Jeep tura s pogledom na Everest je lagana u smislu fizičke izazovnosti. Gotovo cijelo putovanje odvija se vozilima s pogonom na sva četiri kotača po poznatim cestama, tako da ne morate biti iskusan planinar. Postoje dvije kratke šetnje: šetnja uz izlazak sunca 1-2 sata u oba smjera i opcionalna šetnja selom 1-2 sata. Ove šetnje su blage i opcionalne. Budući da se vozite do nadmorske visine od oko 2,900 metara, nagibi su postupni, a tempo opušten.
Većina putnika smatra ovo putovanje vrlo ugodnim. Noćit ćete u dobrim pansionima ili ložama s toplim sobama, toplim tuševima i domaćim obrocima. U ovoj turi mogu uživati čak i oni koji nisu planinari i obitelji s djecom. Izazov je vrijeme provedeno u džipu umjesto strmog uspona. Cesta može biti vijugava i gruba na nekim mjestima, ali naši vozači je savladavaju sigurno. Tehnička oprema i užad nisu potrebni.
Ukratko, tura džipom s pogledom na Everest je lagana. Sve što vam treba je jednostavna fizička sprema i nema problema s kratkim šetnjama, tako da možete uživati u svakom trenutku. Everest i Himalaju lako se mogu vidjeti bez puno napora tijekom planinarenja. To je tura sporog tempa, s brojnim odmorištima, pa joj se može pridružiti svaki razuman turist. Možete se opustiti i uživati u krajoliku bez brige o fizičkom naporu.
Strategija aklimatizacije i visinske prilagodbe
Ovaj izlet ima umjerenu najvišu nadmorsku visinu od približno 2,932 metra (Dhap Bazaar). Većina njih se osjeća ugodno na ovoj visini. Umjesto toga, postupno se penjete cestom (1,400 m – 2,900 m). Hidrirajte se, dobro se odmorite i ugrijte se u zoru. Konzumirajte puno vode, uzimajte laganu hranu i dobro spavajte kako biste spriječili bilo kakve učinke nadmorske visine.
Ujutro na 2900 m može biti hladno, pa je bolje toplo se odjenuti tijekom izlaska u zoru. U slučaju blažih simptoma (glavobolja, vrtoglavica), odmorite se na vidikovcu dok se ne osjećate dobro. Naš vodič će nas sve promatrati u vezi s simptomima. Imamo jednostavnu prvu pomoć i možemo usporiti. Drugi također donose lijekove za visinu poput acetazolamida za svaki slučaj, ali to nije potrebno na ovom lakom putovanju.
Sveukupno, nadmorska visina nije ozbiljan problem na Everest View Jeep Touru. Ne ostajemo dugo na visokim mjestima, ne žurimo se niti previše radimo. Rizik je nizak u usporedbi s duljim planinarenjima na velikim visinama.
Slijedeći strategiju stalnog uspona, hidratacije i odmora, možete uživati u svim himalajskim pogledima bez brige. Većina gostiju pamti čisti zrak i spektakularne vidike, a ne ikakvu nelagodu. Izbjegavajte alkohol i pušenje, posebno prije planinarenja, kako biste pomogli svom tijelu da se prilagodi. Usredotočite se na laganu vježbu i duboko disanje na stazi kako biste se osjećali najbolje.
Smještaj i obroci
Tijekom ove ture provest ćete dvije noći u udobnim planinskim domovima ili pansionima. Prve noći u Dhapu (također zvanom Dhap Bazaar), dom nudi dvokrevetne sobe s čistom posteljinom i grijanjem. Druga noć u selu na vrhu brda nudi slične udobne sobe i nevjerojatan pogled na planine kroz prozore. Osigurane su deke; struja je uobičajena; topli tuševi i grijanje soba gdje je dostupno (često uz malu dodatnu naknadu). Ukratko, nije potrebno kampiranje, samo jednostavna udobnost hotela na velikoj nadmorskoj visini.
Svi obroci na džip turi uključeni su u cijenu prema itineraru. Dobivate tri obroka svaki dan (doručak, ručak i večera 1. i 2. dana; doručak i ručak 3. dana). Vaš vodič priprema domaća nepalska jela za grupu. Tipična jela uključuju kuhanu rižu, juhu od leće (dal), miješano povrće, curry, a povremeno i meso ili jaja. Jedna od atrakcija je lokalni pladanj dal bhat, zasitni obrok od riže, leće i priloga, koji vas puni energijom. Planinski domovi obično nude večere na bazi švedskog stola i lokalne delicije.
Vegetarijanska, veganska ili prehrana bez glutena obično se može prilagoditi uz prethodnu najavu. Flaširana voda za piće dostupna je duž rute, tako da možete nadopuniti svoje boce tijekom zaustavljanja. Slobodno ponesite svoje omiljene grickalice, ali većina potreba je pokrivena. Sveukupno, jest ćete ukusnu i hranjivu hranu koja će vam dati energiju za avanturu u Himalaji.
Visinska bolest
Budući da tura džipom s pogledom na Everest doseže samo oko 2,900 metara i uključuje postupni uspon, ozbiljna visinska bolest je malo vjerojatna. Međutim, i dalje upozoravamo putnike da pripaze na blage simptome. Drugog i trećeg dana nakon buđenja pijte više vode i planinarite vlastitim tempom. Uobičajeni simptomi na ovoj visini uključuju glavobolju ili blagi nedostatak daha, ali obično nestaju nakon kratkog odmora.
Najbolja prevencija je spor uspon i održavanje hidratacije. Izbjegavajte alkohol ili kofein prije spavanja na velikoj nadmorskoj visini. Krećite se polako na jutarnjim planinarenjima i duboko dišite. Ako osjetite bilo kakvu nelagodu poput glavobolje ili umora, obavijestite vodiča. Većina putnika osjeća se dobro i ne trebaju im nikakvi lijekovi.
Ukratko, visinska bolest je rijetka na ovom putovanju. Slijedeći opušteni raspored i slušajući svoje tijelo, možete s lakoćom podnijeti umjerenu nadmorsku visinu. Uvijek odmah prijavite sve simptome; naš tim zna kako brzo reagirati. Uz odgovarajuće mjere opreza, uživat ćete u pogledu na Everest bez problema. Ako planirate koristiti lijekove za visinu (kao što je Diamox), uzmite ih prema uputama liječnika prije putovanja. Također, slojevito odijevanje pomaže vam da ostanete topli i borite se protiv svih manjih simptoma.
Najbolje vrijeme za ovo putovanje
Najbolje vrijeme najbolje vrijeme Ovo putovanje je najbolje za sušno razdoblje u jesen (rujan do studenog) i proljeće (ožujak do svibnja). Tijekom tih mjeseci nebo je obično vedro, a planinski pogledi spektakularni. Jesen donosi stabilno vrijeme i šarene festivale u Nepalu, dok proljeće nudi umjerene temperature i cvjetajuće rododendrone. Mount Everest i himalajski vrhovi najvidljiviji su u tim godišnjim dobima.
Također možete putovati od prosinca do veljače (zima). Vrijeme je hladnije s mogućim slabim snijegom, ali budući da naša ruta ostaje ispod 3,000 m, i dalje je ugodno. Vedro zimsko jutro može ponuditi vrlo oštre poglede na Everest pod dubokim plavim nebom.
Sezona monsuna (od lipnja do kolovoza) se ne preporučuje. Obilne kiše mogu zakloniti pogled na planine i učiniti neasfaltirane ceste blatnjavim. Ako putujete u lipnju i kolovozu, očekujte oblačno nebo i kašnjenja. Tijekom monsuna mogući su odroni i privremena zatvaranja cesta, pa može doći do kašnjenja u putovanju.
Svake godine popularni datumi uključuju sredinu listopada i studeni kada je vrijeme idealno, stoga planirajte unaprijed i rezervirajte rano. U prosincu su noći hladne, ali dani se dovoljno zagrijavaju za putovanje. Ukratko, isplanirajte svoju džip turu s pogledom na Everest između ožujka i svibnja ili rujna i studenog za najbolje šanse za vedro nebo.
Zdravstveno i putno osiguranje
Dobro putno osiguranje je obavezno za ovu avanturu. Pobrinite se da vaša polica pokriva hitnu evakuaciju i spašavanje helikopterom. Naš paket uključuje aranžmane za spašavanje helikopterom (plaćeno od strane vašeg osiguranja), ali morate imati važeći plan putnog osiguranja kako biste pokrili sve potencijalne troškove. Također je mudro imati standardno zdravstveno osiguranje koje vrijedi međunarodno, u slučaju bolesti ili ozljede.
Prije izleta provjerite jeste li primili redovna cijepljenja (tetanus, hepatitis A, difterija itd.). Na ovom izletu zdravstveni rizici su minimalni, no predlažemo da ponesete jednostavan pribor za prvu pomoć i sve osobne lijekove (lijekovi protiv bolova, tablete za nadmorsku visinu, lijek za proljev, krema za sunčanje i sredstvo za zaštitu od insekata). Kako biste spriječili česte želučane komplikacije, pijte prokuhanu ili flaširanu vodu.
Za sigurnost, napravite kopije dokumenata o osiguranju fotokopijom ili elektroničkom kopijom u slučaju nužde. Imajte na umu da su kapaciteti himalajskih bolnica ograničeni i da je pokriće za evakuaciju zrakom ključno. Kada imate dobro zdravstveno i putno osiguranje, možete uživati u pogledima i avanturi bez ikakve brige.
Kondicija i priprema
Za ovu turu džipom s pogledom na Everest ne trebate posebnu obuku ili visoku razinu kondicije. Vožnja džipom je primarna aktivnost, a postoje samo dvije kratke šetnje (oko 2-5 km svaka) s malom nadmorskom visinom. No, korisno je biti u dobroj formi. Prije putovanja pokušajte izvesti neke lagane vježbe ili hodati kako biste održali zdravu aktivnost. Ako je moguće, krenite na nekoliko vikend planinarenja ili dugih šetnji kako biste pripremili noge za uspone na brda u izlazak sunca. Dobra ravnoteža može pomoći na neravnim seoskim stazama. Budući da tura uključuje 7-9 sati vožnje planinskim cestama, neki ljudi osjećaju umor od sjedenja. Ako ste skloni ukočenosti, vježbajte vježbe istezanja ili kratke šetnje kod kuće kako biste izgradili izdržljivost.
Dosljedna tjelovježba poput trčanja ili vožnje bicikla može poboljšati izdržljivost. U slučaju da imate problema s leđima ili vratom, možete ponijeti potporne jastuke. Sve u svemu, ova tura je jednostavna i zabavna sve dok ste razumno zdravi i volite laganu aktivnost.
Vodič i osoblje
Profesionalni lokalni vodič i iskusni vozač vodit će vas na vašoj turi. Vodič tečno govori engleski (i mnoge druge jezike) te vrlo dobro poznaje područje Everesta. Sva logistika i kulturno znanje su u njihovim rukama, a vi samo trebate uživati. Vozač je stručnjak za planinske ceste i učinit će vašu vožnju lakom i po asfaltu i po neravnim cestama. Ova dva zaposlenika su ljubazna, strpljiva i orijentirana na sigurnost.
Veličina tima varira. Pojedinci ili male grupe imaju ekskluzivno pravo na džip s jednim vozačem i vodičem. U većim grupama prati vas nekoliko džipova i vodiča, što omjer čini personaliziranim. Svaki od vodiča ima certifikat Nepalske turističke zajednice i obučen je za pružanje prve pomoći. Vodiči nose komunikacijsku opremu (telefone/radio uređaje) u slučaju pomoći i navigacijska pomagala (karte, visinomjer, GPS). Možete biti sigurni da će naša ekipa za džip turu s pogledom na Everest dati sve od sebe kako bi ovo putovanje bilo ugodno i sigurno za vas.
Je li ovo putovanje pogodno za početnike?
Da, ova tura džipom s pogledom na Everest vrlo je prilagođena početnicima. Osmislili smo ovaj izlet za ljude s malo ili nimalo iskustva u planinarenju. Budući da većinu vremena provodite u džipu, ne morate znati kako planinariti. Dvije kratke planinarske staze su lagane staze s minimalnim nagibom. Mogu se preskočiti ili skratiti ako se netko osjeća umorno.
Obitelji s djecom (starijom od 8 godina) često uživaju u ovom izletu. Čak i aktivni stariji ljudi mogu ga podnijeti uz odgovarajuće mjere opreza. Svi se kreću opuštenim tempom s čestim zaustavljanjima. Udoban smještaj i uključeni obroci uklanjaju sve logističke brige.
Putnici koji se brinu zbog velike nadmorske visine trebaju imati na umu da ova tura nikada ne prelazi 3,000 metara. Nije potrebna nikakva tehnička oprema ili obuka. Ako se osjećate ugodno vozeći se automobilom i malo hodajući, ovo putovanje je savršen uvod u planine. Za mnoge koji prvi put posjećuju planine, ova tura džipom s pogledom na Everest vrlo je lako izvediva.
Gadgeti, punjenje i internet
Struja i internet su dostupni, ali s nekim ograničenjima zbog ruralnih područja. Planinarski domovi imaju utičnice (obično 220 V) tako da svaku večer možete puniti fotoaparate i telefone. Po potrebi ponesite putni adapter. Kao rezervu, predlažemo da imate power bank, jer struja nije uvijek dostupna na udaljenim lokacijama. Neki domovi mogu biti opremljeni generatorima ili solarnim panelima samo da bi imali malo svjetla.
Mobilne veze su neravnomjerne na ovoj ruti. U gradovima poput Sindhulija ili Dhulikhela postoje 3G/4G signali, no u udaljenim područjima možete izgubiti signal. Wi-Fi nije zajamčen na Jeep turi, stoga budite spremni na povremene prekide u vezi. Većina putnika provodi večer u kolibi kako bi punila uređaje i objavljivala slike. Pokrivenost mobilnim signalom je neravnomjerna; Wi-Fi nije zajamčen. Pretpostavite ograničenu povezivost. Unaprijed preuzmite karte ili glazbu. Uz malo planiranja, možete snimiti i podijeliti svoje iskustvo džip ture s pogledom na Everest čak i uz slab signal.
Viza i dozvola
Svi međunarodni putnici koji putuju u Nepal trebaju vizu. Turistička viza dostupna je pri ulasku u zračnu luku Kathmandu Tribhuvan ili na kopnenoj granici. Cijena iznosi oko 30 USD za 15 dana (50 USD za 30 dana. Cijena se može promijeniti, stoga provjerite najnovije službene cijene prije putovanja). Obavezno ponesite fotografiju veličine putovnice i dovoljno gotovine. Građani Indije, Bangladeša i nekoliko drugih zemalja imaju posebne uvjete (često besplatan ulaz), ali svakako provjerite nepalska pravila za svoje državljanstvo.
Za džip turu s pogledom na Everest nisu potrebne dozvole za nacionalni park ili ograničeno područje sve dok boravimo izvan Nacionalnog parka Sagarmatha. Lokalne cestovne ili općinske pristojbe (ako ih ima) uključene su u cijenu. Samo trebate imati putovnicu i nepalsku vizu svugdje sa sobom. Tijekom putovanja imajte kopiju vize i stranice putovnice jer policija može provjeravati na kontrolnim točkama.
Vaši dodatni troškovi
Trebali biste u proračunu imati osobne i dodatne troškove. To često uključuje: međunarodne letove za Nepal i transfere od/do zračne luke Kathmandu; naknadu za nepalsku vizu (gotovina); putno i spasilačko osiguranje; alkoholna pića i dodatne grickalice; pranje rublja i tuširanje s toplom vodom (neki hoteli naplaćuju malu naknadu); internet ili SIM kartice; napojnice za vodiča/vozača; suvenire ili dodatne grickalice; i sve noćenje u hotelu u Kathmanduu prije/poslije ture.
Za ove stavke je mudro nositi dodatnu gotovinu (USD ili NPR). Pristup bankomatima je ograničen izvan Katmandua. Uobičajene prakse: Napojnice su oko 5-10 USD po danu, a vozači 2-5 USD po danu. Naknade za topli tuš su nekoliko dolara, a SIM kartice ili podatkovni paketi minimalna cijena. Imajući na umu ove dodatke, možete imati ugodno putovanje bez neočekivanih iznenađenja.
Vruća mjesta za fotografiranje i najbolji pogledi
Jeep tura s pogledom na Everest nudi mnoge prekrasne mogućnosti za fotografiranje. Najbolji dio je perspektiva izlaska sunca na Dhap Bazaaru. S ovog vrha brda pruža se široka panorama Himalaje. Za vedrog dana možete fotografirati Everest i obližnje planinske lance (šire panorame od 8,000 m kada su uvjeti iznimni). Zlatna sunčeva svjetlost u zoru čini da svaki vrh sjaji.
Tijekom jutarnjeg planinarenja možete fotografirati molitvene zastave koje se vijore na planinama. Sela Šerpa i Gurunga dodaju kulturni interes: seljani u tradicionalnoj odjeći, kameni samostani (chorteni) i terasasta polja izvrsni su subjekti.
Samo putovanje je slikovito. Vidjet ćete dolinu rijeke Sunkoshi, udaljene šume i poljoprivredno zemljište. Planinske vijugave ceste i promjenjivo svjetlo pružaju brojne mogućnosti za fotografiranje. Ponesite dobar zum objektiv za udaljene vrhove i fotoaparat za seoski život. S toliko vrhova i krajolika, svaki trenutak na ovoj džip turi s pogledom na Everest savršena je uspomena.