Shivapuri Kuiertocht - 01 dei

Rûte fan Shivapuri Hiking - 01 day

Ynklusyf/Útsletten

Moeilijkheidsgraad fan kuierjen yn Shivapuri

De Shivapuri-kuiertocht is maklik oant matich en soe geskikt wêze foar de measte aktive reizgers. Jo hawwe gjin technyske klimfeardigens of spesjale berchbeklimmingsapparatuer nedich. Jo hawwe allinich in sûne graad fan kondysje en wissichheid nedich om berchop te kuierjen.

It paad is maklik en goed befarber, en dêrtroch is it maklik te navigearjen en noch mear as men in gids hat, dy't Above the Himalaya biedt. Dizze Shivapuri-deikuiertocht is dejinge dy't in protte minsken kieze as in natuerlike berchûnderfining dy't net dreech is, mar dochs hiel tichtby Kathmandu leit.

It wichtichste obstakel is it stadige omheech paad. Der is in hichteferskil fan sawat 1,300 meter fan it begjinpunt nei Shivapuri Peak op 2,732 m / 8,963 ft. Bepaalde dielen besteane út lange stiennen treppen, dy't útputtend wêze kinne. Koarte pauzes nimme en stadich de berch op rinne makket de klim makliker. De Shivapuri-kuiertocht duorret foar de measte kuierders 6-7 oeren.

De kuiertocht is geskikt foar fitte begjinners, famyljes dy't graach kuierje, en minsken dy't faak reizgje en regelmjittich sportje. As jo ​​net regelmjittich sportje, sil lichte training foar jo reis helpe. In Shivapuri-deikuiertocht is in noflike ûnderfining dy't fertrouwen opbout en wurdt berikt troch in passend tempo, hydrataasje en begelieding.

Waar & Ideale kuierseizoenen

It waar is in wichtige soarch by it kuierjen yn Shivapuri, om't it paad omheech giet troch de Kathmandu-delling nei in waarmer plak yn it bosk. De pyk fan 'e Shivapuri-deikuiertocht is 2,732 m (8,963 ft), en it waar is kâlder, en bewolking kin rap ûntwikkelje. De moarnen binne normaal helder, en it útsicht op 'e berch is it bêste yn 'e iere moarn, dêrom soe in iere start oan te rieden wêze.

Septimber oant maaie is it noflikste seizoen foar kuierjen yn Shivapuri. De hjerst (oktober en novimber) is helder, en de Himalaya is yn sicht. De moannen maart en april binne goede moannen om it bosk te besykjen, om't it waar net slim is, en de rododendron yn bloei stiet. Dit binne de moannen mei it meast stabile waar en sichtberens.

Fan juny oant augustus wurdt it moessonseizoen begelaat troch rein en fochtigens. Bloedsuigers kinne yn 'e boskgebieten wêze, en der is in oanstriid dat de paden glêd wurde. It is kâlder yn 'e winter (desimber oant febrewaris), en hegere temperatueren nimme ôf mei de tanimming fan hichte. Bepaalde jierren sille sels assosjeare wurde mei in bytsje snie op 'e top.

Om in poerbêste ûnderfining te hawwen tidens de Shivapuri-deiwandeling, is it altyd oan te rieden om yn 'e hjerst en maitiid te besykjen as it waar noflik is en it útsicht dúdlik is.

Iten en drinken tidens kuierjen

Shivapuri-kuiertochten sille nofliker wêze mei goed iten en hydrataasje. Boppe de Himalaya wurdt de Shivapuri-deikuiertocht útfierd mei in basis mielprogramma, dat helpt om konstante enerzjy te behâlden. De pakketten besteane út in lunchpakket, seizoensfruit en drinkwetter. Dit makket de dei frij fleksibel sûnder restaurantbesites.

In lykwichtich moarnsbrochje, mei aaiwiten en koalhydraten, moat iten wurde foardat jo begjinne mei de kuiertocht fan Shivapuri. Dit kin jo lichem helpe om de ferfeelsume berchopgong nei 2,732 m / 8,963 ft oan te kinnen. Drink faak wetter tidens de kuiertocht. Jo kinne maklik útdroege reitsje sûnder it te fielen, sels yn 'e skaadrike boskgebieten.

It is goed om lichte snacks te hawwen lykas nuten, droege fruchten, of in lytse sûkelarjereep. Dizze enerzjy-itens binne handich by it beklimmen fan 'e heuvel. Iet gjin swier en fet iten foar it klimmen, om't dit jo ûngemaklik fiele kin.

Lunsjtiid wurdt normaal nommen yn in heger perspektyf of topregio. De tiid nimme om te iten en te rêsten is in goede manier om op 'e wei nei ûnderen wer op krêft te kommen. Jo Shivapuri-deikuiertocht sil jo net teloarstelle en sil de hiele wei noflik wêze troch goed te tankjen.

Tips foar fysike training en tarieding

Shivapuri-kuiertochten binne maklik ta te rieden. Hoewol de Shivapuri-deikuiertocht net sa dreech is, sille jo stadichoan oant 2,732 m / 8,963 ft klimme, dus it tarieden fan jo skonken en longen sil jo helpe om fan 'e kuier te genietsjen.

Twa of trije wiken foar jo reis, rin trije kear yn 'e wike op heuvels of treppen. De sesjes kinne oant 30-45 minuten duorje. Meitsje elk wykein ien lange kuier fan 60-90 minuten. Sokke oefeningen feroarsaakje úthâldingsfermogen yn heuveleftige gebieten. De oefeningen, lykas squats en lunges, ferbetterje de krêft op stiennen treppen, en dit wurdt dien troch lichte krêftoefeningen.

Adem stadich en stadich yn tidens de kuiertocht. Hast dy net yn it begjin, en doch it stap foar stap. In oantal kuierders binne wurch fanwegen te hege snelheden. De lege snelheid soarget derfoar dat jo enerzjynivo konstant bliuwt tidens de Shivapuri-kuiertocht.

Nei it berikken fan 'e top moatte jo jo keallen en heupen strekken om se te wennen oan it berchôfrinnen, wat soms dreger wêze kin as omheech gean.

Soargje foar in goede sliep foar de kuiertocht, drink genôch wetter en pak dyn tas de nacht derfoar yn. Dyn Shivapuri-deikuiertocht sil maklik en noflik wêze mei sa'n lichte tarieding.

Fisumeasken en fergunningen foar Nepal

De mearderheid fan ynternasjonale toeristen hat in Nepaleesk toeristevisa nedich om it lân te ferkennen. Der binne 15, 30 of 90 dagen dy't útjûn wurde as toeristevisa, en ferskate kosten wurde yn rekken brocht ôfhinklik fan 'e perioade. Jo moatte in jildich paspoart hawwe, en jo moatte jo hâlde oan offisjele ymmigraasjeregels. Above the Himalaya kin algemiene begelieding jaan, mar jo moatte altyd offisjele boarnen kontrolearje foar de lêste en meast krekte ynformaasje.

Yn it gefal fan in Shivapuri-deiwandeling is in yngongsfergunning foar it Shivapuri Nagarjun Nasjonaal Park fereaske. Ofhinklik fan 'e nasjonaliteit ferskilt de yngongspriis. Dizze autorisaasje jout jo de kâns om te kuierjen binnen it folslein beskerme bosk, ynklusyf de rûte oant 2,732 m / 8,963 ft.

Dit is in koarte kuier om Kathmandu hinne dêr't jo gjin TIMS-kaart foar nedich hawwe. By de yngong fan it park kinne jo frege wurde om in kopy fan jo paspoart te sjen litten en in fergoeding te beteljen. Nim altyd wat jild mei.

Jo bewege jo yn en út it park mei it juste fisum en parkfergunning, en jo Shivapuri-kuierûnderfining is in stressfrije en soepele ûnderfining.

Transport

Ferfier yn Shivapuri is maklik en handich. Above the Himalaya biedt persoanlike lofthavenferfier fan jo hotel yn Kathmandu. Fierder geane jo nei Budhanilkantha en de yngong fan it park. De reis fan it hotel nei de parkpoarte duorret normaal minder as in oere, ôfhinklik fan 'e dykomstannichheden.

De Shivapuri Deiwandeling is maklik te dwaan mei help fan privee ferfier. Hoe earder jo begjinne, hoe grutter jo kânsen om dúdlik útsicht te krijen op 2,732 m / 8,963 ft en de drokke treppen te foarkommen. Fleksibel ferfier stelt jo ek yn steat om feroarings oan te bringen fanwegen jo kuiersnelheid.

De diken yn Kathmandu kinne feroarje ôfhinklik fan 'e tiid fan it jier, benammen yn 'e reinseizoenen. Iere start elimineert fertragingen. As jo ​​klear binne mei de Shivapuri-kuiertocht, sil in privee auto jo nei jo hotel bringe.

Dizze rûnreis wurdt noflik makke op deselde dei. Jo kinne tiid nimme, dûsje en jo jûn yn Kathmandu trochbringe sûnder wat ekstra's te plannen. De Shivapuri-deiwandeling wurdt handich en maklik makke mei organisearre ferfier.

Reisfersekering

Reisfersekering is wichtich foar Shivapuri-kuiertochten. Hoewol't de Shivapuri Day Hike noch altyd in relatyf tichteby lizzende lokaasje fan Kathmandu is en oant 2,732 m / 8,963 ft heech is, is der gjin wissichheid as it giet om bûtenaktiviteiten. Lytse fallen of glide treppen, of hommelse sykte kinne foarkomme.

Kies in reisfersekering dy't kuierjen yn Nepal omfettet. Soargje derfoar dat it medyske behanneling, needferfier en ûnderbrekking fan 'e reis dekt. ​​Dizze kuiertocht fereasket gjin rêdingsdekking op grutte hichte, hoewol goede medyske dekking oan te rieden is.

Befêstigje ek dat jo fersekering ferlerne items dekt. ​​Gebrek oan kuierskuon of waarme klean kin ynfloed hawwe op jo reis. As jo ​​djoere apparatuer meinimme, lykas kamera's, soargje der dan foar dat apparatuerbeskerming yn jo polis falt.

Boppe de Himalaya sil helpe by it meitsjen fan lokale regelingen; fersekeringsclaims wurde lykwols troch jo oanbieder dien. Nim papieren en digitale kopyen fan jo polis mei. Jo fiele jo feilich en beskerme op jo Shivapuri-kuiertocht mei de juste fersekering.

Alternative Routes

Shivapuri Hiking hat mear as ien doel: kuierjen. De populêrste rûte foar in Shivapuri-deiwandeling begjint fan Budhanilkantha. Fan dêrút rinne jo nei it Nagi Gompa-kleaster, geane jo troch nei Bagdwar, en klimme jo dan nei de Shivapuri Peak op 2,732 m / 8,963 ft foardat jo weromkomme lâns itselde paad. It is in klassike paad dat jo in ien-dei-ûnderfining biedt yn 'e bosken, kulturele monuminten en wiidweidige útsjochpunten.

As jo ​​in koartere ôfstân ôflizze wolle, kinne jo nei Nagi Gompa rinne en werom. Dizze opsje makket Shivapuri Hiking in lichtere en ûntspannen opsje. It kin ek oanrikkemandearre wurde foar dyjingen dy't reizgje en dy't in maklik besyk oan it kleaster meitsje wolle sûnder de langere berchbeklimming nei de top te hoegen.

It oare alternatyf is in Shivapuri-deikuiertocht fan punt nei punt. Jo kinne nei Sundarijal gean om in ferskaat oan bosklânskippen en wetterfallen te sjen. Guon kuierders einigje ek yn 'e buert fan Kopan of Kapan, en nimme in besite oan in kleaster op yn har kuiertocht.

Above the Himalaya helpt jo by it kiezen fan 'e bêste rûte ôfhinklik fan jo fitness, tiid en waarsomstannichheden. Hokker rûte jo ek kieze, Shivapuri Hiking sil altyd de skientme fan it bosk, kulturele ûnderfiningen en in koel útsicht by Kathmandu hawwe.

Dyn ekstra útjeften

Shivapuri Hiking kin beskôge wurde as relatyf betelber; jo moatte lykwols rekken hâlde mei wat persoanlike kosten. Boppe it Himalaya-pakket dekt de Shivapuri Day Hike tige goed, mar bepaalde útjeften binne ûnôfhinklik fan it heule pakket.

De yngongsfergunning foar it nasjonaal park is de meast foarkommende ekstra kostenpost. De yngongspriis foar it Shivapuri Nagarjun Nasjonaal Park moat troch elke besiker betelle wurde, en it makket de kuierûnderfining makliker, om't se de yngongspriis by de yngong yn Nepaleeske roepies betelje kinne.

Jo kinne jo jild ek brûke foar persoanlike snacks en it ekstra flessewetter of dranken dy't net oanbean wurde. Guon kuierders meitsje sels in lyts offer oan it Nagi Gompa-kleaster om respekt te betuigjen. It is net ferplicht, mar in wolkom ferhuzing.

In oare ekstra is de fooi fan jo gids. Tidens de Shivapuri Hiking jouwe in protte reizgers fooien ta eare fan har, om't se har feilich hawwe begeliede, útlis hawwe jûn en har op in freonlike manier stipe hawwe.

Jo kinne ek jild útjaan oan winkeljen, in diner yn Kathmandu nei de Shivapuri-deiwandeling, of spesjale ferfierfersykjes. Troch dizze lytse ekstra's te plannen, sille jo jo budzjet noflik en sûnder stress hawwe.

Taal en lokale kommunikaasje

De kommunikaasje oer Shivapuri Hiking is net dreech, om't it paad tichtby Kathmandu bliuwt. De offisjele taal fan Nepal is Nepaleesk, en regionale dialekten wurde ek brûkt troch de lokale befolking yn it park. In flink oantal minsken kinne basis Ingelsk prate op toeristyske plakken.

Above the Himalaya biedt jo in Ingelsktalige gids foar jo Shivapuri-deiwandeling. Jo gids helpt jo by it ynformearjen oer kulturele bysûnderheden, it gedrach yn kleasters en de lokale gewoanten. Dit makket it besyk oan bepaalde plakken, lykas Nagi Gompa, wichtiger en earfoller.

Jo kinne wat Nepaleeske wurden leare om jo ûnderfining te ferbetterjen. "Namaste" is in beleefde groet. "Dhanyabad" betsjut tank. In glimke en kalm gedrach binne foaral wichtich op rêstige spirituele plakken ûnderweis nei 2,732 m / 8,963 ft.

It brûken fan mobile oerset-apps sil nuttich wêze, hoewol de netwurkferbining miskien leech is yn gebieten mei boskbedekking. Ynstallearje offline taalassistinsje foardat jo begjinne mei Shivapuri Hiking. Mei in gids en in freonlike aard ferrint de dei soepel en noflik op it mêd fan kommunikaasje.

Mobyl netwurk, ynternet en opladen

Der is mobile dekking by it kuierjen yn Shivapuri. It sinjaal is meastentiids stabyl tichtby de stêd en legere paden. It sinjaal is swak of ferlern yn 'e boskige dielen, as jo nei 2,732 m / 8,963 ft klimme.

De Shivapuri-deiwandeling moat brûkt wurde as in kâns om in skoft te nimmen en fan 'e natuer te genietsjen sûnder ferbûn te wêzen mei it ynternet. Krij kaarten, muzyk of weardefolle ynformaasje foardat jo jo hotel ferlitte. As jo ​​foto's pleatse moatte, kinne jo se uploade as jo weromkomme yn Kathmandu.

Langs it paad binne der gjin oplaadmooglikheden. Boskgebieten en kleasters binne gjin geskikte boarnen foar betroubere stopkontakten. Jo moatte in folslein opladen tillefoan en in powerbank meinimme as jo in protte foto's meitsje wolle yn Shivapuri Hiking.

It waar kin ek ynfloed hawwe op de batterijlibben by kâld waar, benammen yn ferhege gebieten. It útskeakeljen fan jo tillefoan as jo him net brûke is ek in manier om enerzjy te besparjen.

De gidsen op 'e berch hawwe tillefoans om te organisearjen en feiligens te garandearjen, mar persoanlike reservestroom sil jo ekstra wissichheid jaan op jo kuiertocht.

Reisútwreidings

In protte besikers foltôgje de Shivapuri Hiking mei mear tiid en enerzjy. Kathmandu hat in oantal ienfâldige útwreidings dy't te fergelykjen binne mei in Shivapuri Day Hike. Boppe de Himalaya binne der oare aktiviteiten dy't jo dwaan kinne sûnder jo hotel te feroarjen.

As jo ​​2,732 m / 8,963 ft berikt hawwe en it ein fan 'e kuiertocht berikt hawwe, wolle jo miskien in oar kleaster yn 'e delling besykje. Geweldige útwreidings fan in heale dei binne te meitsjen mei kulturele plakken, erfgoedpleinen en freedsume timpels.

Jo kinne in tradisjonele Nepaleeske miel hawwe, in wellnessmassaazje, of in freedsume kafeejûn hawwe nei Shivapuri Hiking. Sa'n aktiviteit of komfortkombinaasje past by de behoeften fan in protte reizgers.

Om mear natuer te krijen, kinne jo in ekstra koarte kuiertocht oer de berchrêch meitsje of in reis meitsje om de sinneopgong om Kathmandu hinne te sjen. Guon kuierders kombinearje de Shivapuri-deiwandeling sels mei oanswettende paden om Nagarkot sadat se in twa- of trijedagen kuierje kinne.

Lit Above the Himalaya witte wat jo graach dwaan wolle en jo foarkarskema. Se sille útwreidings foarstelle dy't passe by jo fitnessnivo en reisdoelen sûnder komplikaasjes te feroarsaakjen en jo reis ûnnoflik te meitsjen.

Fotografie- en droneregeljouwing

Ien fan 'e attraksjes fan Shivapuri Hiking is fotografy. It deiljocht ferskilt yn it bosk, en de pyk fan 2,732 m / 8,963 ft biedt útwreide lânskippen fan 'e Kathmandu-delling en de Himalaya yn 'e fierte. Foto's kinne fan in prachtige aard wêze yn termen fan gebedsflaggen, kleastergebouwen en lânskippen.

As jo ​​fan doel binne in drone te brûken by de Shivapuri Day Hike, wurdt fan jo ferwachte dat jo jo hâlde oan de loftfeartregels yn Nepal. Registraasje fan drones sil nedich wêze, en it is net mooglik om te fleanen sûnder in passende fergunning. Jo moatte jo drone yn sichtline hâlde, en jo moatte net nachts of yn it reinseizoen fleane.

Der binne ek oare beheiningen yn 'e regio's fan it nasjonale park. It gebrûk fan in drone yn it Shivapuri Nagarjun Nasjonaal Park moat altyd oanfrege wurde. Wurdearje meikuierders, bisten en de privacy fan kleasters.

Basisfotografy mei in tillefoan of kamera is meastentiids tastien, mar wês net oanstjitlik by it meitsjen fan foto's fan oare minsken. It neilibjen fan 'e regels en respekt sille jo Shivapuri Hiking-foto's in noflike ûnderfining fan jo aventoer meitsje.

Wylde dieren en flora

Shivapuri Hiking giet allegear oer de natuer. It paad giet troch in beskerme bosk binnen it Shivapuri Nagarjun Nasjonaal Park. As jo ​​​​trochgeane op in hichte fan mear as 2,732 m / 8,963 ft., wurdt it klimaat koeler en ferskowt de fegetaasje nei in temperate bosk.

De Shivapuri Deiwandeling sil dinnebeammen, iken en rododendronbeammen hawwe. Yn 'e maitiid, rododendrons jouwe de heuvels heldere kleuren. It bosk is ek thús oan ferskate bisten, ek al is it sicht op har net garandearre.

De wylde dieren dy't yn 'e regio oanwêzich binne, binne de Himalajaanske swarte bear, luipaard, blaffende reeën, wylde baarch, rhesusaap en de langoeraap. Shivapuri Hiking is in favoryt ûnder fûgelwachters, om't der in protte fûgels yn it park binne. Lytse ynsekten binne ek gewoan, lykas flinters, en dit wurdt meast sjoen yn 'e waarme seizoenen.

Boppe de Himalaya befoarderet ferantwurdlik gedrach. Hâld jo oan it paad, meitsje gjin lûd en fied noait bisten. Behâld fan 'e natuer soarget derfoar dat it ekosysteem feilich is, en jo hawwe in hegere kâns om wylde dieren yn 'e wylde natuer te spotten as jo kuierje.