Hulp nedich? Litte wy prate
+ 977 985-1095800Pikey Peak Trektocht - 8 dagen

Hichtepunten fan Pikey Peak Trek
- Spektakulêre sinneopkomst en panoramyske Himalaya-útsichten fan 'e top fan Pikey Peak
- Sêfte 8-dagen tocht geskikt foar begjinners, famyljes en senioaren
- Echte Sherpa-doarpen en âlde boeddhistyske kleasters ûnderweis
- Untkomme oan 'e drokte op 'e Pikey Peak-trekrûte; in alternatyf bûten de gebaande paden foar Everest Base Camp
- Moaie dykreis troch gloaiende heuvels nei it begjinpunt fan 'e trektocht (Dhap)
- Weelderige rododendronbosken en ferskate berchlânskippen
- Kulturele ûnderdompeling mei freonlike Himalaya-bewenners en noflike teehuzen
Reisferlinging
Stel dat jo nei dizze reis mear tiid yn Nepal hawwe. Yn dat gefal kinne wy jo helpe om jo reis te ferlingjen troch ferskate trektochten yn Nepal te dwaan, tochten yn Bhutan en Tibet, jungle-safaritochten yn Chitwan, Bardia en oare nasjonale parken, it boeken fan lúkse hotels yn Nepal, raften, ultralichte flechten of oare reisrelatearre tsjinsten. Jo kinne hjir mear ynformaasje krije.
Meast stelde fragen fan reizgers
Algemien
De Pikey Peak-trektocht is in 8-dagen trektocht yn 'e regio Solu-Khumbu mei útsicht op 'e Everest en de Sherpa-kultuer. It is geskikt foar kuierders fan in matige mjitte en jout in ûnferjitlike Himalaya-ûnderfining.
It leit yn 'e eastlike regio fan Nepal (legere Solu-Khumbu-regio) westlik fan it Everest Base Camp-gebiet. De tocht giet ûnderweis troch prachtige doarpen en lânskiplike paden.
De Pikey Peak-trekrûte begjint by Dhap en giet omheech troch Namkheli nei de top fan Pikey Peak en del troch Golla en Bhandar nei Kathmandu. De dagen besteane út matige kuiertochten mei kulturele en lânskiplike hichtepunten.
De rûte soe fan Dhap nei de top gean en del troch Golla nei Bhandar. Trekkers genietsje fan in miks fan bosken, tradisjonele doarpen en bercheftige útsichten.
De top fan 'e Pikey Peak is sawat 4,065 meter (13,342 foet). Goede akklimatisaasje op it paad helpt om hichte-relatearre ûngemak te foarkommen.
De totale ôfstân fan 'e Pikey Peak-trektocht is sawat 94 km (58 milen) yn 8 dagen. De kuiertiden binne te dwaan foar begjinners dy't matig fit binne.
Jo kinne panoramyske útsichten hawwe op 'e Everest, Kanchenjunga, Lhotse, Makalu en oare Himalaya-toppen. Sinne-opgong en heldere dagen binne guon fan 'e adembenemende lânskippen.
Gjin eardere ûnderfining mei trekking op grutte hichte is fereaske, mar basisfitness en tarieding binne needsaaklik om feilich fan 'e tocht te genietsjen.
Gidsen binne opsjoneel, mar se kinne helpe mei fergunningen, navigaasje en lokale ekspertize. De oanwêzigens fan in gids sil helpe om de ûnderfining soepeler en feiliger te meitsjen.
It paad begjint meastal fan Dhap, dat mei in jeep of bus fan Kathmandu ôflein wurdt. Dit is in handich begjinpunt foar de trektocht.
It paad is folle minder drok as de rûte nei it Everest Base Camp . Trekkers wurdearje altyd rêstige stikken ûnderweis.
De maitiid (maart - maaie) en de hjerst (septimber - novimber) binne geskikt foar stabyl waar en in heldere loft. Dit binne de perioaden mei de bêste útsichten en trekomstannichheden.
Nepaleeske roepies (NPR) wurde brûkt foar betellingen ûnderweis fan 'e trektocht. Pinautomaten kinne brûkt wurde yn Kathmandu en in pear stêden, mar kontant jild wurdt oanrikkemandearre foar ôfgelegen gebieten.
Ja, fleanen nei Phaplu kin tiid besparje by it reizgjen ûnderweis. Dizze opsje makket de trektocht handiger foar dyjingen dy't mar beheinde tiid hawwe.
Sûne bern fan 10 jier en âlder kinne meidwaan. It matige tempo en de koartere kuierdagen meitsje it geskikt foar famyljes.
Tarieding en fitness
Dizze trektocht fereasket matige kondysje, besteande út 4-6 oeren deis kuierjen. Kardio-oefeningen lykas kardiotraining, kuierjen en rinnen foar de kuiertocht sille foardielich wêze by it tarieden fan jo lichem.
Ja, it helpt om te oefenjen mei kuierjen op 'e heuvels en cardio, lykas rinnen of fytse. Krachttraining foar de skonken en kearn wurdt ek oanrikkemandearre foar kuierjen op en del.
Ja, mei in konstant tempo en pauzes kinne senioaren en bern frij noflik trochkomme. De langste dei is op kuierjen en is sawat 6 oeren.
Deistich kuierjen is typysk 4-6 oeren mei rêst en teepauzes. Guon dagen kinne ynkoarte wurde tidens akklimatisaasjeperioaden.
Gjin yngewikkelde klimklean is nedich. Goede kuierlaarzen, meardere lagen, in waarme jas, reinklean, sinnebeskerming en in dei-rucksak binne genôch.
De nachten binne ek kâld, sawat 0 °C yn 'e simmer. Nim waarme klean en in sliepsekvoering mei.
Kathmandu leit leech (sawat 1,350 m), dus is gjin akklimatisaasje nedich yn 'e stêd. Goede akklimatisaasje bart stadichoan ûnderweis.
De beklimming is stadichoan, mei in hichteferskil fan sa'n 300-500 meter deis. De tocht is te dwaan en net technysk dreech, hoewol der sa no en dan stikken omheech geane.
Beweech stadich, drink in soad floeistoffen, yt goed, en beskôgje medisinen as it nedich is. Fertel it altyd oan jo begelieder as jo jo net goed fiele.
Ja, it is maklik foar begjinners mei goed ûnderhâlden paden en handige teehuzen. De trektocht is in feilige ynlieding ta Himalaya-trekking.
Nim klean yn lagen, in reinjas, kuierlaarzen, in hoed, wanten, sinnebrandcrème, in wetterflesse, in zaklamp en persoanlike medisinen mei. Dizze items binne foar feiligens en komfort ûnderweis.
Stokken binne handich op ûneven of glêde stikken, mar binne net ferplicht. Se kinne it rinnen makliker meitsje en de druk op 'e knibbels ferminderje.
Jo hoege allinich in dei-rucksak fan sawat 5-8 kg mei te nimmen. De wichtichste bagaazje kin troch in drager droegen wurde, normaal oant 25 kg de persoan.
fergunnings
In fergunning fan it Sagarmatha Nasjonaal Park en in fergunning fan 'e Khumbu Rural Municipality binne nedich. Elke trekker moat syn of har eigen fergunning hawwe foar tagong ta it gebiet.
In parkfergunning kostet sawat 3000 NPR en in plattelânsgemeentefergunning sawat 2000 NPR per persoan. Dizze kinne meastentiids foar fertrek regele wurde troch kuierburo's.
Fergunningen kinne yn Kathmandu krigen wurde fan jo trekkingburo of fan 'e oerheidskantoaren. It is oan te rieden om de regelingen te treffen foardat de tocht begjint.
Nee, de âlde TIMS-kaart is net mear nedich. De fergunningen fan it park en de lokale parken binne genôch foar kuierjen.
De measte begeliede tochten sille de fergunningskosten yn har pakketten hawwe. Unôfhinklike trekkers wurde advisearre om hjir apart foar te budzjetearjen.
Ja, elke trekker, ynklusyf bern, hat in persoanlike fergunning nedich. Dit helpt by it fuortheljen fan risiko's en tagong ta it paad neffens de wet.
Fersekering en Visa
Ja, fersekering om oant 5,000 m te klimmen en in helikopterrêding binne ferplicht. It biedt feiligens yn needgefallen of medyske omstannichheden.
Fersekering moat needhelp, medyske evakuaasje en behanneling foar hichtesykte dekke. It jout rêst tidens de trektocht.
De measte nasjonaliteiten krije in toeristefisum op it fleanfjild fan Kathmandu of oan 'e grins. De kosten binne sawat USD 30 foar 30 dagen.
De hjoeddeiske regels ferskille, dus kontrolearje it foardat jo reizgje. Guon easken kinne bewiis fan faksinaasje of in negative test omfetsje.
Routinefaksinaasjes lykas tetanus, hepatitis A en tyfus wurde oanrikkemandearre. Besykje in reisklinyk foar de meast aktuele oanbefellings.
Drones hawwe in fergunning nedich fan 'e Civil Aviation Authority fan Nepal. Foar stilsteande fotografy is gjin spesjale fergunning nedich, mar foarkom fleanfjilden en drokke gebieten.
Gidsen en stipepersoniel
In gids is net ferplicht, mar se drage by oan de feiligens, se behannelje fergunningen en se jouwe ynsjoch yn 'e lokale omjouwing. Se meitsje de tocht nofliker en nofliker.
Gidsen beheare de groep, regelje de logistyk, boeke de teehuzen, oersette en regelje needgefallen. Se soargje derfoar dat trekkers in goede en feilige reis hawwe.
Dragers drage swiere bagaazje mei, sadat trekkers noflik rinne kinne. Se drage meastentiids oant 25 kg en folgje de groep lâns it paad.
Gewoane fooien binne US$ 10-15 deis foar gidsen en US$ 5-8 foar dragers. Fooien kinne dield wurde as jo yn in groep reizgje.
Yn 't algemien giet ien gids mei maksimaal seis trekkers, en ien drager draacht bagaazje foar twa. Dit soarget foar goede stipe en feiligens.
Ja, sertifisearre froulike gidsen binne beskikber op fersyk. Fertel it jo trekkingoperator fan tefoaren as jo dat leaver hawwe.
Akkommodaasje en foarsjennings
Trekkers ferbliuwe yn ienfâldige teehuzen mei keamers foar twa persoanen. Teehuzen biede basisbêden, tekkens, mielen en in kulturele ûnderdompeling.
De measte teehuzen hawwe har eigen badkeamers, mar guon fan 'e lytsere teehuzen kinne foarsjennings diele. Basisfoarsjennings binne ûnderweis beskikber tidens de trektocht.
In protte teehuzen hawwe dûsen dy't op sinne-enerzjy of gas ferwaarme wurde tsjin in lytse fergoeding. Wetter kin krap wêze, dus dûsen binne meastentiids mar koart.
Guon teehuzen hawwe Wi-Fi-tagong, mar it is stadich en allinich nachts beskikber. Trekkers moatte it ynternet net regelmjittich brûke.
Ja, de measte teehuzen sille jo in lytse fergoeding freegje om jo dingen op te laden. It is ek oan te rieden om in powerbank mei te nimmen.
Iten en drinken
Begeliede pakketten omfetsje normaal moarnsiten, lunch en diner. Lunsjes foar de kuierrûte kinne ynbegrepen of kocht wurde.
Ja, dal bhat en grientegerjochten binne populêr te krijen. Ynformearje de teehuzen fan tefoaren om fegane gerjochten te regeljen.
Siedde of behannele wetter moat brûkt wurde. Nim in opnij te foljen flesse en suveringsapparaat mei foar it gemak.
Ja, nim ekstra snacks mei lykas enerzjyrepen, nuten foar lange trekdagen. Lokale winkels kinne guon ferkeapje, mar favoriten wurde oanrikkemandearre.
Tee, kofje, waarme sûkelade en frisdranken binne oer it algemien te krijen. Der kin ek in beheining en hegere prizen fan alkohol wêze yn 'e boppeste doarpen.
Ja, flessewetter kin fûn wurde yn teehuzen en kin djoer wêze. It foljen fan in suveringsflesse is goedkeaper en minder riskant.
Wetter & seizoenen
De maitiid (maart - maaie) en de hjerst (septimber - novimber) hawwe stabile waarsomstannichheden en in heldere loft. Dizze seizoenen binne ideaal foar kuierjen en útsichten.
Juny - augustus is it seizoen fan swiere rein en modderige paden. It útsicht op 'e bergen wurdt faak belemmerd, dus it is net oan te rieden om te kuierjen.
Moarns op 'e top kin de temperatuer ûnder 0 °C sakje, mei temperatueren oerdeis om de 10-15 °C hinne. Waarme lagen klean, jassen en in sliepsekliner wurde oanrikkemandearre foar komfort.
Snie is mooglik yn 'e iere maitiid of lette hjerst. Trekkingskuon en lichte stijgijzers binne nuttich yn izige omstannichheden.
Blootstelling oan UV-strielen op grutte hichten is heech. Sinneskerm, sinnebrillen en sinneljocht wurde tige oanrikkemandearre.
Foarkom de moessonmoannen (juny - augustus) fanwegen de rein en glêde paden. De djippe winter (desimber - febrewaris) is tige kâld mei in bytsje deiljocht.
Sûnens
Milde symptomen lykas hoofdpijn en mislikens kinne boppe 4,000 m ûnderfûn wurde. Stadichoan omheech gean en hydrataasje helpe de measte trekkers om goed te akklimatisearjen.
Ynformearje jo gids direkt en rêst út. Drink genôch wetter, yt licht, en gean del as de symptomen slimmer wurde.
Basis sûnensposten binne te finen yn gruttere doarpen. Earnstige omstannichheden kinne in evakuaasje per helikopter nei Kathmandu rjochtfeardigje.
Malaria is gjin gefaar boppe 2,000 m. Medikaasje foar malaria is net nedich foar dizze trektocht.
Regelmjittige faksinaasjes lykas tetanus, tyfus en hepatitis moatte nommen wurde. Besykje in reisklinyk om de meast aktuele suggestjes te krijen.
Nee, drink altyd sean, flesse- of behannele wetter. Dit is om te foarkommen dat jo magepine krije tidens de trektocht.
Nepal is in relatyf feilich lân om nei te reizgjen. Lytse dieverij is mooglik yn stêden, mar paden en doarpen binne oer it algemien feilich.
Nim genôch medisinen mei, tegearre mei ekstra's foar gefal fan fertraging. Fertel jo gids oer allergyen of sûnensproblemen.
Boek mei fertrouwen
- Fleksibele boekingen en maklike feroarings fan reisdatums
- Persoanlike tsjinst en oanpaste groepsgrutte
- Feilige reizen mei troch de eigener eksploitearre tsjinsten en tige erfarne gidsen
- Bêste priisgarânsje foar de measte wearde foar jo jild
- Feilige en maklike online boeking
Dyn treklieder
Genietsje fan it lânskip fan 'e Himalaya mei de help fan 'e bêste gidsen fan Nepal mei oerheidslisinsjehâlders en training yn earste help, ús Trip Leaders, witte wêr't jo de bêste foto's, it meast fassinearjende wylde dieren en de bêste streamkrusingen fine kinne.





