Randone Pikey Peak – 8 jou

Itinerè randone Pikey Peak – 8 jou

Enkli/Ekskli

Sante, Sekirite ak Sipò Ijans Pandan Randone a

Randone an altitid mande pou pran an konsiderasyon sante ak sekirite. Bwè anpil dlo chak jou epi manje repa ki bon pou sante ak ekilibre pou rete ak enèji. Pran yon ti repo si w santi w ap vire oswa si w gen tèt fè mal akòz altitid. Gid yo pote twous premye swen epi yo ka ba w medikaman debaz pou maladi altitid (tankou Diamox).

Nan ka maladi grav, gid yo gen radyo epi yo ka fè aranjman pou evakyasyon pa elikoptè si sa nesesè. Gen pòs sante lokal nan pi gwo vilaj tankou Namkheli, men pou ijans, yon moun ka vole pou Katmandou. Kouvèti telefòn selilè a limite; pote yon aparèy GPS oswa yon aparèy apèl satelit se yon plis pou sekirite.

Li se yon bon lide pou pote yon ti twous medikal ak bagay esansyèl (kalman doulè, pansman, ak nenpòt preskripsyon pèsonèl). Pifò gid yo gen medikaman altitid ak oksijèn abò si sa nesesè. Bwason tankou te jenjanm oswa siwo myèl sitwon ka ede soulaje sentòm maladi altitid ki pa grav.

Epitou, konsidere pote krèm pwotèj kont solèy ak yon chapo pou pwoteksyon kont solèy. Piske siyal yo fèb, enfòme fanmi ou sou itinerè ou epi sèvi ak aparèy GPS si sa posib. Avèk prekosyon sa yo ak atansyon sou ritm ou, ou ka minimize risk yo epi konsantre sou fè yon bon randone.

Wout Altènatif Pikey Peak ak Vwayaj Siplemantè

Gen plizyè fason pou fè randone Pikey Peak la. Wout nòmal la kòmanse avèk yon machin pou rive Dhap epi answit kontinye nan vilaj Sherpa yo ak forè Sherpa yo pou rive sou tèt mòn nan.

Yon lòt wout swiv santye klasik Hillary-Tenzing lan : li kòmanse nan Bhandar epi li pase nan Namkheli (Stone Mountain Pass). Sa a se yon wout ki pi long ki ajoute yon jou anplis men ki swiv mak pye premye moun ki te alpinis Everest yo. Pa egzanp, yon lòt itinerè pou randone Pikey Peak la kòmanse nan machin rive Bhandar epi li suiv Namkheli, answit li rantre nan santye prensipal randone a nan Golla.

Moun ki gen eksperyans nan randone ap fè yon ti pwomnad detanzantan sou Taksindu Hill (4,100 m) oubyen sou pwen de vi toupre ti mòn nan sou wout pou desann pou plis avanti. Ou kapab tou pran avyon pou ayewopò Phaplu pou diminye tan kondwi a.

Lòt ti vwayaj yo gen ladan yo yon vizit nan monastè pezib Namkheli a , oubyen pwomnad sou kèk nan santye lokal yo nan mòn yo. Varyasyon sa yo pèmèt ou pèsonalize vwayaj la: Si ou vle yon ti kras istwa, ou ka swiv Bhandar-Namkheli , oubyen si w ap chèche yon randone ki pi kout, ou ka kòmanse nan Phaplu.

Depans pèsonèl ak konsiderasyon bidjè sou randone a

Bidjè pou randone Pikey Peak la gen ladan l planifikasyon pou bagay esansyèl yo. Depans chak jou yo enkli manje (anjeneral $5-10 pou chak repa) ak frè salon de te ($10-15 pa nuit). Pèmi Pak Nasyonal Sagarmatha a koute anviwon NPR 3,000, epi pèmi Minisipalite Riral Khumbu a koute NPR 2,000 pou chak randone (peye nan Katmandou).

Gid ak pòtè yo touche plis lajan, epi anjeneral yo ba yo yon ti kòb (apeprè $10 – 15/jou pou yon gid, $5 – 8/jou pou yon pòtè pou yon moun). Pote ase lajan kach an roupi nepalè paske se sèlman nan gwo vil yo ki gen ATM.

Pri randone pake a anjeneral gen ladan manje ak lojman; depans pèsonèl yo gen ladan ti goute, dlo nan boutèy (bouyi oswa trete), ak souvni. Elektrisite a anplis nan kay te yo, epi douch cho yo apeprè 2 dola chak. Planifye pou depanse an mwayèn anviwon 30-50 dola pa jou.

Mete yon metòd pou pirifye dlo nan valiz ou ka fè ou ekonomize lajan konpare ak achte dlo nan boutèy chak fwa. Epitou, veye chanjman tan an: ou ka vle prevwa yon taksi oswa yon nuit anplis nan Katmandou nan ka anilasyon vòl.

Lang, Kominikasyon ak Entèraksyon Lokal

Nan wout Pikey Peak la, ou pral jwenn sitou kominote Sherpa ak Tamang yo. Moun nan vilaj yo pale dyalèk nepalè ak dyalèk Sherpa lokal yo; gid yo ak jèn moun nan lokalite a ka pale angle sèlman. Nou apresye salitasyon komen tankou "Namaste" ak "Dhanyabad" (mèsi).

Senp fraz an nepalè fè anpil pou moun k ap resevwa moun yo. Li fasil pou moun nan zòn nan kominike avèk yo nan kay te ak nan mache yo; moun nan vilaj lokal yo zanmitay e kirye.

Mande pèmisyon pou antre nan yon kay oswa nan yon tanp se yon siy respè. Jès politès tankou kwaze men oswa (Namaste), retire soulye anvan ou antre nan yon monastè, yo apresye.

Lekòl yo souvan dispoze kite vizitè yo antre, epi timoun yo renmen pratike angle yo ak randone yo. Evite konpòtman ki ka deranje moun, tankou jete fatra oswa fè gwo bri. An jeneral, yon souri ak enterè nan kilti yo ap fè randone a gen plis sans pou tout moun.

Rezo mobil, Entènèt, ak Enstalasyon pou chaje sou randone Pikey Peak la

Resepsyon telefòn selilè a limite sou randone Pikey Peak la. Gen kèk rezo mobil ki fonksyone nan pi gwo vilaj tankou Dhap, Namkheli, ak Bhandar, men ou ka atann zòn ki pa gen kouran nan forè yo ak tèren ki wo yo souvan.

Kay te yo ka bay Wi-Fi pou yon frè aswè, byenke koneksyon an ralanti e li pa stab. Li pi preferab pou achte yon kat SIM lokal (NCell oswa Nepal Telecom) nan Katmandou; yon pake done debaz ($5-$10) sifi pou yon ti navigasyon sou entènèt.

Ou ta dwe telechaje kat ak gid offline anvan ou kite Katmandou. Siyal selilè yo yon ti jan pi bon nan Namkheli ak toupre tèt la, men pa konte sou yo pou apèl chak jou ou yo. Opsyon pou chaje nan kay te yo disponib men yo ka gen yon ti frè ki asosye avèk yo ($2-$3).

Anpil kay te mache ak enèji swa ak enèji solè oswa ak dèlko; kouran an ka pa bon. Pote yon bank pouvwa pòtab pou aparèy yo ka mache. Lè lapli ap pase, kenbe aparèy elektwonik yo andedan sakado ou pou yo rete sèk.

Konsèy Fotografi ak Règleman sou Dron

Randone Pikey Peak la se rèv tout fotograf. Lè douvanjou sou somè a, ou ka pran bèl foto Everest ak liy krèt yo. Pran yon bon kamera oswa yon telefòn entelijan ak pil anplis ak kat memwa pou pran foto panorama Himalaya a.

Yon lantiy gran ang ede w pran plizyè tèt mòn nan yon sèl imaj. Fè atansyon lè w ap pran foto moun nan lokalite a; toujou mande pèmisyon pou w pran foto pòtrè ki pre. Pou vole yon dron, ou bezwen yon pèmi nan men Otorite Aviyasyon Sivil Nepal la.

Vòl lwazi yo entèdi toupre ayewopò yo (Katmandou, Lukla, Phaplu) ak lè gen foul moun. Tout fotografi se yon bon bagay nan lanati, men eseye pa deranje bèt sovaj yo ak flach oswa bri. Lè gen twoub nan aswè, sa ba ou opòtinite pou pran foto syèl plen zetwal anlè mòn yo. An jeneral, pote yon trépied pou estabilite epi pwoteje ekipman ou anba lapli oswa pousyè.

Festival, Monastè ak Lavi Espirityèl sou Pikey Peak Trail la

Wout randone Pikey Peak la travèse vilaj Sherpa ki pwofondman Boudis. Ou pral wè drapo priyè, wòch mani, ak stupa (Chortens) nan plizyè arè. Monastè Namkheli , ki sitiye anlè yon krèt, se youn nan pi gwo kote kote mwàn yo fè seremoni chak jou.

Fèt lokal tankou Lhosar (Nouvel Ane Tibeten, Fevriye) oubyen Losar (Nouvel Ane Sherpa) gen ladan yo dans maske, dans lapriyè, ak selebrasyon kolore si moman an bon. Genyen tou mwàn k ap chante mantra nan aswè, menm nan yon jou òdinè.

Moun nan vilaj yo souvan rasanble nan aswè nan stupa pou yo vire wou lapriyè pou merit. Moun k ap fè randone yo ka obsève oswa patisipe an silans nan yon puja (seremoni lapriyè) si yo envite yo. Ritm santye a bay pa klòch lapriyè ak sant lansan nan lè a. An jeneral, atmosfè espirityèl la pezib: nenpòt vilaj ak chak pas plen ak devosyon Boudis ak Ospitalite Himalayen.

Ekstansyon vwayaj apre randone Pikey Peak la

Apre yo fin fè randone Pikey Peak la, anpil vwayajè konbine l ak lòt avanti nan Nepal. Yon ekstansyon popilè se rive nan Kan Baz Everest la : soti Lukla oswa Salleri, ou ka fè randone nan Pak Nasyonal Sagarmatha pou wè Everest la byen pre.

Yon lòt opsyon se ale nan nò soti Namkheli pou ale nan kan baz sakre Gauri Shankar la epi answit nan rejyon Taksindu oswa Helambu pou plis tèt mòn ak kilti. Sinon, ou ka retounen Katmandou nan machin via Salleri epi rekonpanse tèt ou ak lak Pokhara yo oswa forè Chitwan yo apre randone a.

Vòl domestik ki soti Phaplu oswa Lukla se yon bon fason rapid pou retounen lakay ou ak yon bèl vi sou Himalaya yo. Opsyon sa yo pèmèt ou fè Pikey Peak yon pati nan yon plan vwayaj ki pi long nan Nepal. Pa egzanp, gen kèk randone ki konbine l avèk yon safari nan forè Chitwan oswa yon toune kiltirèl nan Vale Katmandou apre randone a.

Gen lòt ki sèvi avè l kòm yon chofe pou randone ki pi difisil tankou Annapurna oswa Manaslu . An jeneral, Pikey Peak kapab kòmansman oswa mitan yon avanti mayifik nan Himalaya.

Manje ak Bwason sou Pikey Peak Trek la

Manje pandan randone Pikey Peak la se senp, fre e nourisan, epi li fèt pou sipòte jounen mache ki long nan altitid modere. Manje yo sèvi prensipalman nan kay te lokal yo se manje tradisyonèl Nepalè tankou dal bhat (diri, lantiy, legim), nouy, soup, diri fri, pòmdetè, ze, ak legim sezon an. Dejene yo gen tandans pou yo gen ladan yo labouyi, pen griye, krèp oswa ze.

Bwason cho tankou te jenjanm, te sitwon ak siwo myèl, te nwa ak kafe fasil pou jwenn epi randone yo pran yo trè byen. Pandan randone a, li rekòmande pou konsome manje ki fèk kuit epi bwè dlo bouyi oswa pirifye. Li pratik tou epi responsab pou anviwònman an pou pote yon boutèy reutilizab ki gen grenn pou pirifye oswa filtè.

Maladi altitid

Malgre ke yo konsidere Pikey Peak kòm yon randone modere an altitid, gen risk pou gen maladi altitid, sitou alantou Pikey Base Camp ak somè a. Chanjman ki pi enpòtan pou anpeche sentòm yo enkli monte gradyèl, mache regilyèman, ak idratasyon adekwa. Sentòm inisyal tipik yo se tèt fè mal, vètij, mank apeti, ak fatig.

Li rekòmande pou randone yo mache dousman, pran poz souvan epi pa fòse tèt yo twòp. Gid yo ap siveye randone yo byen epi yo resevwa fòmasyon pou aji si sentòm yo parèt. Ka ki pa grav yo anjeneral reponn a repo ak bwè, alòske ka ki grav yo ka mande pou yo desann. Kominikasyon bonè ak vijilans ap fè eksperyans randone ou an sekirite.

Preparasyon ak Fòm

Konpetans teknik nan alpinis pa nesesè nan randone Pikey Peak la, byenke fòmasyon fizik debaz ap amelyore konfò ak plezi anpil. Anvan randone a, li rekòmande pou yon moun fè mache souvan, randone oswa aktivite kadyovaskilè lejè pou devlope andirans. Ranfòse janm ak amelyore balans ap ede lè w ap mache sou santye forè ak sou pant gradyèl.

Fòmasyon sikolojik enpòtan tou paske tan an ak jou randone yo ka chanje. Bagaj apwopriye, tankou rad an kouch ak soulye randone ki chire, ede fè eksperyans lan pase san pwoblèm. Randone Pikey Peak la se yon eksperyans jere ak yon kondisyon fizik rezonab ak yon lespri pozitif ke débutan, fanmi, e menm randone granmoun ka fè eksperyans.

Difikilte randone a

Yo di randone Pikey Peak la se yon eksperyans randone modere, epi li ka ofri pou tou de randone débutan ak ekspè. Santye a gen monte gradyèl, chemen forè, mach eskalye wòch ak kèk seksyon ki pi apik ozalantou bèl peyizaj ki pi wo, men ou pa bezwen konpetans teknik nan monte. Tan mwayèn ou pase ap mache nan yon jounen se kat a sèt èdtan, sa depann de itinerè a, ogmantasyon altitid la ak vitès mache a.

Randone sa a gen pi gwo wotè yon moun ka fè, kidonk li bon nèt pou moun ki vle wè Himalaya yo san twòp efò fizik. Repo souvan, mache dousman, ak idrate tèt ou ede fè yon eksperyans randone konfòtab. Randone sa a bon tou pou moun ki vle yon chemen ki pi trankil e ki mwens peple men ki rich an kilti.

Tan ak pi bon sezon

Kondisyon metewolojik yo nan randone Pikey Peak la chanje selon sezon an ak altitid la. Pi bon sezon yo se prentan ak otòn, paske pa gen move tan enprevizib oswa jou twoub, tan an byen estab epi lajounen an konfòtab. Prentan an patikilyèman bèl akòz forè rododendron ki an flè ansanm ak lè fre mòn nan, tandiske otòn se yon bon moman akòz bon vizibilite a ak kondisyon yo klè.

Sezon lete a pi cho, pi vèt epi li lage lapli mouason, kidonk lapli sa yo ka fè santye yo boue epi pafwa vwayaj la ka retade. Sezon lete a pi frèt, sitou nan maten ak nan aswè lè jou a klè, gen santye trankil ak bèl peyizaj ki kouvri ak nèj. Chwa sezon an kontribye anpil tou nan sekirite ak konfò, osi byen ke nan plezi jeneral randone a.

Tanperati Randone Pikey Peak pa Mwa

Viza ak Pèmi

Nepal viza touris

Majorite etranje yo bezwen viza touris pou antre nan Nepal. Ayewopò Entènasyonal Tribhuvan nan Katmandou gen Visa lè yo rive, epi vwayajè ki kalifye yo ka mande yon viza tou nan yon misyon diplomatik Nepal anvan yo rive nan Nepal. Validite paspò ou a dwe sis mwa oswa plis nan dat vwayaj la.

Frè viza ki disponib lè yo rive a se 30 USD, 50 USD ak 125 USD respektivman pou 15 jou, 30 jou ak 90 jou. Vizitè yo gen opòtinite pou ranpli fòm viza sou entènèt la anvan yo rive oubyen nan kyòs ayewopò a.

Pèmi pou randone nan Pikey Peak

Règleman pèmi pou Pikey Peak yo baze sou wout randone espesifik la ak règleman ki an vigè kounye a. Ekip nou an ap prepare dokiman randone ak pèmi ki nesesè pou itinerè ki anonse a anvan randone a. Pandan randone a, randone yo sipoze pote yon kopi paspò yo ak dokiman pèmi ki enpòtan yo, ke yo ka enspekte nan divès pwen sou wout la.

Piske kondisyon pou pèmi yo ka varye, nou verifye kondisyon yo anvan depa epi nou ajoute pri pèmi an kòm yon pati nan pakè a, dapre sèvis ki nan itinerè a.

transpòtasyon

Tipikman, randone Pikey Peak la transpòte rive nan pwen depa randone a pa mwayen vwayaj sou tè rive Katmandou. Wout la travèse bèl chenn mòn, vilaj istorik, tè an teras, ak vale rivyè, sa ki bay yon bèl vi sou peyizaj Nepalè a. Transpò a ka fèt nan machin prive oswa nan yon djip pataje selon gwosè gwoup la ak kondisyon wout la.

Tout transpò a fèt davans pou asire sekirite, konfò epi alè. Lè randone a fini, yo òganize transpò pou retounen Katmandou tou epi randone yo jwenn tan pou yo repoze epi reflechi sou randone a. Siksè randone a depann anpil de yon transpò serye. 

Vwayaje asirans

Nou konseye tout randoneuz k ap patisipe nan randone Pikey Peak la pou yo pran yon asirans vwayaj. Asirans lan dwe gen ladan randone, tretman medikal, entèripsyon vwayaj ak evakyasyon elikoptè si sa nesesè. Yo konsidere randone a kòm modere, men nati enprevizib tèren an ak kondisyon metewolojik yo akòz izolman yo ka poze kèk difikilte enprevi.

Lè w gen tout asirans ou, sa ba w sekirite finansyè epi w ap gen trankilite pandan vwayaj la. Moun k ap fè randone yo dwe toujou pote yon kopi dokiman asirans yo ak lòt enfòmasyon pou kontakte an ka ijans. Asirans vwayaj la ap ba w yon eksperyans randone ki pi an sekirite, ki pi an sekirite e ki pi konfyan nan Nepal.

Konsèy pou moun k ap vizite Nepal pou premye fwa ak moun k ap fè randone pou premye fwa

Si se premye fwa w ap vwayaje nan Nepal, oubyen si se premye randone w, gen kèk bagay ou ta dwe prepare pou yo. Rive Katmandou ak kèk jou rezèv pou repoze epi adapte. Bwè dlo nan boutèy epi manje yon ti kras pandan w nan Katmandou anvan randone a. Mete plizyè kouch nan valiz ou yo enpòtan: Tan nan mòn yo ka chanje vit (jou solèy yo ka fè frèt byen vit). Mete bòt randone ou yo anvan vwayaj la.

Aprann kèk fraz ak koutim Nepalè - moun nan lokalite a ap apresye nenpòt efò. Pote krèm pwotèj kont solèy, linèt solèy, ak baume pou bouch pou pwoteksyon kont solèy ak van. Yon Fitbit oswa GPS opsyonèl; konsantre sou kontwole pwòp vitès ou epi pran plezi nan vwayaj la. Pote plis lajan kach paske pa gen ATM nan zòn ki lwen yo.

Finalman, toujou koute konsèy gid ou a konsènan altitid ak move tan. Vwayaje dousman e avèk bon ekipman epi respekte règleman lokal yo ap fè premye randone ou nan Himalaya yo an sekirite e memorab.

Sistèm Pòtè ak Gid: Wòl, Etik ak Limit Pwa

Li rekòmande pou anboche yon gid ak yon pòtè pou randone pou rive Pikey Peak. Yon gid ki gen lisans konnen santye a ak kilti a epi li pran swen lojistik la pou ou. Gid yo ekipe ak ekipman ijans epi yo pale lang lokal yo kòm yon prekosyon anplis ak konpreyansyon. Lè w gen yon sakado ki pi lejè pou yon jou, pòtè yo ap pote bagaj ou (jiska 20-25kg pataje pa de randone).

Selon règleman Nepalè yo, okenn pòtè pa ta dwe pote plis pase anviwon 25 kg. Konpayi etik yo asire pòtè yo byen manje ak abiye epi yo byen peye yo. Yon pòtè ka pote de sak 20 kg chak oswa twa sak ki pi piti.

Nan fen randone Pikey Peak la, li nòmal pou bay gid la ak pòtè a yon ti konsèy kòm yon siy apresyasyon (anviwon 10-15% nan pri vwayaj la divize ant yo menm).

Gid yo ak pòtè yo anjeneral ale pi devan pou rezève kay te yo, prepare chanm yo, epi pote bwa pou kwit manje. Nan kay te a, pòtè yo ak gid yo souvan rete gratis, pandan ke envite yo gen tandans peye pou ti kòb yo. An jeneral, yo fè vwayaj ou konfòtab epi kite ou lejè sou pye ou.

Randone poukont ou vs Randone gide pou rive nan Pikey Peak

Malgre ke moun ki gen eksperyans nan randone ka mache poukont yo, moun k ap fè premye fwa yo konseye pou yo konsidere yon gid pou Pikey Peak. Randone poukont li ka fè w ekonomize lajan, men li mande tout responsablite pou navigasyon, pèmi ak sekirite.

Santye yo isit la pi fasil pou navige pase nan gwo mòn Himalaya yo, epi vilaj yo akeyan, men li toujou itil pou gen konesans lokal la. Yon gid òganize pèmi yo ak kay te yo, epi li asire w ke ou rete sou wout la.

Yo konnen lòt wout lè move tan an pa bon epi yo ka kominike avèk moun nan lokalite a an ka ijans. Gen kèk vwayajè ki vle libète pou yo ale poukont yo, men menm si ou sèlman gen kontak ak yon gid, sa ka rasire w.

Si w ap fè randone poukont ou, rete sou santye ki byen foule a epi mache sèlman nan lajounen. Yon randone ki otonòm ap bezwen bon kat jeyografik oswa GPS epi l ap vle fè tout lojistik yo tèt li. An jeneral, randone poukont ou posib isit la, men vwayaje an gwoup oswa avèk yon gid ajoute sekirite ak konesans lokal.

Randone Pikey Peak kont Randone Kan Baz Everest la

Lòt eksperyans randone nan rejyon Everest la se Pikey Peak ak Everest Base Camp. Pikey Peak se yon wout ki pi kout epi ki mwens wo nan altitid, epi wout Everest Base Camp la gen ladan l yon randone ki pi long ak gwo altitid. Konparezon sa a ap ede w chwazi randone ki pi byen adapte ak tan ou genyen, kondisyon fizik ou ak objektif randone ou yo.

Tab konparezon

Randone Pikey Peak la ofri yon wout ki pi kout pou ale nan rejyon Everest la pou vwayajè ki gen tan limite, nan yon altitid maksimòm ki pi ba. Santye a pa mande pou pran yon chemen ki pi lwen pou rive nan Kan Baz Everest la. Kan Baz Everest la rekòmande pou vwayajè ki gen plis tan epi ki vle eksplore pi fon nan zòn Khumbu a epi vini nan kan baz la menm. Sa ka baze sou kantite jou ou genyen ki disponib, vitès ou vle fè randone a, bidjè ou ak dezi ou pou fè yon randone ki long an gwo altitid.

Lavi sovaj, plant ak peyizaj natirèl nan rejyon Pikey Peak la

Itinerè randone Pikey Peak la pase nan diferan kalite abita natirèl. Nan altitid ki pi ba yo gen forè rododendron, pye bwadchenn ak pye pen, ki fleri byen bèl nan sezon prentan an.

Ou ka wè zwazo sovaj Himalayan tankou èg ak votou k ap plane anlè oswa papiyon kolore ak fazan Monal Himalayan an sou planche forè a. Nan douvanjou ak nan lè solèy kouche, ou ka obsève sèf, kochon mawon, oswa thar Himalayan (kabrit mòn) toupre savann yo.

Pi wo toujou, forè a bay plas pou preri alp ki gen flè sovaj tankou primula ak jantiyès, ak ti touf jenèv. Jaden an teras ak fèm yo fòme yon pakèt bagay anba, epi krèt wòch yo kanpe anlè.

Peyizaj la chanje tout tan: forè dans, rakbwa banbou, patiraj ouvè, ak bèl peyizaj nan fon yo. San predatè tankou lous oswa leyopa k ap kouri sou santye a, ou ka jwi lanati an silans - jis sonje kenbe yon distans respèktif ak nenpòt bèt.

Sekirite pou fanm k ap vwayaje sou randone Pikey Peak la

Nepal se yon peyi ki relativman an sekirite pou fanm k ap fè randone poukont yo, men prekosyon debaz yo aplike. Pandan randone Pikey Peak la, ou pral nan kote ki lwen ak kominote Sherpa sitou.

Abiye yon fason ki modès epi respekte kilti lokal la ede evite atansyon endezirab. Gen loj ak kay te ki gen chanm pataje oswa chanm prive ak kadna. Konpayi vwayaj ki gen bon repitasyon yo gen gid fi ki byen note si sa ede bati konfyans nan tèt ou.

Vwayaje an gwoup oswa avèk yon gid se yon bon lide pou sekirite ak konpayi. Toujou enfòme fanmi ou oswa zanmi ou lakay ou sou itinerè ou. Kenbe bagay ki gen valè yo lwen je epi pote sèlman sa ou bezwen chak jou.

Medam k ap vwayaje poukont yo souvan jwenn moun Nepalè yo politès ak janti. Menm jan ak nenpòt randone, rete lwen santye izole yo nan mitan lannwit. An jeneral, avèk prekosyon ki gen bon sans ak bon konpayi, vwayajè fi yo di yo santi yo byen an sekirite epi yo byen akeyi sou santye sa a.

Erè komen pou evite sou randone Pikey Peak la

Ou ka fasilman evite kèk erè komen pandan itinerè randone Pikey Peak sa a. Pa dwe souzestime altitid la, epi ou ta dwe pran bagay yo dousman epi koute kò ou pou anpeche maladi.

Manje epi bwè alè, pa sote repa oswa dezidrate w. Pote lajan kach avèk ou tout tan paske pa gen ATM oswa boutik sou wout la. Mete plizyè rad ak rad lapli; tan an chanje rapidman nan mòn yo.

Pa konte sou entènèt la ak/oswa siyal yo pou w navige – pote kat jeyografik oswa nòt randone avèk ou. Pa souzestime altitid la, epi ou ta dwe pran bagay yo dousman epi koute kò w pou w pa malad. Manje epi bwè alè, pa sote repa oswa dezidrate w.

Anlè Himalaya a, randone parèt tou nan Travel Daily News.