نماد اطلاع رسانی
به سفرهای انفرادی، خصوصی، خانوادگی و گروه‌های کوچک ما بپیوندید سفر خود را برنامه ریزی کنید

پیاده‌روی در دره کاتماندو

||
متخصص سفر، پورو، تیمالسنا

به کمک نیاز دارید؟ بیایید صحبت کنیم

+ 977 985-1095800
10٪ OFF
قیمت سفر دلار آمریکا 450
دلار آمریکا 400 هر نفر
این سفر را رزرو کنید
مدت زمان سفر روز 02
گروه حجم مردم 2-10
حداکثر ارتفاع ناگارکوت (۲۱۷۰ متر)
درجه سختی ساده
نقطه شروع و پایان کاتماندو/کاتماندو
بهترین فصل ها فوریه-اواسط ژوئن، سپتامبر-نوامبر

تاریخ‌های حرکت گروه‌های کوچک برای سال‌های ۲۰۲۵ و ۲۰۲۶

توجه: ما می‌توانیم برای مسافران انفرادی، زوج‌ها، دوستان و خانواده‌های دارای فرزند، سفر برگزار کنیم. سفرهای خصوصی ما روزانه برگزار می‌شوند. برای سفرهای گروهی کوچک، لطفاً تاریخ‌های زیر را بررسی کنید. اگر تاریخ‌های زیر برای شما مناسب نیست، لطفاً برای سفر در تاریخ‌های دلخواه خود به ما ایمیل بزنید یا با شماره +9779851095800 از طریق واتس‌اپ با ما در ارتباط باشید.

سپتامبر: 05,10,18,22,30
اکتبر: 02,05,08,12,16,20,24,30
نوامبر: 04,07,11,14,17,21,25,30
دسامبر: 03,07,12,17,21,24,30
ژانویه: ۰۲،۱۲،۲۰
فوریه: 08
مارس: 03,07,11,14,17,21,25,29
آوریل: 02,06,10,13,16,19,22,28
اردیبهشت: 02,07,11,15,20,28
ژوئن: 05,10,15,20,26,30،XNUMX
جولای: 04,10,14,19,24,30،XNUMX
اوت: 03,07,12,17,22,26,29

نکات برجسته دره کاتماندو

  • از میراث جهانی یونسکو در کاتماندو دیدن کنید.
  • بخش اصیل‌تر و روستایی‌تر دره کاتماندو را کاوش کنید.
  • منظره‌ای خیره‌کننده از کوه‌های پوشیده از برف و تپه‌های سبز.
  • شما مناظر باورنکردنی از کوه‌های مرتفع مانند کوه لانگتانگ، کوه گوگال، کوه گانش و کوه گاوریشنکار را خواهید یافت.
  • از شهر باستانی قرون وسطایی بختاپور دیدن کنید.

مروری بر پیاده‌روی دره کاتماندو

پیاده‌روی در دره کاتماندو یکی از مسیرهای آسان در نزدیکی شهر کاتماندو است. این مسیر برای مسافرانی که زمان کمتری در نپال دارند و مایل به تجربه زیبایی‌های طبیعی هستند، محبوب است. ما مناظر خیره‌کننده‌ای از حومه شهر و کوه‌ها و منظره‌ای از دره را خواهیم دید. این مسیر از مسیر سونداریجال، ویا مولخارکا و چیساپانی تا ناگارکوت امتداد دارد. ما از پله‌های لوله‌های آبی که به دره آب می‌رسانند، عبور خواهیم کرد. در طول مسیر از حوضه آبریز شیواپوری و منطقه حفاظت‌شده حیات وحش عبور خواهیم کرد.

ذخیره‌گاه آب شیواپوری بینش غنی از فرهنگ را ارائه می‌دهد. در طول پیاده‌روی، با سبک زندگی و سنت‌های مردم محلی آشنا خواهیم شد. از مسیر پیاده‌روی، بهترین منظره را از کوه‌هایی مانند کوه ماناسلو و رشته‌کوه‌های گانش هیمال خواهیم داشت. همچنین کوه دورجه لاکپا در رشته‌کوه لانگتانگ و کوه گاوریشنکر را خواهید دید.

مسیر پیاده‌روی در دره کاتماندو از چیساپانی به ناگارکوت ادامه می‌یابد. از ناگارکوت، یک تپه محبوب در نپال، بازدید خواهیم کرد. پس از لذت بردن از منظره ناگارکوت، به بختاپور (۱۶.۳ کیلومتر: حدود نیم ساعت رانندگی) باز خواهیم گشت. این روستای معروف نیوار پر از بناهای فرهنگی و باستانی است. در اینجا یک تور گردشگری خواهیم داشت و پس از ناهار، شما را به کاتماندو بازمی‌گردانیم.

در طول پیاده‌روی‌مان در کاتماندو ولی ریم، قدم خواهیم زد. پارک ملی شیواپوری، که منظره‌ای خیره‌کننده از کوه‌های پوشیده از برف و تپه‌های سرسبز ارائه می‌دهد. این بهترین و نزدیکترین مکان به کاتماندو برای دیدن طلوع و غروب خورشید در رشته‌کوه لانگتانگ هیمالیا است. پیاده‌روی در دره کاتماندو فرصتی بی‌نظیر برای تجربه زندگی روستایی فراهم می‌کند. می‌توانیم شگفتی‌های بی‌شمار زیبایی‌های طبیعی مناطق را کشف کنیم و از مناظر تراس دوست‌داشتنی نپال روستایی لذت ببریم.

مسیر پیاده روی

مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو از میان پارک ملی زیبای شیوپوری می‌گذرد. ​​این پارک دارای جنگل‌های نیمه‌گرمسیری متراکم و تراس‌های دوست‌داشتنی است. مناظر باورنکردنی از کوه‌های مرتفع را خواهید دید. ما کوه لانگتانگ، کوه جوگال، کوه گانش و کوه گاوریشنکار را خواهیم دید.

در اولین روز سفرمان، به چیساپانی، یکی از پربازدیدترین ایستگاه‌های تپه‌ای دره کاتماندو، خواهیم رسید. غذاهای چیساپانی از دو کلمه نپالی «چیسا» به معنی سرد و «پانی» به معنی آب گرفته شده است. چیساپانی مکان کوچکی با تعداد کمی چایخانه محلی برای اقامت است. این مکان در ارتفاع ۲۲۱۵ متری از سطح دریا قرار دارد.

از چیسپانی، از رشته‌کوه‌های بی‌نظیر هیمالیا لذت خواهیم برد. چیسپانی یکی از آرام‌ترین و ساکت‌ترین مکان‌ها برای دوستداران ماجراجویی است. می‌توانید در طول مسیر به صدای جیک‌جیک پرندگان گوش دهید. همچنین این منطقه دروازه ورود به لانگتانگ است. کوه‌پیمایی گوساینکوندا.

بعد از چیسوپانی، به ناگارکوت، یک ایستگاه تپه‌ای کوچک که به خاطر مناظر طلوع و غروب خورشید از کوه‌ها مشهور است، خواهیم رفت. مناظر طلوع و غروب خورشید از ناگارکوت در تمام رشته‌کوه هیمالیا قرار دارند. می‌توانیم کوه دائولاگیری را در غرب و کوه اورست را در شرق ببینیم.

همچنین این مکان بهترین مکان در نزدیکی کاتماندو برای داشتن محیطی آرامش‌بخش است. شما در این مکان به دور از گرما، گرد و غبار، دود و شلوغی شهر، آرامشی الهی را تجربه خواهید کرد. ما همچنین می‌توانیم این مکان را برای ماجراجویی در ارتفاعات بالا آماده کنیم. این مکان تنها ۷۲۰۰ فوت بالاتر از سطح دریا قرار دارد.

تور یک روزه دره کاتماندو قبل از پیاده‌روی

پیاده‌روی در دره کاتماندو همچنین از کاتماندو شروع می‌شود و اگر وقت اضافه دارید، می‌توانید از این شهر دیدن کنید. کاتماندو پایتخت نپال است و مکان‌های تاریخی زیادی دارد. معابد هندو پاشوپاتینات، بودانات و میدان دوربار کاتماندو ویشنو خفته نیز در اینجا قرار دارند.

میدان دوربار باکتاپور، میدان دوربار پاتان و معابد چانگونارایان بی‌نظیر هستند. معبد سوایامبونات، «معبد میمون» و غیره، بهترین مکان‌ها برای بازدید در کاتماندو هستند. بسیاری از مکان‌های دره کاتماندو توسط یونسکو به عنوان میراث جهانی ثبت شده‌اند. کاتماندو دره‌ای زیبا است که از هر طرف با تپه‌های سرسبز احاطه شده است. همچنین می‌توانید زندگی محلی مردم را در روستاهای بونگماتی و خوکانا مشاهده کنید.

برنامه سفر دره کاتماندو

روز
01

01 Day: از کاتماندو به سونداریجال پیاده‌روی به سمت چیساپانی برانید.

بعد از صرف صبحانه، در هتل شما را ملاقات خواهیم کرد. سپس با ماشین شخصی به مدت حدود یک ساعت به سمت سونداریجال رانندگی خواهیم کرد تا پیاده‌روی در دره کاتماندو را آغاز کنیم.

ما پیاده‌روی در دره کاتماندو را از سونداریجال شروع می‌کنیم. از بخش اول پیاده‌روی در جنگل زیبا و آبشارها با مسیرهای عمدتاً سربالایی لذت ببرید. در امتداد لوله آبی که آب آشامیدنی کاتماندو را تأمین می‌کند، پیاده‌روی خواهیم کرد. مسیر امروز در حوزه آبخیز و منطقه حفاظت‌شده حیات وحش شیواپوری است.

این منطقه حفاظت‌شده، بینشی غنی از زندگی ساکنان خود ارائه می‌دهد و درباره تاریخ، فرهنگ و مذهب کاتماندو به شما می‌گوید. مسیر تا بالای تپه‌ای در میان جنگل ادامه می‌یابد تا به روستای مولخارا در تامانگ برسیم. برای ناهار با مردم تامانگ به روستای مولخارکا (۱۸۹۴ متر) خواهیم رسید.

در آخرین بخش مسیر، در جنگل‌های رودودندرون و اوکس پیاده‌روی می‌کنیم. در نهایت، از بورلانگ بانجیانگ به چیسوپانی (۲۱۴۰ متر) فرود می‌آییم.

این روستا منظره‌ای پانوراما از کوه‌های غربی، از جمله کوه ماناسلو، رشته‌کوه گانش هیمال، رشته‌کوه لانگتانگ، کوه دورجه لاکپا، کوه شیساپانگما، کوه گوری شانکار و بسیاری دیگر را ارائه می‌دهد. در یک مهمانخانه محلی ساده در چیسوپانی اقامت کنید.

چندین ۱ ساعت رانندگی، ۵-۶ ساعت پیاده‌روی
محل اقامت مهمان خانه
وعده های غذایی ناهار و شام
ارتفاع چیساپانی (۲۱۴۰ متر)
روز
02

02 Day: پیاده روی چیسوپانی به ناگارکوت (2170 متر)

بعد از صرف صبحانه، طلوع آفتاب و تماشای بهترین چشم‌انداز کوهستان، سفرمان را به سمت ناگارکوت در مسیر سرازیری مسطح آغاز خواهیم کرد. امروز، پیاده‌روی در دره کاتماندو از روستا و جنگل دوست‌داشتنی عبور می‌کند. این مسیر، مناظر فوق‌العاده‌ای از حومه شهر و رشته‌کوه‌های هیمالیا لانگتانگ را به شما ارائه می‌دهد.

می‌توانیم در طول مسیر ناهار بخوریم و پیاده‌روی آسان و همواری را تا ناگارکوت ادامه دهیم. در اینجا با کوهنوردان زیادی آشنا خواهید شد که منتظر دیدن بهترین مناظر هیمالیا هستند.

ناگارکوت هتل‌ها و اقامتگاه‌های زیادی دارد. این شهر بهترین مکان برای تماشای طلوع و غروب‌های زیبای خورشید در طول پیاده‌روی در دره کاتماندو است.

در یک روز صاف، قله اورست و ۱۲ قله دیگر قابل مشاهده هستند. از اینجا می‌توانیم از مناظر نفس‌گیر کوه اورست، ماناسلو و گوری شانکار لذت ببریم.

همچنین، بهترین منظره از دورجه لاکپا و دیگر کوه‌ها را خواهید دید. می‌توانید از منظره غروب خورشید در اینجا با یک فنجان قهوه لذت ببرید و ما به کاتماندو باز خواهیم گشت.

چندین ۶-۷ ساعت کوهپیمایی،
محل اقامت هتل
وعده های غذایی صبحانه ناهار شام
ارتفاع ناگارکوت (۲۱۷۰ متر)
روز
03

03 Day: راهپیمایی ناگارکوت به چانگو نارایان از طریق Telkot، رانندگی به کاتماندو

ما صبح زود از خواب بیدار می‌شویم تا شاهد طلوع خورشید بر فراز قله‌های برفی هیمالیا باشیم. اولین پرتوهای خورشید، کوه‌ها را با رنگ قرمز روشن می‌کنند و هیمالیا را از کانچن‌چونگا تا اورست روشن می‌کنند.

در غرب، رشته‌کوه‌های آناپورنا و دائولاگیری را خواهیم دید. پس از صرف صبحانه، به سمت شهر قدیمی چانگو نارایان حرکت خواهیم کرد.

مسیر ناگارکوت تا چانگوناتاریان بهترین محیط طبیعی و سبک زندگی محلی را ارائه می‌دهد. پس از گذراندن مدتی در این قدیمی‌ترین معبد، به کاتماندو برمی‌گردیم و شما را به هتلتان می‌بریم.

ماشین ۳ ساعت پیاده‌روی و ۱ ساعت و نیم رانندگی
وعده های غذایی صبحانه ناهار
مدت زمان سفر ساعت 3

فرمت سفر

فرض کنید بعد از این سفر، زمان بیشتری در نپال دارید. در این صورت، ما می‌توانیم با اجرای تورهای مختلف در نپال، تورهای بوتان و تبت، تورهای سافاری جنگل در چیتوان، باردیا و سایر پارک‌های ملی، رزرو هتل لوکس نپال، رفتینگ، پروازهای فوق سبک یا هرگونه خدمات مرتبط با سفر، به شما در طولانی‌تر کردن سفرتان کمک کنیم. می‌توانید اطلاعات بیشتر را اینجا دریافت کنید.

شامل/شامل نمی‌شود

چه مواردی موجود است؟
  • راهنمای کوه‌پیمایی/پیاده‌روی دارای مجوز دولتی به همراه محل اقامت، غذا و بیمه.
  • چایخانه/خانه اشتراکی دو نفره، محل اقامت در طول پیاده‌روی
  • مجوزهای لازم برای کوهنوردی
  • حمل و نقل از کاتماندو به نقطه شروع و پایان پیاده‌روی به کاتماندو با ماشین شخصی.
  • اطلاعات جامع قبل از سفر.
  • تمام مدارک لازم، هزینه‌های خدمات اداری و تمام مالیات‌های دولتی.
چه چیزهایی مستثنی هستند؟
  • همه وعده های غذایی
  • نوشیدنی‌های الکلی، گرم و سرد
  • هزینه‌های شخصی شامل لباسشویی، تماس‌های تلفنی، شیرینی، تنقلات، نوشیدنی‌ها و صورتحساب‌های بار می‌شود.
  • نکات و سپاسگزاری

نقشه مسیر و نمودار ارتفاع

پیاده‌روی در کاتماندو چقدر طول می‌کشد؟

پیاده‌روی در کاتماندو بسته به زمان و بودجه شما، ۱ تا ۳ روز طول می‌کشد. همچنین چند ساعت پیاده‌روی در دره کاتماندو وجود دارد. اگر مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو را انتخاب کنید، می‌توانید در طول پیاده‌روی روزانه تجربه فوق‌العاده‌ای داشته باشید. مسیر پیاده‌روی در نزدیکی شهر است، اما مدرنیته بر آنها تأثیری ندارد. کشاورزی تراسی در شهر نزدیک دره کاتماندو فوق‌العاده به نظر می‌رسد. کشاورزان هنوز از سبک سنتی کشاورزی استفاده می‌کنند. می‌توانید آنها را در حال کار در مزارع ببینید و می‌توانید در خانه‌هایشان بمانید و آنجا بمانید. مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو همیشه بهترین گزینه برای مدت محدود است.

تمدید سفر

ما می‌توانیم با اقامت یک شبه در هتل ناگارکوت، سفر دره کاتماندو را برای روزهای اضافی تمدید کنیم. ناگارکوت اقامتی 5 ستاره با قیمت مناسب ارائه می‌دهد. مزیت اقامت در آنجا، بهترین منظره کوهستان است.

شما می‌توانید مناظر خیره‌کننده‌ای از هیمالیا با بهترین طلوع خورشید بر فراز هیمالیا داشته باشید. صبح زود از خواب بیدار شوید تا از منظره طلوع خورشید که یک بار در زندگی اتفاق می‌افتد لذت ببرید. پرتوهای تازه صبحگاهی به چشمان شما خواهند رسید. مناظر کوه و حومه شهر را خواهید دید.

بعد از صرف صبحانه در کنار مناظر زیبا، وقت پیاده‌روی است. ما در امتداد خط الراس دره کاتماندو به سمت معبد چانگونارایان، که جزو میراث جهانی یونسکو است، پیاده‌روی خواهیم کرد. مسیر را از طریق تلکوت طی می‌کنیم؛ در طول مسیر، مناظر دلپذیری از مزارع پلکانی و دره کاتماندو را خواهیم داشت.

اگر وقت بیشتری دارید و می‌خواهید سفر را طولانی‌تر کنید، می‌توانیم از دهولیخیل و معبد معروف نامو بودا دیدن کنیم. علاوه بر این، این مکان یک مکان مقدس بودایی است. یک افسانه خارق‌العاده مربوط به بودا وجود دارد. پروردگار بودا با دادن گوشت خود به ببری که از گرسنگی در حال مرگ بود، جان او را نجات داد.

در اینجا می‌توانید مجسمه بودای آرامش‌بخش و باورنکردنی را ببینید. این یک تخته سنگ باستانی با چشمان جهان‌بین پروردگار بودا است. از گومپا دیدن کنید. ما یک پیاده‌روی آسان و دلپذیر حدود ۳ ساعته به روستای بالتالی داشتیم. جوامع مختلفی در این شهر زندگی می‌کنند. یک محیط دوستانه و درک متقابل از زندگی، این مکان را منحصر به فرد می‌کند.

در مسیر برگشت، می‌توانیم از یک روستای معمولی نیواری به نام پانوتی دیدن کنیم. این شهر یک سکونتگاه سنتی نیواری با ویژگی‌های روستایی است. این شهر از نظر فرهنگی غنی است و معابد جذاب زیادی دارد. این شهر همچنین به خاطر محصولات کشاورزی متنوعی که برای فروش عرضه می‌شوند، مشهور است.

می‌توانیم روستای پانوتی را بگردیم و از معبد آنجا دیدن کنیم. شما این فرصت را خواهید داشت که یک معبد چوبی چشمگیر را ببینید. این معبد متعلق به قرن چهاردهم است. از اینجا به کاتماندو برمی‌گردیم. تا عصر شما را به هتلتان برمی‌گردانیم و پیاده‌روی در دره کاتماندو را به پایان می‌رسانیم.

مسیرهای پیاده‌روی آسان.

در حالی که پیاده روی از چیساپانی تا ناگارکوت، از بهترین مناظر لذت ببرید. این یک مسیر پیاده‌روی آسان است که خانواده‌ها و کودکان آن را ترجیح می‌دهند. این مسیر آسان با مناظر خیره‌کننده هیمالیا در ناگارکوت است. ما همچنین می‌توانیم از طریق روستای نیواری سانخو، مسیر جایگزین را انتخاب کنیم. شما از میان مکان‌های کشاورزی دوست‌داشتنی با مزارع برنج و سبزیجات عبور خواهید کرد.

می‌توانید مردم محلی را در حال کار در مزارع تماشا کنید. کوهنوردان می‌توانند قبل از رفتن به ناگارکوت، فرهنگ غذایی محلی را کشف کنند. اما پیاده‌روی در دره کاتماندو از پارک ملی شیواپوری، با مناظر فوق‌العاده‌ای همراه است. اگر به اندازه کافی خوش شانس باشید، ممکن است برخی از حیوانات را نیز ببینید. ما بیشتر به سمت شهرک چیساپانی پیاده‌روی خواهیم کرد و شب را در آنجا خواهیم ماند.

چیزهایی برای دیدن

می‌توانیم از مکان‌های فرهنگی نزدیک سونداریجال دیدن کنیم. بعد از رانندگی، از هوای تازه کوهستان و صدای مداوم جریان آب لذت خواهید برد. آبشارهای بلند و نهرهای کوچکی در طول مسیر وجود دارد. ما در پارک ملی پیاده‌روی می‌کنیم تا به جنگل‌های انبوه برسیم. از صدای پرندگانی که در جنگل انبوه برای دیگران چهچه می‌زنند لذت خواهیم برد.

سفر دره کاتماندو از سونداریجال تا چیسپانی حدود ۴-۵ ساعت طول می‌کشد و ما شب را در اینجا توقف خواهیم کرد. اینجا عالی است. روز بعد، می‌توانید از آنجا از طلوع زیبای خورشید لذت ببرید. بسیاری از اقامتگاه‌ها و هتل‌های کوچک از شما در چیسپانی برای اقامت شبانه استقبال می‌کنند. همچنین می‌توانید چادر بزنید و به روش خودتان از آن لذت ببرید.

چیساپانی همچنین دروازه ورود به ... است. هلامبو و مسیرهای پیاده‌روی لانگتانگ. مسیر پیاده‌روی گوسایکوندا را نیز می‌توان از اینجا شروع کرد. در برنامه سفرمان، بیشتر به ناگارکوت پیاده‌روی می‌کنیم.

برای سفر به دره کاتماندو چه چیزهایی را باید همراه داشته باشیم؟

پیاده‌روی در دره کاتماندو یک پیاده‌روی آسان ۳ روزه است که به شما امکان می‌دهد وسایل خود را در کوله پشتی روزانه‌تان قرار دهید. در زیر ایده‌ای از آنچه باید بردارید، آورده شده است.

  • چکمه کوهنوردی
  • جوراب
  • پیاده روی چوب
  • شورت
  • شلوار کوهنوردی
  • تی شرت
  • بادگیر، کاپشن گرم
  • کلاه (آفتابگیر/سرماگیر)
  • کوله پشتی/کوله پشتی با روکش
  • مشعل سر
  • بطری های آب
  • عینک افتابی
  • ضد آفتاب
  • بارانی یا چتر (در صورت سفر در فصل بارندگی)
  • لوازم بهداشتی (مسواک، خمیردندان، خوشبوکننده، نخ دندان و غیره)
  • جعبه کمک‌های اولیه کوچک، مثلاً چسب زخم، پاراستامول، دستمال مرطوب ضدعفونی‌کننده و غیره
  • کمی پوزخند، شکلات، آبنبات

بهداشت و تناسب اندام

پیاده‌روی در دره کاتماندو دو روز طول می‌کشد، بنابراین هر کسی می‌تواند در آن شرکت کند. این پیاده‌روی برای خانواده‌های دارای فرزند و کوهنوردانی که برای اولین بار و با زمان محدود پیاده‌روی می‌کنند، بهترین گزینه است. در طول پیاده‌روی باید در ارتفاع متوسط ​​(۱۴۰۰ تا ۲۵۰۰ متر) پیاده‌روی کنیم. اما باید از نظر سلامتی سالم و آمادگی جسمانی در سطح متوسط ​​باشید - به عنوان جایگزین، امکانات حمل و نقل وجود دارد. اگر مشکلی دارید، می‌توانید با ماشین به کاتماندو برگردید. ما می‌توانیم در تمام طول سال پیاده‌روی کنیم، اگرچه باران‌های موسمی خوب نیست. در طول فصل باران‌های موسمی نمی‌توانید منظره مناسبی از کوه داشته باشید و مسیر می‌تواند گل‌آلود باشد.

در سفر به دره کاتماندو چه انتظاری باید داشت؟

پیاده‌روی در دره کاتماندو یک تجربه پیاده‌روی کوتاه و دلچسب در نزدیکی پایتخت نپال است. این پیاده‌روی در چیساپانی ناگارکوت معمولاً شامل چهار تا شش ساعت پیاده‌روی در روز در مسیرهای جنگلی، پله‌های سنگی و مسیرهای روستایی است. روز اول از سونداریجال شامل یک پیاده‌روی ثابت در سربالایی از طریق پارک ملی شیواپوری است که فعال‌ترین بخش پیاده‌روی از نظر فیزیکی است.

در طول مسیر پیاده‌روی، از آبشارها، خطوط لوله آب، مزارع پلکانی و سکونتگاه‌های قوم تامانگ مانند مولخارکا عبور خواهید کرد. روز دوم مسیر ملایم‌تری از چیساپانی تا ناگارکوت با مناظر دیدنی از حومه شهر دارد. صبح‌ها با منظره طلوع خورشید در کوهستان آغاز می‌شود و عصرها در مهمانخانه‌ها یا هتل‌های محلی آرامش‌بخش است. پیاده‌روی در دره کاتماندو آسان است و نیازی به تجربه قبلی پیاده‌روی ندارد.

چرا باید سفر به دره کاتماندو را در فهرست آرزوهایتان قرار دهید؟

پیاده‌روی دره کاتماندو یکی از بهترین مسیرهای کوتاه در نزدیکی کاتماندو برای مسافرانی است که زمان محدودی دارند. در عرض دو تا سه روز می‌توانید طبیعت، فرهنگ و مناظر هیمالیا را بدون ترک شهر و طی مسافت طولانی ببینید. این پیاده‌روی از سونداریجال تا ناگارکوت ترکیبی بی‌نظیر از پیاده‌روی در جنگل و زندگی روستایی است.

طلوع آفتاب ناگارکوت یکی از جاذبه‌های اصلی این مسیر پیاده‌روی است. در روزهای صاف، می‌توانید از مناظر پانوراما از رشته‌کوه لانگتانگ، گانش هیمال و حتی کوه اورست در شرق دور لذت ببرید. بازدید از چانگو نارایان و باکاتیپور، طعم دیگری از فرهنگ این ماجراجویی طبیعت‌گردی است. مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو برای خانواده‌ها، مبتدیان و مسافرانی که می‌خواهند از زندگی شهری فرار کنند، ایده‌آل است.

جاذبه‌های اصلی و چشم‌اندازهای هیمالیا

مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو از میان پارک ملی زیبای شیواپوری عبور می‌کند که به خاطر جنگل‌های انبوه و هوای تازه کوهستانی‌اش شناخته می‌شود. بین مسیر سونداریجال و چیساپانی، آبشارها، پرندگان و مسیرهای پیاده‌روی زیبایی وجود دارد. روستای مولخارکا، نگاهی اجمالی به مردم تامانگ و زندگی آنها در حومه شهر ارائه می‌دهد.

چیساپانی و ناگارکوت، نقاط دیدنی شناخته‌شده‌ای در مسیر چیساپانی ناگارکوت هستند. از این ایستگاه‌های تپه‌ای، می‌توانید چشم‌اندازی از لانگتانگ، گانش هیمال، گاوریشنکار و دیگر قله‌های پوشیده از برف را تماشا کنید. مسیر دره کاتماندو از میان پارک ملی زیبای شیواپوری عبور می‌کند که به خاطر جنگل‌های انبوه و هوای تازه کوهستانی‌اش شناخته می‌شود. آبشارها، پرندگان و مسیرهای پیاده‌روی زیبایی بین مسیر سونداریجال و چیساپانی وجود دارد. روستای مولخارکا، نگاهی اجمالی به مردم تامانگ و زندگی آنها در حومه شهر ارائه می‌دهد.

چالش و سختی مسیر

مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو به عنوان یک مسیر پیاده‌روی آسان درجه‌بندی شده و برای مبتدیان و خانواده‌ها مناسب است. حداکثر ارتفاع در ناگارکوت تنها ۲۱۷۰ متر است، بنابراین خطر ابتلا به بیماری ارتفاع بسیار کم است. با این حال، روز اول از سونداریجال شامل پله‌های سربالایی از سنگ‌ها و مسیرهایی در میان جنگل است که به استقامت متوسطی نیاز دارد.

مسیر چیساپانی ناگارکوت، یک مسیر فنی و دشوار نیست و نیازی به مهارت‌های فنی یا تجربه در کوه‌پیمایی ندارد. سطح اولیه‌ای از آمادگی جسمانی و توانایی پیاده‌روی چند ساعته کافی است. مسیر در سراسر پارک ملی شیواپوری و روستاها به خوبی علامت‌گذاری شده و ایمن است. با سرعت ثابت و استراحت‌های منظم، اکثر مسافران می‌توانند به راحتی مسیر دره کاتماندو را به پایان برسانند.

آب و هوا و بهترین فصل

پیاده‌روی در دره کاتماندو را می‌توان در تمام طول سال انجام داد، اما برخی از فصول، مناظر کوهستانی و شرایط مسیر بهتری را ارائه می‌دهند. بهار از فوریه تا مه یکی از بهترین زمان‌ها برای پیاده‌روی در چیساپانی ناگارکوت خواهد بود. هوا صاف است، گل‌ها در پارک ملی شیواپوری شکوفا می‌شوند و دمای هوا برای پیاده‌روی مناسب است.

پاییز بین سپتامبر تا نوامبر، فصل بی‌نظیر دیگری برای پیاده‌روی در دره کاتماندو است. آسمان پس از باران‌های موسمی عموماً صاف است و مناظر طلوع خورشید ناگارکوت در بهترین حالت خود قرار دارند. در طول فصل باران‌های موسمی بین ژوئن و آگوست، مسیر ممکن است گل‌آلود باشد و به دلیل وجود ابرها، مناظر کوهستانی محدود می‌شوند. ماه‌های زمستان، به خصوص صبح‌ها و عصرها، خنک‌تر هستند، اما می‌توان با لباس مناسب در این مسیر پیاده‌روی کرد.

مجوزها و هزینه‌های ورود

پیاده‌روی در دره کاتماندو مستلزم ورود به پارک ملی شیواپوری ناگارجون است. این مجوز برای بخش سونداریجال تا چیساپانی این پیاده‌روی لازم است. مجوز ورود معمولاً قبل از شروع پیاده‌روی توسط شرکت پیاده‌روی شما تهیه می‌شود.

در پارک ملی شیواپوری، ایست‌های بازرسی وجود دارد که مجوزها در آنجا بررسی می‌شوند. برای کوه‌پیمایی چیساپانی ناگارکوت نیازی به مجوز ارتفاع بالا نیست، زیرا این کوه‌پیمایی در ارتفاع پایین‌تری انجام می‌شود. اگر گشت و گذار در باکتاپور یا چانگو نارایان شامل برنامه باشد، ممکن است هزینه‌های ورود به مکان‌های میراث فرهنگی جداگانه محاسبه شود.

غذا و نوشیدنی

در طول مسیر پیاده‌روی در دره کاتماندو، وعده‌های غذایی در چایخانه‌ها و مهمانسراهای محلی در امتداد مسیر سرو می‌شود. می‌توانید غذاهای سنتی نپالی مانند دال بات و همچنین رشته فرنگی، برنج سرخ شده، سوپ، تخم مرغ و غذاهای ساده قاره‌ای میل کنید. این غذاها تازه تهیه می‌شوند و برای روزهای کوتاه پیاده‌روی مناسب هستند.

چای، قهوه و نوشیدنی‌های بطری‌شده در چیساپانی و ناگارکوت موجود است. آب آشامیدنی جوشیده نیز از اکثر مکان‌ها قابل درخواست است. در حالی که وعده‌های غذایی اساسی به راحتی در طول مسیر بین چیساپانی و ناگارکوت در دسترس هستند، میان وعده‌های شخصی و نوشیدنی‌های اضافی معمولاً با هزینه شخصی تهیه می‌شوند.

محل اقامت و امکانات موجود در مسیر

اقامت در طول سفر به دره کاتماندو شامل مهمانسراهای محلی در چیساپانی و هتل‌های راحت در ناگارکوت می‌شود. در چیساپانی، اتاق‌ها ساده هستند و دارای تخت‌های دو نفره و سرویس بهداشتی مشترک می‌باشند. فضای آنجا آرام و برای گذراندن شب در تپه‌ها مناسب است.

ناگارکوت در مقایسه با چیساپانی، هتل‌ها و اقامتگاه‌های متنوع‌تری دارد. اکثر هتل‌ها دارای حمام اختصاصی، دوش آب گرم و مناظر باشکوه هیمالیا هستند. امکانات شارژ اولیه و وای‌فای ضعیف نیز ممکن است در این مکان موجود باشد. هتل کاتماندو ولی ترک (Kathmandu Valley Trek) اقامتی ساده اما راحت را برای کوهنوردان کوتاه‌مدت ارائه می‌دهد.

حمل و نقل

پیاده‌روی در دره کاتماندو با یک رانندگی کوتاه از هتل شما در کاتماندو به سمت سونداریجال آغاز می‌شود. این رانندگی بسته به ترافیک حدود یک ساعت طول می‌کشد. این نقطه، نقطه ورود پیاده‌روی سونداریجال در داخل پارک ملی شیواپوری است.

در پایان مسیر پیاده‌روی چیساپانی ناگارکوت، از ناگارکوت یا چانگو نارایان به کاتماندو برمی‌گردید. مسیر برگشت حدود یک ساعت و نیم تا یک ساعت طول می‌کشد. اگر گشت و گذار در تور گنجانده شده باشد، قبل از بازگشت به هتل، سفر به باکتاپور انجام می‌شود. ترانسفر با وسایل نقلیه شخصی، پیمایش دره کاتماندو را راحت و آسان می‌کند.

بیمه سفر

اگرچه مسیر پیاده‌روی در دره کاتماندو، مسیری کم‌ارتفاع و آسان است، اما همچنان بیمه مسافرتی توصیه می‌شود. بیمه می‌تواند به پوشش هزینه‌های درمان پزشکی غیرمنتظره، تأخیر در سفر یا جراحات جزئی در طول مسیر کمک کند. از آنجایی که این مسیر از میان مسیرهای جنگلی و دامنه تپه‌ها می‌گذرد، پوشش بیمه‌ای اولیه به داشتن آرامش خاطر بیشتر کمک می‌کند.

برخلاف کوه‌پیمایی در ارتفاعات بالا، داشتن پوشش نجات ویژه برای کوه‌پیمایی چیساپانی ناگارکوت ضروری نیست. با این حال، داشتن بیمه مسافرتی شخصی همیشه یک انتخاب ایمن و مسئولانه است. این بیمه نه تنها به شما امکان می‌دهد بدون نگرانی از هیچ چیز از کوه‌پیمایی دره کاتماندو لذت ببرید، بلکه به شما کمک می‌کند تا از کوه‌پیمایی در دره کاتماندو نیز لذت ببرید.

شبکه تلفن همراه، وای‌فای و برق

پوشش شبکه تلفن همراه به طور کلی در طول سفر به دره کاتماندو در دسترس است. در بیشتر مناطق مانند سونداریجال، ناگارکوت و غیره، قدرت سیگنال پایدار است. با این حال، در برخی از بخش‌های جنگل پارک ملی شیواپوری، ممکن است سیگنال ضعیف شود.

برق اولیه برای شارژ تلفن ها و دوربین ها در چیسپانی و ناگارکوت موجود است. برخی از مهمانسراها نیز ممکن است هزینه کمی برای شارژ دستگاه ها دریافت کنند. Wi-Fi در بسیاری از هتل های ناگارکوت موجود است اما سرعت ممکن است متفاوت باشد. حمل پاوربانک در زمان Chisapani Nagarkot Trek مفید است.

هزینه‌های اضافی و دستورالعمل‌های انعام دادن

در طول سفر به دره کاتماندو، برخی از هزینه‌های شخصی در قیمت بسته لحاظ نشده‌اند. نوشیدنی‌های اضافی، آب معدنی، تنقلات، دوش آب گرم و امکانات شارژ ممکن است شامل پرداخت هزینه اضافی باشند. هزینه ورود به اماکن تاریخی در باکتاپور یا چانگو نارایان نیز در صورتی که در بخش هزینه‌ها ذکر نشده باشد، ممکن است جداگانه محاسبه شود.

انعام دادن به راهنماها و رانندگان الزامی نیست، اما قابل تقدیر است. انعام کوچکی در پایان مسیر Chisapani Nagarkot راهی برای قدردانی از خدمات آنهاست. بهتر است مقداری پول محلی برای خریدهای کوچک و هزینه‌های شخصی در طول مسیر Kathmandu Valley Trek آماده کنید.

دستورالعمل‌های سفر و عکاسی مسئولانه

این کوه‌پیمایی همچنین با بازدید از معبد چانگو نارایان (یکی از قدیمی‌ترین معابد نپال) همراه است. گشت و گذار در میدان دوربار باکتاپور، زیبایی تاریخی و معماری را به تجربه کوه‌پیمایی در دره کاتماندو می‌افزاید.

مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو به عنوان یک مسیر پیاده‌روی آسان درجه‌بندی شده و برای مبتدیان و خانواده‌ها مناسب است. حداکثر ارتفاع در ناگارکوت تنها ۲۱۷۰ متر است، بنابراین خطر ابتلا به بیماری ارتفاع بسیار کم است. با این حال، روز اول از سونداریجال شامل پله‌های سربالایی از سنگ‌ها و مسیرهایی در میان جنگل است که به استقامت متوسطی نیاز دارد.

سوالات متداول مسافران

سوالات عمومی سوالات عمومی

این مسیر پیاده‌روی معمولاً خلوت‌تر از مسیرهای اورست یا آناپورنا است و فضایی آرام و پیاده‌روی در نزدیکی شهر کاتماندو را فراهم می‌کند.

بله، در این مسیر از روستاهای تامانگ و نیوار عبور خواهید کرد. می‌توانید خانه‌های سنتی، سبک کشاورزی و آداب و رسوم محلی را ببینید.

بیشتر مسیر به شبکه تلفن همراه دسترسی دارد. وای فای نیز در برخی از مهمانسراها با هزینه اضافی ارائه می‌شود.

بله، این مسیر پیاده‌روی برای یک تعطیلات کوتاه آخر هفته و دور شدن از شهر ایده‌آل است. سفر با آن زیاد طول نمی‌کشد و به برنامه‌ریزی پیچیده‌ای نیاز ندارد.

بله، بازدیدکنندگان باید از قوانین پارک ملی و همچنین مقررات مربوط به حیات وحش پیروی کنند. راهنمای شما در مدیریت فرآیند ورود به روشی روان کمک خواهد کرد.

بله، بسیاری از مسافران آن را با گشت و گذار در میراث فرهنگی یا تورهای کوتاه روستایی ترکیب می‌کنند. این به راحتی در یک برنامه سفر طولانی‌تر نپال جای می‌گیرد.

مسیر تا حد زیادی مشخص و آسان برای دنبال کردن است. با این حال، با یک راهنما، همه چیز آسان‌تر و آموزنده‌تر می‌شود.

نه، کمپینگ لازم نیست زیرا چند چایخانه محلی موجود است. شما در خانه‌های ساده اما راحت اقامت خواهید کرد.

آمادگی و تناسب اندام آمادگی و تناسب اندام

برای این پیاده‌روی کوتاه نیازی به آموزش خاصی نیست. تمرین پیاده‌روی سبک قبل از رسیدن مفید است.

پیاده‌روی برای اکثر مسافران متوسط ​​و راحت است. زمان برای استراحت و عکاسی وجود دارد.

بله، مسافران سالمند فعال می‌توانند از این پیاده‌روی لذت ببرند. مهم است که با سرعتی راحت پیاده‌روی کنند.

آمادگی جسمانی اولیه و توانایی پیاده‌روی در مسیرهای سربالایی تنها چیزی است که لازم است. آمادگی خوب، پیاده‌روی منظم روزانه است.

بعضی از قسمت‌های سربالایی، مخصوصاً در روز اول، وجود دارد. قابل کنترل هستند و از نظر فنی سخت نیستند (استفاده از انگشت‌نگاری جنبه‌های فنی دارد، اما دشوار نیست).

کودکانی که به فعالیت‌های بیرون از منزل عادت دارند می‌توانند این پیاده‌روی را انجام دهند. والدین باید مطمئن شوند که آنها به اندازه کافی آب می‌نوشند و استراحت می‌کنند.

اگر بیماری خاصی دارید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید. در غیر این صورت، افراد سالم می‌توانند بدون نگرانی عضو شوند.

بله، سرعت می‌تواند بسته به سطح راحتی شما تغییر کند. این مسیر با عجله طی نمی‌شود و انعطاف‌پذیر است.

اجازه ها و پروانه اجازه ها و پروانه

بله، برای ورود به پارک ملی شیواپوری ناگارجون داشتن مجوز ورود الزامی است. تیم ما قبل از شروع پیاده‌روی، این کار را برای شما انجام خواهد داد.

در بیشتر موارد، کارت TIMS برای این مسیر کوتاه اجباری نیست. با این حال، قوانین ممکن است تغییر کنند و ما از قوانین فعلی پیروی می‌کنیم.

بله، می‌توانید این کار را از دفتر مجاز در کاتماندو انجام دهید. بسیاری از مسافران برای راحتی ترجیح می‌دهند که ما کارهای اداری را انجام دهیم.

هزینه مجوز به ملیت شما بستگی دارد. نرخ‌های متفاوتی برای مسافران SAARC و خارجی وجود دارد.

بله، کودکان نیز برای ورود به منطقه پارک ملی به مجوز ورود نیاز دارند. هزینه ورودی ممکن است بسته به سن متفاوت باشد.

شما به یک کپی از گذرنامه و یک عکس با اندازه گذرنامه نیاز خواهید داشت. همچنین داشتن اصل گذرنامه ضروری است.

بله، در ورودی پارک ایست‌های بازرسی وجود دارد. مأموران می‌توانند قبل از اجازه ورود، مدارک شما را بررسی کنند.

معمولاً مجوزهای پارک‌های ملی پس از صدور قابل استرداد نیستند. بهتر است قبل از پردازش، تاریخ سفر خود را تأیید کنید.

بیمه و ویزا بیمه و ویزا

بیمه مسافرتی حتی برای پیاده‌روی‌های کوتاه نیز اکیداً توصیه می‌شود. این بیمه، حوادث، بیماری یا تغییرات غیرمنتظره را پوشش می‌دهد.

اگرچه این مسیر پیاده‌روی به کاتماندو نزدیک است، اما داشتن پوشش امدادی همچنان ایده خوبی است. این کار در مواقع اضطراری آرامش خاطر را فراهم می‌کند.

بله، همه مسافران خارجی باید ویزای معتبر ورود به نپال داشته باشند. این ویزا هنگام ورود به فرودگاه کاتماندو در دسترس است.

ویزای شما باید شامل کل مدت اقامت شما در نپال باشد. در صورت تغییر برنامه در طول سفر، ترجیحاً روزهای اضافی در نظر گرفته شود.

بله، ویزاها را می‌توان در کاتماندو و در اداره مهاجرت تمدید کرد. این یک فرآیند آسان است و معمولاً ظرف یک روز انجام می‌شود.

بیمه همیشه لازم نیست، اما اکیداً توصیه می‌شود. این بیمه شما را از هزینه‌های پزشکی غیرمنتظره بیمه می‌کند.

یک بیمه مسافرتی معمولی که فعالیت‌های کوهنوردی را پوشش می‌دهد، مناسب است. مطمئن شوید که شامل هزینه‌های درمانی و وقفه در سفر می‌شود.

بیمه برای شهروندان نپال اختیاری است. با این حال، به هر حال یک اقدام ایمنی خوب است.

راهنماها و کارکنان پشتیبانی راهنماها و کارکنان پشتیبانی

استخدام راهنما در این مسیر کوتاه همیشه لازم نیست. با این حال، داشتن یک راهنما به تجربه‌ای آموزنده‌تر و راحت‌تر کمک می‌کند.

یک راهنما می‌تواند درکی از فرهنگ و طبیعت محلی و همچنین تاریخ مسیر ارائه دهد. آنها همچنین در طول سفر از نظر جهت‌یابی و هماهنگی نقش دارند.

بله، راهنماهای ما متخصصان دارای مجوز/آموزش دیده دولتی هستند. آنها تجربه رهبری گروه‌های کوچک و همچنین خانواده‌ها را دارند.

بله، راهنمایان ما به خوبی به زبان انگلیسی صحبت می‌کنند. در صورت درخواست، راهنمایان زبان‌های دیگر نیز در دسترس هستند.

از آنجایی که مسیر پیاده‌روی کوتاه است، بسیاری از مسافران کوله پشتی کوچک خود را حمل می‌کنند. اگر دوست دارید راحتی بیشتری داشته باشید، می‌توانید یک باربر ترتیب دهید.

معمولاً برای گروه‌های کوچک، یک راهنما کافی است. در گروه‌های بزرگتر، یک راهنمای کمکی نیز می‌تواند به گروه بپیوندد.

انعام دادن الزامی نیست، اما اگر از خدمات راضی هستید، قابل تقدیر است. این یک رسم بسیار رایج در صنعت تور نپال است.

در موارد استثنایی، ما در مدت زمان کوتاهی یک راهنمای جایگزین ترتیب می‌دهیم. ما اطمینان حاصل می‌کنیم که سفر شما بدون هیچ اختلالی ادامه یابد.

اسکان و امکانات اسکان و امکانات

اتاق‌ها ساده و تمیز با امکانات اولیه‌ی خواب هستند. اکثر اقامتگاه‌ها به صورت اشتراکی برای دو نفر هستند، مگر اینکه درخواست اتاق یک نفره داشته باشید.

اقامتگاه‌هایی با حمام‌های متصل و امکانات مشترک وجود دارد. فضای اقامتگاه معمولاً ساده اما به اندازه کافی دنج است که بتوانید در مدت کوتاهی در آن اقامت کنید.

بله، ما بیشتر برق داریم که می‌تواند در روشنایی استفاده شود. هزینه اضافی کمی ممکن است برای شارژ دستگاه‌ها در نظر گرفته شود.

دوش آب گرم در بسیاری از اقامتگاه‌ها و معمولاً با پرداخت هزینه اضافی در دسترس است. دسترسی به این امکانات ممکن است به آب و هوا و میزان آب مورد نیاز بستگی داشته باشد.

بله، مهمانسراها پتو برای مهمانان دارند. آوردن یک کیسه خواب سبک می‌تواند راحتی بیشتری را فراهم کند.

برخی از اقامتگاه‌ها سرویس وای‌فای ارائه می‌دهند. ممکن است در مناطق دورافتاده سرعت اینترنت پایین باشد.

بله، اقامتگاه‌های این مسیر امن و مهمان‌نواز هستند. آنها معمولاً توسط خانواده‌های محلی مدیریت می‌شوند.

بیشتر اقامتگاه‌ها سعی می‌کنند الزامات اولیه رژیم غذایی را رعایت کنند. بهتر است از قبل راهنمای خود را از هرگونه محدودیتی مطلع کنید.

غذا و نوشیدنی غذا و نوشیدنی

مهمانخانه‌ها غذاهای ساده نپالی و وعده‌های غذایی بین‌المللی ابتدایی سرو می‌کنند. منو معمولاً شامل برنج، رشته فرنگی، سوپ، سبزیجات و تخم مرغ است.

بله، وعده‌های غذایی گیاهی در طول مسیر بسیار رایج است. بسیاری از کوهنوردان دوست دارند در حین کوهپیمایی غذای گیاهی بخورند.

بله، می‌توانید آب معدنی بخرید یا آب جوشیده را از اقامتگاه‌ها دوباره پر کنید. استفاده از بطری‌های قابل استفاده مجدد به همراه قرص‌های تصفیه آب نیز گزینه خوبی است.

بله، مغازه‌ها و اقامتگاه‌های کوچکی وجود دارند که بیسکویت، شکلات و تنقلات سبک می‌فروشند. همچنین می‌توانید شکلات‌های مورد علاقه و انرژی‌زای خود را از کاتماندو تهیه کنید.

بله، چای و قهوه در هر توقفی موجود است. چای گیاهی و چای شیر محلی نیز محبوب هستند.

گزینه‌ها محدود هستند، اما وعده‌های غذایی ساده‌ای مانند برنج، سبزیجات و سیب‌زمینی معمولاً مناسب هستند. بهتر است قبل از سفر، نیازهای غذایی خود را با راهنمای خود در میان بگذارید.

چند کلبه آبجو و نوشیدنی محلی می‌فروشند. پیشنهاد می‌شود هنگام پیاده‌روی در حد اعتدال بنوشید.

نه، لازم نیست وعده‌های غذایی خود را حمل کنید. گزینه‌های غذایی کافی در اقامتگاه‌های کنار مسیر وجود دارد.

آب و هوا و فصول آب و هوا و فصول

بهار و پاییز معمولاً آسمان صاف و دمای خوبی دارند. این فصول بهترین دید را از مناظر کوهستانی ارائه می‌دهند.

بله، این پیاده‌روی در زمستان امکان‌پذیر است زیرا ارتفاع خیلی زیاد نیست. صبح‌ها و عصرها ممکن است هوا سرد باشد و لباس گرم لازم است.

تابستان گرم‌تر است و ممکن است باران ببارد. وقتی باران شدید می‌بارد، مسیرها ممکن است لغزنده باشند.

بله، مه صبحگاهی گاهی اوقات می‌تواند دید را ضعیف کند. معمولاً در روزهای خوب آب و هوایی، بعد از طلوع آفتاب، مناظر واضح‌تری وجود دارد.

دمای هوا در طول روز معمولاً برای پیاده‌روی بسیار مناسب است. پوشیدن لباس‌های سبک و قابل تنفس توصیه می‌شود.

عصرها و صبح‌های زود، به‌خصوص در روستاهای مرتفع، خنک هستند. یک ژاکت گرم در تمام طول سال مفید است.

زالوها را می‌توان در بخش‌هایی از جنگل در مواقع بارندگی شدید مشاهده کرد. پوشیدن جوراب‌های بلند و کفش مناسب به جلوگیری از ناراحتی کمک می‌کند.

می‌توانید برنامه‌های هواشناسی خوب را جستجو کنید یا از راهنمای خود در مورد آخرین اخبار سوال کنید. شرایط آب و هوایی در تپه‌ها می‌تواند به سرعت در حال تغییر باشد.

بهداشت و ایمنی بهداشت و ایمنی

ارتفاع در مقایسه با کوهپیمایی در ارتفاعات هیمالیا بسیار کم است. اکثر مسافران مشکلی با ارتفاع ندارند.

مراکز بهداشتی اولیه در شهرهای اطراف وجود دارد. در صورت بروز هرگونه مشکل جدی، کاتماندو خیلی دور نیست.

در صورت احساس ناراحتی، باید فوراً به راهنمای خود اطلاع دهید. برنامه سفر بسته به نیاز، انعطاف‌پذیر خواهد بود.

بله، این مسیر امن در نظر گرفته می‌شود و اغلب توسط کوهنوردان مورد بازدید قرار می‌گیرد. کوهپیمایی با راهنما نیز امن‌تر است.

حیات وحش وجود دارد اما مواجهه با آنها نادر است. ماندن در مسیرهای مشخص شده و انجام کارهایی که راهنما به شما توصیه می‌کند مهم است.

بهتر است از آب لوله‌کشی، حداقل آب تصفیه‌نشده، پرهیز کنید. همیشه آب جوشیده، فیلتر شده یا تصفیه‌شده بنوشید.

راهنمای شما وسایل کمک‌های اولیه اولیه را همراه دارد. دسترسی سریع با وسیله نقلیه از برخی نقاط مسیر امکان‌پذیر است.

بعضی از قسمت‌ها ممکن است شامل پله‌های سنگی ناهموار یا مسیرهای جنگلی باشد. پیاده‌روی با احتیاط و پوشیدن کفش مناسب خطر را کاهش می‌دهد.

بسته بندی و تجهیزات بسته بندی و تجهیزات

برای این پیاده‌روی کوتاه به تجهیزات سنگین نیاز نیست. لباس‌های ساده‌ی کوهنوردی و کفش‌های راحت کافی است.

برای گرمای بیشتر، کیسه خواب اختیاری است. اقامتگاه‌ها معمولاً پتو هم ارائه می‌دهند.

باتوم‌های کوهنوردی ممکن است در قسمت‌های سرازیری مفید باشند. آنها فشار را از روی زانوهای شما برمی‌دارند.

یک کوله پشتی کوچک برای وسایل شخصی کافی است. شما فقط باید وسایل ضروری را برای یک شب حمل کنید.

بله، پیشنهاد می‌شود یک ژاکت بارانی سبک همراه داشته باشید. هوا در تپه‌ها می‌تواند به سرعت تغییر کند.

بله، عینک آفتابی از تابش شدید نور خورشید به چشمان شما جلوگیری می‌کند. آنها به ویژه در صبح‌های صاف مفید هستند.

بله، همراه داشتن مقداری پول نقد محلی برای خریدهای کوچک مفید است. در مسیر هیچ دستگاه خودپردازی وجود ندارد.

یک کیت شخصی کوچک توصیه می‌شود. اقلام دارویی اولیه و مراقبت از تاول مفید هستند.

رزرو و پرداخت رزرو و پرداخت

شما می‌توانید از طریق ایمیل، واتس‌اپ یا از طریق وب‌سایت ما، رزرو تور مسافرتی خود را انجام دهید. ما در فرآیند ساده رزرو به شما کمک خواهیم کرد.

بله، برای تأیید رزرو خود به مبلغ کمی به عنوان پیش‌پرداخت نیاز دارید. مابقی وجه را می‌توان قبل از سفر پرداخت کرد.

ما حواله‌های بانکی و سایر گزینه‌های پرداخت توافقی را می‌پذیریم. جزئیات هنگام تأیید به اشتراک گذاشته خواهد شد.

بله، در صورت وجود مجوز و راهنما، امکان رزرو لحظه آخری وجود دارد. بهتر است حداقل چند روز قبل مطمئن شوید.

شرایط لغو رزرو بر اساس مدت زمان اعلام قبل از حرکت تعیین می‌شود. ما جزئیات را در زمان رزرو به طور واضح ارائه می‌دهیم.

بله، امکان تغییر تاریخ با اطلاع قبلی وجود دارد. ما سعی می‌کنیم با توجه به ظرفیت موجود، این کار را انجام دهیم.

نه، ما به وضوح توضیح می‌دهیم که چه چیزی داخل بسته است و چه چیزی خارج از آن. شفافیت برای ما مهم است.

بله، سفرهای خصوصی را می‌توان برای افراد، زوج‌ها و همچنین خانواده‌ها ترتیب داد. می‌توانید تاریخ سفر مورد علاقه خود را انتخاب کنید.

حمل و نقل و پرواز حمل و نقل و پرواز

ما حمل و نقل با ماشین شخصی را از هتل شما تا نقطه شروع ترتیب می‌دهیم. رانندگی راحت و کوتاه است.

در صورت درخواست، استقبال فرودگاهی امکان‌پذیر است. لطفاً جزئیات پرواز خود را از قبل به ما اطلاع دهید.

بله، پس از اتمام سفر، ترتیب بازگشت شما به هتل را می‌دهیم. مسیر برگشت آسان و راحت است.

برای این سفر نیازی به پرواز داخلی نیست و تمام سفرها از طریق جاده انجام می‌شود.

بله، حمل و نقل عمومی در دسترس است اما می‌تواند شلوغ باشد. وسیله نقلیه شخصی راحت‌تر و انعطاف‌پذیرتر است.

زمان رانندگی خیلی طولانی نیست و در مقایسه با سایر مسیرهای کوهنوردی در نپال نسبتاً کوتاه است. اساساً حدود یک ساعت طول می‌کشد تا به ابتدای مسیر برسید.

بله، ارتقاء خودرو بنا به درخواست امکان‌پذیر است. ممکن است هزینه‌های اضافی اعمال شود.

گاهی اوقات تاخیر در ترافیک می‌تواند در نزدیکی کاتماندو مشکل‌ساز باشد. ما همیشه زمان حرکت را با دقت برنامه‌ریزی می‌کنیم تا مشکلی پیش نیاید.

نظرات در مورد پیاده‌روی دره کاتماندو


مشخصات
مری لی
اوترخت، هلند
بهترین سفر
ستاره ستاره ستاره ستاره ستاره

پیاده‌روی در دره کاتماندو عالی بود! خیلی خوب سازماندهی شده بود. روز اول پیاده‌روی در دره کمی سخت بود. راهنمای ما عالی بود و توقف‌های زیادی در مسیرهای ناهموار برای ما انجام داد.

غذا و هر دو هتل خوب بودند—غذای هتل دوم بهتر بود! منظره‌ی مسیر زیبا بود و چیزهای زیادی دیدیم. مخصوصاً روستاهای کوهستانی فوق‌العاده بودند!!

پدر و مادرم مسن‌تر هستند و خیلی کندتر بودند. روز اول (به نظر می‌رسد) حدود یک میلیون پله وجود داشت، اما بالاخره همه ما به آنجا رسیدیم. صبح، از چیساپانی منظره‌های کوهستانی فوق‌العاده‌ای داشتیم.

غذای اقامتگاه عالی و خوشمزه بود. باسو و هم باربرهای ما بودند و آنها هم فوق‌العاده بودند. آنها همیشه مهمان‌نواز و بسیار دوستانه بودند.

از همه چیز در سفرمان به دره کاتماندو متشکریم. و در سفر بعدی شما را خواهیم دید.

مری لی
اوترخت، هلند

مشخصات
دین کیتلی
نیوزیلند
پیاده‌روی در دره کاتماندو - بهترین پیاده‌روی کوتاه
ستاره ستاره ستاره ستاره ستاره

ما یک سفر عالی داشتیم. سام، راهنما، عالی بود و با همه ما بسیار صبور بود، به خصوص با والدین مسن‌ترم که خیلی کندتر بودند.

روز اول (به نظر می‌رسد) حدود یک میلیون پله وجود داشت، اما بالاخره همه ما به آنجا رسیدیم. صبح از چیساپانی منظره‌های کوهستانی فوق‌العاده‌ای داشتیم.

غذای اقامتگاه عالی و خوشمزه بود. باسو و هم باربرهای ما بودند و آنها هم فوق‌العاده بودند. آنها همیشه مهمان‌نواز و بسیار دوستانه بودند. ما سم، راهنمای عالی‌مان، و باربرهایمان را به هر کس دیگری توصیه می‌کنیم.

ما اوقات خیلی خوبی داشتیم و این سفر را به همه توصیه می‌کنم. همانطور که والدینم (۶۱ و ۶۵ ساله) می‌گویند، اگر آنها می‌توانند کاری را انجام دهند، هر کسی می‌تواند. فرزندان خردسال ما نیز در این سفر فوق‌العاده خوب عمل کردند.

از شما بابت فراهم کردن چنین تجربه فوق‌العاده‌ای برای همه ما بسیار سپاسگزاریم. از وقتمان لذت بردیم.

ما شرکت Above the Himalayan Trekking را به هر کسی که می‌خواهد از آنها استفاده کند، توصیه می‌کنیم.

آقای پورو در برخورد و پاسخگویی و ارائه اطلاعات عالی بودند. از شما و تیمتان متشکرم.

دین و کرین کیلتی.

نیوزلند.

مشخصات
شانون برودبک
ایالات متحده
کوه پیمایی چیسوپانی ناگارکتو ضولیخیل
ستاره ستاره ستاره ستاره ستاره

از ورودمان به نپال تا زمان عزیمت، کاملاً از ما مراقبت شد. پورو همه چیز را برای من آماده کرده بود، بنابراین در کل مسیر پیاده‌روی دره کاتماندو هیچ مشکلی نداشتم.

من با دو نفر دیگر آمدم و قرار بود این کار را انجام دهیم کوهپیمایی هلامبو. اما یکی از اعضای گروه ما مجبور شد برگردد، بنابراین راهنما به سرعت وسیله نقلیه برای بازگشت به کاتماندو را ترتیب داد. من موافقت کردم و توانستیم سفرمان را تغییر دهیم تا زمان از دست رفته را جبران کنیم.

باربر ما، بالدان، و راهنمای ما، سیتارام، بهترین بخش سفر بودند. آنها در مورد مسیرها اطلاعات کافی داشتند و بسیار دوستانه و همراه بودند.

مناظر ارزشش را داشتند. اگرچه ما فقط از میان روستاهای محلی و دامنه‌های هیمالیا عبور کردیم، اما تجربه فوق‌العاده‌ای بود. من این آژانس، به خصوص باربر و راهنمایمان را توصیه می‌کنم.

از شما بابت پیاده‌روی عالی دره کاتماندو متشکرم.

شانون برودبک
ایالات متحده

10٪ OFF
قیمت سفر دلار آمریکا 450
دلار آمریکا 400 هر نفر
این سفر را رزرو کنید
با اعتماد به نفس رزرو کنید
  • رزروهای انعطاف‌پذیر و تغییر آسان تاریخ سفر
  • خدمات شخصی‌سازی‌شده و اندازه‌های گروه سفارشی
  • سفرهای ایمن با خدمات تحت مدیریت مالک و راهنماهای بسیار باتجربه
  • تضمین بهترین قیمت برای بیشترین ارزش برای پول شما
  • رزرو آنلاین امن و آسان
رهبر کوهنوردی شما

رهبر کوهپیمایی با کمک بهترین راهنماهای نپال، دارندگان گواهینامه دولتی و آموزش دیده در کمک‌های اولیه، از مناظر هیمالیا لذت ببرید. رهبران سفربدانید کجا می‌توانید بهترین عکس‌ها، جذاب‌ترین حیات وحش و بهترین گذرگاه‌های نهر را پیدا کنید.

سفر برای همه

تقسیم کردن
سفر خصوصی
تور آرام با همراه و راهنمای سفرتان
سفر گروهی کوچک
با افرادی که رویاهای ماجراجویی مشابهی دارند، سفر کنید
سفرهایی برای کودکان
از همه ماجراجویان جوان دعوت می‌کنیم - برای سفری به یاد ماندنی به ما بپیوندید!
سفرهای ماجراجویانه
ماجراجویی‌های کوهنوردی و صخره‌نوردی برای علاقه‌مندان به هیجان
چت زنده پشتیبــانی
پوروشوتام تیمالسنا
پوروشوتام تیمالسنا کارشناس سفر
ما تعطیلات شخصی‌سازی‌شده‌ی بی‌نظیری را برای شما برنامه‌ریزی خواهیم کرد.
درخواست کمک ⮞