tilkynningartákn
Taktu þátt í ferðum okkar fyrir einstaklinga, fjölskyldur og litla hópa með föstum brottförum Skipuleggðu ferðina þína

Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðin

Ný opnuð gönguleið í Nepal
ferðasérfræðingur-puru-timalsena

Þarftu hjálp? Við skulum spjalla saman

+ 977 985-1095800
10% afsláttur

Besta verðið tryggt, auðvelt að breyta dagsetningu, staðfesting strax

Bóka þessa ferð
Lengd ferðar 6 Days
Stærð hóps 2-16 Fólk
Hámarks hæð Panch Pokhari (4460 m)
Erfiðleikastig Miðlungs
Upphafs- og endapunktur Katmandú/Katmandú
Bestu árstíðirnar Febrúar-miðjan júní, september-miðjan desember

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Hápunktar

  • Falleg jeppaferð frá Katmandú um austurhæðir og sveitalandslag Solukhumbu.
  • Gönguferð um hefðbundin Kirat Rai og Sherpa þorp með ekta staðbundinni menningu.
  • Heimsæktu Khiraule Gumba og upplifðu friðsælt klaustursumhverfi.
  • Gönguferð um rhododendron-skóga og kyrrlátar fjallaslóðir.
  • Kannaðu Phokte Pokhari, náttúrulega stöðuvatnið sem er lagað eins og kort af Nepal.
  • Farið er yfir Hurhure-skarðið og komið að hinum helgu Panch Pokhari-vötnum í 4460 metra hæð.
  • Gönguleið sem er minna fjölfarin með einföldum gistingu í tehúsum og ósvikinni gestrisni í þorpinu.

Yfirlit yfir Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðina

Panch Pokhari Solukhumbu Trek er menningarlega fjölbreytt og friðsæl upplifun á neðri hluta Everestfjalls í Nepal. Þetta er leiðin sem leiðir þig af annasömum gönguleiðum og inn í afskekktar hæðir Solukhumbu, þar sem Kirat Rai og Sherpa hafa lengi búið á svæðinu. Ævintýrið samanstendur af fallegum skógargöngum, snjóvötnum og fjallaslóðum og raunverulegu þorpslífi á stuttum og skynsamlegum tíma.

Þessi Panch Pokhari Solukhumbu gönguferð, yfir Himalajafjöllin, er sett upp til að henta þörfum ferðamanna sem þurfa ekki langa ferð heldur jafnvægi milli náttúru og menningar. Ferðin hefst með eins dags jeppaferð milli Katmandú og Dhulikhel, Sinduli, Okhaldhunga og Solukhumbu. Að lokum munt þú taka eftir fjölbreyttu landslagi þegar vegurinn liggur upp á við meðfram árfarvegnum að grænum hæðum og hefðbundnum byggðum.

Gönguferðin hefst við Bung Mahakulung og liggur að þorpum, klaustrum og rhododendron-skógum. Einn mikilvægasti punkturinn í göngunni er Phokte Pokhari, náttúrulegt stöðuvatn í laginu Nepal. Því næst liggur leiðin að Hurhure-skarði og að lokum Panch Pokhari í 4460 metra hæð. Þessi fimm helgu vötn eru af trúarlegri þýðingu fyrir bæði hindúa og búddista og bjóða upp á friðsælt umhverfi til hugleiðslu og uppgötvunar.

Panch Pokhari-gönguleiðin í Solukhumbu er tilvalin gönguleið sem göngufólk í meðallagi formi getur farið í. Dagleg ganga tekur þrjár til sjö klukkustundir og hæðin eykst hægt og rólega. Takmarkað úrval tehúsa og sumarhúsa er á leiðinni og einnig er hægt að útvega tjaldgistingu nálægt Jungle Camp ef þörf krefur.

Gönguferðin hentar best ferðamönnum sem sækjast eftir menningarlegum samskiptum, kyrrlátum slóðum og minni viðskiptalegri gönguupplifun á Solukhumbu-göngunni. Hún tekur sex daga og því er hægt að fara hana fyrir þá sem hafa takmarkaðan tíma og mikla löngun til að kanna leynilega leið yfir Himalajafjöllin.

Hvað má búast við í Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðinni þinni

Í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni er boðið upp á hóflega blanda af þorpsmenningu, skógarstígum og gönguferðum í mikilli hæð um minna fjölmennt svæði á Everest svæðinu. Göngutíminn á hverjum göngudegi er yfirleitt á bilinu þrjár til sjö klukkustundir af rólegri göngu. Neðri hlutar göngunnar liggja um landbúnaðarland, smábæi og klaustur en hærri hlutar göngunnar breytast í opið fjallalandslag og grýtta slóða.

Landslagið mun breytast á leiðinni í gegnum Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðina. Gönguleiðir um skóginn þar sem rhododendron tré vaxa munu liggja að hærri hryggjum og fjallskörðum eins og Hurhure skarði. Við munum klífa upp að helgu vötnunum í 4460 metra hæð og loftið verður svalara og þynnra.

Gist verður í skálum og tehúsum á staðnum í Solukhumbu. Gistingin verður einföld en þægileg, miðað við aðstæður á fjallinu. Maturinn verður úr nepölskum mat eins og hrísgrjónum, linsubaunum, grænmeti, núðlum og súpum. Andrúmsloftið verður rólegt og göngufólk færra en á fjölförnari leiðum svæðisins.

Þetta er miðlungs gönguferð af líkamlegri hæfni sem hentar göngufólki sem er ekki hrædd við að ganga á þokukenndum slóðum og ganga hægt upp fjallið. Ferðin miðar að því að þróast hægt og rólega, njóta landslagsins og njóta verðmætrar menningarupplifunar.

Af hverju að velja Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðina

Panch Pokhari Solukhumbu-gönguleiðin er fullkomin fyrir þá sem hafa áhuga á að fara út fyrir helstu Everest-leiðirnar og uppgötva Solukhumbu. Þetta er fáfarin leið með raunverulegri þorpsupplifun og andlegum punkti við hin helgu fimm vötn. Þessi ferð býður upp á rými, þögn og nálægð við náttúruna, ólíkt hefðbundnum gönguleiðum.

Panch Pokhari-gönguleiðin í Solukhumbu hentar einnig ferðamönnum sem hafa minni tíma. Sex daga gönguferðin er blanda af fallegri jeppaferð og ánægjulegri áfangastað í mikilli hæð án þess að þurfa að fylgja löngu leiðangri. Gönguferðin liggur um Kirat Rai og Sherpa-samfélögin og veitir upplýsingar um hefðir og daglegt líf á staðnum.

Það verður mikill áfangi að komast til Panch Pokhari (4460 metrar). Vötnin eru trúarleg og friðsæl fjallaumhverfi. Þetta ævintýri er blanda af menningarlegum ríkidæmi, náttúru og hagkvæmum tíma, sem gerir það að verðugri upplifun í Himalajafjöllum.

Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðin

Panch Pokhari Solukhumbu-gönguleiðin hefst með einkajeppaferð frá Katmandú til Patale Dhaap og heldur síðan áfram til Bung Mahakulung. Frá Bung hefst gönguleiðin í átt að Khiraule Gumba. Gönguleiðin heldur síðan áfram gegnum nærliggjandi skóg og fjallalandslag að Jungle Camp í Cholem.

Leiðin hækkar smám saman frá Cholem eftir því sem við höldum áfram í átt að Panch Pokhari. Hæsti punktur ferðaáætlunarinnar er Panch Pokhari í 4,460 m hæð. Eftir að hafa dvalið um tíma á Panch Pokhari svæðinu fylgjum við slóðinni til baka í átt að Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung áður en við snúum aftur til Katmandú í einkajeppa.

DagurRouteÁætlaður tímiGistinótt
dagur 1Katmandú til Patale Dhaap til Bung MahakulungHeilsdagsaksturBung Mahakulung
dagur 2Bung Mahakulung til Khiraule Gumba3 til 4 klukkustundaKhiraule Gumba
dagur 3Khiraule Gumba til Jungle Camp, CholemUm 6 klukkustundirCholem
dagur 4Cholem til Panch PokhariUm 6 klukkustundirPanch Pokhari
dagur 5Panch Pokhari til Khiraule Gumba eða Bung MahakulungUm 7 klukkustundirKhiraule Gumba eða Bung
dagur 6Khiraule Gumba eða Bung til KathmanduHeilsdagsaksturKathmandu

Leiðin sameinar einkaflutninga á vegum og fjögurra daga gönguferð. Gönguleiðin liggur frá neðri þorpssvæðinu upp í hærra landslag, nær 4,460 metra hæð við Panch Pokhari áður en haldið er aftur til neðri byggðanna.

Ferðaáætlun Panch Pokhari Solukhumbu Trek

DAY
1

Dagur 1: Ekið frá Kathmandu til Patale Dhaap til Bung Mahakulung

Gönguferðin um Panch Pokhari í Solukhumbu hefst með fallegri dagsferð um Katmandú. Við leggjum af stað að morgni og förum um Dhulikhel og Sindhuli eftir BP þjóðveginum og þaðan um Okhaldhunga að mörkum Solukhumbu héraðsins. Á leiðinni upp verða árdalir, raðbýli og klassísk þorp á hlíð. Landslagið verður friðsælla og sveitalegra eftir því sem við hækkum hæðirnar.

Við förum frá Patale Dhaap í jeppa á leið til Bung Mahakulung. Vegurinn gæti verið ójafn, en við fáum tilfinningu fyrir því að stíga inn í afskekkt svæði í Himalajafjöllum. Við komuna verðum við gist í tehúsi á staðnum og gistum þar. Við borðum kvöldmat í skálanum og búum okkur undir gönguferðina framundan.

Jeep Heilsdagsakstur
Gisting Tea House Lodge
Máltíðir Kvöldverður
Hæð 1300 metrar til 1700 metrar
DAY
2

Dagur 2: Ferð frá Bung Mahakulung til Khiraule Gumba

Eftir morgunverð hefjum við formlega gönguferðina í Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðinni. Ferðalagið hefst með hægfara upp brekkuna um landbúnaðarland og lítil þorp. Við förum um skógi vaxin svæði og opnar hlíðar á leiðinni og höfum yfirsýn yfir nærliggjandi dali. Gangan verður hófleg og þægileg, sem tryggir næga aðlögun að hæð.

Við munum einnig fara um þorp þar sem Kirat Rai og Sherpa samfélögin búa. Ef markaðurinn er starfandi munum við heimsækja hann og sjá hvernig fólk býr í þorpinu. Við komum til Khiraule Gumba eftir þriggja eða fjögurra tíma göngu. Klaustursvæðið býður upp á rólegt umhverfi til hvíldar og hugleiðingar.

Gisting Himalayan-skálinn í Khiraule
Máltíðir Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Lengd ferðar 3 til 4 klukkustunda
Hæð 1700 metrar til 2600 metrar
DAY
3

Dagur 3: Ferð frá Khiraule Gumba til Jungle Camp Cholem

Í dag höldum við áfram í Panch Pokhari gönguferðina í Solukhumbu með lengri göngudegi. Eftir morgunmat munum við einnig ganga skógarstíg fullan af rhododendron trjám og náttúrulegum gróðri. Á vorin munum við sjá litrík blóm en á öðrum árstímum verður skógurinn rólegur og hressandi.

Við förum yfir Phokte Pokhari, náttúrulegt stöðuvatn sem líkist korti af Nepal. Á þessum eftirminnilega stað munum við stoppa og hvíla okkur og síðan halda áfram upp hæðina. Gönguleiðin verður smám saman brattari eftir því sem við hækkumst upp í hærri hæðir. Við munum ganga í um það bil sex klukkustundir að frumskógarbúðunum í Cholem.

Gistingin verður annað hvort í einföldu tehúsi eða tjaldbúðum, eftir því sem framboð krefur. Við munum sofa, borða og búa okkur undir að halda áfram með ferðinni upp á hærri hlutana.

Gisting Tehússkáli eða tjaldbúðir
Máltíðir Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Göngulengd Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Lengd ferðar Um 6 klukkustundir
Hæð 2600 metrar til 3560 metrar
DAY
4

Dagur 4: Ferð frá Jungle Camp Cholem til Panch Pokhari

Í dag höldum við áfram leið okkar að aðalstað Panch Pokhari Solukhumbu göngunnar. Eftir morgunmat byrjum við á jöfnum, upp brekkuðum göngustíg eftir grýttum steinstíg. Þessi vegur mun leiða okkur hægt upp að Hurhure-skarði. Á hæðunum munum við sjá víðáttumikið fjallalandslag og opið alpalandslag.

Þegar við klifrum hærra verður gönguleiðin afskekktari. Við munum nota steinstiga og ójöfn vegi, en við munum fara á þægilegum hraða. Við komum að Panch Pokhari (4,460 metra) eftir um sex klukkustunda göngu. Svæðið er friðsælt og andlega mikilvægt fyrir bæði hindúa- og búddistasamfélög. Að því loknu munum við heimsækja vötnin og gista á Panch Pokhari Hotel and Lodge.

Gisting Panch Pokhari hótel og skáli
Máltíðir Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Lengd ferðar Um 6 klukkustundir
Hæð 3560 metrar til 4460 metrar
DAY
5

Dagur 5: Ferð frá Panch Pokhari til Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung

Við vöknum snemma til að upplifa kyrrðina snemma morguns við vötnin. Eftir morgunmat byrjum við að ganga niður Panch Pokhari. Niðurferðin fer sömu leið gegnum skóg og fjallasvæði. Niðurferðin verður mjúk, sérstaklega á grýttum svæðum.

Við förum yfir Jungle Camp og höldum niður á lægri hæðir. Við gistum í Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung, allt eftir tíma og hraða hópsins. Aksturinn til baka gerir okkur kleift að sjá landslagið frá nýju sjónarhorni og upplifa friðsælt skógarumhverfi á ný. Við hvílum okkur í skálanum og njótum afreka göngunnar.

Gisting Himalayan Lodge eða Mahakulung hótel
Máltíðir Morgunmatur hádegismatur Kvöldmatur
Lengd ferðar Um 7 klukkustundir
Hæð 4460 metra niður í 2600 metra eða 1700 metra
DAY
6

Dagur 6: Ekið frá Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung til Kathmandu

Við munum einnig ljúka Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðinni í dag með heils dags jeppaferð til Katmandú. Við munum hefja bakleiðina á sömu fallegu slóð sem liggur eftir Solukhumbu, Okhaldhunga, Sindhuli og Dhulikhel.

Aksturinn gefur okkur tíma til að hugleiða upplifunina af Panch Pokhari göngunni í Solukhumbu. Áður en við komum til Katmandúdalsins munum við fara yfir hæðir, ár og sveitabyggðir. Við komuna munum við keyra þig á hótelið þitt eða sleppa þér á stað að eigin vali. Þetta er hápunktur sex daga gönguferðar okkar.

Jeep Heilsdagsakstur
Máltíðir Breakfast

Ferðaframlenging

Segjum sem svo að þú hafir meiri tíma í Nepal eftir þessa ferð. Í því tilfelli getum við aðstoðað þig við að lengja ferðina með því að bjóða upp á mismunandi gönguferðir í Nepal, ferðir til Bútan og Tíbet, frumskógarferðir í Chitwan, Bardia og öðrum þjóðgörðum, bóka lúxushótel í Nepal, flúðasiglingar, ultraléttar flugferðir eða aðra ferðatengda þjónustu. Þú getur fengið frekari upplýsingar hér.

Inniheldur/Undirskilar

Hvað er innifalið?
  • Flutningur frá Katmandú-flugvelli á hótel og til baka með ferðamannabíl (ef það er innifalið í pakkanum).
  • Gisting fyrir tvo í Katmandú með morgunverði (samkvæmt völdum pakka).
  • Leiðsögumaður með leyfi frá stjórnvöldum og þjálfun í skyndihjálp og hæðarvitund.
  • Staðbundinn burðarmaður frá Bung Mahakulung (einn burðarmaður fyrir tvo göngufólk).
  • Laun starfsfólks, fæði, húsnæði, tryggingar og búnaður.
  • Einkaflutningur í jeppa frá Katmandú til Bung Mahakulung og til baka.
  • Gisting fyrir tvo í tehúsum/skálum á staðnum meðan á gönguferðinni stendur.
  • Gisting í tjaldi í Jungle Camp ef óskað er.
  • Allar máltíðir á göngunni (morgunmatur, hádegismatur og kvöldmatur).
  • Nauðsynleg staðbundin komuskjöl og viðeigandi leyfi.
  • Leiðsögumaðurinn ber með sér skyndihjálparbúnað og grunn lækningavörur.
  • Ítarleg gönguleiðbeiningar og upplýsingar um ferðina.
  • Ríkisskattar og þjónustugjöld.
Hvað er útilokað?
  • Máltíðir í Katmandú nema morgunverður á hótelinu.
  • Alþjóðleg flugfargjöld og aðgangseyrir að skoðunarferðum í Katmandú.
  • Gjald fyrir vegabréfsáritun til Nepal.
  • Áfengir drykkir, gosdrykkir, heitt vatn og sturtur í tehúsum.
  • Persónuleg útgjöld (þvottur, snarl, þráðlaust net, hleðsla o.s.frv.).
  • Ferðatrygging sem nær yfir sjúkratryggingu og rýmingu.
  • Persónulegur göngubúnaður.
  • Þjórfé fyrir leiðsögumann, burðarmann og bílstjóra.
  • Allur annar kostnaður sem ekki er nefndur í hlutanum „Innifalinn“.

Leiðakort og hæðarkort

Erfiðleikastig gönguferðar og líkamlegt ástand

Panch Pokhari Solukhumbu-gönguleiðin hefur verið flokkuð sem miðlungs erfið gönguleið. Hún krefst ekki tæknilegrar klifurkunnáttu en hún krefst þess að gengið sé jafnt og þétt upp brekkur og hátt. Hæsti punktur klifursins er 4460 metrar í Panch Pokhari og því er mikilvægt að halda réttum hraða. Göngutíminn sem varið er á dag er breytilegur frá þremur til sjö klukkustundum eftir degi.

Þessi gönguferð samanstendur af skógarstígum, steinslóðum, grýttum svæðum og hægfara klifur. Göngufólki er þægilegt að ganga á hrjúfu yfirborði og klífa hæðir í nokkra daga. Reynsla af gönguferðum er einnig æskileg en ekki nauðsynleg.

Í tilviki Panch Pokhari-göngunnar í Solukhumbu er hægt að auka þrek og sjálfstraust með reglulegum göngum, léttum þolþjálfunum og stuttri gönguferð fyrir viðburðinn. Flestir sem eru í góðu líkamlegu formi geta farið í þessa göngu að því gefnu að þeir hafi stöðugar hreyfingar og leiðsögn.

ÞátturNánar
Trek erfiðleikarMiðlungs
Göngudagar4 helstu göngudagar
Daglegur göngutímiUm 3 til 7 klukkustundir
Hæsta hæðPanch Pokhari, 4,460 m
Hæð við upphaf gönguferðarBung Mahakulung, 1,700 m
Hæsti gönguleiðinCholem til Panch Pokhari
Líkamlegur undirbúningurRegluleg ganga og grunnþjálfun í hjarta- og æðakerfi er ráðlögð
AðaláskorunAukin hæð og nokkurra daga samfelld ganga

Panch Pokhari Solukhumbu Trek fjarlægð

Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðin felur í sér tvo aðalferðadaga og fjóra daga göngu. Fyrsti og síðasti dagurinn fela í sér einkajeppaferð, en miðhlutinn nær yfir gönguleiðina frá Bung Mahakulung til Panch Pokhari og til baka í átt að Khiraule Gumba eða Bung.

Núverandi ferðaáætlun þín gefur upp áætlaðan ferðatíma eða göngutíma frekar en fastar kílómetralengdir. Þess vegna fylgir taflan hér að neðan upplýsingum sem þegar eru gefnar í pakkanum þínum án þess að bæta við óstaðfestum vegalengdartölum.

DagurRouteFerða- eða göngutímiHæð
dagur 1Katmandú til Patale Dhaap til Bung MahakulungHeilsdagsakstur1,300 m til 1,700 m
dagur 2Bung Mahakulung til Khiraule Gumba3 til 4 klukkustunda1,700 m til 2,600 m
dagur 3Khiraule Gumba til Jungle Camp, CholemUm 6 klukkustundir2,600 m til 3,560 m
dagur 4Cholem til Panch PokhariUm 6 klukkustundir3,560 m til 4,460 m
dagur 5Panch Pokhari til Khiraule Gumba eða Bung MahakulungUm 7 klukkustundir4,460 m til 2,600 m eða 1,700 m
dagur 6Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung til KathmanduHeilsdagsakstur2,600 m eða 1,700 m til Katmandú

Dagar 2 til 5 eru aðalgöngudagarnir, en dagur 1 og 6 eru aðallega ferðadagar. Göngukaflinn hækkar smám saman frá Bung Mahakulung upp í Panch Pokhari í 4,460 m hæð áður en haldið er niður í átt að lægri byggðum. Raunverulegur ferða- og göngutími getur verið breytilegur eftir aðstæðum vega, gönguleiða, veðri og hvíldarhléum.

Panch Pokhari Solukhumbu Trek Kostnaður

Kostnaðurinn við Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðina nær yfir helstu þjónustur sem taldar eru upp í pakkanum, þar á meðal flutninga, starfsfólk í gönguferðinni, gistingu, máltíðir og nauðsynleg skjöl og leyfi á staðnum. Pakkinn notar einkajeppa til flutninga milli Katmandú og Bung Mahakulung, sem er innifalinn í gönguferðaráætluninni.

Gisting er í boði í tehúsum eða skálum á göngunni, og tjaldgistingu er í Jungle Camp ef þörf krefur. Morgunverður, hádegisverður og kvöldverður eru innifalin á göngutímanum. Leyfisbundinn leiðsögumaður, burðarmaður og aðstoðarfólk er einnig til staðar eins og fram kemur í pakkanum.

Kostnaður innifalinnNánar
samgöngurEinkajeppaferð fram og til baka frá Katmandú til Bung Mahakulung
GöngufólkLeiðsögumaður með leyfi, burðarmaður og aðstoðarfólk
GistingGisting í tehúsi eða skála, með gistingu í tjaldi í Jungle Camp ef óskað er
MáltíðirMorgunverður, hádegisverður og kvöldverður á göngunni
Leyfi og skjölNauðsynleg staðbundin innflutningsskilríki og leyfi
Þjónusta í KatmandúFlugvallarrúta og morgunverður á hóteli í Katmandú
ÖryggisstuðningurFyrsta hjálp og grunn lækningavörur
Önnur þjónustaKynning á gönguferð, opinberir skattar og þjónusta sem talin er upp í pakkanum

Persónulegur útgjöld eru ekki innifalin í pakkaverði. Þar á meðal eru hádegisverður og kvöldverður í Katmandú, alþjóðlegt flug, vegabréfsáritunargjöld til Nepal, áfengir drykkir, gosdrykkir, heitt vatn, sturtur, persónulegur útgjöld, ferðatryggingar, persónulegur göngubúnaður, þjórfé og annar útgjöld sem ekki eru sérstaklega tilgreind undir innifalin.

Aðlögun og hæðarveiki

Hæðarþekking er mikilvæg í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni þar sem leiðin nær yfir 4000 metra hæð. Því hærra sem hæðin er, því lægra er súrefnismagnið og líkaminn tekur tíma að aðlagast. Væg einkenni eins og höfuðverkur, þreyta eða mæði geta komið fram.

Þessi gönguferð hefur verið skipulögð þannig að hæðin aukist hægt og rólega til að tryggja örugga aðlögun. Við munum ganga á venjulegum gönguhraða og hvetja til nægilegrar vökvainntöku á ferðinni. Neysla nægs vatns og forðun áfengis í meiri hæð mun auðvelda líkamanum að aðlagast betur.

Ef einhver einkenni koma fram munum við fylgjast vel með þeim og hvíla okkur nauðsynlega. Í neyðartilvikum er eina ráðið að fara niður í lægri hæð. Með hliðsjón af hraða og meðvitund fara flestir göngufólkið án stórra vandamála með hæðina.

GönguleiðHæðHelsta atriðið
Bung Mahakulung1,700 mUpphafsstaður gönguleiðarinnar
Khiraule Gumba2,600 mSmám saman aukning á hæð
Cholem3,560 mHærri hæð fer að verða áberandi
Panch Pokhari4,460 mHæsti punktur göngunnar
Skilahluti4,460 m til 2,600 m eða 1,700 mNiðurgangur að neðri byggðum

Hlustaðu á líkamann þegar þú hækkar hæðina. Ef þú finnur fyrir óvenjulegum óþægindum skaltu láta leiðsögumanninn vita og gefa þér nægan tíma til að hvíla þig og jafna þig.

Veður og besti árstíð

Gönguferðin Panch Pokhari Solukhumbu er möguleg á ýmsum árstíðum en vor og haust eru oftast talin best. Mánuðirnir milli mars og maí eru mildir og þá blómstra rhododendron-skógar meðfram slóðinni. Seinna í september eða nóvember býður haustið upp á bjartari himin og stöðugra veður á fjöllunum.

Þessir árstíðir eru með góða skyggni og þægileg veðurskilyrði til gönguferða. Það er kaldara á vetrarmánuðunum milli desember og febrúar og það getur verið snjór á hærri svæðum. Það rignir á monsúntímabilinu (júní til ágúst), sem gerir gönguferðir og vegasamgöngur erfiðar.

Með því að velja viðeigandi árstíð munt þú njóta Panch Pokhari-göngunnar í Solukhumbu. Þegar veðrið er stöðugt er hægt að ganga á öruggan hátt og sjá landslagið í kring betur.

TímabilTímabil í pakkanum þínumAlmenn skilyrði
Vor og snemma sumarsFebrúar til miðjan júníHentugur tími fyrir gönguferðina samkvæmt pakkanum þínum
Haust og snemma vetrarSeptember til miðjan desemberHentugur tími fyrir gönguferðina samkvæmt pakkanum þínum
MonsoonJúní til septemberRigning getur haft áhrif á gönguleiðirnar
VeturDesember til febrúarKaldari aðstæður í hærri hæðum

Matur og drykkjarvatn

Maturinn í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni er einfaldur, ferskur og viðeigandi fyrir aðstæður göngunnar. Maturinn er eldaður í tehúsum á staðnum og samanstendur af hrísgrjónum, linsubaunum, grænmeti, núðlum, súpum, kartöflum og eggjum. Dal bhat er vinsæll réttur sem gefur líkamanum stöðuga orku á löngum göngudögum.

Lengra áfram gætu verið smá takmarkanir á mat, en heitar máltíðir verða í boði. Í hærri hæðum er yfirleitt mælt með grænmetisfæði þar sem það er auðmeltanlegt.

Nægilegt vatn er forsenda fyrir Panch Pokhari gönguferðinni í Solukhumbu. Tehús eru með soðið vatn og það er ráðlegt að nota vatnshreinsitöflur eða síur. Vökvagjöf stuðlar að aðlögun og almennri vellíðan meðan á göngunni stendur.

Tehús og gisting

Þessi gönguferð er gerð í tehúsum og litlum fjallaskálum á staðnum. Þetta eru nokkrar af þeim einföldu fjölskyldureknu stöðum þar sem göngufólk fær einföld en þægileg þægindi. Það eru yfirleitt tvö rúm í herberginu, dýna, koddi og teppi. Notkun upphitunar er venjulega takmörkuð við borðstofuna, því er ráðlegt að nota hlýjan svefnpoka, sérstaklega í hæðum.

Aðstaða á leiðinni til Panch Pokhari Solukhumbu göngunnar einfaldast með hækkandi hæð. Á sumum stöðum, eins og Jungle Camp, er gisting stundum skipulögð í tjaldbúðum og það er mismunandi eftir framboði og árstíð. Baðherbergi eru yfirleitt algeng og heitar sturtur geta verið takmarkaðar í hærri hæð.

Tehúsupplifunin í Panch Pokhari gönguferðinni í Solukhumbu gerir kleift að hafa náið samband við heimamenn og veita sannkallaða fjallagestrisni.

Upplýsingar um flutning

Hægt er að komast á Panch Pokhari Solukhumbu-gönguleiðina með jeppa á milli Katmandú og Bung Mahakulung og öfugt. Gönguleiðin liggur um Dhulikhel, Sinduli og Okhaldhunga og síðan inn í Solukhumbu-hérað. Ferðalagið tekur heilan dag fram og til baka og liggur um hæðir, dali meðfram ám og þorp.

Hluti vegsins gæti verið ójafn, sérstaklega í átt að Solukhumbu. Aksturinn býður þó upp á fallegt útsýni yfir sveitina og hægfara umbreytingu milli borgarinnar og afskekkts fjallasvæðis.

Þessi gönguferð krefst ekki innanlandsflugs og því er hún ódýrari en aðrar gönguferðir á Everest svæðinu. Einstaklingsflutningar á jeppa tryggja þægindi og vellíðan fyrir hópinn.

JourneysamgöngurLengd
Katmandú til Patale Dhaap til Bung MahakulungEinkajeppiFullur dagur
Bung Mahakulung til Panch PokharitrekkingDagar 2 til 4
Panch Pokhari til Khiraule Gumba eða Bung MahakulungtrekkingUm 7 klukkustundir
Khiraule Gumba eða Bung Mahakulung til KathmanduEinkajeppiFullur dagur

Pakkinn inniheldur einkajeppaferð fram og til baka frá Katmandú til Bung Mahakulung og til baka til Katmandú.

Leyfi krafist

Þessi gönguleið krefst leyfis frá svæðinu þar sem leiðin er staðsett í Solukhumbu-héraði. Þessi leið krefst yfirleitt staðbundinna aðgangsskila (eins og sveitarfélagsgjalds) og allra viðeigandi náttúruverndar- eða þjóðgarðsleyfa, allt eftir gildandi reglum.

Við munum bóka öll nauðsynleg leyfi og hefja síðan gönguna. Göngufólk þarf að hafa meðferðis afrit af vegabréfi sínu og vegabréfsmyndir til að auðvelda skráningu.

Einnig gætu verið leyfiseftirlitsstöðvar á gönguleiðinni og þú ættir að hafa þær meðferðis í ferðinni. Það er ekki hægt að fara í göngu án nauðsynlegra leyfa. Viðeigandi leyfiskerfi munu hjálpa til við að tryggja að Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðin sé til góðs fyrir sveitarfélagið og náttúruverndaráætlanir.

Leyfi eða skjalNánar
Nauðsynleg staðbundin innflutningsskilríkiInnifalið sem hluti af gönguferðapakkanum
Nauðsynleg leyfi á staðnumSkipulagt eftir þörfum fyrir gönguferðina
LeyfisfyrirkomulagTeymið okkar sér um nauðsynlegar ráðstafanir sem nefndar eru í pakkanum

Ferðatrygging

Panch Pokhari Solukhumbu Trek mælir eindregið með ferðatryggingu. Tryggingin verður að ná yfir gönguferðir í mikilli hæð upp í að minnsta kosti 4500 metra hæð þar sem gönguferðin verður einnig allt að 4460 metra hæð. Tryggingin ætti að innihalda neyðarþjónustu og þyrlur.

Þó að þessi gönguferð sé talin miðlungsgóð geta aðstæður í fjallalífinu breyst hratt. Nauðsynlegt getur verið að aðstoða við rýmingu ef upp koma meiðsli, veikindi eða vandamál sem tengjast hæð yfir sjávarmáli. Góð trygging er hjálpleg á ferðinni.

Göngufólki er bent á að lesa tryggingastefnu sína vandlega áður en lagt er af stað með Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðina og hafa eintak meðferðis. Ábyrg ferðalög í Himalajafjöllum fela í sér öryggisundirbúning.

Heilsa og öryggi

Heilbrigði og öryggi eru mikilvæg í göngunni þar sem gönguleiðin er í mikilli hæð og afskekkt. Þó að þessi gönguferð sé ekki tæknileg að eðlisfari, þá eru grýttar leiðir, slóðar í gegnum skóginn og stöðug klifur. Við munum ganga á stýrðum hraða og taka reglulegar pásur til að halda okkur þægilegum.

Á meðan á Panch Pokhari Solukhumbu göngunni stendur mun leiðsögumaðurinn okkar einbeita sér að ástandi hópsins og hafa meðferðis grunnatriði til skyndihjálpar. Göngufólk þarf að láta leiðsögumanninn vita um leið og það fær óeðlileg einkenni eins og sundl eða mikla þreytu. Að borða rétt og drekka nóg af vökva hjálpar til að viðhalda orkustigi.

Panch Pokhari-gönguferðin í Solukhumbu er tiltölulega örugg ef rétt leiðsögn og meðvitund er veitt. Með undirbúningi og hægum hraða ljúka flestir göngumenn ferðinni án alvarlegra heilsufarsvandamála.

Samskipti og rafmagn

Samskipti eru möguleg í lægri þorpum á Panch Pokhari Solukhumbu göngunni en þau verða takmörkuð eftir því sem hærra er yfir sjávarmáli. Farsímasamband gæti virkað á sumum svæðum en merkistyrkurinn gæti verið lélegur á afskekktum svæðum. Best er að láta fjölskylduna vita fyrirfram að tengingin gæti ekki verið stöðug.

Rafmagn er yfirleitt fáanlegt í tehúsunum með sólarorku. Hleðsla raftækja getur leitt til lítils aukakostnaðar í mikilli hæð. Rafmagn getur verið takmarkað á skýjuðum dögum.

Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðin er gott tækifæri til að slíta sig frá amstri daglegs lífs og einbeita sér að náttúrunni. Margir göngufólk njóta kyrrláts umhverfis án stöðugrar stafrænnar tengingar.

Auka persónuleg útgjöld

Í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni eru nokkur persónuleg útgjöld sem eru ekki innifalin í aðalpakkanum. Hlutir eins og gosdrykkir, vatn á flöskum, snarl, heitar sturtur og hleðsla rafhlöðu geta kostað aukalega í tehúsum. Í hærri hæðum geta verð verið örlítið hærri vegna flutningskostnaðar.

Gönguferðaáætlunin fyrir Panch Pokhari Solukhumbu innifelur aðalmáltíðir og gistingu, en það er þó mælt með því að göngufólk hafi meðferðis einhvern staðbundinn gjaldmiðil til persónulegra nota. Það er ekki skylda að gefa leiðsögumönnum og burðarmönnum þjórfé en það er vel þegið sem þakklætisvott.

Þessi gönguferð liggur um afskekkt þorp þar sem ekki er hraðbanki. Að hafa meðferðis nægjanlegt reiðufé frá Katmandú mun hjálpa til við að gera gönguferðina þægilega.

Pökkun Listi

Góð pakkning er mikilvæg fyrir Panch Pokhari Solukhumbu gönguna þar sem veðurskilyrði geta breyst í hærri hæð. Nauðsynlegir hlutir eru meðal annars hlý föt, dúnjakki, hlýr innifatnaður, dúnúlpur, þægilegir gönguskór, hanskar, sólgleraugu og húfa. Á köldum nóttum nálægt Panch Pokhari er mælt með notkun góðs svefnpoka.

Göngufólk ætti einnig að hafa með sér sólarvörn, vatnsflösku, lyf, snyrtivörur og lítinn dagbakpoka. Regnhlíf eins og vatnsheldur jakki er gagnleg ef veður breytist skyndilega.

Þessi gönguferð krefst ekki tæknilegs búnaðar en aðferð til að pakka gerir ferðina þægilegri og öruggari ef þú pakkar þínum eigin.

Ábyrg ferðaþjónusta

Ábyrg ferðalög eru mikilvægur þáttur í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni þar sem gönguleiðin liggur um sveitaþorp og viðkvæmt fjallaumhverfi. Göngufólki er bent á að virða staðbundna siði, ekki henda rusli og lágmarka plastúrgang. Að bera endurnýtanlegar vatnsflöskur með sér og farga rusli á réttan hátt hjálpar til við að vernda náttúrulegt umhverfi.

Á gönguferðinni Panch Pokhari Solukhumbu dveljum við í tehúsum og styðjum lítil fjölskyldufyrirtæki. Þetta hefur bein áhrif á samfélögin í Solukhumbu og eykur sjálfbæra ferðaþjónustu. Menningarvitundin endurspeglast í því að Panch Pokhari virðir trúarstaði og gengur réttsælis í kringum bænasteina.

Þessi gönguleið hefur ekki verið eins markaðsvædd og aðrar gönguleiðir, sem þýðir að ef maður er ábyrgur verður svæðið hreint og velkomið fyrir framtíðargesti.

Staðbundin menning í Solukhumbu

Þessi gönguferð er frábært tækifæri til að eiga innihaldsrík samskipti við Kirat Rai og Sherpa samfélögin sem hafa búið á þessu svæði í kynslóðir. Þorp meðfram gönguleiðinni, steinhús, raðhús og lítil klaustur eru hefðbundin fjallalíf. Menningarvenjur eru enn sterkar og daglegt líf er árstíðabundið.

Sem hluti af Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðinni geta göngufólk heimsótt Khiraule Gumba og skoðað trúarhefðir á staðnum. Bænafánar, mani-steinar og einföld helgisiðir eru hluti af andlegu umhverfi svæðisins. Panch Pokhari hefur sjálft trúarlega þýðingu fyrir bæði hindúa og búddista pílagríma.

Þessi gönguferð býður upp á tækifæri til að njóta hins sanna gestrisni og læra um menningu fjallanna utan aðalleiðanna upp á Everest.

Ekki má gera á meðan á göngunni stendur

Þegar þú tekur þátt í Panch Pokhari Solukhumbu göngunni eru nokkrir mikilvægir punktar sem þarf að hafa í huga. Ekki henda rusli meðfram gönguleiðinni og ekki skilja eftir plastrusl í þorpum eða nálægt vötnum. Virðið trúarstaði og snerið ekki helga hluti án leyfis.

Á meðan göngunni stendur skaltu ekki reyna að hraða hópnum á undan þér eða hunsa merki um þreytu. Að ganga á jöfnum hraða hjálpar til við að tryggja öryggi og aðlögun. Einnig er ráðlagt að drekka ekki of mikið áfengi í mikilli hæð.

Panch Pokhari-gönguleiðin í Solukhumbu er á friðsælu og fámennu svæði. Að virða framkomu sína gagnvart heimamönnum, búfénaði og umhverfinu tryggir örugga og jákvæða gönguupplifun fyrir alla.

Algengustu spurningar ferðalanga

almennt almennt

Hægt er að skipuleggja flugvallarferðir fyrir Panch Pokhari Solukhumbu gönguna ef óskað er. Best er að staðfesta þessa þjónustu við bókun til að tryggja greiða fyrir skipulagningu.

Já, þú getur aðlagað þessa gönguferð að þínum tíma og þörfum. Fleiri dagar eða menningarferðir geta verið innifaldar ef þörf krefur.

Þessi gönguferð gæti hentað litlum eða meðalstórum hópum. Fjöldi ferðalanga kýs minni hópa til að njóta meiri sveigjanleika.

Það er betra að bóka þessa gönguferð nokkrum vikum fyrirfram. Á háannatíma mun staðfesting fyrirfram gera ráðstafanir til að tryggja að gistihúsið sé í lagi.

Já, einstaklingsferðamenn geta fengið boð um þátttöku. Hægt er að skipuleggja einstaka göngufólk í einkahópum eða litlum hópum.

Það er engin aldurstakmörk á Panch Pokhari Solukhumbu göngunni. Þátttakendur verða að vera vel undirbúnir líkamlega og geta gengið í marga daga.

Þessa gönguferð má auðveldlega sameina menningarferð um Katmandú eða aðra stutta gönguferð. Margir ferðamenn koma til Nepal og dvelja þar lengur.

Þessi gönguferð er vinsæl meðal ferðalanga sem vilja friðsælar gönguleiðir og menningu. Hún hentar einnig vel þar sem fólk kýs minna ferðaðar slóðir í Himalajafjöllum.

Undirbúningur og líkamsrækt Undirbúningur og líkamsrækt

Mælt er með að þú sért undirbúinn/n með að minnsta kosti fjórum eða sex vikum fyrirvara. Hæg þjálfun eykur þrek og dregur úr þreytu á göngunni.

Já, létt bakpoki fyrir stuttar gönguferðir gæti verið gagnlegur fyrir gönguna. Það gerir líkamanum kleift að aðlagast göngu með búnað á ójöfnu undirlagi.

Æfingar í ræktinni geta stuðlað að undirbúningi fyrir gönguferðina ef þær innihalda þolþjálfun og fótastyrkjandi æfingar. Gönguferðir á hlaupabretti og stigagöngur eru sérstaklega gagnlegar.

Gönguferðin er nokkuð góð fyrir andlegan undirbúning, sérstaklega þegar maður er í mikilli hæð. Jákvætt viðhorf og þolinmæði gera ferðina auðveldari.

Ef um minniháttar hnévandamál er að ræða ættir þú að leita til læknis og taka aðeins þátt í göngunni. Göngustafir geta einnig hjálpað til við að draga úr þrýstingi á hné við niðurferðina.

Teygjur fyrir og eftir göngu geta hjálpað fólki að verða liðugra. Það hjálpar til við að draga úr stífleika vöðva og bæta bataferlið.

Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðin krefst ekki þjálfunar í mikilli hæð. Jafn hraði og næg vökvun styður við náttúrulega aðlögun líkamans.

Gönguferðin felur í sér hæga og jafna öndunartækni. Öndunin verður einnig undir stjórn með því að ganga á þægilegum hraða og taka stuttar pásur.

Leyfi Leyfi

Já, leyfisreglur geta verið mismunandi eftir stefnu sveitarfélaga. Við gleymum aldrei að athuga nýjustu kröfur.

Við munum þá láta þig vita fyrirfram ef opinber breyting verður á leyfisgjaldi áður en gönguferðin hefst. Allar breytingar á stjórnsýslunni verða haldnar gagnsæjum.

Það er best að hafa nokkur ljósrit af vegabréfinu þínu. Þetta auðveldar gagnaöflun ef þörf krefur við eftirlitsstöðvar.

Afslættir eru venjulega veittir samkvæmt reglum stjórnvalda. Ef einhverjar afslættir eru í boði munum við leiðbeina þér.

Gönguleyfi má venjulega útvega rétt fyrir brottför. Engu að síður er hægt að undirbúa sig betur með því að bóka fyrr.

Venjulega þarf að hafa prentað eintök við eftirlitsstöðvar. Leiðsögumaður okkar mun bera opinber skjöl með sér í gönguferðinni.

Leyfi gætu verið nauðsynleg fyrir börn sem taka þátt í þessari göngu eftir aldri þeirra og reglum. Þetta er staðfest við bókun.

Ef leyfi týnist í gönguferðinni mun leiðsögumaðurinn aðstoða við að staðfesta það. Geymið skjöl á öruggan hátt.

Tryggingar og vegabréfsáritun Tryggingar og vegabréfsáritun

Það er mjög ráðlegt að kaupa tryggingar fyrir gönguferð. Trygging í mikilli hæð getur verið áberandi með tryggingar sem keyptar eru í heimalandi þínu.

Neyðarrýming og læknisaðstoð verða að vera innifalin í tryggingunni. Það er mjög mikilvægt að athuga reglur um hæð yfir sjávarmáli í stefnunni.

Já, þessi gönguferð þarfnast trygginga áður en hún hefst. Hún getur verið annað hvort stafræn eða prentuð.

Sumar tryggingar með kreditkorti geta veitt þjónustu fyrir Panch Pokhari Solukhumbu gönguna, þó að þær séu mismunandi. Það er betra að kanna hjá þjónustuaðilanum þínum hvaða bætur eru í boði varðandi hæð yfir sjávarmáli og rýmingu.

Meirihluti ferðalanga sem taka þátt í gönguferðinni mun geta fengið vegabréfsáritun á flugvellinum í Katmandú. Áður en lagt er af stað er gott að ganga úr skugga um að þú hafir kannað kröfur um þjóðerni.

Vegabréfsáritunin þarf að duga fyrir alla gönguferðina og viðbótardvöl í Nepal. Margir ferðamenn vilja fá 30 daga vegabréfsáritun til að auka sveigjanleika.

Já, í Katmandú er hægt að framlengja vegabréfsáritanir ef þú vilt halda áfram að dvelja eftir gönguferðina. Útlendingastofnunin sér um ferlið.

Þessi gönguferð krefst ekki trygginga samkvæmt lögum en er mjög ráðlögð. Hún veitir fjárhagslegt öryggi ef ófyrirséð læknisfræðileg atvik koma upp.

Leiðsögumenn og stuðningsfólk Leiðsögumenn og stuðningsfólk

Já, við mælum eindregið með leiðsögumanni vegna fjarlægra leiða. Leiðsögumaður tryggir bæði öryggi og leiðsögn og staðbundna þekkingu á ferðinni.

Allir leiðsögumenn eru með leyfi og eru þjálfaðir í gönguöryggi. Þeir eru reynslumiklir í að takast á við hæðarvitund og skyndihjálparmál.

Úthlutun leiðsögumanna fer eftir stærð hópsins. Lítill hópur getur fengið sérhæfðan leiðsögumann til að veita þeim meiri aðstoð.

Burðarmenn munu aðstoða þig við að bera aðalfarangurinn þinn svo þú þurfir ekki að leggja of mikið á þig. Þetta gerir þér kleift að hreyfa þig frjálslega með daglegum nauðsynjum.

Já, burðarmenn eru tryggðir vegna ábyrgrar gönguvenja. Við höfum áhyggjur af velferð þeirra og öryggi.

Já, þú mátt taka töskuna þína með þér. Hins vegar er mælt með aðstoð burðarmanns til að gera það þægilegra.

Leiðsögumaðurinn fræðir um staðbundna siði og trúarlega staði á gönguleiðinni. Þetta hjálpar þér að öðlast betri þekkingu á svæðinu og siðum.

Ef starfsmaður getur ekki haldið áfram ferðinni er einnig til staðar varaaðstoð. Snögg upplifun og öryggi þitt er í forgangi.

Gisting og aðstaða Gisting og aðstaða

Gistingin er skipulögð í tehúsum á staðnum sem og einföldum fjallaskálum. Þau eru einföld en heimilisleg og eru rekin af fjölskyldum á staðnum.

Gistingin er að mestu leyti í tveggja manna herbergjum. Í neðri þorpum gæti verið hægt að fá einkaherbergi.

Tehús eru að mestu leyti með sameiginleg böð. Það eru fá sérbaðherbergi og þau eru hugsanlega ekki á efri hæðum.

Sum þorp geta einnig boðið upp á heitar sturtur gegn gjaldi. Framboð fer eftir hæð yfir sjávarmáli og aðstöðu á staðnum.

Í tehúsum eru teppi yfirleitt notuð. Það er þó ráðlegt að taka með sér svefnpoka til að auka hlýju.

Herbergin eru yfirleitt ekki upphituð. Hægt er að hita borðstofuna á kvöldin þegar göngufólk safnast saman.

Já, tehús hafa yfirleitt sameiginlegan matsal. Þar er hægt að snæða máltíðir og slaka á.

Aðstaðan verður einfaldari eftir því sem hæðin eykst. Göngufólk verður að vera viðbúið því að hafa einfalda og þægilega gistingu í fjallinu en ekki nútímalega aðstöðu.

Matur og drykkir Matur og drykkir

Já, venjulega er hægt að sinna matarþörfum með fyrirvara. Við ættum að láta vita fyrirfram um ofnæmi eða mataróskir.

Hægt er að útbúa veganrétti, en það gæti verið fáir möguleikar á hærri svæðum. Það er almennt framboð á einföldum réttum eins og grænmeti, hrísgrjónum, núðlum og linsubaunum.

Einfalt snarl eins og kex og pakkaðar vörur er hægt að selja á göngunni. Það er ráðlegt að taka með sér uppáhalds orkustykkin sín í Katmandú.

Já, persónulegt snarl er velkomið í gönguferðina. Léttar og orkuríkar vörur eru tilvaldar í löngum göngudögum.

Heitt te og kaffi er yfirleitt drukkið í gönguferðinni. Þegar það er borið fram í tehúsum á staðnum er það yfirleitt öruggt.

Áfengi er hægt að bera fram í sumum þorpum. Hófsemi er þó ráðlögð, sérstaklega í mikilli hæð.

Á gönguferðinni eru máltíðatímar venjulega ákveðnir samkvæmt daglegri gönguáætlun. Hún er sveigjanleg hvað varðar hraða hópsins og framboð á gististöðum.

Þeir geta einnig pantað fleiri skammta ef framboð er. Það gæti verið aukagjald fyrir framreiðslu.

Veður og árstíðir Veður og árstíðir

Í hærri hæð getur næturhitinn verið frekar lágur á þeim tíma sem Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðin fer fram. Góð hlý föt gera kvöldin á köldum kvöldum einnig þægilegri.

Snjókoma er möguleg á vetrarmánuðum. Það getur haft áhrif á hærri svæði í átt að vötnunum eftir því sem veðurskilyrði leyfa.

Veðrið í fjöllunum getur breyst hratt. Það er alltaf góð hugmynd að taka með sér regnhlíf og klæðast nokkrum lögum af flíkum.

Veðrið getur breyst jafnvel á árstíð. Morgunarnir eru yfirleitt bjartir og bjóða upp á gott útsýni frekar en síðdegis.

Hægt er að fara í þessa gönguferð á monsúntímanum, en leiðin getur orðið blaut og hál. Nauðsynlegt er að vera með góðan regnfatnað og sveigjanleika á þessum tíma.

Gönguferðin Panch Pokhari Solukhumbu getur gripið við vind í mikilli hæð. Vindheld jakki er gagnlegur á opnum svæðum.

Þessi gönguferð fær yfirleitt færri gesti utan tímabils. Þetta býður upp á rólega og friðsæla upplifun.

Lagskipt föt eru áhrifaríkast. Þetta hjálpar þér að aðlagast sveiflum í hitastigi yfir daginn.

Heilsa og öryggi Heilsa og öryggi

Já, með réttri leiðsögn og undirbúningi er gönguferðin yfirleitt örugg. Það er óhætt að ganga hægt og rólega, fylgja ráðleggingum leiðsögumannsins, og upplifa ævintýrið.

Ef þér líður illa skaltu láta leiðsögumann vita. Samskipti snemma geta hjálpað til við að koma í veg fyrir að smávægileg vandamál verði alvarleg.

Afskekktur staður takmarkar læknisþjónustu. Í stærri þorpum er hægt að veita grunnaðstoð en alvarlegustu tilfellin þurfa að vera flutt á brott.

Hægt er að skipuleggja rýmingu ef alvarlegt neyðarástand kemur upp. Rétt ferðatrygging hjálpar til við að takast á við slíkar ófyrirséðar aðstæður.

Ráðlegt er að drekka soðið eða hreinsað vatn. Það er öruggara að nota hreinsitöflur eða síur.

Það er óalgengt að sjá dýralíf. Það er öruggt að vera í hóp og fylgja ráðleggingum leiðsögumannsins til að vera öruggur í skógi.

Þegar leiðsögumaður er í göngu er sagt að gönguferðin sé örugg, jafnvel fyrir konur sem ferðast einar. Samfélögin eru vinaleg og hjálpsöm.

Nota skal viðeigandi gönguskó og stafi eftir þörfum. Nauðsynlegt er að ganga meðfram grýttum köflum.

Pökkun og búnaður Pökkun og búnaður

Göngubúnað er fáanlegur í Katmandú þar sem hægt er að leigja hann áður en gönguferðin hefst. Svefnpokar, dúnúlpur og göngustafir fást í leiguverslunum.

Það þarf ekki göngustafi, sem eru þó mjög ráðlagðir. Þeir veita betra jafnvægi á grýttum vegum og niður brekkur.

Þú getur pakkað einni stórri ferðatösku og einum litlum dagbakpoka. Þetta hjálpar til við að halda dótinu þínu í röð og reglu og hafa það í höndunum.

Þótt tehús bjóði upp á teppi er ráðlegt að hafa meðferðis svefnpoka. Hann veitir einnig aukinn hlýju og þægindi í mikilli hæð.

Já, veðrið í fjöllunum getur breyst mjög hratt, sérstaklega á öxlvertíðinni.

Léttir sandalar eru líka handhægir í tehúsum. Þeir veita huggun eftir erfiða göngudaga.

Þú þarft hlýja hanska og húfu, sérstaklega í Panch Pokhari. Kvöldin eru miklu kaldari í hærri hæðum.

Dagpokinn þinn verður að vera léttur og þægilegur. Taktu aðeins með þér það allra nauðsynlegasta eins og vatn, nesti og jakka.

Bókun og greiðsla Bókun og greiðsla

Þú getur staðfest ferðina þína með því að hafa samband við okkur beint í tölvupósti eða jafnvel í síma. Venjulega er innborgun notuð til að bóka.

Venjulega er hægt að greiða með bankamillifærslu eða öðrum samkomulagi. Upplýsingar eru skiptast á við bókun.

Já, til að staðfesta Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðina er venjulega krafist að leggja fram ákveðna upphæð. Afganginn er hægt að greiða annað hvort fyrir eða við komu á samkomulagi.

Gönguferðin hefur skýra afbókunarskilmála sem eru útskýrðir áður en hægt er að staðfesta bókunina. Skilmálar geta verið mismunandi eftir tíma dags og þeim þjónustum sem þegar eru bókaðar.

Hægt er að breyta dagsetningum eftir framboði. Snemmbúin samskipti auðvelda greiðari aðlögun.

Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðin hefur enga falda kostnaði ef vel er fjallað um þá sem eru innifaldir. Við staðfestum aldrei ferðina án þess að gefa upp raunverulegar upplýsingar.

Já, það er mögulegt að gera einstaklingsbundnar ráðstafanir. Þessi valkostur er sveigjanlegri hvað varðar tíma og tímaáætlun.

Þegar þú hefur bókað gönguferðina færðu skriflega staðfestingu með ferðaáætlun. Þetta hjálpar þér að undirbúa ferðina.

Samgöngur og flug Samgöngur og flug

Nei, þessi gönguferð krefst ekki innanlandsflugs. Skipulagður er flutningur með jeppa milli Katmandú og upphafsstaðarins og öfugt.

Þetta er eins dags ferð. Vegna árstíðabundinna og veðurskilyrða getur ástand vegarins breyst.

Það eru kaflar af vegum sem eru malbikaðir og aðrir sem eru ójöfn og sveitalegir. Til að tryggja örugga ferðalög notum við viðeigandi farartæki.

Já, það er mögulegt að fá einkajeppa til afnota (eftir beiðni). Þetta veitir aukinn þægindi og sveigjanleika í ferðalögum.

Hvað gerist þegar vegurinn lokast vegna veðurs?

Í gönguferðinni er hægt að fá burðarmenn sem hjálpa til við að bera aðalfarangurinn á meðan þú berð lítinn dagpoka. Þetta gerir gönguna auðveldari.

Já, það er löng bílferð fyrsta daginn í göngunni. Við mælum með að byrja snemma og vera tilbúinn að eyða öllum deginum í ferðalag.

Einnig er hægt að bóka flugvallarferðir í Panch Pokhari Solukhumbu gönguleiðinni samkvæmt pakkatilboði. Best er að ganga úr skugga um að þetta sé staðfest við bókun.

Umsagnir um Panch Pokhari Solukhumbu gönguferðina

Vertu fyrstur til að skrifa umsögn í þessari ferð.

Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd HH
HH
9 desember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Takk fyrir bestu ferðina sem við höfum nokkurn tímann farið í! Ég ætlaði að gista á Everest View Hotel að þessu sinni og ferðast þangað því ég vildi sjá Everest, hæsta fjall í heimi, hægt og rólega, en þrátt fyrir stutta ferð vegna skóla barnanna minna fékk ég bara svar um að það væri erfitt að hafa samband við nokkur ferðaskrifstofur. Himaraya Trekking, Above, hefur útbúið þægilega og örugga áætlun og veitt mér og fjölskyldu minni bestu upplifunina. Ég mun aldrei gleyma útsýninu af Everestfjalli. Þakka ykkur kærlega fyrir.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Mike F.
Mike F.
26 nóvember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Önnur frábær ferð með Above Himalaya Þetta er þriðja ferð mín með Above the Himalaya og Puru. Hver ferð með Puru hefur farið fram úr björtustu vonum hvað varðar gæði leiðsögumanna, burðarmanna og nákvæmni. Við vorum fimm manna teymi göngufólks og við vorum öll yfir 67 ára aldri, þar sem sá elsti var 73 ára. Við erum öll vanir göngufólk og göngufólk og áætlun okkar var að ganga upp Khumbu-dalinn að Cho La-skarðinu, til Gokyo að Renjo La-skarðinu og svo aftur til Lukla. Veðrið breytti þó áætlunum okkar þar sem fellibylurinn Montha huldi landið í rigningu á lægri hæðum og mikilli snjókomu á hærri hæðum. Vegna veðursins var enginn á göngu og allir héldu sig kyrrum á sínum stað á meðan stormurinn gekk. Öll skarðin voru lokuð vegna mikils snjós. Við vorum í Namche þegar stormurinn huldi landið. Þetta er þar sem Above the Himalaya skín virkilega, í hæfni okkar til að aðlagast breyttum aðstæðum og öryggi okkar. Í samtali við leiðsögumanninn okkar ákváðum við að breyta leið okkar og ganga um Gokyo-dalinn til að komast til Gokyo og síðan upp Renjo La-skarðið. Sitaram, leiðsögumaður okkar, og Dhurba, aðstoðarleiðsögumaður, voru bæði gaumgæfilega meðvituð um breyttar aðstæður og fylgdust alltaf vel með hvernig okkur leið og hvernig okkur leið í göngunni. Hraðinn var frábær þar sem enginn okkar fann fyrir neinum merkjum um hæðarveiki þegar við náðum hámarkshæð upp á 5,365 metra. Eftir að hafa gengið um allan heim með mismunandi ferðafyrirtækjum er fyrirtæki Puru einfaldlega það besta. Samskiptin, áherslan á öryggi, leiðsögumenn og starfsfólk, gistingin og maturinn eru öll frábær. Allt sem þú þarft að gera er að einbeita þér að fegurð fjallanna, njóta gleði Nepalbúa og hafa gaman af að skoða gönguleiðirnar. Ég er að skipuleggja næstu ferð mína með Puru fyrir árið 2027 þar sem ekkert annað göngufyrirtæki getur keppt við þjónustustig Puru.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Mie KA
Mie KA
25 nóvember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Taktu lítið skref inn í Himalajafjöllin Ég fór í gönguferðina „Everest View Hike“ hjá Above The Himalaya Trekking í nóvember 2025 og get aðeins mælt með henni af öllu hjarta! Ég hafði aldrei heimsótt Nepal eða Himalajafjöllin áður og hafði ævilangt dreymt um að sjá Everestfjall. Ég hafði þó gengið mikið í ýmsum heimshlutum, en aldrei yfir 2000 m, svo ég fór í fimm daga gönguferðina „Everest View Trek“ til að taka lítið skref og sjá hvernig ég myndi takast á við hæðina. Frá fyrstu fyrirspurn um dagsetningar og ýmsar spurningar, þar til ég kom til baka úr ferðinni, hefur Puru verið ómetanleg hjálp, alltaf til taks í tölvupósti og á WhatsApp, dregið í strengi og látið hlutina gerast. Einnig vil ég þakka frábæra leiðsögumanninum sem ég var með, Kamal, sem gerði allt sem hann gat til að svara öllum forvitnum spurningum mínum um gróður, dýralíf, nepölska menningu og allt þar á milli :) Kamal var fullkominn herramaður, bauð upp á smá kræsingar og minnti mig á að taka mér pásu, og í heildina fannst mér ég mjög örugg og í góðum höndum allan tímann. Hann hafði líka góðar skemmtanir og brandara, sem lyftu upp stemningunni jafnvel í erfiðustu klifri. Það var kalt flestar nætur og morgna og jafnvel þótt tehúsin gæfu út þykk teppi (og ég gat fengið lánað auka) var ég ánægð að ég hafði svefnpokann meðferðis, sem ég leigði í gegnum Puru. En ég hefði örugglega getað lifað af án þess og sparað plássið í bakpokanum mínum. Í heildina er ég mjög ánægð að hafa fengið að upplifa þetta fallega land með Above the Himalaya Trekking og ef ég kem einhvern tímann aftur í stóra stökkið upp í fjöllin, þá mun ég velja Kamal og Puru aftur :)
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
nafnlaus prófílmynd
nafnlaus
25 nóvember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Gönguferð um Nepal - Gokyo Önnur gönguferðin með Above the Himalaya, að þessu sinni til Gokyo og yfir Renjo La. Leiðsögumenn okkar og aðstoðarleiðsögumenn (Sitaram og Dhurba) voru frábærir. Vegna nokkurra daga rigningar í lægri hæðum og snjókomu hærra þurftum við að breyta áætlunum okkar á meðan á göngunni stóð. Above the Himalaya kláraði þetta snurðulaust og gallalaust, sem að lokum leiddi til betri upplifunar. Við komum aftur!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Yu S
Yu S
22 nóvember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Frábær upplifun og vinalegt fólk. Við áttum frábæran tíma með ferðaskrifstofunni Above the Himalayas í október. Ajay, leiðsögumaðurinn í Katmandú, er mjög vingjarnlegur og fróður. Hann fór með okkur á marga staði þar sem við gátum upplifað daglegt líf á staðnum. Puru, eigandinn, skipulagði ferðina okkar á þann hátt að okkur leið virkilega vel og var ánægjulegt. Við vorum sérstaklega hrifin af skjótum viðbrögðum hans og stjórnunarhæfileikum. Fluginu okkar til Pokhara var aflýst vegna veðurs. Á örfáum mínútum gat Puru útvegað bíl og bílstjóra til að keyra okkur til Pokhara! Það bjargaði ferðinni okkar.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Sally M.
Sally M.
14 nóvember 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Dásamleg gönguferðaupplifun - ABC Við áttum dásamlega upplifun í gönguferðinni í Annapurna grunnbúðunum með frábæra leiðsögumanninum okkar, Tanka, og burðarmanninum Ravi. Gönguferðin var frábær, þrátt fyrir nokkra rigningardaga, og þótt við værum ekki viss um að við myndum sjá tindana á ABC, þá skánaði veðrið rétt í tæka tíð og við fengum ótrúlega sólarupprás þar. Það sem gerði alla ferðina svo sérstaka voru Tanka og Ravi, sem voru alltaf glaðir og lögðu sig fram um að gera allt eins gott og mögulegt var. Þetta fól í sér að setja hraða með reglulegum hléum sem gerðu gönguna fullkomlega viðráðanlega, að breyta ferðaáætluninni svo við gætum heimsótt fleiri þorp, að vakna um miðja nótt til að sjá hvort himininn yrði heiðskír fyrir sólarupprás og að koma með ró og húmor í öll samskipti okkar. Við elskuðum allt saman og erum spennt að fara aftur til Nepal í aðra gönguferð. Það var töfrandi!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Pétri E.
Pétur E.
27 október 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Fjallið fyrir ofan Himalajafjöllin fer fram úr væntingum! Frá upphafi til enda var allt fullkomið! Puru, framkvæmdastjórinn, var alltaf fljótur að svara spurningum mínum þegar ég hafði fyrst samband við hann varðandi skipulagningu gönguferðarinnar og hann hélt áfram að athuga hvort allt gengi vel allan tímann. Leiðsögumaðurinn okkar, Tanka, og burðarmaðurinn Ravi voru frábærir! Vinalegt viðmót þeirra hélt upplifun okkar líflegri og áhugaverðri allan tímann og gættu þess að vel væri hugsað um okkur. Jafnvel smáatriði eins og að Ravi kæmi inn og athugaði herbergin okkar til að ganga úr skugga um að við hefðum ekki skilið neitt eftir áður en við fórum á hverjum morgni og að máltíðirnar væru útbúnar eins og okkur líkaði voru ekki gleymd. Tanka var líka mjög fróður um fjöllin, fólkið og nánast allt sem viðkemur „Nepal“. Hann deildi af áhuga sögum af fjölskyldu sinni og nepölsku lífi almennt. Þó að það væri skýr ferðaáætlun fyrir hvern dag og fyrir alla gönguferðina, leyfði Tanka sveigjanleika hvað varðar tíma og hvar á að gista. Hann var jafnvel tilbúinn og fær um að gera breytingar á gistingu sama dag út frá því hversu langt við áætluðum að ganga þann morgun. Ég get ekki lýst því nægilega vel hversu mikið við nutum gönguferðarinnar og ég mæli hiklaust með Above the Himalayas fyrir alla sem eru að íhuga gönguferð.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd af Akane U
Akane U
25 október 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Ótrúleg ferð Pru hugsaði mér fjögurra daga gönguferð fyrir mig og son minn. Samskipti hans voru mjög þægileg. Fyrsta daginn fór ég með syni mínum til Gandrouk og annan daginn fór hann á hærri stað (útsýnispallur Mulde, Poon hæð) með leiðsögumanni sínum Ashok. Ashok var mjög vingjarnlegur og fór með mig á ýmsa staði í nágrenninu. Maturinn var líka mjög góður. Leiðsögumaðurinn minn, Tangka, var mjög vingjarnlegur og hjálpaði mér mikið. Ég mæli með þessari ferðaskrifstofu því hún er frábær.
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
Prófílmynd Daníels F.
Daníel F.
24 október 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Everest Base Camp Trek Vinir mínir og ég lukum nýverið EBC gönguferðinni. Frá þeim tíma sem ég hitti Puru á Canada Place viðskiptasýningunni í Vancouver, Bresku Kólumbíu, Kanada, fannst mér þægilegt að fara til Nepal. Samskipti hans í gegnum WhatsApp voru óaðfinnanleg og svöruðu öllum spurningum okkar. Allt gekk nákvæmlega eftir áætlun. Leiðsögumaðurinn okkar, Suresh, var frábær. Hann annaðist okkur mjög vel allan tímann. Frá því að leiðbeina okkur til að tryggja að við hefðum allt sem við þurftum til að vera hamingjusöm. Maturinn alla leiðina upp og til baka var frábær! 5 ⭐️. Burðarmennirnir okkar tveir voru líka frábærir. Ég ber alveg nýja virðingu fyrir því sem þeir gera. Þeir eru sannkallaðar hetjur fyrir því sem við getum gert sem teymi. Við völdum grunngönguferðina, gistingin var eins og búast mátti við. Ef ég ætti að fara aftur myndi ég velja lúxusgönguferðina. Hótelin í Katmandú á Hotel Aloft og Hotel Lo Mustang voru fyrsta flokks, sem og hlaðborðin. Mæli eindregið með þessu fyrirtæki á staðnum!
Birt á Tripadvisor TripAdvisor
prófílmynd af Adrienne H.
Adrienne H.
24 október 2025
Tripadvisor stjarna 1Tripadvisor stjarna 2Tripadvisor stjarna 3Tripadvisor stjarna 4Tripadvisor stjarna 5staðfest
Frábær ferð, mæli með! Ég og vinur minn lukum tíu daga Annapurna hringferðinni með Above Trekking Himalaya. Búdda, burðarmaður okkar, var lítil fjallageit, vasaflugvél. Þegar ég fékk hæðarveiki bar hann töskuna mína, sem og stóra bakpokann minn og vinar míns. Hann var vingjarnlegur og elskaði að spila við okkur, alltaf með kítt bros á vör. Sitaram, leiðsögumaður okkar, var mjög fróður um svæðið og frekar alvarlegur. Hann var alltaf tiltækur ef við höfðum einhverjar spurningar og gerði allt sem í hans valdi stóð til að reyna að útvega okkur bestu/rólegustu herbergin í tehúsunum. Puru var frábær að vinna á bak við tjöldin til að tryggja að ferðin okkar gengi eins vel og mögulegt var. Hann var mjög fljótur að svara öllum skilaboðum. Það var frábær upplifun að sjá Nepal með heimamönnum og ég kunni svo sannarlega að meta stuðning þeirra þegar ég fékk hæðarveiki. Þeir voru nálægt okkur allan tímann og kíktu oft inn, létu okkur líða örugg og studdu okkur allan tímann.
Staðfest af Trustindex
Trustindex staðfest merki er Universal Symbol of Trust. Aðeins bestu fyrirtækin geta fengið staðfesta merkið sem hefur umsögn yfir 4.5, byggt á umsögnum viðskiptavina undanfarna 12 mánuði. Lesa meira
10% afsláttur

Besta verðið tryggt, auðvelt að breyta dagsetningu, staðfesting strax

Bóka þessa ferð
Bókaðu með sjálfstrausti
  • Sveigjanlegar bókanir og auðveldar breytingar á ferðadagsetningum
  • Persónuleg þjónusta og sérsniðnar hópstærðir
  • Örugg ferðalög með þjónustu í eigu eigenda og mjög reyndum leiðsögumönnum
  • Besta verðtryggingin fyrir mesta verðmæti fyrir peningana þína
  • Örugg og einföld bókun á netinu
Gönguleiðtogi þinn

Gönguleiðtogi Njóttu útsýnis yfir Himalajafjöllin með hjálp bestu leiðsögumanna Nepals, handhafa ríkisleyfis og þjálfunar í skyndihjálp. Ferðastjórar, vita hvar þú finnur bestu myndirnar, heillandi dýralífið og bestu staðina til að fara yfir læki.

Ferðir fyrir alla

divider
Einkaferð
Friðsæl ferð með ferðafélaga og leiðsögumanni
Ferðalög fyrir litla hópa
Ferðastu með fólki sem dreymir um svipaða ævintýri
Ferðir fyrir börn
Köllum á alla unga ævintýramenn - vertu með okkur í ævintýraferð!
Ferðir fyrir ævintýramenn
Klifur- og fjallaklifurævintýri fyrir spennuþrungna einstaklinga
✖
Live Chat Stuðningur
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Ferðafræðingur
Við skipuleggjum hina fullkomnu persónulegu ferð fyrir þig.
Beiðni um aðstoð ⮞