn vojaĝajn jogmatojn kaj montŝuojn. Krome, vi povas loĝi en komforta hotelo en la urbo Katmanduo kaj Pokhara, monaĥejo en Pokhara Hemja, aŭ loke posedata joga retiriĝejo sur la malgranda monteto. Ni vagados, meditos kaj praktikos jogon sur la herbo antaŭ la ŝirmejo.

Nepala jogo kaj meditada turneo, vizitu templojn, monaĥejojn kaj vagu tra la lokaj stratoj kaj aĉetu belajn koltukojn kaj juvelojn je malaltaj prezoj ĉe lokaj bazaroj. Rezulte, ni renkontos la plej afablajn homojn en la mondo. Ili ankaŭ kantos por ni, kaj ni por ili — niajn "Altmontarajn notojn" sub la stela ĉielo sur la tegmento de la mondo.

Ni manĝos "mo-mo" kaj nutrigan "Dal-Bhat", trinketante bonkoran teon kun zingibro kaj sankta bazilio. Ni laciĝos de la marŝado sed feliĉiĝos kaj estos kortuŝitaj de la beleco de la naturo. Vi povas spekti la sunleviĝon en la montoj por ricevi freŝan, naturan aeron.

Joga turneo en Nepalo

Joga turneo en Nepalo estas pura joga kaj spirita lerna centro. Ĝi estas la plej bona loko por jogo. Ĝia geografia, religia kaj scienca esplorado troviĝas en la sino de natura beleco. Jogo devenas de la sanskrita vorto "jogo", kiu signifas "aliĝi" al la scienco de la vivo.

Do, ĝi estas la integriĝo de menso kaj korpo. Ĝi estas la kuniĝo de la spirito kun la diaĵo per iloj donitaj de la riŝioj, asketoj kaj jogistoj de pasintaj epokoj. Por multaj, "jogo" elvokas bildon de pozo (Asanoj) por disvolvi flekseblecon. Ĝi ankaŭ kreas ĝeneralan korpan sanon kaj konscion.

Ĝi estas nur la komenco! Plej multaj el la Jogaj Aŝramoj en Katmanduo La temo restas la plej alta celo de la spirita vojo. Do, jogo en Nepalo povas havi rektajn kaj palpeblajn avantaĝojn por ĉiuj. Ĝi ne rigardas ies religiajn celojn.

La Okobla Vojo de Jogo el la jogosutro de saĝulo Patanjali ankaŭ profunde esploras la moralecon de la vivo. Ĝi plonĝas en la homan psikon. Ĝi konsistas el Jama (memregado), Nijama (memobservado), Asana, kaj Pranajama (spiraj teknikoj).

Ĝi havas Pratyahara (retiro de la sensoj) kaj Dharana (koncentriĝo). Ĝi ankaŭ enhavas Dhyana (meditado) kaj Samadhi (identigo de pura konscio). Tial, jogo en Nepalo fariĝas populara nuntempe.

Vi povas elekti diversajn jogajn turneojn en Nepalo.

Ekzistas interrilato inter joga vojaĝo en Nepalo kaj meditado. Ĝi estas parto de la kontribuo de Sinjoro Budho al la disvolviĝo de Samadhi (dum fokuso sur platformo de etiko kaj moraleco).

Rezulte, vi povas elekti ĉu koncentriĝi tute pri jogo. En joga turneo en Nepalo, ni pli specife fokusiĝas pri meditado aŭ satigado de vi mem.

Itinero de Joga Turneo en Nepalo - Meditado Kun Monaĥeja Restado

TAGO
01

Tago 01: Alveno ĉe la flughaveno de Katmanduo, translokigo al la Himalaja Joga Akademio (feriejo)

Joga turneo en Nepalo kaj meditada turneo komenciĝas per renkonto ĉe la Flughaveno de Katmanduo. Ni bonvenigas vin al la lando de Budho. Nia reprezentanto veturigos vin al la Himalaja Joga Akademio. Ĝi estas ĉirkaŭ 35-minutan veturon de la Flughaveno de Katmanduo.

Ni provizas tagmanĝon, herban teon kaj trinkakvon. Ni donas program-informkunvenojn. Ni ofertas vesperan son-resanigan meditadon. Tranokto en la Himalaja Joga Akademio en Katmanduo.

Antaŭ la 02:00 - Enregistriĝo; Aranĝo de la ĉambro kaj ripozo
05:00 – 05:15 – Herba teo

05:15 - 06:45 - Bhakti Yoga (Preĝo/Ĉantoj), Spinal Asana/Suryanamaskar; Jogo-nidra, Mudra, Dhyana Jogo (Meditado)

07:00 – 07:30 – Vespermanĝo kaj Herba Teo
07:30 – 08:30 – Bhakti Jogo (Preĝo/Ĉantoj),

Trataka (Koncentrita Rigardo) kaj Diskuto
08:30 – 09:45 – Vespera promenado, Vajrasano, Memstudado kaj Praktiko
10:00 - Enlitiĝo (lumoj estingiĝas)

gastigado Himalaja Joga Retiriĝo
manĝoj vespermanĝo
alteco Katmanduo (1,400 m)
TAGO
02

Tago 02: Jogo komenciĝas per Pranajamo kaj Meditado kaj malfrua posttagmeza translokigo al la hotelo Thamel.

Nia joga turneo en Nepalo kaj meditada turneo komenciĝas per matena joga sesio kun pranajamo kaj meditado. Ni donas informan entreprenan lecionon. Ni ofertas BLD/herban teon/trinkakvon kaj tagan jogan retiriĝon.

06:00 a.t.m. - Vekiĝo kaj Ushapan (Frua Trinkakvo)
06:30 – 07:00 a.t.m. – Jala Neti (Naza purigo) kaj herba teo

07: 00 - 08: 45 estas- Bhakti Jogo (Preĝo/Ĉantoj), Varmiga ekzercado, Suryanamaskar, Yogasana, Bandha, Pranayama, Shanty Path (Paca Mantro)

09:00 – 10:00 a.t.m. – Matenmanĝo kaj Herba Teo
10:00 – 01:00 – Ripozo/ Pakado

01:00 – 02:00 – Tagmanĝo kaj Herba Teo
02:00 - Elregistriĝo kaj ni vin portos al via hotelo en Thamel

gastigado hotelo
manĝoj Matenmanĝo, Tagmanĝo
alteco Katmanduo (1,400 m)
TAGO
03

Tago 03: Katmanduo. Veturo al Pokhara kaj enregistriĝo ĉe la monaĥeja gastejo Pema Ts'al Sakya.

Post la matenmanĝo ni forlasas Katmanduon al Pokhara. Ni veturas al Pokahra tra la Prthivi-aŭtovojo, situanta en centra Nepalo. Ĝi estas preskaŭ ĉe la piedo de la... mita AnapurnoĜi estas populara bazo por piedvojaĝaj ekspedicioj. Alveninte ĉe la turisma busstacio, ni translokigos vin al la monaĥeja gastejo Pema T sal sakya, situanta ĉe Hemja.

aliĝi la

  • Vespera Ceremonio: 4:30 – 5:45
  • Filozofia Debato de Monaĥoj: 6:00 – 7:00
aŭtobuso 7 horoj
gastigado Monaĥeja Gastejo ĉe Hemja Pokhara
manĝoj matenmanĝo
alteco Pokhara (822 metroj)
TAGO
04

Tago 04: Matene en la monaĥejo Pema T'sal kaj posttagmeza veturo al la lagobordo de Pokhara.

Hodiaŭ, en nia joga turneo en Nepalo kaj meditada turneo, ni havas plenan matenon ĉe la monaĥejo. Ni havas lokon por studi, praktiki kaj kultivi la centrajn elementojn de la Budha Vojo. Ni atingas kaj tradician kaj modernan edukadon.

Skizu ​​la instalaĵojn kaj spiritajn agadojn disponeblajn al gastoj loĝantaj ĉe Perna Ts'al Guest House

  1. Jogo kaj Meditada Spaco

La Gastejo Perna Ts'al provizos elektitan kaj taŭgan spacon por jogo kaj meditado por gastoj dum ilia restado.

  1. Partopreno en Monaĥaj Ceremonioj

Gastoj rajtas ĉeesti kaj observi ĉiutagajn monaĥajn ceremoniojn kaj agadojn, kondiĉe ke ili plenumas la regulojn kaj disciplinon de la monaĥejo. La regula horaro estas jena:

  • Matena Ceremonio: 6:00 AM – 7:00 AM

Partopreno en la supre menciitaj ĝeneralaj ceremonioj estas senpaga.

Post la matenmanĝo kaj iom da tempo en la monaĥejo, malfrua posttagmezo veturo al la hotelo Lakeside, kie vi povas esplori la lagobordan regionon memstare, promeni laŭlonge de la lagoj kaj havi liberan tempon vespere.

aŭto
gastigado hotelo
manĝoj matenmanĝo
alteco Pokhara (822 metroj)
TAGO
05

Tago 05: Tuttaga ekskurso tra la urbo Pokhara

Nia turneo en Pokhara komenciĝas post la matenmanĝo ĉe via hotelo. Ni daŭrigos nian turneon kaj vizitos la Templon Bindhyabasini, la riveron Seti George, kaj reveninte ni ankaŭ vidos la Stupaon de la Mondpaco kaj la Akvofalojn de Devi.

Poste ni vizitos la kavernon Gupteshwar kaj faros unu-horan boatadon ĉe la fama lago Phewa, dum vi povos viziti la templon Tal Barahi meze de la lago. Post la fino de la turneo, ni lasos vin ĉe la hotelo fine de la tago.

aŭto
gastigado hotelo
manĝoj matenmanĝo
alteco Pokhara (822 metroj)
TAGO
06

Tago 06: Frua matena sunleviĝo en Pokhara de Sarangkot kaj migrado malsupren al la hotelo en Pokhara. Post iom da ripozo posttagmeze translokiĝo al la joga retiriĝejo.

Hodiaŭ frumatene ni veturos al la malgranda monteta stacio Sarangkot el Pokhara, por ĝui la sunleviĝon super Himalajo, kaj de ĉi tie post matenmanĝo en loka gastejo ni migros malsupren al Pokhara.

La Taga Migrado en Sarangkot estas unu el la plej popularaj unu-tagaj migradoj en Pokhara, ofertante impresajn vidojn de la montaraj sistemoj Annapurna kaj Dhaulagiri kune kun birdoperspektivo de la lago Phewa kaj la urbo sube. La monteto Sarangkot situas je alteco de 1600 metroj kaj ofertas larĝan panoraman vidon de la montara sistemo Annapurna je pli ol 8000 metroj. Vidpunkto Sarangkot (1600 m) estas fama pro vidi la leviĝantan sunon ĵetante siajn unuajn radiojn super la mirindajn siluetojn de Lamjung Himal (6983 m), Annapurna IV (7525 m), Annapurna II (7937 m), Annapurna I (8091 m), Annapurna III (7555 m), Macchapuchhare (6993 m), Monto Hiunchuli (6441 m), kaj Annapurna Suda (7219 m).

Alveninte al la hotelo post la migrado, vi havos iom da libera tempo. Posttagmeze ni vin kondukos al la Greenhill Yoga Retreat Center. Nestiĝinta en la serena Sedi Heights, la retiriĝejo kreas pacan, familiecan etoson, permesante al vi rekonektiĝi kun vi mem kaj kreski spirite, samtempe estante ĉirkaŭita de impresaj pejzaĝoj.

3:00 – Registriĝo por Joga Retiriĝo
4:00 – 4:30 – Herba teo kaj enkonduko al ĉiutaga retiriĝo
5:00 – 6:30 – Vespera Joga Fluo kaj Jognindra
7:00 – Vespermanĝo
8:00 - Tratak Meditado / Mantra Kantado
9:00 – Malŝalto de lumoj

aŭto
gastigado Joga Retiriĝejo
manĝoj Matenmanĝo, Tagmanĝo, Vespermanĝo
alteco Pokhara (822 metroj)
TAGO
07

Tago 07: Matena Jogo kaj posttagmeza Flugo al Katmanduo

6:00 AM – Vekiĝu
6:30 AM – Puriga Rito
7:00 – 8:45 AM – Pranajamo, Hatha Jogo kaj Meditado
9:00 AM – Matenmanĝo
11:00 a.t.m. – Sona Resanigo
12:00 PM – Elregistriĝo

Ni prenos posttagmezan flugon al Katmanduo, mallonga flugo de 25 minutoj.

Ni vin prenos de via hotelo ĉe alveno ĉe la flughaveno. Vi povas ĝui la reston de la vespero laŭ via plaĉo. Vi ankaŭ povas aĉeti suvenirojn en la rabataĉetaj stratoj de Katmanduo.

dumfluge 25 min
gastigado hotelo
manĝoj matenmanĝo
alteco Katmanduo (1,400 m)
TAGO
08

Tago 08: Tuttaga ekskurso al Pashupatinath, Swoyambhunath, Katmandu Durbsquare kaj Monaĥejo Boudhanath

La urboesplorado kaj kulturaj malkovroj prioritatas dum la oka tago de nia turneo en Katmanduo.

la turisma ekskurso komenciĝas post la matenmanĝo ĉe via hotelo en Thmel. Per gvidata uzo de privata veturilo, kiu vizitas gravajn lokojn de Monda Heredaĵo de UNESKO, kiel ekzemple, kaj karakterizan hinduan sanktejon Templo Pashupatinath, Budhana orientilo Boudhanath stupaSwayambhunath (Simia Templo) kiu staras sur monteto.

Tradiciaj temploj kaj antikvaj palacoj interne Katmandua Durbar Square montras ilian historian valoron kaj sanktajn strukturojn. La komenca sperto pri la nepala kultura heredaĵo sekvas dum la vojaĝo kondukas al Himalajo.

La vespero restas senstruktura, donante al vi tempon por finaj aĉetoj en via lasta tago en Nepalo. Uzu vian senpagan lastminuton, vi havas kelkajn horojn por personaj aĉetoj por viaj parencoj.

aŭto
gastigado hotelo
manĝoj matenmanĝo
alteco Katmanduo (1,400 m)
TAGO
09

Tago 09: Fina Foriro Flughavena Deponejo

Estas tempo diri adiaŭ al Nepalo post nia joga turneo en Nepalo kaj meditado. Ĝuu viajn lastajn momentojn en Katmanduo. Se vi havas malfruan flugon hejmen hodiaŭ kaj havas pli da tempo, vi povas aĉeti aŭ ripozi en Thamel. Ni vin prenos al la flughaveno kaj deziros al vi sekuran vojaĝon. Estas plej bone esti ĉe la flughaveno almenaŭ tri horojn antaŭ la foriro.

aŭto 20 minutojn al flughaveno
manĝoj matenmanĝo

Ekskursa Plilongigo

Supozu, ke vi havas pli da tempo en Nepalo post ĉi tiu vojaĝo. Tiukaze, ni povas helpi vin plilongigi vian vojaĝon per diversaj piedvojaĝoj en Nepalo, turneoj en Butano kaj Tibeto, ĝangalaj safaraj turneoj ĉe Chitwan, Bardia kaj aliaj naciaj parkoj, mendado de luksaj hoteloj en Nepalo, flosado, ultra-malpezaj flugoj aŭ aliaj vojaĝrilataj servoj. Vi povas trovi pliajn informojn ĉi tie.

Inkluzivas/Ekskludas

Kio estas Inkludita?
  • Translokigoj de la flughaveno de Katmanduo al hotelo kaj reen al la flughaveno per privata aŭto.
  • Klasoj, Manĝaĵo, Loĝado, Resaniĝo kaj Meditado de la Himalaja Jogo-Akademio
  • Retiriĝejo en Pokhara Jogo kaj la tuta programo tie kun manĝoj
  • Hotelloĝado en Katmanduo estas en duobla ĉambro, inkluzive de matenmanĝo.
  • Hotelloĝado en Pokhara estas en duobla ĉambro, inkluzive de matenmanĝo.
  • Loĝado ĉe la Monaĥejo Pematsal en Pokhara inkluzive de matenmanĝo
  • gvidita meditado fare de pli aĝaj monaĥoj ĉe la monaĥejo Pematsal
  • anglalingva ekskursgvidanto
  • Turneo per privata aŭto
  • Transporto per turisma buso de Katmanduo al Pokhara
  • Flugbiletoj de Pokhara al Katmanduo.
  • Ampleksaj informoj antaŭ foriro.
  • Oficialaj paperlaboroj, servokostoj, kaj ĉiuj registaraj impostoj
Kio estas Ekskludita?
  • Tagmanĝo kaj vespermanĝo en Katmanduo kaj Pokhara.
  • Internacia flugbileto, Nepala vizkotizo
  • Personaj enspezoj
  • Vojaĝa Asekuro
  • Persona vestaĵo, joga mato
  • Konsiloj kaj dankemo
  • Ĉiuj aliaj elspezoj ne estis en la sekcio "La prezo inkluzivas".

Jogo en Pokhara

Pokhara estas en centra Nepalo. Ĝi estas la loko de la lago Phewa, ideala rifuĝejo al la himalajaj vojoj, Anapurno. La Himalajo kaj montoj ĉirkaŭas la regionon. La lago en la centro aldonas dolĉecon al Pokhara. Se vi volas havi mallongan migradon kun jogo en Nepalo,

Tiam, Jogo en Pokhara estas la plej taŭga elekto. Vi povas aliĝi al mallonga taga joga retiriĝo en Pokhara. La plej multaj el la jogocentroj tie ofertas al vi neforgeseblajn jogajn spertojn tutmonde. Travivi Jogon en Pokhara kaj rigardante la Himalajon donos al vi pacan menson.

Pokhara estas la plej bona loko por turistoj kaj ofertas la plej bonajn jogajn kaj meditadajn turneojn. Vi povas ĝui la jogan turneon en Nepalo vizitante la lagojn, kavernojn kaj montojn. La plej simpla loko por fari jogon estas loko ĉirkaŭita de naturo. Tial Pokhara taŭgas por fari jogon kaj meditadon.

Ni povas trovi por vi la plej bonan jogan retiriĝejon proksime de Lakeside. Vi povas resti tiel longe kiel vi deziras kaj observu la belegan vidon de la montoj kaj lagoj. La retiriĝejo provizas al vi puran organikan vegetaran manĝaĵon. Vi povas ricevi iliajn diversajn meditadajn, rejkiajn kaj retiriĝajn pakaĵojn laŭ via tempo.

notoLakeside havas multajn jogajn retiriĝejojn, do estu saĝa elektante bonan. Se vi bezonas helpon trovi unu, kontaktu nin.

Jogo en Katmanduo

Dum vi vizitas Nepalon por turneo aŭ migrado en via libera tempo, vi ankaŭ povas provi Jogon en Katmanduo. Hodiaŭ estas multaj jogaj studioj en Katmanduo. Plej multaj el ili instruas jogajn kaj kurajn klasojn. Jogo povas esti vojo al vera, feliĉa kaj sana vivo.

Joga vojaĝo en Nepalo kaj meditado estas interrilataj. Parto de la kontribuo de Sinjoro Budho al la homaro estis specialiĝi pri meditado por disvolvi Samadhi (dum tio specialiĝas pri platformo de etiko kaj moraleco). Vi elektos ĉu koncentriĝi tute pri Jogo. Aŭ pli specife pri meditado, aŭ satiĝi de ambaŭ.

Regula joga turneo en Nepalo kaj meditada praktiko helpas iun fariĝi fizike pli sana kaj emocie pli trankvila. Ĝi ankaŭ permesas al oni fariĝi mense pli vigla, persone pli stabila kaj memfida pri la vivo. Fine, korpo, menso kaj spirito ekbalanciĝas. Jogo devenas de la bazo de YUJ, kiu sugestas kuniĝon aŭ unuecon. Multaj ajurvedaj resanigistoj en Katmanduo konsideras Jogon kiel ĉefan fonton de kuracado por malsanoj.

Plej multaj el la jogaj institucioj estas koncentritaj kaj generis konsiderindan intereson. Estas multaj jogaj centroj en Katmanduo, precipe ĉirkaŭ Thamel, la turisma distrikto. Vi ankaŭ povas kontroli la anoncojn de via hotelo sur la anonctabuloj. Diversaj jogaj akademioj metas siajn Jogajn pakaĵojn en Nepalo tie.

Vi povas provi kelkajn amikajn jogajn retiriĝojn en Katmanduo proksime de Nagarjuna Green Hill. La areo estas plena de pura oksigenriĉa freŝa aero, kiu vigligos vian tutan estaĵon. Refreŝigita, rejunigita, malstreĉita, fokusita kaj vekita. La Monaĥejo Boudhanath kaj la Simio-Temploj estas unu el la plej belaj lokoj en Katmanduo.

Kial Joga Turneo en Nepalo?

Nepalo estas la originala hejmo de jogo kaj meditadaj vojaĝoj. Ĝi estas hejmo de multaj orientaj filozofoj kaj profunda saĝo. En la pasinteco, miloj da jogistoj kaj Riŝioj (saĝuloj) meditis kaj praktikis Jogon. Ili atingis la lernadon en ĉi tiu bela lando.

La jogaj vibroj de tiaj grandaj homoj pliigas la gravecon de ĉi tiu lando. Ĝi kreas belegan praktikon en la atmosfero. Nepalaj montetoj estas la plej bonaj por praktiki jogon. Via korpo rigardas al freŝaj arbaroj kaj montaraj ĉenoj plenaj de natura abundo.

La lando estas Nepalo. Ĝi estas la lando de delikata kombinaĵo de hinduaj kaj budhanaj filozofioj. Jogaj retiriĝoj ofertas miksaĵon de tiuj praktikoj. Nepalo estas ankaŭ monta, kun lagoj, arbaroj, ĝangaloj, kavernoj, riveroj kaj akvofaloj. Ĉi tiuj naturaj mirindaĵoj estas plej taŭgaj por jogo kaj meditado.

Miloj da Jogaj Riŝioj establis jogan meditadon ĉi tie. Ili reflektis la naturon per siaj asanoj ekde tempo de nememoro. Nepalo situas en modera musona regiono, sed la klimato estas milda kaj taŭga por joga praktiko tutjare. Modernigo konservas la spiritecon de ĉi tiu bela lando.

Do, majstrado de Jogo estas pli supraĵa kaj pli simpla ĉi tie. Vyas Rishi naskiĝis kaj meditis en la kavernoj de Himalajo. Li pluevoluigis orientan filozofion, verkis La Puranojn, kaj atingis la plej bonan saĝon. Multaj jogaj disciplinoj inkluzivas Hatha, Mantra, Tantra kaj Ŝiva.

Homoj kredas, ke ĉi tiuj disciplinoj estas la rezultoj de diskutoj okazintaj en la sino de HimalajoSinjoro Budho parolis pri mondpaco per meditado kaj disvastigo de lernado en Lumbini, Nepalo.

Nepalaj Jogaj Retiriĝoj

Joga Turneo en Nepalo ligiĝas kun altegaj, neĝkovritaj montoj. Ĝi helpas koncentriĝi nur pri via joga praktiko kaj malkovri novan manieron esti. En la pasinteco, homoj desegnis antikvajn templojn uzante la leĝojn de sankta geometrio. Ĝi celis teni kiel eble plej multe da sankta energio.

Prapatroj faris la tutan nacion Nepalo tiel same. Ekzistas multaj jogaj retiriĝejoj en Katmanduo kaj Pokhara. Ili celas homojn, kiuj volas resti post kaj antaŭ piedvojaĝoj, turneoj kaj mallongaj kaj longaj ferioj.

Vi povas havi klasikan jogan retiriĝon kun purigaj agoj, jogaj asanoj kaj meditado. Vi ankaŭ povas preni kelkajn teoriajn lecionojn. Vi povas ricevi terapiojn kiel masaĝo, Ŝirodhara kaj vaporbanoj. Vi povas elekti refleksologion, herban teon, ĉian manĝaĵon kaj loĝadon.

Nepalo estas la plej bona loko por jogo-turneo en Nepalo kaj meditado.

Hodiaŭ, la mondo estas plena de teknologio kaj maŝinoj. Homoj estas okupataj sed ne trankvilaj, anstataŭ esti frenezaj. Ili estas pli streĉaj en la ĉiutaga vivo. Ili ricevas multan komforton sed neniun feliĉon. Do vi povas nur atingi optimuman fizikan disvolviĝon.

Sed vi senkulpe kaj senscie maltrafas homan disvolviĝon. Do ni igos vin rimarki kaj agnoski ĝin. Tial, mi bezonas paŭzi de laboro kun Jogo en tia situacio. Ĝi ankaŭ pruviĝis esti unu el la plej efikaj manieroj helpi dungitojn.

Investantoj malpezigas streson kaj angoron kaj fariĝas pli refreŝigitaj kaj pli fokusitaj. Per jogo, posedantoj kaj dungitoj povos fari pli bonajn decidojn. Rezulte, ili fariĝas pli produktivaj kaj novigaj. Restu pozitivaj kaj bone administrataj, kaj plifortigu teamspiriton. Jogo en Nepalo kaj meditadaj turismaj pakaĵoj povas esti oportunaj.

Kiu povas aliĝi?

Ĉiu ajn kun baza nivelo de piedvojaĝa taŭgeco povas partopreni nian jogan turneon en Nepalo. Vi devus povi marŝi sen spirmanki, kaj bonvolu noti, ke la tereno povas esti malebena. Ni migros sub 2000 metrojn kaj faros facilan migradon. Ni sekvos la belan padon, arbaron kaj rizejojn.

Jen kion ni ofertas dum nia Joga Turneo en Nepalo kaj Meditado

  • Personigitaj pakaĵoj laŭ la bezonoj kaj havebleco de la kompanio.
  • Donu ekzemplojn de kelkaj pozoj kaj spiraj teknikoj atentante la korpon. Ĉi tiuj estos tre mildaj praktikoj por malsanoj ofte spertataj ĉe la laborejo.
  • Teoriaj kaj praktikaj kursoj laŭ motiva aliro kaj tem-bazitaj laborrenkontiĝoj. Ni faros tion en libera etoso kun altkvalifikitaj kaj atestitaj majstroj. Profesoroj kaj holismaj terapioj estas tie.
  • Ĝi estas integra, sofistika, motivita kaj refreŝigita jogo. Ĝuu la spiritajn pakaĵojn kun psikoze profesiaj konsiloj kaj tujaj distraj konsiloj.
  • Jogaj matoj, sed ni atendus, ke ĉiu persono aŭ la kompanio aĉetu ilian uzon. Ĉi tiuj ĉiuj aĉeteblas tra ni je tre akceptebla prezo.

Avantaĝoj de ĉi tiu Joga turneo en Nepalo kaj Meditado

Kiel Malpliigi Streson

Streso estas silenta murdisto. Sed ekzistas pluraj manieroj redukti ĝin. Ekzemple, vi formas pozitivajn rilatojn, ekzercas, kaj manĝas sanajn kaj nutrigajn manĝaĵojn. Vi ankaŭ povas atingi tion per sufiĉa dormo/ripozo, prioritatigado kaj organizado. Estus utile se vi forigus viajn malbonajn kutimojn. Ĉio ĉi estas praktikata en nia intensa menslabora retiriĝo. Ĝi povas daŭri post kiam la horaroj de niaj klientoj rekomenciĝos.

Plibonigante Motivadon kaj Produktivecon

La unua paŝo al pliigo de motivo estas scii, kion vi estas motivita fari. Ni atingas tion per elstarigado de celo kaj nia eksplicita celo. Kvankam inspiro ĉefe venas de interne, ni ĉiuj bezonas eksteran puŝon foje. Ni montras la rekompencojn. Poste, ni dissekcas la taskojn en malgrandajn digesteblajn segmentojn, por ke la cerbo pritraktu ilin kun precizeco, konfido kaj entuziasmo. Koncentriĝo estas la ŝlosilo al pliigo de produktiveco.

La interesaj faktoj pri nia joga turneo en Nepalo

  • Vizito al spiritaj kaj historiaj lokoj en Nepalo.
  • Asano, Mudra, kaj Meditado en Templo, Monaĥejo, kaj Naturo
  • Budhismo, Hinduismo Praktiko.
  • Imponaj Montoj, Montetoj, Pejzaĝoj, Lagoj, Riveroj kaj Arbaroj
  • Vegetara/vegana manĝaĵo, lokaj manĝaĵoj, lokaj pejzaĝoj el argilaj kaj ŝtonaj domoj, tradicioj kaj kulturaj spektakloj.
  • Meditado kaj aliaj rimedoj de joga praktiko kun jogistoj kaj monaĥoj.

Pri la Jogo kaj Meditado-Turneo/Migrado-Organizanto/Motiviganto

"La viro kaj inspiro malantaŭ ĝi estas 'Super la Himalaja Migrado-Agentejo'."

-S-ro Puru Timalsena

Puru Timalsena, la Fondinto kaj Administra Direktoro de "Above the Himalaya Trekking (p) Ltd," estas la ĉefa Organizanto kaj Moderigisto de piedvojaĝoj kaj turneoj. La nomo S-ro Puru, mallonge, estas populara inter vojaĝantoj en Nepalo. Puru gvidas piedvojaĝojn, feriojn kaj aventurajn feriojn dum pli ol jardeko. Li havas la plej bonan scion pri Himalajo. Li specialiĝas pri promenoj kaj turneoj tra Nepalo, Tibeto, Butano kaj Barato.

En 2007, PuruTimaslena estis establita super la Himalajaj montoj por migrado. Li provizas la plej bonajn vojaĝservojn al kunvojaĝantoj.

La vasta scio kaj senlima entuziasmo de Puru por turismo ebligis al li krei sukcesan kaj gvidan piedvojaĝan agentejon. Puru kompletigis multajn trejnadojn pri piedvojaĝado kaj montogrimpado. Li ankoraŭ esploras diversajn partojn de la lando. Rezulte, li ĝuas prezenti novajn itinerojn kaj ideojn al la klientoj, kiuj vojaĝas kun lia teamo.

Li havas tre fidindan kaj sinceran personecon. Li amas dividi sian scion kaj ekscitajn spertojn kun aliaj. Lia afabla karaktero kaj koopera naturo ŝatigis lin al ĉiuj. Li ĝojas, ke li povas dungi kelkajn el siaj familianoj kaj tro multajn aliajn.

Li estas respondeca civitano de Nepalo. Puru celas respondecan turisman aliron. Li planas atingi la trioblajn rezultojn de daŭripova disvolviĝo. Ili estas ekonomia kresko, media integreco kaj socia justeco. Ekde la fondiĝo de la kompanio, li partoprenis plurajn socialajn bonfartajn eventojn.

Loĝado dum la Joga turneo en Nepalo kaj Meditado

Loĝado ĉe la monaĥejo Pematsal

La monaĥa instituto Pema Ts'al Sakya estas unika kaj bela. Ĝi ankaŭ situas sur trankvila montetopinto, ofertante panoraman vidon de la Fiŝvosto kaj la Anapurna Himalaja Monto montaro. Ĝi estas ĉirkaŭ 20 minutojn norde de Lakeside apud la lago Phewa. Ĝi estas populara turisma celloko en Pokhara, la dua plej granda urbo de Nepalo.

La monaĥejo Pema Ts'al edukas budhanajn monaĥojn kaj konservas la antikvajn ŝakjajn budhanajn tradiciojn. Ĝi gastigas multajn junajn studentojn el la nealirebla kaj malriĉa Himalaja regiono. La studentoj estas el tibetaj rifuĝintaj kaj nepalaj budhanaj komunumoj.

Honorinda Khen Rinpoche Pema Wangdak fondis la instituton sub la gvido de Lia Sankteco, la 41-a Sakya Trizin. Honorinda KhenpoKungaDhondup kaj Honorinda KhenpoJampaDhakpa estas la ĉefaj kaj subĉefaj loĝabatoj de la monaĥejo.

Loĝado ĉe Himalaja Joga Akademio

Ĝi situas en la antaŭmontoj de la Himalajaj Montoj. Himalaja Jogo estas pionira lernejo de jogo. Rezulte, ĝi alprenas holisman aliron por provizi al vi la plej bonan lernan medion. Sekve, Himalaja Joga Akademio havas dek du ĉambrojn. Ili havas apudan banĉambron por loĝado kun varma kaj malvarma duŝejo.

La akademio havas taŭgan jogosalonon kaj komfortan kaj higienan kuirejon. Ili servas herban teon kaj organikajn manĝaĵojn. Ili havas kuraclokajn ĉambrojn, saŭnon, vaporbanon kaj naĝejon. Estas malgrandaj, belaj ĝardenoj. Ĝi ankaŭ havas malgrandan meditadan zonon, bibliotekon, muzikajn instrumentojn, jogomatojn kaj Wi-Fi-on.

La areo estas for de la bruo kaj aerpoluado de la urbo. Tial, nia centro kuŝas super verda, vigla valo. Belaj ĝardenoj, lokaj vilaĝoj kaj kulturoj ĉirkaŭas la areon. Ĉiuj flankoj de la ĝangalo estas ankaŭ konataj kiel Raniban (Reĝino Ĝangalo).

Ĝi estas proksime al la ĝangalo Nagarjun kaj la nacia parko Shivapuri. La akademio estas 5 km for de la turisma urbo Thamel. Ĝi estas ankaŭ la perfekta zono por provizi la ĝustan medion por spirita kresko.

Templo kaj Monaĥejo: Proksime al la centroj estas hindutemploj kaj budhanaj monaĥejoj. Ni povas iri tien por spiritaj agadoj matene, posttagmeze aŭ vespere (puĝo, ĉantado kaj kirtano).

Ni povas fari kelkajn agadojn dum la tago, ekzemple MigradoEsploru la ĉirkaŭaĵon kaj migru tra la kamparo. Vi ankaŭ povas viziti templojn, monaĥejojn, kaj lokajn vilaĝojn kaj kamparojn.

Loĝado en 3-stelaj komfortaj hoteloj en Katmanduo kaj Pokhara:

Post migrado, jogaj klasoj malpliigas vian lacecon. Tial ni uzas 3-stelajn hotelojn en Katmanduo kaj Pokhara por via komforto. Vi povas indiki al ni vian preferatan loĝejon en nia joga turneo en Nepalo kaj meditada pakaĵo.

utila Informo

  • Supozu, ke vi estas en grupo kaj volas adapti la itineron. Kontaktu nian teamon; ni ofertos al vi personecigitan pakaĵon.
  • Krome, Nepalaj jogo- kaj meditadturneoj povas esti organizitaj ĉiujare.
    Privataj jogoklasoj, aldona traktado. Tial, Jogo-ekskursoj povas esti faritaj kontaktante nian turisman fakulon.

Paklisto por joga turneo en Nepalo

Por plej bone paki por jogo-turneo en Nepalo, estas pli bone kontroli la veteron antaŭ ol paki. Supozu, ke vi vojaĝas dum kelkaj semajnoj aŭ monatoj. Vi ankaŭ povas kontroli la averaĝajn maksimumojn kaj minimumojn por helpi vin antaŭvidi viajn vestogardejajn bezonojn dum vi preparas.

Ilaro por Jogo

  • Joga mato kaj ankaŭ la mantuko forgesu pri jogaj pantalonoj/pantalonetoj
  • Sportaj brasikoj
  • sportaj suproj
  • Ĵerzo/Lanugaĵo
  • Noktovestoj kaj Subvestoj
  • Swimsuit
  • Lavotaĵsakoj
  • Marŝantaj Ŝuoj
  • ŝlapŝuoj aŭ sandaloj

Neformalaj vestoj

  • Ĝinzoj (+ ŝortoj se somere - vojaĝu en unu, paku la alian)
  • Neformalaj ĉemizoj x 2 (longmanikaj por vintro, kaj ankaŭ veŝtoj aŭ t-ĉemizoj por somero)
  • Neformala ĵerzo

sube aferoj se via registrita bagaĝo malfruiĝas

  • pasporto
  • mono
  • Flugkompania enirpermesilo
  • Dentobroso kaj dentokarno
  • sunglaso
  • Haŭto
  • Ekstraj vestaĵoj
  • medikamento
  • Poŝtelefono kaj ankaŭ la ŝargilo

Plej Bonaj Sezonoj por Jogo-Turneo en Nepalo

Jogaj turneoj estas pli popularaj nuntempe. Praktiki la jogan rondiron de Himalajo estas vere mirinda sperto. Nepalo havas kvar sezonojn en jaro: printempo, somero, aŭtuno kaj la pli malvarmeta vintro. La someroj estas bonegaj, kaj la vintroj estas severaj en norda Nepalo.

En la suda regiono, la someroj estas varmaj, kaj la vintroj estas mildaj. Katmanduo kaj Pokhara La valo havas agrablajn klimatajn kondiĉojn. La averaĝa temperaturo estas de 20°C ĝis 33°C kaj de 2°C ĝis XNUMX°C vintre. La montoj estas pli malvarmaj, kaj la suda parto estas pli varma se oni vojaĝas.

La plej bona tempo por joga turneo en Nepalo estas aŭtuno, kiu havas klaran videblecon. La freŝa aero kaj perfekta vetero igas ĝin la perfekta joga celloko en la mondo. Printempo estas ankaŭ la plej bona tempo por jogo en Nepalo. La floroj floras bele kaj kolorplene, kovrante la montojn.

Abundo da floroj kaj neĝo igas la lokon eĉ pli alloga. La sezono estas plej bona por jogopraktikado. Krome, la nepala vetero estas malvarmeta kaj agrabla. Vi povas veni por jogo en Nepalo dum la tuta jaro. Jogoamantoj esploras la jogosezonon por igi siajn vivojn sanaj kaj feliĉaj.

Recenzoj pri Joga Turneo en Nepalo - Meditado Kun Monaĥeja Restado


Profilo
Rhonda Monaĥoj
Germanio
Tre paca kaj ripoza
stelo stelo stelo stelo stelo

Post fari nian Migrado en la bazkampadejo de AnnapurnaMi serĉis pli bonan lokon por ripozi en Katmanduo. S-ro Puru de Supre La Himalaja Migrado mendis por ni lokon ĉe la Himalaja Joga Akademio. La regiono estas bela, kun bela ĝardeno kaj ĉiuj ĉi tiuj afablaj homoj meze de la mirinda urbo.

Mi restis ĉi tie dum tri noktoj, farante iom da jogo, ricevante masaĝon, kaj la tre malstreĉigan Shiro Dhara-n. Mi estas bone preparita por reiri al la hektika Eŭropo. Por mia sekva vojaĝo al Nepalo, mi pasigos pli da noktoj ĉi tie kaj faros jogon kaj meditadon. Ĉi tiu loko estas la plej bona, kaj mi tre rekomendas ĝin!

Rhonda Monaĥoj

Profilo
Emma Sanjen
Usono
Ĝuu ĉiun momenton
stelo stelo stelo stelo stelo

Joga turneo en Nepalo estas la plej serena etoso. Mi havis la plej bonan tempon dum ĉi tiu turneo. Mi neniam forgesos mian tempon ĉe la Himalaja Joga Akademio kaj la Monaĥejo Pemat Sal en Pokhara. La homoj de la retiriĝejo estas varmaj kaj afablaj.

La instruisto aldonis tiom multe al mia vivo. Lia milda kaj trankvila maniero helpas vin atingi kompletan malstreĉiĝon. Lia scio kaj saĝo instigas iun serĉi la veron de interne. Mi estas profunde dankema pro mendado de ĉi tiu turneo.

Emma Sanjen

Profilo
Christine Hall
Aŭstrio
Mirinda sperto
stelo stelo stelo stelo stelo

Mi havis mirindan sperton kun la joga turneo "Above the Himalayan" (Super la Himalaja piedvojaĝo). Mi loĝis ĉe la Himalaja Joga Akademio, kaj ĝi estis bonega. Guruo Swami estis impona! Oni povas lerni multe de li, lia scio kaj sperto!

La jogo kaj meditado estis bonegaj, kaj la loko estis paca kaj trankvila. Poste, mi iris al Pokhara kaj loĝis en la gastejo de la monaĥejo Pemat Sal. Mi havis la ŝancon renkonti la monaĥejajn studentojn tie.

Dankon pro ĉi tiu agrabla sperto!

Christine Hall

Profilo
Mikaelo kaj familio
Usono
Plej bona turneo kaj Meditada Pakaĵo Ni amas ĝin.
stelo stelo stelo stelo stelo

Dankon, S-ro Puru kaj teamo, pro ĉi tiu bonega sperto. Ni estis tre kontentaj pri la gastamo de la joga akademio. La jogaj klasoj estis perfektaj. Ni ĝuis naĝadon kaj manĝaĵojn.

La migrado estis la plej bona kaj plej facila por infanoj kaj pli maljunaj homoj. Pokhara estas tre trankvila loko por resti. Ni revenos denove kun pli da amikoj.

10% OFF
Vojaĝprezo US $ 1660
US $ 1500 por persono
Rezervu Ĉi Tiun Vojaĝon
Libro kun Konfido
  • Flekseblaj rezervoj kaj facilaj ŝanĝoj de vojaĝdatoj
  • Personigita servo kaj adaptitaj grupgrandecoj
  • Sekuraj vojaĝoj kun posedant-funkciigataj servoj kaj tre spertaj gvidistoj
  • Plej bona prezo garantiita por la plej bona valoro por via mono
  • Sekura kaj facila interreta rezervo
Via Migrado-Gvidanto

Piedvojaĝa Gvidanto Ĝuu himalajan pejzaĝon kun la helpo de la plej bonaj gvidistoj de Nepalo kun registaraj permesiloj kaj ricevu trejnadon pri sukuro, nia Vojaĝgvidantoj, sciu kie vi trovos la plej bonajn fotojn, la plej fascinan faŭnon, kaj la plej bonajn rivertransirejojn.

Vojaĝoj por Ĉiuj

dividanton
Privata Vojaĝo
Paca turneo kun via vojaĝkamarado kaj gvidisto
Malgranda Grupo Vojaĝado
Vojaĝu kun homoj havantaj similajn aventurajn revojn
Ekskursoj por Infanoj
Voko al ĉiuj junaj aventuristoj - aliĝu al ni por vojaĝo de via vivo!
Vojaĝoj por Aventuristoj
Grimpado kaj montogrimpado aventuroj por suspenso-serĉantoj
Viva Konversacio subteno
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Eksperto pri Vojaĝado
Ni planos la perfektan personigitan ferion por vi.
Peto pri Helpo ⮞