Kaʻa kaʻa ʻo Mustang luna

ʻO ka huakaʻi huakaʻi o Upper Mustang Motorbike Tour

Hoʻokomo/Waʻa

Paʻakikī ka huakaʻi kaʻa kaʻa Mustang luna

Ke koi kino nei kēia huakaʻi kaʻa. Kūleʻa ka poʻe holo i nā lā lōʻihi (5-8 mau hola) ma nā alanui mauna i hoʻopaʻa ʻole ʻia me nā piʻi pali a me nā ʻāpana pōhaku. He mau haneli kilomika ke ala ma kahi kiʻekiʻe. No ka laʻana, piʻi mākou ma kahi o 4,200 m ma Mui La Pass a hele pū kekahi i nā ala ʻē aʻe ma kahi o 3,800–3,900 m, a laila iho i lalo i nā awāwa haʻahaʻa. Hiki i kēia ke luhi i kou mau wāwae a me kou māmā. ʻO ka hui pū ʻana o ka hoʻololi kiʻekiʻe a me ka ʻāina ʻino e pono ai ka ikaika ikaika a me ka noʻonoʻo mau.

Hiki ke hoʻohui ʻia ka wā ʻike ʻole (ka makani, ka lepo, ke kakahiaka anuanu) i ka paʻakikī, no laila pono ke kapa ʻahuʻula. Pono e hoʻomaʻamaʻa mua nā mea holo (ka cardio a me ka wāwae). ʻO ka poʻe holo holo kūpono ke ʻike pinepine i ka ʻeha o ka ʻiʻo i nā lā mua; akā naʻe, ʻo ka holo akahele (nā hoʻomaha mau) a me ka hahai ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo a ke alakaʻi e kōkua i ka mālama ʻana i ke kaumaha. Ma ka noho ʻana a maʻa i nā hola lōʻihi o ka holo kaʻa, mālama ka hapa nui o nā huakaʻi i ka huakaʻi a hauʻoli iā ia ma ke ʻano he paʻakikī.

Hoʻolālā Acclimatization & Altitude

Piʻi wikiwiki ʻo Upper Mustang Motorbike Tour, akā hoʻomaka mākou i ka haʻahaʻa e kōkua i ka acclimatize. ʻO nā pō mua (Kathmandu a me Pokhara) aia ma lalo o 1,400 m. Ma ka lā 3, hāʻule maoli mākou i 900 m ma Pokhara. ʻO ka lā 4 ka 1,190 m (Tatopani), ka lā 5 3,760 m (Muktinath), a me ka lā 6 3,840 m (Lo Manthang). Ma hope iho, iho mālie mākou. No ka mea, ʻaʻohe o mākou lā hoʻomaha piha ma kahi kiʻekiʻe, inu wai nui, ʻai i nā meaʻai calorie kiʻekiʻe, a ala mālie i kēlā me kēia kakahiaka.

ʻO ka inu ʻana i nā wai he nui a me ka ʻai ʻana i nā meaʻai kiʻekiʻe o ka carbohydrate e kōkua i kou kino e hoʻoponopono. Inā ʻike kekahi i nā hōʻailona (ʻeha poʻo, ʻūlū, nausea) ma luna o 3,000 m, e kū a iho koke ka hui. E pale i ka waiʻona a me ka puhi paka. E noʻonoʻo e lawe i ka lāʻau lapaʻau kiʻekiʻe (acetazolamide) e hōʻoluʻolu i nā hōʻailona maʻalahi. Paipai mākou i ka hele wāwae pōkole i kēlā me kēia kakahiaka i ke kiʻekiʻe ma mua o ka hoʻoikaika ikaika.

He mea koʻikoʻi ka noho ʻana i ka wai (3-4 lita i kēlā me kēia lā), e like me ka lawa ʻana o ka hiamoe. E nānā kā mākou alakaʻi i ke kūlana o kēlā me kēia kanaka. ʻOiai hiki mākou i kahi kokoke i 4,000 m, maʻa mau nā hōʻailona ma hope o hoʻokahi lā a i ka iho ʻana paha. Ma ka holo ʻana iā ʻoe iho, ka hoʻolohe ʻana i kou kino, a me ka hahai ʻana i nā ʻōlelo kuhikuhi a ke alakaʻi, ʻo ka hapa nui o ka poʻe huakaʻi e mālama pono i ke kiʻekiʻe.

Noho a me nā meaʻai i ka wā o ka Upper Mustang Motorbike Tour

He māhoe kaʻana like ka noho. Noho ʻoe ma nā hōkele 3-hōkū ma Kathmandu (3 pō) a me Pokhara (2 pō) me nā lumi ʻauʻau pilikino. Ma ka holo ka'a, aia ka noho ma na hale mauna ma'alahi ma ke ala. Maʻemaʻe nā hale noho me nā mea pono; ʻO ka hoʻomehana pinepine ʻia e nā mea hoʻomehana liʻiliʻi a i ʻole ka wai wela o ka lā. Loaʻa nā ua wela ma nā hale hoʻokipa he nui (no ka uku liʻiliʻi).

Hoʻomaka kēlā me kēia kakahiaka me ka ʻaina kakahiaka buffet (i komo pū). I loko o nā lā holo kaʻa, hoʻokomo ʻia nā ʻai ʻekolu (ka ʻaina kakahiaka, ka ʻaina awakea, a me ka ʻaina ahiahi). Hiki i nā mea hale hale ke hoʻokipa i nā mea ʻai meaʻai a me nā pono meaʻai ʻē aʻe inā ʻike ʻia. Inā makemake ʻoe i ka meaʻai Western, loaʻa iā Kathmandu a me Pokhara ka pizza a me nā kīʻaha, akā hāʻawi nā kauhale mamao i ka meaʻai kūloko wale nō. Hoʻokomo ʻia nā ʻaina awakea i nā lā holo holo, ʻoiai ma Kathmandu a me Pokhara wale nō ka ʻaina kakahiaka.

ʻAʻole palekana ka wai paipu ma nā mauna, no laila e inu i ka wai i hoʻolapalapa ʻia i hoʻolako ʻia e nā hale hoʻokipa. E lawe i ka hue wai a hoʻopiha hou ma nā hale hoʻokipa. Paipai mākou i ka lawe ʻana i nā pahu ikehu a me nā ʻai ʻai no ka holo lōʻihi. E lawe pū mai i nā meaʻai kūikawā a i ʻole nā ​​mea hoʻohui āu e pono ai (e laʻa me nā pale protein, ʻeke kī wela). Ma ke ʻano holoʻokoʻa, ʻoluʻolu nā meaʻai a hāʻawi i ka wahie iā ʻoe no ka holo ʻana, akā manaʻo mākou e lawe i kekahi kālā keu no ka mālama ʻana i kekahi manawa a i ʻole ka pōloli i manaʻo ʻole ʻia. Ua kaupalena ʻia nā ATM a me nā keʻena kāleka ma mua o Jomsom—e lawe i ke kālā kūpono mai Pokhara/Jomsom.

Maʻi Altitude

Hiki i ka ma'i ki'eki'e ke pili i kekahi ma luna o 3,000 m. ʻO nā hōʻailona ʻo ia ka maʻi poʻo, nausea, nalo a i ʻole ka luhi. Piʻi mākou i 3,860 m ma Lo Manthang, no laila e nānā iā ʻoe iho i kēlā me kēia kakahiaka. E inu nui i ka wai a neʻe mālie. Lawe kā mākou alakaʻi i kahi pahu kōkua mua a me ka oxygen no nā pilikia pilikia. Inā loaʻa ka maʻi nui, e iho koke i kahi kiʻekiʻe haʻahaʻa.

Hiki i nā lāʻau lapaʻau (acetazolamide) a i ʻole nā ​​lāʻau lapaʻau kūlohelohe (ginger candy) ke hōʻemi i nā hōʻailona maʻalahi. Hōʻalo i nā lāʻau hiamoe a i ʻole ka waiʻona i ka pō ke uhi lākou i nā hōʻailona. E mālama i ka mahana i ka pō me ka lole kūpono. ʻO ka hapa nui o ka poʻe holo kaʻa e ʻike i kahi poʻo poʻo a i ʻole ka hōʻoluʻolu, e nalowale ma hope o hoʻokahi pō a ʻelua paha.

Eia nō naʻe, inā loaʻa nā hōʻailona koʻikoʻi (ke poʻo poʻo nui, huikau, ʻehaʻeha), ʻo ka lāʻau lapaʻau wale nō ka hāʻule ma lalo o 3,000 m a me ke kōkua olakino. ʻO ka noho makaʻala, kamaʻilio ākea a me ka mālama ʻana i nā ʻōlelo aʻoaʻo o ke alakaʻi he mea nui ia i ka pale ʻana i nā pilikia koʻikoʻi ma ke kiʻekiʻe.

ʻO ka manawa maikaʻi loa e kipa ai

ʻO ka pūnāwai (Malaki–Mei) a me ka hāʻule (ka hopena o Kepakemapa–Novema) nā kau maikaʻi loa. He ʻoluʻolu a maʻemaʻe ka lewa i kēia mau mahina, me nā hiʻohiʻona lani e hāʻawi ana i nā hiʻohiʻona mauna. I ka wā hāʻule, ua lā a mehana nā lā a ua ʻohi ʻia nā māla. Hāʻawi ka pūnāwai i nā rhododendrons pua a me nā mahana mālie. ʻO ka monsoon (Iune–ʻAukake) e lawe pinepine mai i ka lepo a me ka hili ʻāina hiki ke hoʻopaneʻe i ka poʻe holo lio a me ke ala kokoke.

Hōʻalo nā kau ʻelua i ka ua nui (Iune–ʻAukake) i lepo nā alanui lepo, a me ka hoʻoilo maloʻo (Dec–Feb) ke hiki i nā ala kiʻekiʻe ke uhi i ka hau. He ʻoluʻolu nā mahana wela o ke ao i kēia mau kau (15–20°C ma nā awāwa), akā hiki i nā pō (ʻoi aku ma luna o 3,000 m) ke anuanu loa (ma kahi o 0-5°C). Hiki ke loaʻa ka ua māmā a i ʻole ka lepo i nā mahina poʻohiwi, no laila e hoʻopaʻa i kahi pūpū ua inā loaʻa.

ʻO nā kau huakaʻi kiʻekiʻe (ʻOkakopa/Nov a me ʻApelila/Mei) kaulana a piha wikiwiki, no laila e hoʻolālā koke. I ka hōʻuluʻulu ʻana, hāʻawi ka hopena o ka puna a i ʻole ka hoʻomaka ʻana o ka hāʻule ʻana i nā kūlana hoʻokele palekana a ʻoluʻolu loa ma Mustang. ʻO ka pani ʻana o ke alanui ma muli o ka hili ʻana a i ʻole ka hau e hoʻoikaika i nā ala hou a i ʻole nā ​​pō ʻē aʻe; Na kou alakaʻi e hoʻoponopono i ka papahana no ka palekana.

'Inikua Ola a me ka huaka'i

Pono ka 'inikua huakaʻi holoʻokoʻa. Pono kāu kulekele e uhi i ka lāʻau lapaʻau pilikia, ka haʻalele ʻana i ka helikopter, a me ka hele wāwae kiʻekiʻe a i ʻole ke kaʻa kaʻa. Hiki ke kūʻai ʻia kahi mokulele hoʻopakele mauna i mau tausani kālā, no laila e hōʻoia i kāu hoʻolālā e pili ana i ka hoʻopakele mauna. Pono ka hōʻoia o ka ʻinikua e uhi ana iā Nepal ma mua o ka haʻalele ʻana. Hoʻopau ʻia ka huakaʻi a me ka ʻinikua ukana.

E mālama i nā kope o kāu ʻike ʻinikua a me nā pilina pilikia. No ke olakino, e nīnau i ke kauka e pili ana i nā lāʻau lapaʻau maʻamau (typhoid, hepatitis A, tetanus) ma mua o ka huakaʻi a lawe mai i kekahi lāʻau lapaʻau maʻamau. Aia kahi pahu kōkua mua ma ke kaʻa kākoʻo. Ma Mustang mamao, he mea maʻamau nā keʻena lapaʻau, no laila pono paha ka haʻalele ʻana no nā pilikia koʻikoʻi. Me ka ʻinikua ikaika a me ka hoʻomākaukau olakino, hiki iā ʻoe ke nānā a hauʻoli i ka holo. ʻO nā mokulele a me nā kaʻa a pau e pili ana i nā lula a me nā lula palekana o ke ala; hiki mai ke ala hou a lohi paha.

Hoʻomaʻamaʻa a me ka hoʻomākaukau

ʻO ka hoʻoikaika kino e hoʻomaikaʻi i kēia huakaʻi. Manaʻo mākou i ka liʻiliʻi o 2-3 mau mahina o ka hoʻomaʻamaʻa: hoʻomanawanui (cardio: cycling, holo) a me ka hoʻomaʻamaʻa ikaika (nā wāwae a me ke kumu) e hiki ai ke hoʻohana i ke kaʻa. E hoʻomaʻamaʻa i ka holo lōʻihi inā hiki. Hiki ke paʻakikī nā lā lōʻihi ma ka ʻāina like ʻole. Eia kekahi, e uhaʻi i kāu mau mea holo kaʻa ma mua o ka huakaʻi (e ʻaʻahu i kou ʻaʻahu a me nā mīkina lima ma nā kaʻa hoʻomaʻamaʻa e pale i ka pilikia). ʻO ka ʻike maʻamau me kāu kaʻa kaʻa (ka hoʻololi ʻana i ke kaʻa, ka hoʻokele paʻa) kōkua.

Inā hiki, e hana i kahi hana ma waho o ke alanui a i ʻole ka ʻiliʻili e hoʻoponopono ai i nā ʻāpana pahee. Hiki ke hoʻohālike i ka piʻi piʻi a me ka ikaika o ka māmā. ʻO ka hope, hoʻomākaukau noʻonoʻo no ka lepo, ka makani a me nā alanui ʻino. ʻO ka hiamoe maikaʻi a me ka noho wai i nā pule ma mua e kōkua pū kekahi. Ma ka hōʻea ʻana i ke kino a me ka mākaukau, e ʻike ʻoe i nā lā lōʻihi e hiki ke mālama a hoʻemi i ka ʻeha ma ka huakaʻi.

Alakai a me na limahana

Kākoʻo ʻia kāu huakaʻi e kahi hui kūloko ʻike. He alakaʻi ʻoihana ʻōlelo Pelekania e alakaʻi i ka holo; ʻO kā mākou mau alakaʻi he poʻe holo holo kaʻa i ʻike maikaʻi i ka ʻāina Mustang. Hāʻawi lākou i ka hoʻokele ala, nā ʻike moʻomeheu a me nā pōkole palekana i kēlā me kēia lā. Hele pū ʻia ka hui me kahi mechanic i aʻo ʻia e mālama a hoʻoponopono i nā kaʻa kaʻa Royal Enfield inā pono.

Lawe ʻia nā ʻāpana a me nā mea hana a no laila ua hoʻoponopono ʻia ka hapa nui o nā haki i ka manawa. Loaʻa iā mākou kahi kaʻa kākoʻo ma hope o ka hui. Loaʻa iā ia kāu ʻeke, kahi wahie kaʻawale, wai a me kahi pahu kōkua mua. Inā makemake kekahi i kahi hoʻomaha a ʻaʻole hiki ke holo i kahi ʻāpana, hiki iā lākou ke noho i loko o ke kaʻa. Hoʻomaʻamaʻa ʻia nā limahana āpau a mālama i kāu mau pono ma ke alanui.

Me nā pūʻali hale hoʻokipa aloha, hoʻopaʻa kēia hui i ka palekana, ʻoluʻolu a me ka papa manawa. E ʻoluʻolu e nīnau i ke alakaʻi e pili ana iā Nepal, ka moʻomeheu a i ʻole ke ala - aia lākou e kōkua i ka hoʻomaʻamaʻa ʻana i kāu huakaʻi. Hoʻokō pū kā mākou alakaʻi laikini i ke koi kānāwai no ke komo ʻana i ka Upper Mustang Restricted Area.

Pono e huakaʻi i ka ʻāina ʻo Mustang kiʻekiʻe me ka ʻae ʻia ʻana o ka ʻāina (RAP) i loaʻa ma o ke keʻena i kākau inoa ʻia ma Nepali a pono e loaʻa i nā mea holo āpau ke alakaʻi laikini. Pono ka RAP i ʻelua mau haole. E hui pū ʻia nā huakaʻi pākahi me kahi palapala ʻē aʻe e hoʻokō. Hoʻopuka pinepine ʻia ka RAP ma kahi o nā lā he ʻumi a hiki ke hoʻonui ʻia; Hiki ke ʻokoʻa nā uku aupuni.

He mea hoʻomaka paha kēia huakaʻi?

ʻAʻole, ʻaʻole kēia he huakaʻi hoʻomaka. ʻO nā kūlana paʻakikī a me ka uhi ʻana i nā mamao lōʻihi e pono ai ke akamai a me ka ikaika. ʻO nā mea hoʻokele liʻiliʻi e hakakā me nā ʻāpana he nui. Pono ka ʻike kaʻa kaʻa liʻiliʻi ma mua o ka noʻonoʻo ʻana i kēia ala. Manaʻo ʻia nā mea holo hou e hoʻomaka me ka lawe ʻana i nā kaʻa holo maʻalahi a i ʻole nā ​​​​kaʻahele pōkole ma mua.

Inā makemake nui ka mea hoʻomaka e hoʻāʻo, paipai mākou e hele me kahi alakaʻi akamai e hiki ke kōkua. ʻOiai hiki i ke kaʻa kākoʻo ke kōkua inā pono, ʻo ka hoʻopau palekana e hilinaʻi nui ʻia ma kāu mākaukau. I ka hōʻuluʻulu manaʻo: ʻōlelo ikaika ʻia ka ʻike holo kaʻa i nā lā he nui. ʻO ka poʻe i hiki mai me ka mākaukau maikaʻi, ʻike pinepine lākou i ka huakaʻi paʻakikī akā mahalo nui ʻia.