Tarvitsetko apua? Ota yhteyttä
+ 977 985-1095800Poon Hillin vaellus – 4 päivää

Poon Hillin lyhyen vaelluksen kohokohdat
- Erinomainen näkymä Dhaulagirille, Nilgirille, Annapurna Southille ja Mahhapurchelle (kalanhäntä)
- Auringonnousu ja paras auringonlasku Poon Hillillä
- Tutustu paikalliseen Gurung-kulttuuriin Ghandrukin kylässä neljän päivän Poon Hill -vaelluksellamme
- Katselet upeita lumihuippuisia vuoria, kuten Dhaulagiri (8167 m), Manaslu (8163 m) ja Annapurna I (8091 m), ja muut Himalajat tuovat rauhaa sydämelle
- Tutki pieniä kyliä ja hyvin järjestettyjä asutuskeskuksia: Birethati, Hile, Tikhedhunga, Ghorepani ja Tadapani
- Rehevässä metsässä käveleminen ja erilaisten eläinten katselu on kaunista ja nautinnollista.
- Vesiputous ja riisiterassi ovat näkemisen arvoisia Poon Hillin lyhyellä vaelluksella
- Paikalliset tarjoavat sinulle erinomaisen vieraanvaraisuuden ja rauhallisen ympäristön
- Erilaisten olentojen ja kulttuuririkkaiden etnisten kylien tutkiminen matkan varrella on fantastista
Matkan pidentäminen
Oletetaan, että sinulla on enemmän aikaa Nepalissa tämän matkan jälkeen. Siinä tapauksessa voimme auttaa sinua pidentämään matkaasi järjestämällä erilaisia vaelluksia Nepalissa, retkiä Bhutanissa ja Tiibetissä, viidakkosafareja Chitwanissa, Bardiassa ja muissa kansallispuistoissa, luksushotellivarauksia Nepalissa, koskenlaskua, ultrakevytlentolentoja tai muita matkailuun liittyviä palveluita. Lisätietoja saat täältä.
Matkailijoiden useimmin kysytyt kysymykset
general
Kyllä, Poon Hill -vaellus sopii lapsiperheille, jotka jaksavat kävellä useita tunteja päivässä. Polku on myös hyvin tehty ja siellä on usein teehuoneita, joten se on helppo kulkea aktiivisten lasten kanssa hyvän valvonnan alaisena.
Kyllä, melko moni kokenut matkailija suorittaa tämän vaelluksen vuosittain. Matka on mukava ja miellyttävä, kunhan olet peruskunnossa ja kävelet kohtuulliseen tahtiin.
Reitti on suosittu ja sitä voidaan pitää kohtalaisen ruuhkaisena kevään ja syksyn sesonkiaikoina. Siitä huolimatta polku on leveä ja hyvin jäsennelty, ja vaellus on nautinnollinen jopa ruuhka-aikoina.
Sesonkiaikana on hyvä varata etukäteen, jotta saat hyvän majoituksen. Sesongin ulkopuolella voi yleensä varata viime hetkellä, mutta on parempi varata ajoissa.
Kyllä, matkasuunnitelma räätälöidään aikasi, vauhtisi ja mieltymystesi mukaan. Voit lisätä lepopäiviä, laajentaa sitä muihin reitteihin tai vähentää kävelytuntien määrää.
Kyllä, sen sanotaan olevan yksi parhaista tavoista tutustua vaellukseen Nepalissa. Hallittava aika ja nautinnolliset maisemat tekevät siitä täydellisen aloittelijoille.
Pokharan jälkeen ei ole luotettavaa pankkiautomaattia. Ennen vaellusta on suositeltavaa pakata mukaan riittävästi paikallista valuuttaa.
Kyllä, vaelluksen voi tehdä yksin, mutta on parempi olla oppaan kanssa, sillä se tekee vaelluksesta turvallisempaa ja lisää kulttuurikokemusta. Opas auttaa myös logistiikassa ja paikallisissa järjestelyissä matkan varrella.
Valmistautuminen ja kuntoilu
Millaiset fyysiset valmistelut vaellukselle ovat?
Aiempi kokemus vaelluksesta on eduksi, mutta ei pakollinen tällä vaelluksella. Sen voi suorittaa kuka tahansa normaalin fyysisen rasituksen omaava.
Kun palkkaat kantajan, päiväreppusi paino ei saisi ylittää mieluiten 5–7 kiloa. Pakkaa mukaan vain välttämättömyydet, kuten vesi, välipalat, kevyt takki ja henkilökohtaiset tavarat koko päiväksi.
Vaellussauvat ovat valinnaisia, mutta erittäin välttämättömiä erityisesti alamäkialueilla. Ne rentouttavat polvia ja parantavat vakautta kivisillä poluilla.
Kyllä, se on oikein, koska ylämäkeen kävely tai portaiden kiipeäminen parantavat kestävyyttä ja hengityksen hallintaa. Tämä harjoitus on paljon helpompaa, kun noustaan Ghorepaniin.
Lämmittely ennen päivittäisiä kävelyretkiä ja niiden jälkeen lievittää lihasten jännitystä ja kipuja. Selän venytykset ja yksinkertaiset jalkojen venytykset voivat tehdä monipäiväisestä vaelluksesta mukavaa.
Polvien rasitusta voidaan minimoida käyttämällä tukevia vaelluskenkiä ja kantamalla vaellussauvoja. Myös hidas kävely ja äkkinäisten askelten välttäminen on hyödyllistä nivelten tueksi.
Positiivinen asenne ja realistisuus ovat tapa nauttia matkasta. Kärsivällisyys sään muutoksissa ja reittiolosuhteissa auttaa tekemään kokemuksesta sujuvamman.
Luvat
Pokharassa tai Kathmandussa on valtion toimistoja, joista lupia voi ostaa. Luvat järjestää yleensä rekisteröity vaellusyritys, jotta paperityöt voidaan välttää.
Myös lapsilla on oltava tarvittavat luonnonsuojeluluvat. Maksuun voi myös vaikuttaa hieman iän ja kansalaisuuden mukaan.
Luvat ovat voimassa vaelluksesi ajan Annapurnan alueella. Ne eivät ole sidottuja tiettyihin tarkastuspisteisiin päivän aikana, vaan niiden on vastattava matkustuspäiviäsi.
Tarvitset kopion passistasi ja passikuvia lupien käsittelyä varten. Tällä on merkitystä, koska viisumisi on voimassa koko vaelluksen ajan.
Kun lupamaksut on myönnetty, niitä ei yleensä palauteta. Ennen lupien käsittelyä on suositeltavaa tarkistaa matkustuspäivämääräsi.
Kyllä, lupiasi tarkistetaan virallisilla tarkastuspisteillä. On suositeltavaa ottaa luvat mukaan vaellukselle tarkastuksen helpottamiseksi.
Kun liikut suojeluluvallasi Annapurnan alueella tavallista polkua pidemmälle, kuulut yleensä edelleen olemassa olevan luvan piiriin. Useat rajoitusalueet vaativat kuitenkin eri luvan.
Onko mahdollista siirtää lupani toiselle henkilölle?
Vakuutus ja viisumi
Matkavakuutus ei ole lain mukaan pakollinen, mutta sitä suositellaan varotoimenpiteenä. Lyhyemmilläkin vaelluksilla voi ilmetä odottamattomia terveysongelmia tai matkahaittoja.
Valitsemasi vakuutuksen on katettava vaellustoiminta Nepalissa. On tärkeää, että vakuutus sisältää sairaanhoito- ja ensiapuvakuutuksen.
Vaikka vaellus on kohtalaisen vaativa, evakuointiturvaa suositellaan onnettomuuksien tai vakavan sairauden varalta. Tämä vakuutus auttaa välttämään korkeita omavastuukustannuksia hätätilanteessa.
Ennen vaellukselle lähtöä monet vaellusyritykset pyytävät sinua toimittamaan kopion vakuutuksestasi. Tämä auttaa heitä järjestämään avun nopeasti, jos he tarvitsevat hätäapua.
Voinko ottaa matkavakuutuksen saapuessani Nepaliin?
Suurin osa turisteista saa viisumin laskeutumalla Tribhuvanin kansainväliselle lentokentälle Kathmandussa. Se on yksinkertaista ja vaatii voimassa olevan passin.
Nepalin-oleskelusi kestoon viisumin kanssa tulisi sisältyä puskuripäiviä ennen ja jälkeen vaelluksen. Muista aina sisällyttää mukaan myös joitakin lisäpäiviä mahdollisten kulkuvälineen aiheuttamien viivästysten varalta.
Kyllä, viisumin pidennystä on mahdollista hakea Kathmandun maahanmuuttovirastossa. Pidennyksestä veloitetaan lisämaksu ja siihen vaaditaan asiakirjoja.
Oppaat ja tukihenkilöstö
Kyllä, meillä on koulutettuja, valtion lisensoimia ammattimaisia vaellusoppaita, jotka saavat ensiapu-/vuoristoturvallisuuskoulutuksen. He harjoittelevat työskentelyä erilaisissa sääolosuhteissa poluilla ja kaikenlaisten vaeltajien tukemista.
Se riippuu ryhmän koosta, vaikka pienillä ihmisryhmillä voi olla oma opas. Tämä takaa paremman keskittymisen, valvonnan ja koordinoinnin.
Kantaja kantaa pääasialliset matkatavarat, joten vaeltajat voivat kävellä helposti kevyen päivärepun kanssa. Tämä auttaa lievittämään fyysistä rasitusta, erityisesti pitkillä portaikoilla.
Yleensä yksi kantaja kantaa kahden vaeltajan matkatavaroita, joiden paino on hyväksyttävä. Vastuulliset yritykset noudattavat asianmukaisia ohjeita kantajien hyvinvoinnin turvaamiseksi.
Nepalissa tippaus on eräänlainen tapa arvostaa heidän ponnistelujaan. Se vaihtelee tyytyväisyyden ja vaelluksen keston mukaan.
Kyllä, voit palkata vain kantajan, jos olet varma, että pystyt hallitsemaan reitin. Mutta monet vaeltajat haluavat oppaan helpottaakseen logistiikkaa ja kulttuurituntemusta.
Kyllä, oppaat tekevät varauksia ja päivittäisiä järjestelyjä vaelluksen aikana. Tämä antaa vaeltajille mahdollisuuden palata takaisin ja keskittyä täysin matkaan.
Kyllä, meillä on myös naisoppaita, mutta on parempi huomata heidät etukäteen. Useimmat turistit voivat vapaasti valita oppaansa oman mieltymyksensä mukaan.
Majoitus ja tilat
Yksittäisiä huoneita, etenkin sesongin ulkopuolella, saattaa olla saatavilla edullisissa kylissä. Ruuhka-aikoina kahden hengen huoneet ovat kuitenkin yleisempiä suuren kysynnän vuoksi.
Kyllä, useimmat teehuoneet tarjoavat vierailijoilleen vilttejä. On kuitenkin suositeltavaa ottaa mukaan kevyt makuupussi lisälämmön ja mukavuuden takaamiseksi.
Kaikki makuuhuoneet eivät yleensä ole lämpimiä edes talvella. Keskuslämmitin on yleinen ruokasalissa, jossa vaeltajat istuvat iltaisin.
Joissakin alemmilla korkeuksilla sijaitsevissa majataloissa on omat kylpyhuoneet, mutta eivät kaikissa. Jaetut kylpyhuoneet ovat yleisempiä kehittyneemmissä kylissä.
Useimmissa mökeissä on lämminvesisuihkut, joista yleensä veloitetaan erikseen. Saatavuus riippuu säästä ja energian saannista.
Useimmissa teehuoneissa on latauspisteitä, vaikka joissakin tapauksissa ruokailutilat ovat yhteiskäytössä. Palvelusta voidaan periä pieni maksu laitetta kohden.
On erittäin suositeltavaa tehdä varaukset etukäteen, erityisesti vaellussesonkien huippuaikoina. Tämä takaa mukavan majoituksen suosituissa nähtävyyksissä, kuten Ghorepanissa.
Kyllä, matkan varrella on teehuoneita, joita pidetään turvallisina ja perheille sopivina. Useimmat alueen majataloista ovat perheomisteisia ja ystävällisiä.
Ruokaa ja juomia
Kyllä, kasvisruokia löytyy kaikkialta matkan varrella olevista teehuoneista. Monet vaeltajat ottavat mukaansa kasvisruokaa, koska se on tuoretta ja sitä valmistetaan joka päivä.
Gluteenittomia ruokailuvaihtoehtoja on vähän, mutta on mahdollista järjestää yksinkertaisia ruokia, kuten riisiä, linssejä, vihanneksia ja munia. Ennen lähtöä on suositeltavaa kertoa oppaallesi ruokavaliorajoituksista.
Peruselintarvikkeita, kuten nuudeleita, suklaata ja keksejä, on saatavilla pienistä kaupoista ja teehuoneista. Mutta mitä korkeammalle mennään, sitä korkeammat ovat hinnat kuljetuksen vuoksi.
Kyllä, useimmissa majataloissa on keitettyä vettä, josta veloitetaan pieni summa. Useimmat vaeltajat valitsevat tämän vaihtoehdon pullotetun veden ostamisen sijaan.
Voit ehdottomasti tuoda kotiin proteiinipatukoita, energiageelejä tai lisäravinteita. Voi olla hyödyllistä ottaa mukaan myös henkilökohtaisia välipaloja pidempiä kävelypäiviä varten.
Useimmissa kylissä myydään sekä paikallisia että pullotettuja alkoholijuomia. Korkealla sijaitsevien alueiden alkoholinkäyttöä ei kuitenkaan suositella.
Ruoat valmistetaan tilauksen yhteydessä, joten ne ovat tuoreita. Suuri kysyntä saattaa hieman pidentää valmistusaikaa ruuhka-aikoina.
Kyllä, tavalliset ruoat, kuten nuudelit, paistettu riisi, pannukakut ja keitot, sopivat yleensä lapsille. Teehuoneiden omistajat ovat yleensä joustavia ja tekevät mukautuksia perheen tarpeisiin.
Sää ja vuodenajat
Yöt voivat olla hyvin kylmiä etenkin korkeammilla sijaitsevissa kylissä, kuten Ghorepanissa. Jopa iltapäivät ja aamut ovat erittäin kylmiä jopa keväällä ja syksyllä.
Kyllä, kevät ja syksy ovat suosittuja vuodenaikoja, joten reitillä voi olla ruuhkaa. Majoituksen varaaminen estää viime hetken haasteet.
Talvella saattaa sataa lunta, erityisesti Ghorepanissa ja näköalapaikalla. Kevyt lumikerros muodostaa kauniita maisemia ja tekee joistakin poluista hieman liukkaita.
Kuinka selkeitä vuoristonäkymät ovat vuodenaikojen mukaan?
Kyllä, se voi olla mahdollista, mutta usein sade voi tehdä kivien portaista märkiä ja mutaisia. Myös pilvipeite voi tähän aikaan vuodesta rajoittaa näkyvyyttä vuorille.
Auringonnousu voi joskus olla sumun tai pilvien peitossa. Vuoristossa säätä ei voi ennustaa, joten joustavuutta tarvitaan.
Iilimatoja voi tavata metsäalueilla rankkasateiden aikaan. Mukavuutta voi saavuttaa käyttämällä hyviä sukkia ja vaelluskenkiä.
Poon-kukkulalla voi olla aamuvarhaisella melkoisen voimakasta tuulta. Auringonnousu on miellyttävä kokemus, kun päällä on lämmin päällyskerros.
Terveys
Muutamissa suuremmissa kylissä on joitakin perusterveydenhuollon asemia, mutta edistyneitä lääketieteellisiä palveluita ei ole paljon. Vakavissa tapauksissa voi olla tarpeen siirtyä Pokharaan.
Yleisimmät ongelmat ovat rakkulat, lievä lihaskipu ja väsymys. Lepo ja nesteytys auttavat niitä yleensä.
Kävelyvauhti vaellussauvojen avulla ja tasainen tahti voivat vähentää polviin kohdistuvaa painetta. Myös iltavenyttely vähentää jäykkyyttä.
Hanavettä ei tule käyttää puhdistamattomana. Puhdistuspillereiden tai suodatetun veden käyttö on erittäin suositeltavaa.
Ilmoita välittömästi oppaallesi, jos koet epämukavuutta tai oireita. Varhainen viestintä on hyödyllistä yksinkertaisten ongelmien ratkaisemiseksi ennen kuin ne eskaloituvat vakaviksi ongelmiksi.
Kyllä, reitti on useimmissa paikoissa hyvin merkitty. Metsässä oppaan kanssa vaeltaminen on kuitenkin turvallisempaa ja helpompaa.
Polku on enimmäkseen turvallinen ja usein suosittu vuoristossa kulkijoiden keskuudessa. Oppaan maksaminen lisää kuitenkin turvallisuutta ja tarjoaa paikallista apua.
Teehuoneet ovat turvallisia ja paikallisten perheiden ylläpitämiä. Huoneet voi lukita ja yhteisöllinen ilmapiiri on yleisesti ottaen ystävällinen.
Pakkaus ja varusteet
Teknistä tai retkikuntoon sopivaa varustetta ei tarvita, mutta lämpimät vaatteet ovat välttämättömiä erityisesti aamuvarhaisilla alueilla. Lämpötilat korkealla voivat laskea huomattavasti ennen auringonnousua.
Vaellussauvojen käyttö on hyödyllistä erityisesti pitkillä portailla ja jyrkissä laskuissa. Ne vähentävät polviin kohdistuvaa painetta ja parantavat vakautta epävakailla pinnoilla.
Kevyt, 20–30 litran päiväreppu riittää tyypillisesti päivittäisiin välttämättömyyksiin. Kantajat voivat kantaa päämatkatavarasi, jos ne sisältyvät pakettiin.
Kyllä, kevyt vedenpitävä takki tai poncho kannattaa käyttää. Vuoristossa sää on arvaamaton, vaikka vuodenajat vaihtuisivat tasaisesti.
Teehuoneissa on saatavilla peittoja, mutta ne ovat valinnaisia, sillä kevyt makuupussin alusvaate tuo lisämukavuutta ja hygieniaa. Kolmen vuodenajan makuupussi voi olla kätevä kylmempinä kuukausina.
Kiviportailla ja metsäpoluilla suositellaan hyviä ja pitäviä vaelluskenkiä. Varmista ennen vaellusta, että kenkäsi ovat sisäänajetut.
Reitin varrella on tarjolla välipaloja, mutta ne voivat olla kalliimpia. Pokharassa on helppo ottaa mukaan energiapatukoita tai kevyitä välipaloja.
Kyllä, on parempi ottaa mukaan peruslääkitys ja rakkojen hoito. Oppaasi saattaa pystyä tuomaan ryhmän lääkintätarvikkeita, mutta sinua kehotetaan ottamaan mukaan henkilökohtaiset välttämättömyystarvikkeet.
Varaus ja maksu
Sesonkiaikoina, kuten keväällä ja syksyllä, on aina hyvä varata muutama viikko etukäteen. Varhainen varaus takaa hyvän majoituksen ja helpottaa matkojen suunnittelua.
Kyllä, useimmissa vaellusyrityksissä tarvitset pienen ennakkomaksun varauksen vahvistamiseksi. Loppusumma maksetaan yleensä ennen vaellusta.
Kyllä, viime hetken varauksia on tarjolla etenkin hiljaisena sesonkina. Oppaita ja huoneita ei kuitenkaan välttämättä ole yhtä paljon saatavilla sesonkiaikoina.
Useimmat yritykset käsittelevät pankkisekkejä, luottokortteja tai käteistä suurissa kaupungeissa, kuten Kathmandussa ja Pokharassa. On aina parempi varmistaa, että olet varma maksuvaihtoehdoista ennen matkaa.
Ei, me määrittelemme kaikki pakettien sisältämät ja poissulkemat asiat. Lisäkulut, kuten juomat, tipit tai valinnaiset palvelut, veloitetaan yleensä erikseen.
Peruutuskäytännöt vaihtelevat yrityksen ja vuodenajan mukaan. Ennen maksamista on tärkeää lukea ehdot huolellisesti.
Kyllä, useimmissa tapauksissa kokonaiskustannukset määräytyvät osallistujamäärän mukaan. Pienemmille ryhmille voidaan tarjota alhaisempi hinta henkilöä kohden.
Kun olet varmistanut varauksesi, tarvitset vahvistuslaskun ja matkan tiedot. Näiden asiakirjojen ylläpito auttaa tekemään viestinnästä selkeää ja helppoa ennen lähtöä.
Liikenne ja lennot
Matkustaminen voi tapahtua turistibussilla, omalla autolla tai lyhyellä kotimaanlennolla. Molemmilla vaihtoehtoisilla ratkaisuilla on vaihtelevat mukavuus-, ajansäästö- ja kustannustasot.
Pakollista lentoa ei ole, koska maantiekuljetusten saatavuus on hyvä, mikä on yleisesti ottaen suosittua. Lentäminen on kuitenkin nopeampaa ja tarjoaa ilmakuvia Himalajasta.
Pokharasta Nayapuliin matka kestää yleensä tunnin tai puolitoista. Tiet ovat enimmäkseen hyväkuntoisia, eivätkä nelivetoa tarvita.
Kyllä, autot tai jeepit voidaan järjestää yksityisesti mukavuuden ja joustavuuden lisäämiseksi. Se on paras vaihtoehto perheille tai pienille ryhmille, jotka haluavat oman aikataulunsa.
Useimmat vakiopaketit sisältävät kuljetukset vaelluksen lähtö- ja päätepisteiden sekä Pokharan välillä. Ennen varauksen tekemistä on aina suositeltavaa tarkistaa kuljetuksen yksityiskohdat.
Kyllä, Nepalin kotimaanlentoyhtiöillä on painorajoitukset sekä ruumaan menevälle että käsimatkatavaralle. Lentokentällä saatetaan periä lisämaksu lisämatkatavaroista.
Joskus matkassa voi olla viivästyksiä rankkasateiden tai tienkorjausten vuoksi. Joustava aikataulu on myös viisasta, etenkin sesonkiaikoina.
Tarjoamme myös lentokenttäkuljetuksia. Tämä helpottaa saapumista ja myöhempää matkaa Pokharaan.
Varaa luottavaisin mielin
- Joustavat varaukset ja helpot matkapäivämäärän muutokset
- Henkilökohtaista palvelua ja räätälöityjä ryhmäkokoja
- Turvallisia matkoja omistajan ylläpitämien palveluiden ja erittäin kokeneiden oppaiden avulla
- Parhaan hinnan takuu, saat parhaan vastineen rahoillesi
- Turvallinen ja helppo online-varaus
Vaellusjohtajasi
Nauti Himalajan maisemista Nepalin parhaiden oppaiden avulla, joilla on valtion luvat ja jotka ovat saaneet ensiapukoulutuksen. Matkan johtajat, tiedä mistä löydät parhaat valokuvat, kiehtovimmat villieläimet ja parhaat purojen ylityspaikat.








