Gönguferð í grunnbúðir Everest án flugs í Lukla

Ferðaáætlun fyrir gönguferð í grunnbúðir Everest án flugs til Lukla

Inniheldur/Undirskilar

Við erum að uppfæra innihaldið.

Við erum að uppfæra innihaldið.

Besti tíminn til að fara í gönguferð í grunnbúðir Everest án flugs í Lukla

Besti tíminn til að fara í gönguferðina upp í grunnbúðir Everest án flugs til Lukla er vor og haust. Það eru mjög fáir göngufólk sem kjósa að fara í þessa ferð á veturna og enn færri sem fara í gönguferðina á sumrin og í monsúntímanum.

Eftirfarandi er yfirlit yfir gönguferðir á Everest-svæðinu eftir árstíðum:

haust

Haustið er hvorki of heitt né of kalt. Þess vegna er árstíminn fullkominn fyrir gönguferðir. Göngufólk klæðist yfirleitt þægilegum göngufötum og skóm og glímir ekki við mikinn hita eða kulda í lok ferðarinnar, eins og þeir gera á veturna og sumrin.

Þú munt einnig fá fullkomið útsýni yfir fjallið, sérstaklega Everestfjall, því himininn er heiðskír. Þar eru minnst líkur á úrkomu, sem gerir gönguleiðirnar auðveldari að fara. Þú gætir notið blómstrandi rhododendron ef þú byrjar ferð þína snemma hausts.

Ferskleiki loftsins gerir gönguferðina þess virði. Og heimamenn eru líka virkir á þessum árstíma því þá er best að græða sem mest á meðan þeir eru þægilega veðurfarslega. Mani Rimdu, Dashain og Tihar eru einnig haldnir á haustin í Khumbu-héraði.

Ef þú vilt kynnast nýju fólki, þá gefur haustið þér besta tækifærið til þess. Heimamenn sem og aðrir göngufélagar geta átt samskipti við þig og deilt sögum sínum, sem gerir ferðalagið enn áhugaverðara.

Vor

Vorið er annar háannatími fyrir gönguferðir. Þú munt sjá fjölda göngufólks ganga upp og niður brekkur á slóðum Everest-svæðisins. Veðrið er næstum alltaf bjart allt tímabilið. Og þú þarft ekki heldur að horfast í augu við ófyrirsjáanlegar veðuraðstæður.

Þar sem himininn er blár og í fullkomnu andstæðu við snjóhvítu fjöllin er hægt að ná fallegustu myndunum af umhverfinu. Heimamenn eru jafn virkir í starfi sínu, þar á meðal að þjóna göngufólkinu.

Vorið er einnig mjög vinsælt meðal byrjendagöngufólks, þar sem þeir þurfa ekki að takast á við áskoranirnar við að ganga á hálum slóðum og geta auðveldlegar klárað ferðina. Þú munt einnig sjá ferska blómstrandi rhododendron á gönguleiðunum þínum á þessum árstíma.

Þar að auki, ef þú ert einhver sem hefur gaman af að eiga samskipti við nýja ferðalanga eins og þig og þekkir líf heimamanna í Khumbu, þá er þetta fullkominn tími fyrir þig. Þægindin eru aðgengilegri en á flestum öðrum árstíðum. Í heildina er þetta einn af tveimur bestu árstíðunum á ári til að fara í gönguferð upp í Everest Base Camp án þess að fljúga til Lukla.

Vetur

Veturinn er kaldur árstími og aðeins reyndir göngumenn sem sækjast eftir adrenalínkikk eða einstökum árangri eftir að hafa lokið fleiri eða jafn krefjandi gönguferðum geta hugsað sér gönguferð á Everest-svæðið.

Ef þú ert byrjandi eða miðlungs göngumaður, þá væri best að velja tvær annatímabilin frekar en veturinn. Árstíðabundið hitastig er jafn óhagstætt í hærri hæðum, þar sem hitastigið getur farið niður fyrir 0 gráður á Celsíus og heldur áfram að kólna eftir því sem hæðin eykst.

Það getur verið erfitt að finna bestu þægindin í kuldanum því flestir heimamenn flytja til hlýrri svæða á þessum árstíma. Grunnbúðir Everest eru ekki eins fjölmennar, svo þeir sem vilja ferðast í ró og næði gætu kosið veturinn frekar en aðra árstíma.

Annar kostur við gönguferðir á veturna er að þú þarft að borga minna en á öðrum árstímum því eftirspurnin eftir bæði flugi til Nepal og kostnaður við þægindi er lægri en á háannatíma.

Sumar/Monsún

Sumar eða monsúntímabil er hvorki vinsælt hjá göngufólki né mælt með af sérfræðingum. Þá verða mörg slys á gönguleiðum vegna ófyrirsjáanlegrar og mikillar úrkomu. Ef þú ert byrjandi er best að sleppa því að hafa þetta tímabil í huga þegar þú ert að skipuleggja næsta ævintýri þitt í Himalajafjöllum.

Þó að þú finnir kannski auðveldari þjónustu í hærri hæðum en á veturna, þá er ekki þess virði að eyða tíma og peningum í hálu slóðana. Þar er minni mannfjöldi, sem getur gert gönguferðina friðsælli.

Fyrir utan þær ástæður sem nefndar voru áður er einnig hægt að njóta þess að borga minna fyrir gistingu og flutninga þar sem eftirspurn eftir hvoru tveggja er mjög lítil. Hins vegar eru hugsanlega ekki margir heimamenn og þjónustuaðilar sem þjóna göngufólki eins mikið og á annatíma.

Auk þessa veldur sumarið einnig miklum hita í líkama göngufólksins, sem gerir það erfitt fyrir það að ganga þægilega. Þó að loftið kólni í hærri hæðum verður val á fötum og skóm enn áskorun. Og það geta orðið tafir á ferðinni vegna slæms veðurskilyrða.

Pökkunarlisti fyrir Everest Base Camp Trek

Eftirfarandi er pakklistinn fyrir gönguferðina í grunnbúðir Everest:

Fatnaður

• Hitaþolnar yfir- og undirföt
• Hraðþornandi bolir
• Langerma gönguskyrtur
• Göngubuxur
• Léttar stuttbuxur
• Flísjakki
• Dúnúlpa
• Vatnsheldur jakki
• Vatnsheldar buxur
• Nærföt
• Göngusokkar
• Hlýir ullarsokkar

Skófatnaður

• Vatnsheldir gönguskór
• Léttir skór eða sandalar
• Göngulag

Höfuðfatnaður og fylgihlutir

• Hlý húfa
• Sólhattur eða húfa
• Hálsmassi eða buff
• Sólgleraugu
• Léttir hanskar
• Hlýir hanskar

Bakpokar og töskur

• Töskupoki
• Daypack
• Rigningarkápa
• Þurrpokar eða plastfóður

Persónuleg hreinlæti og snyrtivörur

• Tannbursta og tannkrem
• Sápa og sjampó
• Blautþurrkur
• Handspritt
• Fljótþurrt handklæði
• Klósett pappír
• Varasalmur
• Rakakrem
• Sólarvörn

Heilsa og skyndihjálp

• Einkalyf
• Diamox (fyrir hæð)
• Fyrstu hjálpar kassi
• Raflausnduft
• Verkjalyf
• Þynnuplastur

Göngubúnaður og fylgihlutir

• Göngustangir
• Forljós
• Vatnsflöskur eða vökvaþvagblöðra
• Orku banki
• Svefnpoka
• Svefnpokafóður

Extras

• Orkustangir
• Hnetur og súkkulaði
• Skyndikaffi eða te
• Hitaflaska

Skjöl og peningar

• Vegabréf
• Ferðatrygging
• Gönguleyfi
• Reiðufé (nepalskar rúpíur)

Valfrjáls atriði

• bók
• Spil
• Lítill hengilás
• Myndavél eða GoPro
• Bænafáni eða trefill

Ráð fyrir farsæla gönguferð í grunnbúðir Everest án flugs í Lukla

Til að njóta vel heppnaðrar gönguferðar í grunnbúðir Everest án flugs til Lukla eru nokkur atriði sem þarf að hafa í huga. Eins og við segjum þetta, þá er ekkert flókið fyrir göngufólk að fylgja. Þegar þú fylgir eftirfarandi einföldu ráðum geturðu notið ævintýra þinna á Everest svæðinu:

Leigðu leiðsögumann á staðnum

Að ráða leiðsögumann á staðnum getur veitt þér öruggustu og áreiðanlegustu gönguupplifunina. Þegar þú ræður leiðsögumann vita þeir alltaf hvaða leiðir eru bestar og halda þér upplýstum um alla staði sem þú heimsækir.

Þú getur auðveldlega fengið leiðsögumann á staðnum með hjálp ferðaskrifstofunnar, sem mun innihalda einn í pakkanum þínum. Einnig þekkja leiðsögumenn á staðnum heimamenn sem gerir það auðveldara fyrir þig að eiga samskipti við þá þegar þörf krefur. Í neyðartilvikum, jafnvel þótt þú sért að fara í gönguferð án hóps, geta þeir gist hjá þér.

Verið virðuleg

Þar sem þú munt fara á staði í hærri hæð þar sem menning og hefðir eru mjög ólíkar þéttbýlisstöðum, verður þú að sýna eins virðingu og þú getur. Maður getur orðið hissa á einstöku tungumáli og lífsstíl heimamanna, en það er mjög mikilvægt að vera hófsamur í samskiptum við heimamenn og bregðast við menningu þeirra.

Maður gæti lent í vandræðum með heimamenn og í versta falli jafnvel yfirvöld ef þau sýna ekki næga virðingu. Þegar þú heldur þig innan marka munu heimamenn leyfa þér að njóta gönguferðarinnar en vera jafnframt vingjarnlegir og velkomnir.

Fylgdu siðareglum á hverjum stað

Þó að þú þurfir ekki að gera það sem heimamenn gera, þá væri frábært ef þú fylgdir siðareglum heimamanna. Sumt er talið kurteist og annað ekki. Þegar þú ert í Khumbu skaltu því læra af leiðsögumönnum þínum hvað þú ættir og ættir ekki að gera.

Einnig væri skynsamleg ákvörðun að gera stutta rannsókn á þessu áður en ferðin hefst. Meðal þess sem vert er að forðast er að vera í skóm eða inniskóm á trúarstöðum, klæðast fötum sem sýna of mikið af húð, tala dónalega, gera grín að heimamönnum o.s.frv.

Lærðu nepalsku tungumálið.

Ef þú vilt fá sem mest út úr félagslegri ferð þinni þarftu að læra að tala nepalsku. Það er kannski ekki hægt að læra tungumálið í heild sinni. En þú getur lært nokkur orð og kveðjur sem munu örugglega fá heimamenn til að brosa eyra til eyra og taka á móti þér betur.

Að læra orð og orðasambönd á heimamálinu er auðveldasta og algengasta leiðin til að njóta hlýjustu gestrisni í Nepal, hvort sem þú ert í Khumbu eða Katmandú.

Hafa reiðufé

Þegar þú hefur reiðufé meðferðis í gönguferð þinni í grunnbúðir Everest spararðu þér mikinn fyrirhöfn við greiðslur. Ekki er hægt að greiða á netinu eða með korti á öllum stöðum sem þú heimsækir eða leitar þjónustu á meðan á gönguferðinni stendur.

Að vera ekki með nægan reiðufé getur valdið miklum vandræðum. Það er ekki alltaf hægt að hafa fólk til að útvega þér peninga í neyðartilvikum. Að vera með nægan reiðufé sjálfur er öruggasta leiðin til að njóta ferðarinnar áhyggjulaust.

Geymið alltaf skjölin ykkar

Mistök sem flestir gera í gönguferð upp í grunnbúðir Everest eru að geyma skjöl sín í töskum sem þeir láta burðarmenn sína bera, eða enn verra, þeir skilja þau eftir á hótelinu sínu í Katmandú.

Þú þarft að muna að þú gætir þurft á skjölunum að halda hvenær sem er á ferðalaginu. Að geyma þau ekki getur annað hvort tafið gönguna eða valdið þér miklum vandræðum. Aðrar lausnir eru aldrei hagstæðar fyrir göngufólkið heldur.

Pakkaðu nægilega vel

Göngufólk þarf að hafa með sér nóg af fötum, skóm og nauðsynjum í ferðalagi sínu. Að pakka nægilega vel þýðir ekki að þú þurfir að hafa með þér meira. Pakkaðu alltaf létt. Til að forðast að pakka meira eða minna en nauðsyn krefur er best að gera lista yfir allt sem þú þarft.

Fjarlægðu eins marga óþarfa hluti og mögulegt er. Það getur verið mjög gagnlegt að hafa aðeins það nauðsynlegasta meðferðis. Og hafðu í huga að þú þarft aldrei eins marga hluti í gönguferðinni og þú gætir haldið við fyrstu sýn.

Veldu ferðaskrifstofuna þína skynsamlega

Þú þarft að velja ferðaskrifstofuna þína skynsamlega. Að velja rangan ferðaskrifstofuna verður ferðalag fullt af vandræðum og óvissu. Margir ferðaskrifstofur lofa kannski góðri þjónustu í upphafi en standa ekki við loforð sín.

Gerðu rannsóknir þínar, kynntu þér viðskiptavinahóp ferðaskrifstofu og kynntu þér starfsferil hennar. Þannig geturðu ákveðið hvort þú vilt treysta á einn eða ekki. Það eru margir möguleikar í boði og Above The Himalaya hefur verið einn sá fremsti í Nepal.

Félagslíf þegar þú getur

Margir göngufólk forðast félagsleg samskipti vegna þess að þeir leita friðar, og það er alveg í lagi. En félagsleg samskipti leyfa þér oft að hitta nýtt fólk og læra nýjar upplifanir. Það er alveg jafn nauðsynlegt að þekkja sín eigin mörk og mörk annarra þegar þú umgengst félagsleg samskipti.

Gönguferðir virðast styttri þegar þú hefur einhvern við hlið þér sem spjallar við þig allan tímann, heldur en þegar þú gengur í rólegri náttúru. Þó að þetta geti verið mismunandi eftir einstaklingum, þá eru gönguferðir oftast betri með félagsskap.

Veldu hópferð og einstaklingsferð skynsamlega.

Margir göngumenn kjósa frekar að ganga í hóp heldur en að ganga einn, á meðan aðrir kjósa annað. Hvort heldur sem er þarftu að taka leiðsögumann með þér. Ef þú vilt líða öruggari og þarft fólk í kringum þig í gönguferðinni í grunnbúðir Everest, er best að velja hópgöngu.

Ef þú hefur gaman af rólegum gönguferðum þar sem jafnvel leiðsögumaðurinn og burðarmenn ganga með þér eingöngu til að fræða þig og tryggja öryggi þitt, þá geturðu valið að fara einn í gönguferðir. Og til upplýsingar eru báðar gerðir gönguferða öruggar og næstum jafn vinsælar.

Hafðu samskipti við heimamenn.

Ráð sem oft gleymist í gönguferðum er að eiga samskipti við heimamenn. Heimamenn hafa búið í Khumbu-héraði frá forfeðrum sínum. Þetta gerir það að verkum að hvert samtal við þá fræðir þig með áhugaverðum sögum frá liðinni tíð og menningarlegum innsýnum, stundum jafnvel betri en það sem leiðsögumaðurinn þinn myndi segja þér.

Heimamenn í Khumbu-héraði eru gestrisnir og opnir fyrir gestum því margir þeirra reiða sig á göngufólk til að sjá sér farborða. Þegar þú hefur samskipti við þessa heimamenn færðu líka tækifæri til að lifa ekta þorpslífi sem þú myndir annars ekki gera, jafnvel þótt það sé tímabundið.

Vertu hituð

Hafðu alltaf meðferðis vatnsflösku og vatnshreinsitöflur þegar þú ert í gönguferð um Khumbu-héraðið. Að drekka nóg af vökva kemur í veg fyrir hæðarveiki eða eirðarleysi hjá göngufólki. Líkaminn getur aðeins unnið eins vel og vökvinn sem þú gefur honum, sem eykur þörfina fyrir að drekka nóg vatn í gönguferð.

Þú getur annað hvort keypt vatnsflösku meðfram gönguleiðunum eða síað vatnið til að tryggja að þú drekkir öruggt vatn. Forðastu að drekka vatn úr öllum opnum uppsprettum.

Borða rétt

Að borða of mikið eða of lítið á meðan á göngu stendur getur verið hættulegt. Margir göngumenn gera þetta mistök og geta endað með því að veikjast eða finna fyrir óþægindum í meltingarveginum á meðan göngunni stendur. Best er að borða aðeins það magn sem þarf.

Forðastu að borða of feitan eða of sætan mat. Það getur verið gagnlegt að hafa með sér snarl eins og súkkulaði og orkustykki ásamt orkudrykkjum.

Fáðu nægan svefn og hvíld

Ekki fara að sofa seint á kvöldin eða ofreyna líkamann á meðan göngunni stendur. Það er mjög mikilvægt að fá næga hvíld á nóttunni eða kvöldin eftir að þú hefur lokið göngunni. Þú getur aðeins haldið orkunni eins og þú heldur sjálfum þér.

Halda sér heitum

Það getur verið hættulegt að klæða sig of mikið og bera líkamann of mikið. Hæðir eru kaldir jafnvel á hlýrri árstíðum samanborið við ferðir eða gönguferðir í lægri hæð. Þess vegna skaltu alltaf klæða þig hlýlega og halda brjósti og höfði huldu til að tryggja hámarks hlýju og þægindi.

Ganga smám saman

Ekki ganga of hratt. Þetta getur valdið því að hjartað slái hraðar en venjulega og þú gætir fengið hæðarveiki ef þú ert ekki nógu varkár. Þú ættir ekki aðeins að ganga hægt heldur einnig að aðlagast aðstæðum eftir þörfum.

Njóttu ferðarinnar

Síðast en ekki síst ættirðu að læra að njóta ferðarinnar til fulls. Margir göngufólk eru svo einbeitt að því að ná lokamarkmiði sínu að þeir gleyma að nýta gönguna sem best. Gönguferðir snúast ekki bara um að komast frá einum stað til annars, heldur um að njóta hverrar stundar í náttúrunni.

Niðurstaða

Vinsælasti gönguferðastaður í heimi er grunnbúðir Everest. Allt frá stórkostlegu Himalajafjöllum til hefðbundins lífsstíls Sherpa-fólksins og frá erfiðum gönguleiðum til landslags sem gerir göngudagana þess virði, hefur grunnbúðir Everest-þjóðarinnar upp á að bjóða.

Það sérstakasta við gönguferðina í grunnbúðum Everest er að þú munt ganga upp á hæsta fjall heims, Mount Everest, einnig þekkt sem Sagarmatha grunnbúðir á nepalsku. Þessi ferð gefur þér tækifæri til að eiga samskipti við göngufólk, bæði reynda og þá sem hafa svipaða framtíðarsýn og þú.

Í lok ferðalagsins munt þú hafa lokið ferðalagi sem fáir geta farið í en dreymir alltaf um. Og gönguferðin upp á Everest Base Camp án flugs til Lukla gerir ferðalagið enn ævintýralegra þar sem þú munt ganga og reiða þig á vegfarendur frá upphafi til enda.