Populêre trektochten yn Nepal - Wichtigste trektips om te ûnthâlden

Nepal is it ienige lân mei 8 fan 'e heechste toppen fan 'e wrâld fan 10. Us lân is bekend om syn aventoer, natuerlike skientme, kulturele en sosjale wearden, ferskate talen en iten. Nepal is omjûn troch see mei meardere klimatologyske omstannichheden dy't fariearje binnen 10-20 km en ferskate ferrassende trekrûtes. Us Nepaleeske Himalaya is noch altyd in fassinearjend mystearje bekend om hoe moai se wurde mei hegere hichten. En it soe net hiel objektyf wêze as mar ien neamd wurdt foar de bêste rûte om te trekjen. Kies ús populêre trekrûtes yn Nepal fan dizze blog.

Elke trekrûte is fantastysk neffens harren manier. Mar jo kinne de primêre trek ûntdekke dy't it bêste foar jo is troch de funksjes te analysearjen dy't troch dizze treks oanrikkemandearre wurde. Jo hawwe de wil om te kiezen hokker soart trek jo dogge, fan maklik oant ynspannend. Ofhinklik fan trekdagen, budzjet en styl kinne jo jo rûte oanpasse. De measte treks wurde dien yn Nepal en binne basearre op populariteit, kulturele wearden, tagonklikens fan akkommodaasje en it sintrale budzjet.

Manaslu Circuit Trek

De Manaslu Circuit Trek is ien fan 'e meast útdaagjende en populêre trektochten yn Nepal, dêr't jo ek prachtige panorama's fine kinne fan Mount Annapurna yn it westen en de Ganesh Himal yn it easten, dy't ien fan 'e meast sjarmante binne fan 'e 8000 meter hege massyf. Mount Manaslu is de achtste heechste berch yn 'e wrâld, mei in hichte fan 8,156 m. Larkya Pass en oare gewaagde berchpassen binne de heechste hichten yn dizze trektocht. Underweis sille jo ferskate kultueren fan 'e âlde boeddhistyske kleasters en Tibetaanske doarpen fine.

OVERVIEW

Maksimale hichte: 5,115 meter by Larkya Pass

Trekkingdagen: 14 dagen

Trekkingkategory: Útdaagjend

Soart akkommodaasje: Gastenhûs

Bêste seizoen: (maart, april, maaie) en (oktober, novimber)

Ofstân: Ofstân

Beheinde fergunningen: Ja

Ferplichte trekfergunningen: ACAP, MCAP, RAP

Everest Base Camp Trek bêste populêre trektochten yn Nepal

Everest Base Camp Trekking is de populêrste trektocht yn Nepal foar trekkers sûnt de earste ekspedysjes nei de Nepaleeske kant fan Everest yn 1953. Dit Trektocht nei it basiskamp fan Everest is ûntworpen om de dreamen fan in protte minsken te ferfoljen. Beleef de histoaryske rûte nei de foet fan 'e heechste berch fan 'e wrâld.

It is ien fan 'e wichtichste trektochten op ierde. Tegearre wiene der ûnbeheinde kânsen om fierder te kuierjen as de Himalaya, dêr't Sir Edmund Hillary en Tenzing Norgay yn 1953 oan harren libbene reis begûnen. De Everest Base Camp Trek is ien fan 'e meast yndrukwekkende sights fan 'e wrâld en biedt in perfekt aventoer.

It basiskamp fan Mount Everest biedt de kâns om de libbensstyl fan ferneamde universele klimmers te ferkennen. De sherpa's leare meastentiids oer de erfenis fan 'e ierde, Sagarmatha (Everest) Nasjonaal Park, dat berchflora en -fauna kombinearret. Jo kinne ek de kâns nimme om it wichtichste boeddhistyske kleaster yn Nepal op te sykjen.

Dizze trekkingrûte begjint fan Tenzing Hillary Airport, Lukla, en giet nei Phakding. Fan hjirút folgje jo de Dudh Kosi-delling, dy't nei de Sherpa-haadstêd Namche klimt, in drokke bazaar dy't trekkers tsjinnet.

Dizze populêre trektocht yn Nepal bringt jo nei in útsjochpunt op 'e hichte fan Kala Patthar, 5,545 m. Beleef it prachtige lânskip fan 'e Himalaya, Mount Everest, Lhotse en Nuptse tegearre mei de súdwestlike kant fan Mount Everest. De Everest Base Camp Trek jout genôch tiid om Kalapathar (5545 m) te beklimmen, it wichtichste útsjochpunt foar Mount Everest.

Everest View Trek

Dizze populêre trektocht yn Nepal is in koarte klassike trektocht fan 'e Everest-regio. De Everest View-trektocht is geskikt foar dyjingen dy't de Everest sjen wolle en de Sherpa-kultuer ûnderfine wolle sûnder yn in koarte perioade heech te klimmen. Dizze trektocht lit elkenien de prachtige útsichten fan Mount Thammersku, Amadablam en Lhotse ferkenne.

Wy sjogge ek Nuptse, Tawache, en Mount Everest wylst wy de Sherpa-kultuer en -maatskippij ferkenne. Tidens dizze populêre trektocht yn Nepal kin men it libben, de kultuer, de tradysje en de lânskippen fan 'e biodi-Himalaya fan 'e hege Himalaya belibje.

Dizze trekking is net allinnich fanwegen de tichtby lizzende top fan 'e wrâld (8848m), mar ek fanwegen de freonlike Sherpa-minsken. Genietsje fan pittoreske doarpen, ferskate kultueren en tradysjes, kleurrike festivals en kleasters.. Everest Trek besjen is in maklike trekkingrûte yn 'e Everest-regio en kin it hiele jier yn elk seizoen regele wurde.

De Everest View Trek giet troch pinus, sparren en rododendrons. It biedt ek in oerfloed oan wylde dieren op grutte hichte, beskerme troch it Sagarmatha Nasjonaal Park. Dizze ferneamde trek begjint mei in spannende berchflecht nei Lukla. Op 2800 m is dit de drokste fleanfjild fan Nepal, en tsjinnet as de poarte fan 'e Everest-regio. Foar dizze Everest View Trek hawwe jo gjin kuier- of trekkingûnderfining nedich om jo bestimming te berikken.

Everest High Passes Trektocht

De trektocht nei de Everest High Pass is ien fan 'e meast útdaagjende en populêre trektochten yn Nepal. Trije massiven kombinearje om de meast spektakulêre werjefte fan dizze hege passen te meitsjen yn ien fan 'e moaiste gebieten fan 'e Everest-regio. Dit Everest High, Pass Trekking De rûte is sekuer ûntworpen om te soargjen dat jo genôch tiid hawwe om noflik te akklimatisearjen, wêrtroch jo kinne genietsje fan 'e trekkingûnderfining. Dizze High Pass Trekking biedt in technyske en aventoerlike ûnderfining yn 'e Himalaya.

Wy sille Everest Basecamp en Gorakshep besykje tidens dizze Everest hege pas trekking. Beide punten lizze op 5000 m hichte, lykas oerstekpassen. De Everest Hege Pass Trek biedt fantastyske útsichten op 'e bekende toppen fan 7000m oant 8848m.

Dizze aventoertocht bestiet út trije wichtige hege passen fan Kongma La, Chola La, en Renjo La, en bringt jo úteinlik nei it útsjochpunt fan Gokyo Ri (5483m). Dizze trekkingrûte is in favoryt ûnder aventoersikers wrâldwiid, en dizze paden ferfolje de dream fan elke amateurklimmer en serieuze trekker dy't op syk is nei aventoer. Dizze aventoertocht begjint mei in spannende berchflecht nei Lukla en giet omheech yn 'e Dudh Kosi-delling, omjûn troch de hege toppen fan Thamserku en Kusum Kanguru.

Annapurna Base Camp Trek

De Annapurna Base Camp Trek is ferneamd en ien fan 'e populêrste trektochten yn Nepal. It is in kuiertocht yn it ferbjusterjende natuerlike amfiteater foarme troch de oerweldigjend prachtige toppen fan 'e reuzen Annapurna I, Glacier Dome, Gangapurna, Fang, en de Machapuchare (fisksturt). Dizze trektocht is ien fan 'e moaiste, en kombinearret maklik kuierjen mei majestueus lânskip en in miks fan kultueren dy't net te fergelykjen is mei oare trektochten yn Nepal.

De Annapurna Base Camp Trek is likegoed de bêste rekreaasjebestimming foar dyjingen mei hichteproblemen. De trek liedt nei in natuerlik amfiteater dat brûkt wurdt as basiskamp, ​​fan wêrút klimmers de Annapurna-berchtop begjinne te feroverjen.

De Modi-rivier begeliedt de Annapurna Base Camp Trek tegearre mei it weelderige rododendronbosk, de nasjonale blom fan Nepal, en bamboestruiken. De djipste wrâld, de Kali Gandaki-rivier, de natuerlike hjitte boarne by Tatopani, en it útsicht op 'e sinneopgong fan Pooh Hill binne de ekstra hichtepunten fan 'e Annapurna Base Camp-trekking.

Dizze ien fan 'e populêrste trektochten yn Nepal nimt jo mei troch in hieltyd feroarjend lânskip fan rysfjilden, mistige bosken en lytse doarpen. De Annapurna Base Camp-trektocht sil yn 'e maitiid noch nijsgjirriger wêze, om't it hiele bosk lâns it paad read, rôze en wyt kleurt mei rododendronblommen. De bêste seizoenen foar de Annapurna Base Camp-trektocht binne maart oant maaie en septimber oant desimber.

Annapurna Rûntocht

De Annapurna Circuit/Round Trek is ien fan 'e populêrste trektochten yn Nepal. Dit Annapurna circuit trektocht geskikt foar dyjingen dy't op syk binne nei wat útdaagjender en enerzjiker. Dizze Round Trek is ryk oan lânskippen, neist de ferskate kulturele flora en fauna yn dit diel fan it lân, dy't beskôge wurde as guon fan 'e bêste yn' e wrâld. Dizze trekkingrûte biedt panoramyske útsichten oer berchtmen, ynklusyf Mt. Dhaulagiri, Manaslu, Hiunchuli, Annapurna Súd, Fang, Annapurna I, Annapurna II, Ganagapurna en Annapurna III.

It appelryk fan Nepal, de djipste wrâld fan 'e wrâld, de Kali Gandaki-rivier, de natuerlike hjitte boarne by Tatopani, en it útsicht op 'e sinneopgong fan Pooh Hill binne de ekstra hichtepunten fan 'e trekking nei de Annapurna Round. Troch de Round/circuit-paden sille wy delsettings fan ferskate mienskippen tsjinkomme lykas Brahmanen, Chhetri's, Tibetaanske Sherpa's, Thakalis, Magars, Tamangs en Gurungs.

Tidens dizze trek kin men de meast pylgerplakken fan Nepal besykje, "Muktinath Temp" en God fan Salvati "n". De leginde seit dat as wy dizze timpel ienris sjogge, ús sûnden fuortgeane en wy suver wurde. Dêrom komme tûzenen pylgers hjir út ferskate dielen fan Nepal en Yndia. Thorong La (5416m) is it hichtepunt fan dizze trek.

Men kin Himalaya-ûnderfiningen opdwaan troch fan subtropysk nei alpine en, úteinlik, in droech healwoastynplateau te gean, de Mustang-regio. De Annapurna Round-tocht is in tsjin-de-klok yn rûte fan Bahundada nei Nayapul.

Ghorepani Poon Hill Trek

De Ghorepani Poonhill Trek is in kleurige, noflike en wierskynlik ien fan 'e populêrste trektochten yn 'e Nepaleeske Himalaya. Poon Hill is ien fan 'e geweldige plakken om it prachtige útsicht op 'e bergen te sjen. It adembenemende berchlânskip en de prachtige etnyske doarpen rjochtfeardigje de populariteit fan 'e Ghorepani Poonhill-trekking. Ghorepani Poonhill-tocht is in beleanjende trektocht dy't elke leafhawwer fan natuer en skientme genietsje kin.

De Ghorepani Poonhill Trek jout in fantastyske kâns om de skientme fan 'e Annapurna-regio te belibjen binnen in koarte trektocht. Dizze trektocht biedt in opmerklik natuerlik panorama en prachtige útsichten op Annapurna Súd (7,219 m), Dhaulagiri (8167 m), Machhapuchchhre (6997 m) en Himchuli (6,434 m).

Dizze trekkingrûte giet troch ûnbidige tichte rododendronbosken, fol mei fûgels, boartlike Langur, en djippe subtropyske dellingen, allegear ûnder de Annapurna-regio, mei de pittoreske gegroefde pyk fan Machhapuchhare (fiskesturt). De Ghorepani Poonhill-trek liedt jo troch de kleurrike orchideeën en parallelle útsichten op 'e prachtige bergen. Minsken dy't fan 'e natuer en prachtige lânskippen hâlde. Dizze trek wurdt beskôge as de bêste ynlieding ta trekking, mei wat spektakulêre útsichten.

De trektocht begjint fan 'e prachtige Modi Khola-rivier, nei in oere riden fan Pokhara en it oerstekken fan 'e hingbrêge oer de Modi Khola-rivier. Wy geane omheech troch etnyske doarpen en pleatsterrassen, en genietsje fan it útsicht op Machhapuchare.

Dhaulagiri Rûntocht

Dit is de achtste heechste berch yn 'e wrâld. Dit giet oer snie- en gletsjerberchbeklimmen, leit yn it westlike diel fan Nepal. De Dhaulagiri Trek is ien fan 'e meast útdaagjende trektochten yn 'e Nepaleeske Himalaya. Dizze trekking is de perfekte reis foar dyjingen dy't in yntinsivere ûnderfining fan 'e bergen wolle. De Dhaulagiri Rûntrekking is relatyf ynspannend en fereasket trekkingûnderfiningen op grutte hichte. Ungelooflijke útsichten op iisfallen en gletsjers meitsje jo reis wurdich genôch, en jo hiene allinich fan sa'n aventoer dreamd.

Tidens dizze trektocht kin men de prachtige útsichten fan 'e Magdi-gletsjer ferkenne: it Dhaulagiri-basiskamp (4750m), de French Pass (5360m), en ferskate toppen. Wy sille de Putali Himal en de Tukuche Peak sjen. Jo sille ek lâns keienpaden, hangbrêgen en tichte bosken rinne. Genietsje dêrom fan 'e útsichten fan guon fan 'e moaiste bergen fan 'e wrâld.

De Dhaulagiri-tocht begjint yn Beni en is in 8-oere lange rit fan Kathmandu. De tocht giet ek troch kultivearre fjilden dy't ferbûn binne mei guon fan 'e berchdoarpen. Dan giet ús tocht fierder nei de Iced French Pass, en sille wy de Thapa Passes oerstekke foardat wy it paad nei Yak Kharka slingerje en de Jomsom berikke.

De Upper Mustang Trek is in oare populêre trektocht yn Nepal.

Omhuld troch mystearje en sûnder wjergea yn natuerlike en kulturele skientme, moat it gjin ferrassing wêze om te hearren dat Mustang troch de ieuwen hinne de ommuorre haadstêd west hat. Boppe-Mustang hat mear Manangi-minsken en giet omheech nei de âlde haadstêd Lo Manthang.

Dizze Mustang-trekking is geskikt foar alle trekkers dy't útsjogge nei ekstra útdagings en aventoeren. Boppe Mustang Trek biedt spektakulêre populêre trektochten yn Nepal nei it ôflizzende Trans-Himalayaanske berchgebiet, dat benammen dominearre wurdt troch it gigantyske Annapurna-massief en it Dhaulagiri-massief. De útsichten op 'e wynfersûpte Kali-Gandaki-delling, de grutte romten om Kagbeni hinne, en de promininte richels dy't tsjin hege bergen oanrinne, soargje foar in ûnbidige ûnderfining.

Dit trekgebiet waard yn 1991 iepene foar trekkers, en sûnt dy tiid is it in beheind gebiet bleaun mei mar in lyts oantal spesjale fergunningen dy't elk jier útjûn wurde. Dizze trek biedt panoramyske útsichten op Nilgiri, Annapurna, Dhaulagiri, en ferskate oare toppen. De trek giet troch hege bergen, passen, gletsjers en alpine dellingen.

De Upper Mustang Trek is in poerbêst aventoer foar dyjingen dy't harsels útdage wolle troch te kuierjen lâns in "bûten de gebaande paden" yn 'e Himalaya. It is ien fan 'e populêrste trektochten yn Nepal foar minsken dy't ynteressearre binne yn boeddhistyske keunst en kultuer en de skiednis fan 'e Trans-Himalaja belibje wolle.

De Langtang Valley Trek is ien fan 'e ferneamde trektochten yn Nepal.

De meast beleanjende en koarte populêre tochten yn 'e Himalaya fan Nepal. Dizze delling leit ynklemd tusken de wichtichste Himalaya-berchtme yn it noarden en in wat legere berchtme fan sniebedekke toppen yn it suden. Langtang Valley Trek is it Langtang Himalaya-berchtme dat yn it sintrale diel fan Nepal leit. Trekking yn 'e Langtang-delling is in gaadlike kar foar natuerleafhawwers en aventoerers. Dit is in matige trektocht foar dyjingen dy't ree binne om gau te genietsjen fan it panorama fan 'e wite sniebedekte bergen.

De trektocht yn 'e Langtangdelling biedt prachtige Himalaya-lânskippen, ynklusyf de Langtang Lirung (7246m). Krij ek it bêste útsicht op Ganesh Himal (7111m), Naya Kanga, Yala Peak (5523m) en Gangchhenpo (6388m). Genietsje fan it útsicht op 'e Tibetaanske Himalaya-berchtme, en bied ek de kâns om wylde dieren te sjen.

Luipaarden, panda's, ghoral, tharal, berchthar, apen, muskusherten, ensfh. Foar dizze Langtang-dellingtrekking is gjin kuier- en trekkingûnderfining nedich; gewoan regelmjittich kuierjen is genôch.

Langtang Gosainkunda Helambu Trek

Dit is ien fan 'e populêre trektochten yn Nepal. Langtang Gosainkunda Helambu trek is geskikt foar dyjingen dy't it Kulturele Helambu-gebiet ferkenne wolle, dat it tichtste útsicht hat op 'e prachtige gletsjer en Holey Lake Gosainkunda. Dizze Helambu-tocht biedt de ûnderfining fan it wêzen yn typyske lokale doarpen en in protte âlde kleasters.

De Langtang Gosainkunda Helambu-tocht nimt jo mei troch de prachtige Langtang-delling, de ferneamde hindoeïstyske en boeddhistyske pylgertocht, en it hillige Gosainkunda-mar. Gosainkunda is in kombinaasje fan mear as acht marren, ynklusyf Bhairabkunda, Saraswatikunda, Nag Kund, Surya Kund, Bhut Kunda, en Gosainkunda sels, en it prachtige Sherpa-lân fan Helambu, dat de Gosainkunda-pas oerstekt. Elk jier besykje in protte hindoes Gosainkunda om har hulde oan Hear Shiva te bringen.

Dizze populêre trektochten yn Nepal binne it thús fan Sherpa's en Tamangs, reade panda's, blauwe skippen troch it alpine greidlân, en in protte sniebedekte bergen. Dizze Langtang Gosainkunda Helambu-trektocht is foar aventoerleafhawwers en trekkers dy't in wirklik magyske en spirituele reis wolle.

Wichtichste trektips om te ûnthâlden

De keunst fan it kuierjen kin it dreechste wêze om te learen, mar dit is ien fan 'e ienfâldichste taken fan it lichem fan in libbend organisme.

Dêrom, foardat jo hjir oan begjinne, lit ús sizze dat jo op in berchbeklimmingsmissy wolle gean. It soe helpe as jo de folgjende faktoaren yn oerweging nimme;

Krij trekkingkaarten

• Dit is ien fan 'e wichtichste items dy't jo noait misse moatte. Nim it mei as jo op trektochten geane, bygelyks kuierjen.
• Trekkingkaarten jouwe jo in idee fan wêr't jo hinne geane. It helpt jo ek jo koördinaten en ôfstân goed te kennen.
• Jo kinne dizze items, bygelyks trekkingkaarten, by de measte reisburo's meinimme tsjin koartingprizen.

Doch passende oefeningen

• It dwaan fan passende lichemsopwarmingsoefeningen ûntspant de spieren faak. Ione's makket op syn beurt it brein alerter, wat sûn is.
• Nei't jo de warming-up oefeningen klear binne, tink derom om wat poerbêste delgongsoefeningen te dwaan om opboude lichemsôffal te ferwiderjen.
• Dit is wichtich foar jo, om't it de giftige lichemsgemikaliën ôfbrekt dy't ferantwurdlik binne foar it feroarsaakjen fan wurgens by minsken, lykas molksûren.

Draach in earste help kit

• In oar essinsjeel item om mei te nimmen is in earste help-kit. Jo sille noait in dokter of ferpleechkundige neist jo hawwe yn needgefallen.
• Trekking wurdt altyd dien yn 'e jungle, dêr't yn 'e measte gefallen gjin direkte reaksje wêze kin op in medyske need.
• Dit is de meast basale trekking- en kuierapparatuer. Jo moatte it yn jo reistas drage en it sa licht mooglik hâlde.

Nim genôch drinkwetter mei

• Lykas wy allegear witte, kostet kuierjen enerzjy en droeget it ús lichem yn 'e measte gefallen út, dêrfandinne de needsaak om mear wetter te drinken.
• It soe helpe as jo betinke dat trekking yn 'e jungle plakfynt, dêr't skjin wetter net maklik beskikber is.
• As men himsels bewapenet mei genôch flessen skjin drinkwetter, sille se feilich wêze, om't de kâns op útdroeging minimaal sil wêze.

Bewapenje josels mei passende wapens

• Trekken yn 'e jungle sûnder hokker foarm fan beskerming dan ek kin tige gefaarlik wêze. Tink derom, de measte slangen en oare wylde dieren libje dêr.
• It is oan te rieden om in lyts jachtgewear of mes, in swurd, en miskien in fluitsje mei te nimmen om josels te ferdigenjen as in wyld bist jo oanfalt.
• Nei dizze beproeving, soargje derfoar dat jo sa gau mooglik melde by de relevante en passende minsken om problemen te foarkommen.
• It kontinint Amearika hat prachtige parken, dy't elke toerist út elk diel fan 'e wrâld besykje kin, salang't se yn oanmerking komme.
• As jo ​​fan doel binne de Feriene Steaten te besykjen, ûndergean dan de ESTA-proseduere om te bepalen oft jo nei Amearika reizgje kinne.
• It elektroanyske systeem foar reisautorisaasje makket it tagonkliker foar elkenien dy't fan doel is nei Amearika te reizgjen om fluch te witten oft se yn oanmerking komme.