Everestin näköalapaikka Jeep-kierros

Everest View Jeep -kiertueen reittisuunnitelma

Sisältää/ei sisällä

valokuva EverestVaelluksen vaikeusaste

Everestin näköalaretki jeepillä on fyysisesti helppo. Lähes koko matka taittuu nelivetoisilla ajoneuvoilla tunnettuja teitä pitkin, joten sinun ei tarvitse olla kokenut vaeltaja. Tarjolla on kaksi lyhyttä vaellusta: auringonnousun aikaan 1–2 tunnin edestakainen vaellus ja valinnainen kyläkävely 1–2 tuntia. Nämä vaellukset ovat lempeitä ja valinnaisia. Koska ajat noin 2 900 metrin korkeuteen, rinteet ovat loivia ja tahti on rento.

Useimmat matkailijat pitävät tätä matkaa erittäin mukavana. Yöt vietetään hyvissä majataloissa tai majataloissa, joissa on lämpimät huoneet, kuumat suihkut ja kotiruokaa. Tästä matkasta voivat nauttia myös muut kuin vaeltajat ja lapsiperheet. Haasteena on jeepin sisällä vietetty aika jyrkän kiipeämisen sijaan. Tie voi olla paikoin mutkitteleva ja epätasainen, mutta kuljettajamme kulkevat sen turvallisesti. Teknisiä varusteita tai köysiä ei tarvita.

Yhteenvetona voidaan todeta, että Everestin näköalaretki jeepillä on helppo. Tarvitset vain peruskuntoa ja lyhyet kävelyretket ovat vaivattomia, joten voit nauttia joka hetkestä. Everest ja Himalaja ovat helposti nähtävissä ilman suurempaa vaellusvaellusta. Se on hidastempoinen retki, jossa on lukuisia levähdyspaikkoja, joten kuka tahansa kohtuullisen matkailija voi osallistua. Voit rentoutua ja nauttia maisemista ilman huolta fyysisestä rasituksesta.

Totuttelu ja korkeusstrategia

Tämän reitin korkein kohta on noin 2 932 metriä (Dhap Bazaar). Suurin osa heistä viihtyy tällä korkeudella. Sen sijaan korkeutta nostetaan vähitellen maanteitse (1 400–2 900 m). Nauti runsaasti nesteytystä, lepää hyvin ja pysy lämpimänä aamunkoitteessa. Juo runsaasti vettä, syö kevyttä ruokaa ja nuku hyvin välttääksesi korkeusvaikutukset.

Aamuisin 2 900 metrin korkeudessa voi olla kylmä, ja on parempi pukeutua lämpimästi aamunkoitteessa. Lievien oireiden (päänsärky, huimaus) ilmetessä lepää näköalapaikalla, kunnes tunnet olosi hyväksi. Oppaamme tarkkailee meitä kaikkia oireiden varalta. Meillä on yksinkertaiset ensiapuvälineet ja pystymme hidastamaan vauhtia. Muutkin ottavat mukaan myös vuoristolääkkeitä, kuten asetatsolamidia, siltä varalta, mutta se ei ole välttämätöntä tällä helpolla matkalla.

Kokonaisuudessaan korkeus ei ole merkittävä ongelma Everest View -jeeppikierroksella. Emme viivy pitkiä aikoja korkeilla paikoilla, emmekä kiirehdi tai tee liikaa töitä. Riski on pienempi verrattuna pidempiin korkealla sijaitseviin vaelluksiin.

Noudattamalla tasaisen nousun, nesteytyksen ja levon strategiaa voit nauttia kaikista Himalajan näkymistä huoletta. Useimmat vieraat muistavat kirkkaan ilman ja upeat näkymät, eivät mitään epämukavuutta. Vältä alkoholia ja tupakointia, erityisesti ennen vaellusta, jotta kehosi sopeutuu. Keskity kevyeen liikuntaan ja syvään hengitykseen vaelluksella voidaksesi parhaalla mahdollisella tavalla.

Majoitus ja ateriat

Yövyt kaksi yötä mukavissa vuoristomajoissa tai majataloissa tämän matkan aikana. Ensimmäisenä yönä Dhapissa (tunnetaan myös nimellä Dhap Bazaar) majatalo tarjoaa kahden hengen huoneita, joissa on puhtaat vuodevaatteet ja lämmitys. Toinen yö kukkulan laella sijaitsevassa kylässä tarjoaa samankaltaisia ​​viihtyisiä huoneita ja upeat vuoristonäkymät ikkunoista. Huovat ovat saatavilla; sähkö on tyypillistä; kuumat suihkut ja huoneen lämmitys, jos saatavilla (usein pieni lisämaksu). Lyhyesti sanottuna, leiriytymistä ei tarvita, vain yksinkertainen hotellimajoitus korkealla.

Kaikki jeeppikierroksen ateriat sisältyvät hintaan matkasuunnitelman mukaisesti. Saat kolme ateriaa päivässä (aamiainen, lounas ja päivällinen päivinä 1 ja 2; aamiainen ja lounas päivänä 3). Oppaasi järjestää ryhmälle kotitekoisia nepalilaisia ​​aterioita. Tyypillisiä ruokia ovat höyrytetty riisi, linssikeitto (dal), sekavihannekset, curry ja joskus liha tai munat. Yksi nähtävyyksistä on paikallinen dal bhat -lautanen, täyttävä riisi-, linssi- ja lisukeateria, joka antaa sinulle energiaa. Vuoristomajoissa on yleensä buffet-illallisia ja paikallisia herkkuja.

Kasvis-, vegaani- tai gluteenittomat ruokavaliot voidaan yleensä huomioida etukäteen ilmoituksella. Reitin varrella on saatavilla pullotettua juomavettä, joten voit täyttää pullosi pysähdysten aikana. Voit vapaasti tuoda suosikkivälipalojasi, mutta useimmat tarpeet katetaan. Kaiken kaikkiaan saat maukasta ja ravitsevaa ruokaa, joka antaa virtaa seikkailullesi Himalajalla.

Korkeuden sairaus

Koska Everest View -jeeppikierros nousee vain noin 2 900 metriin ja nousu on loivaa, vakava vuoristotauti on epätodennäköistä. Kehotamme kuitenkin matkailijoita tarkkailemaan lieviä oireita. Heräämispäivänä 2 ja 3 juo runsaasti vettä ja vaella omaan tahtiisi. Yleisiä oireita tällä korkeudella ovat päänsärky tai lievä hengenahdistus, mutta ne yleensä häviävät lyhyen levon jälkeen.

Paras ennaltaehkäisevä tekijä on nousta hitaasti ja pysyä nesteytettynä. Vältä alkoholia tai kofeiinia ennen nukkumaanmenoa korkealla. Liiku hitaasti aamuvaelluksilla ja hengitä syvään. Jos koet epämukavuutta, kuten päänsärkyä tai väsymystä, kerro siitä oppaalle. Useimmat matkailijat voivat hyvin eivätkä tarvitse lääkkeitä.

Yhteenvetona voidaan todeta, että vuoristotauti on harvinaista tällä matkalla. Noudattamalla rentoa aikataulua ja kuuntelemalla kehoasi selviät kohtuullisesta korkeudesta helposti. Ilmoita aina kaikista oireista välittömästi; tiimimme osaa reagoida nopeasti. Oikeilla varotoimilla nautit Everestin näkymistä ongelmitta. Jos aiot käyttää korkeuslääkkeitä (kuten Diamoxia), ota ne lääkärin ohjeiden mukaisesti ennen matkaa. Kerrospukeutuminen auttaa myös pysymään lämpimänä ja torjumaan lieviä oireita.

Paras aika tehdä tämä matka

Paras aika paras aika Tämä matka kannattaa tehdä kuivina vuodenaikoina syksyllä (syyskuusta marraskuuhun) ja keväällä (maaliskuusta toukokuuhun). Näinä kuukausina taivas on yleensä kirkas ja vuoristomaisemat ovat upeat. Syksy tuo Nepaliin vakaan sään ja värikkäitä festivaaleja, kun taas kevät tarjoaa kohtuullisia lämpötiloja ja kukkivia alppiruusuja. Mount Everest ja Himalajan huiput ovat näkyvimpiä näinä vuodenaikoina.

Voit matkustaa myös joulukuusta helmikuuhun (talvi). Sää on kylmempi ja saattaa sataa kevyesti lunta, mutta koska reittimme pysyy alle 3 000 metrin korkeudessa, se on silti mukava. Kirkkaana talviaamuna Everestin huiput avautuvat erittäin terävinä syvän sinisen taivaan alla.

Monsuunikautta (kesäkuusta elokuuhun) ei suositella. Rankkasateet voivat peittää vuoristonäkymät ja tehdä päällystämättömistä teistä mutaisia. Jos matkustat kesä-elokuussa, odota pilvistä taivasta ja viivästyksiä. Monsuunin aikana maanvyörymät ja tilapäiset tiesulut ovat mahdollisia, joten matkaviivästyksiä voi esiintyä.

Joka vuosi suosittuja päiviä ovat lokakuun puoliväli ja marraskuu, jolloin sää on parhaimmillaan, joten suunnittele etukäteen ja varaa aikaisin. Joulukuussa yöt ovat kylmiä, mutta päivät lämpenevät tarpeeksi matkaa varten. Lyhyesti sanottuna suunnittele Everestin näköalapaikkakierroksesi maaliskuun ja toukokuun tai syyskuun ja marraskuun välille saadaksesi parhaat mahdollisuudet siniseen taivaaseen.

Terveys- ja matkavakuutus

Hyvä matkavakuutus on pakollinen tälle seikkailulle. Varmista, että vakuutuksesi kattaa hätäevakuoinnin ja helikopteripelastuksen. Paketti sisältää helikopteripelastusjärjestelyt (vakuutuksesi maksaa), mutta sinulla on oltava voimassa oleva matkavakuutus mahdollisten kustannusten kattamiseksi. On myös viisasta hankkia kansainvälisesti voimassa oleva vakiosairausvakuutus sairauden tai vamman varalta.

Tarkista ennen retkeä, että sinulla on ajan tasalla olevat rokotukset (jäykkäkouristus, hepatiitti A, kurkkumätä jne.). Tällä retkellä terveysriskit ovat minimaaliset, mutta suosittelemme ottamaan mukaan yksinkertaisen ensiapulaukun ja mahdolliset henkilökohtaiset lääkkeet (kipulääkkeet, korkeuslääkkeet, ripulilääkkeet, aurinkosuoja ja hyönteiskarkote). Välttääksesi usein esiintyviä vatsavaivoja, juo keitettyä tai pullotettua vettä.

Turvallisuuden vuoksi ota kopiot vakuutusasiakirjoistasi joko valokopiona tai sähköisesti hätätilanteita varten. Muista, että Himalajan sairaaloiden tilat ovat rajalliset ja lentoevakuointiturva on välttämätön. Kun sinulla on hyvä terveys- ja matkavakuutus, voit nauttia näkymistä ja seikkailusta huoletta.

Kunto ja valmistautuminen

Et tarvitse erityiskoulutusta tai korkeaa kuntoa tälle Everestin näköalapaikalla sijaitsevalle jeeppikierrokselle. Jeepillä ajo on pääasiallinen aktiviteetti, ja matkalla on vain kaksi lyhyttä vaellusta (noin 2–5 km kukin) matalalla. On kuitenkin hyödyllistä olla hyvässä kunnossa. Ennen matkaa yritä tehdä kevyitä harjoituksia tai kävelyä ylläpitääksesi terveellistä aktiivisuutta. Jos mahdollista, tee pari viikonloppuvaellusta tai pitkää kävelyä valmistaaksesi jalkasi auringonnousun aikaan tapahtuviin mäennousuihin. Hyvä tasapaino voi auttaa epätasaisilla kyläpoluilla. Koska retkeen kuuluu 7–9 tunnin ajo vuoristoteillä, jotkut kokevat väsymystä istumisesta. Jos sinulla on taipumusta jäykistyä, harjoittele venyttelyharjoituksia tai lyhyitä kävelyretkiä kotona kestävyyden kehittämiseksi.

Säännöllinen liikunta, kuten lenkkeily tai pyöräily, voi parantaa kestävyyttä. Jos sinulla on selkä- tai niskavaivoja, voit ottaa mukaan tukityynyjä. Kaiken kaikkiaan tämä retki on helppo ja hauska, kunhan olet kohtuullisen terve ja pidät kevyestä liikunnasta.

Opas ja henkilökunta

Ammattitaitoinen paikallinen opas ja kokenut kuljettaja opastavat sinua kierroksellasi. Opas puhuu sujuvaa englantia (ja monia muita kieliä) ja tuntee Everestin alueen erittäin hyvin. Kaikki logistiikka ja kulttuuritietämys ovat heidän käsissään, ja sinun tarvitsee vain nauttia. Kuljettaja on vuoristoteiden asiantuntija ja hän tekee matkastasi helpon niin asfaltilla kuin epätasaisilla teillä. Nämä kaksi työntekijää ovat ystävällisiä, kärsivällisiä ja turvallisuuskeskeisiä.

Ryhmän koko vaihtelee. Yksittäisillä matkustajilla tai pienryhmillä on yksinoikeus jeeppiin, jossa on yksi kuljettaja ja opas. Suuremmissa ryhmissä mukanasi on useita jeeppejä ja oppaita, mikä tekee osallistujamäärästä yksilöllisen. Jokainen opas on Nepalin matkailutoimiston sertifioima ja ensiapukoulutuksen saanut. Oppailla on mukanaan viestintävälineitä (puhelimia/radioita) avun tarvetta varten sekä navigointivälineitä (karttoja, korkeusmittaria, GPS:ää). Voit luottaa siihen, että Everestin näköalapaikalla järjestettävän jeeppiretkemme miehistö tekee parhaansa tehdäkseen tästä matkastasi mukavan ja turvallisen sinulle.

Onko tämä matka aloittelijaystävällinen?

Kyllä, tämä Everestin näköalapaikka jeepillä on erittäin aloittelijaystävällinen. Suunnittelimme tämän retken ihmisille, joilla on vähän tai ei lainkaan vaelluskokemusta. Koska vietät suurimman osan ajasta jeepissä, sinun ei tarvitse tietää, miten vaeltaa. Kaksi lyhyttä vaellusta ovat helppoja reittejä, joissa on minimaalinen nousu. Ne voi ohittaa tai lyhentää, jos joku tuntee olonsa väsyneeksi.

Lapsiperheet (yli 8-vuotiaat) nauttivat usein tästä matkasta. Jopa aktiiviset seniorit selviävät siitä asianmukaisilla varotoimilla. Kaikki liikkuvat rennosti ja pysähtelevät usein. Mukava majoitus ja sisältyvät ateriat poistavat kaikki logistiset huolet.

Korkealla liikkuvien matkailijoiden kannattaa huomioida, että tämä kierros ei koskaan ylitä 3 000 metriä. Teknisiä varusteita tai koulutusta ei tarvita. Jos olet tottunut ajamaan autolla ja kävelemään vähän, tämä matka on täydellinen johdatus vuoriin. Monille ensikertalaisille vuorilla matkaaville tämä Everestin näköalaretki jeepillä on erittäin helppo toteuttaa.

Laitteet, lataus ja internet

Sähköä ja internetiä on saatavilla, mutta maaseutuasumisen vuoksi rajoitetusti. Majoissa on pistorasiat (yleensä 220 V), joten voit ladata kameroita ja puhelimia joka ilta. Ota mukaan matkasovitin tarvittaessa. Varmuusvaraksi suosittelemme varavirtalähteen ottamista, koska sähköä ei aina ole saatavilla syrjäisillä seuduilla. Joissakin majataloissa on generaattorit tai aurinkopaneelit valon saamiseksi.

Matkapuhelinyhteydet ovat tällä reitillä epätasaisia. Sindhulin tai Dhulikhelin kaltaisissa kaupungeissa on 3G/4G-signaaleja, mutta syrjäisillä alueilla signaali saattaa kadota. Wi-Fi-yhteyttä ei voida taata jeeppikierroksella, joten varaudu siihen, että yhteys on ajoittain poikki. Suurin osa matkailijoista viettää illan majalla ladatakseen laitteita ja julkaistakseen kuvia. Mobiiliverkko on epätasainen; Wi-Fi-yhteyttä ei taata. Varaudu rajoitettuun yhteyteen. Lataa karttoja tai musiikkia etukäteen. Hieman suunnittelulla voit tallentaa ja jakaa Everestin näköalapaikan jeeppikierroksestasi jopa heikoilla signaaleilla.

Viisumi ja lupa

Kaikki Nepaliin saapuvat kansainväliset matkailijat tarvitsevat viisumin. Turistiviisumin voi saada maahantulon yhteydessä Kathmandun Tribhuvanin lentokentältä tai maarajalta. Viisumin hinta on noin 30 USD 15 päivältä (50 USD 30 päivältä. Maksut voivat muuttua, joten tarkista uusimmat viralliset hinnat ennen matkaa). Varmista, että sinulla on passikuva ja riittävästi käteistä. Intian, Bangladeshin ja muutamien muiden maiden kansalaisilla on erityisjärjestelyjä (usein ilmainen maahantulo), mutta muista tarkistaa Nepalin säännöt kansalaisuutesi mukaan.

Everest View -jeeppikierrokselle ei tarvita kansallispuiston tai rajoitettujen alueiden lupia, kunhan pysymme Sagarmathan kansallispuiston ulkopuolella. Paikalliset tie- tai kuntamaksut (jos sellaisia ​​on) sisältyvät hintaan. Sinun tarvitsee vain pitää passisi ja Nepalin viisumi mukanasi kaikkialla. Pidä kopio viisumistasi ja passisi henkilöllisyystodistussivusta matkan aikana, sillä poliisi saattaa tehdä tarkastuksia tarkastuspisteillä.

Ylimääräiset kulusi

Sinun tulisi budjetoida henkilökohtaiset ja valinnaiset kulut. Näihin kuuluvat usein: kansainväliset lennot Nepaliin ja Kathmandun lentokenttäkuljetukset; Nepalin viisumimaksu (käteisenä); matka- ja pelastusvakuutus; alkoholijuomat ja ylimääräiset välipalat; pyykinpesu ja kuumat suihkut (jotkut majatalot veloittavat pienen maksun); internet- tai SIM-kortit; tipit oppaalle/kuljettajalle; matkamuistot tai ylimääräiset välipalat; ja mahdolliset hotelliyöt Kathmandussa ennen/jälkeen matkan.

Näitä tavaroita varten on viisasta ottaa mukaan ylimääräistä käteistä (USD tai NPR). Pankkiautomaattien käyttö on rajoitettua Kathmandun ulkopuolella. Yleisiä käytäntöjä: Tipin antaminen oppaalta on noin 5–10 USD päivässä ja kuljettajilta 2–5 dollaria päivässä. Lämmin suihku maksaa muutaman dollarin ja SIM-kortit tai datapaketit ovat minimaaliset. Nämä lisäpalvelut mielessä pitäen voit nauttia matkasta ilman odottamattomia yllätyksiä.

Valokuvauskohteet ja parhaat näkymät

Jeepillä tehtävä Everestin näköalakierros tarjoaa monia upeita kuvausmahdollisuuksia. Parasta on auringonnousu Dhap Bazaarilla. Tältä kukkulalta avautuu laaja panoraamanäkymä Himalajalle. Kirkkaana päivänä voit valokuvata Everestiä ja lähialueiden vuoristoja (leveämpiä 8 000 metrin panoraamoja poikkeuksellisissa olosuhteissa). Aamunkoiton kultainen auringonvalo saa jokaisen huipun hehkumaan.

Voit ottaa kuvia vuorilla liehuvista rukouslipuista aamuvaelluksen aikana. Sherpa- ja Gurung-kylät lisäävät kulttuurillista mielenkiintoa: perinteisiin asuihin pukeutuneet kyläläiset, kiviluostarit (chortenit) ja pengerretyt pellot ovat loistavia kohteita.

Matka itsessään on luonnonkaunis. Näet Sunkoshi-joen laakson, syrjäisiä metsiä ja viljelysmaata. Vuoristoiset mutkittelevat tiet ja vaihteleva valo tarjoavat lukuisia kuvausmahdollisuuksia. Ota mukaan hyvä zoom-objektiivi kaukaisia ​​huippuja varten ja kamera kylän elämää varten. Niin monien huippujen ja maisemien ansiosta jokainen hetki tällä Everestin näköalapaikalla olevalla jeeppikierroksella on täydellinen muisto.