Necesitas axuda? Falemos
+ 977 985-1095800Mardi Himal Trek

Destacados da ruta do Mardi Himal
- A ruta de sendeirismo do Mardi Himal é de fácil acceso e accesible
- Grandes outeiros rurais, agricultura en socalcos e paisaxes de montaña.
- Pasando por fermosos bosques de rododendros que florecen en moitas cores diferentes.
- A ruta de sendeirismo máis fermosa
- As paisaxes dinámicas e o bosque sereno son o mellor desta ruta.
- Xunto co sendeirismo, podes facer ioga nun ambiente virxe
- Esta ruta é o destino perfecto para os amantes da natureza
- A oportunidade de explorar a cultura e a tradición únicas do Nepal
- Contemplando a magnífica vista do xigantesco Himalaia — Machhapuchhre, Annapurna Sur, Hiunchuli e Dhaulagiri.
- Coñecendo a comunidade e a cultura Gurung
- Viaxar por sendeiros estreitos e sinuosos, bosques de rododendros, altos vales e terreo rochoso do Himalaia será toda unha aventura.
- Os amantes da aventura adoptarían esta empresa con moito pracer.
- Merece a pena ver as brillantes vistas do amencer e do solpor
Extensión da viaxe
Supoñamos que tes máis tempo no Nepal despois desta viaxe. Nese caso, podemos axudarche a ampliar a túa viaxe organizando diferentes rutas de sendeirismo no Nepal, excursións a Bután e Tíbet, safaris pola selva en Chitwan, Bardia e outros parques nacionais, reserva de hoteis de luxo no Nepal, rafting, voos en ultralixeiro ou calquera outro servizo relacionado coas viaxes. Podes obter máis información aquí.
Preguntas máis frecuentes dos viaxeiros
xeral
A ruta de sendeirismo Mardi Himal está situada na rexión de Annapurna, en Nepal, xusto ao leste da popular ruta do campamento base de Annapurna. Comeza preto de Pokhara e ascende por unha fermosa crista ata o campamento base de Mardi Himal.
A ruta estándar do Mardi Himal adoita durar de 5 a 7 días dependendo do itinerario e do ritmo escollidos. A ruta curta do Mardi Himal pódese completar comodamente en 6 días, comezando e rematando en Pokhara.
Si, a ruta de sendeirismo Mardi Himal é axeitada para principiantes que teñan un nivel básico de condición física e gocen camiñando. Non se require ningunha experiencia previa en sendeirismo de gran altitude nin en escalada técnica.
Non está tan concorrido como o campamento base do Annapurna ou o campamento base do Everest, sobre todo durante os meses de baixa demanda. Pero na primavera e no outono hai outras persoas que fan sendeirismo polas seccións da crista.
A ascensión ofrece vistas panorámicas do Machhapuchhre e do Annapurna cara ao sur a través dunha fermosa liña de cristais. É pouco común polas súas tranquilas estradas de acceso e a espectacular paisaxe do amencer sobre a liña de árbores.
Si, os nenos e os senderistas maiores con boa saúde poden completar a ruta do Mardi Himal a un ritmo constante. A cantidade axeitada de días de descanso e o ritmo cómodo para camiñar fan que sexa doada para a maioría dos grupos de idade.
A experiencia previa en sendeirismo non é obrigatoria e é útil nesta ruta. A natureza é xeralmente favorable e a resistencia necesaria é razoable dabondo para completar a ruta con éxito.
Será densos bosques de rododendros, estreitas cristas, prados alpinos e vistas de montaña. O terreo cambiante fai que a ruta do Mardi Himal sexa visualmente interesante durante toda a viaxe.
Preparación e aptitude física
Tes que ser capaz de camiñar comodamente varias horas ao día por ladeiras e camiños de descenso. O adestramento cardiovascular previo á ruta tamén axudará a mellorar a resistencia e a respiración.
A resistencia pódese mellorar facendo sendeirismo lixeiro, trotando, montando en bicicleta ou subindo uns cantos chanzos unhas semanas antes da viaxe. Desenvolver a forza das pernas e mellorar o equilibrio fará que o sendeiro sexa máis cómodo.
Si, os exercicios de fortalecemento das pernas e do tronco no ximnasio poden axudar a ser máis estable en sendeiros irregulares. Un adestramento forte con cardio lixeiro proporciona un adestramento equilibrado.
Non é necesario adestramento específico en altitude para a ruta do Mardi Himal. Normalmente abonda con ascender lentamente e ir pasando gradualmente polo sendeiro para acostumarse.
A resposta é si, as persoas que fan sendeirismo por primeira vez poderían completar a ruta con boa preparación e instrucións. Elíxese un itinerario para evitar calquera fatiga innecesaria.
O estado mental é tan importante como a condición física, xa que o tempo e as condicións do sendeiro poden variar nas montañas. Ser adaptable e tolerante é unha forma de gozar da experiencia.
O adestramento cunha mochila lixeira para acostumarse a levar obxectos persoais pódese facer levantando os obxectos o máis alto posible. A postura e os ombreiros tamén están preparados para camiñar durante moitos días.
Recoméndase un ritmo lento e constante durante toda a ruta do Mardi Himal. Pasear a un ritmo relaxado e sen présas axudará a aforrar enerxía e a ter unha mellor experiencia en xeral.
Licenzas
Non, o Permiso da Área de Conservación do Annapurna (ACAP) é un documento obrigatorio que todos os senderistas necesitan para visitar o Mardi Himal. Na ruta haberá puntos de control designados onde se comprobará o teu permiso.
Os permisos poden expedirse en Katmandú ou Pokhara, xa sexa na oficina de turismo ou nunha axencia de sendeirismo rexistrada. En moitos casos, os senderistas considerarán conveniente que a súa empresa de sendeirismo os organice.
A duración do teu itinerario de sendeirismo na Área de Conservación do Annapurna normalmente determina a duración dos permisos. Tamén debes levalos contigo ata que abandones a zona.
Si, as taxas dos permisos varían segundo a nacionalidade. Os cidadáns da SAARC tenden a pagar menos taxas que outros viaxeiros internacionais.
Non, debes obter os permisos necesarios e entrar na zona de conservación. Nos puntos de control, as autoridades poden denegar a entrada sen un documento válido.
Si, os nenos adoitan precisar permiso se fan sendeirismo pola rexión do Annapurna. Non obstante, pode haber lexislacións específicas que varían segundo a idade e a nacionalidade.
Os requisitos do TIMS poden variar segundo as normativas gobernamentais vixentes. O TIMS non é necesario na maioría dos casos cando se fai sendeirismo cun guía rexistrado, aínda que, de novo, será prudente consultar as normativas máis recentes cunha axencia de sendeirismo autorizada antes de comezar o sendeirismo.
Normalmente terás que levar unha copia do pasaporte e fotografías tamaño carné. Unha axencia rexistrada pode axudarche coa documentación dun xeito eficiente.
Seguro e visado
O sendeirismo de montaña no Nepal require o uso dun seguro de viaxe, o cal é moi importante. Ofrece cobertura económica contra casos médicos imprevistos ou emerxencias.
As actividades de sendeirismo a gran altitude deberían estar cubertas na túa póliza de seguro. Tamén debe incluír servizos de evacuación de emerxencia.
Ao viaxar a Nepal é preferible reservar un seguro de viaxe con antelación. Moitas pólizas internacionais poden non permitir que a cobertura se inicie unha vez realizada a viaxe.
Si, a maioría dos estranxeiros necesitan un visado de turista para o Nepal. Normalmente, emítese o visado á chegada ao aeroporto.
Dependendo da solicitude, os visados de turista adoitan emitirse en 15, 30 ou 90 días. Podes escoller o período que mellor se adapte ao teu horario de viaxe.
Si, poden obter prórrogas do visado de turista na oficina de inmigración de Katmandú ou Pokhara. A prórroga implicará taxas adicionais e documentos de viaxe auténticos.
Mesmo para rutas máis curtas como a ruta do Mardi Himal, recoméndase encarecidamente a cobertura dun seguro. As condicións nas montañas son imprevisibles e presentan dificultades moderadas.
Os custos médicos e de rescate tamén se autofinanciarán sen seguro. Sen cobertura, os servizos de emerxencia nas zonas de montaña poden ser extremadamente caros.
Guías e persoal de apoio
A ruta de sendeirismo Mardi Himal está situada na rexión de Annapurna, no Nepal, xusto ao leste da popular ruta do campamento base de Annapurna. Comeza arredor de Pokhara e ascende por unha fermosa crista ata o campamento base de Mardi Himal.
A ruta estándar do Mardi Himal adoita durar de 5 a 7 días dependendo do itinerario e do ritmo escollidos. A ruta curta do Mardi Himal pódese completar comodamente en 6 días, comezando e rematando en Pokhara.
Normalmente hai un porteador compartido entre dous senderistas para transportar máis equipaxe. Isto permíteche levar unha mochila lixeira sen ningún problema.
Si, os guías de sendeirismo estarán adestrados en primeiros auxilios e resposta elemental a gran altitude. A súa experiencia axuda a xestionar problemas menores antes de que se agraven.
A maioría dos guías con licenza na ruta Mardi Himal falan un inglés bastante bo. A comunicación é xeralmente barata e sinxela para os excursionistas internacionais.
Dar propina é unha actividade popular no Nepal e considérase un sinal de respecto. Aínda que non é obrigatorio, é un xesto decente de recoñecemento do seu esforzo e apoio.
Si, é posible ter un guía privado, xa sexan persoas individuais, parellas ou familias. Isto ofrécelle certa flexibilidade no ritmo e nos horarios durante a ruta.
Si, hai guías de sendeirismo femininas baixo petición, que están rexistradas por axencias. A maioría dos senderistas están contentos de ver que hai unha opción segundo a comodidade e as preferencias.
Aloxamento e Instalacións
A ruta de sendeirismo Mardi Himal baséase en aloxamentos en casas de té ao longo da ruta. Os aloxamentos son sinxelos pero acolledores, con habitacións básicas e instalacións comúns.
Dependendo da época do ano e da dispoñibilidade, pode ser posible alugar habitacións privadas nas partes inferiores. As habitacións compartidas son máis comúns nos campamentos máis altos porque non hai tanto espazo.
Hai casas de té que ofrecen duchas quentes por un prezo. A dispoñibilidade pode diminuír en dirección a altitudes máis elevadas.
A maioría dos aloxamentos teñen electricidade ou iluminación solar. Cargar dispositivos electrónicos supón un pequeno gasto adicional.
Os baños anexos non son habituais nas seccións máis altas da ruta do Mardi Himal. Os excursionistas comparten a maioría das instalacións.
Os aloxamentos estarán ocupados moi rápido durante as tempadas altas, especialmente arredor de High Camp. Reservar con antelación garante que se obteña unha mellor habitación e non se produzan inconvenientes.
Si, as casas de té adoitan ter unha manta en cada habitación. Non obstante, é aconsellable levar un saco de durmir para engadir máis calor e limpeza.
Falta calefacción nas habitacións, especialmente nas zonas máis elevadas. Pódese instalar un quentador central na zona de comedor nas estacións máis frías.
Alimentos e bebidas
Nas casas de té sérvense pratos nepalíes, indios e occidentais sinxelos como unha combinación. O menú é máis sinxelo a medida que se ascende a cotas máis altas.
Si, a comida vexetariana é bastante común en todas as estradas e en todas as casas de té. A razón é que moitos excursionistas toman comida vexetariana porque é fácil de dixerir a grandes altitudes.
Ás veces pódense atopar froitas frescas nas aldeas máis baixas, pero son escasas nos campamentos máis altos. A dispoñibilidade está suxeita á tempada e ao transporte de subministracións.
Pódese consumir auga nas casas de té do camiño. Un gran número de excursionistas empregan pastillas ou filtros para purificar a auga para protexer o medio ambiente.
A maioría dos aloxamentos teñen petiscos básicos como galletas, tabletas de chocolate e fideos instantáneos. Os custos de transporte fan que os prezos suban a medida que se sobe.
Si, é mellor levar barritas enerxéticas persoais ou aperitivos secos a Pokhara. Tamén ofrece comodidade adicional e custa menos en altitude.
Na maioría das casas de té véndense bebidas alcohólicas. Non obstante, o consumo de alcol normalmente non se recomenda a maiores altitudes.
Certas casas de té tamén poden modificar as comidas por dietas sinxelas se se avisa con antelación. Tamén é beneficioso falar sobre as necesidades especiais co guía antes da viaxe.
Tempo e estacións
As estacións máis populares son a primavera e o outono: o tempo é estable e as montañas pódense ver claramente. Estes meses tamén son cómodos para camiñar.
Durante as noites de inverno a altitudes máis elevadas, as temperaturas poden baixar debaixo do punto de conxelación. É fundamental vestir roupa por capas para estar cómodo e abrigado.
O camiño pode ter tráfico moderado na primavera e no outono. Non obstante, non adoita estar cheo de xente en comparación con outras rutas do Annapurna.
Si, tamén se pode facer sendeirismo durante a monzón, pero pode haber vistas ás montañas restrinxidas debido á choiva e ao ceo nubrado. As zonas forestais tamén poden volverse esvaradías.
A nevada é típica do inverno e, ás veces, a principios da primavera. A neve ten o potencial de facer que as partes das cristas sexan máis pintorescas, pero un pouco máis difíciles.
Adoitan ser visibles no outono, cando o ceo se despexa despois dun monzón. Durante o inverno, tamén hai vistas montañosas, nun día despexado.
A velocidade do vento pode aumentar nas proximidades do campamento alto e do campamento base. As primeiras horas da mañá adoitan ser máis tranquilas e ofrecen condicións para camiñar máis estables.
Si, pode haber tempo inesperado e pode ser necesario facer pequenos cambios nos plans de camiñata. A flexibilidade de actitude tamén fará que a experiencia sexa segura e agradable.
Saúde e seguridade
Si, dise que a ruta é segura con boa preparación e unha condición física razoable. Unha medida de seguridade adicional será escoller un guía ou unha axencia de sendeirismo de confianza.
Non se atopan centros médicos avanzados nas partes máis altas da ruta. Os guías e algúns aloxamentos ofrecen o apoio básico de primeiros auxilios.
Debe avisar ao seu guía en canto experimente algunha molestia ou síntoma pouco común. Os problemas menores pódense evitar e, ás veces, prevéñense cunha atención temperá e repouso.
Os deslizamentos de terra non son moi comúns, pero poden ocorrer en caso de fortes choivas na estación monzónica. Cando se fai sendeirismo en estacións estables, estes riscos minimízanse.
Non se aconsella o consumo de auga sen tratar procedente de fontes naturais. A utilización de técnicas de purificación garante unha mellor protección da saúde.
A observación da fauna salvaxe é pouco frecuente e non moi perigosa. A maioría dos animais non se interpoñen no camiño dos humanos e non son perigosos.
Un calzado axeitado e un ritmo de camiñada constante axudan a evitar caídas e lesións musculares. A fatiga tamén se minimiza mediante estiramentos e hidratación regulares.
Si, hai servizos de rescate de emerxencia cando hai unha situación grave. Pódese usar un seguro de viaxe eficaz para controlar os custos.
Embalaxe e equipamento
Cando teñas un porteador, deberías levar a mochila moi lixeira e só o que realmente necesitas. Xestionar o peso é mellor nas subidas.
Aínda que as casas de té ofrecen mantas, un saco de durmir ofrece máis calor e limpeza. É especialmente útil durante as épocas máis frías.
Recoméndase encarecidamente calzado de trekking pesado e cómodo con boa adherencia. Un calzado ben calzado pode evitar ampolas.
Os bastóns de sendeirismo son útiles para manter o equilibrio durante as subidas e baixadas pronunciadas. Tamén alivian a presión nos xeonllos ao baixar.
Si, nos campamentos máis elevados a temperatura pode baixar moito. É necesario levar unha chaqueta illante e quente pola mañá e pola noite.
Recoméndase que leven unha chaqueta impermeable lixeira e unha funda para a mochila. O tempo na montaña é cambiante.
A crema solar, o protector labial, as lentes de sol e unha botella de auga reutilizable son algúns dos artigos que poden pasar desapercibidos. Trátase de cousas sinxelas e pequenas que melloran a comodidade na ruta.
Si, hai numerosas tendas en Pokhara onde se pode atopar equipamento de alugueiro a prezos razoables. Unha alternativa a transportar equipamento pesado é o alugueiro.
Reserva e pagamento
Durante as tempadas altas, sempre é mellor reservar polo menos unhas semanas antes. Axuda a facer reservas con antelación ter un lugar e un guía.
Normalmente é necesario un depósito na maioría das empresas de sendeirismo para confirmar a reserva. A parte restante adoita pagarse antes da ruta.
Si, podes facer reservas de última hora, especialmente fóra de tempada. Pero pode que non estea tan dispoñible en tempada alta.
As tarifas das reservas de grupo adoitan ser mellores xa que se comparten custos como os servizos de guía e o transporte. Os grupos máis grandes poden ter prezos máis tranquilos.
Na maioría das axencias, o pagamento realízase nas principais moedas e, ás veces, por transferencias bancarias. Pódense ofrecer pagamentos con tarxeta, pero poden engadirse taxas de servizo.
As políticas de cancelación varían segundo a empresa e a tempada. En canto ás condicións de reembolso, é necesario revisalas antes de finalizar a reserva.
Si, hai moitas empresas que ofrecen itinerarios flexibles que se adaptan ao teu horario e ás túas preferencias. A personalización pode ter un impacto no custo total en función dos servizos solicitados.
Debes saber ben o que está cuberto e o que non o está no teu paquete. Os gastos persoais e os servizos opcionais normalmente páganse por separado.
Transporte e voos
Pódese chegar a Pokhara en autobús turístico, vehículo privado ou un voo doméstico entre Katmandú e Pokhara. A viaxe é pintoresca, con outeiros e ríos no camiño.
Moitas das empresas de sendeirismo poden solicitar os traslados ao aeroporto. O mellor é confirmar este servizo ao facer a reserva.
A distancia de Pokhara a Phedi ou ao inicio do sendeiro non é moi longa. Isto fai que a ruta do Mardi Himal sexa unha das máis accesibles do Nepal.
Nas estacións secas, o estado das estradas é na súa maioría estable. A choiva monzónica pode ser ás veces un problema nas estradas rurais.
Non hai necesidade de facer voos domésticos xa que a ruta comeza preto de Pokhara. Isto facilita a loxística en comparación cos camiños afastados do Himalaia.
Si, é posible contratar coches persoais para que sexan aínda máis cómodos e flexibles. Esta é a mellor opción cando hai poucas persoas ou familias.
Pode haber atrasos ocasionais debido ao tráfico e ás condicións meteorolóxicas. As empresas de sendeirismo adoitan axudar a cambiar os plans cando é necesario.
Moitos paquetes inclúen transporte entre Pokhara e o inicio da ruta. Sempre é mellor verificar os detalles.
Reserva con confianza
- Reservas flexibles e cambios de datas de viaxe fáciles
- Servizo personalizado e tamaños de grupo axeitados
- Viaxes seguras con servizos operados polos propietarios e guías altamente cualificados
- Garantía do mellor prezo para a máxima relación calidade-prezo
- Reserva en liña segura e sinxela
O teu líder de ruta
Goza da paisaxe do Himalaia coa axuda dos mellores guías do Nepal con licenza gobernamental e recibe formación en primeiros auxilios, os nosos Líderes de viaxe, sabe onde atoparás as mellores fotos, a fauna máis fascinante e os mellores puntos de cruce de regatos.





