Hulp nedich? Litte wy prate
+ 977 985-1095800Ama Dablam Basiskamp Trektocht - 13 dagen

Hichtepunten fan 'e Ama Dablam Base Camp Trek - 13 dagen
- Spannende trektocht fan it Ama Dablam Base Camp nei de foet fan 'e berch Ama Dablam (6,812 m)
- Besjoch fan Everest, Lhotse, Ama Dablam, lykas Makalu, op ferskate lokaasjes op it paad.
- Scenic berchflecht nei Lukla mei aventoerlike oerstekingen fan hege hangbrêgen.
- Tengboche-kleastertoer en Sherpa-kultuer en spiritualiteit.
- Trekking yn Sagarmatha Nasjonaal Park (UNESCO Wrâlderfgoed) – in ferskaat oan planten en bisten, en moai lânskip.
- Kâns om seldsume bisten te sjen lykas muskushert, Himalaya-tahr, or kleurrike fazanten op it paad.
Oersjoch fan 'e Ama Dablam Base Camp Trek - 13 dagen
Ama Dablam Base Camp-tocht is in prachtige ûnderfining yn Nepal, de Everest regio, dêr't jo tichtby de ferneamde Ama Dablam-pyk wêze kinne. Ama Dablam stiet 6,812 meter heech en wurdt faak de Matterhorn fan 'e Himalaya neamd fanwegen syn skerpe, prachtige foarm dy't heech yn 'e loft rint. Dit is in trektocht dy't resultearret yn in basiskamp fan Ama Dablam op sawat 4,600 meter, en it prachtige lânskip fan 'e Ama Dablam en de oare bergen yn 'e buert, lykas mount Everest, Lhotse, en Makalu.
Yn ferliking mei de drokkere rûte nei de Everest Basiskamp, de Ama Dablam Base Camp-trektocht is minder drok en biedt in relatyf rêstiger ûnderfining yn 'e hege Himalaya. De trektocht begjint mei in spannende flecht út Kathmandu nei de berchlâningsbaan fan Lukla, it yngongspunt nei de Khumbu-regio. Fan Lukla ôf sakket it paad stadich troch griene dellingen lâns de Dudh Koshi-rivier, oer slingerjende hangbrêgen fersierd mei gebedsflaggen.
Jo sille berch-Sherpa-doarpen lykas Phakding en de drokke Namche Bazaar beklimme, dêr't de kleurrike merken en berchútsichten fan elke beurt te sjen binne. Namche wurdt faak de haadstêd fan Sherpa neamd en is in natuerlike akklimatisaasjestop, dêr't jo jo oanpasse kinne oan 'e tinne loft en josels ûnderdompelje yn 'e lokale kultuer. It paad giet fierder troch rododendronbosken, en jo lûke nei Tengboche, dêr't in ferneamd kleaster is, mei útsjoch op 'e Everest, Lhotse, en Ama Dablam.
Dizze rûte giet ek oer de útdaagjende Kongma La-pas (5,535 m), ien fan 'e heechste passen yn 'e Everest-regio, en foeget in echt gefoel fan aventoer ta foardat jo wer by it klassike Everest-paad komme tichtby LobucheDit jout it in echt aventoer en lit jo mei ûnfergelykbere útsichten op 'e oare bergen en iiskappen. De rûte slút dan oan op it tradisjonele Everest-paad by Lobuche, dêr't jo genietsje fan útsichten op 'e Khumbu-gletsjer en de rûte nei Everest Base Camp sûnder dat jo dêr hielendal hinne hoege te kuierjen.
As jo ienris oankaam binne by Ama Dablam Base Camp, krekt bûten it moaie doarp Pangboche, sille jo jo oerweldige fiele troch de berch dy't omskreaun is as ien fan 'e moaiste yn 'e wrâld. De wei werom folget deselde rûte troch Pangboche en Namche, en makket úteinlik in flecht nei Kathmandu yn Lukla.
Dit 13-dagen reis De trektocht nei it Ama Dablam Base Camp is in reis fol mei lânskiplike skientme fan bergen, kulturele ûnderfining yn it heitelân fan 'e Sherpa, en de prestaasje dy't komt mei de persoanlike prestaasje fan in ôfgelegen basiskamp. It is in perfekte opsje foar aventoerers dy't in minder populêr, mar like befredigjend alternatyf nedich hawwe foar de populêrere kuiertochten yn it Everest-gebiet.
Reisplan fan Ama Dablam Base Camp Trek - 13 dagen
01
Dag 01: Flean nei Lukla (2,850m) en trek nei Phakding (2,650m)
Dyn trektocht troch it Ama dablam basiskamp begjint mei in flecht yn 'e iere moarn fan Kathmandu nei Lukla, in spannende reis fan 35 minuten mei panoramysk útsicht op 'e Himalaya.
Nei lâning op de Lofthaven Tenzing-Hillary in Lukla (2,850m), sille jo ús team moetsje en begjinne mei de trekking. It paad giet stadich del troch weelderige griene heuvels en lytse doarpen lykas Chaurikharka.
Nei de rivier de Dudh Koshi sille jo ferskate hangbrêgen oerstekke dy't mei gebedsflaggen beklaaid binne.
Nei sawat trije oeren maklike kuiertocht komme jo oan yn Phakding (2,650 m), in pittoresk doarp oan 'e rivier. Phakding leit leger as Lukla, wat jo helpt om stadichoan te wennen.
Jûns kinne jo it doarp ferkenne, it pleatslike Rimishung-kleaster besykje, of ûntspanne oan 'e rivier. Fannacht sille jo ferbliuwe yn in noflik teehûs yn Phakding.
02
Dag 02: Phakding nei Namche Bazaar (3,440m)
Nei it moarnsiten sil ús trektocht nei it Ama dablam basiskamp de rivier de Dudh Koshi folgje, en troch in oantal hangbrêgen gean dy't omjûn binne troch gebedsflaggen. De bekendste is de Hillary Bridge, dy't heech boppe de rivier útstekt.
Jo sille troch Monjo gean, en jo fergunningen wurde kontrolearre, en dan komme jo it Sagarmatha Nasjonaal Park yn. Fan dêrút rint it paad skerp omheech troch in bosk mei in protte kloven. Op jo wei nei boppen kinne jo it earste útsicht hawwe op Mount Everest tusken de bergen.
De steile klim nei Namche Bazaar is ferfelend, mar de muoite wurdich. Yn 'e middei komme jo oan yn it drokke Sherpa-stêd Namche Bazaar, omjûn troch terrassenheuvels en in prachtich berchlânskip.
It is it wichtichste hannelssintrum fan 'e Khumbu-regio, mei winkels, kafees en bakkerijen. Nei it klimmen sille jo de nacht trochbringe yn in lodge en in ûntspannen jûn hawwe.
03
Dag 03: Akklimatisaasjedei yn Namche Bazaar (3,440m)
Jo sille hjoed rêste en tiid hawwe om te wennen oan 'e hichte. Jo kinne in lytse hichtewandeling meitsje om mear fertroud te wurden mei de hichte, en dit kin in kuiertocht wêze nei de Everest View Hotel (3,880m), mei in prachtich útsicht op de Everest, Ama Dablam en Lhotse.
In oar plak om te sjen is de Sherpa Museum en Besikerssintrum fan it Nasjonaal Park Sagarmatha, dêr't jo leare kinne oer de lokale kultuer en de skiednis fan berchbeklimmen.
As alternatyf kinne jo de lokale doarpen Khumjung en Khunde besykje, dêr't in Hillary Skoalle en in kleaster in fermoedelike Yeti-skaal fêsthâlde.
De middei wurdt trochbrocht yn Namche om út te rêsten of te winkeljen yn lokale winkels, of kofje en appeltaart te drinken by in bakkerij.
In twadde nacht bliuwe stelt jo yn steat om op in feilige manier te akklimatisearjen oan hegere hichten.
04
Dag 04: Namche Bazaar nei Deboche (3,820m)
Nei it moarnsiten ferlitte jo Namche en nimme jo in moai kontoerpaad, dêr't jo de Everest, Ama Dablam en Thamserku kinne sjen.
De dyk draait del nei Kyangjuma en Sanasa, dêr't Himalajaanske fazanten of muskusherten yn it bosk te sjen binne. Dan bringt it paad ús del nei de Dudh Koshi-rivier by Phunki Tenga (3,250 m) dêr't wy lunche sille.
Dêrnei sille jo bergop geane troch denne- en rododendronbosken nei Tengboche mei it ferneamde Tengboche-kleaster. Hjir kinne jo ûntspanne en ien fan 'e moaiste berchútsichten yn Nepal hawwe.
Jo sille in 20 minuten kuierje nei it lytse doarp Deboche, in pear minuten nei't jo it kleaster besocht hawwe, in oar doarp yn it bosk. Jo sille ferbliuwe yn in waarm teehûs.
05
Dag 05: Deboche to Dingboche (4,410 m)
Nei it moarnsiten meitsje jo dan in kuier troch it rododendron- en jeneverbesbosk nei Pangboche. It paad giet oer de hingbrêge oer de Imja Khola-rivier, folge troch in beklimming nei it doarp Pangboche, de heechste permaninte Sherpa-delsetting.
Yn dit gefal sille jo tichtby foto's meitsje fan Ama Dablam, en jo sille it tradisjonele kleaster besykje as it iepen is.
Yn 'e middei, nei de lunch by Shomare of Orsho, is it paad iepener en bleatstelder, mei in pear beammen en wiidweidige útsichten op 'e bergen. Jo sille stadich oer de delling omheech gean om Dingboche te berikken, in moai doarp mei stiennen muorren en lytse ierappelplanten.
De Lhotse, Eilânpiek, en Ama Dablam binne prachtich. Jo sille yn in teehûs sitte, in waarme miel hawwe, en jo ûntspanne yn 'e waarme ytseal, dêr't jo kinne genietsje fan 'e ûntspannen sfear.
06
Dag 06: Dingboche to Chhukung (4,730m)
Hjoed ús Ama Dablam basiskamp trektocht begjinne mei in stadige klim omheech troch de Imja-delling nei Chhukung. It is in tige maklik paad dat stadichoan yn hichte tanimt mei stiennen stoepa's en in ferskaat oan kleurige gebedsflaggen op 'e dyk.
Tidens de kuier is it sicht op Ama Dablam en Lhotse, lykas oare omlizzende bergen, spannend.
Nei sawat trije oeren komme jo oan by Chhukung, in lyts doarp dat benammen brûkt wurdt troch trekkers en klimmers op harren wei nei Island Peak.
Jo sille tsjin 'e lunch delkomme, en yn 'e middei sille jo frij wêze om te rêsten, of in lytse oriïntearjende kuier troch de omkriten te meitsjen. De delling is stil, en de bergen deromhinne lykje tige tichtby.
Jo sille ferbliuwe yn in pleatslik teehûs, dêr't jo ûntspanne en jo tariede op it beklimmen fan 'e hegere dielen.
07
Dag 07: Akklimatisaasjedei yn Chhukung (4,730m)
Jo sille hjoed noch in akklimatisaasjedei hawwe yn ús Ama dablam basiskamp-trek, om jo lichem klear te meitsjen om de hege pas oer te stekken.
As jo enerzjy hawwe, kinne jo Chhukung Ri beklimme (sawat 5,550 m) en in prachtich 360-graden panorama hawwe fan Makalu, Lhotse, Ama Dablam en Island Peak. De beklimming duorret trije of fjouwer oeren, en it panorama op 'e top is memorabel.
Jo kinne in rûntsje troch it teehûs gean en in freedsume omjouwing hawwe en waarme mielen as jo rêste wolle. It is in hersteldei, en jo kinne rêste, lêze of petearen hawwe mei de oare trekkers.
Jo sille ynpakke en jo tariede op 'e drege dei oer de Kongma La Pass moarntejûn. Jo sille wer oernachtsje yn Chhukung.
08
Dag 08: Chhukung nei Lobuche (4,910m) fia Kongma La Pass (5,535m)
It is ien fan 'e swierste en ek de meast befredigjende dagen fan 'e trektocht nei it basiskamp fan Ama Dablam hjoed. Jo sille moarns betiid fuortgean en stadich de Kongma La Pass op gean. It paad is skerp en rûch, en op dizze hichte sille jo stadich en foarsichtich fierder gean.
As de sinne opkomt, sille jo Ama Dablam efter jo skine fine en enoarme sniebedekte bergen foar jo.
Nei in pear oeren komme jo by de top fan Kongma La (5,535 m) en hawwe jo in prachtich útsicht op beferzen marren en de Khumbu-gletsjer.
Jo sille nei in rêst en it meitsjen fan foto's troch losse rotsen en gletsjermorene nei ûnderen gean. De delgong is lang en kin wurch wêze.
Yn 'e middei komme jo oan yn Lobuche (4,910 m), in lyts doarpke dat hjirûnder leit Lobuche-pykJo sille goed sliepe nei dizze swiere mar noflike dei.
09
Dag 09: Lobuche nei Pangboche (3,985 m)
Nei it moarnsiten begjinne jo de delgong fan Lobuche, wer folgjend de Khumbu-delling. Jo sille troch it tinktekenplak by Chukpi Lhara gean, dêr't in gebedsflagge en stiennen stoepa's binne dy't de klimmers earje dy't har libben ferlearen op Everest.
De Ama dablam basis-amp-trekrûte draait dan skerp nei ûnderen nei Dughla, en dêrwei fierder sûnder muoite nei Phoriche, dêr't jo lunche kinne.
As de hichte ôfnimt, sille jo fiele dat de loft riker wurdt en de kuier minder dreech. By Phoriche folgje jo de legere dyk by Orsho en Shomare, lâns de rivier de Imja Khola.
Middeis komme jo oan yn Pangboche, dêr't fjilden en stiennen huzen binne. Dit doarp is benammen gastfrij mei it bekende gesicht fan Ama Dablam dat derboppe útsjocht. Jo sille oernachtsje yn in lyts teehûs.
10
Dag 10: Pangboche nei Ama Dablam Base Camp (4,600 m) en werom nei Pangboche
Moarns begjinne jo ús spesjale dei yn ús Ama Dablam Base Camp Trek nei it moarnsiten. Jo sille oer de Imja Khola gean en stadich omheech gean, op in lytse, kronkeljende sneldyk. Hoe heger jo geane, hoe tichter Ama Dablam liket te kommen, gloeiend boppe jo holle.
Nei 3-4 oeren komme jo oan by it basiskamp (sawat 4,600), in grut gersfjild dat faak brûkt wurdt troch klimmers.
Jo fiele jo ynspirearre as jo de hingjende gletsjer en steile bergkammen heech boppe jo sjogge. Jo sille lunche en foto's meitsje fan dit prachtige panorama foardat jo itselde paad werom geane.
It paad nei Pangboche is it minder drege. Jûns rêste jo yn jo logde, grutsk dat jo oan 'e foet fan ien fan 'e moaiste bergen fan 'e wrâld kommen binne.
11
Dag 11: Pangboche (3,985 m) nei Namche Bazaar (3,440 m)
Hjoed begjint jo weromreis by Pangboche as jo troch Deboche rinne nei it serene Tengboche-kleaster.
Jo kinne in koarte pauze nimme of tee en farsk bakt gebak drinke by de tichteby lizzende bakker. Dêr begjinne jo mei it delgean nei Phunki Tenga, in hangbrêge om de rivier oer te gean, en dan stadich omheech gean nei Kyangjuma. It paad biedt prachtige útsichten op de Everest, Lhotse en Ama Dablam.
As jo nei ûnderen geane, fielt de loft waarmer oan, en it is makliker om yn te sykheljen. Der sil in soad grien wêze en fleurige fûgelsongen ûnderweis.
Tsjin 'e middei komme jo yn Namche Bazaar, mei drokke strjitten en lytse winkels dy't nei ferskate dagen yn 'e rêst fan 'e bergen noch libben lykje.
Jûns kinne jo sliepe, in waarme dûs nimme, en dan tee of kofje drinke yn in lyts kafee.
12
Dag 12: Namche Bazaar nei Lukla (2,850m)
Op jo lêste trekdei nei it basiskamp fan Ama dablam begjinne jo mei in steile ôfdaling om by de delling ûnder Namche te kommen. Dizze rûte rint troch lytse delsettings lykas Jorsalle en Monjo, dêr't jo it Sagarmatha Nasjonaal Park ferlitte. Jo geane dan troch nei Phakding, mei it griene bosk en de rivier.
Dan komme jo oer in sêft paad mei wat lichte klimmen en komme jo nei de lunch oan yn Lukla. De kuier nei ûnderen is in lange en befredigjende mei de berchoinneringen en glimkes.
Jûns kinne jo jo suksesfolle trektocht fiere mei jo gids en drager, wylst jo grappen diele, lokale ferskes en in noflike miel hawwe. Oernacht yn Lukla.
13
Dag 13: Flean werom nei Kathmandu (1,400 m)
Jo sille moarns ier yn Lukla oan board gean fan in flecht nei Kathmandu, en noch ien lêste kear útsjoch hawwe op 'e sniebedekte Himalaya-toppen troch jo finsterstoel.
By lâning wurde jo út it hotel litten en it oerbleaune diel fan 'e dei sille jo besteegje oan rêst, ûntspanning of sightseeing troch de kleurrike strjitten en merken fan Thamel.
Jo kinne wat souvenirs keapje, de Nepaleeske keuken priuwe, of gewoan útrêste nei jo lange aventoer.
Jûns binne jo wolkom om in ôfskiedsdiner by te wenjen en mei tankberens en noflike oantinkens werom te sjen op jo prachtige trektocht nei it Ama Dablam Base Camp.
Reisferlinging
Stel dat jo nei dizze reis mear tiid yn Nepal hawwe. Yn dat gefal kinne wy jo helpe om jo reis te ferlingjen troch ferskate trektochten yn Nepal te dwaan, tochten yn Bhutan en Tibet, jungle-safaritochten yn Chitwan, Bardia en oare nasjonale parken, it boeken fan lúkse hotels yn Nepal, raften, ultralichte flechten of oare reisrelatearre tsjinsten. Jo kinne hjir mear ynformaasje krije.
Ynklusyf/Útsletten
Wat is ynbegrepen?
- Binnenlânske flechten tusken Kathmandu en Lukla binne ynbegrepen, tegearre mei fleanfjildferfier fan en nei jo hotel.
- Jo sille tidens de trektocht yn noflike lokale teehuzen ferbliuwe, en twa keamers diele.
- Alle haadmielen wurde fersoarge ûnderweis, mei in miks fan Nepaleeske en Westerse gerjochten.
- Feilich drinkwetter en farske seizoensfruchten binne beskikber tidens de reis.
- In lisinsearre, Ingelsktalige trekgids en dragers (ien drager foar elke twa trekkers).
- Harren salaris, iten, akkommodaasje, fersekering en binnenlânske flechten binne folslein dekt.
- Alle nedige fergunningen en yngongskosten, ynklusyf de fergunning foar Sagarmatha Nasjonaal Park en de fergoeding fan 'e plattelânsgemeente Khumbu Pasang Lhamu.
- Dyn gids sil in earste help-kit en in oksimeter meinimme om dyn sûnens yn 'e gaten te hâlden.
- Needhelpregelingen mei in helikopter binne beskikber as it nedich is (jo fersekering moat dit dekke).
- Jo krije in duffeltas foar de trektocht en feilige opslach foar jo ekstra bagaazje yn Kathmandu.
- In ôfskiedsdiner yn Kathmandu oan 'e ein fan jo trektocht is ek ynbegrepen.
Wat is útsletten?
- Ynternasjonale flechten nei en fan Nepal en de Nepal-visumkosten by oankomst.
- Reisfersekering, dy't trekking op hege hichte en needhelpdekking omfetsje moat.
- Akkommodaasje en mielen yn Kathmandu foar en nei de trektocht (wy kinne hjirmei helpe as jo wolle).
- Persoanlike trekkinggear lykas learzens, jassen of sliepsekken (beskikber foar hier of oankeap yn Kathmandu).
- Ekstra snacks, flessedranken, frisdranken of alkohol dy't jo ûnderweis keapje.
- Waarme dûsen, Wi-Fi en batterijen opladen by teehuzen (lytse lokale fergoedingen binne fan tapassing).
- Fooien foar jo gids en porter binne net ynbegrepen, mar binne in freonlike manier om wurdearring te toanen.
- Alle ekstra kosten feroarsake troch flechtfertragingen, min waar of oare ûnferwachte situaasjes wurde net dekt.
Trek Moeilijkheidsgraad
De trektocht nei it Ama Dablam Base Camp is in matige oant útdaagjende trektochtJo sille de berch op rinne oer rûge berchpaden, en op in tige hege hichte (oant 5,535 m by Kongma La Pass). De dagen binne oer it algemien 5-8 oeren rinnen op rûch terrein. De rûte is net technysk, mar de hege pas en de tinne loft fereaskje goede fysike krêft en úthâldingsfermogen.
Jo sille lâns it paad troch steile stikken berchop en berchôf rinne. Ervaring mei trekking op grutte hichte wie yn it ferline net ferplicht, hoewol it miskien wol foardielich wêze kin. Goede akklimatisaasje, stadige snelheid en in sterke hâlding kinne fitte trekkers yn steat stelle om de tocht mei súkses te folgjen. De Ama Dablam Base Camp-tocht is folle nofliker mei in goede kondysje.
Waar en bêste seizoen foar Ama Dablam Base camp Trek
Foar in trektocht nei it basiskamp Ama Dablam, de bêst seizoenen binne maitiid (maart–maaie) en hjerst (septimber-novimber). Yn dizze moannen is it waar meast stabyl, de loft is helder foar prachtige berchútsichten, en de temperatueren oerdeis binne matich.
De maitiid biedt bloeiende rododendrons op it paad, wylst de hjerst soarget foar frisse loft en poerbêst sicht nei de moessonreinen. De mûnen seizoen (juny-augustus) bringt swier reint, wolken, en in heech risiko op flecht ferwachtingen, dus kuierjen yn dy moannen wurdt net oanrikkemandearre. Paden wurde modderich en fol mei bloedsuigers, en it útsicht wurdt faak ferburgen troch wolken.
Winter (Des-Feb) is droech mei kristalheldere loft, mar ekstreem kâld nachts - temperatueren kinne fier ûnder it friespunt sakje by it basiskamp en de pas, en sniefal kin sa no en dan de Kongma La Pass blokkearje. Wintertrekking is mooglik foar goed taret trekkers (en de paden binne tige rêstich), mar jo moatte ree wêze foar hurde kjeld en wat fleksibiliteit yn 'e rûte.
Gearfetsjend, hâld jo oan 'e maitiid of hjerst foar de noflikste trekomstannichheden.
Iten en drinken tidens de trektocht nei it basiskamp Ama Dablam
Wy leverje trije mielen deis tidens de trektocht nei it Ama Dablam Base Camp. Teehuzen biede in miks fan Nepaleeske en Westerske gerjochten - dal bhat (rys mei linzensop en grientecurry) is it haadgerjocht dat in protte enerzjy jout, tegearre mei soppen, noedels, rys- en ierappelgerjochten, en soms pasta of momos. D'r binne in protte fegetaryske opsjes (dy't wy oanbefelje op hegere hichten foar bettere fiedingshygiëne). De mielen binne stevich en ûntworpen om jo enerzjyk te hâlden.
Drinkwetter sil feilich wêze. Wy leverje suveringstabletten of behannele wetter by, en jo kinne ek sean wetter keapje by de trektocht as jo dat leaver hawwe. Foarkom net-behannele wetter om sûn te bliuwen. Hjitte tee (gember, sitroen, molktee) en kofje binne by elke mieltiid beskikber om jo waarm en hydratisearre te hâlden. (Alkohol en ekstra dranken binne net ynbegrepen - en wy advisearje tsjin it drinken fan alkohol op grutte hichte, om't it jo útdroegje kin en de akklimatisaasje beynfloedzje kin.)
Hichtesykte
De tocht strekt him út nei hichten fierder as 5,000 m, en dêrom, in risiko is akute berchsykte (AMS)Wy foegje ek akklimatisaasjedagen ta, sadat jo der stadichoan oan wenne kinne. De AMS-symptomen binne gewoan; se binne hoofdpijn, dizichheid, mislikens, ferlies fan appetit en muoite mei sliepen.
Om it risiko te ferminderjen, klimme stadichoan, drinke in soad wetter, drinke of smoke net, en driuwe josels net te hurd. Us gidsen binne oplaat om AMS-tekens te werkennen en sille jo tastân deistich kontrolearje.
As jo symptomen fernimme, is de earste proseduere om op itselde nivo te rêsten en jo lichem oan te passen. As de symptomen slimmer wurde (bygelyks slimme hoofdpijn, braken), sille wy fuortendaliks nei in legere hichte delkomme - dit is de meast effektive remedie. Yn seldsume slimme gefallen sille wy in needevakuaasje regelje. Troch it akklimatisaasjeplan te folgjen en nei jo gids (en jo eigen lichem) te harkjen, kinne jo de kâns op hichtesykte sterk ferminderje.
Tarieding en fitness foar jo Ama dablam basiskamp trektocht
De trektocht nei it Ama Dablam Base Camp is folle nofliker as jo in goede kondysje hawwe. Wy riede jo oan om te begjinnen training minimaal 8-12 wiken foar jo reisKonsintrearje jo op úthâldingsfermogen en skonkkrêft. routine oefenings lykas joggen, fytse, swimmen of lange kuiertochten (benammen bergop) sille jo mear úthâldingsfermogen jaan om wol 5-7 oeren deis te kuierjen.
Besykje wat training ta te foegjen yn it dragen fan in dei-rucksak om trekomstannichheden te oefenjen. Trainearje oan jo skonken (squats, lunges en step-ups sille wurkje) en kearnspieren sil helpe by steile op- en delgongen.
Mentaal moat men ek ree wêze om op 'e tocht te gean - it paad kin easken stelle, en it waar kin ûnwissich wêze, en in positive hâlding en fêstberadenens helpe in protte. Blieren kinne foarkommen wurde troch derfoar te soargjen dat jo trekkingskuon goed ynrûn binne foar de trektocht. As jo ienris de juste training en de juste mentaliteit hawwe, sille jo ree wêze om dit aventoer oan te gean.
Fisa en fergunningen
Yn it gefal fan 'e trektocht nei it Ama Dablam Base Camp hawwe jo in Nepal-fisa en trekkingfergunningen nedich. De measte nasjonaliteiten kinne Nepal-fisa krije by oankomst op Tribhuvan International Airport yn Kathmandu; in toeristyske fisa fan 15 of 30 dagen (betelle yn kontante USD) sil dizze trektocht dekke.
Op it stuit kostet in fisum foar 30 dagen USD $50. It is ienfâldich: folje it formulier yn op it fleanfjild (of fia it ynternet foar oankomst), betelje it jild, en jo krije de fisumstempel by oankomst.
Der binne twa primêre fergunningen dy't nedich binne yn 'e Everest-regio op it mêd fan trekfergunningen: de Fergunning foar tagong ta it Nasjonaal Park Sagarmatha en de Khumbu Pasang Lhamu Rural Gemeente yngongskosten. Dizze fergunningen binne al ynbegrepen yn 'e pakketkosten, en wy sille se namens jo krije. It papierwurk wurdt allegear dien troch ús team; jo hawwe allinich in kopy fan jo paspoart en wat paspoartgrutte foto's fan josels yn Kathmandu nedich.
De fergunningskaarten wurde mei jo meinommen op 'e trektocht (se wurde troch jo gids meinommen of jo wurde deroan herinnerd wannear't jo se by de kontrôlepunten sjen litte moatte). Yn gefal jo fan doel binne om útstapkes of útwreidings te meitsjen (lykas klimmen Eilânpiek), soene wy se dêrop organisearje (tsjin in ekstra fergoeding).
Koartsein, wy behannelje alle fergunningen en tastimmingen, wat betsjut dat jo jo gjin soargen hoege te meitsjen oer de burokratike aspekten.
Sûnens en feiligens tidens de trektocht nei it basiskamp Ama Dablam
Wy soargje foar jo feiligens tidens de trektocht nei it Ama Dablam Base Camp. Wy hawwe gidsen oplieden yn earste help yn 'e woastenije en in basis medyske kit op 'e trektocht. De rûte dy't wy makke hawwe is goed akklimatisearre om te soargjen dat jo sûn binne op 'e hichte.
Wês asjebleaft gefolchlik foar jo gids op it paad, foaral op ûngemaklike plakken of as yaks/dragers op smelle paden komme. Hâld jo oan goede hygiëne en tink derom om jo hannen faak te desinfisearjen mei hânreiniger; en drink allinich sean of suvere wetter (wy sille in manier leverje om dit te dwaan).
We waarsomstannichheden en padenomstannichheden kontrolearje; yn gefal dat der wat ûnfeilich is (lykas in lânferskuiwingsgebiet of swier waar), dan sille wy plannen oanpasse (útstelle of omliede) om gefaren te foarkommen.
Wy hawwe contingency plannen yn gefal fan in serieus sûnensprobleem of ferwûning. Yn gefal fan in direkte delgong of helikopterevakuaasje kin ús team dit organisearje (dêrom is de oankeap fan in reisfersekering ferplicht). Mei ús gean betsjut dat jo yn profesjonele hannen binne; wy soargje foar de regelingen, en jo kinne derop fertrouwe dat de trektocht in noflik en feilich aventoer sil wêze.
Transport
Wy soargje foar al it nedige ferfier. Dyn binnenlânske flecht hinne en werom tusken Kathmandu en Lukla is ynbegrepen (sawat 35 minuten elke kant op). Yn it heechseizoen kinne flechten fan Manthali (Ramechhap) ôf operearje ynstee fan Kathmandu fanwegen it ferkear op it fleanfjild - as dat bart, regelje wy noflik ferfier oer de dyk (sawat 5 oeren riden, ôfhinklik fan it ferkear) om jo op 'e tiid foar de flecht yn Manthali te krijen.
Wy behannelje ek alle grûnferfier yn Kathmandu: ús team sil jo ophelje fan jo hotel en jo nei it fleanfjild bringe foar jo Lukla-flecht, en likegoed sille wy dêr wêze om jo yn Kathmandu te moetsjen as jo weromfleane fan Lukla.
Tink derom dat de flechten tusken Lukla tige strange gewichtsbeperkingen hawwe (meastal 10 kg yncheckte bagaazje en 5 kg hânbagaazje de persoan). Wy sille jo helpe by it bewarjen fan ekstra bagaazje yn Kathmandu foar de trektocht, en dêrom sille jo allinich de fereaske bagaazje meinimme.
Derneist binne flechten nei Lukla relatearre oan it waar; de flechten kinne fertrage wurde fanwegen ûnfeilige omstannichheden. Wy advisearje normaal ien ekstra dei yn Kathmandu nei it foltôgjen fan 'e trektocht nei it basiskamp Ama Dablam as in dempingfaktor foar jo ynternasjonale flecht. Mei ús personiel hoege jo jo gjin soargen te meitsjen oer de ferfierlogistyk.
Reisfersekering
Reisfersekering is ferplicht foar elkenien dy't in Ama Dablam Base Camp-trektocht mei ús docht. Jo moatte in belied dat trekking op grutte hichte dekt - ideaal oant 6,000 m - ynklusyf needhelikopterevakuaasje en medyske behannelingWy sille foar de trektocht om jo fersekeringsgegevens freegje (polisnûmer en kontaktpersoan foar needgefallen fan 'e fersekerder).
Kontrolearje dûbeld by jo oanbieder dat trekking boppe 5,000 m yn Nepal ynbegrepen is (guon standertpolissen slute tige hege hichten út). Soargje der ek foar dat de polis algemiene reisrisiko's dekt (reisannulearrings, ferlerne bagaazje, ensfh.), hoewol it wichtichste diel needevakuaasje en medyske dekking is.
Yn it ûnwierskynlike gefal dat jo in helikopterrêding of sikehûsopname nedich binne, sil in goede fersekering in rêder yn need wêze (finansjeel en logistyk). Wy hoopje it noait te brûken, mar it is essensjeel om te hawwen. Soargje derfoar dat jo fersekering jildich is foar de hiele trekperioade. Mei dat foarsjoen, kinne jo de Ama Dablam basiskamptrek mei rêst dwaan, wittende dat jo beskerme binne.
Alternative Routes
As jo jo reis oanpasse wolle, binne d'r in pear opsjes. De Trektocht nei it Everest Base Camp (sawat 12 dagen) is in klassike rûte dy't oerlapet mei dizze trektocht oant Pangboche, en dan giet nei Everest Base Camp (5,364 m) en Kala Patthar (5,545 m). It is drokker, mar bringt jo nei de foet fan 'e Everest sels.
As jo leaver in koartere en maklikere trektocht, in Everest Panorama Trek omheech to Tengboche (of sels allinich Namche) biedt prachtige útsichten sûnder de hichtepas of it basiskamp - it is ideaal as jo beheinde tiid hawwe of net boppe de 3,800 m wolle.
Wy kinne dizze Ama Dablam Base Camp trekrûte ek oanpasse - bygelyks, Kongma La Pass oerslaan om it minder ynspannend te meitsjen (ynstee fan de pas soene jo in legere rûte nimme fia Tengboche nei Dingboche/Lobuche), of in besite tafoegje oan Gokyo-marren en sels oerstekke Cho La-pas as jo ekstra dagen hawwe en diel útmeitsje wolle fan 'e Everest Trije Passen trektocht wei.
Lit ús jo ynteresses en tiidsbestek witte - wy stelle jo graach de bêste rûte of oanpassingen foar om jo ideale Himalaya-trektocht te meitsjen.
Dyn ekstra útjeften
De ekstra kosten dy't makke wurde by de trektocht nei it basiskamp fan Ama Dablam besteane út in pear persoanlike útjeften dy't net yn it pakket opnommen binne. Jo moatte jo Nepal-fisa (sawat USD 50 foar in 30-dagen-fisa by oankomst) en reisfersekering betelje. Hotels en mielen yn Kathmandu foar en nei de trektocht binne net ynbegrepen, dus hâld dêrom rekken mei wêr't jo bliuwe en wêr't jo ite.
Jo moatte ek jo eigen drage of jo eigen hiere trekking apparatuer, ynklusyf learzens, in jas en in sliepsek, mar wy jouwe jo in plunjetas om jo spullen yn te dragen. Alle ekstra iten, flessen wetter, frisdranken, kofje of alkohol binne foar jo eigen kosten.
De teehuzen kinne in lytse fergoeding yn rekken bringe foar it brûken fan waarme dûsen, Wi-Fi, of it opladen fan jo tillefoan, en jo betelje se direkt. Tipping is wenstich yn Nepal. In protte trekkers hawwe in budzjet fan sawat USD 80-150 per persoan foar de hiele trektocht, dield tusken de gids en de dragers.
Oare persoanlike ûnkosten, lykas souvenirs, ekstra tochten, of ûnfoarsjoene útjeften feroarsake troch flechtfertragingen binne ek net ynbegrepen. Dizze kosten binne better om yn Nepaleeske roepies yn lytse briefkes te hâlden, om't d'r gjin pinautomaten binne útsein yn Kathmandu, en sels yn Namche Bazaar binne dy net altyd beskikber.
Taal & Kommunikaasje
Ingelsk is de mienskiplike taal op 'e trekpaden fan it Ama dablalm basiskamp. Us gidsen sprekke floeiend Ingelsk (en ek Nepaleesk en de Sherpa-taal) en sille jo helpe om te kommunisearjen mei de lokale befolking. De measte teehûseigners en personiel lâns de rûte sprekke basis Ingelsk, sadat jo sûnder problemen mielen bestelle kinne en ienfâldige petearen hawwe kinne.
Jo sille de groetnis hearre "Namaste"oeral - it betsjut"Hoi". Fiel jo frij om it freonlik te brûken. It learen fan in pear Nepaleeske útdrukkings (lykas "dhanyabad”Foar tankje jo) of Sherpa-groetnis is net fereaske, mar de lokale befolking wurdearret de muoite. Oer it algemien sil taal gjin barriêre wêze tidens de trektocht, en as jo help of oersetting nedich binne, sil jo gids jo helpe.
Mobyl netwurk, ynternet en oplaadfoarsjennings
De trektocht nei it Ama Dablam Base Camp hat minne mobile- en ynternetferbiningen, benammen op 'e hegere plakken. Netwurkferbining is mooglik yn Lukla, Phakding en Namche Bazaar mei Ncell- of NTC-SIM-kaarten, mar it sinjaal is minder goed of falt fierderop op 'e berch ûnderbrutsen. Der binne in pear teehuzen dy't ynternet oanbiede fia prepaid Wi-Fi-kaarten lykas de Everest Link, mar dit kin stadich wêze of bûten gebrûk wêze by minne waarsomstannichheden.
De ferbining mei Namche Bazaar is it bêste, mar foarby Pangboche is it ekstreem beheind. It soe better wêze om jo famylje te ynformearjen dat jo miskien foar it grutste part fan 'e tocht fuort binne.
Tillefoans en kamera's kinne ek opladen wurde yn 'e teehuzen tsjin in lege priis fan NPR 200-500 per lading mei sinne-enerzjy of generator. Yn legere doarpen binne de prizen leech, en yn ôfgelegen doarpen heech. Nim altyd in goede powerbank en reservebatterijen mei, en soargje der altyd foar dat jo jo apparaten folslein oplade.
Dyn tillefoan yn fleantúchmodus litte en it nachts útskeakelje soe dyn batterij besparje. Mei in bytsje planning silst genôch stroom hawwe om foto's te meitsjen en essensjeel gebrûk te meitsjen yn it selskip fan in ûntspannen skoft nei de digitale wrâld.
Net te dwaan op dizze reis
Tidens de trektocht nei it Ama Dablam Base Camp is it wichtich om folgje guon basisrjochtlinen om feilich en respektfol te bliuwen. Alle symptomen fan hichtesykte, ynklusyf mislikens, dizichheid of hoofdpijn, moatte net oersjoen wurde. Ynformearje jo gids altyd as jo jo net goed fiele en nim in rêst of in delgong as it nedich is.
Beweech stadichoan en konsekwint, sadat jo lichem tiid hat om te wennen oan de hichte. Doch gjin smoargens op it paad en bring jo ôffal oant jo in gaadlike kontener fine kinne.
Jo kinne jo jiskefet altyd mei nei hûs bringe en it dan yn 'e juste kontener litte. Lit respekt sjen foar de lokale befolking en de kultuer troch tastimming te freegjen om foto's te meitsjen, jo skuon en hoeden út te dwaan yn kleasters, en jo gefoelich te klaaien.
Doe soest rin nea allinnich, benammen nachts, en bliuw altyd by jo groep. Nim net tefolle alkohol of smoke net tefolle, om't se de oanpassing oan 'e hichte komplisearje kinne. Dizze pear tips sille jo yn steat stelle om in feilige, noflike en respektfolle reis yn 'e Himalaya te hawwen.
Reisferlinging
As jo ekstra dagen yn Nepal hawwe nei jo trektocht nei it Ama Dablam Base Camp, kinne wy jo helpe by it plannen fan wat geweldige reisferlingings. In protte trekkers kieze derfoar om te ûntspannen nei har trektocht mei in wildlife safari yn Chitwan nasjonaal Park (thús oan noashoorns, oaljefanten, krokodillen, en miskien tigers) of in besite oan it prachtige marstêd of Pokhara foar wat ûntspanning by it mar en útsicht op 'e Annapurnas.
Kultureel tours rûn it Kathmandu Valley binne ek populêr - jo kinne ferkenne UNESCO Wrâlderfgoedplakken lykas Patan Durbar Square, Bhaktapur, Boudhanath Stupa en Pashupatinath-tempel om in djipper ynsjoch te krijen yn 'e skiednis en spiritualiteit fan Nepal.
As jo klear binne foar in oare trektocht, kinne wy koartere trektochten regelje, lykas in 3-dei Poon Hill-tocht yn de Annapurna regio (ferneamd om syn útsicht op 'e sinneopgong) of sels in meardeiske reis nei Tibet or Bûtan foar in folslein oare ûnderfining fan 'e Himalayaanske kultuer. Lit ús gewoan witte wat jo ynteresseart en hoefolle tiid jo hawwe; wy kinne in ûnferjitlike ferlingingsreis oanpasse en regelje om jo trektocht oan te foljen.
Fotografie- en droneregels
De Himalaya is prachtich om yn te foto's meitsjen fanwegen de spektakulêre bercheftige útsichten en de lokale kultuer. It meitsjen fan foto's yn 'e Ama Dablam basiskamp-trektocht is prima, salang't jo respektfol binne.
Nim gjin close-ups fan yndividuen, benammen de muontsen of âldsten; altyd freegje tastimming foardat jo tichtby foto's meitsje fan religieuze eveneminten of ynterieurs fan kleastersWannear't it de juste tiid is, sil jo gids jo fertelle. De mearderheid fan 'e Sherpa binne freonlik en wend oan trekkers dy't foto's meitsje, mar in glimke en in útnoeging binne in protte wurdich.
It gebrûk fan drones op 'e Everest is tige beheind. It is ferbean om drones te brûken binnen it Sagarmatha Nasjonaal Park sûnder de offisjele tastimming fan 'e Boargerloftfeartsautoriteit fan Nepal en it parkkantoar.
Dizze fergunningen binne ekstreem lestich te krijen, en fleanen sûnder ien kin liede ta boetes of ynbeslachname. Drones kinne ek de bisten en it rêstige berchlibben fersteure. Wy moatte drones ferjitte en in manier fine om ús mominten fêst te lizzen mei in ienfâldige kamera.
Kulturele festivals op it paad
It Khumbu-lân is it lân fan Sherpa-kultuer en tradysjes, en ferskate kleurrike festivals wurde it hiele jier troch fierd. De bekendste is de Mani Rimdu Festival, yn oktober of novimber fan it jier, dat hâlden wurdt by Tengboche KleasterDe muontsen dûnsje hillige maskerdûnsen en trije dagen bidde, en tûzenen Sherpa-famyljes komme by om mei te dwaan.
As jo tocht sa lang is as dizze, krije jo de kâns om te genietsjen fan dit geweldige barren, begelaat troch muzyk, dûns en lok. Yn maaie of juny is der in oar festival bekend as Dûmji en fynt plak yn doarpen lykas Namche en KhumjungIt is in earbetoan oan Guru Rinpoche, dy't it boeddhisme yn 'e Himalaya yntrodusearre.
De AR, it Tibetaanske Nijjier, is in gelegenheid dy't yn febrewaris fierd wurdt; it is normaal in famylje-oangelegenheid. Wy kinne helpe by it regeljen fan in besite oan in festival, as jo wolle. Hoewol jo net op in trektocht binne tidens ien, sille jo noch altyd de Sherpa-kultuer, har generositeit en geastlik libben fiele tidens jo Ama dablam basiskamptrektocht.
Tips foar earste kear besikers fan Nepal
Om in fisum te krijen by oankomst op it fleanfjild fan Kathmandu, moatte jo in paspoartfoto en fisumkosten yn USD meinimme; dêrom kinne jo by jo earste besite in fisum krije yn Nepal. Nepaleeske minsken binne freonlik en beleefd, en groetsje se dêrom mei Namaste en respektearje se troch har skuon út te dwaan foardat se timpels of har huzen yngeane. Draach ienfâldige klean en nim noait foto's fan 'e lokale befolking sûnder harren tastimming.
Bliuw sûn troch allinich te nimmen flessen of suvere wetter en it konsumearjen fan farsk kocht iten. Ite de pleatslik iten, mar hawwe leaver oerfolle en hygiënyske itenkraampjes. Alles yn Nepal giet meastal stadich, en dêrom moatte jo iepen stean en wille hawwe. De minsken binne freonlik en gastfrij, en in glimke of in ienfâldige dhanyabad (tank) sil nea misgean.
Meast stelde fragen fan reizgers
Gjin technyske klimûnderfining is fereaske, hoewol, om't dit in hege pastocht is (Kongma La 5,535 m), wy tige riede wat eardere meardeiske trekking- of standert trekking-ûnderfining oanTarieding en goede kondysje binne essensjeel om dagen fan 5-8 oeren kuierjen noflik te meitsjen.
Ja, foar dizze trek moatte jo mei in sertifisearre gids gean. Us bedriuw hat in profesjonele gids nedich foar feiligens en logistyk yn dizze hege hichte regio. In profesjonele gids is al ynbegrepen yn ús pakket, en dragers kinne op oanfraach ynhierd wurde.
Ja, fegetarysk iten is tige gewoan en faak it meast geskikt op hegere hichten. Gewoan skûtels omfetsje dal bhat, noedels, soppen en grientecurry's. Dieetoanpassingen, lykas fegan of glutenfrij, kinne ek op fersyk wurde makke.
Wy biede skjin drinkwetter oan yn suveringstabletten of sean wetter yn teehuzen. Jo wurde ferwachte om werbrûkbere flessen of in thermosflesse mei te nimmen. It keapjen fan flessenwetter wurdt ek ôfraden om plestikôffal te beheinen.
Ja, der binne retourflechten nei Lukla. Flechten binne lykwols ôfhinklik fan it waar, en fertragingen kinne foarkomme.
Wy riede oan om teminsten ien ekstra bufferdei yn Kathmandu te hâlden nei de trektocht foar it gefal dat flechten nei Lukla fertrage wurde.
Nim genôch Nepaleeske roepies mei om de persoanlike kosten te dekken lykas drinken, Wi-Fi, dûsen en fooien. Sawat NPR 2,000-3,000 deis (USD $ 20-30) is genôch. Nim kontant jild mei yn Kathmandu, want de pinautomaat op it paad is kapot.
Fooi jaan is in goed gebaar fan wurdearring. De gemiddelde priis foar de hiele reis is sawat USD $80-150 per trekker, dat dield wurdt tusken de gids en de drager. Fooien kinne persoanlik jûn wurde of jo kinne oan 'e ein fan 'e trek as groep fooien jaan.
Jo sille trekkingskuon, waarme en wetterdichte klean, in sliepsek, in hoed, wanten en in sinnebril nedich hawwe. Nim opnij te foljen flessen, sinneskerm en in koplampe mei. Foardat jo geane, sille wy jo in plunjetas en in paklist jaan.
Dêr is gjin strange leeftydsgrinsDizze rûte is west foltôge troch trekkers fan 12 oant 70 jierJo kinne it dwaan salang't jo sûn en relatyf fit binne. Bern ûnder de 18 jier moatte mei in fersoarger omrinne.
Nee, dizze kuier berikt allinnich it Ama Dablam Base Camp fan sawat 4,600 m. Jo sille de berchtop sjen sûnder technyske klimmen. It is in noflike en lânskiplike trektocht en gjin klim.
Resinsjes oer Ama Dablam Base Camp Trek - 13 dagen
Wês de earste om in resinsje te pleatsen yn dizze reis.
Posted op HH9 Dezember 2025Ferifiearje Tankewol foar de bêste toer dy't wy ea hân hawwe! Ik wie fan doel om dizze kear yn it Everest View Hotel te bliuwen en dêrhinne te reizgjen, om't ik de Everest, de heechste berch fan 'e wrâld, stadichoan sjen woe, mar nettsjinsteande it koarte skema fanwegen de skoalle fan myn bern, krige ik allinnich in antwurd dat it lestich wie om kontakt op te nimmen mei ferskate reisbedriuwen. De Himaraya Trekking, Above, hat in soepel en feilich skema útwurke en hie de bêste ûnderfining foar my en myn famylje. Ik sil it útsicht op 'e Mount Everest noait ferjitte. Tankewol.Posted op Mike F.26 November 2025Ferifiearje In oare geweldige reis mei Above the Himalaya Dit is myn 3e reis mei Above the Himalaya en Puru. Elke reis mei Puru hat alle ferwachtingen oertroffen mei de kwaliteit fan 'e gidsen, dragers en oandacht foar detail. Wy wiene in team fan 5 trekkers en ús leeftiden wiene allegear boppe de 67 jier, wêrfan de âldste 73 wie. Wy binne allegear erfarne kuierders en trekkers en ús plan wie om de Khumbu-delling op te trekken nei de Cho La-pas nei Gokyo nei de Renjo La-pas om werom te gean nei Lukla. It waar feroare ús plannen lykwols, om't sykloan Montha it lân op legere hichten mei rein en op hegere hichten flinke sniefal oerhinne lei. Fanwegen it waar wie der nimmen oan it kuierjen en bleau elkenien op syn hjoeddeistige lokaasje tidens de stoarm. Alle passen wiene sluten fanwegen de djippe snie. Wy wiene yn Namche doe't de stoarm it lân oerhinne lei. Dit is wêr't Above the Himalaya echt útblinkt, yn it fermogen om oan te passen oan 'e feroarjende omstannichheden en ús feiligens. Yn in petear mei ús haadgids besleaten wy ús rûte te feroarjen om troch de Gokyo-delling te kuierjen om Gokyo te berikken en dan de Renjo La-pas te dwaan. Sitaram, ús haadgids, en Dhurba, ús assistint-gids, wiene beide oandachtich foar de feroarjende omstannichheden en hâlden altyd in skerp each op hoe't wy it diene en ús fielden ûnderweis. It tempo wie poerbêst, om't gjinien fan ús in spoar fan hichtesykte hie, om't wy in maksimale hichte fan 5,365 m berikten. Nei't ik mei ferskate reisbedriuwen oer de hiele wrâld kuierd en tocht haw, is it bedriuw fan Puru gewoan it bêste. De kommunikaasje, fokus op feiligens, de gidsen en it personiel, de akkommodaasje en it iten binne allegear geweldig. Alles wat jo hoege te dwaan is jo te rjochtsjen op 'e skientme fan' e bergen, te genietsjen fan 'e freugde fan' e Nepaleeske minsken en wille te hawwen mei it ferkennen fan 'e paden. Ik plan myn folgjende reis mei Puru foar 2027, om't der gjin oar trekkingbedriuw is dat it servicenivo fan Puru kin evenarje.Posted op Mie KA25 November 2025Ferifiearje Doch in lytse stap yn 'e Himalaya Ik bin yn novimber 2025 mei de Everest View Hike fan Above The Himalaya Trekking gien en kin it allinnich mar mei myn hiele hert oanbefelje! Ik hie noch nea earder Nepal of de Himalaya besocht en hie in libbenslange dream om de Mount Everest te sjen. Ik hie lykwols in protte yn ferskate dielen fan 'e wrâld kuierd, mar nea boppe de 2000 m, dus ik gie mei de fiifdeiske Everest View Trek om in lytse stap te nimmen en te sjen hoe't ik de hichte oan soe. Fan 'e earste fraach oer datums en ferskate fragen oant myn weromkomst fan 'e reis, Puru is in weardefolle help west, altyd klear foar mail en WhatsApp, oan it tou lûken en dingen foarinoar krije. Ek in grutte tank oan 'e geweldige gids dêr't ik mei gearwurke, Kamal, dy't alles die wat er koe om al myn nijsgjirrige fragen oer fegetaasje, dierenlibben, Nepaleeske kultuer en alles dêrtuskenyn te beantwurdzjen :) Kamal wie de perfekte hear, hy bea lytse traktaasjes oan en herinnerde my deroan om pauzes te nimmen, en al mei al fielde ik my altyd tige feilich en yn goede hannen. Hy hie ek goede gekjei en grappen, dy't de sfear sels fan 'e swierste klim optilden. It wie de measte nachten en moarnen kâld en hoewol't de teehuzen swiere tekkens levere (en ik koe ekstra liene) wie ik bliid dat ik de sliepsek by my hie, dy't ik fia Puru hierd hie. Mar ik hie it grif sûnder oerlibbe kinnen en de romte yn myn rêchsek besparre. Yn totaal bin ik tige bliid dat ik dit prachtige lân mei Above the Himalaya Trekking belibje mocht en as ik ea weromkom foar de grutte sprong yn 'e bergen, sil ik wer foar Kamal en Puru kieze :)Posted op sûnder namme25 November 2025Ferifiearje Nepal-tocht - Gokyo Twadde trektocht mei Above the Himalaya, dizze kear nei Gokyo en oer Renjo La. Us haad- en assistintgidsen (Sitaram en Dhurba) wiene poerbêst. Fanwegen ferskate dagen rein op legere hichten en snie heger moasten wy ús plannen feroarje wylst wy midden yn ús trektocht wiene. Above the Himalaya hat dit soepel en foutloos dien, wat úteinlik resultearre yn in bettere ûnderfining. Wy komme werom!Posted op Yu S22 November 2025Ferifiearje Geweldige ûnderfining en freonlike minsken. Wy hienen in geweldige tiid mei Above the Himalayas reisburo yn oktober. Ajay, de gids yn Kathmandu, is tige freonlik en kundich. Hy naam ús mei nei in protte plakken dêr't wy it autentike deistich libben fan 'e lokale befolking belibje koene. Puru, de eigener, hat ús reis sa regele en organisearre dat wy ús echt noflik en noflik fielden. Wy wiene foaral ûnder de yndruk fan syn rappe aksje en managementfeardigens. Us flecht nei Pokhara waard annulearre fanwegen it waar. Binnen in pear minuten koe Puru in auto en in sjauffeur regelje om ús nei Pokhara te bringen! It besparre ús reis.Posted op Sally M14 November 2025Ferifiearje Prachtige trekkingûnderfining - ABC Wy hienen in prachtige ûnderfining mei de Annapurna Base Camp-trektocht mei ús prachtige gids, Tanka, en drager, Ravi. De trektocht wie prachtich, nettsjinsteande wat reinich waar, en hoewol wy net wis wiene oft wy de toppen fan ABC sjen soene, klare it waar krekt op 'e tiid op en hienen wy dêr in prachtige sinneopgong. Wat de hiele reis sa spesjaal makke, wiene Tanka en Ravi, dy't altyd fleurich bleaunen en har bêst diene om alles sa goed mooglik te meitsjen. Dit omfette it ynstellen fan in tempo mei regelmjittige pauzes dy't it kuierjen folslein behearsber makken, it oanpassen fan 'e rûte sadat wy ekstra doarpen besykje koene, midden yn 'e nacht opstean om te sjen oft de loft helder wêze soe foar sinneopgong, en in gefoel fan rêst en humor yn al ús ynteraksjes bringe. Wy wiene gewoan gek op it hiele ding en wolle graach werom nei Nepal foar in oare trektocht. It wie magysk!Posted op Peter E27 Oktober 2025Ferifiearje Boppe de Himalaya giet boppe ferwachting! Fan it begjin oant it ein wie alles perfekt! Puru, de direkteur, reagearre altyd fluch op myn fragen doe't ik him foar it earst kontaktearre oer it plannen fan ús trektocht, en hy bleau kontrolearjen oft alles goed gie. Us gids Tanka en porter Ravi wiene fantastysk! Harren freonlike hâlding hold ús ûnderfining de hiele tiid libbendich en ynteressant en soarge derfoar dat wy goed fersoarge waarden. Sels lytse details lykas Ravi dy't binnenkaam en ús keamers dûbel kontrolearre om te sjen dat wy neat efterlitten hiene foardat wy elke moarns fuortgongen, en dat mielen taret wiene sa't wy se woenen, waarden net oersjoen. Tanka wie ek aardich kundich oer de bergen, de minsken, en hast alles "Nepal". Hy dielde entûsjast ferhalen oer syn famylje en it Nepaleeske libben yn 't algemien. Hoewol't der elke dei in dúdlike rûte wie, en foar de hiele trektocht, liet Tanka fleksibiliteit ta yn termen fan tiid en wêr't te bliuwen. Hy wie sels ree en yn steat om feroarings oan te bringen oan akkommodaasje op deselde dei op basis fan hoe fier wy dy moarns ferwachten te kuierjen. Ik kin net genôch sizze oer hoefolle wy genoaten hawwe fan ús kuiertocht en ik soe Above the Himalayas grif oanbefelje foar elkenien dy't in trektocht beskôget.Posted op Akane U25 Oktober 2025Ferifiearje Amazing tour Foar my en myn soan tocht Pru oan in fjouwerdaagse trektocht. Syn ynteraksje wie tige soepel. Op 'e earste dei gie ik mei myn soan nei Gandrouk, en op 'e twadde dei gie hy mei syn gids Ashok nei in heger plak (útsjochpunt Mulde, Poon-heuvel). Ashok wie tige aardich en naam my mei nei ferskate lokale plakken. It iten wie ek tige goed. Myn gids, Tangka, wie tige aardich en holp my in protte. Ik advisearje dit reisburo, om't it geweldich is.Posted op Daniel F.24 Oktober 2025Ferifiearje Everest Base Camp Trek Myn freonen en ik hawwe krekt de EBC-trektocht foltôge. Fan 'e tiid dat ik Puru moete op 'e Canada Place-hannelsbeurs yn Vancouver BC, Kanada, fielde ik my noflik om nei Nepal te gean. Syn kommunikaasje fia WhatsApp wie sûnder problemen en beantwurde al ús fragen. Alles gie krekt neffens plan. Us gids Suresh wie geweldig. Hy soarge de hiele tiid tige goed foar ús. Fan ús begelieding oant it soargjen dat wy alles hiene wat wy nedich hiene om lokkich te wêzen. It iten de hiele wei hinne en werom wie geweldig! 5 ⭐️. Us 2 dragers wiene ek geweldich. Ik haw in hiel nij respekt en wurdearring foar wat se dogge. Se binne de wiere helden foar wat wy as team kinne dwaan. Wy keazen foar de basistrektocht, de ûnderdak wie te ferwachtsjen. As ik it wer dwaan soe, soe ik de lúkse trektocht kieze. De hotels yn Kathmandu yn it Hotel Aloft en it Hotel Lo Mustang wiene top, lykas ek de buffetten. Ik advisearje dit lokale bedriuw tige oan!Posted op adrienne h24 Oktober 2025Ferifiearje Geweldige toer, soe oanbefelje! Myn freon en ik hawwe it 10-dagen Annapurna-sirkwy foltôge mei Above Trekking Himalaya. Buddha, ús drager, wie in lytse berchgeit, in bûseraket. Doe't ik hichtesykte krige, droech hy myn tas, en ek dy fan my en myn freon. Hy wie freonlik en hâldde derfan om mei ús te kaarten, altyd mei in brutale glimlach op syn gesicht. Sitaram, ús gids, wie tige kundich oer it gebiet en frij serieus. Hy wie altyd beskikber as wy fragen hiene en die alles om ús de bêste/stilste keamers yn 'e teehuzen te jaan. Puru wurke geweldich efter de skermen om te soargjen dat ús reis sa soepel mooglik ferrûn. Hy reagearre tige fluch op alle berjochten. It wie in geweldige ûnderfining om Nepal te sjen mei guon lokale bewenners en ik wurdearre harren stipe wis doe't ik oan hichtesykte begaf. Se bleauwen de hiele tiid ticht by ús en kontrolearren faak, wêrtroch't wy ús feilich fielden en stipen ús de hiele tiid.Ferifiearre troch TrustindexTrustindex ferifiearre badge is it Universal Symbol of Trust. Allinich de grutste bedriuwen kinne de ferifiearre badge krije dy't in beoardielingsscore boppe 4.5 hat, basearre op klantbeoardielingen yn 'e ôfrûne 12 moannen. Lês mear
Bêste priis garandearre, maklik te feroarjen datum, direkte befêstiging
Boek dizze reisBoek mei fertrouwen
- Fleksibele boekingen en maklike feroarings fan reisdatums
- Persoanlike tsjinst en oanpaste groepsgrutte
- Feilige reizen mei troch de eigener eksploitearre tsjinsten en tige erfarne gidsen
- Bêste priisgarânsje foar de measte wearde foar jo jild
- Feilige en maklike online boeking
Dyn treklieder
Genietsje fan it lânskip fan 'e Himalaya mei de help fan 'e bêste gidsen fan Nepal mei oerheidslisinsjehâlders en training yn earste help, ús Trip Leaders, witte wêr't jo de bêste foto's, it meast fassinearjende wylde dieren en de bêste streamkrusingen fine kinne.
Have Fragen?Praat mei Expert
Moetsje de hear Purushotam Timalsena (Puru), Nepal syn bêste trek- en toerorganisator, dy't al mear as 24 jier yn 'e Himalaya wurket.
WhatsApp/Viber + 977 98510 95 800



