Lhasa Mansarovar Kailash Yatra

Clàr-siubhail Lhasa Mansarovar Kailash Yatra

A’ gabhail a-steach/A’ cur às

Ag ullachadh airson Lhasa Mansarovar Kailash Yatra

’S e ceann-uidhe bruadar a th’ ann an Lhasa Mansarovar Kailash Yatra dha mòran dhaoine. Tha e foirfe dhaibhsan a tha dèidheil air dànachd agus luchd-oilithrigh. Feumaidh a h-uile duine tadhal air an àite seo aon uair nam beatha gus am bòidhchead diadhaidh seo fhaicinn. Ach, feumaidh an turas seo deagh ullachadh airson turas sàbhailte agus sona.

An toiseach, feumaidh tu na sgrìobhainnean agus na ceadan siubhail riatanach uile à Tibet ullachadh. Leis gu bheil thu a’ siubhal tro Neapàl, feumaidh tu bhìosa Neapàlach cuideachd. Leis na sgrìobhainnean uile deiseil, faodaidh tu planadh nas fhaide.

Cuir na nithean riatanach uile nad bhagannan. Thoir sùil a-rithist a bheil dad air fhàgail. Tha ruigsinneachd nan nithean riatanach uile a’ dèanamh an Yatra seo gun cuideam. Mar sin, dèan cinnteach gu bheil na nithean a tha thu ag iarraidh uile air am pacadh anns na pocannan.

Bu chòir dhut a bhith fallain gu corporra agus gu inntinn airson an yatra seo oir tha feum air tòrr stamina nad bhodhaig. Ma tha duilgheadasan slàinte sam bith agad no ma tha cothrom ann gum bi thu tinn, bu chòir dhut bruidhinn ris an eòlaiche slàinte mus cuir thu an turas seo air dòigh.

Ma nì thu eacarsaich, yoga, agus meòrachadh gu cunbhalach, is dòcha gum bi an turas seo furasta agus sunndach dhut. Ach, dhaibhsan nach dèan obair chorporra a-riamh, faodaidh an turas seo a bhith na cheann goirt dhaibh. Tha e a’ ciallachadh gum feum thu sìneadh, eacarsaich agus meòrachadh a dhèanamh airson grunn sheachdainean mus tòisich thu air an yatra seo. Airson daoine cràbhach, faodaidh tu an Kailash Yatra a dhèanamh aig àm fèis Saga Sawa cuideachd.

Ma tha thu a’ faighinn làimhseachadh no a’ cleachdadh cungaidh-leigheis fad-ùine, feumaidh tu cead fhaighinn bhon dotair airson an turais seo. Leis gu bheil an yatra seo dùbhlanach, chan eil e freagarrach dha na h-uile. Feumaidh tu a bhith comasach air dèiligeadh ris na cnapan-starra a thig nad rathad.

Bu chòir dhut rannsachadh ceart a dhèanamh air an turas seo agus mas urrainn dhut, tha e nas fheàrr coimhead air prògraman aithriseach co-cheangailte cuideachd. Cuidichidh rannsachadh mar sin thu gus beachd fhaighinn air an t-slighe agus na rudan ri dhèanamh agus nach bu chòir dhut a dhèanamh.

Feumaidh na fònaichean, na coimpiutairean-uchd, na tablaidean, na camarathan, am banca cumhachd, agus na h-innealan riatanach eile agad a bhith ann an deagh staid. Mar sin, thoir sùil air an staid mus cuir thu iad nad bhagannan.

Nuair a bhios tu a’ ceannach airson an turais seo, bu chòir dhut rudan comhfhurtail is làidir de dheagh chàileachd a thaghadh seach a bhith a’ strì ri rudan ainmeil. Nì seo do yatra comhfhurtail.

Feumaidh deagh sgilean conaltraidh a bhith agad oir bidh tu a’ dèiligeadh ris an sgioba san yatra seo. Ma tha thu nad neach introverted agus ma tha droch sgilean conaltraidh agad, bu chòir dhut beagan sgilean a chleachdadh airson an turais seo. Faodaidh deagh dhàimhean a bhith agad ri buill na sgioba do chuideachadh le bhith a’ dèanamh an turais rèidh agus sàbhailte.

Cho fad 's as urrainn dhut, feuch ri cuingealachadh a dhèanamh air na stuthan agad airson pacadh. Feumaidh barrachd phocannan barrachd luchd-giùlain, agus mar sin tha e nas fheàrr dìreach na rudan riatanach a phacadh nad bhaga.

Mus tòisich thu air Lhasa Mansarovar Kailash Yatra, bu chòir dhut còmhradh ceart a bhith agad leis a’ chompanaidh turasachd. Nì seo do thuras nas fhasa.

Leis na h-ullachaidhean gu h-àrd, faodaidh an Lhasa Mansarovar Kailash Yatra a bhith torrach agus riarachail.

Molaidhean a bharrachd airson an Yatra seo

Tha Lhasa Mansarovar Kailash Yatra gu math duilich agus cunnartach. A bharrachd air an ullachadh gu h-àrd, feumaidh tu comhairle siubhail cuideachd.

Bu chòir dhut seacaidean tiugh, sreathan aodaich, miotagan, agus bòtannan coiseachd a chaitheamh. Tha an teòthachd anabarrach agus mar sin tha e riatanach aodach blàth a chur ort gus fuachd a sheachnadh.

Bu chòir dhut speuclairean-grèine, ad grèine, agus uachdar-grèine a chaitheamh cuideachd oir tha solas dìreach na grèine san roinn seo. Cuidichidh seo thu gus do dhìon bho ghathan UV cronail.

Tha e riatanach stuthan-leasachaidh ocsaidean agus pills an-aghaidh tinneas àirde a ghiùlan. Faodaidh seo a bhith na riatanas èiginn aig amannan air an turas seo. Cuideachd, faodaidh tu deochan lùtha agus àrdachadh stamina a ghiùlan.

Bu chòir dhut cuideachd cungaidhean-leighis èiginn eile agus innealan ciad-chobhair a bhith agad ann an ruigsinneachd furasta. Leis gu bheil an cruth-tìre creagach agus dùbhlanach, is dòcha gum feum thu làimhseachadh ciad-chobhair aig àm sam bith.

Gus an turas seo a dhèanamh sunndach agus rèidh, bu chòir dhut deagh dhàimhean a thogail le buill na sgioba, an stiùiriche turasachd, agus na luchd-giùlain. Cuidichidh iad thu nuair a bhios feum agad air.

Faodaidh tu cuideachd conaltradh a dhèanamh ris na daoine ionadail airson ceistean sam bith. Ach, feumaidh tu aire a thoirt do dhòigh-beatha agus cànan ionadail. Feumar gnìomhachd sam bith a ghoirteas na faireachdainnean aca agus a tha a’ dèanamh tàir air an cultar a sheachnadh.

Bu chòir dhut botail uisge teth, brot, agus daithead leaghan òl tron ​​turas. Cuidichidh seo thu le uisgeachadh agus cumaidh e thu ùr.

Faodaidh tu d’aghaidh, do làmhan agus do chraiceann a sguabadh gu tric le sguaban fuar. Cuidichidh seo thu gus salachar agus bacteria a thoirt air falbh bhon aghaidh agus bhon chraiceann agad. Cuidichidh e thu cuideachd gus fuireach ùr.

Bu chòir dhut greimean-bìdh aotrom agus seoclaid a thoirt leat gus fois a ghabhail san yatra seo. Faodaidh ithe rudeigin tric do neartachadh ann an cuairtean leantainneach agus turasan cruaidh.

Nuair a bhios tu a’ glacadh nan amannan air na fònaichean no na h-innealan agad, dèan cinnteach gu bheil sùil agad air an t-slighe cuideachd. Bidh seo a’ cur casg air tubaistean agus leòntan. Bu chòir dhut làn fhòcas a bhith agad air an turas gus an yatra seo a dhèanamh sàbhailte agus sunndach.

Leis gu bheil feum air dràibheadh ​​airson iomadh uair a thìde air pàirtean mòra den turas againn, faodaidh tu na seallaidhean a mhealtainn bho uinneagan a’ charbaid seach cadal.

Nuair a bhios tu a’ cur seachad na h-oidhche san taigh-òsta, dèan cinnteach gum faigh thu fois is cadal ceart. Cuidichidh seo thu gus do lùths ath-lìonadh airson an ath latha de choiseachd.

Nas cudromaiche buileach, bu chòir dhut a bhith còmhla ris an sgioba fad an turais. Cuidichidh seo thu gus cuideachadh fhaighinn sa bhad nuair a bhios feum air. Cuideachd, bidh e nas sàbhailte a bhith còmhla ris a’ bhuidheann seach a bhith a’ coiseachd leat fhèin.

Fhad ’s a bhios tu a’ coiseachd a dh’ionnsaigh Beinn Kailash, bidh an roghainn agad marcachd air each gus an ceann-uidhe a ruighinn. ’S e do roghainn fhèin a th’ ann, agus mar sin feumaidh tu cosgais marcachd a ghiùlan leat fhèin.

Leis gu bheil an t-àite seo naomh agus cudromach a thaobh cràbhachd, cha bu chòir dhut gnìomhachd sam bith a dhèanamh a tha a’ dèanamh tàir air creideasan cràbhach an àite. Feumaidh tu gnìomh gu h-uachdaranach agus urram a thoirt do chultar agus naomhachd na sgìre seo.

Lean na molaidhean seo gus am bi do Lhasa Mansarovar Kailash Yatra sàbhailte agus toilichte.

Carson a thèid thu gu Lhasa Mansarovar Kailash Yatra tro Nepal?

Tha Lhasa Mansarovar Kailash Yatra na cheann-uidhe mòr-chòrdte agus as miannaiche do mhòran dhaoine. Tha iomadh dòigh ann air faighinn ann, ach faodaidh tadhal air an àite seo tro Neapàl cothrom mìorbhaileach a thoirt dhut bòidhchead àlainn an dà dhùthaich a mhealtainn aig cosgais ìseal.

Leis gu bheil thu a’ fuireach ann an Neapàl airson ùine ghoirid, chan fheum thu mòran airgid a chosg an sin. Taobh a-staigh ùine ghoirid ann an Neapàl, chì thu dualchas an t-Saoghail leithid Teampall Pashupati Nath, Swyambhu Stupa, Ceàrnag Durbar Hanuman Dhoka, agus barrachd.

Faodaidh tu cuideachd tlachd fhaighinn à cultar, biadh, aoigheachd agus dòigh-beatha sònraichte Nepal taobh a-staigh na h-ùine ghoirid agad ann an Nepal. Faodaidh tu tlachd fhaighinn à mòran rudan ann an Nepal le bhith a’ cosg beagan dolar. Nach eil sin iongantach?

Tha mòran bheanntan mòra is beaga, aibhnichean, choilltean agus gnèithean ann an cunnart ann an Neapàl, tìr nan Himalayas. Bidh thu air leth toilichte an saoghal sneachdach fhaicinn fhad ’s a bhios tu a’ draibheadh ​​tro Neapàl a dh’ionnsaigh Lhasa.

Airson cultar, dòigh-beatha, nàdar agus bòidhchead nèamhaidh iongantach, feumaidh tu tadhal air Lhasa Mansarovar Kailash Yatra tro Neapàl. Chan fheum thu mòran airgid a chosg agus faodaidh tu tlachd fhaighinn às an iomadachd iongantach an sin.

Cuideachd, smaoinicheas luchd-oilithrich air tadhal air Teampall Pashupati Nath mus tèid iad a dh’ionnsaigh Beinn Kailash, an rud naomh. Tha Kathmandu na bhaile-mòr de theampaill agus tha e beairteach ann an taobhan cultarach, agus mar sin bidh cothrom agad diofar eachdraidheil, cultarail agus cràbhach a rannsachadh taobh a-staigh ùine ghoirid ann an Neapàl.

Gu h-iomlan, faodaidh turas iomlan an yatra seo a bhith cuimhneachail agus iongantach nuair a bhios tu a’ siubhal tro Neapàl. Earb sinn, bidh an ùine as fheàrr agad air an turas seo agus aig an aon àm a’ sgrùdadh dà dhùthaich eadar-dhealaichte le cultaran agus dòighean-beatha gu tur eadar-dhealaichte.

Is e seo eòlas a dh’fheumas tu fheuchainn a-rithist is a-rithist, is toil leat a dhèanamh a-rithist is a-rithist. Bi nad phàirt den turas seo agus faigh thu fhèin làn lùth airson do bheatha obrach. Bheir e dhut deagh eòlas ùrachaidh nach fhaigh thu àite sam bith eile.

An urrainn dhuinn tadhal air Lhasa Mansarovar Kailash Yatra air an rathad?

Faodaidh Lhasa Mansarovar Kailash Yatra a bhith na thuras inntinneach air an rathad. Faodaidh tu faighinn ann gu furasta le càr ach, bheir e grunn làithean de shiubhal leantainneach agus faodaidh sin a bhith na eòlas sgìth. 'S e turas a bheir ùine mhòr a th' ann a dh'fhaodadh crìoch a chur air toileachas an turais seo.

Mar sin, ’s e an roghainn as fheàrr tadhal air an yatra seo tro Neapàl. Le bhith a’ taghadh na slighe seo faodaidh tu bòidhchead iongantach dà dhùthaich eadar-dhealaichte fhaicinn aig cosgais ìseal. An toiseach, feumaidh tu itealaich gu Kathmandu bhon dùthaich dhùthchasach agad.

A’ tighinn air tìr aig Port-adhair Eadar-nàiseanta Tribhuvan, faodaidh tu fuireach aig an taigh-òsta airson a’ chiad oidhche agad. Às dèidh dhut a bhith a’ siubhal timcheall sgìre Kathmandu an ath latha, itealaichidh tu gu Lhasa. Cha toir seo ach uair gu leth.

Às dèidh sin, thèid an còrr den turas agad a choileanadh tro thuras rathaid. Feumaidh tu a bhith a’ draibheadh ​​​​​​fada airson grunn uairean a thìde gach latha. Às deidh dhut seo a leantainn airson beagan làithean, feumaidh tu an còrr den turas a choiseachd a dh’ionnsaigh Beinn Kailash.

Mar sin, tha a’ mhòr-chuid den turas seo air a choileanadh air rathaidean fhad ‘s a tha thu a’ siubhal gu Lhasa Mansarovar Kailash Yatra. Tha an t-slighe tron ​​rathad gu math comhfhurtail agus bidh thu beannaichte le bhith a’ faighinn eòlas air mòran rudan brèagha air an t-slighe.

Dè a’ chosgais a th’ ann a dhol gu Kailash Mansarovar Yatra à Neapàl?

Nuair a thaghas tu Neapàl airson Kailash Mansarovar Yatra, gheibh thu cothrom mòr dà dhùthaich eadar-dhealaichte a rannsachadh aig an aon phrìs. Bidh an ùine agad ann an Neapàl goirid ach gheibh thu fianais air cultar, dòigh-beatha, flùra, beathaichean agus saoghal sneachdail Neapàl iongantach.

Gu inntinneach, chan eil feum ach air bhìosa Neapàlach agus beagan dhollairean gus na rudan seo uile fhaicinn. Bidh an turas gu lèir agad bho Neapàl gu Lhasa agus an uairsin a dh’ionnsaigh Beinn Kailash a’ còmhdach eadar $3000 agus $4000. Ach, faodaidh a’ phrìs atharrachadh a rèir na companaidh turasachd.

Tha a’ chosgais seo a’ gabhail a-steach an oidhche agad san taigh-òsta le deagh ghoireasan, biadh, sàbhailteachd, stiùireadh turasachd, agus seirbheisean riatanach eile. Chan eil a’ chosgais ro mhòr oir gheibh thu cothrom dà dhùthaich eadar-dhealaichte fhaicinn san aon phacaid a’ faighinn eòlas air dà shaoghal eadar-dhealaichte.

Aig prìs cho saor is cho reusanta, bidh e comasach dhut aon de na h-amannan as fheàrr nad bheatha a mhealtainn san yatra seo. Bidh thu a’ faighinn tlachd às na seallaidhean iongantach bho Kathmandu, Lhasa, Tibet, Loch Mansarovar, agus mu dheireadh Beinn mhòr Kailash aig cosgais ìseal.

Mura h-eil thu nad choigreach no nad Innseanach, dh’ fhaodadh gum bi cosgais timcheall air 2 lakh gach neach air an Lhasa Mansarovar Kailash yatra seo. Faodaidh tu cuideachd bruidhinn ris a’ chompanaidh turasachd airson lasachaidhean agus tairgsean sam bith.

Mar a thèid thu gu Kailash Mansarovar à Nepal?

’S e deagh bheachd a th’ ann Neapàl a thaghadh mar àite tòiseachaidh airson Kailash Mansarovar yatra. Faodaidh tu itealan a ghabhail no tòiseachadh air an turas gu dìreach air an rathad. Leis a’ chlàr-ama trang agad agus an ùine ghoirid airson an turais seo, faodaidh tu turas heileacoptair fhaighinn a bhios deiseil ann an ùine ghoirid.

Fiù 's bhon adhar, faodaidh tu sealladh iongantach fhaighinn air an t-saoghal sneachdach. Tha an turas heileacoptair lèine seo cho math ri bhith a’ dol air cuairt ghoirid. Leis gum bi thu a’ dèanamh turas heileacoptair a fhreagras air do chlàr-ama trang, is dòcha gum cosg an turas seo barrachd air an rathad.

Ma tha ùine gu leòr agad, ’s fheàrr rathad a ghabhail, a tha a’ toirt a-steach dràibheadh ​​leantainneach airson grunn làithean, agus an uairsin a-mhàin as urrainn dhut tòiseachadh air coiseachd nas fhaide. Ged a tha an turas seo sgìth, gheibh thu cothrom air iomadachd chultarail agus bòidhchead nàdarra an dà dhùthaich, Neapàl agus Sìona, a rannsachadh.

Bheir an turas iomlan thar-thìreach iomadh latha, feumaidh e deagh fhoighidinn, agus bheir e sealladh nas soilleire agus nas dlùithe air nàdar agus cultar. Faodaidh tu an turas seo a chrìochnachadh aig prìs an ìre mhath ìosal cuideachd. Gheibh thu buannachd airgid, ach feumaidh tu iomadh latha a thoirt don yatra seo.

Ged a tha sinn a’ bruidhinn air an dòigh as mòr-chòrdte air faighinn chun cheann-uidhe agad, ’s dòcha gur e itealaich bho Kathmandu gu Lhasa agus an uairsin draibheadh ​​a dh’ionnsaigh Saga an roghainn as fheàrr. Às dèidh dhuinn draibheadh ​​airson astar fada, nì sinn an turas a tha air fhàgail a dh’ionnsaigh Beinn Kailash. ’S e seo an dòigh as mòr-chòrdte air faighinn chun cheann-uidhe agad agus tha cosgais reusanta ann.

Dèan & Na dèan airson Kailash Mansarovar Yatra

Seo cuid de na molaidhean siubhail airson Kailash Mansarovar Yatra air am bu chòir dhut beachdachadh mus tòisich thu air an turas.

Rudan a dh’fheumas tu a dhèanamh:

• Pacaich beagan bhiadhan-bìdh leithid mint, seoclaid, glùcois, msaa., airson lùth rè an turais.
• Mus tèid thu dhan yatra, gabh pàirt ann an gnìomhachdan fallaineachd corporra leithid aerobics, yoga, no eacarsaich aotrom gus do bhodhaig ullachadh.
• Thoir leat aodach blàth, clòimhe, a’ gabhail a-steach adan, aodach teirmeach, seacaidean, agus miotagan gus fuireach comhfhurtail ann an teòthachd fhuar.
• Thoir leat speuclairean-grèine àrd-inbhe agus uachdar-grèine gus do dhìon bho losgadh grèine. Thoir sùil air ro-aithris na sìde airson Kailash Mansarovar mus tèid thu air do thuras.
• Cùm astar cunbhalach fhad ‘s a tha thu a’ dèanamh an Kailash Parikrama, na dèan cabhag, agus èist ri do bhodhaig.
• Pacaich pocannan garbha, làidir agus dìreach na rudan riatanach a dh’ fheumas tu airson an turais. Thathar a’ moladh poca duffel airson goireasachd.
• Cùm na sgrìobhainnean dearbh-aithne a dh’ fheumar leat an-còmhnaidh tron ​​turais.
• Cuimhnichibh spiorad sgioba a chumail suas, coiseachd còmhla, agus cuideachadh a thoirt do bhuill eile ma tha èiginn no feum orra.

Rudan nach bu chòir dhut a dhèanamh:

• Seachain siubhal ma tha tinneasan meidigeach ort leithid a’ chuing, bruthadh-fala àrd, no duilgheadasan anail.
• Na caidil a-riamh le do bhrògan no do bhòtannan ort gus mì-chofhurtachd a sheachnadh agus slàinteachas a chumail suas.
• Na giùlain cus bagannan no aodach a bharrachd; pacaich aotrom.
• Seachain deoch làidir no smocadh rè an turais.
• Na dì-chuimhnich beathachadh ceart agus dèan cinnteach gun òl thu gu leòr uisge tron ​​turas.
• Seachain leabhraichean co-cheangailte ris an Dalai Lama no teacsaichean cràbhach coltach ris a ghiùlan.