Randone nan Vale Katmandou

Itinerè randone nan vale Katmandou a

Enkli/Ekskli

Konbyen tan li pran pou yon mache nan Katmandou?

Randone nan Katmandou pran 1 a 3 jou, sa depann de tan ak bidjè ou. Genyen tou kèk èdtan mache nan Vale Katmandou. Si ou chwazi Katmandou Valley Trek la, ou ka gen yon eksperyans kokenn pandan jounen randone a. Santye randone a toupre vil la, men modènizasyon an pa afekte yo. Agrikilti teras nan vil ki toupre Vale Katmandou a sanble kokenn. Kiltivatè yo toujou itilize stil tradisyonèl agrikilti a. Ou ka wè yo ap travay nan jaden yo, epi ou ka rete lakay yo epi rete la. Katmandou Valley Trek la toujou pi bon opsyon pou yon peryòd limite.

Ekstansyon Vwayaj

Nou ka pwolonje randone nan Vale Katmandou a pou plis jou si nou pase nwit lan nan otèl Nagarkot la. Nagarkot ofri yon lojman 5 zetwal bon mache. Avantaj rete la se pi bon vi sou mòn yo.

Ou ka gen bèl peyizaj Himalaya yo ak pi bèl lever solèy la anlè yo. Leve byen bonè nan maten pou w jwi yon bèl peyizaj lever solèy. Ou pral jwenn reyon solèy fre maten yo nan je w. Ou pral jwenn bèl peyizaj mòn yo ak peyi a.

Apre nou fin pran dejene ak pi bèl peyizaj la, li lè pou n al fè randone. Nou pral mache sou krèt Vale Katmandou a nan direksyon Tanp Changunarayan, yon sit Patrimwàn Mondyal UNESCO. Nou pral pran wout la via Telkot; sou wout la, nou pral gen bèl vi sou teras fèm yo ak Vale Katmandou a.

Si ou gen plis tan epi ou vle pwolonje vwayaj la, nou ka vizite Dhulikhel ak tanp Namo Bouda a ki popilè anpil. Anplis de sa, se yon kote sakre Boudis. Gen yon lejann kokenn ki gen rapò ak Bouda a. Senyè Bouda te sove lavi yon tig ki t ap mouri grangou lè li te ba li chè li.

Isit la, ou ka wè yon estati Bouda ki tèlman pezib e enkwayab. Se yon ansyen dal wòch ak je Bouda ki wè tout bagay yo. Vizite Gompa a. Nou te fè yon ti mache fasil e agreyab ki te dire anviwon 3 èdtan pou rive nan vilaj Balthali. Diferan sosyete ap viv nan vil la. Yon anviwònman amikal ak yon konpreyansyon sou lavi fè kote sa a inik.

Sou wout pou n retounen, nou ka vizite yon vilaj tipik Newari, Panauti. Vil sa a se yon koloni tradisyonèl Newar ak karakteristik riral. Li rich nan kilti epi li gen anpil tanp kaptivan. Vil la tou renome pou divès pwodui fèm yo ofri pou vann.

Nou ka eksplore vilaj Panauti a epi vizite tanp lan la. Ou pral gen opòtinite pou wè yon tanp an bwa enpresyonan. Yo fè pati katòzyèm syèk la. Nou pral retounen Katmandou soti isit la. Nou pral retounen ou nan otèl ou a nan aswè a epi fini randone ou nan Vale Katmandou a.

Wout randone fasil

Pandan w ap mache soti Chisapani pou rive Nagarkot, pwofite pi bèl peyizaj la. Sa a se yon santye randone fasil ke fanmi ak timoun prefere. Se yon wout fasil ak bèl vi sou Himalaya yo nan Nagarkot. Nou kapab tou pran yon lòt wout ki pase nan vilaj Newari Sankhu a. Ou pral mache nan mitan sit agrikòl ak jaden diri ak legim.

Ou ka obsève moun lokal yo k ap travay nan jaden yo. Moun k ap fè randone yo ka eksplore kilti manje lokal la anvan ou ale Nagarkot. Men, randone nan vale Katmandou a soti nan Pak Nasyonal Shivapuri a, ak bèl peyizaj. Si ou gen chans, ou ka wè kèk bèt tou. Nou pral kontinye mache rive nan koloni Chisapani a epi pase nwit lan la.

Bagay yo wè

Nou ka eksplore sit kiltirèl ki toupre Sundarijal yo. Apre wout la, ou pral jwi lè fre mòn lan ak bri dlo k ap koule san rete a. Gen gwo kaskad dlo ak ti rivyè sou tout santye a. Nou pral mache nan pak nasyonal la pou nou ka rankontre forè dans. Nou pral jwi son zwazo k ap chante nan forè epè a.

Vwayaj nan Vale Katmandou a soti Sundarijal pou rive Chisapani pran anviwon 4-5 èdtan, epi n ap fè yon ti rete pase nwit la la. Li pafè. Nan demen, ou ka jwi yon bèl leve solèy la. Anpil ti otèl ak loj ap akeyi w nan Chispani pou nwit la. Ou ka fè kan tou epi pwofite de la jan w vle.

Chisapani se tou pòtay pou randone Helambu ak Langtang yo. Randone Gosaikunda a kapab kòmanse tou apati de la. Nan itinerè nou an, nou pral mache plis pou rive Nagarkot.

Pri randone nan vale Katmandou

Pri randone nan vale Katmandou a se 400 dola ameriken pa moun, dapre pakè aktyèl la. Pri a kouvri sèvis prensipal ki nesesè pou randone twa jou a, tankou yon gid randone oswa randone ki gen lisans, lojman, pèmi ki nesesè yo, transpò prive, ak taks gouvènmantal ki aplikab yo. Pri final la ka varye selon gwosè gwoup la, preferans lojman, aranjman transpò, ak nenpòt lòt sèvis adisyonèl yo mande.

Pou vwayajè k ap chèche yon eksperyans prive, nou ka fè aranjman pou depa nan yon dat prefere. Vwayajè an ti gwoup yo kapab chwazi tou nan dat depa pwograme nou yo. Si ou vle ajoute nwit anplis, vizit touristik, aranjman lojman amelyore, oswa yon wout pwolonje nan kote tankou Dhulikhel oswa Namo Buddha, ekip nou an ka ajiste pakè a selon plan ou yo.

Rezèvasyon ak Peman

Rezève Trek Katmandou Valley a se senp, epi nou ka fè aranjman pou depa prive nou yo pandan tout ane a. Vwayajè an ti gwoup yo ka chwazi yon dat ki apwopriye nan orè depa ki disponib la. Yon fwa ou kontakte nou, ekip nou an ap konfime disponiblite a, diskite sou bezwen vwayaj ou yo, epi ba ou detay rezèvasyon an.

Pou rezève randone a, kontakte ekip nou an avèk dat vwayaj ou prefere a, kantite vwayajè, ak nenpòt lòt egzijans. Nou pral konfime aranjman yo epi ba ou enstriksyon peman yo ak lòt enfòmasyon ki nesesè pou konplete rezèvasyon ou an. Si dat ou prefere a pa koresponn ak depa ti gwoup yo ki pwograme yo, nou ka fè aranjman pou yon vwayaj prive pito.

Ki sa pou w pote pou randone nan vale Katmandou a

Randone nan Vale Katmandou a se yon randone fasil ki dire 3 jou epi ki pèmèt ou mete bagay ou yo nan sakado ou pou yon jou. Anba la a, ou pral jwenn yon lide sou sa pou w pote.

• Bòt randone
• chosèt
• baton mache
• Bout pantalon
• pantalon randone
• T-shirt
• Jakèt ki reziste van, cho
• Chapo (solèy/frèt)
• Sakado/sakado ak kouvèti Kouvèti sak ki reziste move tan
• Tèt flanbo
• Boutèy dlo
• Linèt solèy
• Sunblock
• Manto lapli oswa parapli (si w ap fè randone nan Mouason)
• Atik twalèt (bwòs dan, pat dan, dezodoran, fil dantè, elatriye)
• Ti twous premye swen, pa egzanp, pansman, parasetamol, ti sèvyèt antiseptik, elatriye
• Kèk ti ri, chokola, sirèt

Lasante & Kilti Fizik

Randone nan Vale Katmandou a dire de jou, kidonk nenpòt moun ka fè li. Li pi bon pou fanmi ki gen timoun ak moun k ap fè randone pou premye fwa ki gen tan limite. Nou dwe mache nan yon altitid mwayen (1400 m-2500 m) pandan randone a. Men, nou dwe gen bon kondisyon fizik ak yon bon kondisyon fizik—gen mwayen transpò kòm altènatif. Si ou gen nenpòt pwoblèm, ou ka kondui retounen Katmandou. Nou ka fè randone pandan tout ane a, byenke mouason an pa bon. Ou pa ka jwenn bon vi sou mòn yo pandan sezon mouason an, epi santye a ka labou.

Kisa pou atann pandan randone ou nan vale Katmandou a

Randone nan Vale Katmandou a se yon eksperyans randone kout ak rafrechisan toupre kapital Nepal la. Randone Chisapani Nagarkot sa a anjeneral konsiste de kat a sis èdtan mache pa jou sou santye forè, mach eskalye ak santye vilaj yo. Premye jou a soti Sundarijal konsiste de yon mache monte pant fiks nan Pak Nasyonal Shivapuri a, ki se pati ki pi aktif fizikman nan randone a.

Sou wout la, pandan randone a, ou pral pase bò kaskad dlo, tiyo dlo, agrikilti an teras, ak koloni Tamang tankou Mulkharka. Dezyèm jou a gen yon chemen ki pi dou soti Chisapani pou rive Nagarkot ak bèl peyizaj. Maten yo kòmanse ak bèl lever solèy nan mòn yo epi aswè yo trankil nan kay envite oswa otèl lokal yo. Randone nan Vale Katmandou a fasil pou fè epi li pa mande okenn eksperyans randone anvan.

Poukisa randone nan vale Katmandou a ta dwe sou lis bagay ou vle fè anvan ou mouri

Randone nan Vale Katmandou a se youn nan pi bon ti randone toupre Katmandou pou vwayajè ki gen tan limite. Nan de a twa jou ou ka wè lanati, kilti ak peyizaj Himalaya san ou pa kite vil la pou yon long distans. Randone Sundarijal pou rive Nagarkot sa a se yon melanj pafè ant mache nan forè ak lavi nan vilaj.

Leve solèy Nagarkot la se youn nan atraksyon prensipal randone a. Nan jou ki klè, ou ka gen yon bèl vi panoramique sou chèn mòn Langtang yo, Ganesh Himal e menm Mòn Everest nan Lès la. Vizit Changu Narayan ak Bhakatipur la se yon lòt gou kilti a avèk avanti nati sa a. Randone nan Vale Katmandou a ideyal pou fanmi yo, débutan yo, ak vwayajè ki vle yon chape trankil nan lavi vil la.

Gwo atraksyon ak opinyon sou Himalaya

Randone nan Vale Katmandou a pase nan bèl Pak Nasyonal Shivapuri a, ki li te ye pou forè dans li yo ak lè fre mòn li yo. Gen kaskad dlo, zwazo ak santye randone pitorèsk ant santye Sundarijal ak Chisapani. Vilaj Mulkharka a bay yon ti aperçu sou pèp Tamang la ak lavi yo nan zòn riral yo.

Chisapani ak Nagarkot se pwen de vi byen koni nan randone Chisapani Nagarkot la. Soti nan estasyon mòn sa yo, ou ka jwenn yon bèl vi sou Langtang, Ganesh Himal, Gaurishankar ak lòt tèt mòn ki kouvri ak nèj. Randone nan Vale Katmandou a pase nan bèl Pak Nasyonal Shivapuri a, ki li te ye pou forè dans li yo ak lè fre mòn li yo. Gen kaskad dlo, zwazo ak santye randone pitorèsk ant santye Sundarijal ak Chisapani. Vilaj Mulkharka a bay yon aperçu sou pèp Tamang la ak lavi yo nan zòn riral yo.

Defi ak Difikilte Randone

Randone nan Vale Katmandou a klase kòm yon randone fasil epi li apwopriye pou débutan ak fanmi yo. Altitid maksimòm nan Nagarkot se sèlman 2,170 mèt kidonk gen anpil ti risk pou maladi altitid. Sepandan, premye jou a soti Sundarijal se monte mach eskalye wòch ak santye nan forè a ki mande yon andirans modere.

Randone Chisapani Nagarkot la pa yon randone ki mande anpil efò teknik epi li pa mande konpetans teknik oswa eksperyans nan randone. Yon nivo kondisyon fizik debaz ak kapasite pou mache kèk èdtan sifi. Santye a byen make epi li an sekirite nan tout Pak Nasyonal Shivapuri a ak vilaj yo. Avèk yon ritm fiks ak poz regilye, pifò vwayajè yo ka konplete Randone Vale Katmandou a alèz.

Tan ak pi bon sezon

Ou ka fè randone nan vale Katmandou a pandan tout ane a, men gen kèk sezon ki ofri pi bon peyizaj mòn yo ak pi bon kondisyon pou santye yo. Sezon prentan an, soti fevriye rive me, se youn nan pi bon moman pou randone Chisapani Nagarkot la. Tan an klè, flè yo fleri nan Pak Nasyonal Shivapuri a epi tanperati a konfòtab pou mache.

Otòn ant septanm ak novanm se yon lòt sezon pafè pou randone Kathmandu Valley Rim. Syèl la jeneralman klè apre mouason an epi ou ka wè lever solèy Nagarkot la nan pi bon fòm li. Pandan sezon mouason an ant jen ak out, santye a ka labou epi ou ka wè mòn yo ak difikilte akòz nyaj yo. Mwa ivè yo pi fre, sitou nan maten ak nan aswè, men ou ka fè randone a ak rad apwopriye.

Pèmi ak Frè Antre

Pou randone nan Vale Katmandou a, ou bezwen antre nan Pak Nasyonal Shivapuri Nagarjun. Ou bezwen pèmi sa a pou seksyon Sundarijal pou rive Chisapani nan randone a. Nòmalman, konpayi randone w la ap jwenn pèmi antre a anvan ou kòmanse randone a.

Gen pòs kontwòl nan Pak Nasyonal Shivapuri kote yo verifye pèmi yo. Pa gen okenn egzijans espesyal pou pèmi wo altitid ki nesesè pou Chisapani Nagarkot Trek paske randone a rete nan yon altitid ki pi ba. Si vizit nan Bhaktapur oswa Changu Narayan enkli, yo ka peye frè antre pou sit eritaj la separeman.

Manje ak bwason

Pandan randone nan vale Katmandou a, yo sèvi manje nan kay te lokal yo ak kay envite yo sou wout la. Ou ka manje manje tradisyonèl Nepalè tankou dal bhat ansanm ak nouy, diri fri, soup, ze, ak manje kontinantal senp. Manje a fèk prepare epi li apwopriye pou ti jou randone yo.

Ou ka jwenn te, kafe ak bwason nan boutèy nan Chisapani ak Nagarkot. Ou ka mande dlo bouyi tou nan pifò kote. Pandan ke ou ka jwenn manje debaz yo fasilman pandan randone ant Chisapani ak Nagarkot Trek la, ti goute pèsonèl ak bwason anplis yo anjeneral sou kont pèsonèl ou.

Lojman ak Enstalasyon sou Santye a

Lojman pandan randone nan vale Katmandou a gen ladan l kay envite lokal nan Chisapani ak otèl konfòtab nan Nagarkot. Nan Chisapani, chanm yo senp, yo gen kabann doub pou pataje epi yo gen twalèt komen. Atmosfè a pezib e li bon pou pase yon nuit nan mòn yo.

Nagarkot gen plis chwa otèl ak resort konpare ak Chisapani. Pifò otèl yo gen twalèt prive, douch cho ak bèl vi sou Himalaya yo. Enstalasyon chaje debaz ak Wi-Fi ki ba ka disponib nan plas la. Katmandou Valley Trek la ofri aranjman senp men konfòtab pou randone kout tèm.

transpòtasyon

Randone nan Vale Katmandou a kòmanse avèk yon ti vwayaj an machin soti nan otèl ou nan Katmandou pou rive Sundarijal. Vwayaj la pran anviwon inèdtan, sa depann de trafik la. Sa a se pwen antre randone Sundarijal la andedan Pak Nasyonal Shivapuri a.

Nan fen randone Chisapani Nagarkot la, w ap kondui pou retounen Katmandou soti Nagarkot oubyen Changu Narayan. Vwayaj retou a pran apeprè inèdtan edmi rive inèdtan. Si vizit touristik yo enkli nan vwayaj la, vwayaj la fèt pou rive Bhaktapur anvan ou retounen nan otèl ou. Transfè nan machin prive fè randone nan vale Katmandou a konfòtab e fasil pou jere.

Vwayaje asirans

Malgre ke randone nan vale Katmandou a se yon randone ki fèt nan yon altitid ki ba epi ki fasil, yo toujou rekòmande pou gen asirans vwayaj. Asirans lan ka ede kouvri tretman medikal sanzatann, reta nan vwayaj, oswa ti blesi pandan randone a. Piske randone a pase nan forè ak santye sou mòn, yon asirans debaz ede w gen plis trankilite lespri.

Kontrèman ak randone an gwo altitid, li pa nesesè pou gen yon asirans sekou espesyal pou randone Chisapani Nagarkot la. Sepandan, li toujou yon chwa ki an sekirite e responsab pou gen yon asirans vwayaj pèsonèl. Li pa sèlman pèmèt ou jwi randone nan vale Katmandou a san ou pa bezwen enkyete w pou anyen.

Rezo mobil, Wi-Fi ak elektrisite

Anjeneral, gen yon rezo mobil ki disponib pandan randone nan vale Katmandou a. Nan pifò rejyon tankou Sundarijal, Nagarkot, elatriye, fòs siyal la estab. Sepandan, andedan kèk seksyon nan forè Pak Nasyonal Shivapuri a, siyal la ka vin fèb.

Elektrisite debaz pou chaje telefòn ak kamera disponib nan Chisapani ak Nagarkot. Gen kèk guesthouses ki ka mande tou yon ti frè pou chaje aparèy. Wi-Fi disponib nan anpil otèl Nagarkot men vitès la ka varye. Pote yon bank pouvwa itil nan moman Chisapani Nagarkot Trek.

Depans Anplis ak Gid pou Bay Tip

Pandan randone nan vale Katmandou a, gen kèk depans pèsonèl ki pa enkli nan pri pakè a. Bwason anplis, dlo nan boutèy, ti goute, douch cho ak enstalasyon pou chaje machin ka gen yon peman anplis. Frè antre nan sit patrimwàn nan Bhaktapur oswa Changu Narayan kapab yon frè apa tou si yo pa mansyone nan seksyon enklizyon an.

Bay gid ak chofè yo ti kòb pa obligatwa men li apresye. Yon ti kòb nan fen randone Chisapani Nagarkot la se yon fason pou montre yo yon ti apresyasyon pou sèvis yo. Li pi bon pou prepare kèk lajan lokal pou ti acha ak depans pèsonèl pandan randone nan vale Katmandou a.

Gid pou Vwayaj ak Fotografi Responsab

Randone a akonpaye tou pa yon vizit nan Tanp Changu Narayan an (youn nan pi ansyen tanp nan Nepal). Eksplore Bhaktapur Durbar Square ajoute bote istorik ak achitekti nan eksperyans Katmandou Valley Trek la.

Randone nan Vale Katmandou a klase kòm yon randone fasil epi li apwopriye pou débutan ak fanmi yo. Altitid maksimòm nan Nagarkot se sèlman 2,170 mèt kidonk gen anpil ti risk pou maladi altitid. Sepandan, premye jou a soti Sundarijal se monte mach eskalye wòch ak santye nan forè a ki mande yon andirans modere.