Como viaxar ao EBC: guía de viaxe de Katmandú ao campo base do Everest

A rexión do Himalaia en Nepal é un auténtico museo de montaña rodeado de imponentes picos nevados. Mentres fas sendeirismo polas voltas deses múltiples picos máis altos, a túa vida cotiá xirará arredor deles.

Para chegar a este escenario de grandeza, hai que estar en boa forma física e mental, xa que esta viaxe implica camiños accidentados e grandes altitudes. Non obstante, hai varias maneiras de chegar ao Campo Base do Everest. Ofrecémosche a opción de como viaxar ao EBC.

Si, desde viaxeiros novatos ata sendeiristas moi experimentados ou persoas de todas as idades, todos poden engadir esta viaxe á súa lista de desexos e levala a cabo. Hai un par de medios de transporte para esta viaxe, desde un voo curto acompañado de días de sendeirismo ata un paseo alternativo en helicóptero.

De feito, debido a estas múltiples opcións de transporte para viaxando a EBC, mesmo esta ardua viaxe é facilmente accesible para todos os grupos de idade e niveis de experiencia. Polo tanto, o soño de estar preto da terra máis alta do mundo é totalmente posible sempre que se engada á propia viaxe.

A viaxe de Katmandú ao campo base do Everest (EBC)

Facer plans para o Campo Base do Everest implicará numerosas opcións de viaxe que podes personalizar segundo o teu orzamento, saúde e cronograma. Mentres tanto, podes viaxar por estrada ou por aire, consolidando o plan de itinerario nun só día ou ampliándoo a 21 días. Segundo o teu plan de itinerario, a viaxe ao Campo Base do Everest tamén se fai máis ou menos desafiante.

Por estrada ou aire

As viaxes ao campo base do Everest por estrada e por aire son únicas e teñen as súas vantaxes. Aínda que non hai servizos de transporte por estrada que conecten directamente Katmandú con Lukla, aínda se pode chegar a ela por estrada con uns poucos pasos máis.

Katmandú e Lukla só están conectadas por un voo directo; non obstante, aqueles que queiran experimentar a experiencia por estrada deben tomar un desvío e viaxar por Jiri e despois a Salleri antes de chegar á rexión do Everest. De feito, é unha viaxe longa que require máis días e un corpo física e mentalmente preparado.

Continuando, se colleses un avión, chegarías directamente a Lukla en 35 minutos desde Katmandú e comezarías o sendeirismo. Do mesmo xeito, podes chegar a Lukla durante as tempadas de maior afluencia facendo unha viaxe longa a Ramechhap. Inicialmente viaxarás a Ramechhap en autobús ou en avión e despois collerás un voo a Lukla.

Por último, podes optar por unha experiencia de voo directo desde Katmandú ata o campo base do Everest. Como moitos outros plans de sendeirismo, este tamén é totalmente personalizable, xa que podes viaxar de ida e volta nun só día. Ademais, podes facer a primeira metade do percorrido e despois ir en helicóptero de volta ou facer a ruta ata chegar a Namche Bazaar e dar un paseo en helicóptero para o resto da viaxe.

Viaxe ao Campo Base do Everest (EBC) por estrada

A viaxe EBC polas estradas sempre é única e levarache preto do Himalaia e das comunidades étnicas como nunca antes. A diferenza de facer EBC por avión, tampouco hai medo á cancelación.

Aínda que viaxes en jeep, terás que camiñar polo camiño para chegar ao campamento base. Podes usar un vehículo compartido ou privado durante a viaxe en autobús. Esta decisión depende enormemente da túa comodidade e do teu orzamento. Cun orzamento máis alto, podes reservar un coche privado para viaxar en calquera momento no teu horario preferido. Non obstante, un vehículo compartido ten unha hora de saída fixa e viaxarás con numerosos senderistas coma ti. Axudarache a aforrar bastante.

Un día típico de ruta por estrada ata o EBC

Normalmente, a túa viaxe ao Ruta por estrada ao campo base do Everest comeza cedo pola mañá todos os días. Inicialmente, conducirás de Katmandú a Salleri (2,362 metros), o que leva aproximadamente de 10 a 11 horas. Ben, Sakkeri é o punto de partida da viaxe real.

Tardarás de 4 a 5 horas máis en chegar a Tham Danda desde aquí. Comezando aquí, terás que camiñar inicialmente cara a Paiya, o que che levará de 5 a 6 horas. Continuando, debes camiñar de 5 a 6 horas para chegar a Phakding (2,610 metros).

Camiñando ao longo do río Dudh Koshi, chegarás a Namche Bazaar despois de 5 ou 6 horas. Despois de Namche Bazaar, cruzarás Larcha Dovan e chegarás ao punto de aclimatación. Tamén podes entrar no Parque Nacional de Sagarmatha e gozar da flora e a fauna.

Despois diso, percorrerás varias aldeas tradicionais como Tengboche (3,860 metros), Dingboche (4,410 metros), Lobuche (4,950 metros) e Gorakshep (5,164 metros). Finalmente, chegarás ao campo base do Everest (5,364 metros).

Por último, podes subir ao Kala Patthar (5,644 metros) para ter unha mellor e máis próxima experiencia do Himalaia.

Dificultade durante a viaxe por estrada

A viaxe ao campo base do Everest é desafiante ao longo do percorrido debido ás paisaxes accidentadas e ás subidas pronunciadas. Esta ruta require forza física e experiencia, pero tamén hai que estar mentalmente en forma para conquistala.
Non obstante, a viaxe ata o campamento base pode variar de moderada a difícil dependendo da estación na que viaxes, a altitude e a resistencia física.

Continuando, a distancia ata o EBC supera os 130 quilómetros e está a unha altitude de máis de 5,000 metros, o que aumenta as posibilidades de padecer mal de altura. Tanto se es un senderista experimentado como un viaxeiro novato, o mal agudo de montaña (MAM) pode afectar a calquera. Polo tanto, debes comprendelo e estar preparado para combatelo.

A continuación, amósanse algúns consellos para lembrar cando se padece AMS e para evitalo.

● Mantente hidratado durante toda a viaxe. Bebe polo menos de 3 a 4 litros de auga cada día.
● Levar Diamox como medida preventiva.
● Se sofres de mal de altura, tenta descender lentamente cun amigo ou un guía. Non pases moito tempo na altitude.
● Non te esforces demasiado e date tempo para descansar.
● A meditación e o ioga axúdanche a relaxarte e a tranquilizarte.

Sendeirismo individual vs. guiado

Aínda que o campo base do Everest é accesible para sendeiristas individuais e en grupo, non se recomenda viaxar só, especialmente para principiantes, debido ao terreo accidentado da zona.

Viaxar só permíteche personalizar o teu itinerario EBC segundo as túas preferencias, ampliando ou acurtando a viaxe cando queiras. Ademais, tamén che dá a flexibilidade de xestionar os teus gastos.

Ademais das vantaxes, viaxar só ten desvantaxes, xa que a seguridade é a principal preocupación. Navegar por terreos remotos pode supoñer un posible dano sen un guía debido ás condicións meteorolóxicas, enfermidades e outros factores que quizais non sexas capaz de comprender de forma independente. Ademais, acceder á asistencia médica por si só sería difícil se te atopas con circunstancias imprevistas.

Por outra banda, as visitas guiadas en grupo son perfectas para aqueles que buscan interactuar con xente diversa. Ademais, cos guías que che axudarán, as visitas en grupo ofrécenche a información necesaria e mesmo a oportunidade de interactuar coa xente do lugar. Ademais de todo, eliminan as pequenas molestias de ter que gardar recordatorios dos teus documentos, reservas, permisos, etc., o que che permite gozar e mergullarte no momento.

Agora, comprobando a contracara, as rutas en grupo son moito máis caras que viaxar só. Do mesmo xeito, os plans de viaxe xa están establecidos e só se realizarán segundo o programa.

Viaxe ao Campo Base do Everest (EBC) en voo e helicóptero

Calquera que queira viaxar ao campo base do Everest nun prazo limitado debería optar por facer a ruta en avión. O mellor desta viaxe é que podes planificala segundo o teu orzamento e os teus prazos. Tamén podes optar por facer algunhas partes da ruta e coller un helicóptero para o resto da viaxe.

Esta sinxela viaxe ofréceche unha perspectiva aérea da rexión do Everest. Podes facer unha viaxe de ida e volta e sentir a rexión do Himalaia nun só día.

A continuación móstranse as viaxes en helicóptero das que podes gozar segundo a túa liña de tempo.

● Excursión en helicóptero ao campo base do Everest (1 día): Voo en helicóptero desde Lukla ata o campamento base e regreso.
● Visita guiada ao campamento base do Everest (de 2 a 3 días): Fai unha excursión en helicóptero desde Lukla, pasa un día no hotel Everest View, chega ao campamento base e regresa.
● Excursión de luxo ao campo base do Everest (5 días): sendeirismo desde Lukla ata Namche Bazaar e viaxe en helicóptero.
● Ruta de sendeirismo ao campo base do Everest con regreso en helicóptero (9 días): ruta ata o campo base do Everest, camiñata ata Kala Patthar e regreso en helicóptero.

Como chegar a Lukla en avión?

Chegar a Lukla desde Katmandú ofrece dúas opcións: un voo directo de Katmandú a Lukla ou un voo de ida e volta de Katmandú a Ramechhap e despois a Lukla.

Podes coller un voo directo a Lukla desde Katmandú, que só che levará 45 minutos. Rodéante de belezas illadas. Non obstante, se pensas viaxar durante a tempada alta, debes reservar o teu voo con antelación, xa que será difícil conseguir reservas debido á gran cantidade de viaxeiros.

O voo de Ramechhap a Lukla é a mellor opción durante a tempada alta. Non obstante, sempre é seguro reservar con antelación para evitar as molestias no momento crítico. Para chegar a Ramechhap, podes coller un avión ou viaxar por estrada.

Se decides coller un avión, tardarás uns 30 minutos en chegar a Ramechhap desde Katmandú. Desde alí, deberías coller outro voo a Lukla, que tardará uns 25 minutos.

Do mesmo xeito, se decides chegar a Ramechhap por estradas, terás outra opción: viaxar en autobús ou en jeep. Ambas opcións tardarán unhas 4 ou 5 horas en chegar á cidade.

É seguro o percorrido en helicóptero polo campo base do Everest?

As viaxes en helicóptero ao campo base do Everest realízanse baixo unha estrita xestión e requiren licenzas e permisos establecidos polas autoridades de aviación. Do mesmo xeito, están operadas por pilotos que coñecen ben o terreo do Himalaia.

Ademais, a visita en helicóptero inclúe inicialmente unha sesión informativa detallada sobre seguridade previa ao voo. Esta sesión informativa detalla as características de seguridade, as directrices e os procedementos de emerxencia que se deben seguir durante o voo.

Sen esquecer que todos os helicópteros cumpren uns estritos programas de mantemento e inspección. Mentres tanto, tamén son examinados exhaustivamente antes e despois de cada voo para manter a seguridade. Finalmente, a viaxe en helicóptero lévache a unha gran altitude. Aínda que sexa por uns minutos, pode causar problemas e, polo tanto, están ben preparados para calquera circunstancia imprevista cos kits de emerxencia e primeiros auxilios necesarios.

Cal é o límite de peso para un paseo en helicóptero?

Como o voo en helicóptero leva a máis de 5000 metros de altitude, faise difícil manter a aeronave se ten sobrepeso. Por iso hai unha restrición de peso en cada viaxe. Por suposto, o límite de peso depende da altitude á que voes e de se estás a realizar un voo privado ou compartido.

Ben, o voo en helicóptero pode transportar ata cinco persoas e un límite de ata 450 kg. Non obstante, a peculiaridade é que canto máis alto se voe, máis lixeiro debería ser o peso do helicóptero. Dependendo da situación, se optas por unha aterraxe en helicóptero Kala Patthar, o límite de peso é de só 220 kg. Non obstante, se planeas viaxar a Periche, o límite de peso é de 420 kg.

Voo en helicóptero privado vs. compartido

Ao reservar o teu voo en helicóptero, atoparás dúas opcións: unha aventura compartida ou privada.

Cos voos privados, podes voar máis alto xa que hai menos xente. Tamén tes a liberdade de escoller a localización do teu voo e o punto de aterraxe.

Continuando, o voo compartido en helicóptero terá varias persoas na viaxe cun horario fixo.

A continuación móstranse algunhas das compañías aéreas nas que podes buscar voos en helicóptero.

● Simrik Air
● Compañía Heli Everest
● Aire de altitude
● Servizo de helicópteros de Kailash
● Helicóptero de montaña
● Servizos de helicópteros Air Dynasty
● Aire de cola de peixe
● Manang Air
● Aeroliñas Shree
● Helicóptero Prabhu

Mal de altura durante o voo en helicóptero

O corpo humano tarda algún tempo en procesar gran altitudeAínda que o voo en helicóptero poida ser curto, gañar esa altura pode ser prexudicial. Se sofres de mal de altura, pode comezar cunha lixeira dor de cabeza e mareos, que poden evolucionar a vómitos e falta de aire se non se toman en serio.
Viaxe ao campo base do Everest: aspectos destacados e detalles

● Rexión: Everest
● Destino: Campo base do Everest
● Punto de partida e de chegada: Lukla
● Distancia: Lukla ao campo base do Everest: 130 quilómetros (80.7 millas)
● Altitude máxima: Kala Patthar (a 5,555 metros)
● Nivel de dificultade: Desafiante
● Mellores estacións: primavera (marzo, abril e maio) e outono (setembro, outubro e novembro)

A viaxe ao campamento base do Everest levarache a través do Parque Nacional de Sagarmatha e algunhas das auténticas comunidades sherpas. Algúns dos principais puntos destacados e atraccións da viaxe menciónanse a continuación.

● Chega ao famoso miradoiro de Kala Patthar (a 5,555 metros).
● Impresionantes vistas do monte Pumori, Khumbutse, o ombreiro do Everest, o Nuptse, o Lhotse, o Ama Dablam, o monte Makalu, o Cho Oyu e moitos máis.
● Tempo de relax no Hotel Everest View.
● Explora o glaciar máis alto do mundo, o glaciar Khumbu.
● Vista panorámica da rexión a través dun voo sobre Lukla.
● Explora o Parque Nacional de Sagarmatha.
● Vista de preto da cultura e o estilo de vida auténticos do pobo sherpa local.
● Pasa por varias aldeas como Namche Bazaar, Phakding, Tengboche, Dingboche, Lobuche, Gorakh Shep e Periche.
● Visita o antigo mosteiro de Tengboche.
● Contempla a variedade de flora e fauna da rexión.

Permisos e seguros para o campo base do Everest

Para viaxar ao campo base do Everest precísanse tres permisos principais: o Sistema de xestión de información para sendeiristas (TIMS), o permiso do municipio rural de Khumbu e o permiso de entrada ao Parque Nacional de Sagarmatha.

A tarxeta TIMS é esencial para todos os senderistas que viaxen a calquera rexión ou ruta do Nepal. Podes obter este permiso na Xunta de Turismo de Nepal en Katmandú ou Pokhara. Do mesmo xeito, necesitarás un Permiso do Municipio Rural de Khumbu, que obterás despois de chegar a Lukla, no Centro do Parque Nacional de Sagarmatha. Inicialmente, este permiso custarache 2000 rupias nepalíes, pero o prezo subirá a 2500 rupias nepalíes despois de catro semanas.

Por último, podes obter o permiso de entrada ao Parque Nacional de Sagarmatha en Lukla. Só o necesitan os viaxeiros maiores de dez anos.

É esencial saber se o operador do helicóptero ten un permiso de aviación para realizar un voo en helicóptero ata o campo base do Everest. O permiso tamén che permite aterrar e aprobar os movementos do helicóptero.

Os custos do permiso son de 3,000 rupias nepalíes por persoa para un cidadán estranxeiro, 1,500 rupias nepalíes para un cidadán da SAARC e 100 rupias nepalíes. A entrada é gratuíta para nenos menores de 10 anos. Ademais, aplícase un IVE do 13 %.

Mellores estacións para a viaxe ao campo base do Everest

O campo base do Everest pódese gozar plenamente durante as estacións de primavera (marzo, abril e maio) e outono (setembro, outubro e novembro).

Durante estas estacións, o ceo está moito máis despexado sen ningún obstáculo. Ademais, o tempo é despexado e a temperatura é moderada, nin demasiado fría nin demasiado calorosa. Seguindo adiante, os arredores son dun verde exuberante con densos bosques e flores florecen por todas partes.

A primavera e o outono son as tempadas altas, cunha gran afluencia de xente. Debido ao gran número de senderistas e viaxeiros que chegan ao país, os voos están completos, e tamén o están os aloxamentos. Polo tanto, debes reservar os voos e o aloxamento con antelación.

Poucos viaxeiros viaxan nas outras estacións, verán/monzón (xuño, xullo e agosto) e inverno (decembro, xaneiro e febreiro), tamén chamadas sendeirismo fóra de tempada.

Durante a tempada de verán/monzóns, o tempo está nubrado con choiva inminente e os camiños son esvaradíos. A miúdo, moitas noticias sobre incidentes, como deslizamentos de terra, fan que os camiños sexan máis perigosos.

En canto á tempada de inverno, o Rexión do Everest experimenta fortes nevadas, que bloquean a maioría dos sendeiros. Ademais, a ruta faise moito máis difícil cos avisos de avalanchas e as vistas bloqueadas. Polo xeral, os voos tamén se cancelan debido ao mal tempo.

Lista de equipaxe para a viaxe ao campo base do Everest

O equipo e a túa lista de equipaxe son os principais factores que poden facer a túa viaxe ben ou mal. Polo tanto, o equipo e a lista de equipaxe axeitados son necesarios durante a viaxe.
Roupa para a viaxe
● Chaquetas impermeables
● Pantalóns impermeables
● Chaqueta de plumas lixeira
● Térmicas
● Capa intermedia cálida
● Luvas impermeables e quentes
● Camisetas de sendeirismo
● Calcetíns de sendeirismo
● Pantalóns curtos de motorista (para o verán)
● Chapeu para o sol
● Roupa interior
● Botas de sendeirismo impermeables
● Zapatillas lixeiras
● Zapatos antideslizantes
● Bufanda de la (para o inverno)
● Cuberta para a choiva
Equipamento e tecnoloxía para a viaxe
● Saco de durmir
● Lanterna e baterías adicionais
● Banco de enerxía
● Lentes de sol
● Mochila impermeable
● Bastóns de sendeirismo
● Cargadores e adaptadores móbiles
● Botellas de auga

Artigos de aseo e primeiros auxilios para a viaxe

● Papel hixiénico
● Toallas
● Toalliñas húmidas
● Barra de xabón
● Protector solar
● Protector labial
● Desinfectante
● Medicina persoal
● Analgésicos
● Vaselina
● Apósitos para ampolas
● Diamox (para o mal de altura)

Como ser un viaxeiro responsable?

Mentres viaxando ao campo base do Everest, debes desfrutar plenamente do teu tempo. Non obstante, tamén é fundamental ser un viaxeiro responsable. Aínda que a viaxe proporciona emoción e pracer, debes esforzarte para minimizar o impacto da túa viaxe no medio ambiente e nas persoas coas que viaxas.

Respecta a cultura e a tradición locais

Como viaxeiro, debes respectar a cultura, o estilo de vida e as tradicións das comunidades locais. A xente da rexión do Everest é moito máis conservadora que a das cidades; polo tanto, debes vestirte axeitadamente.

Tamén axudaría a evitar as demostracións públicas de afecto (PDA). O dito "cando esteas en Roma, fai o que din os romanos" é bastante válido. Saúda á xente xuntando as mans e dicindo "Namaste" como sinal de respecto. Ademais, non esquezas quitarte os zapatos ao entrar na casa de alguén ou en lugares relixiosos.

Solicitar permiso

Pide sempre permiso antes de sacar fotos ou vídeos da xente do lugar. Pode parecer de mala educación comezar a sacar fotos ou vídeos sen pedir permiso.

Non tires lixo

Deixa só as túas pegadas e desbota o lixo nas zonas axeitadas. Dado que as zonas remotas poden non ter un sistema de xestión de residuos axeitado, deberías recoller o lixo nun e desbotalo posteriormente nos lugares axeitados en lugar de tiralo por aí.

Usa unha botella de auga reutilizable

Non tes que mercar auga embotellada constantemente, polo que levar unha botella reutilizable axudaría. Tamén é fundamental levar un dispositivo de purificación lixeiro ou unha pastilla.

Usa un inodoro axeitado

Non empregues terreos forestais nin arbustos para actividades humanas. Busca sempre baños ben xestionados. Ás once da ruta atoparás varias casas de té e, se pides permiso, a xente do lugar deixarache usar os baños.

Sigue o camiño

Sigue sempre a ruta principal de sendeirismo e non te desvíes, abrindo un novo camiño. Facelo adoita destruír a flora da rexión.

Trata aos teus compañeiros de equipo con xustiza

«Fai aos demais só o que che gustaría que che fixesen a ti». Este debería ser o teu lema durante a túa viaxe de sendeirismo e deberías tratar a todos os membros do equipo dalgún xeito. O teu guía e porteador son a columna vertebral da ruta e serán os primeiros en animarte durante a ruta.

A miúdo aparecen historias de viaxeiros que lles piden aos seus porteadores que leven equipaxe con sobrepeso. Non obstante, os porteadores tamén son humanos, mesmo cando parecen ter unha forza extraordinaria.

Cultura das propinas.

Aínda que non existe unha cultura de propinas obrigatorias no Nepal, o teu guía ou porteiro pode esperar que as teñas. Dado que o sendeirismo é a súa principal fonte de ingresos, deberías darlles propinas xenerosas.

En poucas palabras

O campo base do Everest é un soño feito realidade e unha gran experiencia. O mellor de todo é que pode gozalo xente de todos os grupos. Hoxe en día, tes varias opcións para facer a ruta. Podes escoller viaxar por vía aérea ou por estrada.

Ademais, podes axustar a viaxe segundo o teu horario e orzamento. Agora, segue viaxando, pero asegúrate tamén de facelo con responsabilidade!