notifikaasje-ikoan
Doch mei oan ús solo-, privee-, famylje- en lytse groepsreizen Plan dyn reis

Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

reis-ekspert-puru-timalsena

Hulp nedich? Litte wy prate

+ 977 985-1095800
10% OFF

Bêste priis garandearre, maklik te feroarjen datum, direkte befêstiging

Boek dizze reis

Hichtepunten fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

  • Genietsje fan it útsicht op 'e heechste berch fan 'e wrâld, Mount Everest, en oare Himalaya-toppen lykas de Lhotse, Nuptse en Ama Dablam.
  • Trek troch de pittoreske Khumbu-regio wylst jo de unike Sherpa-kultuer en gastfrijenskip belibje.
  • Besykje en ferkenne it libbene stedsje Namche Bazaar, in drok sintrum foar trekkers en klimmers.
  • Kuierje nei it heechste útsjochpunt fan Kala Patthar op in hichte fan 5545 m, dat in prachtich panoramysk útsicht oer de Everest-regio biedt.
  • Tsjûge fan 'e natuerlike skientme fan it Sagarmatha Nasjonaal Park, in UNESCO Wrâlderfgoedplak.
  • Ferkenne de ferskate flora en fauna, ynklusyf seldsume Himalaja-soarten lykas de snieleopard en muskushert.
  • Oerstek hege hangbrêgen en rin troch rododendrons, oer gletsjerrivieren en streamen.
  • Beleef de prestaasje en it plezier fan it foltôgjen fan ien fan 'e meast ikonyske trektochten fan 'e wrâld.

Oersjoch fan Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern is in spesjaal reispakket. De Everest Base Camp-trektocht is ien fan 'e populêrste trekbestimmingen yn 'e wrâld. It stiet op 'e toplist fan aventoerleafhawwers. De toer biedt in adembenemend berchlânskip yn 'e Khumbu-regio fan Nepal.

Jo krije ferskate kulturele ûnderfiningen en útdaagjende kuierpaden. De tocht bringt jo nei it basiskamp fan 'e heechste pyk fan 'e wrâld, de Mount Everest, op 5364 m. De tocht is fysyk easken. Mar it biedt in ienmalige ûnderfining fan it wêzen op 'e top fan 'e wrâld.

wylst de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern kin fysyk easken wêze, it is noch altyd mooglik foar senioaren en bern om de reis te einigjen mei de juste tarieding en foarsoarchsmaatregels. Reizen is net beheind ta leeftyd. Dêrom hawwe wy in ideale trektocht betocht foar senioaren en bern dy't nei it Everest Basiskamp liedt.

Dit is in 20-dagen rûte dy't mei spesjale oandacht en soarch ûntworpen is. It foldocht oan 'e behoeften fan ús âldere en jonge reizgers. Lykas elke oare trekkingreis yn 'e Everest-regio fan Nepal, dizze Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern begjint ek fan Lukla.

Begjin de trektocht mei in besite oan Kathmandu.

As jo ​​ienris yn Nepal lâne binne, sille jo earst in dei Kathmandu sightseeing hawwe. Jo sille hjoed de ferneamde lânskippen en it kultureel erfgoed fan 'e delling besykje. Jo sille de UNESCO Wrâlderfgoedplakken yn Kathmandu ferkenne.

It omfettet Swayambhunath, Pashupatinath, Boudhanath, Patan Durbar Square, ensfh. Nei it ferkennen fan 'e stêd is it tiid om de reis nei de Himalaya te begjinnen. De trektocht begjint mei in iere moarnsflecht fan Kathmandu nei Lukla. It duorret sawat 45 minuten oant in oere.

Jo kinne tidens de flecht fassinearjende útsichten krije op 'e gigantyske toppen. By lâning yn Lukla hawwe jo in trije oeren lange tocht nei Phakding. Dit is in maklike dei en lit jo wennen oan 'e hichte.

Fan Phakding liedt de rûte fan 'e oare deis jo nei de grutste stêd fan 'e Khumbu-regio, Namche Bazaar. It duorret sawat seis oeren om fan Lukla yn Namche Bazaar oan te kommen. Hjoed giet it paad troch it prachtige doarp Monjo. It giet oer ferskate hangbrêgen oer de rivier de Dudh Koshi. En úteinlik komt it oan by Namche Bazaar.

It is tiid foar akklimatisaasje by Namche Bazaar. Jo sille de dei trochbringe mei in kuiertocht nei de Everest View HotelIt hotel biedt in prachtich útsicht op 'e Mount Everest en de omlizzende toppen. Der binne ferskate oare dingen te ferkennen yn 'e stêd. Jo kinne it tradisjonele Sherpa-museum, lokale kafees en restaurants, winkels, ensfh. besykje.

Op de sechsde dei giet de tocht fierder troch prachtige rododendronbosken. Hy giet oer de rivier de Dudh Koshi en liedt jo nei Tengboche. It is in moai doarp ferneamd om syn kleaster en kultureel belang.

Genietsje fan 'e rêstdei by Dingboche.

Fan Tengboche, de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern giet troch nei Dingboche. Jo sille de oare deis noch in akklimatisaasjedei hawwe yn Dingboche. It doarp biedt spektakulêr útsicht op 'e omlizzende bergen.

Jo kinne Ama Dablam en Lhotse sjen. De tocht giet yn trije dagen fierder rjochting Thukla, Lobuche en Gorakshep. Jo krije útsichten op 'e Khumbu-gletsjer, Mount Everest en de omlizzende toppen.

Op dei 12 fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern, sille jo úteinlik fanút Gorakshep nei it basiskamp gean. Dit is de meast útdaagjende en spannende dei fan 'e trektocht. Jo sille in rûch paad beklimme nei it basiskamp. Jo kinne in 360-graden útsicht krije op 'e heechste toppen fan 'e omlizzende Mount Everest.

Nei it genietsjen fan 'e útsichten sille jo nei Gorakshep kuierje. De oare deis sette Twalkhe de kuier fierder nei Kala Patthar. It is it heechste útsjochpunt yn 'e regio om de Mount Everest te besjen. De kuier wurdt dan folge troch in weromreis nei Gorekshep en in trektocht nei Pheriche.

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern giet fierder rjochting Phorste. Jo krije útsicht op 'e Imja Khola-rivier en de omlizzende bergen. Dan geane jo werom nei de Namche Bazaar mei prachtige útsichten op 'e Himalaya.

Op kuiertocht mei jo bern en famylje

Fan Namche Bazaar sille jo nei Phakding kuierje. Jo geane troch ferskate hangbrêgen en prachtige doarpen en dan nei Lukla. Op de achttjinde dei fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern, fleane jo werom nei Kathmandu fan Lukla.

Nei it berikken fan Kathmandu kinne jo de rest fan 'e dei rêstich trochbringe. Jo kinne ûntspanne en de stêd ferkenne. De folgjende dei, de njoggentjinde, is ek in frije dei. Jo kinne de stêd Kathmandu ferkenne, wat souvenirs keapje, of ûntspanne yn jo hotel.

Uteinlik, op dei tweintich, sil de tocht einigje mei in ôfskied. Everest Base Camp trek foar senioaren en bern is in goed ûntworpen rûte. It hâldt rekken mei de fysike kapasiteiten fan sawol senioaren as bern. De rûte omfettet genôch tiid foar akklimatisaasje, stadige hichteferheging en rêstdagen.

De tocht is matich oant ynspannend en fereasket goede fysike kondysje. Senioren en bern dy't fan doel binne dizze tocht te ûndernimmen, moatte fan tefoaren oefenje om krêft op te bouwen.

Rûteplan fan Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

DEI
01

Dag 01: Oankomme op Tribhuwan International Airport, Kathmandu

Dit is jo oankomstdei yn Nepal. Op de earste dei komme jo oan op Tribhuwan International Airport yn Kathmandu. By oankomst sil ien fan ús fertsjintwurdigers op it fleanfjild jo begroetsje.

Se sille jo nei jo hotel yn Kathmandu bringe. Jo kinne jo gids moetsje as jo yn it hotel oankomme en de reis yn detail beprate. Oernacht yn Kathmandu.

Akkommodaasje Hotel
Hichte Kathmandu (1,400 m)
DEI
02

Dag 02: Sightseeingtoer fan 'e Kathmandu-delling

Op de twadde dei fan 'e reisplan meitsje jo in sightseeingtoer troch de Kathmandu-delling. Jo sille de UNESCO-wrâlderfgoedplakken besykje lykas de Pashupatinath-tempel en Boudhanath Stupa. Jo sille ek Swayambhunath Stupa (Apentempel) en Kathmandu Durbar Square besykje.

Alle plakken dy't jo hjoed besykje sille, binne guon fan 'e wichtige lânsmerken fan 'e stêd. Se hawwe in unike skiednis en betsjutting. Jo sille dizze dei ek de smelle steechjes en winkels fan 'e delling ferkenne kinne.

Jo sille fierder de kâns hawwe om wat lêste-minút boadskippen te dwaan. Jo kinne alle nedige trekkingspullen of foarrieden keapje. Oernacht yn Kathmandu.

Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsiten
Hichte Kathmandu (1,400 m)
DEI
03

Dag 03: Flean fan Kathmandu nei Lukla en trek nei Phakding

Hjoed sille jo in koarte flecht nimme fan Kathmandu nei Lukla foar ús Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern. It is ien fan 'e moaiste flechten yn 'e wrâld.

It duorret sawat 45 minuten oant in oere om yn Lukla oan te kommen. Tidens de flecht kinne jo genietsje fan de prachtige útsichten fan 'e bergen, heuvels en dellingen.

By oankomst yn Lukla begjinne jo de tocht nei Phakding. De kuier nei Phakding is maklik en duorret sawat trije oeren rinnen.

Underweis komme jo troch lytse Sherpa-doarpen en sjogge jo de prachtige Dudh Koshi-rivier. Oernacht yn Phakding.

meardere 40 minuten flecht, 3 oeren trektocht
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Phakding (2652 m)
DEI
04

Dag 04: Trek fan Phakding nei Namche Bazaar

Op dei fjouwer fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern begjinne jo de trek fan Phakding nei Namche Bazaar. Namche Bazaar is de poarte nei de Everest-regio.

De tocht fan hjoed is ynspannend en duorret sawat fiif oant seis oeren. Jo begjinne mei in stadige klim troch bosken en lâns de iggen fan 'e rivier de Dudh Koshi.

It paad bringt jo ûnderweis troch ferskate hangbrêgen. Jo kinne ek de earste glimp fan 'e Mount Everest opfange as jo nei Namche Bazaar rinne. Oernacht yn Namche Bazaar.

Kuierdei 6 hrs
Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Namche Bazaar (3440 m)
DEI
05

Dag 05: Akklimatisaasjedei (Kuiertocht fan Namche Bazar nei Everest View Hotel en werom nei Namche Bazaar)

Dit is de earste akklimatisaasje- of rêstdei fan jo Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern. It is needsaaklik om jo lichem tiid te jaan om te wennen oan 'e hegere hichte en te rêsten.

Jo sille de dei trochbringe mei in kuiertocht fan Namche Bazaar nei Everest View Hotel en werom nei Namche Bazaar. De kuier sil sawat 4-5 oeren duorje. It Everest View Hotel leit op in hichte fan 3,962 meter.

It biedt in spektakulêr útsicht oer de Everest-regio. Jo krije in fassinearjend útsicht op 'e heechste berch fan 'e wrâld, de Mount Everest. De rûte nei it Everest View Hotel is maklik.

Jo kinne genietsje fan it prachtige lânskip fan 'e omlizzende bergen en heuvels. Nei oankomst yn it hotel kinne jo in skoft nimme en genietsje fan it adembenemende útsicht op 'e Everest-regio.

Op 'e weromreis kinne jo in oare rûte nimme. Jo kinne ek de tradisjonele Sherpa-doarpen Khumjung en Khunde ferkenne. Oernacht yn Namche Bazaar.

Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Namche Bazaar (3440 m)
DEI
06

Dag 06: Trek fan Namche Bazaar nei Tengboche

Op dei seis begjint ús Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern fan Namche Bazaar nei Tengboche. It is in pittoresk doarp dêr't it ferneamde Tengboche-kleaster leit.

De tocht fan hjoed omfettet in steile delgong nei de rivier de Dudh Koshi en in opgong nei it doarp Tengboche. Underweis sille jo genietsje fan spektakulêre útsichten op 'e Mount Everest, Lhotse, Nuptse en Ama Dablam.

Jo sille ûnderweis ek ferskate oare lytse delsettings passe. It duorret sawat 6 oeren om fan Namche Bazaar yn Tengboche oan te kommen. Oernacht yn Tengboche.

Kuierdei 6-7 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Tengboche (3860 m)
DEI
07

Dag 07: Trek fan Tengboche nei Dingboche

Fan Tengboche giet de reis hjoed fierder nei Dingboche. It is in doarp op in hichte fan 4410m. De tocht duorret hjoed sawat fjouwer oant fiif oeren.

It giet om in stadige klim troch bosken en greiden. Underweis sille jo de feroaring yn 'e omjouwing fernimme, om't jo no boppe de hichte fan 4000 m binne.

It is mear in reden om it stadich en stadich oan te dwaan. Jo kinne ûnderweis ek fantastyske útsichten op 'e bergen krije. Oernacht yn Dingboche.

Kuierdei 4-5 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Dingboche (4410 m)
DEI
08

Dag 08: Akklimatisaasjedei (Kuiertocht nei Nagerjun en werom nei Dingboche) 

Lykas neamd, binne jo no op in hichte fan mear as 4000 m. Dit is de twadde akklimatisaasjedei fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern.

Jo sille nei Nagerjun kuierje, op in hichte fan 5,100 meter, en weromkomme nei Dingboche. De doer fan 'e tocht fan dizze dei is sawat 5-6 oeren.

De kuiertocht nei Nagerjun is in akklimatisaasjekuiertocht. It bereidt jo foar op de kommende hichteferheging. Nagerjun biedt prachtige panoramyske útsichten op guon fan 'e heechste toppen yn 'e regio.

It omfettet Mount Everest, Lhotse, Makalu en Cho Oyu. It paad nimt jo mei troch in steile berchopgong. Jo beklimme ferskate ôfdalingen troch rotsich terrein.

As jo ​​Nagerjun berikke, kinne jo in skoft nimme. Genietsje fan it panoramyske útsicht op 'e omlizzende toppen. De delgong fan Nagerjun werom nei Dingboche is relatyf maklik.

Op 'e weromreis kinne jo wer genietsje fan it prachtige útsicht op ferskate toppen. Oernacht yn Dingboche.

Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Nagerjun (5100m)
DEI
09

Dag 09: Trektocht fan Dingboche nei Thukla

De Everest Base Camp Trek fan hjoed foar senioaren en bern is koarter en tagonkliker as de oare dagen. Hjoed geane jo fan Dingboche nei Thukla. It paad giet ûnderweis troch prachtige lânskippen.

It duorret sawat trije oeren om úteinlik fan Dingboche yn Thukla oan te kommen. As jo ​​tichter by Thukla komme, sille jo stiennen tinktekens fan klimmers tsjinkomme.

Se ferlearen har libben by it besykjen om top fan 'e Mount EverestAs jo ​​ienris yn Thukla oankomme, kinne jo de rest fan 'e dei it doarp ferkenne of rêste. Oernacht yn Thukla.

Kuierdei 3-4 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Thukla (4620m)
DEI
10

Dag 10: Trektocht fan Thukla nei Lobuche

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern fan hjoed bringt jo fan Thukla nei Lobuche. It is, wer, relatyf koart, en duorret sawat 3 oant 4 oeren.

It paad folget in steile klim nei de einmorene fan 'e Khumbu-gletsjer. Jo komme yn it doarp Lobuche.

Jo kinne tsjûge wêze fan it prachtige útsicht op Ama Dablam, Thamserku, en oare Himalaya-toppen. Jo binne frij om de dei rêstich troch te bringen. Oernacht yn Lobuche.

Kuierdei 3-4 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Lobuche (4910m)
DEI
11

Dag 11: Trek fan Lobuche nei Gorekshep

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern fan hjoed begjint fan Lobuche nei Gorakshep. It is in oare koarte trek fan sawat 3-4 oeren.

It paad is flak en giet ûnderweis troch rotsich terrein. Gorakshep is ek it lêste doarp foar jo gean nei it Everest Basiskamp.

Omdat de oare deis in wichtige dei is, kinne jo nei oankomst yn Gorakshep in tige nedige rêst nimme. Oernacht yn Gorakshep.

Kuierdei 3-4 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Gorekshep (5180m)
DEI
12

Dag 12: Kuiertocht nei it Everest Base Camp en werom nei Gorekshep

Hjoed is in grutte dei foar jo, om't jo einlings nei it Everest Base Camp geane. De tocht fan hjoed is de meast ferwachte en it hichtepunt fan 'e reis. It paad nei it basiskamp is útdaagjend en rotsich.

Jo sjogge de adembenemende útsichten op 'e omlizzende bergen. Jo sjogge de Khumbu-gletsjer, wat it allegear de ynspannende kuiertocht wurdich makket.

Nei it berikken fan it Everest Base Camp hawwe jo tiid om foto's te meitsjen. Genietsje fan it majestueuze lânskip. Nei't jo wat tiid yn it basiskamp trochbrocht hawwe, geane jo werom nei Gorekshep, dêr't jo de nacht trochbringe sille.

It duorret in kuiertocht fan yn totaal sa'n 6 oant 7 oeren om nei it basiskamp te kuierjen en werom te kommen nei Gorekshep. Oernacht yn Gorakshep.

Kuierdei 6-7 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Everest Basiskamp (5364m), Gorekshep (5181m)
DEI
13

Dag 13: Hike nei Kalapattar en werom nei Gorekshep nei Pheriche

Op dei 13, Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern, sille jo nei Kala Patthar kuierje. It is in berch by Gorekshep dy't ien fan 'e meast ikonyske útsichten op 'e Mount Everest biedt.

De kuiertocht nei Kala Patthar is easken en de meast útdaagjende kuiertocht fan 'e reis. Mar it útsicht op 'e sinneopkomst oer de sniebedekte Himalaya is ûnferjitlik.

Jo begjinne de tocht betiid yn 'e moarn om it epyske útsicht fan 'e sinneopkomst oer de Himalaya te bewûnderjen. It duorret sawat 2-3 oeren om de top te berikken.

Jo kinne wat tiid trochbringe mei it genietsjen fan it majestueuze lânskip en dêr foto's meitsje. Jo sille dan nei Gorekshep gean foar it moarnsiten en de tocht nei Pheriche trochsette.

De kuiertocht nei Pheriche sil sawat 5 oant 6 oeren duorje. It giet foar it grutste part berchôfwaarts, en biedt adembenemende útsichten op 'e omlizzende toppen en dellingen. Oernacht yn Pheriche.

Kuierdei 6-7 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Kalapattar (5545m), Pheriche (4210m)
DEI
14

Dag 14: Trektocht fan Pheriche nei Phorste

It is hjoed tiid om fan Pheriche ôf te gean nei Phorste. De tocht fan Pheriche nei Phortse is maklik en duorret sawat 5-6 oeren. De rûte giet hjoed troch prachtige lânskippen.

It biedt jo prachtige útsichten oer de Himalaya-berchtme. Jo kinne genietsje fan 'e kuier wylst jo genietsje fan al it moaie útsicht. Oernacht yn Phorste.

Kuierdei 5-6 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Phorste (3680m)
DEI
15

Dag 15: Trek fan Phorste nei Namche Bazaar

Jo geane hjoed werom nei it stêd Namche Bazaar. De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern fan Phorste nei Namche. It is in oare relatyf maklike trek.

Underweis nimt it paad jo mei troch tichte bosken fan rododendrons en pinusbeammen. As jo ​​nei Namche Bazaar rinne, kinne jo sa no en dan útsjoch krije op de Mount Everest en oare toppen.

It duorret in totale kuier fan sawat 4-5 oeren om by Namche Bazaar oan te kommen. Oernacht yn Namche Bazaar.

Kuierdei 4-5 oeren
Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Namche Bazaar (3440 m)
DEI
16

Dag 16: Trek fan Namche Bazaar nei Phakding

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern fan hjoed giet berchôf en duorret 4-5 oeren. Jo ferlitte it stedsje Namche Bazaar en geane rjochting Phakdinh.

It paad giet ûnderweis lâns ferskate hangbrêgen en lytse delsettings. Oernacht yn Phakding.

Kuierdei 4-5 oeren
Akkommodaasje Gasthûs
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Phakding (2652 m)
DEI
17

Dag 17: Trektocht fan Phakding nei Lukla

Uteinlik is it tiid foar de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern om werom te gean nei Lukla. Fan hjirút begjinne jo de reis nei it basiskamp. It paad giet berchôf en bringt jo lâns de rivier de Dudhkoshi.

Jo sille ûnderweis troch in pear bosken en lytse delsettings komme. Jo komme oan yn Lukla nei in kuier fan sawat 4 oant 5 oeren. Oernacht yn Lukla.

Kuierdei 4-5 oeren
Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsbrochje brea - iten. waarm iten
Hichte Lukla (2800m)
DEI
18

Dag 18: Flean werom nei Kathmandu

Nei it moarnsiten yn Lukla nimme jo hjoed in moarnsflecht werom nei Kathmandu. De flecht duorret sawat 45 minuten en biedt noch ien lêste kear útsjoch oer de omlizzende toppen.

As jo ​​oankomme yn Kathmandu, sille wy jo nei jo hotel bringe, dêr't jo in dei útrêste kinne of de stêd ferkenne kinne. Oernacht yn Kathmandu.

Flecht 40 mins
Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsiten
Hichte Kathmandu (1,400 m)
DEI
19

Dag 19: Frije dei yn Kathmandu

Hjoed is in fergese Everest Base Camp Trek-dei foar senioaren en bern. Jo kinne de libbene stêd Kathmandu op jo eigen ferkenne.

Jo kinne souvenirs keapje of ûntspanne yn ien fan 'e protte kafees yn Thamel, in populêr toeristysk sintrum yn Kathmandu. It is in frije dei dy't jo sels trochbringe kinne.

Der binne in soad dingen te ûntdekken yn 'e delling, fan 'e restaurants oant de smelle steechjes en lokale winkels. Soargje derfoar dat jo elk momint fan 'e dei pakke, om't dit jo lêste dei yn Nepal is. Oernacht yn Kathmandu.

Akkommodaasje Hotel
Meals Moarnsiten
Hichte Kathmandu (1,400 m)
DEI
20

Dag 20: Ofskiedsfertrek

Op dizze dei bringe wy jo nei it fleanfjild foar jo flecht werom nei hûs of nei jo folgjende bestimming. Hjoed markearret it ein fan jo reis, om't ien fan ús fertsjintwurdigers jo op it fleanfjild ôfset.

Auto 20 minuten riden nei it fleanfjild fan it hotel.
Meals Moarnsiten

Reisferlinging

Stel dat jo nei dizze reis mear tiid yn Nepal hawwe. Yn dat gefal kinne wy ​​jo helpe om jo reis te ferlingjen troch ferskate trektochten yn Nepal te dwaan, tochten yn Bhutan en Tibet, jungle-safaritochten yn Chitwan, Bardia en oare nasjonale parken, it boeken fan lúkse hotels yn Nepal, raften, ultralichte flechten of oare reisrelatearre tsjinsten. Jo kinne hjir mear ynformaasje krije.

Ynklusyf/Útsletten

Wy binne de ynhâld oan it bywurkjen.

Wy binne de ynhâld oan it bywurkjen.

Bêste tiid om de Everest Base Camp Trek te foltôgjen foar senioaren en bern

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern is útdaagjend en ynspannend. It fereasket goede fysike kondysje en úthâldingsfermogen. Senioaren en bern hawwe ekstra soarch en foarsoarch nedich by it plannen fan 'e reis.

Dêrom is de tiid fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern krúsjaal foar it bepalen fan it sukses fan 'e trek. De bêste tiid foar senioaren en bern om oan 'e Everest Base Camp Trek te begjinnen is yn 'e maitiid en nei de moessonseizoenen. Dat is, fan maart oant maaie en septimber oant novimber.

It waar is stabyl yn dizze moannen, en de loft is helder. It makket it makliker om te kuierjen en te genietsjen fan it prachtige útsicht op 'e Himalaya. Fan maart oant maaie binne de temperatueren kâlder yn 'e maitiid. Der kin sa no en dan snie falle, foaral op gruttere hichten.

Dochs binne de adembenemende útsichten en de paden minder drok. It soarget foar in freedsumere trekûnderfining. Dit binne ek de moannen dat rododendronbosken yn folle bloei steane. It foeget mear kleur ta oan it lânskip. Senioren en bern moatte har tariede op sawol waarm as kâld waar.

De bêste tiid is de hjerst.

Se moatte lichte en ademende klean, hoeden, isolearre jassen, wanten en sinneskerm meinimme. Wy advisearje om hoeden en sliepsekken mei te nimmen tidens de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern. De temperatueren binne matich yn septimber, oktober en novimber.

De heldere loft jout perfekt sicht op 'e omlizzende bergen. Dit is ek it heechseizoen foar trektochten. De paden binne drok, foaral yn 'e Dashain- en Tihar-festivalseizoenen. As jo ​​yn dizze tiid oan it kuierjen binne, moatte jo jo tariede op it matige waar.

Jo moatte waarme en lichte klean, hoeden en sinneskerm meinimme. Wat de moesson- en winterseizoenen oanbelanget, wurdt it net oanrikkemandearre om oan 'e reis nei it Everest Base Camp te begjinnen. Dit is it bûtenseizoen foar trekking en bringt bepaalde risiko's mei. Benammen foar senioaren en bern binne der bettere tiden om de reis te foltôgjen as dizze.

Yn 'e moesson is der in kâns op lânferskowings en ferfoarming fan it paad fanwegen de swiere rein. De paden kinne yn 'e winter fol snie lizze, wêrtroch it kuierjen in útdaging is. Dêrom binne de maitiid en hjerst de bêste tiden foar senioaren en bern om de Everest Base Camp TrekIt hat goede planning, tarieding en foarsoarchsmaatregels nedich.

It swierrichheidsnivo fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern is in útdaging. Foardat wy it besykje, moatte wy rekken hâlde mei de leeftyd en fysike mooglikheden fan senioaren en bern. De trek omfettet hege hichte, lange trektiden en rûch terrein. De trek falt ûnder de útdagende klasse trek foar senioaren en bern.

De swierrichheidsgraad fan 'e toer hinget ôf fan 'e kondysje en it kuiertempo fan it yndividu. Foar senioaren kin de swierrichheidsgraad fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern heger wêze. Dit komt troch leeftydsrelatearre sûnensproblemen. Aldere folwoeksenen kinne ek langer nedich hawwe om te wennen oan 'e hichte.

Dit kin it risiko op hichtesykte ferheegje. Dêrom advisearje wy senioaren om foar de trektocht mei har dokter te rieplachtsjen. Wy advisearje jo om genôch tiid te nimmen om goed te akklimatisearjen. Wat bern oanbelanget, kin it swierrichheidsnivo fan 'e Everest Base Camp Trek foar senioaren en berntrek ek heech wêze. Dit komt troch har lytsere grutte en legere úthâldingsfermogen.

Bern kinne it ek lestich fine om te wennen oan 'e hichte, en de lange trekkingoeren kinne wurch wêze. Wy riede oan dat de bern teminsten 12 jier âld en fysyk sûn binne om de tocht te besykjen. De Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern omfettet oer it algemien kuierjen op in hichte fan mear as 4500 m.

It soe helpe om ferskate oeren deis oanienwei op in steil, rotsich paad te kuierjen. Dit binne wat feiten wêr't men op lette moat as men kiest foar in trektocht nei it basiskamp fan 'e Everest as senior of bern. De trektocht fereasket goede fysike kondysje, úthâldingsfermogen en mentale krêft. Tarieding foardat jo de kuier besykje is essensjele training. Jo moatte jo goed akklimatisearje en de nedige gear en foarrieden meinimme.

Akkommodaasje en iten tidens de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

De húsfesting en it iten dat jo krije tidens de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern is ienfâldich en noflik. Se fariearje neffens de lodges en teehuzen ûnderweis. Ferskate teehuzen en herbergen ûnderweis biede basisakkommodaasje foar trekkers.

Dizze lodges biede meast dielde keamers mei twa ienpersoansbêden of dielde badkeamers. Dekens wurde oer it algemien fersoarge. Mar it is oan te rieden om in sliepsek mei te nimmen foar ekstra waarmte. As jo ​​​​​​nei hegere hichten klimme, kin de priis foar akkommodaasje sakje.

Guon plakken hawwe miskien gjin waarme dûsen of elektrisiteit beskikber. Jo moatte miskien ekstra betelje foar de waarme dûs en oplaadfoarsjenning. Dochs krije jo essensjele foarsjennings en tsjinsten tidens de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern.

Ek hinget it nivo fan tsjinst dat jo krije tidens de trek ôf fan it bedrach dat jo ree binne om út te jaan. Der binne mar in pear lúkse lodges beskikber lâns it paad. Foar iten tsjinje de measte teehuzen en lodges Nepaleeske en Westerse mielen.

It hat dal bhat (in tradisjoneel Nepaleesk gerjocht mei rys, linzensop en grientecurry). Jo kinne ek noedels, pasta, soppen en stoofpotten krije. As jo ​​heger komme, wurde de opsjes foar iten beheind. De priis kin tanimme.

Jo kinne tradisjoneel brea mei curry hawwe. Of jo kinne gewoan brea mei jam, huning, bûter en tee of kofje krije foar it moarnsiten. Foar lunch en diner hawwe de measte trekkers meastentiids leaver Dal Bhat.

Guon teehuzen en lodges biede ek Westerse gerjochten oan lykas pizza, pasta, ensfh. Likegoed riede wy jo oan om wat enerzjyrepen, nuten en sûkelade mei te nimmen as in ekstra snack om jo te foljen tidens de trektocht. Tink derom dat de kwaliteit en beskikberens fan akkommodaasje en iten ôfhinklik binne fan it seizoen.

It hinget ek ôf fan 'e hichte en de keazen rûte foar de Everest Base Camp TrekGenietsje dus fan 'e beskikbere tsjinsten en foarsjennings. It is ien fan 'e manieren wêrop jo mear leare kinne oer de kultuer, tradysjes en libbensstyl fan 'e lokale mienskip.

Dit foeget mear spanning, oantinkens en wearde ta oan jo reis nei de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern. Genietsje fan elk momint. Koesterje de mominten tidens de Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern foar it libben.

Resinsjes oer Everest Base Camp Trek foar senioaren en bern

Wês de earste om in resinsje te pleatsen yn dizze reis.

10% OFF

Bêste priis garandearre, maklik te feroarjen datum, direkte befêstiging

Boek dizze reis
Boek mei fertrouwen
  • Fleksibele boekingen en maklike feroarings fan reisdatums
  • Persoanlike tsjinst en oanpaste groepsgrutte
  • Feilige reizen mei troch de eigener eksploitearre tsjinsten en tige erfarne gidsen
  • Bêste priisgarânsje foar de measte wearde foar jo jild
  • Feilige en maklike online boeking
Dyn treklieder

Treklieder Genietsje fan it lânskip fan 'e Himalaya mei de help fan 'e bêste gidsen fan Nepal mei oerheidslisinsjehâlders en training yn earste help, ús Trip Leaders, witte wêr't jo de bêste foto's, it meast fassinearjende wylde dieren en de bêste streamkrusingen fine kinne.

Reizen foar allegearre

divider
Privee Trip
Rêstige reis mei jo reisgenoat en gids
Small Group Travel
Reizgje mei minsken dy't ferlykbere aventoerdreamen hawwe
Reizen foar bern
Oprop oan alle jonge aventoerers - doch mei oan in reis fan harren libben!
Reizen foar aventoerers
Klim- en berchbeklimmaventoeren foar sensaasjesykers
Live Chat Stypje
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Travel Expert
Wy planne de perfekte personalisearre fakânsje foar jo.
Fersyk om bystân ⮞