Cuairt-choiseachd Lochan Gokyo

Clàr-siubhail Trek Lochan Gokyo

A’ gabhail a-steach/A’ cur às

An ràithe as fheàrr airson cuairt coiseachd air Lochan Gokyo

’S e suidheachaidhean na sìde an caochladair as cudromaiche airson turas coiseachd Lochan Gokyo leis gu bheil an aimsir ag atharrachadh gu neo-àbhaisteach. Bheir do cho-dhùnadh coiseachd aig na ràithean as fheàrr sealladh soilleir agus suidheachaidhean talmhainn foirfe dhut fhad ’s a tha thu a’ faighinn seallaidhean iongantach air na beanntan.

Foghar (Meadhan an t-Sultain gu Samhain)

Tha luchd-sreap a tha airson eòlas fhaighinn air Treòrachadh Lochan Gokyo a’ faighinn an ùine seo as freagarraiche leis gu bheil uisgeachan monsoon air stad agus gu bheil na speuran air fàs soilleir le seallaidhean sàr-mhath. Tron t-seusan seo, tha coiseachd nas tarraingiche do luchd-coiseachd leis gu bheil an talamh tioram agus an èadhar fhathast fionnar. Bidh daoine a’ faighinn tlachd à eòlasan cultarail a bharrachd leis gu bheil an ràith a’ freagairt air saor-làithean cràbhach as motha Neapàl, Dashain agus Tihar.

Earrach (Màrt gu Giblean)

Tha an t-earrach na ràith air leth freagarrach airson coiseachd oir bidh na rhododendrons a’ fàs fhad ‘s a tha an aimsir tlachdmhor. Bidh an aimsir a’ fàs nas fheàrr ann am meadhan a’ Mhàirt gus seallaidhean iongantach fhoillseachadh de bheanntan Everest còmhla ris na beanntan mun cuairt orra. Bidh an turas a’ faighinn eòlas air bòidhchead nas fheàrr bhon àrainneachd choille dhathte còmhla ri diofar ghnèithean eòin air an t-slighe.

Geamhradh (Samhain gu Gearran)

Bidh toiseach a’ gheamhraidh san t-Samhain a’ toirt seachad suidheachaidhean seallaidh air leth agus seallaidhean beinne breagha còmhla ri lùghdachadh mòr ann an teòthachd. Bidh sneachda trom a’ cruinneachadh air feadh na sgìre san Dùbhlachd agus mar sin ga dhèanamh duilich a dhol air na slighean uile.

Rè an Fhaoillich agus a' Ghearrain, bidh an teòthachd a' tuiteam gu -10°C agus bidh na suidheachaidhean coiseachd a' fàs duilich. Chan eil an teòthachd fhuar a' cur às do bhuaidh lèirsinneach iongantach na h-àrainneachd còmhdaichte le sneachda.

Samhradh (Cèitean gu Ògmhios)

Faodaidh luchd-siubhail coiseachd a dhèanamh anns an ùine ro-mhonsoon ach thig an seusan fliuch cunnartach ann am meadhan an Ògmhios . Bidh suidheachaidhean eabar is sleamhainn a’ cruthachadh air na slighean air sgàth measgachadh de neòil throma le beanntan a tha fhathast falaichte bhon t-sealladh.

Thèid dàil a chur air slighean-adhair cudromach à Lukla airson grunn làithean leis gu bheil uisge trom còmhla ri leeches nan draghan mòra rè an Iuchair agus an Lùnastail agus tha sin a’ dèanamh an ùine seo cunnartach do luchd-turais a tha a’ coiseachd.

Bidh coiseachd ann an ràith iomchaidh a’ leantainn gu suidheachaidhean sàbhailteachd nas fheàrr agus aig an aon àm a’ leantainn gu seallaidhean beinne as fheàrr.

Dè cho doirbh 'sa tha an turas coiseachd gu Lochan Gokyo

Thathas den bheachd gu bheil an turas coiseachd Gokyo Lakes ann an Neapàl meadhanach gu duilich, ga dhèanamh ruigsinneach dha luchd-coiseachd eòlach agus luchd-tòiseachaidh le deagh ìrean fallaineachd. Tha e na roghainn mòr-chòrdte dhaibhsan a tha a’ sireadh slighean nach eil cho làn sluaigh fhad ‘s a tha iad fhathast a’ faighinn eòlas air bòidhchead nan Himalayas. Ged nach eil bealaichean àrda no sreap teicnigeach an lùib an turas coiseachd, feumaidh tu coiseachd air cnuic suas is sìos cas thairis air talamh garbh.

Tha fallaineachd agus seasmhachd cudromach, leis gu bheil an turas coiseachd mar as trice a’ toirt a-steach 5 gu 6 uairean a thìde de choiseachd gach latha, a’ còmhdach astaran eadar 9 agus 10 cilemeatair. A dh’ aindeoin an ùine a tha furasta a riaghladh, bidh dùbhlan aig luchd-coiseachd aig àirdean àrda. Ruigidh an turas àirdean eadar 4000 m agus 5300 m, far a bheil an èadhar tana, agus faodaidh tinneas àirde buaidh a thoirt air mòran dhaoine. Mar sin, tha e deatamach a bhith ullaichte airson iarrtasan corporra an turais agus ùine a ghabhail gus fàs cleachdte ris an t-suidheachadh air an t-slighe.

Ceadan riatanach airson coiseachd ann an Lochan Gokyo

Tha feum air dà chead riatanach nuair a thòisicheas tu air Treòrachadh Lochan Gokyo . Is iad na riatanasan inntrigidh airson na sgìre Cead Pàirc Nàiseanta Sagarmatha agus Cead Comhairle Dùthchail Khumbu Pasang Lhamu.

Feumaidh Cead Pàirc Nàiseanta Sagarmatha pàigheadh ​​timcheall air $30, a thathar a’ cleachdadh gus an àrainneachd neo-bhuanta seo le fiadh-bheatha tearc agus cultar traidiseanta a dhìon.

A bharrachd air a’ chead oifigeil, feumaidh tu cead Comhairle Dùthchail Khumbu Pasang Lhamu fhaighinn airson timcheall air $20 . Is iad na ceadan am prìomh riatanas airson faighinn chun na sgìre gu laghail agus aig an aon àm a’ dìon na h-àrainneachd ionadail.

Fhad ’s a bhios tu a’ dol tarsainn air an t-slighe, feumaidh tu na ceadan agad a chumail gu sàbhailte oir faodar an sgrùdadh an àite sam bith aig na puingean-sgrùdaidh.

Bidh na ceadan seo a’ cuideachadh le bhith a’ tional maoineachaidh agus gan cleachdadh gus bun-structar roinneil san fharsaingeachd agus leasachadh thaighean-tì a leasachadh. Cuidichidh am maoin le bhith a’ neartachadh sàbhailteachd nas fheàrr agus aig an aon àm a’ cumail suas traidisean na slighe agus na sgìre.

Gheibh thu an dà chead bho oifis Bòrd Turasachd Nepal ann an Kathmandu no aig puingean-sgrùdaidh ann am Monjo. Dh'fheumadh tu dealbh meud-siubhail agus leth-bhreac den chead-siubhail agad gus na sgrìobhainnean fhaighinn.

Ma tha thu den bheachd gu bheil am pròiseas seo duilich, faodaidh tu am pasgan againn a ghabhail, anns a bheil na ceadan a tha ann agus stiùiridhean le cead a dhèiligeas ris dhut.

Coinneamhan Cultarach air an turas 10 latha gu Lochan Gokyo

Tha an Gokyo Lakes Trek a’ toirt seachad mòran chothroman cultarail leis gu bheil coimhearsnachdan Sherpa a’ fuireach an sin. Bidh an t-slighe coiseachd gad thoirt tro iomadh baile, leithid Namche Bazaar , Machermo , Dole , agus Phortse Thanga , a leigeas leat pàirt a ghabhail ann an cleachdaidhean dùthchasach.

Tha brataichean ùrnaigh agus ballachan mani air an t-slighe agad , a bheir brìgh cràbhach don turas agad. Faodaidh luchd-tadhail dha na bailtean sin eòlas fhaighinn air traidiseanan Bùdaich a thàinig bho dhualchas cultarail muinntir Sherpa.

Faodaidh neach sam bith a stadas aig Namche Bazaar an t -ionad malairt is cultarail cudromach a rannsachadh a tha a’ taisbeanadh ealain Tibeatanach a bharrachd air obair-làimhe ionadail. Bidh na taighean-tì ionadail a’ cur fàilte air luchd-tadhail le còcaireachd traidiseanta de dal bhat còmhla ri tì ìm taobh a-staigh an aoigheachd bhlàth.

Leigidh àiteachan-fuirich do theaghlaichean Sherpa le luchd-siubhail èisteachd ri sgeulachdan pearsanta bho Sherpas mu na dh'fhiosraich iad ann an sreap bheanntan fhad 's a tha iad ag ionnsachadh mu am beatha làitheil anns na Himalayans. Bidh ceanglaichean brìoghmhor a’ tighinn am bàrr le muinntir an àite tro bhith a’ measgachadh aoigheachd thraidiseanta Sherpa le bhith a’ roinneadh biadh còmhla.

Tha grunn mhanachainnean air an t-slighe a bheir cothrom dhut ionnsachadh mun chreideamh Bùdaich agus bidh deas-ghnàthan sònraichte rim faicinn aig làithean fèille sònraichte, leithid Mani Rimdu.

Bidh na còmhraidhean le eòlaichean manaich Sherpa a’ doimhneachadh do thuigse air cleachdaidhean cultarail Sherpa agus feumar urram a thoirt do chleachdaidhean coimhearsnachd. Air sgàth nan còmhraidhean cultarail, tha Treòrachadh Lochan Gokyo a’ toirt cuairt-dànachd nas beairtiche agus nas cuimhneachail do luchd-tadhail.

Fiadh-bheatha agus Flùraichean rè Treis Lochan Gokyo

Rè Treòrachadh Lochan Gokyo, faodaidh luchd-tadhail eòlas fhaighinn air raon farsaing de eag-shiostaman nàdarra Himalayan oir tha an t-slighe seo na tearmann do bheathaichean fiadhaich is lusan.

Bidh gnèithean sònraichte Himalayan mar an fèidh-mhusc, an tahr Himalayan, agus an leopard-sneachda tearc a’ nochdadh bho àm gu àm nuair a bhios tu a’ coiseachd air feadh na sgìre. Tha cruth-tìre nam beann aig àirdean àrda a’ toirt taic do na gnèithean bheathaichean seo oir tha e a’ toirt seachad fasgadh agus beathachadh freagarrach.

Bidh slighean an turas seo sàmhach, a chruthaicheas barrachd chothroman airson beathaichean mìorbhaileach fhaicinn. Tha e a’ toirt cothroman sàr-mhath airson coimhead air eòin dhaibhsan a tha dèidheil air faisean, leis an Danphe a’ riochdachadh samhla nàiseanta Neapàl, a’ nochdadh gu tric aig àm nan cuirmean.

Bho bhonn gu mullach, coinnichidh tu ri coilltean giuthais is aiteil, agus an uair sin cluaintean alpach a’ gabhail thairis na raointean coillteach. Rè seusan an earraich, bidh flùr an rhododendron a’ cur dathan soilleir ris am measg nan lusan ionadail eile tron ​​turas.

Tha lochan eigh-shruthach ann an sgìre Loch Gokyo a bhios a’ cumail suas na h-eag-shiostaman uisgeach aca fhèin far am bi eòin bho dhiofar roinnean a’ tadhal.

A bharrachd air a bhith mar phrìomh àite tarraingeach na sgìre, bidh na h- iac a bhios a’ fuireach air tìr ag ithe biadh air cluaintean taobh nam beann. Bidh spèis a chumail do bheathaichean fiadhaich agus do lusan anns an sgìre Himalayan seo a’ cuideachadh le bhith a’ dìon an t-siostam eag-eòlasach mothachail gu bràth.

Tinneas Àirde agus Gnàthachadh air Treis Lochan Gokyo

Tha sreap aig Loch Gokyo a’ toirt dùbhlan slàinte tric do luchd - coiseachd air sgàth cho àrd ‘s a tha e. Bidh sreap aig àirdean nas àirde a’ nochdadh do bhodhaig do àile tana, a dh’ fheumas beagan ùine gus gabhail ris an ocsaidean nas lugha a tha ri fhaighinn.

Feumaidh turas coiseachd Lochan Gokyo atharrachadh gu teòthachd an t-seòmair oir tha e a’ cur casg air tinneas àirde, a tha a’ nochdadh comharraidhean bho cheann goirt is lathadh tlàth gu cùisean dona a dh’ fheumas teàrnadh èiginneach.

Rè na cuairte, feumaidh tu stad aig puingean ainmichte gus do bhodhaig a dhèanamh cleachdte ris an t-suidheachadh. Bidh na làithean a’ toirt a-steach fois no cuairtean goirid gu talamh nas àirde mus tèid thu air ais gu crìochan nas ìsle gus atharrachadh nas fheàrr a dhèanamh ri atharrachaidhean àirde.

Is e Namche Bazaar aon de na h-àiteachan mòr-chòrdte airson fàs cleachdte ris an aimsir , far am faigh thu cuairtean goirid gu Taigh-òsta Everest View agus Srath-adhair Syangboche.

Bidh na h-àrdachaidhean leantainneach rè an dìreadh a’ lughdachadh na cothroman gum bi tinneas àirde ort. Feumaidh an ùine uisgeachadh ceart còmhla ri biadh beathachail agus obair chorporra cheart airson slàinte as fheàrr.

Tha nausea, còmhla ri ceann goirt, lathadh, agus sgìths, a’ riochdachadh na prìomh chomharran air tinneas àirde.

Uair sam bith a leasaicheas tu na comharraidhean seo, bu chòir dhut innse don stiùiriche agad sa bhad agus protocolaidhean sàbhailteachd iomchaidh a chur an gnìomh.

Tha dol sìos gu àirde nas ìsle na leigheas as freagarraiche airson droch thaisbeanaidhean tinneas àirde.

Feumaidh tu gluasad aig do astar fhèin airson Treòrachadh Lochan Gokyo fhad ’s a bhios tu ag èisteachd ri comharran bhon bhodhaig agad oir faodar tinneas àirde a sheachnadh le bhith a’ leantainn stiùiridhean an stiùiriche agad gu teann.

Fallaineachd chorporra airson 10 latha de Chuairt Lochan Gokyo

Feumaidh com-pàirtichean ìre fallaineachd meadhanach is àrd a bhith aca airson cuairt-choiseachd Lochan Gokyo air sgàth nan suidheachaidhean àrda is àrda a tha duilich a thaobh beanntan. Bidh deagh sheasmhachd is seasmhachd còmhla ri uairean coiseachd làitheil eadar 4 is 7 uairean a thìde gad dhùbhlan tron ​​chuairt-choiseachd beinne.

Feumaidh tu fallaineachd cardiovascular gus dèiligeadh ri cuideam corporra oir tha eacarsaichean neart a tha ag amas sa mhòr-chuid air na casan riatanach airson a bhith a’ dèiligeadh ri slighean cas suas cnoc. Feuch ri ruith , baidhsagal agus snàmh airson seasmhachd agus seasmhachd, còmhla ri squats , planks agus lunges airson neart.

Rè do thuras-mara, bidh so-leòntachd do thubaistean a’ tighinn bho eacarsaichean cridhe a bhios aig an aon àm a’ leasachadh do chomasan cothromachaidh. Leigidh amannan fois tron ​​turas le do bhodhaig fàs cleachdte ris na tha de ogsaidean san àile a’ crìonadh aig àirdean àrda.

Tha am pròiseas airson atharrachadh gu suidheachaidhean anabarrach an urra gu mòr air a bhith a’ cumail thu fhèin air do uisgeachadh agus air do bheathachadh gu ceart, agus a’ faighinn fois gu leòr. Tha leasachadh ath-fhàs inntinn riatanach oir tha coltas ann gun toir sgìths agus mì-chofhurtachd buaidh ort air an t-slighe.

Bidh poca -droma siubhail nach eil ro throm agus seirbheis giùlain fhastadh a’ cuideachadh le bhith a’ lughdachadh na h-obrach-obrach rè do thuras-coiseachd. Bidh luchd-coiseachd a bhios a’ trèanadh am bodhaigean airson mìos mus tèid iad air turas-coiseachd a’ meudachadh an cothroman air soirbheachadh agus a’ cruthachadh eòlas adhartach is buannachdail a-muigh.

Loch Gokyo an aghaidh Slighean Treòrachaidh Eile

Tha an t-slighe coiseachd gu Loch Gokyo a’ toirt eòlas sònraichte do luchd-tadhail, eu-coltach ris an turas coiseachd mòr-chòrdte aig Campa Bonn Everest.

Tha Gokyo Lakes Trek a’ seasamh a-mach leis gu bheil e a’ toirt seachad gnìomhachd coiseachd cuibhrichte le daoine eile. Le nas lugha de luchd-coiseachd air an tàladh gu Loch Gokyo, faodaidh luchd-tadhail àrainneachd shìtheil a mhealtainn a bheir fois is sàmhchair. Bidh luchd-coiseachd a’ faighinn eòlas air suidheachadh nas sìtheile air an t-slighe gu Campa Bonn Everest leis gu bheil an sgìre mar as trice ro làn de luchd-tadhail.

Rè Treòrachadh Lochan Gokyo, faodaidh tu tlachd fhaighinn bho sheallaidhean àlainn de Bheinn Everest còmhla ri Lhotse, Makalu, agus Cho Oyu bho Gokyo Ri, leis nach eil mòran luchd-turais a’ faighinn tlachd às na slighean eile.

Faodaidh luchd-siubhail an tarraing shònraichte a bhith aca a bhith a’ sgrùdadh iomadh loch eigh-shruthach turquoise oir tha iad nan seasamh gu math eadar-dhealaichte bho àirdean nam beann còmhdaichte le sneachda geal.

Tha slighe Gokyo a’ toirt cothroman nas fheàrr airson beathaichean fiadhaich tearc fhaicinn, nam measg leòpardan-sneachda agus fèidh-mhusc . Bidh luchd-turais a thaghas Gokyo an àite Campa Bonn Everest a’ faighinn eòlas air cuairtean socair còmhla ri seallaidhean iongantach, a’ gabhail a-steach cruth-tìre sònraichte.

Bagannan Trek

Nuair a bhios tu a’ coiseachd ann an Loch Gokyo, feumaidh tu pacadh gu math. Bhiodh e na chuideachadh nam biodh aodach blàth gu leòr agad airson an aimsir fhuar anns na beanntan. Tha crìoch cuideam teann de chileagram air an itealan bho Kathmandu gu Lukla. Leig iad leat an ìre as àirde de 10kg de bhagannan agus 5kg den bhagannan làitheil agad a ghiùlan.

Mar sin, chan urrainn dhut ach an cuideam as motha de 15kg de bhagannan a thoirt leat , a’ gabhail a-steach do bhaga latha. Bidh thu a’ tomhas do bhaga mus fhàg thu an taigh-òsta agad airson an Trek. Tha sgèile cuideam aig a’ mhòr-chuid de thaighean-òsta ann an Kathmandu.

Ma tha cus rudan agad, faodaidh tu an toirt a-mach agus an fhàgail aig an taigh-òsta agad no san oifis againn. Faodaidh tu a’ mhòr-chuid de rudan beaga riatanach làitheil leithid rolagan toileat agus bàraichean Snickers a cheannach ann an Lukla agus Namche. Gheibh thu an t-uisge ann an Lukla, agus mar sin chan eil feum air fhaighinn à Kathmandu.

Bheir an dorsair leat am baga-làimhe as motha agus am baga-làimhe làitheil agad. Chan urrainn dhut ach uisge, aon seacaid bheag, seoclaid, agus bàraichean a thoirt leat. Pacaich na nithean agad uile anns a’ bhaga-làimhe uidheamachd as motha agad.

Uisge òil rè turas coiseachd Lochan Gokyo

Faodaidh tu clàran clòirin/iaidin a thoirt leat air an turas-coiseachd. Faodaidh tu clàran glanaidh uisge a cheannach cuideachd ann an stòran coiseachd no bùthan meidigeach Thamel. Tha uisge mèinnearach agus uisge goileach aig a h-uile taigh-tì airson luchd-coiseachd aig cosgais nas àirde.

Chan eil sinn ag innse dhut uisge mèinnearach agus uisge ann am botail a cheannach fhad ’s a tha thu air an turas-coiseachd. Tha e doirbh botail phlastaig a thoirt air falbh agus tha iad air a bhith nan duilgheadas àrainneachdail.

Gheibh thu uisge àbhaisteach an-asgaidh, agus faodaidh tu na clàran clòirin/iaidín agad a chleachdadh airson òl. Gus a dhèanamh nas fhasa, faodaidh tu dà bhotal uisge a thoirt leat, oir faodaidh tu 3 liotairean uisge òl gach latha airson do thuras gu Lochan Gokyo.

Giorraich an turas le bhith ag itealaich air ais le heileacoptair

Dh’fhaodadh turas-adhair heileacoptair air ais a bhith na dhòigh iongantach air an turas a chrìochnachadh. Às dèidh an Trek, faodaidh tu heileacoptair a thoirt bho Loch Gokyo gu Lukla no Kathmandu . Bhon itealan, chì thu grunn bheanntan. Chì sinn Makalu, Kanchenjunga, Everest, agus Lhotse.

Ma thilleas tu le heileacoptair, bheir an turas gu Lochan Gokyo beagan làithean. Tha e comasach itealaich gu Lukla no Kathmandu.

Sàbhailteachd agus sàsachd

Is e sàbhailteachd ar n-aoighean prìomhachas na companaidh againn. Tha sinn airson gum faigh ar luchd-ceannach uile an ceann-uidhe gun duilgheadas sam bith. Mar thoradh air an sin, tha aon de na stiùirichean Trek as eòlaiche agus as eòlaiche còmhla ribh.

Bidh an stiùireadh a’ giùlan a h-uile uidheam riatanach agus pasgan ciad-chobhair airson sàbhailteachd, ach tha sinn ag iarraidh ort cuid de na cungaidhean agad a thoirt leat air an turas seo gu Lochan Gokyo.

Ann an èiginn, ma bhios duilgheadasan aig gin de na luchd-ceannach againn mar thoradh air tinneas àirde, cuiridh sinn fios thugad no chun an stiùiriche againn ann an suidheachaidhean ris nach robh dùil. Tha sinn an-còmhnaidh ann gus heileacoptair teasairginn a chuir a-mach gus an tilleadh gu Kathmandu no àirde nas ìsle.

Meud Cuibheasach na Buidhne

Mar sin, dè am meud de bhuidhnean a bhiodh tu a’ tighinn còmhla riutha nan rachadh tu air cuairt-choiseachd Lochan Gokyo ? Bidh sinn a’ cumail ar buidhnean beag, ach a-mhàin airson cuairt-choiseachd teaghlaich. Tha fàilte oirbh, ge bith a bheil sibh nur n-aonar, le companach, no le teaghlach.

Mar a tha fios agaibh, tha ar buidhnean coiseachd air an dèanamh suas de shia gu ochdnar . Bho ar sealladh-ne, tha seo a’ cumail rudan nas pearsanta.

Tha cuid de bhuidhnean mòra air a bhith air Turas Lochan Gokyo ach chan eil aca ach aon stiùiriche. Ach, tha buidheann nas lugha nas pearsanta, agus gheibh thu eòlas nas fheàrr air na stiùirichean agad leis gu bheil iad nan daoine mìorbhaileach. Bidh barrachd eadar-obrachaidhean pearsanta a’ tachairt ann am buidhnean nas lugha.

Tha e math sgioba a bhith agad gus do chuideachadh le bhith a’ tilleadh. Rè na droch làithean agad nuair a tha thu a’ faireachdainn beagan dheth agus a’ fàs sìos san taigh, tha fios agad. Mar as fhaisge a tha an sgioba agad, ’s ann as dualtaiche a ruigeas tu sgìre Everest.

Ach, leis gur e seo an turas agadsa, faodaidh tu taghadh cò leis a thèid thu. Faodaidh tu coiseachd le do charaidean, do cho-obraichean, no do theaghlach agus deagh àm a bhith agad.

Àrachas Siubhail airson Coiseachd Lochan Gokyo

Ged a tha prògram sàr-mhath againn airson Trek Lochan Gokyo , tha bliadhnaichean de eòlas aig stiùirichean na slighe ann a bhith a’ toirt dhaoine a-steach agus a-mach. Tha e an-còmhnaidh riatanach dhuinn modhan-obrach falmhachaidh a bhith againn.

 Tha sinn airson dèanamh cinnteach gu bheil ar n-aoighean comhfhurtail air an turas. Ma dh’fhàsas iad tinn no mura h-urrainn dhaibh leantainn air adhart leis an turas, feumaidh sinn an toirt gu àirde nas ìsle. ​​Faodaidh iad tilleadh gu Kathmandu, no faodaidh iad leantainn air adhart leis an turas ma thogras iad.

Mar sin, mus tòisich thu air a’ chuairt, faigh àrachas siubhail earbsach . Faodaidh còmhdach àrachais siubhail taic a thoirt dhut nuair a dh’fhàgas tu an t-àite.

Rè do Thuras gu Lochan Gokyo , dh’ fhaodadh gum bi cunnart ann gun tèid dochann a dhèanamh ort air sgàth adhbrann cam. Cùisean aig àirde àrd no eadhon mura h-eil do bhodhaig ag atharrachadh gu math. Bidh sinn a’ gabhail a h-uile ceum faiceallach agus a’ dol air adhart.

Le ìre soirbheachais glè àrd, tha sinn airson dèanamh cinnteach gun tèid sinn às an àite cho luath ‘s a ghabhas. Còmhdaichidh an t-àrachas siubhail agad na cosgaisean. Bidh e a’ làimhseachadh an tubaist rè an Trek agus a’ cur air dòigh teasairginn heileacoptair.

Seallaidhean Gokyo Ri

Ann an sgìre Everest (taobh an iar eigh-shruth Ngozumpa) aig 5,357 meatairean (17,575 troigh), ' s e Gokyo Ri aon de na seallaidhean as fheàrr san roinn. 'S e aon de na slighean coiseachd as mòr-chòrdte a th' ann air sgàth nan seallaidhean àlainn a th' ann, eadhon nuair a tha na slighean beagan air falbh bho shlighean coiseachd Lochan Gokyo.

Tha an t-àite àrd seo a’ tabhann sealladh iongantach air na beanntan os cionn 8000 meatair, is iad sin Beinn Everest (8848 meatairean), Makalu (8475 meatairean), Lhotse (8501 meatairean), agus Cho Oyu (8153 meatairean).

A bharrachd air na beanntan mòra seo, gheibh thu eòlas air bòidhchead iongantach grunn shreathan fo 7000 meatair. Ri taobh nam beanntan, bheir turas coiseachd Lochan Gokyo agus dàn-thuras Gokyo Ri thu tro thuineachadh beag air a dhèanamh de thaighean cloiche , air a mheas mar an tuineachadh as àirde san t-saoghal.

Mar an ceudna, bidh an turas seo gad choiseachd tro shlighean far a bheil daoine air a’ chuairt agus slighean cumhang gus an ruig thu mu dheireadh bonn Gokyo Ri.

Aig bonn Gokyo Ri tha còig lochan eigh-shruthan. Tha na cuirp turquoise seo a’ tabhann sealladh gun smal, agus mar sin tha an turas coiseachd airidh air a bhith na cheann-uidhe. Gu h-iomlan, tha Gokyo Ri foirfe dha luchd-siubhail a tha airson eòlas fhaighinn air na Himalayas faisg air làimh fhad ‘s a tha iad a’ dìreadh cruth-tìre gun samhail.

Uidheam is uidheam riatanach airson cuairt-choiseachd Loch Gokyo

Tha an turas coiseachd gu Lochan Gokyo a’ dol suas ri 5,000 meatair, agus tha an t-slighe coiseachd a’ leantainn slighe dùbhlanach, suas. Mar sin, feumaidh e dealbhadh agus ullachadh faiceallach. Feumaidh tu na stuthan agus an uidheam riatanach a thoirt leat airson an Trek seo. Chan fhaigh thu ach an t-aodach agus an uidheam as lugha airson an Trek seo. Faodaidh tu ullachadh airson do thurais le bhith a’ cleachdadh an liosta a leanas.

• Ad grèine no sgarfa
• Ad geamhraidh, ad inslithe, no ad le oir leathann
• Ceann-solais le bataraidhean a bharrachd
• Speuclairean-grèine le dìon UV
• Sgàilean-grèine
• Clò fliuch no clòthan aghaidh
• làmhan
• Miotagain geamhraidh clòimhe
• miotagan aotrom
• Ciseal bonn
• Aodach teirmeach
• Lèine le sleagh fhada
• Seacaid uisge le cochall
• Lèintean coiseachd
• Briogais coiseachd
• Seacaid rùsg
• Seacaid sìos
• Briogais cotan aotrom
• Lèine-t
• Geansaidh
• Fo-aodach (4-5 paidhir)
• Seacaid dìon-uisge agus pants
• Stocainnean clòimhe tiugh (2-3 paidhir)
• Bòtannan coiseachd
• Brògan spòrs coiseachd comhfhurtail
• Uidheam riatanach
• Botal teirmeach
• Glanadh uisge
• Bag-droma no baga-droma latha
• Pole trekking
• Poca-cadail (is e -20 ceum as fheàrr airson coiseachd aig àirdean àrda)
• Feartan pearsanta
• Tubhail tiormachaidh meadhanach mòr
• Brusag fhiaclan
• Eas dannsa
• Floss dì-dhùmhlachaidh
• Siabann bàr bith-mhillidh
• Cliopaichean tairn
• Money
• Watch
• Fòn làimhe
• Camara
• Rudan a bharrachd
• Trealaich Ciad Chobhair
• Dealbhan-pasgairt a bharrachd agus lethbhric den phasgan agad
• Seòladairean