Þarftu hjálp? Við skulum spjalla saman
+ 977 985-1095800Gönguferð á Poon Hill – 4 dagar

Hápunktar stuttrar gönguferðar á Poon Hill
- Frábært útsýni yfir Dhaulagiri, Nilgiri, Annapurna South og Mahhapurche (Fishtail)
- Sólarupprás og besta sólsetursútsýnið á Poon Hill
- Kannaðu menningu Gurung í þorpinu Ghandruk í fjögurra daga gönguferð okkar um Poon Hill.
- Að horfa yfir stórkostleg snæviþökt fjöll eins og Dhaulagiri (8167m), Manaslu (8163 m) og Annapurna I (8091 m), og hin Himalajafjöllin veita hjartanu frið.
- Kannaðu lítil þorp og vel skipulagðar byggðir: Birethati, Hile, Tikhedhunga, Ghorepani og Tadapani.
- Það er fallegt og ánægjulegt að ganga um gróskumikla skóginn og skoða fjölbreytt dýr.
- Foss og hrísgrjónaterrass eru þess virði að skoða á stuttri gönguferðinni á Poon Hill.
- Heimamenn munu bjóða þér framúrskarandi gestrisni og rólegt umhverfi.
- Það er frábært að skoða mismunandi verur á leiðinni og menningarlega ríkar þjóðernisþorp
Ferðaframlenging
Segjum sem svo að þú hafir meiri tíma í Nepal eftir þessa ferð. Í því tilfelli getum við aðstoðað þig við að lengja ferðina með því að bjóða upp á mismunandi gönguferðir í Nepal, ferðir til Bútan og Tíbet, frumskógarferðir í Chitwan, Bardia og öðrum þjóðgörðum, bóka lúxushótel í Nepal, flúðasiglingar, ultraléttar flugferðir eða aðra ferðatengda þjónustu. Þú getur fengið frekari upplýsingar hér.
Algengustu spurningar ferðalanga
almennt
Já, Poon Hill gönguleiðin hentar fjölskyldum með börn sem eru þægilegar í að ganga í nokkra klukkutíma á dag. Gönguleiðin er líka vel gerð og þar eru fjölmörg tehús sem gera hana auðvelda fyrir virk börn undir góðu eftirliti.
Já, töluvert af reyndum ferðamönnum fer þessa göngu árlega. Ferðin er þægileg og ánægjuleg svo framarlega sem þú ert í grunnformi og gengur á hóflegum hraða.
Gönguleiðin er vinsæl og má nefna að hún sé nokkuð fjölfarin á annatíma á vorin og haustin. Engu að síður er leiðin breið og vel skipulögð og jafnvel á annatíma er gönguferðin ánægjuleg.
Það er gott að bóka fyrirfram á háannatíma svo hægt sé að fá góða gistingu. Utan tímabils er yfirleitt hægt að bóka í síðustu stundu en það er betra að bóka snemma.
Já, ferðaáætlunin verður aðlöguð að þínum tíma, hraða og smekk. Þú hefur möguleika á að bæta við hvíldardögum, lengja hana yfir á aðrar leiðir eða stytta göngutímann.
Já, þetta er sagt vera ein besta leiðin til að kynnast gönguferðum í Nepal. Staðreyndi tíminn og fallegt landslag gerir þetta tilvalið fyrir byrjendur.
Enginn áreiðanlegur hraðbanki eftir Pokhara. Fyrir gönguferð er mælt með því að pakka nægum staðbundnum gjaldmiðli.
Já, það er hægt að fara einn í gönguferðina, en það er betra að hafa leiðsögumann, það gerir ferðina öruggari og eykur menningarupplifunina. Leiðsögumaður aðstoðar einnig við flutninga og skipulagningu á leiðinni.
Undirbúningur og líkamsrækt
Hver er líkamlegur undirbúningur fyrir gönguna?
Reynsla af gönguferðum er gagnleg en ekki nauðsynleg í þessari göngu. Allir með meðal líkamsrækt geta stundað hana.
Þegar þú ræður burðarmann ætti dagpokinn þinn helst ekki að vega meira en 5 til 7 kíló. Pakkið aðeins nauðsynjum eins og vatni, snarli, léttum jakka og persónulegum munum sem endast ykkur allan daginn.
Göngustafir eru valfrjálsir en mjög nauðsynlegir, sérstaklega á brekkum. Þeir slaka á hnjánum og auka stöðugleika á grýttum slóðum.
Já, það er rétt því þrek og öndunarstjórnun eykst með því að æfa sig í að ganga upp brekkur eða ganga upp stiga. Þessi þjálfun er mun auðveldari þegar gengið er upp í Ghorepani.
Upphitun fyrir og eftir daglegar göngur dregur úr spennu og verkjum í vöðvum. Teygjur á baki og einfaldar teygjur á fótleggjum geta gert marga daga gönguferðir þægilegar.
Hægt er að lágmarka álag á hné með því að nota stuðningsskó og nota göngustafi. Hæg ganga og að taka ekki skyndileg skref er einnig gott fyrir liðina.
Að vera jákvætt og raunsær er leið til að njóta ferðarinnar. Þolinmæði í veðurbreytingum og aðstæðum á slóðum hjálpar til við að gera upplifunina þægilegri.
Leyfi
Í Pokhara eða Katmandú eru opinberar skrifstofur þar sem hægt er að kaupa leyfi. Þau eru yfirleitt skipulögð af skráðum gönguferðafyrirtækjum svo hægt sé að forðast pappírsvinnu.
Börn verða einnig að hafa tilskilin leyfi til náttúruverndar. Gjaldið getur einnig breyst lítillega eftir aldri og þjóðerni.
Leyfin gilda á göngutímabilinu innan Annapurna-svæðisins. Þau eru ekki bundin við ákveðna eftirlitsstöðvar yfir daginn heldur þurfa þau að samsvara ferðadagsetningum þínum.
Þú þarft afrit af vegabréfi þínu og vegabréfsmyndir til að vinna úr leyfisveitingunum. Það skiptir máli að vegabréfsáritunin þín sé gilt allan tímann sem gönguferðin stendur yfir.
Þegar leyfisgjöld hafa verið gefin út eru þau yfirleitt ekki endurgreidd. Áður en leyfin eru unnin er ráðlegt að ganga úr skugga um að þú hafir athugað ferðadagsetningar þínar.
Já, það eru opinberar eftirlitsstöðvar þar sem leyfi þín verða skoðuð. Þér er ráðlagt að taka þau með þér í gönguferðina til að auðvelda staðfestingu.
Þegar þú ferð lengra en venjulega á Annapurna svæðinu með náttúruverndarleyfi þínu, þá fellur þú almennt enn undir núverandi leyfi. Sum takmörkunarsvæði gætu þó þurft mismunandi leyfi.
Eru einhverjar möguleikar á að flytja leyfið mitt yfir á annan?
Tryggingar og vegabréfsáritun
Ferðatrygging er ekki skylda samkvæmt lögum, en er þó eindregið ráðlögð sem varúðarráðstöfun. Óvænt heilsufarsvandamál eða óþægindi geta komið upp jafnvel í styttri ferðum.
Tryggingin sem þú velur verður að ná yfir gönguferðir í Nepal. Það er mikilvægt að tryggingin innihaldi læknismeðferð og neyðaraðstoð.
Jafnvel þótt ferðalagið sé í meðallagi er mælt með rýmingartryggingu ef slys eða alvarleg veikindi verða. Þessi trygging hjálpar til við að forðast mikinn kostnað í neyðartilvikum.
Áður en lagt er af stað í gönguferð munu mörg göngufyrirtæki biðja þig um að leggja fram afrit af tryggingunni þinni. Þetta mun hjálpa þeim að skipuleggja neyðaraðstoð á skömmum tíma ef þau þurfa á neyðaraðstoð að halda.
Er mér heimilt að kaupa ferðatryggingu við komu til Nepal?
Flestir ferðamenn geta fengið vegabréfsáritun með því að lenda á Tribhuvan-alþjóðaflugvellinum í Katmandú. Það er einfalt og þarfnast gilts vegabréfs.
Dvalartími þinn í Nepal með vegabréfsáritun ætti að innihalda biðröð fyrir og eftir gönguferðina. Þú ættir alltaf að muna að taka með nokkra viðbótardaga ef tafir verða vegna samgangna.
Já, það er mögulegt að fá framlengingu á vegabréfsáritun hjá útlendingastofnuninni í Katmandú. Framlengingar kosta aukalega og gögn eru nauðsynleg.
Leiðsögumenn og stuðningsfólk
Já, það eru til þjálfaðir, löggiltir gönguleiðsögumenn sem fá þjálfun í skyndihjálp/öryggi í fjallasvæðum. Þeir æfa sig í að vinna við ýmsar veðuraðstæður á gönguleiðum og aðstoða göngufólk af öllum stigum.
Það fer eftir stærð hópsins, þó að smærri hópar geti haft sérstakan leiðsögumann. Þetta tryggir aukna einbeitingu, eftirlit og samhæfingu.
Aðalfarangurinn er borinn af burðarmanni sem gerir göngufólki kleift að ganga auðveldlega með léttum dagpoka. Þetta hjálpar til við að draga úr líkamlegu álagi, sérstaklega í löngum stigagöngum.
Almennt ber einn burðarmaður farangur tveggja göngufólks af ásættanlegri þyngd. Ábyrgðarfyrirtæki fylgja viðeigandi leiðbeiningum til að vernda velferð burðarfólks.
Í Nepal er þjórfé ein leið til að meta viðleitni þeirra. Það fer eftir ánægju hvers og eins og lengd gönguferðarinnar.
Já, þú getur fengið þér bara burðarmann þegar þú ert viss um að þú getir farið leiðina. En margir göngufólk vilja leiðsögumann til að auðvelda flutninga og menningarlega þekkingu.
Já, leiðsögumenn bóka gistingu og sjá um daglega skipulagningu gönguferðarinnar. Þetta gerir göngufólki kleift að taka sér pásu og einbeita sér að ferðinni.
Já, við höfum líka kvenkyns leiðsögumenn, en það er betra að taka eftir þeim fyrirfram. Flestir ferðamenn velja leiðsögumenn að eigin óskum.
Gisting og aðstaða
Einstaklingsherbergi, sérstaklega utan annatíma, gætu verið í boði í afskekktum þorpum. Á annatíma eru hins vegar tveggja manna herbergi algengari vegna mikillar eftirspurnar.
Já, flest tehús bjóða gestum sínum teppi. Engu að síður er ráðlegt að hafa með sér léttan svefnpoka til að veita aukinn hlýju og þægindi.
Öll svefnherbergi eru yfirleitt ekki hlý, jafnvel á veturna. Algengt er að hafa miðstöðvarofn í matsalnum þar sem göngufólkið situr á kvöldin.
Sumar skálar í lægri hæðum bjóða upp á sérbaðherbergi, þó ekki öll. Sameiginleg baðherbergi eru algengari í þróuðum þorpum.
Flest skálar eru með heitar sturtur sem venjulega kosta aukalega. Framboð getur ráðist af veðri og orkuframboði.
Hleðsluaðstaða er í boði í flestum tehúsum þó að í sumum tilfellum sé sameiginleg borðstofa. Lítið gjald getur verið innheimt fyrir hvert tæki.
Það er eindregið ráðlagt að bóka fyrirfram, sérstaklega á háannatíma gönguferða. Þetta tryggir þægilega dvöl á vinsælum stöðum eins og Ghorepani.
Já, það eru tehús á leiðinni sem eru talin örugg og gestrisin fyrir fjölskyldur. Flest gistihúsin á svæðinu eru í eigu fjölskyldu og eru vingjarnleg.
Matur og drykkir
Já, grænmetisrétti má finna alls staðar í tehúsunum á leiðinni. Margir göngugarpar kjósa grænmetisfæði því það er ferskt og búið til á hverjum degi.
Það eru fáir glútenlausir veitingastaðir en það er hægt að útvega einfalda rétti eins og hrísgrjón, linsubaunir, grænmeti og egg. Áður en farið er er mælt með því að þú látir leiðsögumanninn vita um takmarkanir á mataræði.
Grunnvörur eins og núðlur, súkkulaði og kex fást í litlum verslunum og tehúsum. En því hærra sem hæðin er, því hærra er verðið vegna samgangna.
Já, flestir gistihús bjóða upp á soðið vatn sem þeir rukka lítið gjald fyrir. Flestir göngufólk kjósa þennan kost frekar en að kaupa vatn á flöskum.
Þú mátt alveg taka með þér próteinstykki, orkugel eða fæðubótarefni heim. Það getur verið gagnlegt að hafa með sér eitthvað nesti ef þú ætlar að ganga lengur.
Flest þorp selja áfengi, bæði staðbundna og flöskur. Það er þó ekki mælt með því að drekka drykki í hæðum.
Maturinn er tilbúinn um leið og þú pantar, þannig að hann er ferskur. Mikil eftirspurn gæti aukið matreiðslutímann örlítið á annasömum tímum.
Já, venjulegur matur eins og núðlur, steikt hrísgrjón, pönnukökur og súpur hentar almennt börnum. Eigendur tehúsa eru yfirleitt sveigjanlegir og munu aðlaga sig að þörfum fjölskyldunnar.
Veður og árstíðir
Næturnar geta orðið mjög kaldar, sérstaklega í þorpum sem eru hærri, eins og Ghorepani. Jafnvel síðdegis og snemma morgna er mjög kalt, jafnvel á vorin og haustin.
Já, vor og haust eru vinsælir árstíðir, þess vegna getur verið troðfullt á gönguleiðinni. Með því að bóka gistingu er hægt að koma í veg fyrir síðustu stundu vandamál.
Á veturna getur snjóað, sérstaklega í Ghorepani og útsýnisstaðnum. Léttur snjór myndi skapa fallegt landslag og valda því að sumar gönguleiðir yrðu svolítið hálar.
Hversu skýr er fjallasýnin á árinu?
Já, það getur það en oft getur rigningin gert tröppurnar á steinunum blautar og drullugar. Skýjahula getur einnig skert útsýni til fjalla á þessum tíma.
Stundum getur þoka eða ský skyggt á sólarupprásina. Ekki er hægt að spá fyrir um veður í fjöllum og því er þörf á sveigjanleika.
Blóðsugur má finna í skóglendi þegar mikil rigning er. Hægt er að ná þægindum með því að vera í góðum sokkum og gönguskóm.
Stundum getur það verið nokkuð sterkt á toppi Poon-hæðarinnar snemma morguns. Sólarupprásin er þægileg þegar maður er í hlýjum ytra lagi.
Heilsa og öryggi
Í nokkrum stærri þorpum eru nokkrar grunnheilbrigðisstöðvar en ekki margar háþróaðar læknisaðstoðir. Í alvarlegum tilfellum gæti þurft að flytja fólk til Pokhara.
Algengustu vandamálin eru blöðrur, vægir vöðvaverkir og þreyta. Með hvíld og vökvainntöku er hægt að meðhöndla þau venjulega.
Gönguhraði með hjálp göngustafa og jöfnum hraða getur dregið úr álagi á hné. Kvöldteygjur munu einnig draga úr stirðleika.
Ekki ætti að nota kranavatn án þess að það sé hreinsað. Hreinsitöflur eða síað vatn eru mjög ráðlögð.
Láttu leiðsögumann vita tafarlaust ef þú finnur fyrir óþægindum eða einkennum. Samskipti snemma eru gagnleg til að taka á einföldum málum áður en þau stigmagnast í alvarleg vandamál.
Já, gönguleiðin er vel merkt á flestum stöðum. Engu að síður er öruggara og auðveldara að ganga um skóginn með leiðsögumanni.
Göngustígurinn er að mestu öruggur og oft vinsæll meðal fjallafólks. Engu að síður eykur það öryggið og veitir staðbundna aðstoð að greiða leiðsögumann.
Tehúsin eru örugg og rekin af heimamönnum. Hægt er að læsa herbergjum og samfélagsandrúmsloftið er almennt vinalegt.
Pökkun og búnaður
Tæknilegur búnaður eða búnaður fyrir leiðangurshæfni er ekki nauðsynlegur en hlý föt eru nauðsynleg, sérstaklega snemma morguns. Hitastig í mikilli hæð getur lækkað töluvert fyrir sólarupprás.
Notkun göngustafa kemur sér sérstaklega vel í löngum stigum og bröttum niðurförum. Þeir draga úr álagi á hné og auka stöðugleika á óstöðugu undirlagi.
Léttur dagpoki, 20 til 30 lítrar að rúma, nægir yfirleitt til að geyma nauðsynjar dagsins. Burðarmenn geta borið aðalfarangurinn þinn, að því tilskildu að hann fylgi með í pakkanum.
Já, létt vatnsheld jakka eða poncho ætti að nota. Veðrið í fjöllunum er óútreiknanlegt jafnvel þegar árstíðirnar eru stöðugar.
Tehúsin bjóða upp á teppi en það er valfrjálst þar sem létt svefnpokafóðring eykur þægindi og hreinlæti. Þriggja árstíða svefnpoki getur verið handhægur á kaldari mánuðum.
Mælt er með góðum gönguskóm með góðu gripi í steinþrepum og skógarstígum. Gakktu úr skugga um að skórnir séu tilbúnir áður en þú ferð.
Hægt er að finna snarl meðfram leiðinni en það getur verið dýrara. Það er auðvelt að taka með sér orkustykki eða létt snarl sem fást í Pokhara.
Já, það er betra að hafa meðferðis grunnlyf og blöðruvörn. Leiðsögumaðurinn þinn gæti hugsanlega komið með lækningavörur fyrir hópinn en þér er ráðlagt að hafa meðferðis nauðsynjar.
Bókun og greiðsla
Á háannatíma eins og vor og haust er alltaf gott að bóka með nokkurra vikna fyrirvara. Snemmbúin bókun tryggir góða gistingu og auðveldar skipulagningu ferða.
Já, hjá flestum gönguferðafyrirtækjum þarf lítið innborgunargjald til að tryggja bókunina. Restin er venjulega greidd fyrir gönguferðina.
Já, það er hægt að bóka á síðustu stundu, sérstaklega utan tímabils. Leiðsögumenn og herbergi eru þó hugsanlega ekki eins laus á háannatíma.
Flest fyrirtæki í stórborgum eins og Katmandú og Pokhara taka við ávísunum, kredit eða reiðufé. Það er alltaf betra að ganga úr skugga um greiðslumöguleikana áður en lagt er af stað.
Nei, við tilgreinum allt sem innifalið er í pakkanum og allt sem ekki er innifalið. Aukakostnaður eins og drykkir, þjórfé eða valfrjáls þjónusta er venjulega innheimtur sérstaklega.
Uppsagnarfrestur er mismunandi eftir fyrirtæki og árstíð. Mikilvægt er að lesa skilmálana vandlega áður en greitt er.
Já, í flestum tilfellum er heildarkostnaðurinn ákvarðaður af fjölda þátttakenda. Minni hópum gæti verið boðið lægra verð á mann.
Þegar þú hefur tryggt bókunina þína þarftu að fá staðfestingarreikning og ferðaupplýsingar. Með því að geyma þessi skjöl er auðveldara að eiga samskipti fyrir brottför.
Samgöngur og flug
Hægt er að ferðast með ferðamannarútu, einkabíl eða með stuttu innanlandsflugi. Báðar lausnirnar bjóða upp á mismunandi þægindi, tímasparnað og kostnað.
Það er engin skylduflug, þar sem mikið framboð er á vegum, sem er almennt vinsælt. En flugið er hraðara og býður upp á útsýni yfir Himalajafjöllin úr lofti.
Aksturinn frá Pokhara til Nayapul tekur venjulega eina til eina og hálfa klukkustund. Vegirnir eru að mestu leyti góðir og fjórhjóladrif er ekki nauðsynlegt.
Já, hægt er að útvega bíla eða jeppa einkaaðila, til að auka þægindi og sveigjanleika. Þetta er besti kosturinn þegar kemur að fjölskyldum eða litlum hópum sem vilja hafa sína eigin tímaáætlun.
Flestir staðalpakkaferðir fela í sér flutning milli upphafs- og endapunkta gönguferðarinnar og Pokhara. Áður en bókað er er alltaf ráðlegt að staðfesta upplýsingar um flutninginn.
Já, það eru þyngdartakmarkanir á bæði innrituðum og handfarangursfarangri hjá innanlandsflugfélögum í Nepal. Aukagjald gæti verið innheimt á flugvellinum vegna aukafarangurs.
Stundum geta orðið tafir á ferðalögum vegna mikillar rigningar eða viðgerða á vegum. Sveigjanlegur tímaáætlun er einnig skynsamlegur, sérstaklega á annatíma.
Við bjóðum einnig upp á flugvallarupptökur. Þetta auðveldar komu og síðari ferð til Pokhara.
Bókaðu með sjálfstrausti
- Sveigjanlegar bókanir og auðveldar breytingar á ferðadagsetningum
- Persónuleg þjónusta og sérsniðnar hópstærðir
- Örugg ferðalög með þjónustu í eigu eigenda og mjög reyndum leiðsögumönnum
- Besta verðtryggingin fyrir mesta verðmæti fyrir peningana þína
- Örugg og einföld bókun á netinu
Gönguleiðtogi þinn
Njóttu útsýnis yfir Himalajafjöllin með hjálp bestu leiðsögumanna Nepals, handhafa ríkisleyfis og þjálfunar í skyndihjálp. Ferðastjórar, vita hvar þú finnur bestu myndirnar, heillandi dýralífið og bestu staðina til að fara yfir læki.








