Siúlóid Gosaikunda

Clár Taistil Siúlóid Gosaikunda

Áirítear/Eisiatar

Cé atá in ann an turas cúig lá Gosaikunda a dhéanamh?

Cuireann an siúlóid cúig lá i Gosaikunda aclaíocht den scoth ar fáil do shiúlóirí eachtrúla agus deis áilleacht réigiún Langtang a fháil amach le linn turas gairid. Oireann an siúlóid do rannpháirtithe nua ach is fusa rath a bhaint amach má tá taithí roimhe seo ar shiúlóidí ag airde ardaithe.

Éilíonn an airde a shroicheann 4,380 méadar oiriúnú cuí chomh maith le gluaiseacht rialaithe ó shiúlóirí chun comharthaí breoiteachta airde a sheachaint.

Ba chóir do thaistealaithe a bhfuil éalú beag Himiléach ag teastáil uathu an turas seo a roghnú mar an rogha iontach dóibh. Is féidir leis na daoine a bhfuil seasmhacht fhisiciúil mhaith agus cumais dreapadóireachta láidre acu an turas iomlán a chríochnú laistigh de chúig lá. Chun taisteal chun Loch Gosaikunda a fheiceáil, teastaíonn cumas siúlóide meánach chun cosáin laethúla 5 go 7 n-uaire an chloig a chríochnú thar fhoraoisí, sráidbhailte agus tír-raon garbh.

Is léir go bhfuil an suíomh an-tarraingteach do lucht leanúna reiligiúnach Hiondúch agus Búdaíoch a dhéanann oilithreacht go Loch Gosaikunda. Tugann an turas seo luach iontach do shiúlóirí ar mian leo tírdhreacha nádúrtha a fheiceáil agus sléibhte a fheiceáil agus cultúir áitiúla a bhlaiseadh ag an am céanna. Ba chóir do gach taistealaí aonair agus grúpa, agus treoraithe, an Turas 5 lá Gosaikunda a roghnú mar eachtra dúshlánach ach sásúil.

Na Séasúir is Fearr don Siúlóid Gosaikunda

Ba chóir do chuairteoirí a dturas go Gosaikunda a sceidealú don earrach (Márta go Bealtaine) nó don fhómhar (Meán Fómhair go Samhain) mar go soláthraíonn na séasúir seo infheictheacht aimsire den scoth mar aon le dálaí aeráide cobhsaí.

Feiceann an réigiún sneachta geimhridh le linn na míonna fuara, agus ina dhiaidh sin bíonn monsún a tháirgeann taise iomarcach a fhágann go bhfuil coinníollacha siúil contúirteach.

Earrach (Márta go Bealtaine)

Ó thaobh aeistéitice agus aeráide de, is é an tEarrach an tréimhse is fearr chun dul ar an Siúlóid Gosaikunda. Soláthraíonn an tEarrach coinníollacha foirfe don siúlóid mar go mbíonn aimsir chothrom agus teochtaí taitneamhacha sa cheantar , mar aon leis an spéir ghorm shoiléir.

Maisíonn ródaidendróin scarlóideacha chomh maith le maighnéilí agus bláthanna fiáine na cosáin le linn na tréimhse seo, ag cruthú timpeallacht iontach. Breathnaíonn na trí shliabh, lena n-áirítear Langtang Lirung , Ganesh Himal, agus Manaslu, go hiontach.

Tugann an t-earrach sa réigiún seo teochtaí idir 10°C agus 20°C ag airde níos ísle agus idir -5°C agus 5°C ag Gosaikunda. Cruthaíonn an aeráid le linn na tréimhse seo coinníollacha den scoth le haghaidh siúlóide mar go dtugann sí radharcanna iontacha chomh maith le fionnachtana cultúrtha spreagúla.

Mar gheall ar a tóir, casfaidh tú le líon meánach daoine le linn na tréimhse seo ar an gcosán siúlóide.

Fómhar (Meán Fómhair go Samhain)

Is tréimhse iontach í an fómhar chun dul i mbun Siúlóid Gosaikunda mar go soláthraíonn sé dálaí meitéareolaíochta cobhsaí i gcomhar le dálaí atmaisféaracha soiléire.

Cuireann an t-aer úr i ndiaidh an mhonsúin eispéireas eisceachtúil ar fáil mar go seasann na sléibhte amach go soiléir. Bíonn an aeráid le linn an tséasúir seo mín agus bíonn meánteocht idir 10°C agus 18°C ​​i gceantair ísle agus coinníonn réigiún Gosaikunda teochtaí idir -5°C agus 5°C.

I mí Lúnasa agus go luath i mí Mheán Fómhair, meallann Janai Purnima lucht leanúna suntasach Hiondúch agus Búdaíoch chuig na féilte. Fanann aeráid an réigiúin tirim i rith an fhómhair agus mar sin bíonn siúlóid an-oiriúnach.

Faigheann na cosáin siúil go leor cuairteoirí ach níl siad plódaithe fós, agus leanann na foraoisí de bheith ag taispeáint a gcuma jungle. Cuireann an séasúr seo cuid de na deiseanna grianghrafadóireachta is fearr ar fáil, le radhairc chriostail shoiléire ar na Himiléithe.

Geimhreadh (Nollaig go Feabhra)

Cruthaíonn aimsir fhuar an gheimhridh agus sneachta eispéireas tarraingteach ach deacair le linn siúlóide Gosaikunda. Cruthaíonn riocht reoite an locha radharc draíochtúil.

I rith an lae, bíonn raon teochta idir -5°C agus 10°C sa réigiún, ach tráthnónta bíonn an teocht ag titim síos go -10°C nó níos ísle i gceantair arda.

Oireann siúlóid geimhridh do dhaoine a bhfuil taithí siúlóide acu cheana féin agus an trealamh cuí acu chun déileáil le teochtaí ísle géara. Bíonn na cosáin folamh go ginearálta rud a chruthaíonn eachtra suaimhneach i bhfad i gcéin.

Bíonn sé dodhéanta dul trasna Bhealach Laurebina La nuair a dhúnann méideanna móra sneachta an bealach go hiomlán. Mar gheall ar dhúnadh séasúrach, níl na tithe tae ar fáil agus caithfidh siúlóirí pleanáil go críochnúil chun déileáil leis na dálaí foircneacha.

Monsún (Meitheamh go Lúnasa)

Le linn shéasúr na monsún, bíonn drochbháisteach mhór ag athrú cosáin Gosaikunda Trek i ndálaí contúirteacha mar gheall ar a sleamhaineacht chontúirteach agus scaipeadh súdairí agus mearbhall ar an radharc. Bíonn bacainní leanúnacha ar na cosáin mar gheall ar an ard-taise de bharr sciorrthaí talún a mbíonn tionchar acu den chuid is mó ar an gcosán idir Dhunche agus Sing Gompa.

Coinníonn an turas a tharraingteacht trína easanna ildaite agus a fhás glas flúirseach in ainneoin deacrachtaí aimsire. Tagann na mílte oilithrigh chun Féile Gosaikunda a cheiliúradh i mí Lúnasa, rud a thugann timpeallacht bheoga don áit.

Le linn an mhonsúin, áirítear ar na riachtanais riachtanacha le haghaidh siúlóide trealamh uiscedhíonach mar aon le pleanáil éifeachtach agus cinnteoireacht inoiriúnaithe. Téann níos lú daoine ag siúlóid le linn an tséasúir lasmuigh, rud a fhágann go bhfuil rátaí seomra inacmhainne ar fud an chosáin.

Tábhacht Loch Gosaikunda

Tá tábhacht mhór spioradálta ag Loch Gosaikunda do Hiondúigh agus do lucht leanúna reiligiúnach Búdaíoch. Roghnaigh an Tiarna Shiva an áit naofa seo atá suite 4,380 méadar laistigh de Pháirc Náisiúnta Langtang mar a bhaile.

Deir an creideamh Hiondúch gur chruthaigh an Tiarna Shiva Gosaikunda trína thrífhéart a úsáid chun tochailt sa sliabh agus é ag iarraidh a tart a mhaolú tar éis nimh a ól le linn searmanas corraithe na farraige. Mar gheall ar a mhiotas cruthaithe, cuireann an loch airíonna naofa agus íonúcháin lena uisce.

Cuireann Gosaikunda fáilte roimh na mílte lucht leanúna gach bliain, agus is í féile Janai Purnima an phríomhthréimhse oilithreachta i mí Lúnasa. Roghnaíonn go leor leanúna dílse folcadh a dhéanamh ag an loch mar chreideann siad go gcuireann sé deireadh lena ndrochghníomhartha agus go dtugann sé bronntanais dhiaga dóibh.

Baineann fir Hiondúcha leas as an deis Janai Purnima chun a snáithe naofa ( Janai ) a athsholáthar. Tá luach reiligiúnach ag baint leis an suíomh do chleachtóirí Búdacha mar go bhfeiceann siad an áit mar spás naofa le haghaidh machnaimh.

In ainneoin a luacha reiligiúnda naofa, cuireann Gosaikunda í féin i láthair mar áit tharraingteach nádúrtha iontach atá suite i measc chomhcheangal iontach buaicphointí sléibhe agus timpeallachta síochánta. Taispeánann Loch Gosaikunda a dhromchla uisce soiléir suas go dtí an spéir, rud a fheabhsaíonn an radharc iontach.

Coinníonn an loch a staid reoite le linn na míonna idir eatarthu, rud a chuireann lena mhealladh mealltach. Tugann daoine cuairt ar Loch Gosaikunda chun fás spioradálta a bhaint amach agus chun iontais nádúrtha an réigiúin a imscrúdú, a chomhcheanglaíonn adhradh le taithí lasmuigh.

Deacracht Siúlóid Gosaikunda

Cuireann Siúlóid Gosaikunda constaicí measartha i láthair , lena n-áirítear tír-raon deacair chomh maith le hairdeanna foircneacha agus dálaí meitéareolaíochta neamhchobhsaí. Tosaíonn baile Dhunche, atá 1,960 méadar ar airde, an turas, a fhásann chun Loch Gosaikunda a bhaint amach ag 4,380 méadar le linn cúpla lá dreapadóireachta, rud a chruthaíonn riosca suntasach breoiteachta airde.

Tagann fadhbanna análaithe mar aon le tinneas cinn agus tuirse chun cinn nuair a thaistealaíonn daoine go hardleibhéil mar gheall ar dhrochleibhéil ocsaigine, mar sin caithfidh cuairteoirí dul i dtaithí ar an airde.

Áirítear ar an gcosán siúlóide arduithe dúshlánacha in éineacht le tír-raon creagach agus limistéir foraoiseacha, rud a éilíonn seasmhacht agus seasmhacht láidir ó rannpháirtithe. Éilíonn an cosán idir Sing Gompa agus Lauribina ardú fada géar ollmhór.

Tagann gné dúshlánach Bhealach Laurebina La ag 4,610 méadar chun cinn as a airde ard a thugann dálaí aimsire foircneacha chomh maith le tír-raon oighreata guaiseach.

Bíonn tionchar ag dálaí aimsire ar an deacracht freisin. I rith míonna an gheimhridh, ó mhí na Nollag go mí Feabhra, bíonn na cosáin contúirteach mar gheall ar charnadh trom sneachta. Cruthaíonn séasúr an mhonsúin ó Mheitheamh go Lúnasa cosáin mhíchothroma, a bhíonn contúirteach mar gheall ar shúmairí.

I rith shéasúir an earraigh agus an fhómhair, idir Márta agus Bealtaine agus Meán Fómhair go Samhain, fanann an aimsir seasmhach agus na cosáin le feiceáil.

Le méid cuí ullmhúcháin, beidh siúlóirí nua in ann an cosán seo a chríochnú, ach beidh sé níos oiriúnaí do shiúlóirí a bhfuil taithí acu. Trí leanúint ar aghaidh ag gluaiseacht ar luas rialaithe in éineacht le hiodráitiú, laghdófar tuirse choirp agus seachnófar contúirtí airde.

Riachtanas Aclaíochta Fisiciúla

Tá gá le hiarracht choirp mheasartha go maith chun dul i mbun Siúlóid Gosaikunda mar go n-áirítear fánaí dúshlánacha agus máirseálacha fada, agus tír-raon ardaithe. Caithfidh siúlóirí siúlóidí laethúla cúig go seacht n-uaire an chloig a dhéanamh ar thír-raon dúshlánach ina bhfuil dreapadóireachtaí géara sléibhe.

Is é an siúlóid ó Sing Gompa go Lauribina an chuid is déine, toisc go bhfuil stamina agus seasmhacht eisceachtúil ag teastáil ó shiúlóirí mar gheall ar a tír-raon géar.

Cruthaíonn airde Gosaikunda ag 4,380 méadar seans ard go bhforbrófar comharthaí tinnis airde , lena n-áirítear meadhrán chomh maith le tinneas cinn agus tuirse. Laghdaíonn an meascán de nósanna imeachta cuí oiriúnaithe agus hiodráitithe na contúirtí féideartha seo.

Tosaíonn an traenáil réamhchéime do Shiúlóid Gosaikunda le cleachtaí cardashoithíoch lena n-áirítear rith, rothaíocht agus snámh agus is gá tosú 2 nó 3 mhí roimh dháta iarbhír an tsiúil.

Cuireann oiliúint neart na gcos agus an chroí ar chumas na gcos seasmhachta a fheabhsú le linn siúlóidí sléibhe, a bhfuil dromchlaí míchothroma i gceist leo. Déanann siúlóidí gearra mála droma aithris ar an timpeallacht dhian a bhaineann le siúlóidí sléibhe. Cuidíonn cleachtadh yoga mar chleachtadh solúbthachta le cosc ​​a chur ar strus matáin a bhaineann le siúl.

Éilíonn an cosán ag airde arda neart meabhrach láidir a bhuíochas dá nádúr dian. Trí dhearcadh dearfach a choinneáil chomh maith le fanacht foighneach agus diongbháilte, is féidir le duine ar bith an tuirse a thógann suas ar an turas a shárú.

Caithfidh taistealaithe ar mian leo an turas siúlóide a thosú aclaíocht a dhéanamh sula ndéanann siad iarracht air, ach ba chóir comhairliúcháin leighis a dhéanamh d’aon duine atá ag déileáil le fadhbanna croí nó riospráide. Trí luas réidh a leanúint, go leor sreabhán a ól, agus stadanna scíthe rialta a sceidealú le chéile, cuirtear coinníollacha ar fáil le haghaidh eispéireas taitneamhach siúlóide.

Ceadanna Riachtanacha le haghaidh Siúlóid Gosaikunda

Chun an Siúlóid Gosaikunda a dhéanamh, ní mór do shiúlóirí an Cead Iontrála do Pháirc Náisiúnta Langtang agus an Cárta TIMS (Córas Bainistíochta Faisnéise do Shiúileoirí) a fháil. Soláthraíonn an dá chead riachtanacha cosaint an chomhshaoil ​​agus sábháilteacht siúlóirí i bPáirc Gosaikunda araon.

Caithfidh taistealaithe eachtracha NPR 3,000 nó $23 a íoc as Cead Iontrála Pháirc Náisiúnta Langtang , ach caitheann saoránaigh Neipeal NPR 10,0 agus caitheann náisiúnaigh SAARC NPR 1,500.

Tacaíonn an ceadúnas go díreach le caomhnú chomh maith leis na tionscnaimh forbartha atá i bhfeidhm i réigiún Langtang. Cuireann na ceadanna iontrála d’ oifig Bhord Turasóireachta Neipeal i Kathmandu agus don phointe seiceála i Dhunche áiteanna ar fáil chun iad a fháil.

Ní mór do gach duine atá ag siúl an cárta iontrála TIMS riachtanach a bheith acu . Caithfidh siúlóir aonair $20 a íoc, agus caithfidh baill den ghrúpa $10 an duine a íoc as a gceadanna iontrála.

Is féidir le daoine an ceadúnas seo a cheannach ag láithreacha Bhord Turasóireachta Neipeal chomh maith le gníomhaireachtaí údaraithe siúlóide. Is féidir siúlóirí a rianú go hoifigiúil trí úsáid a bhaint as Cárta TIMS, a fheidhmíonn i gcásanna éigeandála.

Mar chuid de riachtanas breise chun dul thar Bhealach Gosaikunda, ní mór duit ceadanna speisialta a fháil chun dul isteach i bPáirc Náisiúnta Helambu agus Shivapuri araon. Sula dtéann tú isteach i ngach seicphointe, ní mór duit do cheadanna a chur i láthair mar go ndéanfaidh na húdaráis iad a sheiceáil. Ní mór duit ceadanna a fháil sula dtosaíonn tú ar do thuras mar go mbeidh pionóis airgeadais i gceist mura dtaispeánann tú ceadanna.

Cóiríocht agus Béilí le linn Siúlóid Gosaikunda

Le linn Siúlóid Gosaikunda, níl ach tithe tae agus lóistín simplí ar fáil. Cuireann gach lóiste lóistín bunúsach ar fáil ina bhfuil dhá leaba chomh maith le pluideanna agus áiseanna seomra folctha coiteanna.

Meathlaíonn caighdeán na saoráidí de réir mar a dhreapann tú níos airde, agus níl seirbhísí cithfholcadáin te ar fáil ach ar chostas breise. Trí áirithint luath a dhéanamh nó áirithint a dhéanamh roimh ré, cinnteoidh sin spás lóistín le linn séasúir ghnóthacha laethanta saoire sa turas.

Is é ealaín chócaireachta traidisiúnta Neipeála bunús na mbéilí uile a sheirbheáiltear ar an gcosán. Tá trí ghné i ndal bhat , lena n-áirítear rís, anraith lintilí agus glasraí, chun aiste bia cothrom a chruthú le dóthain fuinnimh agus cothaithe.

Is féidir le daoine a thugann cuairt béilí a fháil ó núdail go pasta chomh maith le hanraith in éineacht le harán Tibéideach. Tá leite chomh maith le pancóga agus uibheacha ar bhiachlár an bhricfeasta. Laghdaíonn airde níos airde an rogha bia agus méadaíonn siad costais mar gheall ar na constaicí a bhaineann le soláthairtí a iompar isteach sa chrios airde seo.

Freastalaíonn tithe tae ar a gcustaiméirí le tae, caife agus deochanna te líomóide, ach gearrann siad praghsanna arda as uisce i mbuidéil. I measc an trealaimh chaighdeánaigh do shiúlóirí tá táibléid íonúcháin uisce, rud a chuireann ar a gcumas uisce glan a fháil ó fhoinsí uisce nádúrtha.

Ba chóir tomhaltas alcóil a sheachaint go docht ag airde ós rud é go gcuireann sé le díhiodráitiú agus go méadaíonn sé an baol go bhforbrófar tinneas airde. Cruthaíonn eispéireas bunúsach cóiríochta agus itheacháin sna Himiléithe atmaisféar te, fáilteach laistigh den réigiún.

Infhaighteacht Uisce Óil

Tá foinsí uisce ann ar fud an tSiúlóid Gosaikunda , ach ní mór do thaistealaithe a n-uisce óil a ghlanadh mar ní féidir é a ól mar atá. Ardaíonn praghsanna uisce óil i gcoibhneas leis an airde mar gheall ar chostais iompair ag tithe tae áitiúla.

Gearrann buidéalaithe uisce óil NPR 50 ag airde níos ísle ach ardaíonn siad a bpraghsanna go NPR 200 agus os a chionn in aice le Gosaikunda. Cabhróidh úsáid buidéil in-athúsáidte mar aon le nósanna imeachta íonúcháin uisce le costais a íoslaghdú agus dramhaíl phlaisteach a laghdú araon.

Soláthraíonn foinsí uisce nádúrtha ó shrutháin chomh maith le haibhneacha agus sconnaí sráidbhaile uisce úr cé go bhféadfadh siad truailleáin bhaictéaracha nó truailleáin a cheilt. Tá sé sábháilte fós uisce íonaithe a ól a fhaightear trí tháibléid, scagairí agus íonaitheoirí UV. Is féidir le cuairteoirí uisce bruite a fháil i dtithe tae ar chostas beag mar cheann de na foinsí uisce iontaofa.

Is riachtanas riachtanach é hiodráitiú agus tú ag dreapadh airde arda mar go gcabhraíonn sé le daoine a chosaint ó thinneas airde. Caithfidh gach siúlóir sléibhe 3 lítear uisce ar a laghad a ól i rith an lae.

Is cabhair mhór é alcól agus an iomarca caiféin a ól chun hiodráitiú ceart a choinneáil. Ba chóir do shiúlóirí a dteicnící íonúcháin uisce a roghnú sula dtosaíonn siad ar a dturas mar go mbíonn tionchar díreach ag rochtain ar uisce óil glan ar rath an turais.

Fiadhúlra agus Plandaí

Le linn Siúlóid Gosaikunda, téann taistealaithe trí Pháirc Náisiúnta Langtang áit ar féidir leo speicis éagsúla fiadhúlra agus cineálacha éagsúla fásra a fheiceáil.

Ó bhun an tí go dtí na ceantair íochtaracha, tá foraoisí tiubha sa tírdhreach, lena n-áirítear crainn róslabhrais, darach agus péine , a chruthaíonn úire nádúrtha iontach. Taispeánann crainn róslabhrais a mbláthanna dearga, bándearga agus bána iontacha ar fud na gcnoc, a tharlaíonn i rith an earraigh.

Agus tú ag ardú go hardáin níos airde, feictear aistriú ó cheantair fhoraoiseacha go féarach sléibhe agus tír-raon clochach. Is éard atá i bhflóra na sléibhe aitil chomh maith le rododendróin bheaga a fhaightear sna ceantair seo. I measc dhá luibh leighis thábhachtacha a fhaightear in airde níos airde tá yarsagumba agus jatamansi a bhfuil a luach leighis traidisiúnta aitheanta go mór.

Is éard atá i measc dhaonra na fiadhúlra áitiúil ná béir dhubha Himiléacha in éineacht le pandaí dearga agus tá langúir agus tahr Himiléacha araon ann . Bíonn deis ag siúlóirí fia musc a fheiceáil ag beathú i limistéir fhoraoiseacha, agus i gcásanna neamhchoitianta, fiú liopard sneachta.

Tá éan náisiúnta Neipeal, Danphe (monal Himalayan), le fáil i gceantair níos airde sa réigiún seo, chomh maith le go leor speiceas éan eile. Táthar ag súil go gcosnóidh cuairteoirí ar an gceantar an dúlra trí fanacht amach ó fhiadhúlra agus glanacht a choinneáil timpeall na gcosán go léir.

Tinneas Airde agus Cosc le linn Siúlóid Gosaikunda

Is minic a bhíonn deacrachtaí aclaíochta de bharr tinneas airde ag cur isteach ar thaistealaithe ar an Gosaikunda Trek mar go bhfuil an cosán níos faide ná 4,380 méadar. Bíonn comharthaí tinneas cinn, meadhrán le masmas agus deacracht análaithe, le feiceáil ar othair a mbíonn tinneas airde orthu.

Is féidir le haird neamhleor ar na hairíonna dhá riocht leighis contúirteacha a bheith mar thoradh orthu, ar a dtugtar éidéime scamhógach airde ard ( HAPE ) agus éidéime cheirbreach ( HACE ).

Ba chóir do shiúlóirí dreapadóireachta a n-ardú airde a bharrfheabhsú trí dhreapadh go mall mar go gceadaíonn an straitéis seo dá gcorp oiriúnú go nádúrtha. Laghdaíonn iontógáil uisce mar aon le laghdú alcóil agus luasanna siúil rialaithe an riosca breoiteachta airde.

Is é an t-oiriúnú an príomhréiteach chun an riosca breoiteachta airde a laghdú, rud a bhaineann le nochtadh d'airde mhór. Caithfidh cead leighis a fháil ó dhaoine a ghlacann Diamox (Acetazolamide) le haghaidh oiriúnaithe sula n-úsáideann siad an cógas.

Is é an gníomh ceart nuair a bhíonn comharthaí tinnis airde ort ná dul go dtí airde níos ísle láithreach. Ba chóir stop a chur leis an siúlóid nuair a thagann comharthaí chun cinn mar go mbíonn rioscaí bagracha don bheatha i gceist leis.

Tá eolas ag meascán d’oibreoirí tithe tae áitiúla agus treoraithe faoi thinneas airde, rud a chuireann ar a gcumas tacaíocht chuí a sholáthar i gcás go mbíonn cúnamh ag teastáil. Mar thoradh ar an meascán de phleanáil agus eolas cuí, bíonn eachtraí siúlóide slána agus taitneamhacha ann.

Costas Siúlóid Gosaikunda

Tá costas iomlán an tSiúlóid Gosaikunda idir $500 agus $800, agus fachtóirí éagsúla ag cinntiú an chostais fhoriomláin. Má chuirtear Siúlóid Ghleann Langtang nó trasnú Bhealach Gosaikunda leis an ngnáthamh turais, beidh tionchar aige sin ar an gcostas iomlán. Braitheann an praghas ar líon na ndaoine atá i do ghrúpa chomh maith leis na costais cíosa agus na costais a roghnaíonn tú a chlúdach tú féin.

Meastar go gcosnaíonn siúlóirí Neipeálacha NPR 4,000 ar an meán le haghaidh bia agus lóistín laethúil le linn Siúlóid Gosaikunda . Cosnaíonn an táille bus go Dhunche, áit a dtosaíonn an turas, idir NPR 1,000 agus 1,200 an dá bhealach. Tá cíosa jeep príobháideacha ann, cé go ngearrann siad praghas níos airde ná roghanna eile.

Déanann gach duine roghanna difriúla maidir le hairgead pearsanta a chaitheamh. I Dhunche, is féidir le cuairteoirí siopaí beaga agus beáir áitiúla a aimsiú mar áiteanna scíthe lena gcairde. Ba chóir alcól a sheachaint nuair atá tú i réigiúin ard-airde.

Eascraíonn costas deiridh Siúlóid Gosaikunda ó dhinimic ghrúpa chomh maith le roghnú seirbhísí agus an chaoi a leithdháileann rannpháirtithe a mbuiséad.

Cad atá le pacáil le haghaidh Siúlóid Gosaikunda

Éilíonn Siúlóid Gosaikunda éadaí ilchisealacha ós rud é go ndreapann sé trí dhálaí aimsire gan choinne ag airde ard. Cuirfidh an meascán de sheaicéad síos, sraitheanna lomra, agus sraitheanna bonn uiscedhíonacha teas ceart ar fáil do do chorp. Baineann taistealaithe leas as seaicéad a úsáid a chinntíonn cosaint ó bháisteach agus ó ghaoth araon, go háirithe os cionn airde ard.

Bíonn buataisí siúil láidre a thacaíonn go láidir leis an rúitín ríthábhachtach mar gheall ar na dálaí garbha talún. Cuireann cuaillí siúil dhá phríomhbhuntáiste ar fáil i dtír-raon géar trí thacaíocht a sholáthar i gcoinne gortuithe glúine ar an mbealach suas agus síos.

Feidhmíonn an mála droma 30 go 40 lítear mar bhonn iniompartha chun earraí riachtanacha a iompar, lena n-áirítear bia, uisce, uirlisí leighis agus soilsiú oíche éadrom.

Cosnaíonn clúdaigh chosanta ina bhfuil lámhainní agus hata, mar aon le spéaclaí gréine, tú ó theocht fhuar agus ó sholas láidir na gréine. Cosnaíonn grianscéithe mar aon le balsam liopaí i gcoinne dónna gréine ós rud é go mbíonn gathanna ultraivialait níos déine ag airde níos airde.

Agus tú ag fanacht thar oíche i dtithe tae, cuirfidh mála codlata atá rátáilte do theocht faoi bhun náid an teas riachtanach ar fáil. Soláthraíonn táibléid íonúcháin uisce mar aon le córas scagaire rochtain chuí ar uisce óil sábháilte.

Is féidir le duine a chompord a fheabhsú le linn siúlóide trí riachtanais phearsanta a chur san áireamh, lena n-áirítear earraí maisíochta agus éadaí fliucha, agus stocaí breise. Coinníonn banc cumhachta soláthar cumhachta an ghléis mar go bhféadfadh an chumhacht leictreach a bheith gann in áiteanna áirithe.

Laghdaíonn oibriú le modh pacála éifeachtach tuirse agus feabhsaíonn sé gluaiseacht sa turas. Bíonn an eachtra siúlóide níos compordaí nuair a bhíonn na hullmhúcháin go léir críochnaithe sula dtosaíonn tú ar an eachtra, agus ag an am céanna cuirtear cosc ​​ar dhúshláin fhisiciúla inseachanta le linn an ama ar an gcosán.

Stair agus Cultúr Gosaikunda

Meallann tábhacht reiligiúnach agus chultúrtha lucht leanúna Hiondúch agus Búdaíoch araon go Gosaikunda. Insíonn miotaseolaíocht Hiondúch gur chruthaigh an Tiarna Shiva an loch trína bhuille Trishul (trífhiacal) ar an talamh tar éis dó nimh a ól agus deoch a bhí ag teastáil uaidh. Glacann lucht leanúna leis go meallann uisce naofa an locha seo na mílte oilithrigh ar Janai Purnima roimh agus tar éis mhí Lúnasa.

Tá tábhacht reiligiúnach ag baint le Gosaikunda do Bhúdaithe mar go nascann siad é leis an áit inar rinne Guru Rinpoche machnamh. Bíonn tionchar mór ag an reiligiún sa traidisiún Tibéideach ar an mbealach maireachtála i sráidbhailte Tamang agus Sherpa trína dtéann an bealach siúlóide.

Tá an cosán chuig an suíomh marcáilte ag teampaill agus siombailí reiligiúnacha cosúil le bratacha paidir agus chortens, a léiríonn cleachtais reiligiúnacha stairiúla Búdaíocha.

Bíonn deasghnátha reiligiúnacha go minic á gcomhlíonadh ag shamanaigh áitiúla ( Dhami-Jhankri ) a mheasann go bhfuil cumhacht dhiaga sa loch le linn gluaiseachtaí oilithrigh agus siúlóide.

Tagann muintir áitiúil Gosaikunda chun beannachtaí spioradálta agus folláine a fháil. Mar gheall ar an meascán idir an Hiondúchas agus an Búdachas, seasann an ceantar cultúrtha seo amach mar shuíomh speisialta.

Caithfidh taistealaithe a thugann cuairt ar an réigiún seo nósanna áitiúla a leanúint trí éadaí simplí a roghnú agus aird á tabhairt acu ar shuíomhanna naofa. Bíonn sásamh níos mó ag siúlóirí nuair a bhuaileann siad le pobail áitiúla chun a gcleachtais a thuiscint agus páirt a ghlacadh i gceiliúradh traidisiúnta.

Mar gheall ar a aura spioradálta agus a radharcra nádúrtha, cuireann an siúlóid Gosaikunda rud éigin ar fáil dá rannpháirtithe thar an iniúchadh fisiceach.

Féilte i dTreorú Loch Gosaikunda

Tagann pobail reiligiúnacha Hiondúcha agus Búdaíocha le chéile le linn Fhéile Gosaikunda a tharlaíonn ar lá gealaí lán i mí Lúnasa. I measc na ndaoine iomadúla a thugann cuairt ar Loch Gosaikunda tá lucht leanúna a thagann chun adhradh a thabhairt don Tiarna Shiva agus a dheasghnátha uisce naofa a dhéanamh.

Is é buaicphointe an léirithe ná foireann na Shamans (Dhami-Jhakri) a dhéanann paidreacha naofa agus a dhéanann damhsaí spioradálta.

Leanann uisce ó Loch Gosaikunda ag sileadh i dtreo Theampall Kumbeshwar atá suite 60 ciliméadar siar ó dheas ó Kathmandu. Ag an bhféile seo, déanann fir Hiondúcha aithris ar an Mantra Gayatri agus déanann siad deasghnátha athraithe snáithe naofa (Janai) trí shearmanais íonúcháin.

Cosnaíonn sagairt reiligiúnacha ag an teampall lucht leanúna trí shnáithe naofa dearg-bhuí (Rakshya Bandhan) a chur timpeall a gcaol na láimhe. Cuirtear béim ar chumhachtaí spioradálta an locha le híomhá den Tiarna Shiva atá ina lár.

Is féidir le turasóirí a thugann cuairt ar an gceann scríbe seo damhsaí Shaman a fheiceáil agus iad ag dul ar thuras Laurebina La Pass trí Surya Peak agus láithreacha naofa Ganesh Kunda agus Surya Kunda. Freastalaíonn lóistín éagsúil ar thaistealaithe i bhfoirm tithe tae nó lóistín ar feadh an turais.

I míonna an gheimhridh nuair a iompaíonn an loch ina oighear, lorgaíonn muintir na háite tearmann i lonnaíochtaí níos ísle mar gheall ar an teocht fhuar ghéar. Mar gheall ar infhaighteacht oilithrigh, cuireann foscadh sealadach in éineacht le campaí áiseanna ar fáil do chuairteoirí a bhíonn ag tabhairt aghaidh ar an drochaimsir chun a ndeasghnátha a dhéanamh.

Árachas Taistil do Shiúlóid Gosaikunda

Éilíonn Siúlóid Gosaikunda árachas taistil mar go sroicheann an airde airde an-ard ina bhfuil contúirtí féideartha ann. Caithfidh turasóirí a bheith cúramach faoi thinneas airde mar go síneann an turas os cionn 4,300 méadar ar airde.

Ní mór do pholasaí árachais iomchuí clúdach éigeandála leighis a sholáthar mar aon le háiseanna cóireála breoiteachta airde ard agus iompar éigeandála héileacaptair nuair is gá.

Bíonn árachas taistil tairbheach mar gheall ar dhálaí aimsire gan choinne a chuireann moill ar thurais nó ar fhionraí seirbhíse faoi deara. Caithfidh cosaint a bheith san áireamh sa phlean árachais i gcás eitiltí a chuirtear isteach orthu chomh maith le míreanna caillte agus teagmhais thaismeacha.

Bíonn costas ard aslonnaithe éigeandála héileacaptair inghlactha nuair a fhaigheann duine árachas taistil mar go gcosnaíonn sé ar dheacracht airgeadais.

Agus árachas á roghnú ag duine, ba chóir dó breathnú go sonrach ar pholasaithe a chuimsíonn clúdach do shiúlóidí os cionn 5,000 méadar. Caithfidh daoine atá ag gabháil do shiúlóidí ar airde ard a gclúdach árachais taistil a fhíorú mar is minic a dhiúltaíonn pleananna bunúsacha an ghníomhaíocht seo.

Caithfidh duine a ndoiciméid polasaí árachais agus a liosta teagmhála éigeandála a choinneáil in aice láimhe chun cabhair a fháil gan aon mhoill.

Tá foráil i bpolasaí árachais taistil a chlúdaíonn teagmhais gan choinne amhail damáiste nó maoin ghoidte. Caithfidh taistealaithe a bhfuil taithí acu ar shiúlóidí san am atá thart a aithint go bhfuil contúirtí suntasacha ag baint le tinneas airde mar aon le timpistí.

Tugann árachas taistil sochair scíthe agus slándála araon, rud a chuireann ar chumas siúlóirí taitneamh a bhaint as a dTreorú Gosaikunda gan imní.