Oanpasse jo reis Hulp nedich? Litte wy prate
+ 977 985-1095800Humla Limi Valley Trektocht
Hichtepunten fan 'e Humla Limi Valley Trek
- Flean nei it ôfgelegen Humla en begjin mei de trekking fan Simikot
- Stek Nara La (4,620 m) oer en belibje in wier heechlânaventoer
- Kampearje ûnder stjerrehimel yn selden besochte dellingen
- Besykje Halji en ûntdek de sfear fan âlde kleasters
- Genietsje fan natuerlike hjitte boarnen nei swiere trekdagen
- Rin lâns dramatyske rivierkloven en rotsformaasjes
- Beleef de troch Tibetaanske ynfloeden beynfloede kultuer yn ôfgelegen doarpen
- Sykje nei blauwe skiep en oare wylde dieren yn 'e Himalaya
Reisferlinging
Stel dat jo nei dizze reis mear tiid yn Nepal hawwe. Yn dat gefal kinne wy jo helpe om jo reis te ferlingjen troch ferskate trektochten yn Nepal te dwaan, tochten yn Bhutan en Tibet, jungle-safaritochten yn Chitwan, Bardia en oare nasjonale parken, it boeken fan lúkse hotels yn Nepal, raften, ultralichte flechten of oare reisrelatearre tsjinsten. Jo kinne hjir mear ynformaasje krije.
Meast stelde fragen fan reizgers
Algemien
Kultuer yn it ôfgelegen grinsgebiet, rêstige paden, kampearstipe, seldsume hege passen meitsje it in wier ûntdekkingsreis yn 'e Himalaya.
Trekkers dy't op syk binne nei ôfgelegenheid en djipte fan kultuer en struktuer fan logistyk fan in kontroleare gebietsrûte yn it fiere westen fan Nepal.
Standert rûte 17 dagen ynklusyf flechten nei Nepalgunj, Simikot-logistyk, trekkingdagen en weromreis.
Nee. Fergunningkontrôles en ôfgelegen lokaasje soargje derfoar dat it oantal besikers tige leech bliuwt yn ferliking mei de gongen fan 'e Everest of Annapurna.
Ja. Above The Himalaya kin it tempo oanpasse, dagen bufferje, of tsjinsten oanpasse wylst se de regels fan 'e fergunningen folgje.
Ervaring helpt, mar goede kondysje, dissipline en goede begelieding kinne de earste kear hege hichtetrekkers op dizze rûte stypje.
It is in kombinaasje fan ienfâldige teehuzen op wichtige lokaasjes en tintekampearjen yn ôfgelegen gebieten dêr't teehuzen noch beheind binne.
It Halji-gebiet is unyk fanwegen syn kleasterbesites en it djippe gefoel fan Tibetaanske ynfloed yn 'e hege Humla.
Tarieding en fitness
8-12 wiken foarôfgeand oan jo trektocht, kuiertochten, cardio- en skonkfersterkende oefeningen, lykas oefenkuiertochten mei jo dei-rugzak foar trektochten.
Besykje twa workouts midden yn 'e wike en ien lange wykeinkuier te dwaan, en wurkje jo wei op oant 5-6 oeren op mingd terrein.
Jo hawwe it net nedich, mar it kin helpe. In stadige opstigingsstrategy en úthâldingsfermogenstraining binne wichtiger en trochgeander.
Traine in konsekwint tempo, in sykheljenspatroan bergop en deistige kuiertochten - dizze kompetinsjes binne wichtiger as snelheid yn fiere gebieten.
Ynrinne, sokken besykje, blierprevintyf tape betiid brûke en fuotten droegje mei reserve sokken.
Bou beide op. Sterke skonken helpe knibbels te beskermjen by ôfdalingen, en stabile cardio helpt by hichtetempo en herstel.
Ferwachtsje fertragingen en ûngemak, wês rjochte op routine, en geduld is jo primêre feardigens by ôfstânstrekking.
Jo kinne, as jo goed traine, stadichoan kuierje, en de dissipline fan akklimatisaasje folgje mei de stipe fan jo gids.
fergunnings
Ja. It gebiet is klassifisearre as kontroleare/beheind en jo hawwe de juste troch de oerheid útjûne fergunningen nedich fia in buro.
Solo-fergunningen binne meast beheind troch regels foar kontroleare gebieten. Boek in buro en meitsje in minimumboeking fan twa trekkers wêr nedich.
Autorisearre ynstânsjes freegje oan by de kontroleare gebieten fan it Ministearje fan Ymmigraasje, nei't se de nedige dokumintaasje hawwe makke.
Der wurdt in wyklikse fergoeding en in deistige fergoeding yn rekken brocht neist de earste wike yn 'e kontroleare korridor Simikot/Yari/Limi/Muchu.
TIMS wurdt noch altyd neamd as ferplicht op in protte trekkingsystemen en eCard-kosten en details oer online útjefte steane op NTB.
Ja. It papierwurk en de timing wurde goed regele, sadat jo jo kinne konsintrearje op trekking, fitness en feiligenstarieding.
Ja. Fergunningen foar kontroleare gebieten binne basearre op rûtes en regels, en jo wurde advisearre om jo oan de rûte en oanwizings fan 'e gids te hâlden.
Befêstigje betiid. Ferwurking fan kontroleare gebieten fereasket dokumintaasje en tiid, en flechtlogistyk bringt in laach fan planning mei.
Fersekering en Visa
Ja. Kies foar trekking op grutte hichten en needevakuaasjedekking fanwegen ôfgelegen lokaasje en ûnberikberens fan lokale medyske tsjinsten.
Ja. De mooglikheid fan ôfgelegen distrikten en hichtesykten, lykas de needsaak om evakuaasje te dekken fanwegen feilich en ferantwurdlik reizgjen, makket dekking de planningsneedsaak.
De mearderheid fan reizgers freget in toeristevisa oan fia foarregistraasje of in fisa by oankomst, ôfhinklik fan nasjonaliteit en yngongspunt.
In toeristyske fisum fan 30 dagen is meastentiids in noflike fit, mei bufferdagen om flechtfertragingen te dekken en tiid om te rêsten yn Kathmandu.
Ja, útwreidings wurde typysk dien yn ymmigraasjekantoaren, mar om de stress fan 'e lêste dei en bestjoerlike druk te foarkommen.
Ja. Jildige paspoarten mei in oerbleaune jildigens binne meastentiids nedich yn Nepal; soargje derfoar dat jo jo regels oangeande nasjonaliteit kontrolearje foardat jo reizgje.
Ja. Wy jouwe nuttich advys oer oankomst en dokumintaasje, mar jo fisumoanfraach en betelling binne jo eigen ferantwurdlikens.
Ja. Hawwe digitale kopyen en printe kopyen opslein yn in wetterdichte opslach, om't it noch altyd net mooglik is om te fertrouwen op ynternetferbining yn Humla.
Gidsen en stipepersoniel
De stipe fan it buro foar regels foar kontroleare gebieten is faak ferplicht, en navigaasje op ôfstân hat de neiging om profesjonele begelieding te foarkarjen fanwegen feiligens- en logistike redenen.
In gids, kok, assistinten en dragers binne gewoan yn in team, om't de logistyk fan kampearjen koördinearre deistige systemen freget.
Der binne in soad pakketten dy't in drager foar twa trekkers leverje, wêrby't it gewicht fan elke persoan beheind is ta in bepaald bedrach, dêrom pak licht en ferstannich yn.
Ja. Gidsen kinne ek bemiddelje yn taal en kulturele etikette, en jo liede om op in respektfolle manier te kommunisearjen by doarpsbesites en kleasterstops.
Ja. Oanpaste begelieding soarget foar in stadiger oanpak en yndividuele fokus, wat helpt by it fuortheljen fan rûtes mei hichte- en flechtûnfoarspelberens.
Ja. Fooien binne yn in protte gefallen útsletten en etyske fooien erkenne de ynspanningen fan gidsen en stipepersoniel.
Ja. Gidsen soargje derfoar dat symptomen wurde kontrolearre, benammen by it behearen fan it risiko op hichtesykte, en profesjonele teams drage earste help-kits by har.
Ja, normaal mei foarôfgeande meidieling. Logistyk op ôfstân beheint keuzes; wês dêrom fan it begjin ôf dúdlik om mielen realistysk te plannen.
Akkommodaasje en foarsjennings
Ferwachtsje mingde akkommodaasje. Teehuzen wurde brûkt yn Nepalgunj en Simikot, mar yn 'e fierdere dielen fan' e Limi-dellingtrek wurdt kampearjen yn tinten ekstreem wichtich.
Nee. Waarme dûsen binne ûngewoan yn ôfgelegen dielen fan 'e Limi Valley-trektocht.
Kampearteams soargje foar toiletsystemen, mar de omstannichheden binne basis. Nim persoanlike hygiëneprodukten mei en hâld jo oan 'Leave No Trace'-praktiken.
Gewoanwei moatte jo in tinte diele, útsein as jo in aparte opset hiere, tsjin in ekstra fergoeding, basearre op logistyk en beskikberens.
Jo ferbliuwe normaal yn in teehûs yn Simikot en sa no en dan yn teehuzen yn 'e grutte delsettings lykas oanjûn yn 'e rûte.
Beheind. Lytse dingen kinne mei de hân wosken wurde, mar kâld waar fertraget it droechproses, dus nim sneldroegende klean en ekstra sokken mei.
Net betrouber. Der binne net folle winkels op ôfgelegen dagen, en it is better om persoanlike enerzjysnacks en oare needsaaklike dingen mei te nimmen lykas yn Kathmandu of Nepalgunj.
Ja. De measte hotels bewarje bagaazje feilich as jo in trektocht meitsje, sadat jo allinich it essensjele meinimme nei Humla.
Iten en drinken
Standertpakketten omfetsje moarnsiten, lunch en diner op 'e reis, faak is tee of kofje ûnderdiel fan 'e kamproutines.
Ferwachtsje dal bhat, soppen, aaien, brea, pap, noedels, grienten en waarme tee dy't bedoeld is foar enerzjy en waarmte.
Net konsekwint. Plan om wetter te behanneljen mei suveringsmetoaden, en nim werbrûkbere wetterflessen of in hydrataasjeblaas mei.
Foarkom alkohol op hichte. It kin útdroeging en hichtesymptomen fergrutsje, in risikofaktor yn ôfgelegen omjouwings.
Ja. Hegere kampen hawwe leaver ienfâldige waarme iten dat goed koekje kin en de spiisfertarring befoarderet yn 'e tinne loft en kâld waar.
Ja, mei foarôfgeande kennisgeving. Kampearkoks kinne folle makliker fegetaryske menu's planne as strikt allergyfrije menu's yn logistyk op ôfstân.
Ja. Snacks hâlde jo de hiele dei stabyl op lange dagen, en der binne mar in pear plakken om iten te keapjen yn 'e lêste pear dagen nei't jo Simikot oerstekke.
Ferwachtsje tee, gembertee en kofje-opsjes ôfhinklik fan it teefoarrieplan fan it team en de omstannichheden op elke kampearplak op deistige basis.
Wetter & seizoenen
Maitiid en hjerst binne goede trekomstannichheden en de rûte omfettet septimber oant en mei novimber en maart oant en mei maaie as de bêste moannen.
Erfarne trekkers dogge dat soms, om't dielen yn reinskaadpatroanen falle, mar it waar feroaret noch altyd rap yn 'e bergen.
Foarkom de winter. Snie kin paden blokkearje en temperatueren kinne tige leech sakje en de rûte is ûnfeilich en logistysk lestich.
De nachten kinne friezerich wêze boppe de 3500 meter. Pak in waarme sliepsek en lagen klean yn, sels yn 'e maitiid of hjerst.
Ferwachtsje waarme sinne, hommelse wyn en kâlde jûnen. De berchomstannichheden feroarje rap, dus lûk faak yn lagen en beskermje jo hannen.
Ja. Berchflechten kinne fertrage wurde fanwegen sichtberens en wyn, dus lit buffertiid ta en wês fleksibel.
Nim in wetterdichte jas, in rêchsek, gamaschen en droege tassen mei. Sels droege gebieten kinne op hichte stoarmen ûnderfine.
Faak wol, mar it hinget ôf fan 'e omstannichheden. De hjerst bringt oer it algemien in heldere loft, en de maitiid bringt kleur en moaie temperatueren oerdeis.
Sûnens
Heechtesykte. It kin elkenien treffe, folgje akklimatisaasjeplannen en meld symptomen betiid oan jo gids.
Fergruttende hoofdpijn en betizing, minne koördinaasje, koartheid fan sykheljen yn rêst, of slimme swakte, wêrtroch direkte aksje en faak delgong nedich binne.
Doch it rêstich oan, rêst as symptomen ferskine, drink in soad floeistoffen en sjoch de rûte as in tempo, net as in wedstriid.
Freegje jo dokter. Der wurde medyske rjochtlinen besprutsen oer acetazolamide foar previnsje, mar persoanlike sûnensfaktoaren bepale feilich gebrûk.
Brûk trekkingstokken, haast dy net, soargje derfoar dat jo romte hâlde op brêgen, folgje de ynstruksjes fan 'e gids by wyn of glêde omstannichheden.
Ja, mar it is ôfhinklik fan it waar en it fleantúch. Fersekering en it betiid melden fan symptomen makket evakuaasjes effektiver.
Bring jo persoanlike medisinen mei, wylst de gids in earste help-kit foar de groep by him hat.
Hâld in feilige ôfstân fan wylde dieren, bewarje iten goed en fied noait bisten. Respektearje it ekosysteem dat seldsume Himalaja-soarten stipet.
Ferpakking en gear
In kâldbestindige sliepsek dy't nachts boppe 3,500 meter befrieze kin is needsaaklik, benammen yn 'e maitiids- en hjerstperioaden fan trektochten.
Wandelstokken wurde tige oanrikkemandearre. Se helpe by it ferminderjen fan 'e druk op 'e knibbel by it nei ûnderen stappen en hâlde ien stabyl op rûge fuotten by it kuierjen fan lange ôfstannen.
Ja, in donsjas is essensjeel. Sels de temperatuer oerdeis kin noflik wêze, mar jûnen en berchpassen kinne wynich en frij kâld wêze.
Goed droegen trekkingskuon mei goede stipe yn 'e enkel moatte brûkt wurde. Jo kinne sels lichte kampskuon meinimme om jûns te dragen om jo ferbliuw nofliker te meitsjen.
Ja, it is oan te rieden om in wetterfilter of suveringspillen mei te nimmen, om't it faak net te finen is lâns it paad op 'e fierdere dielen.
Kathmandu is it thús fan ferskate trekkingwinkels dêr't men ûnder oare sliepsekken en jassen hiere kin. Persoanlike skuon en basislagen moatte lykwols persoanlik wêze yn 'e ideale sin.
Ja, fanút Kathmandu is it better om genôch jild mei te nimmen, om't der gjin pinautomaten binne yn isolearre gebieten tidens de trektocht.
It is altyd in goed idee om reservebatterijen en in powerbank te hawwen, om't der mar in pear plakken binne om se op te laden. It beskermjen fan apparatuer tsjin kjeld en stof is ek in goed idee.
Boeking en betelling
It is oan te rieden om betiid te boeken. Binnenlânske flechten, beheinde fergunningen en beheinde seizoensbeskikberens binne faktoaren dy't foarôfgeande planning nuttich meitsje.
Ja, it is mooglik om in privee reis te organisearjen neffens jo winske datums, snelheid en trekkingteam yn oerienstimming mei alle regeljouwing fan 'e beheinde gebieten.
Ja, der binne operators dy't legere prizen oanbiede yn gefal fan in fergrutting fan 'e groepsgrutte. Jo kinne Above The Himalaya belje om te freegjen nei de besteande oanbiedingen.
In protte trekkingbedriuwen akseptearje bankbetellingen en kaarten. Transaksjekosten en wikselkoersen moatte foarôf kontrolearre wurde.
Ja, it grutste part fan 'e boekingen omfettet foarôf in boarchsom om fergunningen, flechten en personiel te krijen yn ôfgelegen trekgebieten.
Der binne yn in protte gefallen grinzen yn it boekingsbelied wêrby't feroarings makke wurde kinne. Dit komt om't skema's beynfloede wurde kinne troch waar en flechten; dêrom kin in beskate mjitte fan fleksibiliteit nuttich wêze.
Typysk moatte jo in kopy fan in paspoart, fisumynformaasje, foto's en rûteynformaasje yntsjinje om fergunningen troch it buro te ferwurkjen.
Der binne bedriuwen dy't har eigen groepen beheare en der binne ek bedriuwen dy't trekkers groepearje op basis fan fertrektiden. Dit wurdt better befêstige mei Above The Himalaya.
Ferfier en flecht
De reis begjint meastal mei in flecht nei Kathmandu Nepalgunj, dan noch in flecht nei Simikot, wêrnei't de trek begjint.
De doer fan in flecht is typysk fiifenfjirtich minuten, en de tiid kin ferskille ôfhinklik fan 'e aktiviteit fan' e loftfeartmaatskippijen en it waar.
De gemiddelde tiid dy't dizze berchflecht trochbringt is fiifenfjirtich minuten, hoewol dizze flecht minder of mear duorje kin ôfhinklik fan it waar en it type fleantúch.
Yn gefal fan annulearre flechten fanwegen waarsomstannichheden of oare redenen, kinne reizgers wachtsje om de folgjende flecht te heljen of foar it gefal dat se flechten annulearje, sykje nei charterflechten.
Ja, de rûte begjint meastal mei in kuier, dat is, oankomme yn Simikot en nei oankomst en ienfâldige tarieding nei Dharapuri gean.
Ja, it is oan te rieden om de ekstra buffertiid ta te foegjen, om't de berchflechten sa no en dan fertrage wurde kinne fanwegen de waarsomstannichheden.
Ja, de lêste dei omfettet meastal de flechten tusken Simikot en Nepalgunj en de flechten fierder nei Kathmandu.
Ja, handich binne de measte standert trekkingpakketten mei ophaalservice fan it fleanfjild en transfer fan it hotel nei Kathmandu.
Bêste priis garandearre, maklik te feroarjen datum, direkte befêstiging
Boek dizze reisBoek mei fertrouwen
- Fleksibele boekingen en maklike feroarings fan reisdatums
- Persoanlike tsjinst en oanpaste groepsgrutte
- Feilige reizen mei troch de eigener eksploitearre tsjinsten en tige erfarne gidsen
- Bêste priisgarânsje foar de measte wearde foar jo jild
- Feilige en maklike online boeking
Dyn treklieder
Genietsje fan it lânskip fan 'e Himalaya mei de help fan 'e bêste gidsen fan Nepal mei oerheidslisinsjehâlders en training yn earste help, ús Trip Leaders, witte wêr't jo de bêste foto's, it meast fassinearjende wylde dieren en de bêste streamkrusingen fine kinne.
Have Fragen?Praat mei Expert
Moetsje de hear Purushotam Timalsena (Puru), Nepal syn bêste trek- en toerorganisator, dy't al mear as 24 jier yn 'e Himalaya wurket.
WhatsApp/Viber + 977 98510 95 800
Reizen foar allegearre
Privee Trip
Rêstige reis mei jo reisgenoat en gids
Small Group Travel
Reizgje mei minsken dy't ferlykbere aventoerdreamen hawwe
Reizen foar bern
Oprop oan alle jonge aventoerers - doch mei oan in reis fan harren libben!
Reizen foar aventoerers
Klim- en berchbeklimmaventoeren foar sensaasjesykers
