Gosaikunda Trek

Gosaikunda-vaelluksen reittisuunnitelma

Sisältää/ei sisällä

Kuka voi tehdä Gosaikunda-vaelluksen viisi päivää?

5 päivän Gosaikunda-vaellus tarjoaa seikkailunhaluisille vaeltajille erinomaisen kunnon ja mahdollisuuden tutustua Langtangin alueen kauneuteen lyhyellä matkalla. Vaellus sopii aloitteleville osallistujille, mutta aiempi vaelluskokemus korkealla helpottaa onnistumista.

Korkeus saavuttaa 4,380 metriä Edellyttää asianmukaista totuttelua sekä vaeltajilta hallittua liikkumista vuoristotaudin oireiden välttämiseksi.

Matkailijoiden, jotka tarvitsevat kompaktin Himalajan loman, tulisi valita tämä vaellus täydelliseksi vaihtoehdoksi. Koko vaelluksen voi suorittaa viidessä päivässä niille, jotka ovat hyvä fyysinen kestävyys ja vahvat kiipeilykyvyt. Gosaikunda-järven katseluun matkustaminen vaatii keskimääräistä vaelluskykyä, ja päivittäin taitetaan 5–7 tunnin reittejä metsäisessä, kylämäisessä ja epätasaisessa maastossa.

Paikka on erittäin houkutteleva hinduille ja buddhalaisille uskonnollisille seuraajille, jotka tekevät pyhiinvaelluksen Gosaikunda-järvelle. Tämä vaellus tarjoaa erinomaista vastinetta rahalle vaeltajille, jotka haluavat nähdä luonnonmaisemia ja tarkkailla vuoria samalla kun he kokevat paikallisia kulttuureja. Kaikkien yksin, ryhmässä ja opastetusti matkustavien tulisi valita viiden päivän Gosaikunda-vaellus vaativana mutta antoisana seikkailuna.

Parhaat vuodenajat Gosaikunda-vaellukselle

Vierailijoiden tulisi suunnitella vaelluksensa Gosaikundaan klo kevät (maaliskuusta toukokuuhun) tai syksy (syyskuusta marraskuuhun), koska näinä vuodenaikoina sään näkyvyys on erinomainen ja ilmasto-olosuhteet vakaat.

Alueella sataa lunta kylminä kuukausina, minkä jälkeen monsuuni tuottaa liiallista kosteutta, joka tekee kävelyolosuhteista vaarallisia.

Kevät (maaliskuu-toukokuu)

Esteettisestä ja ilmastollisesta näkökulmasta kevät osoittautuu ihanteelliseksi ajaksi Gosaikunda-vaellukselle. Kevät tarjoaa täydelliset olosuhteet vaellukselle, koska alueella vallitsee tasapainoinen sää ja miellyttävät lämpötilatyhdessä kirkkaan sinisen taivaan kanssa.

Punaiset alppiruusut sekä magnoliot ja luonnonkukat koristavat polkuja tänä aikana ja luovat upean ympäristön. Kaikki kolme vuorta, mukaan lukien Langtang Lirung, Ganesh Himal, pitkin Manaslu, näyttävät näyttäviltä.

Kevät tällä alueella tuo lämpötiloja välille 10 ° C 20 ° C alemmilla korkeuksilla ja -5 °C:sta +5 °C:een Gosaikundassa. Tänä aikana vallitseva ilmasto luo erinomaiset olosuhteet vaellukselle, sillä se tuo mukanaan upeita nähtävyyksiä jännittävien kulttuurilöytöjen rinnalla.

Suosionsa vuoksi kohtaat vaellusreitillä tänä aikana keskimääräisen määrän ihmisiä.

Syksy (syyskuusta marraskuuhun)

Syksy on täydellinen ajankohta Gosaikunda-vaellukselle, koska se tarjoaa vakaat sääolosuhteet ja selkeät sääolosuhteet.

Monsuunin jälkeinen uusi ilma tarjoaa poikkeuksellisen kokemuksen, sillä vuoret erottuvat täysin kirkkaina. Ilmasto leuhtuu tänä vuodenaikana, ja alemmilla alueilla lämpötila on keskimäärin 10–18 °C, kun taas Gosaikundan alueella lämpötilat pysyvät -5–5 °C:ssa.

Elokuun ja syyskuun alkupuolella, Janai Purnima houkuttelee juhlallisuuksiin huomattavan määrän hindulaisia ​​ja buddhalaisia. Alueen ilmasto pysyy syksyllä kuivana, joten vaellus sopii erittäin hyvin.

Vaellusreiteillä käy paljon kävijöitä, mutta ne pysyvät silti tavallisina, ja metsät säilyttävät viidakkomaisen ulkonäkönsä. Tämä vuodenaika tarjoaa parhaita valokuvausmahdollisuuksia, kristallinkirkkaat näkymät Himalajalta.

Talvi (joulukuusta helmikuuhun)

Kylmät talviolosuhteet ja lumisade luovat houkuttelevan mutta rankan kokemuksen Gosaikundan vaelluksen aikana. Jäätynyt järvi luo lumoavan näky.

Päivällä lämpötilat vaihtelevat -5 ja 10 asteen välillä, mutta illalla lämpötilat laskevat n. -10 ° C tai alempana korkeilla alueilla.

Talvivaellus sopii ihmisille, joilla on jo vaelluskokemusta ja asianmukaiset varusteet sekä erittäin alhaisten lämpötilojen että ankarien pakkassääiden varalle. Polut ovat yleensä tyhjiä, mikä luo rauhallisen ja kaukaisen seikkailun tunteen.

Laurebina La Pass Reitin ylittäminen käy mahdottomaksi, kun merkittävät lumimäärät sulkevat reitin kokonaan. Kausiluonteisten sulkemisten vuoksi teehuoneet eivät ole käytettävissä, ja vaeltajien on suunniteltava matkansa huolellisesti äärimmäisten olosuhteiden varalta.

Monsuuni (kesäkuusta elokuuhun)

Monsuunikauden aikana suuret sateet muuttavat Gosaikunda-vaellusreitit vaarallisiksi niiden vuoksi vaarallinen liukkaus ja iilimattojen leviäminen ja hämmentävä näkyvyys. Korkea ilmankosteus aiheuttaa jatkuvia polkuesteitä maanvyörymien kautta, jotka vaikuttavat pääasiassa Dhunchen ja Sing Gompan väliseen polkuun.

Vaellus säilyttää viehättävyytensä värikkäiden vesiputousten ja runsaan viherkasvillisuuden ansiosta sääolosuhteista huolimatta. Tuhannet pyhiinvaeltajat tulevat juhlimaan Gosaikunda-festivaalia elokuussa, mikä tuo alueelle eloisan ympäristön.

Monsuunikaudella vaellukselle välttämättömiin vaatimuksiin kuuluvat vedenpitävät varusteet sekä tehokas suunnittelu ja mukautuva päätöksentekokyky. Sesongin ulkopuolella vaeltaa vähemmän ihmisiä, minkä ansiosta reitin varrella on edullisia huonehintoja.

Gosaikunda-järven merkitys

Gosaikunda-järvellä on suuri hengellinen merkitys sekä hinduille että buddhalaisille uskonnollisille seuraajille. Herra Shiva on valinnut tämän 4,380 XNUMX metrin korkeudessa Langtangin kansallispuistossa sijaitsevan pyhän paikan kodikseen.

Hindulainen uskomus väittää, että Herra Shiva muodosti Gosaikundan kaivautumalla kolmikärjellään vuoreen yrittäessään tyydyttää janoaan nautittuaan myrkkyä valtameren kirnuamisseremonian aikana. Luomismyytin mukaan järvellä on pyhiä ja puhdistavia ominaisuuksia.

Gosaikunda toivottaa tervetulleeksi tuhansia harrastajia joka vuosi, ja Janai Purnima -festivaali on tärkein pyhiinvaellusjakso elokuussa. Monet omistautuneet seuraajat valitsevat kylpeä järvessä, koska he uskovat sen poistavan heidän pahat tekonsa ja antavan jumalallisia lahjoja.

Hindumiehet käyttävät Janai Purniman tilaisuutta hyväkseen korvatakseen pyhä lanka (Janai). Paikalla on uskonnollista arvoa buddhalaisille harjoittajille, koska he pitävät sitä pyhänä meditaatiopaikkana.

Pyhästä uskonnollisesta arvostaan ​​huolimatta Gosaikunda on upea luonnonnähtävyys, joka sijaitsee henkeäsalpaavan kauniiden vuorenhuippujen ja rauhallisen ympäristön yhdistelmässä. Gosaikunda-järven kirkasvetinen pinta kohoaa kohti taivasta ja korostaa upeaa maisemaa.

Järvi pysyy jäässä kuukausien ajan, mikä lisää sen lumoavaa viehätystä. Ihmiset vierailevat Gosaikunda-järvellä saavuttaakseen hengellistä kasvua ja tutkiakseen alueen luonnon ihmeitä, jotka yhdistävät palvonnan ulkoilmaelämyksiin.

Gosaikundan vaelluksen vaikeusaste

Gosaikunda Trek lahjat kohtalainen Esteitä, joihin kuuluu vaikea maasto, äärimmäisiä korkeuksia ja epävakaita sääolosuhteita. Vaellus alkaa 1,960 4,380 metriä korkeasta Dhunchen kaupungista, joka kasvaa muutaman päivän kiipeilyssä XNUMX XNUMX metrin korkeuteen Gosaikunda-järvelle, mikä aiheuttaa merkittävän vuoristotaudin riskin.

Hengitysvaikeuksia päänsäryn ja uupumuksen ohella ilmenee, kun ihmiset matkustavat korkealle huonojen happitasojen vuoksi, joten vierailijoiden on sopeuduttava korkeuteen.

Vaellusreitti sisältää haastavia korkeuksia yhdistettynä kiviseen maastoon ja metsäalueisiin, mikä vaatii osallistujilta kestävyyttä ja vahvaa kestävyyttä. Sing Gompan ja Lauribinan välinen polku vaatii pitkän, jyrkän ja valtavan korkean nousun.

Haastava puoli Laurebina La Pass 4,610 XNUMX metrin korkeudessa sijaitseva alue tuo mukanaan äärimmäiset sääolosuhteet ja vaarallisen jäisen maaston.

Myös sääolosuhteet vaikuttavat vaikeusasteeseen. Talvikuukausina joulukuusta helmikuuhun reitistä tulee vaarallisia runsaan lumen kertymisen vuoksi. Kesäkuusta elokuuhun kestävä monsuunikausi luo epätasaisen maaston polkuja, jotka muuttuvat vaarallisiksi johtuen... iilimatoja.

Keväällä ja syksyllä, maalis-toukokuussa ja syyskuusta marraskuuhun, sää pysyy vakaana ja polut pysyvät näkyvissä.

Riittävä valmistautuminen mahdollistaa aloittelevien vaeltajien läpäisemisen tällä reitillä, mutta kokeneemmille vaeltajille se sopii paremmin. Hallittu vauhti yhdistettynä nesteytykseen minimoi fyysisen väsymyksen ja välttää korkeuden vaarat.

Fyysinen kuntovaatimus

Kohtalaisen tai hyvän tason fyysinen rasitus on tarpeen tehtävän suorittamiseksi. Gosaikunda Trek koska se sisältää vaativia rinteitä ja pitkiä marsseja sekä korkeita maastoja. Vaeltajien on suoriuduttava päivittäiset viiden–seitsemän tunnin vaellukset kesto haastavassa maastossa, jossa on jyrkkiä vuoristokiipeilyjä.

Vaellus Sing Gomasta Lauribinaan on reitin rasittavin osuus, sillä jyrkän maaston vuoksi vaeltajat tarvitsevat poikkeuksellista kestävyyttä ja kestävyyttä.

Gosaikundan korkeus 4,380 XNUMX metriin luo suuren mahdollisuuden kehittyä korkeussairaus oireita, kuten huimausta sekä päänsärkyä ja väsymystä. Asianmukaisen totuttelun ja nesteytyksen yhdistelmä vähentää näitä mahdollisia vaaroja.

Gosaikunda-vaelluksen alustava harjoittelu alkaa kardioharjoituksia johon kuuluu juoksua, pyöräilyä ja uintia, ja jotka on aloitettava 2–3 kuukautta ennen varsinaista vaelluspäivää.

Jalkojen ja keskivartalon voimaharjoittelu mahdollistaa paremman kestävyyden vaelluksilla, joilla on epätasaisia ​​pintoja. Lyhyet reppureissit jäljittelevät vaelluksen vaativaa ympäristöä. Joogan harjoittaminen joustavuusharjoituksena auttaa ehkäisemään kävelyyn liittyvää lihasjännitystä.

Korkealla kulkeva polku vaatii vahvaa henkistä kestävyyttä vaativan luonteensa vuoksi. Säilyttämällä positiivisen asenteen sekä pysymällä kärsivällisenä ja päättäväisenä kuka tahansa voi selvitä vaelluksella kasautuvasta väsymyksestä.

Vaelluksen aloittavien matkailijoiden on liikuttava ennen matkaa, mutta sydän- tai hengityselinongelmista kärsivien tulisi käydä lääkärissä. Rauhallinen tahti, riittävä nesteytys ja säännölliset lepotauot yhdessä luovat edellytykset miellyttävälle vaelluskokemukselle.

Gosaikunda-vaelluksen välttämättömät luvat

Varten Gosaikunda-vaellus, Vaeltajien on hankittava sekä Langtangin kansallispuiston pääsylupa että TIMS-kortti (Trekkers' Information Management System). Nämä kaksi välttämätöntä lupaa tarjoavat sekä ympäristönsuojelua että vaeltajien turvallisuutta Gosaikundan puistossa.

Ulkomaisten matkailijoiden on maksettava 3,000 23 NPR tai XNUMX dollaria Langtangin kansallispuistoon pääsylupa, kun taas Nepalin kansalaiset käyttävät 10,0 NRU:ta ja SAARC:n kansalaiset 1,500 XNUMX NRU:ta.

Lupa tukee suoraan Langtangin alueella toimivia luonnonsuojelu- ja kehityshankkeita. Maahantuloluvat sekä Nepalin matkailutoimisto Kathmandussa ja Dhunchen tarkastuspisteessä on paikkoja, joista niitä voi hankkia.

Kaikilla vaeltajilla on oltava vaadittava TIMS-kortin sisäänpääsyYksittäisen vaeltajan on maksettava 20 dollaria, kun taas ryhmän jäsenten on maksettava 10 dollaria henkilöä kohden maahantuloluvista.

Tämän luvan voi ostaa Nepalin matkailutoimistojen toimipisteistä sekä valtuutetuista vaellustoimistoista. Vaeltajien virallinen seuranta on mahdollista TIMS-kortin avulla, joka toimii hätätilanteissa.

Gosaikundan solan ylittämiseen liittyy lisävaatimus, jonka mukaan sinun on hankittava erityisluvat molempiin soloihin pääsemiseksi. Helambu ja Shivapurin kansallispuisto. Ennen jokaiselle tarkastuspisteelle saapumista sinun on esitettävä lupasi, koska viranomaiset tarkistavat ne. Sinun on hankittava luvat ennen vaelluksen alkua, sillä lupien esittämättä jättäminen johtaa taloudellisiin seuraamuksiin.

Majoitus ja ateriat Gosaikunda-vaelluksen aikana

Aikana Gosaikunda-vaellus, kaikki majoitusvaihtoehdot ovat rajoitettuja yksinkertaisia ​​teehuoneita ja majoitus. Jokainen majatalo tarjoaa perusmajoituksen, johon kuuluu kaksi sänkyä sekä peittoja, sekä yhteiset kylpyhuonetilat.

Palveluiden laatu heikkenee kiivetessä korkeammalle, ja kuumat suihkut ovat saatavilla vain lisämaksusta. Varaamalla majoituksen etukäteen varmistat majoituspaikan vaelluksen kiireisinä loma-aikoina.

Nepalilainen perinteinen keittiö muodostaa perustan kaikille reitin varrella tarjottaville aterioille. Dal Bhat Sisältää kolme elementtiä: riisiä, linssikeittoa ja vihanneksia, jotka luovat tasapainoisen ruokavalion, jossa on riittävästi energiaa ja ravintoaineita.

Vierailijat voivat nauttia aterioita nuudeleista pastaan ​​sekä keittoja ja tiibetiläistä leipää. Aamiaisella on puuroa sekä pannukakkuja ja munia. Korkeammalla sijaitsevilla alueilla ruokavalikoima on pienempi ja kustannukset nousevat tarvikkeiden kuljettamisen vaikeuksien vuoksi tälle alueelle.

Teehuoneet tarjoilevat asiakkailleen teetä, kahvia ja kuumia sitruunajuomia, mutta pullotetusta vedestä veloitetaan korkeaa hintaa. Vaeltajien vakiovarusteisiin kuuluvat vedenpuhdistustabletit, joiden avulla he voivat saada puhdasta vettä luonnon vesilähteistä.

Alkoholin käyttöä tulisi ehdottomasti välttää korkealla, koska se pahentaa nestehukkaa ja lisää vuoristotaudin riskiä. Yksinkertainen majoitus- ja ruokailukokemus Himalajalla luo lämpimän ja kutsuvan tunnelman alueelle.

Juomaveden saatavuus

Vesilähteitä on kaikkialla Gosaikunda Trek, mutta matkailijoiden on puhdistettava juomavetensä, koska sitä ei voida kuluttaa sellaisenaan. Juomaveden hinta nousee suhteessa korkeuteen paikallisten teehuoneiden kuljetuskustannusten vuoksi.

Juomaveden pullottajat veloittavat 50 NPR alemmilla korkeuksilla, mutta nostavat hintojaan NPR 200 ja yläpuolella lähellä Gosaikundaa. Käyttämällä uudelleenkäytettävä pullo Sekä vedenpuhdistus menettelytavat auttavat sekä minimoimaan kuluja että vähentämään muovijätettä.

Luonnonlähteet puroista, joista ja kylien hanoista tuottavat raikasta vettä, vaikka niissä saattaakin olla bakteereja tai muita epäpuhtauksia. Puhdistettu vesi, joka on saatu tablettien, suodattimien ja UV-puhdistimien avulla, on edelleen turvallista juoda. Vierailijat voivat käyttää keitetty vesi teehuoneissa pienillä kustannuksilla yhtenä luotettavimmista vesilähteistä.

Nesteytys on olennainen vaatimus korkealla kiivetessä, koska se auttaa suojaamaan vuoristotaudin kehittymiseltä. Kaikkien vaeltajien on nautittava vähintään 3 litraa vettä jokaisen päivän aikana.

Sekä alkoholin että liiallisen kofeiinin käyttö on hyödyllistä riittävän nesteytyksen ylläpitämisessä. Vaeltajien tulisi valita vedenpuhdistusmenetelmänsä ennen vaelluksen alkua, koska puhtaan juomaveden saatavuus määrää suoraan retken onnistumisen.

Villieläimet ja kasvit

Aikana Gosaikunda-vaellus, matkustajat kulkevat läpi Langtangin kansallispuisto jossa he voivat havaita sekä erilaisia ​​villieläinlajeja että erilaisia ​​kasvillisuustyyppejä.

Juurelta alemmille alueille maisema koostuu tiheistä metsistä, joihin kuuluu mm. alppiruusu, tammi ja Mäntypuut, jotka luovat ihanaa luonnollista raikkautta. Alppiruusupuut esittelevät upeita punaisia, vaaleanpunaisia ​​ja valkoisia kukkiaan rinteillä keväällä.

Korkeammalle noustessa paljastuu siirtymä metsäalueilta vuoristolaitumille ja kivikkoiseen maastoon. Vuoristokasvistoon kuuluu kataja ja näillä alueilla esiintyviä kääpiöalppiruusuja. Kaksi tärkeää korkeammilla alueilla esiintyvää lääkekasvia ovat yarsagumba ja jatamansi jonka perinteinen lääkinnällinen arvo on erittäin tunnustettu.

Paikallinen villieläinpopulaatio koostuu Himalajan mustakarhut rinnalla punaiset pandat ja molempien läsnäolon myötä langurit ja Himalajan tahrVaeltajilla on mahdollisuus todistaa myskipeura ruokkii metsäalueilla ja harvinaisissa tapauksissa jopa lumileopardeja.

Tämän alueen korkeammilla alueilla elää Nepalin kansallislintu Danphe (Himalajan monal) monien muiden lintulajien ohella. Alueen vierailijoiden odotetaan suojelevan luontoa pysymällä erossa villieläimistä ja pitämällä huolta kaikkien polkujen siisteydestä.

Vuoristotauti ja sen ehkäisy Gosaikunda-vaelluksen aikana

Vuoristotaudin aiheuttamat kuntohaasteet vaivaavat usein matkailijoita Gosaikunda Trek koska polku ylittää 4,380 XNUMX metriä. Vuoristosairaudesta kärsivillä potilailla esiintyy päänsärkyoireita sekä huimausta, pahoinvointia ja hengitysvaikeuksia.

Riittämätön oireiden huomioiminen voi johtaa kahteen vaaralliseen sairauteen, jotka tunnetaan nimellä korkealla sijaitseva keuhkoödeema (Hape) ja aivoödeema (TEKEE).

Vaeltajien tulisi optimoida korkeusnousunsa seuraavasti: kiipeämällä hitaasti koska tämä strategia antaa heidän keholleen mahdollisuuden sopeutua luonnollisesti. Veden saanti yhdessä alkoholin vähentämisen ja kontrolloidun kävelynopeuden kanssa vähentää vuoristotaudin riskiä.

Totuttelu on ensisijainen ratkaisu vähentää vuoristosairauksien riskiä, ​​joka liittyy korkealla olemiseen. Ihmiset, jotka... Diamox (Asetatsoliamidi) totuttelua varten vaatii lääkärin hyväksynnän ennen lääkkeen käyttöä.

Vuoristotaudin oireiden ilmetessä oikea toimintatapa on välittömästi siirtyä alemmalle korkeudelle. Vaellus tulisi keskeyttää oireiden ilmaantuessa, sillä se aiheuttaa hengenvaarallisia riskejä.

Paikallisilla teehuoneiden pitäjillä ja oppailla on tietoa vuoristotaudista, minkä ansiosta he voivat tarjota asianmukaista tukea tarvittaessa. Asianmukaisen suunnittelun ja tiedon yhdistelmä johtaa turvallisiin ja nautinnollisiin vaellusseikkailuihin.

Gosaikunda-vaelluksen kustannukset

Kokonaiskulut koskien Gosaikunda Trek jänneväli välillä 500–800 dollaria Kokonaiskustannuksiin vaikuttavat useat tekijät. Langtang Valleyn vaelluksen tai Gosaikundan solan ylityksen lisääminen matkaohjelmaan vaikuttaa kokonaiskustannuksiin. Hinta riippuu ryhmäsi henkilömäärästä sekä vuokrakuluista ja kuluista, jotka päätät kattaa itse.

Nepalilaisten vaeltajien keskimääräiset arviot Gosaikunda-vaelluksen kuluista ovat NPR 4,000 päivittäiseen ruokaan ja majoitukseenBussilippu Dhuncheen, joka on vaelluksen lähtöpiste, maksaa 1,000 1,200–XNUMX XNUMX NPR suuntaansa. Yksityisiä jeeppejä on vuokrattavissa, vaikkakin ne veloittavat korkeamman hinnan kuin muut vaihtoehdot.

Jokainen ihminen tekee erilaisia ​​valintoja rahankäytössään. Dhunchessa vierailijat voivat löytää pieniä kauppoja ja paikallisia baareja rentoutumispaikkoina ystävien kanssa. Alkoholin nauttimista tulisi välttää korkealla sijaitsevilla alueilla.

Lopullinen kulu Gosaikunda Trek johtuu ryhmädynamiikasta sekä palveluiden valinnasta ja tavasta, jolla osallistujat jakavat budjettinsa.

Mitä pakata mukaan Gosaikunda-vaellukselle

Gosaikunda-vaellus vaatii monikerroksiset vaatteet koska se kiipeää odottamattomissa sääolosuhteissa korkealla. Untuvatakin, fleecekerrosten ja vedenpitävien aluskerrosten yhdistelmä tarjoaa kehollesi asianmukaista lämpöä. Matkailijat hyötyvät takin käytöstä, joka tarjoaa sekä sateen- että tuulensuojan, erityisesti korkeammalla.

Tukevat vaelluskengät Vankan nilkan tuen tarjoaminen on ratkaisevan tärkeää karujen maasto-olosuhteiden vuoksi. Vaellussauvat tarjoavat kaksi päähyötyä jyrkässä maastossa tarjoamalla tukea polvivammoja vastaan ​​ylös ja alas mentäessä.

30–40 litran reppu toimii kannettavana tukikohtana tärkeiden tavaroiden, kuten ruoan, veden, lääketieteellisten työkalujen ja kevyen yövalaistuksen, kuljettamiseen.

Suojaavat päällysteet Käsineet ja pipo sekä aurinkolasit suojaavat sinua kylmyydeltä ja voimakkaalta auringonvalolta. Aurinkosuojatuotteet Sekä huulirasva suojaa auringonpolttamilta, koska ultraviolettisäteet ovat voimakkaampia korkeammalla.

Teehuoneissa yövyttäessä lämpötilan ollessa pakkasen puolella makuupussi tuo tarvittavaa lämpöä. Vedenpuhdistustabletit yhdessä suodatinjärjestelmän kanssa tarjoavat asianmukaisen pääsyn turvalliseen juomaveteen.

Vaelluksen mukavuutta voi parantaa ottamalla mukaan henkilökohtaisia ​​​​tarvikkeita, kuten hygieniatuotteita ja kosteuspyyhkeitä sekä ylimääräisiä sukkia. PowerBank ylläpitää laitteen virransyöttöä, koska sähköä voi olla niukasti tietyissä paikoissa.

Tehokkaan pakkausmenetelmän käyttö vähentää väsymystä ja parantaa liikkumista vaelluksella. Vaelluksesta tulee mukavampi, kun kaikki valmistelut on tehty ennen seikkailun alkua, samalla kun vältetään vältettävissä olevat fyysiset haasteet vaelluksen aikana.

Gosaikundan historia ja kulttuuri

Uskonnollinen ja kulttuurinen merkitys houkuttelee sekä hindulaisia ​​että buddhalaisia ​​seuraajia Gosaikundaan. Hindulainen mytologia kertoo, että Herra Shiva muovasi järven hänen kauttaan Trishul (kolmikärki) iski maahan myrkyn nauttimisen jälkeen tarvitsi juoman. Uskovaiset uskovat uskovat, että tämän järven pyhä vesi houkuttelee tuhansia pyhiinvaeltajia Janai Purnima ennen ja jälkeen elokuun.

Gosaikunda ylläpitää uskonnollista merkitystä buddhalaiset koska ne yhdistävät sen paikkaan, jossa Guru Rinpoche suoritti meditaatiota. Tiibetin perinteen uskonto vaikuttaa voimakkaasti elämäntapaan Tamang ja Sherpa-kylät jonka läpi vaellusreitti kulkee.

Polku paikalle on merkitty temppeleillä ja uskonnollisilla symboleilla, kuten rukouslipuilla ja chorteneilla, jotka havainnollistavat historiallisia buddhalaisia ​​uskonnollisia käytäntöjä.

Paikalliset shamaanit noudattavat usein uskonnollisia rituaaleja (Dhami-Jhankri), jotka pitävät järveä jumalallisen voiman kotina pyhiinvaellus- ja vaellusliikkeiden aikana.

Gosaikundan paikallisväestö tulee etsimään hengellistä siunausta ja hyvinvointia. Hindulaisuuden ja buddhalaisuuden yhdistelmä tekee tästä kulttuurialueesta erityisen paikan.

Tällä alueella vierailevien matkailijoiden on noudatettava paikallisia tapoja valitsemalla yksinkertaisia ​​vaatteita ja kiinnittämällä huomiota pyhiin paikkoihin. Vaeltajat kokevat suurempaa tyydytystä tavatessaan paikallisia asukkaita, ymmärtäessään heidän tapojaan ja osallistuessaan perinteisiin juhliin.

Henkisen auransa ja luonnonmaisemiensa ansiosta Gosaikundan vaellus tarjoaa osallistujilleen jotain fyysisen tutkimisen tuolle puolen.

Festivaalit Gosaikunda-järven vaelluksella

Sekä hindu- että buddhalaiset uskonnolliset yhteisöt kokoontuvat aikana Gosaikunda-festivaali joka tapahtuu elokuun täysikuun päivänä. Gosaikunda-järvellä vierailevien monien harrastajien joukossa ovat huomionarvoisia seuraajat, jotka tulevat palvomaan Shiva-jumalaa ja suorittamaan pyhän veden rituaalejaan.

Esityksen kohokohta on shamans joukkue (Dhami-Jhakri), joka suorittaa pyhiä rukouksia ja esittää hengellisiä tansseja.

Gosaikunda-järven vesi virtaa edelleen kohti Kumbeshwarin temppeli joka sijaitsee 60 kilometriä Kathmandusta lounaaseen. Tässä festivaalissa hindumiehet suorittavat Gayatri -mantra lausunta ja suorittaa pyhiä langanvaihtorituaaleja (Janai) puhdistusseremonioiden kautta.

Temppelin uskonnolliset papit suojelevat seuraajiaan asettamalla pyhä punakeltainen lanka (Rakshya Bandhan) ranteidensa ympärillä. Järven hengellistä voimaa korostaa sen keskellä oleva kuva jumala Shivasta.

Kohteessa vierailevat turistit voivat tarkkailla shamaanien tansseja kiertäessään Laurebina La Passia Surya Peakin läpi ja Ganesh Kundan ja Surya Kundan pyhillä paikoilla. Vaelluksen aikana matkailijoita palvelee erilaisia ​​majoitustiloja, kuten teehuoneita tai lomamajoituksia.

Talvikuukausina, kun järvi jäätyy, paikalliset asukkaat etsivät turvaa alempana sijaitsevista asutuksista ankarien kylmien lämpötilojen vuoksi. Pyhiinvaeltajien saatavuuden ansiosta väliaikaiset suojat yhdistettynä leireihin tarjoavat tiloja vierailijoille, jotka uhmaavat ankaria sääolosuhteita, suorittaakseen rituaalejaan.

Matkavakuutus Gosaikunda-vaellukselle

Gosaikunda Trek vaatii matkavakuutus koska korkeus nousee erittäin korkealle, jossa on mahdollisia vaaroja. Turistien on oltava varovaisia ​​vuoristotaudin varalta, koska vaellus ulottuu pidemmälle 4,300 metriä korkeudessa.

Asianmukaisen vakuutuksen on katettava lääketieteellinen hätäturva sekä tarvittaessa korkealla sijaitsevien sairauksien hoitolaitoksia ja hätähelikopterikuljetuksia.

Matkavakuutuksesta tulee hyötyä odottamattomien sääolosuhteiden vuoksi, jotka aiheuttavat matkan lykkäyksiä tai palvelukatkoksia. Vakuutussuunnitelman on sisällettävä suoja keskeytyneiden lentojen sekä kadonneiden tavaroiden ja vahingossa tapahtuneiden onnettomuuksien varalta.

Hätähelikopterievakuointien korkeat kustannukset tulevat siedettäviksi, kun henkilö hankkii matkavakuutuksen, koska se suojaa taloudellisilta vaikeuksilta.

Vakuutusta valittaessa kannattaa etsiä erityisesti vakuutuksia, jotka kattavat yli 5,000 XNUMX metrin vaellukset. Korkealla vaeltavien on tarkistettava matkavakuutuksensa kattavuus, koska perusvakuutukset usein estävät tämän toiminnan.

Henkilön on pidettävä vakuutusasiakirjansa ja hätäyhteystietoluettelonsa lähettyvillä, jotta apua saa viipymättä.

Matkavakuutuksessa on ehto, joka kattaa odottamattomat tapahtumat, kuten vahingot tai varastetut omaisuudet. Matkustajien, jotka ovat aiemmin tehneet vaelluksia, on ymmärrettävä, että vuoristotauti ja onnettomuudet aiheuttavat merkittäviä vaaroja.

Matkavakuutus tarjoaa sekä rentoutumista että turvallisuutta, joiden avulla vaeltajat voivat nauttia matkastaan. Gosaikunda Trek ilman huolta.