Trekking al campamento base del Everest en abril

El Campo Base del Everest (Campo Base Sur) se encuentra en Nepal a una altitud de 5364 metros. La caminata puede ser desafiante, ya que incluye varias rutas de montaña aisladas con subidas y bajadas. Sin embargo, es una expedición que vale la pena y que permite experimentar la majestuosidad del Himalaya.

La caminata al campamento base del Everest en abril te conecta con la cultura sherpa. Podrás contemplar la montaña más alta del mundo en todo su esplendor. Para quienes buscan una experiencia de montaña única e inolvidable, es una aventura inolvidable. El paisaje es como una escalera al cielo, con una diversidad e impresionante belleza.
La importancia de abril como mes predilecto para el trekking

Everest Base Camp Trek Abril es uno de los meses más populares para practicar senderismo en el Himalaya. Esto incluye las famosas caminatas al Campo Base del Everest y Kalapathar. Varias consideraciones importantes respaldan esta decisión.

Abril suele traer un clima agradable y constante. En esta época, los días son agradables, con cielos mayormente despejados. Esto lo hace perfecto para que los senderistas exploren los impresionantes paisajes. Las impresionantes vistas de las montañas son capturables en cámara.

El mejor momento para realizar la caminata al campamento base del Everest es abril.

La temporada añade un toque extra de belleza natural a la región. En las zonas más bajas, los senderistas pueden contemplar la floración de los rododendros. El senderismo es agradable e inolvidable gracias a las suaves temperaturas y la buena visibilidad.

Además, la popularidad de abril implica que todavía hay mucho tráfico en el sendero. En comparación con octubre y noviembre, cuando el senderismo es más popular, hay mucha menos afluencia. Sin embargo, hacer senderismo en abril ofrece una experiencia más relajante y satisfactoria.

Por todas estas razones, abril es un mes popular para practicar senderismo en la región del Everest. Esto atrae a viajeros de todo el mundo a emprender esta fantástica ruta en las faldas del Himalaya.
Emoción y desafíos esperan a los excursionistas.

El Campamento Base del Everest en abril es una experiencia que combina emociones increíbles con desafíos extremos. La emoción de este viaje comienza con la perspectiva de acercarse al Monte Everest, la montaña más alta del mundo. Durante la caminata, atravesarás una impresionante variedad de paisajes.

Caminarás junto a comunidades sherpas y ricos bosques de rododendros a través de un terreno desafiante y de gran altitud. Cada día hay descubrimientos nuevos y fascinantes. Ofrece de todo, desde vibrantes banderas de oración hasta monasterios históricos donde el tiempo parece haberse detenido.

La caminata al campamento base del Everest en abril tiene menos tráfico que en octubre.

Pero con toda esta emoción surgen auténticos obstáculos. Siempre existe la posibilidad de contraer el mal agudo de montaña (MAM) debido a las grandes altitudes. Por lo tanto, los senderistas deben tener cuidado con su salud física y aclimatación.

La región del Himalaya tiene un clima inestable. Requiere adaptabilidad a eventos imprevistos como las precipitaciones. Las largas y empinadas subidas y bajadas durante la caminata pueden ser físicamente exigentes. Las casas de té básicas pueden ofrecer alojamiento modesto. Pero es necesario forzar la transición a un estilo de vida más rural.

Sin embargo, el viaje al Campo Base del Everest es gratificante debido a estos desafíos. Superar las dificultades físicas y los posibles obstáculos de la altitud fomenta una sensación de logro. Esto se traduce en un vínculo más estrecho con el agreste paisaje.

La amabilidad de la cultura sherpa y el esplendor del Himalaya convierten el viaje en una experiencia fantástica. Una excursión se vuelve más atractiva cuando combina emoción y desafío. Esto no solo atrae a la gente, sino que también cambia la vida de quienes se atreven a intentarlo.

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 El tiempo y el clima en abril

Una excursión al Campo Base del Everest en abril es una opción popular para muchos senderistas que desean visitar la región del Everest. Esta aventura se considera uno de los momentos más significativos. Las condiciones del sendero y el clima son ideales para esta época del año. Una excursión al Campo Base del Everest en abril probablemente terminará con un clima agradable.

En la zona del Everest, abril marca el comienzo de la temporada de senderismo de primavera. La mayor parte del tiempo, el clima es estable y agradable, con temperaturas diurnas moderadas. Durante esta época del año, se pueden esperar condiciones agradables para el senderismo con cielos despejados.

Temperatura media y patrones climáticos

El Campo Base del Everest disfruta de un clima primaveral encantador en abril. Las temperaturas diarias en el Campo Base del Everest suelen oscilar entre 15 °C y 20 °C (59-68 °F), ideales para practicar senderismo y con la temperatura adecuada para practicar senderismo.
A mayor altitud, la temperatura nocturna puede descender drásticamente. El rango de temperaturas nocturnas oscila entre -5 °C y 5 °C (23 °F y 41 °F). Es fundamental estar preparado para el frío. Al acercarse a la parte alta del sendero, se recomienda tener más precaución.

Temporada premonzónica y su impacto en el trekking

Abril no llueve tanto como junio durante la temporada de monzones de verano. Pero al ser la temporada premonzónica, es probable que llueva en ciertas zonas. Esto puede hacer que la ruta se vuelva embarrada y difícil de seguir. Con suerte, no lloverá, incluso si es premonzónica.

Beneficios y consideraciones de la caminata al campamento base del Everest en abril

Temperaturas suaves: En comparación con el invierno, abril suele tener temperaturas más cálidas. Sin embargo, a mayor altitud, aún puede hacer frío. A menor altitud, las temperaturas diurnas pueden variar entre 15 y 20 °C (59 y 68 °F). Por lo tanto, a mayor altitud, las temperaturas nocturnas pueden descender por debajo del punto de congelación.

Vistas de montañas vibrantes: Abril suele traer cielos despejados. A lo largo del camino, esto ofrece impresionantes vistas de las montañas. Podrás ver los picos del Himalaya con una hermosa vista. Se pueden ver muchas montañas, como el Ama Dablam, el Lhotse, el Nuptse y el Monte Everest.

Floración del rododendro: El rododendro comienza a florecer en abril. En las zonas más bajas de la ruta, se pueden apreciar los árboles floridos. Estas exquisitas flores multicolores realzan el esplendor panorámico de la ruta.

Menos lleno:

En la región del Everest, abril es un mes popular para practicar senderismo. Hay menos gente que octubre y noviembre, los meses de mayor afluencia de excursionistas. En el camino, probablemente te encontrarás con menos excursionistas. Gracias a esto, conseguirás un mejor alojamiento.

Perfecto para FotografíaAbril ofrece muchísimas posibilidades fotográficas fantásticas. Se asemejará a la tranquilidad del cielo, con cielos brillantes y flores en flor. La belleza de esta estación y los días soleados son perfectos para realzar el atractivo del entorno.

Atractivas casas de té: Las casas de té del sendero están listas para recibir a los mochileros en abril. No habrá riesgo de cierre por frío intenso ni nieve.
Festivales de primavera:

Dependiendo de cuándo realices la caminata, podrías presenciar la celebración de los festivales locales de primavera. Las aldeas sherpas organizan estas celebraciones.
Días más largos: Abril tiene más horas de luz que otros meses. Por lo tanto, podrá dedicar más tiempo al senderismo. También hay más posibilidades de explorar los alrededores y la región.

 Aptitud física y entrenamiento para la caminata al Campo Base del Everest en abril

La caminata al Campo Base del Everest en abril también requiere una condición física y un entrenamiento esenciales. La caminata se realiza a altitudes superiores a los 5,000 metros (16,400 XNUMX pies). Incluye varios ascensos y descensos difíciles.

Estas condiciones de gran altitud pueden causar fatiga en quienes no cuentan con la preparación física adecuada. Además del agotamiento muscular, existe la posibilidad de desarrollar problemas relacionados con la altitud, como el mal agudo de montaña. El régimen de ejercicios ideal es sencillo y efectivo.

La importancia de la aptitud física para la caminata al Campo Base del Everest en abril

Un viaje emocionante al Campo Base del Everest (CBE) requiere una excelente condición física. Recorrer algunos de los terrenos más desafiantes es una experiencia agotadora. Incluye colinas empinadas, senderos rocosos y terreno accidentado. Por lo tanto, una buena salud física es fundamental para tu seguridad. También mejora tu resistencia para caminatas prolongadas a gran altitud. Esto facilita y agiliza toda tu experiencia de trekking.

Además, si estás en mejor forma física, te recuperarás más rápido y tendrás menos probabilidades de sufrir lesiones y dolor. Además, te permite transportar tu equipo con mayor facilidad, lo que podría ahorrarte gastos.

Ejercicios de entrenamiento y régimen de fitness recomendados

Una rutina de ejercicios completa es necesaria para una excursión al Campo Base del Everest (CBE) en abril. La fuerza cardiovascular es crucial. Debe hacer ejercicio al menos cuatro o cinco días a la semana, como senderismo, jogging o ciclismo. Los entrenamientos más largos e intensos deben aumentarse progresivamente.

De esta manera, se simulan mejor las largas jornadas de trekking. Podrás desenvolverte mejor por los diferentes terrenos con entrenamiento de fuerza enfocado en las piernas y la parte superior del cuerpo. Practica ejercicios que fomenten la flexibilidad y el estiramiento, como el yoga. Es fundamental prevenir distensiones musculares. Además, se requiere fortaleza mental para que la aventura del EBC de abril sea un éxito.

 Equipo y material esencial para la caminata al campamento base del Everest en abril

Empaca el equipo de trekking adecuado para asegurarte de estar preparado para la excursión. Usa siempre ropa apropiada para las circunstancias en altitudes elevadas. Para obtener una lista de equipaje recomendada, contacta con la compañía de trekking. También puedes empacar según la estación y el clima de Nepal.

Lista completa de verificación de equipo para la caminata al campamento base del Everest en abril

El trekking al Campo Base del Everest (CBE) en abril requiere un equipaje bien pensado, adaptado a tus necesidades. Esto contribuye a mantenerte seguro y cómodo en diversas condiciones climáticas. A continuación, una lista completa de equipo necesario:

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Ropa

Capas base que absorben el sudor (parte superior e inferior)
capas de aislamiento (chaqueta de plumas, chaqueta polar).
Chaqueta exterior y leggings (resistentes al viento y al agua).
Pantalones cortos y pantalones de trekking (pantalones convertibles multiusos)
Camisetas y camisas de manga larga
Un par de guantes aislantes de repuesto
Un sombrero para el sol y un gorro de lana cálido.
Una polaina o bufanda para el cuello.
3–4 pares de calcetines cálidos y protectores de calcetines.
Botas de senderismo sólidas y acogedoras.
Zapatos de campamento o sandalias ligeras (para las noches)

Accesorios:

Excelente faro con baterías adicionales.
Mochila de día, con funda para lluvia.
Bastones de trekking para proporcionar estabilidad y disminuir el impacto en la rodilla.
Bolsa de lona o mochila (para llevar el equipo principal para los porteadores)
Sacos de cosas o bolsas secas.
Un saco de dormir puede soportar temperaturas bajo cero.
Forro para saco de dormir para aumentar la calidez.
Gafas de sol con protección UV
toallas y artículos de aseo.

Salud y seguridad:

Botiquín de primeros auxilios (con medicamentos esenciales y tratamiento de ampollas)
Cápsula purificadora de agua.
Seguro de viajeRepelente de insectos.
Protector solar y bálsamo labial con SPF alto
Desinfectante de manos y toallitas húmedas
Identificación personal y fotocopias de documentos importantes
Diamox (consulte con un médico antes de usarlo para el mal de altura).

Varios:

Permisos de trekking (permiso del Parque Nacional Sagarmatha y tarjeta TIMS)
Fotografías tamaño pasaporte.
Snacks y barritas energéticas
Botella de agua reutilizable o sistema de hidratación.
Adaptador de enchufe de viaje y equipo de carga.
Guía y mapas.
Cuaderno y bolígrafo.
Cámara, baterías adicionales y equipo de carga.
Información de trekking e itinerarios (para contactos de emergencia)

Equipo opcional:

Binoculares para observación de aves y vistas panorámicas.
Cargador solar portátil.
Botines de plumas para abrigarse por las noches
Libros, música, etc., para entretenimiento.
Al hacer senderismo, asegúrese de que su equipo esté en buen estado, lleve poco equipaje y respete el estilo de vida local. Tenga en cuenta las variaciones climáticas y consulte con las empresas de senderismo sobre el equipo especializado según sus servicios e itinerarios.

Consideraciones específicas para hacer trekking en abril

El trekking al Campo Base del Everest es más común en abril. Las flores de rododendro de diversos colores, los días templados y el clima agradable son características de esta época. Si bien este es un mes popular para el trekking, hay algunos factores a considerar:
• Las zonas más altas tienen días agradables, pero noches frescas. Planifique con anticipación para las bajadas de temperatura.
El sendero tendrá mucho tráfico en abril, lo que lo convierte en un mes concurrido. Para evitar aglomeraciones, reserve su alojamiento con antelación. En las casas de té conocidas, las plazas limitadas pueden llenarse rápidamente.
Se recomienda tomar medidas de seguridad en altura. Esto incluye estar adecuadamente hidratado, aclimatado y estar informado sobre los síntomas del mal agudo de montaña.
• Continúe con una dieta equilibrada y beba suficiente agua. Esto puede prevenir problemas gastrointestinales.
Se necesitan varias capas para adaptarse a los cambios de temperatura. La protección solar es esencial debido al intenso sol de abril en las zonas altas.
• Es necesario contar con un seguro de viaje para evacuaciones de emergencia y caminatas a grandes altitudes.
• Es esencial estar preparado para los cambios climáticos y độ cao-dificultades relacionadas.

Consejos para alquilar o comprar equipos y materiales

Alquilar o comprar equipo es esencial para tu trekking al Campo Base del Everest en abril. Forma parte de la planificación de tu expedición. Ten en cuenta estas útiles sugerencias:
Alquilar vs. comprar: compare los costos de alquilar versus comprar artículos particulares para ver cuál es más económico.

El equipo esencial suele estar disponible en Namche Bazaar y Katmandú. Esto incluye bastones de trekking, chaquetas de plumas y sacos de dormir. Por otro lado, comprar artículos como botas o ropa personal puede ser una excelente inversión a largo plazo.

Conoce lo que necesitas: Empieza por enumerar todo el equipo que necesitarás. Prioriza los sacos de dormir, las botas de montaña y una chaqueta de plumas de alta calidad. Ten en cuenta que en Nepal se puede alquilar parte del equipo. Es recomendable traer algunas cosas de casa, incluyendo calzado cómodo.

Tiendas de alquiler de equipos: La zona de Thamel en Katmandú alberga numerosas tiendas de equipos. Al alquilar, busque tiendas de confianza. Asegúrese siempre de que el equipo esté en buen estado de funcionamiento y se mantenga limpio y en buen estado. Consulte las normas de devolución.

Calidad y autenticidad: Tenga cuidado al comprar productos falsificados. Algunos productos de bajo costo pueden no ofrecer la calidez y protección necesarias. En el clima extremo del Himalaya, se necesita abrigo adicional. Invierta en equipo de primera calidad, adecuado para senderismo a gran altitud.

La talla es importante: Asegúrate de que el equipo que compres o alquiles te quede bien. Usar calzado o ropa incómoda durante el viaje podría causar ampollas y dolor. Antes de salir de excursión, tómate un tiempo para inspeccionar y probar tu equipo.

Plan: Si planea alquilar equipo en Katmandú, le conviene reservarlo con antelación. Esto es recomendable, sobre todo si va a hacer senderismo en abril, el mes de mayor afluencia.

Elementos esenciales para empacar:

Asegúrate de llevar todo lo necesario en tu mochila. Un buen saco de dormir y una chaqueta de plumas abrigada son esenciales. Es preferible incluir varias capas de ropa exterior cortavientos, impermeable y transpirable. Estas son esenciales para mantenerte seco y abrigado.

Bastones de trekking: Si buscas mayor estabilidad, sobre todo al descender, considera usar bastones de trekking. También se pueden alquilar en Katmandú.

Nota: Puede mejorar su comodidad eligiendo y ajustando correctamente su equipo. Esto garantiza su seguridad durante la caminata al Campo Base del Everest. La calidad, la utilidad y la comodidad deben ser prioritarias al elegir el equipo.

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 Aclimatación y mal de altura

El clima en el Himalaya no siempre es predecible. Es fundamental estar alerta, ya que el clima puede cambiar rápidamente. El mal agudo de montaña (MAM) puede ocurrir debido al pronunciado ascenso de la ruta. Es crucial aclimatarse adecuadamente.
Entendiendo el impacto de la altitud en la caminata EBC

La altitud afecta significativamente la caminata al Campo Base del Everest en abril. Los niveles de oxígeno disminuyen a medida que se asciende. Esto puede provocar una menor absorción de oxígeno y una disminución de la presión atmosférica. Pueden presentarse el mal agudo de montaña (MAM) y otros trastornos relacionados con la altitud. Una aclimatación adecuada es esencial para que el cuerpo se adapte progresivamente a estas situaciones cambiantes. Evite enfermedades graves durante el trekking.

La importancia de la aclimatación y el ascenso gradual

La aclimatación y un ascenso lento son esenciales para caminatas de gran altitud como la del EBC. Permiten que el cuerpo se adapte a niveles más bajos de oxígeno, minimizando la posibilidad de enfermedades causadas por la altitud, como el mal agudo de montaña (MAM). Una aclimatación adecuada y una caminata lenta garantizan una caminata segura y placentera. Sin embargo, apresurarse en la caminata puede causar graves problemas de salud.

Síntomas del mal de altura y medidas de prevención

Los síntomas del mal de altura incluyen náuseas, dolor de cabeza, mareos y dificultad para respirar. Puedes evitarlo tomando algunas precauciones. Puedes lograrlo elevando la montaña gradualmente, hidratando lo suficiente y descansando durante días para aclimatarte. Si quieres mantenerte saludable, evita el alcohol y el tabaco.

Si se presentan síntomas graves, como pérdida del equilibrio o desorientación, debe descender inmediatamente. Se recomienda que cualquier persona con problemas de salud preexistentes consulte con un médico antes del viaje.

 Permisos

Asegúrese de que la agencia de trekking le ayude a obtener los permisos necesarios, incluido el permiso del Parque Nacional Sagarmatha y la tarjeta TIMS (Sistema de gestión de información de excursionistas).

 Alojamiento

El alojamiento ofrecido durante la caminata al campamento base del Everest en abril es crucial para la aventura. Los excursionistas pueden relajarse y refrescarse en las casas de té, a menudo llamadas albergues de trekking, después de un agotador día de caminata.

Estas casas de té están listas para los excursionistas que llegan en abril. Ofrecen alojamiento sencillo pero acogedor. Las habitaciones sencillas con dos camas individuales son el tipo de alojamiento habitual. Sin embargo, algunos complejos turísticos incluyen baños privados, mientras que otros comparten las instalaciones.

Los sencillos apartamentos ofrecen un cómodo refugio contra el frío alpino. En los comedores de estas casas de té se sirven comidas abundantes, con una variedad de platos locales e internacionales. Además, los excursionistas se reúnen en espacios abiertos durante toda la noche para intercambiar historias.

Disfrutan de la compañía de otros exploradores. Abril es un mes popular para el senderismo, por lo que conviene reservar con bastante antelación. Esto facilita el acceso a estas casas de té, la comida y el refugio. Proporciona una sensación de compañerismo durante esta increíble aventura de trekking al campamento base del Everest en abril.

 Alimentación e Hidratación

Mantener una dieta saludable y una rutina de hidratación es crucial para una inolvidable y exitosa caminata al campamento base del Everest en abril. Caminar a gran altitud requiere mucha energía, por lo que una dieta equilibrada es esencial.

La gastronomía nepalí se puede encontrar en la comida local, como los momos y el dal bhat. Estas comidas de las casas de té tienen el potencial de ser deliciosas y nutritivas. Beber suficiente agua es esencial además de comer, sobre todo en el duro ambiente alpino. En las casas de té a lo largo de la ruta se ofrecen bebidas calientes, como infusiones y bebidas de jengibre y limón. Estas bebidas pueden aportar calor e hidratación.

Las altitudes elevadas pueden provocar escasez de alimentos frescos. Por lo tanto, es preferible incluir barritas energéticas, almendras y frutos secos. Estas garantizan una ingesta continua de nutrientes y son ideales para picar sobre la marcha. Estas prácticas nutricionales y de hidratación te ayudan a mantenerte con energía. Además, aumentan la comodidad y el placer de tu aventura de senderismo.

 Atracciones

La caminata al campamento base del Everest en abril es un viaje emocionante con diversas actividades y lugares de interés. La ruta serpentea por el Himalaya, cruza puentes colgantes, pasa por frondosos bosques de rododendros y asciende a tierras altas de gran altitud. Ver el Monte Everest, la montaña más alta del mundo, es una gran atracción. Además, se pueden descubrir otros picos, como el Lhotse y el Nuptse.

Durante la temporada de escalada, escaladores de todo el mundo se reúnen en el Campo Base del Everest, donde culmina el viaje. A lo largo del trayecto, los excursionistas pueden experimentar plenamente la distintiva cultura del pueblo sherpa y visitar pueblos tradicionales, banderas de oración y... monasterios.

El vibrante pueblo sherpa de Namche Bazaar es un centro de cultura local y de compras de recuerdos. También hay momentos de paz y reflexión durante el viaje. La meditación y la iluminación espiritual son posibilidades en este viaje. Explorarás los paisajes interiores del autodescubrimiento, el desarrollo personal y el esplendor exterior de las cumbres más altas del mundo.

El Bienestar y la Seguridad

Abril trae buen tiempo para practicar senderismo en las zonas del Everest en Nepal. Por lo tanto, los senderistas deben estar atentos a las enfermedades comunes. Existe la posibilidad de desarrollar mal agudo de montaña (MAM). El MMA probablemente se resentirá al alcanzar la cima de la ruta.

El AMS se puede evitar con una aclimatación cuidadosa y una caminata lenta. Con ropa y equipo adecuados, se pueden prevenir las enfermedades relacionadas con el frío. El aire seco de las montañas agrava la deshidratación. Por lo tanto, es fundamental mantener una buena hidratación.

Además, los problemas estomacales se infectan con mucha facilidad. Una alimentación responsable y una higiene adecuada te ayudarán a prevenirlos. Protegerse de la radiación UV y las quemaduras solares en altitudes elevadas es fundamental. Asimismo, mantenerse hidratado y usar ropa abrigada ayuda a reducir el riesgo de enfermedades respiratorias.

Los excursionistas también deben cuidar bien sus pies para evitar ampollas. Es fundamental estar preparado para estos frecuentes problemas de salud. Realice los preparativos necesarios para garantizar un viaje divertido y seguro en abril.

 Presupuestos y gastos

El precio de una excursión al Campo Base del Everest en abril puede variar. Numerosos factores influyen en las actividades, como la organización, la duración, las instalaciones y las preferencias individuales. A continuación, un resumen general para que te hagas una idea:

Tarifas y permisos para la caminata al campamento base del Everest en abril

Se necesitan aproximadamente $30 para obtener un permiso para el Parque Nacional Sagarmatha.
La tarjeta del Sistema de Gestión de Información para Trekkers (TIMS) cuesta alrededor de 20 USD.
Tarifas de la agencia de senderismo
Hacer un trekking con guía cuesta entre 1,000 y 2,000 dólares, que incluye un porteador.
Viaje independiente: ($500–USD 1,000) sin guía ni porteador
AlojamientoAlojamiento en casa de té: $20 a USD 40 por noche

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Comidas

Aunque los precios de los alimentos fluctúan, planifique gastar entre $25 y USD 40 cada día en comidas.
Equipo de alquiler (si es necesario)
El alquiler de equipo para senderismo puede costarle entre 50 USD y 150 USD por la duración del viaje.
Vuelos
Pasaje aéreo de Katmandú a Lukla: $300–$500 Seguro de viaje Seguro para trekking según la altitud: entre $100 y USD 200

Gastos no relacionados

Otros costos incluyen propinas, refrigerios adicionales y souvenirs, que oscilan entre $100 y USD 200. Recuerde que los gastos reales pueden diferir de las cifras aproximadas anteriores. Se recomienda contactar o mantenerse en contacto con organizaciones de trekking. Puede comparar los paquetes que ofrecen para obtener un presupuesto más preciso. También es recomendable tener algo de efectivo a mano por si surgen gastos imprevistos o excursiones.

Conclusión

En general, la mejor ruta al campamento base del Everest es en abril. Sin embargo, es importante estar preparado para condiciones climáticas impredecibles. Siempre prepárate para temperaturas más frías en las zonas más altas cuando vayas.

Asegúrate de llevar ropa adecuada y el equipo necesario para abrigarte. Además, aprendiste a reconocer los síntomas del mal de altura. Reserva siempre el alojamiento y los permisos con bastante antelación, ya que esta es una temporada alta de senderismo.