tilkynningartákn
Taktu þátt í ferðum okkar fyrir einstaklinga, fjölskyldur og litla hópa með föstum brottförum Skipuleggðu ferðina þína

Stutt gönguferð í grunnbúðir Everest – 10 dagar

ferðasérfræðingur-puru-timalsena

Þarftu hjálp? Við skulum spjalla saman

+ 977 985-1095800

Besta verðið tryggt, auðvelt að breyta dagsetningu, staðfesting strax

Bóka þessa ferð
Lengd ferðar 10 Days
Stærð hóps 2-20 Fólk
Hámarks hæð 5,545m
Erfiðleikastig Miðlungs
Upphafs- og endapunktur Katmandú/Katmandú
Bestu árstíðirnar Mars-maí, september-nóvember

Helstu atriði stuttrar gönguferðar um grunnbúðir Everest – 10 dagar

  • Náumst í grunnbúðir Everest í um 5,364 metra hæð.
  • Klifrið upp Kala Patthar til að njóta útsýnis yfir Everestfjall og nærliggjandi tinda.
  • Eyddu fullum aðlögunardegi í Namche Bazaar
  • Heimsæktu Tengboche-klaustrið og upplifðu búddíska menningu Khumbu-þjóðarinnar.
  • Skoðaðu hefðbundin Sherpa-þorp, maní-veggi, bænahjól og fjallabyggðir á stuttri gönguleið Everest Base Camp.
  • Taktu klassísku EBC leiðina um Dingboche og Lobuche til Gorak Shep.
  • Ljúktu ferðinni í grunnbúðir Everest með þrengri 10 daga áætlun, tilvalið fyrir ferðalanga með takmarkaðan tíma.

Yfirlit yfir stutta gönguferð í grunnbúðir Everest – 10 dagar

Stutta gönguferðin í grunnbúðir Everest er 10 daga ferð um helstu slóð Khumbu-héraðs í Nepal og tekur þig að rótum Everestfjalls í vandlega skipulögðu 10 daga ferðalagi. Ferðalagið hefst með flugi til Lukla og heldur áfram eftir Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche og Gorak Shep. Gorak Shep er gististaður fyrir ferðir í grunnbúðir Everest og Kala Patthar áður en við hefjum niðurferðina.

Þessi gönguleið hentar ferðamönnum sem hafa takmarkaðan tíma en vilja samt upplifa aðalleiðina í grunnbúðum Everest. Ferðin felur í sér fullkomna aðlögunardag í Namche Bazaar þar sem líkaminn getur aðlagað sig áður en haldið er upp í hærri hæðir. Þetta er þjappað 10 daga gönguleið í grunnbúðum Everest og er líkamlega krefjandi en venjuleg 12 til 14 daga gönguleið. Hún hentar betur göngufólki sem er tilbúið að eyða mörgum dögum í löngum gönguferðum og í mikilli hæð. Gönguleiðin hefst í Lukla í um 2,860 metra hæð upp í grunnbúðir Everest í um 5,364 metra hæð og Kala Patthar í um 5,545 metra hæð.

Stutta gönguferðin um Everest-grunnbúðirnar felur í sér göngur um Sherpa-þorp, hengibrýr, bænahjól og maní-veggi og mikilvæga búddíska staði. Namche-markaðurinn gerir þér einnig kleift að skoða stærstu byggðina í Khumbu-héraði og Tengboche leiðir okkur að hinu þekkta Tengboche-klaustri . Leiðin verður síðan hljóðlátari og krefjandi þegar við höldum áfram til Dingboche, Lobuche og Gorak Shep.

Upp brekkuna þarfnast hægs hraða og hæfilegrar hvíldar. Leiðsögumaður okkar mun fylgjast með ástandi þínu og aðstoða þig við að bregðast við ef þú færð einkenni hæðarveiki. Líkamleg heilsa mun vissulega hjálpa þér að takast á við líkamlega áskorun, en líkamsrækt felur ekki í sér að koma í veg fyrir hæðarveiki.

Ferðinni lýkur með langri göngu til baka til Namche og áætlunarflugi til baka til Katmandú . Veður og flugstarfsemi geta haft áhrif á fjallaflug, þannig að við lofum ekki föstum flugtíma. Ef þú vilt koma hraðar til baka getum við boðið þér valfrjálsa þyrluþjónustu.

Í Above the Himalaya leggjum við áherslu á skilvirka skipulagningu, árangursrík samskipti og einstaklingsbundna aðstoð meðan á ferðinni stendur. Við munum lýsa stuttri leið gönguferðarinnar upp í grunnbúðir Everest á hverjum degi, halda þér á þægilegum hraða og aðstoða við skipulagningu sem þarf til að ljúka gönguferðinni. Stutta EBC gönguferðin gefur þér markvissa leið til að upplifa Everest-svæðið en samt halda ferðaáætluninni innan takmarkaðs ferðatíma.

Leiðarlýsing fyrir stutta gönguferð um grunnbúðir Everest

Stutta gönguferðin upp í grunnbúðir Everest fylgir aðalgönguleið grunnbúðanna um Khumbu-héraðið. Gönguferðin hefst í Lukla og við munum smám saman hækka upp eftir því sem við förum í gegnum Phakding, Namche Bazaar, Tengboche, Dingboche, Lobuche og Gorak Shep . Síðan höldum við áfram til grunnbúða Everest og Kala Patthar áður en við leggjum af stað niður til Namche og Lukla.

Dagur 3 felur í sér fullkomna aðlögunardag í Namche Bazaar. Þetta gefur okkur tíma til að slaka á, sjá hvað er í kringum okkur og gefa líkamanum tíma til að aðlagast áður en við höldum áfram upp á hærri svæði. Eftir Namche verður gönguleiðin smám saman krefjandi, svo við munum halda jöfnum hraða og taka reglulegar hlé.

Eftirfarandi tafla gefur stutta innsýn í daglega gönguleiðina, gistingu, áætlaða lengd, göngutíma og máltíðir sem framreiddar eru á 10 daga stuttri göngu okkar í grunnbúðum Everest. Mismunandi gönguleiðir geta verið mældar með smávægilegum breytingum eftir köflum, þannig að við nálgum þær sem gagnlegar áætlanir en ekki sem nákvæmar GPS-mælingar.

DagurGistinóttGöngulengdLengdInnifalið
01PhakdingU.þ.b. 8 km3 til 4 klstB, L, D
02Namche BazaarUm það bil 9 til 11 km5 til 6 klstB, L, D
03Namche BazaarAðlögun3 til 4 klst. valfrjáls gangaB, L, D
04TengbocheU.þ.b. 10 km5 til 6 klstB, L, D
05DingbocheU.þ.b. 11 km5 til 6 klstB, L, D
06LobucheU.þ.b. 8 km5 til 6 klstB, L, D
07Gorak ShepU.þ.b. 13 km8 til 9 klstB, L, D
08PhericheUm það bil 13 til 15 km7 til 9 klstB, L, D
09Namche BazaarUm það bil 18 til 20 km7 til 8 klstB, L, D
10KathmanduGönguferð um það bil 18 til 20 km ásamt flugi7 til 9 klst. gönguferð, flugið fer eftir áætlunB

Athugið: Dagur 10 felur í sér langa göngu frá Namche Bazaar til Lukla og síðan áætlað flug til Katmandú. Fjallaflug geta breyst vegna veðurs og flugrekstrar, þannig að við munum ekki gefa upp fastan flugtíma sem tryggingu.

Hver ætti ekki að velja stutta gönguferðina í grunnbúðir Everest?

Lengri ferðaáætlun upp á Everest er eitthvað sem vert er að íhuga ef þú vilt hægari hraða eða meiri tíma til að aðlagast en þessi stutta gönguferð í grunnbúðum Everest leyfir.

  • Hef mjög takmarkaða reynslu af löngum fjallagöngum
  • Kýs frekar stutta og auðvelda göngudaga
  • Finnst óþægilegt að ganga í nokkra klukkutíma í röð daga
  • Hef ekki undirbúið mig fyrir kulda og hálendi
  • Óska eftir afslappaðri dagskrá með nokkrum hvíldardögum
  • Hefur heilsufarsvandamál sem gætu gert ferðalög í mikilli hæð óviðeigandi án læknisráðgjafar
  • Kjósa frekar þægilegri gistingu og styttri göngudaga

Líkamleg heilsa kemur ekki í veg fyrir hæðarveiki og góð líkamleg undirbúningur getur hjálpað þér að takast á við gönguleiðina. Ef þú ert þegar með sjúkdóm eða hefur áhyggjur af mikilli hæð skaltu ráðfæra þig við lækni áður en þú bókar. Teymið okkar mun einnig útskýra daglega leiðina og hæðarhækkunina svo þú getir tekið upplýsta ákvörðun um hvort þessi stutta gönguleið í grunnbúðum Everest henti þér.

Leiðaráætlun stuttrar gönguferðar um grunnbúðir Everest – 10 dagar

DAY
01

Dagur 01: Flogið til Lukla og Trek til Phakding

Við tökum morgunflug frá Katmandú eða Ramechhap til Lukla, allt eftir flugáætlun. Við komuna til Lukla hefst stutt gönguferð upp í grunnbúðir Everest með hægfara klifri yfir lítil fjallaþorp og skógi vaxin svæði í Dudh Koshi-dalnum . Gönguleiðin liggur í gegnum nokkur þorp áður en komið er til Phakding, þar sem við munum gista fyrstu nóttina.

Þessi fyrsti dagur gefur þér tíma til að aðlagast fjallaumhverfinu áður en gönguleiðin verður krefjandi. Teymið okkar mun fara yfir búnaðinn þinn og útskýra áætlunina fyrir næstu daga eftir að við komum að skálanum.

Flug 25 til 35 mínútur
Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd 8 km
Lengd ferðar 3 til 4 klukkustunda
Hæð Lukla, 2,860 m
DAY
02

Dagur 02: Ferð frá Phakding til Namche Bazaar

Eftir morgunmat förum við um Dudh Koshi-dalinn á leiðinni að Namche Bazaar. Leiðin liggur um ýmsar hengibrýr og í gegnum litlar byggðir og að lokum að Sagarmatha-þjóðgarðinum . Þegar við höldum áfram upp brekkuna breytist landslagið og slóðin verður krefjandi.

Við munum fara yfir frægu Hillary hengibrúna áður en við förum upp í lokaklifrina í átt að Namche Bazaar. Uppgangurinn gæti verið þreytandi þar sem við munum klífa upp í töluverða hæð í dag, svo við munum halda ró okkar og hvíla okkur ef þörf krefur. Namche er aðalverslunarmiðstöðin í Khumbu-héraði og við munum gista þar áður en við aðlagast aðstæðum okkar.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd 9 til 11 km (um það bil)
Lengd ferðar 5 til 6 klukkustunda
Hæð Namche-markaðurinn, 3,440 m
DAY

Dagur: Aðlögunardagur á Namche Bazaar

Í dag munum við dvelja við Namche Bazaar til að gefa líkamanum tíma til að aðlagast hækkandi hæð. Í stað þess að eyða öllum deginum í skálanum mælum við með gönguferð um svæðið. Þú getur heimsótt Namche , farið á staðbundinn markað og gengið í átt að Syangboche svæðinu og komið síðan aftur í skálann.

Við munum halda rólegum hraða og ekki of mikilli áreynslu. Þið hafið einnig tíma þennan dag til að athuga búnaðinn ykkar, hvíla ykkur vel og búa ykkur undir erfiðari kafla stuttu gönguleiðarinnar í grunnbúðum Everest. Leiðsögumaður okkar mun ræða einkenni hæðarveiki og mun biðja ykkur að tilkynna um óvenjulegan höfuðverk, ógleði, sundl eða öndunarerfiðleika.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd Stutt aðlögunarganga, byggð á virkni
Lengd ferðar 3 til 4 klukkustundir valfrjáls ganga
Hæð Um 3,800 m á valfrjálsri göngu
DAY
04

Dagur 04: Ferð frá Namche Bazaar til Tengboche

Eftir morgunverð förum við frá Namche Bazaar og göngum upp slóðann meðfram hlíðinni með útsýni yfir Khumbu-tindana. Gönguleiðin liggur um lítil þorp og skógi vaxin svæði þar til við komum að rólegra umhverfi Tengboche. Þar verða nokkrar hægar upp- og niðurleiðir sem við munum fara fram hjá á leiðinni, og hægur hraði mun gera gönguna auðveldari.

Tengboche er í um 3,867 metra hæð og þar er fræga Tengboche-klaustrið. Eftir að við komum að þorpinu gefst okkur tími til að skoða klaustrið og umhverfi þess ef aðstæður og opnunartími leyfa. Þaðan er einnig útsýni yfir Ama Dablam og aðra tinda á svæðinu. Við munum gista í gistihúsi í Tengboche.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd Um það bil 10 km
Lengd ferðar 5 til 6 klukkustunda
Hæð Tengboche, 3,867 m
DAY
05

Dagur 05: Ferð frá Tengboche til Dingboche

Það tekur stíginn gegnum skóginn, fer yfir Imja Khola og hækkar hægt upp í hæðirnar í Khumbu-dalnum . Við förum í gegnum Pangboche og höldum áfram til Dingboche og þar færðu innsýn í Ama Dablam og önnur fjöll á leiðinni.

Því hærra sem við förum, því opnara verður landslagið og gróðurinn verður minni. Dingboche er í um 4,410 metra hæð og er mikilvægur hvíldarstaður áður en við höldum áfram til Lobuche. Við munum hvíla okkur og hlýja okkur að kvöldi og undirbúa okkur fyrir efri hluta stuttu gönguferðarinnar í grunnbúðum Everest.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd Um það bil 11 km
Lengd ferðar 5 til 6 klukkustunda
Hæð Dingboche, 4,410 m
DAY
06

Dagur 06: Ferð frá Dingboche til Lobuche

Í dag höldum við áfram á hærri hluta Everest Base Camp gönguleiðarinnar. Leiðin hækkar smám saman frá Dingboche og liggur um opið fjalllendi í átt að Dughla. Handan við Dughla verður leiðin brattari eftir því sem hún liggur upp á hrygginn þar sem eru minnisvarðar um fjallgöngumenn og leiðsögumenn sem hafa farist á Everest og öðrum tindum Himalajafjalla.

Og þar höldum við áfram til Lobuche, sem er í um það bil 4,910 m hæð. Þótt þetta sé styttri vegalengd þýðir það ekki að dagurinn sé auðveldur þar sem hæðin eykur erfiðleika jafnvel við miðlungsmiklar uppgöngur. Liðið okkar mun halda hraðanum á reglulegu stigi og gefa okkur nægan hvíldartíma og vökva áður en við komum að skálanum.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd Um það bil 8 km
Lengd ferðar 5 til 6 klukkustunda
Hæð Lobuche, 4,910 m
DAY
07

Dagur 07: Gönguferð frá Lobuche að Everest Base Camp og Gorak Shep

Við byrjum snemma frá Lobuche og fylgjum slóðinni í átt að Gorak Shep. Gönguleiðin er grýtt og jökulkennt og eftir því sem hæðin hækkar verður gangan krefjandi. Eftir að við komum að Gorak Shep munum við skilja þyngri farangur okkar eftir í skálanum og halda áfram í átt að Everest Base Camp með léttari dagpoka.

Þessi leið liggur meðfram Khumbu-jökli og leiðir okkur að grunnbúðum Everest. Grunnbúðirnar líta mismunandi út eftir árstíma og virkni leiðangursins en landslagið, jöklarnir og fjöllin í kring, er samt sem áður stórkostlegt. Við munum ganga sömu leið til Gorak Shep og gista þar eftir að hafa dvalið um tíma á svæðinu. Við munum halda jöfnum hraða allan þennan langa dag og taka hlé eftir þörfum.

Gisting Lodge
Máltíðir Grunnbúðir Everest, um það bil 5,364 metrar.
Göngulengd Um það bil 12 til 14 km
Lengd ferðar 8 til 9 klukkustunda
Hæð Grunnbúðir Everest, um það bil 5,364 metrar.
DAY
08

Dagur 08: Kala Patthar sólarupprás og ferð til Pheriche

Við munum vakna snemma og byrja að klífa Kala Patthar áður en sólin rís. Gönguleiðin liggur jafnt og þétt upp eftir grýttum stíg og þessi hluti er erfiður vegna þunns lofts. Frá útsýnisstaðnum höfum við víðáttumikið útsýni yfir Everestfjall, Nuptse, Pumori og önnur fjöll í kring í björtu veðri. Við munum borða morgunmat aftur í Gorak Shep eftir nokkrar klukkustundir af útsýnisstað.

Við höldum síðan áfram niður aðalgönguleiðina að Everest Base Camp til Lobuche og Dughla og síðan til Pheriche. Niðurleiðin veitir líkamanum smá létti eftir að hafa komist upp í mikla hæð, jafnvel þótt það feli enn í sér nokkurra klukkustunda göngu. Pheriche er í um það bil 4,371 m hæð yfir sjávarmáli og er þægilegri hvíld eftir kaflana í mikilli hæð.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd 13-15 km
Lengd ferðar 7 til 9 klukkustunda
Hæð Kala Patthar, um það bil 5,545 m
DAY
09

Dagur 09: Ferð frá Pheriche til Namche Bazaar

Eftir morgunverð förum við aftur til Khumbu-dalsins. Gönguleiðin liggur um Dughla og svo aftur til neðri byggðanna, þaðan til Tengboche. Við förum gegnum skóga og opið land, jafnt og þétt niður á við í hæð.

Leiðin út úr Tengboche liggur upp sama gamla veginn og liggur að Namche Bazaar. Þó að við séum að lækka alla leið, þá eru samt nokkrir kaflar upp á við í dag, svo við munum halda jöfnum hraða og taka hlé eftir þörfum. Namche er annar mikilvægur kennileiti á leiðinni til baka og þú getur átt afslappaðra kvöld í bænum eftir nokkra erfiða daga í mikilli hæð.

Gisting Lodge
Máltíðir Morgunmatur, hádegisverður og kvöldverður
Göngulengd Um það bil 18 til 20 km
Lengd ferðar 7 til 8 klukkustunda
Hæð Um það bil 4,371 m við Pheriche
DAY
10

Dagur 10: Ganga frá Namche Bazaar til Lukla og fljúga til Kathmandu

Við byrjum síðasta göngudaginn eftir morgunmat og fylgjum slóðinni í átt að Lukla. Gönguleiðin liggur niður Dudh Koshi dalinn og síðan í gegnum Phakding og önnur þekkt þorp þar til við komum til Lukla. Þetta er langur göngudagur, svo við byrjum snemma og höldum þægilegum hraða.

Eftir að við komum til Lukla munum við skrá okkur inn fyrir áætlaða flugferð til Katmandú. Fjallaflug getur verið breytilegt vegna veðurs og áætlunar flugfélagsins, þannig að nákvæmur brottfarartími getur verið frábrugðinn. Ef flugið gengur samkvæmt áætlun munum við fljúga til Katmandú og flytja okkur á hótelið þitt eða á næsta áfangastað.

Ef veður eða aðstæður tefja flugið mun teymið okkar aðstoða þig samkvæmt tiltækum ráðstöfunum. Við mælum með að þú gefir þér nægan tíma áður en þú bókar alþjóðlegt flug eða aðra tímatengda ferð frá Katmandú.

Flug 25 til 35 mínútur
Máltíðir Breakfast
Göngulengd Um það bil 18 til 20 km
Lengd ferðar 7 til 9 klukkustunda
Hæð Lukla, 2,860 m

Ferðaframlenging

Segjum sem svo að þú hafir meiri tíma í Nepal eftir þessa ferð. Í því tilfelli getum við aðstoðað þig við að lengja ferðina með því að bjóða upp á mismunandi gönguferðir í Nepal, ferðir til Bútan og Tíbet, frumskógarferðir í Chitwan, Bardia og öðrum þjóðgörðum, bóka lúxushótel í Nepal, flúðasiglingar, ultraléttar flugferðir eða aðra ferðatengda þjónustu. Þú getur fengið frekari upplýsingar hér.

Inniheldur/Undirskilar

Hvað er innifalið?
  • Flutningur frá og til flugvallar með einkabíl.
  • Innanlandsflugmiðar milli Katmandú/Ramechhap og Lukla.
  • Gisting í tehúsi meðan á gönguferðinni stendur, í tveggja manna hópi.
  • Morgunverður, hádegisverður og kvöldverður á göngunni.
  • Reyndur gönguleiðsögumaður og burðarþjónusta.
  • Leyfi fyrir aðgang að Sagarmatha þjóðgarðinum.
  • Khumbu Pasang Lhamu sveitarfélagsgjald.
  • TIMS-kort eins og krafist er samkvæmt gildandi reglum.
  • Ríkisskattar og þjónustugjöld.
  • Grunn skyndihjálparpakki sem gönguliðið ber með sér.
Hvað er útilokað?
  • Alþjóðleg flug til og frá Nepal.
  • Gjald fyrir ferðamannavegabréfsáritun í Nepal.
  • Ferðatryggingar og kostnaður vegna neyðarrýmingar.
  • Persónulegur göngubúnaður og fatnaður.
  • Gisting og máltíðir á hóteli í Katmandú nema annað sé tekið fram í pakkanum.
  • Persónuleg útgjöld eins og drykkir, snarl, þvottur, símtöl og minjagripir.
  • Þráðlaust net, heitar sturtur og gjaldtaka meðan á göngunni stendur.
  • Aukagisting og máltíðir vegna tafa á flugi eða breytinga á ferðaáætlun.
  • Valfrjálsar þyrluflugferðir og aðrar uppfærslur á samgöngum.
  • Þjórfé fyrir leiðsögumenn, burðarmenn og bílstjóra.
  • Öll þjónusta sem ekki er nefnd undir innifalinu.

Hversu krefjandi er 10 daga stutta gönguferðin upp í grunnbúðir Everest?

10 daga gönguferðin upp í grunnbúðir Everest er krefjandi ferð í mikilli hæð. Göngudagar taka yfirleitt 5 til 9 klukkustundir og leiðirnar eru grýttar, upp og niður brekkur, með ójöfnu landslagi. Leiðin liggur upp fyrir 5,000 metra hæð þar sem loftið er þynnra og gangan erfiðari.

Þriðji dagur stuttu gönguferðarinnar um grunnbúðir Everest, Namche Bazaar, gefur okkur tíma til að aðlagast loftslaginu áður en við höldum áfram til Tengboche, Dingboche, Lobuche og Gorak Shep . Engin tæknileg reynsla af klifri er krafist, þó að þú ættir að vera tilbúinn að ganga nokkrar klukkustundir í röð.

Góð líkamsrækt hjálpar þér að takast á við líkamlegt álag en kemur ekki í veg fyrir hæðarveiki. Leiðsögumaður okkar mun fylgjast með ástandi þínu og breyta áætluninni ef heilsa þín krefst þess.

Veður og bestu árstíðir fyrir stuttar EBC gönguferðir

Gönguleiðin í grunnbúðum Everest er möguleg stærstan hluta ársins, en með hverri árstíð koma nýjar slóðir og veðurskilyrði. Hagstæðustu aðstæður eru yfirleitt á vorin og haustin þegar himinninn er heiðskír, hitastigið á daginn er þægilegt og fjallið sést vel. Þetta eru líka árstíðir sem laða að fleiri göngufólk, sérstaklega á kjarna EBC leiðarinnar.

Vortímabilið er á milli mars og maí . Í hærri hæðum eru enn kaldir morgnar í mars og maí, en apríl og maí eru almennt hlýrri dagar. Leiðirnar eru fjölfarnar og göngutíminn er á háannatíma. Í maí getur einnig aukist virkni í kringum grunnbúðir Everest þar sem klifurmenn á tindi Everest búa sig undir vorklifurtímabilið.

Haustið er á milli september og nóvember . September er sá mánuður þar sem möguleiki er á einhverri úrkomu eftir monsúninn, og október og nóvember eru yfirleitt bjartir og þurrir. Það er yfirleitt mikill fjöldi göngufólks í október og því verður mikið um að vera í skálum og gönguleiðum.

Veturinn frá desember til febrúar er mjög kaldur, sérstaklega í kringum Lobuche, Gorak Shep, Everest Base Camp og Kala Patthar . Snjórinn og frostið geta haft áhrif á hærri hluta EBC slóðarinnar. Hins vegar geta reyndir göngumenn með réttum búnaði og góðri reynslu gert stutta gönguferðina að Everest Base Camp á þessum tíma.

Monsúntímabilið frá júní til ágúst færir meiri skýjað og úrkomu í neðri hluta Khumbu. Því geta gönguleiðir EBC einnig orðið fyrir áhrifum af rigningu og leitt til tafa á flugi. Efri hlutar vegarins eru almennt þurrari en neðri dalirnir, en skyggni getur verið lítið.

TímabilMánuðirAlmenn skilyrðiGönguferðir sem hafa í huga
VorMars til maíMildir neðri dalir og almennt heiðskírtGott útsýni til fjalla og fjölfarnar gönguleiðir
Sumar / MonsúnJúní til ágústRigning, skýjað og breytilegt skyggniFlug- og slóðaskilyrði geta orðið ófyrirsjáanlegri
haustSeptember til nóvemberAlmennt þurrt með björtu fjallasýniFrábærar aðstæður en fleiri gestir
VeturDesember til febrúarKalt og hugsanlega snjókoma í hærri hæðumHentar vel undirbúnum göngufólki sem er þægilegt í kulda

Veðurfarið á Everest-svæðinu getur breyst hratt á hvaða árstíma sem er. Við mælum með að þú veljir göngutímabilið út frá jafnvægi veðurs, aðstæðna gönguleiða, hitastigs og þeim gestum sem þú kýst fyrir stutta gönguferð þína í grunnbúðum Everest.

Matur og gisting á meðan á EBC göngunni stendur

Á stuttri gönguferð upp í grunnbúðir Everest (10 dagar) munum við gista í tehúsum og fjallaskálum á svæðinu. Rúm og dýnur eru yfirleitt í herbergjum og sameiginleg baðherbergi eru algengari í hærri hæðum. Heitar sturtur, WiFi og hleðsla eru aukalega í boði í sumum skálum.

Við mælum með að þú takir með þér viðeigandi svefnpoka þar sem það getur orðið mjög kalt í hærri hæðum. Tehús geta útvegað teppi, en þú ættir ekki að treysta á þau sem eina uppsprettu hlýju.

Maturinn samanstendur yfirleitt af dal bhat, hrísgrjónum, núðlum, súpum, momos, kartöflum, eggjum, pasta og grænmeti. Matarval getur verið takmarkaðra í hærri hæðum, þó að hefðbundnir tehúsmáltíðir séu almennt í boði. Stutta göngupakkinn fyrir Everest-grunnbúðirnar inniheldur morgunmat, hádegismat og kvöldmat á göngudögum. Á lengri göngudögum mælum við með að þú hafir með þér eitthvað nesti.

Hæðarveiki: Að vera öruggur yfir 3,000 m hæð

Í hæð yfir um það bil 3,000 m eykur minnkuð súrefnisframboð hættuna á hæðarveiki. Algeng einkenni eru höfuðverkur, ógleði, sundl, óvenjuleg þreyta og svefnleysi. Namche Bazaar (dagur 3) gefur okkur nægan tíma til að aðlagast og halda síðan áfram upp á hærri svæði.

Til að lágmarka óþarfa hæðarálag:

  • Gakktu hægt og þægilega
  • Drekkið vökva eins oft og ykkur sýnist, allt eftir þorsta og virkni.
  • Borðaðu venjulegar máltíðir og nægilegt magn af kolvetnum og kaloríum
  • Ekki neyta áfengis í mikilli hæð
  • Tilkynnið leiðsögumanni tafarlaust um öll einkenni
  • Hættu að klifra ef einkenni eru alvarleg eða versna
  • Fylgdu leiðbeiningum leiðsögumannsins ef þú þarft að fara niður

Einkenni eins og rugl, erfiðleikar með göngu, alvarleg mæði eða versnandi hæðarveiki krefjast tafarlausrar athygli og niðurferðar í lægri hæð. Ef þú ert að taka asetazólamíð eða önnur lyf við hæðarveiki skaltu ráðfæra þig við hæfan lækni áður en þú ferð í gönguferð.

Lið okkar mun bera með sér skyndihjálparbúnað sem fyrirtækið staðfestir sem hluta af hefðbundinni gönguferð. Í alvarlegum tilfellum getur verið nauðsynlegt að rýma fólk í neyðartilvikum og það ætti að fara eftir veðri, staðsetningu, framboði flugvéla og öðrum rekstrarþáttum.

Þjálfun og undirbúningur fyrir stutta EBC göngu (10 daga ferð)

Mælt er með stuttri gönguferð í grunnbúðir Everest með góðum undirbúningi þar sem sumir dagar fara í langar vegalengdir í mikilli hæð. Við mælum með að hefja undirbúning um átta vikum fyrir brottför og byggja smám saman upp gönguþol og styrk.

Ráðlögð 8 vikna æfingaáætlun fyrir stutta gönguferð í grunnbúðir Everest

  • Vika 1–2: Ganga á hverjum degi, um 5 km, og vinna að grunnþoli og fótastyrk.
  • Vikur 3-4: Felldu inn stigagöngur, göngur á hæðum eða hlaupabretti til að æfa þig á löngum uppbrekkum.
  • Vika 5–6: Byrjaðu bakpokaþjálfun með miðlungsálagi í gönguferðum eða stigaæfingum og aukið álagið smám saman. Lyftu álaginu hægt í stað þess að vera með þungan bakpoka.
  • Vika 7–8: Innifalið eru lengri gönguferðir, um 10 km eða meira, helst í fjölbreyttu landslagi. Innifalið er lengri gönguferð um helgar og aukið göngutímann með tímanum.

Samhliða gönguferðum og fjallgöngum skaltu fella inn einfaldar styrktaræfingar fyrir fætur og kvið. Fyrir brottför, eins mikið og mögulegt er, farðu í að minnsta kosti eina lengri gönguferð í viku. Þú ættir einnig að gefa þér tíma til að hvíla þig á milli erfiðra æfinga og ekki byrja á nýju, ákafu æfingaáætlun rétt fyrir brottför.

Stutt gönguferðin í grunnbúðum Everest krefst ekki tæknilegrar klifurkunnáttu, en þú verður að geta gengið nokkrar klukkustundir á ójöfnu undirlagi. Góður undirbúningur mun hjálpa þér að takast á við líkamlegar aðstæður á veginum, en líkamlegt ástand kemur ekki í veg fyrir hæðarveiki.

Nepal vegabréfsáritun, leyfi og kröfur um Everest

Flestir gjaldgengir erlendir ferðamenn geta fengið ferðamannavegabréfsáritun til Nepal við komu á Tribhuvan-alþjóðaflugvöllinn . Núverandi gjöld fyrir ferðamannavegabréfsáritun eru 30 Bandaríkjadalir (15 dagar), 50 Bandaríkjadalir (30 dagar) og 125 Bandaríkjadalir (90 dagar). Reglur um vegabréfsáritanir og áætlanir um peningaflutninga geta verið mismunandi og því er mikilvægt að staðfesta nýjustu upplýsingar frá Útlendingastofnuninni áður en ferðast er.

Leyfi krafist

Hvað varðar leiðina upp að grunnbúðum Everest eru kröfurnar eftirfarandi:

  • Inngönguleyfi í Sagarmatha þjóðgarðinn: 3,000 NPR fyrir erlenda gesti.
  • TIMS kort: Samkvæmt gildandi reglum Ferðamálaráðs Nepals gildir TIMS fyrir göngufólk í grunnbúðum Everest sem hafa viðurkenndan leiðsögumann hjá skráðri gönguskrifstofu.
  • Khumbu Pasang Lhamu dreifbýlisferðakort: Sveitarfélagið telur nú að ferðamenn frá öðrum löndum en SAARC-löndum og Kína þurfi að greiða 3,000 NPR.

Teymið okkar mun útvega gönguskjöl og leyfi fyrir stutta gönguferð upp í grunnbúðir Everest og útskýra þau fyrir ykkur fyrir brottför. Gjald og reglur um leyfi geta breyst, þannig að við munum fylgja þeim kröfum sem eru í gildi á þeim tíma sem gönguferðin hefst.

Að vera heilbrigður og öruggur á gönguleiðinni

Til að viðhalda góðri heilsu í stuttri gönguferð um grunnbúðir Everest er nauðsynlegt að hugsa um mat, vatn, hreinlæti, sólarvörn og hæð yfir sjávarmáli. Við mælum með að drekka soðið, síað, meðhöndlað eða flöskuvatn og reglulegar máltíðir til að viðhalda orkustigi. Forðist óhreinsað vatn úr lækjum eða krönum, jafnvel þótt það líti út fyrir að vera hreint.

Þegar við klífum fjallið mun sólin aukast, svo það er mikilvægt að hafa með sér sólarvörn, sólgleraugu og varasalva. Hlý föt eru einnig mikilvæg þar sem hitastigið getur lækkað hratt, sérstaklega á morgnana og kvöldin. Hentugur svefnpoki mun hjálpa þér að halda hita á hánæturnar.

Gististaðir bjóða upp á einfalda aðstöðu en þjónustan verður almennt takmörkuð eftir því sem við nálgumst Lobuche og Gorak Shep. Hafið meðferðis handspritt og gætið góðrar persónulegrar hreinlætis á ferðinni. Göngustafir geta einnig veitt betra jafnvægi og stöðugleika á grýttum og ójöfnum köflum slóðarinnar.

Leiðsögumaður okkar mun veita hagnýtan stuðning allan tímann í göngunni, en þú ættir að láta leiðsögumanninn vita tafarlaust ef þér líður illa. Ef þú finnur fyrir alvarlegum eða versnandi einkennum hæðarveiki mun leiðsögumaður okkar meta ástand þitt og gæti ráðlagt þér að fara niður á lægri hæð.

Flug, akstur og gönguleiðasamgöngur

Flestir göngufólk fljúga til Lukla til að hefja leiðina upp í Everest Base Camp. Hægt er að fljúga annað hvort frá Katmandú eða Ramechhap, allt eftir áætlun flugfélagsins. Ef flugið er áætlað frá Ramechhap mun teymið okkar sjá um nauðsynlegan flutning til Ramechhap frá Katmandú samkvæmt samkomulagi.

Flugið til Lukla tekur venjulega um 30 mínútur, en fjallaveður getur valdið töfum eða aflýsingum. Brottfararflugvöllur og flugáætlun verða staðfest fyrir gönguferðina, þó við getum ekki ábyrgst fastan flugtíma.

Venjulega er farið með áætlunarflugi til Lukla í upphafi göngunnar og áætlunarflugi frá Lukla til Katmandú í lokin. Á síðasta degi förum við frá Namche Bazaar til Lukla áður en við tökum áætlunarflug til Katmandú. Þyrluflutningur er ekki skylda og verður metinn út frá veðri, framboði flugs og rekstrarskilyrðum.

Ferðatrygging og neyðarrýming á stuttri göngu í grunnbúðir Everest

Það er mjög ráðlegt að hafa ferðatryggingu fyrir stutta EBC-gönguna, þar sem leiðin er í mikilli hæð og liggur um afskekkt fjallalandslag. Veldu göngutryggingu í mikilli hæð, neyðarlæknisþjónustu og rýmingartryggingu sem felur í sér þyrlurýmingu ef tryggingin veitir einnig þessa tryggingu.

Tilvist neyðarrýmingar fer eftir ýmsum þáttum eins og veðri, skyggni, framboði á flugi og staðsetningu göngumannsins. Því getum við ekki ábyrgst tafarlausa þyrluþjónustu. Ef alvarleg einkenni eða meiðsli koma fram skal láta leiðsögumann okkar vita tafarlaust til að skipuleggja nauðsynlega aðstoð.

Áður en þú ferð í ferðalag skaltu athuga tryggingastefnu þína vandlega og ganga úr skugga um að hún nái yfir hámarkshæð þessarar stuttu gönguleiðar um Everest-grunnbúðirnar. Það er mikilvægt að hafa upplýsingar um tryggingastefnuna þína og tengilið í neyðartilvikum meðferðis á ferðinni.

Aðrar leiðir að grunnbúðum Everest 

Á Everest-svæðinu eru ýmsar gönguleiðir auk hefðbundinnar gönguleiðar í grunnbúðunum. Rétt val fer eftir tíma þínum, reynslu af gönguferðum, því stigi sem þú vilt fara á og hvort þú vilt skoða ýmis svæði í Khumbu.

  • Klassísk gönguferð á Everest Base Camp: Lengri ferðaáætlun með meiri tíma til að aðlagast og hægari gönguhraða.
  • Gönguferð á Everest og Gokyo-vatn: Þetta er samsetning af grunnbúðum Everest, Gokyo-dalnum og fjallavötnum.
  • Jiri eða Shivalaya leiðin: Innifalið eru nokkrir auka göngudagar fyrir aðalgönguleiðina á Everest og býður upp á lengri leið að Khumbu.
  • Three Passes Trek: Fer yfir þrjú há fjallaskarð og hentar vel reyndum göngufólki sem leitar krefjandi leiða.
  • Everest View Trek: Stutt útgáfa sem skoðar meira þorpin með sherpunum, klaustrin og fjallasýnina án þess að fara í grunnbúðir Everest.
  • EBC þyrluheimkoma: Þetta er sama leið og aðalleiðin í Everest Base Camp en þá er valfrjáls þyrla notuð í seinni hluta ferðarinnar, allt eftir framboði og veðri.

10 daga gönguferð okkar í grunnbúðir Everest leggur áherslu á aðalleiðina og gefur ferðalöngum tækifæri til að komast til grunnbúða Everest og Kala Patthar.

Tungumál og samskipti á gönguleiðinni í grunnbúðum Everest

Aðaltungumálið í Nepal er nepalska og stór hluti íbúa Khumbu-héraðsins talar Sherpa-tungumálið, sem er náskyld tíbetsku. Starfsmenn skálans og aðrir leiðsögumenn sem eiga viðskipti við alþjóðlega göngufólk skilja yfirleitt ensku, sérstaklega í stærri bæjum eins og Namche Bazaar.

Til að ljúka göngunni þarftu ekki að tala nepalsku eða sherpa. Leiðsögumaður okkar mun aðstoða þig við samskipti í skálum, veitingastöðum, við eftirlitsstöðvar og aðra staði á gönguleiðinni. Namaste og Dhanyabad eru einfaldar kveðjur sem hægt er að nota þegar maður hittir heimamenn, og Tashi Delek er algeng kveðja meðal Tíbeta og sherpa.

Það er auðveldara að eiga samskipti þegar þú talar skýrt og hægt. Þú getur líka lært nokkur orð á tungumálum heimamanna, sem gerir þér kleift að tengjast vel samfélögunum sem þú rekst á.

Hátíðir meðfram gönguleiðinni

Everest-svæðið fylgir tíbetskum búddískum hefðum og nokkrar hátíðir fara fram í Khumbu. Nákvæmar dagsetningar breytast ár hvert samkvæmt tungldagatali.

  • Tengboche Mani Rimdu: Þetta er ein af helstu búddískum hátíðum í Tengboche-klaustrinu og felur í sér bænir, helgisiði og hefðbundna grímudansa. Hátíðin fer venjulega fram á haustin en nákvæmar dagsetningar eru mismunandi ár frá ári.
  • Losar: Sherpa- og tíbetsk nýár eru yfirleitt í janúar eða febrúar. Í sumum þorpum geta verið bænafánar, fjölskyldufundir og menningarviðburðir.
  • Saga Dawa: Búddahátíð sem venjulega er haldin í maí eða júní og hefur einhverja trúarlega þýðingu fyrir búddista.
  • Staðbundnar klausturathafnir: Minni trúarathafnir og pujas geta farið fram í klaustrum og þorpum á mismunandi tímum ársins.

Ef gönguferðin þín fer fram á sama tíma og stórhátíð gætirðu séð fleiri menningarviðburði á stuttu gönguleiðinni í grunnbúðum Everest. Það er einnig mögulegt að vinsælir hátíðartímar geti aukið eftirspurn eftir gistingu og því mun teymið okkar taka tillit til dagsetninganna þegar það skipuleggur gönguferðina þína.

Erfiðasti dagurinn í stuttu gönguferðinni upp í grunnbúðir Everest

Dagur 8, frá Gorak Shep til Kala Patthar og niður til Pheriche, verður líklega erfiðasti dagurinn í stuttu gönguferðinni um Everest-grunnbúðirnar. Dagurinn byrjar snemma og felur í sér snarpa klifur upp að Kala Patthar, um það bil 5,545 metra hæð. Klifrið getur verið líkamlega krefjandi vegna mikillar hæðar, kulda á morgnana og grýttra slóða.

Þegar við höfum fengið útsýnisstaðinn förum við aftur til Gorak Shep til að fá okkur morgunverð áður en við höldum niður aðalgönguleiðina til Lobuche, Dughla og Pheriche. Langi brekkan veitir líkamanum létti frá hæstu hæðum og heildartíminn sem við göngum gerir þennan dag erfiðan.

Byrjaðu smám saman, notaðu göngustafi ef þeir hjálpa þér, viðhaldaðu hollu mataræði og taktu reglulegar hvíldarhlé. Láttu leiðsögumann vita ef þér líður illa á einhverjum tímapunkti. Fyrri aðlögun hjálpar líkamanum að aðlagast, en hún útilokar ekki hættuna á hæðarveiki.

Veður á hverri næturstöð

Þegar við förum upp breytist veðrið mikið og þú ættir að vera viðbúinn mildu veðri í neðri dölunum og frosti í hærri hæðum. Almennt séð eru mild veður í Katmandú og Lukla og kaldara í Namche, Tengboche, Dingboche, Lobuche og Gorak Shep.

StaðsetningHæðDæmigert skilyrði
Kathmandu1,400 mMilt til hlýtt, allt eftir árstíð
Lukla2,860 mKaldir dagar og kaldar nætur
Phakding2,610 mLíkt og í Lukla, með almennt mildum veðurskilyrðum á daginn
Namche Bazaar3,440 mKaldir dagar og kaldar nætur
Tengboche3,867 mKaldara veður, sérstaklega eftir sólsetur
Dingboche4,410 mKalt og þurrt, með frosthörkum á nóttunni
Lobuche4,910 mAðstæður í fjallaskýjum með mjög köldum nætur
Gorak Shep5,164 mMjög kalt, oft undir frostmarki
Kala Patthar5,545 mFrost, sérstaklega fyrir sólarupprás

Monsúninn færir meiri rigningu og skýjað veður á neðri svæðum, en veturinn færir mun kaldara veður í hærri hæð. Við mælum með að pakka með sér lagskiptum fötum, hlýjum dúnjakka, hanska, húfu og vatnsheldu ytra lagi.

Leiðbeiningar um internet, hleðslu og farsímamerki

Gönguleiðin upp í grunnbúðir Everest er með farsímatengingu í flestum þorpum, en merkjastyrkurinn fer eftir staðsetningu og landslagi. Nepal Telecom og Ncell eru með þjónustu í sumum af helstu byggðum landsins, þar sem Namche er yfirleitt með sterkari tengingu en á hærri svæðum. Merkið getur einnig orðið óáreiðanlegt þegar við förum í átt að Lobuche og Gorak Shep.

Fjölmörg tehús bjóða upp á WiFi gegn aukagjaldi, þó að tengingarhraðinn gæti verið ófullnægjandi og hægfara á tímabilum þar sem göngufólk notar mikið. Flest skálar bjóða einnig upp á hleðsluaðstöðu, sérstaklega í stærri þorpum, sem er yfirleitt innheimt sem aukagjald.

Við mælum með að þú hafir meðferðis rafhlaða og að þú hafir mikilvæg skjöl og kort án nettengingar. Ekki treysta eingöngu á farsímasamband meðan á göngunni stendur, þar sem tenging getur hætt tímabundið á sumum köflum stuttu gönguleiðarinnar í grunnbúðum Everest.

Lúxusuppfærslumöguleikar á stuttri gönguferð á Everest-grunnbúðunum

Klassíska gönguferðin felur í sér notkun á tehúsum á staðnum en við getum einnig samið um lúxusgistingu og samgöngur ef mögulegt er.

  • Everest View hótel: Þú getur uppfært dvöl þína í Everest View Hotel nálægt Syangboche gegn aukagjaldi, háð framboði herbergja og ferðaáætlun.
  • Lúxus smáhýsi: Valdir kaflar leiðarinnar, sem eru í lægri og miðlungshæð, bjóða upp á þægilegri sumarhús með betri herbergjum og viðbótaraðstöðu. Framboð er mismunandi eftir staðsetningu og árstíð.
  • Einkaþyrla: Þyrla getur boðið upp á valfrjálsa brottför frá Everest-svæðinu, sem fer eftir veðri, framboði og rekstrarskilyrðum. Þetta er ekki hluti af hefðbundinni ferðaáætlun.
  • Uppfærsla á hóteli í Katmandú: Þú getur uppfært gistingu þína í Katmandú í hærra gæðaflokks hótel fyrir eða eftir gönguferðina.

Þessar uppfærslur kosta aukalega og teymið okkar mun staðfesta framboð og gjöld og aðeins þá gera ráðstafanir.

Leiðarvísir um árstíðabundna mannfjölda á gönguleið EBC

Gestir á Everest eru mismunandi á árinu. Gönguferðir eru venjulega mestar á vorin og haustin því þessir árstíðir bjóða yfirleitt upp á góða skyggni og stöðugri gönguskilyrði. Aðalgönguleiðin er sérstaklega fjölfarin í apríl, maí, október og nóvember, aðallega í kringum Namche Bazaar og aðra vinsæla staði til að gista.

MánuðurMannfjöldastigAlmennt mynstur
marsMiðlungsVortímabilið hefst
aprílHárAnnríki á vorin
maíHárÁframhaldandi vorferð
júníLágMonsúnveður hefst
júlíLágRigning og skýjakoma draga úr fjölda gesta
ágústLágMonsúninn heldur áfram
SeptemberMedium til HighHaustvertíðin hefst
októberMjög HighHámarkstímabil hausts
nóvemberHárGóðar aðstæður með færri gestum en í október
desemberLágt til miðlungsVetraraðstæður byrja
janúarLágKalt veður og færri göngufólk
febrúarLágt til miðlungsVeturinn fer smám saman að róast

Apríl, maí, október og nóvember eru yfirleitt annasamari mánuðir, en júní, ágúst og restin af þeim eru yfirleitt minni. Þetta eru almennar árstíðabundnar þróanir en ekki fastar tölur um fjölda gesta þar sem fjöldi gesta getur breyst með tímanum.

Hvað ættir þú að gera ef flugi til Lukla er aflýst?

Flug til Lukla er háð veðri og aðstæðum vegna fjallaþjónustu og því geta tafir eða aflýsingar orðið. Ef einhverjar breytingar verða á bókuðu flugi þínu mun teymi okkar aðstoða þig við að fara yfir tiltæka valkosti og gera nauðsynlegar breytingar á ferðaáætlunum.

  • Bíddu og enduráætlaðu flugið: Hægt er að endurbóka flugið þegar flugfélagið býður upp á það.
  • Ramechhap valkostur: Miðað við núverandi flugáætlun getum við einnig íhugað Ramechhap sem valkost og síðan haldið áfram með flutninga á vegum.
  • Þyrluvalkostur: Þyrla getur verið valkostur ef aðstæður og framboð leyfa, þó að þyrlur séu einnig háðar veðri og skyggni.
  • Aðrir viðbótarkostnaður: Aukaleg gisting, máltíðir, bílflutningar eða þyrluþjónusta geta einnig haft í för með sér aukakostnað eftir aðstæðum og skilmálum bókunar.

Stutta gönguferðin í grunnbúðir Everest hefur ekki ákveðinn lokadag fyrir gönguna. Dagur 3 er áætlaður aðlögunardagur. Við mælum með að hafa smá sveigjanleika í heildarferðaáætlun þinni þar sem fjallaflug gæti breyst á síðustu stundu.

Af hverju kostar stutt gönguferð um Everest-grunnbúðirnar meira en hefðbundin gönguferð um Everest-grunnbúðirnar?

Tíu daga gönguferð í grunnbúðum Everest getur stundum reynst dýrari en hefðbundin lengri gönguferð þar sem áætlunin er að fara sömu aðalgönguleiðina á færri dögum. Þetta felur í sér náið samræmingu flugs, gistingar, leiðsögumanna, burðarmanna og daglegrar gönguferðar. Styttri göngutími getur einnig leitt til minni aðlögunarhæfni ef veður eða aðrir samgönguvandamál trufla áætlunina.

Helstu þættirnir geta verið:

  • Flugskipulag: Flug til Lukla ætti að vera náið samræmt gönguferðaáætluninni og breytingar á flugrekstri geta haft áhrif á heildarfyrirkomulagið.
  • Styttri ferðaáætlun: Áhöfnin verður að skipuleggja gistingu, mat, samgöngur og aðstoð við gönguferðir innan takmarkaðri tímaramma.
  • Leiðsögumaður og burðarmaður: Þetta er breytilegur kostnaður sem fer eftir stærð hópsins og þeim starfsmönnum sem fylgja með í pakkanum.
  • Veðurviðbrögð: Aflýsingar eða tafir á fjallaflugum vegna veðurs geta leitt til aukakostnaðar vegna gistingar, máltíða eða samgangna ef ferðaáætlun breytist.
  • Valfrjáls þyrluþjónusta: Þyrla getur aukið heildarkostnaðinn verulega ef hún er valin í stað venjulegs flugs eða gönguferða.

Lokaverð fyrir stutta gönguferð upp á Everest-grunnbúðirnar fer eftir þjónustu sem innifalin er, árstíð, stærð hópsins, flutningum, gistingu og öðru sem fylgir með í pakkanum. Hið sama á við um þyrluþjónustu. Kostnaður við þyrlu er ekki innifalinn í 10 daga EBC-gönguferðinni og verður valfrjáls þjónusta gegn aukagjaldi.

Samanburður: stutt EBC-ferð samanborið við hefðbundna þyrluferð samanborið við lúxusferð

Ákvörðunin á milli þessara tveggja gönguleiða á Everest ræðst fyrst og fremst af tíma þínum til ráðstöfunar, hversu mikið þú vilt ganga og hversu þægilegt það er. Stutta ferðaáætlunin gerir ferðina undir 10 dögum, sem gerir gönguáætlunina krefjandi. Hefðbundin gönguferð í grunnbúðum Everest er tímafrekari og býður upp á tækifæri til að dreifa göngunni og aðlöguninni. Þyrluferð fram og til baka og lúxus EBC gönguferðapakkar miða frekar að því að lágmarka ferðatímann eða auka þægindi, allt eftir pakkanum.

EinkenniStutt EBC-ferðStaðlað EBC gönguferðÞyrluferðLúxus Everest-gönguferð
Lengd10 daga12 til 15 daga10-13 dagar12-16 dagar
Aðlögun1 dag2 daga2 daga2-3 dagar
GönguþörfHárMiðlungs til háttneðriMiðlungs til hátt
ÞyrlaValfrjálstVenjulega ekki innifaliðAðalflutningsmöguleikiValfrjálst
GistingTehúsTehúsTehús eða hótel eftir pakkaSkálar í hærri flokki þar sem þeir eru í boði
erfiðleikarKrefjandiKrefjandiMinni eftirspurn eftir gönguferðumBreytilegt
HentarFerðalangar í formi með takmarkaðan tímaFerðalangar sem kjósa hægari hraðaFerðalangar forgangsraða tímasparnaðiFerðalangar sem leita að meiri þægindum

Stutt gönguferð í grunnbúðir Everest hentar ferðamönnum með takmarkaðan tíma og þeim sem geta tekist á við lengri göngudaga. Staðlaða leiðin er tilvalin þegar ferðalangurinn vill slaka á og aðlagast betur. Þyrluferð dregur úr gönguferðinni en lúxusferðaáætlun leggur meiri áherslu á gistingu og þægindi. Framboð, þjónusta og þyrluþjónusta fer einnig eftir pakkanum og teymið okkar mun tryggja að þeir fái allar nánari upplýsingar áður en bókað er.

Er gönguferð í grunnbúðum Everest rétt fyrir þig?

Veldu stutta EBC gönguna ef þúVeldu lengri EBC-göngu ef þú
Hef um 10 daga lausaHafa 14 daga eða fleiri til ráðstöfunar
Ganga reglulega, fara í fjallgöngur eða hreyfa sigKjósa frekar styttri göngudaga
Líttu vel á krefjandi ferðaáætlunViltu meiri tíma til aðlögunar
Viltu komast á Everest Base Camp innan takmarkaðs tímaramma?Eru nýir í gönguferðum í mikilli hæð
Skiljið að veður eða heilsa getur haft áhrif á áætluninaKýs frekar hægari og sveigjanlegri hraða

Stutt gönguferð upp í grunnbúðir Everest er ráðlögð fyrir ferðalanga sem hafa lítinn tíma og eru vel undirbúnir fyrir langar vegalengdir í fjöllunum. Lengri ferðaáætlun hentar kannski betur ef þú þarft frekari aðlögun eða ert með minna krefjandi dagskrá.

Ferðaframlengingar og viðbótarvalkostir eftir stutta gönguferð um Everest-grunnbúðirnar

Þú getur lengt Nepal-ferðina þína fyrir eða eftir stutta gönguferðina í grunnbúðum Everest með nokkrum vinsælum ferðum. Þessir valkostir gera þér kleift að kynnast Nepal betur án þess að hafa afþreyingu með í gönguferðaáætluninni sjálfri.

  • Þjóðgarðurinn Chitwan (2 til 3 dagar): Skemmtu þér í frumskóginum og leitaðu að dýralífi, þar á meðal einum hornuðum nashyrningi, fílum, krókódílum og fuglum af öllum gerðum.
  • Pokhara-ferð (2-3 dagar): Skoðunarferðir um Phewa-vatnið, Friðarpagóðuna, áhugaverða staði og Annapurna-fjallgarðinn.
  • Menningarferð um Katmandúdalinn (1 dagur): Skoðaðu helstu minjastaði eins og: Pashupatinath, Boudhanath, Patan Durbar torg og Bhaktapur Durbar torg.
  • Pílagrímsferð til Lumbini (1 dagur): Heimsækið Lumbini, fæðingarstað Gautama Búdda, og skoðið klaustur, musteri og hugleiðslustaði þar.
  • Nagarkot eða Dhulikhel (1 dagur): Eyddu friðsælum degi í Katmandúhæðunum, horfðu á sólarupprásina, farðu í stuttar gönguferðir og upplifðu menningu heimamanna.
  • Gönguferð til Efri Mustang eða Nar Phu: Reyndir fjallgöngumenn hafa tækifæri til að bæta við annarri gönguferð við Everest-ferð sína, en slíkar ákvarðanir taka mun lengri tíma og krefjast annarrar skipulagningar.

Teymið okkar getur útvegað þessar framlengingar fyrir eða eftir Everest-gönguna. Lengd, flutningur, gisting og kostnaður fer eftir því hvaða valkostur þú velur.

Algengustu spurningar ferðalanga

Já, 10 dagar eru nóg til að fara yfir aðalgönguleiðina í grunnbúðir Everest en áætlunin krefst mikils líkamlegs undirbúnings og jöfns hraða. Við bjóðum upp á aðlögunardag í Namche Bazaar og hinir göngudagarnir samanstanda af nokkrum klukkustundum í vaxandi hæð.

Ef hæðarveiki, slæmt veður eða aðrar alvarlegar aðstæður hafa áhrif á gönguferð þína, þá er öryggi þitt í fyrirrúmi. Leiðsögumaðurinn mun fylgjast með þér og segja þér að hvíla þig, hætta að klifra eða fara niður í lægri hæð ef þörf krefur.

Já, ef þér líður ekki vel, ert þreytt/ur eða vilt einfaldlega ekki fara í morgungönguna, þá geturðu sleppt klifrinu upp Kala Patthar. Þú getur farið aftur til Gorak Shep og haldið áfram með fyrirhugaða niðurferð niður til Pheriche með hópnum.

Nei, þyrluflutningar eru valfrjálsir og eru háðir veðri, skyggni, framboði flugvéla og rekstrarskilyrðum. Gönguferð til Lukla er hluti af reglulegri ferðaáætlun okkar, eftir það tökum við áætlunarflug til Katmandú.

Hafðu meðferðis næga nepölsku rúpíu fyrir persónuleg útgjöld eins og snarl, drykki, WiFi, heit böð, hleðslu og þjórfé. Það er undir þér komið hversu mikið það kostar, en það er góð hugmynd að hafa aukalega reiðufé við höndina þar sem greiðslumöguleikar eru takmarkaðri í hærri hæðum.

Já, þú getur fengið grænmetisrétti í tehúsum meðfram aðalleiðinni á Everest. Algengir réttir eru dal bhat, grænmeti, núðlur, hrísgrjón, súpur, kartöflur, momos og pasta. Vinsamlegast láttu teymið okkar vita um allar mataræðiskröfur fyrir gönguferðina.

Já, mörg tehús bjóða upp á hleðslutæki, oftast gegn aukagjaldi. Þar sem svæðið er hærra sett upp gæti þjónustan verið verri, svo við mælum með að þú takir með þér rafmagnsbanka og hleðir tækin þín hvenær sem þú getur hlaðið þau áreiðanlega.

Veður og rekstrarskilyrði geta valdið töfum. Í sumum tilfellum gætum við skoðað næstu flugferð, aðrar fyrirkomulagnir eða þyrluleigu sem möguleika en aukagjöld geta átt við.

Nei, þú þarft ekki að hafa neina fyrri reynslu af gönguferðum á Everest. Hins vegar skaltu vera viðbúinn nokkrum klukkustundum af gönguferðum nokkra daga og líkamlegum áskorunum í mikilli hæð.

Takið með ykkur hlý föt í mörgum lögum, dúnjakka, hanska, hlýja húfu, góða gönguskó, sólgleraugu, sólarvörn, svefnpoka, lyf og annan nauðsynlegan göngubúnað. Pakkningarkröfur ykkar geta einnig breyst eftir göngutímabilinu.

Þetta fer eftir heilsu þinni og hæð yfir sjávarmáli. Ef þú ert með læknisfræðilegt vandamál skaltu láta lækninn vita áður en þú ferð í gönguna og láta teymið okkar vita af öllum viðeigandi áhyggjum svo þú getir undirbúið þig í samræmi við það.

Efri hlutar gönguleiðarinnar geta verið erfiðari í mikilli snjókomu og það getur einnig haft áhrif á flug. Ef aðstæður eru óöruggar mun starfsfólk okkar breyta áætluninni í samræmi við veður og staðbundnar aðstæður frekar en að halda áfram með óþarfa áhættu.

Já, gönguferðir á veturna eru mögulegar en í hærri hæðum er frekar kalt og snjór getur haft áhrif á slóðina. Þú þarft viðeigandi búnað fyrir kalt veður og ættir að vera viðbúinn mögulegum aðlögunum vegna fjallaaðstæðna.

Ferðatrygging er mjög ráðlögð fyrir stutta gönguferð í grunnbúðum Everest. Veldu tryggingar sem innihalda vernd fyrir gönguferðir í mikilli hæð, læknisþjónustu og neyðarrýmingu, þar á meðal björgun með þyrlu ef þörf krefur.

Ef þú finnur fyrir einkennum eins og höfuðverk, ógleði, sundli eða óvenjulegri þreytu skaltu láta leiðsögumann þinn vita tafarlaust. Leiðsögumaður okkar mun meta ástand þitt og gæti mælt með hvíld eða ferð niður í lægri hæð ef einkennin versna.

Þú getur fundið farsímasamband og WiFi í nokkrum bæjum og þorpum, en það getur orðið verra í hærri hæðum. Mörg tehús bjóða upp á WiFi og rukka lítið gjald fyrir notkun þess, en gæðin geta breyst.

Flest tehús bjóða upp á teppi, en aðstæður eru mismunandi eftir stöðum. Við mælum með að taka með sér góðan svefnpoka, sérstaklega fyrir köldu næturnar í Lobuche og Gorak Shep.

Já, þú getur bætt við stöðum eins og Katmandúdalnum, Pokhara, Chitwan, Lumbini eða aðliggjandi hæðum fyrir eða eftir ferðina. Sérfræðingar okkar geta aðstoðað við að útvega viðeigandi framlengingar sem passa við framboð þitt.

Umsagnir um stutta gönguferð í grunnbúðir Everest – 10 dagar

Vertu fyrstur til að skrifa umsögn í þessari ferð.

Besta verðið tryggt, auðvelt að breyta dagsetningu, staðfesting strax

Bóka þessa ferð
Bókaðu með sjálfstrausti
  • Sveigjanlegar bókanir og auðveldar breytingar á ferðadagsetningum
  • Persónuleg þjónusta og sérsniðnar hópstærðir
  • Örugg ferðalög með þjónustu í eigu eigenda og mjög reyndum leiðsögumönnum
  • Besta verðtryggingin fyrir mesta verðmæti fyrir peningana þína
  • Örugg og einföld bókun á netinu
Gönguleiðtogi þinn

Gönguleiðtogi Njóttu útsýnis yfir Himalajafjöllin með hjálp bestu leiðsögumanna Nepals, handhafa ríkisleyfis og þjálfunar í skyndihjálp. Ferðastjórar, vita hvar þú finnur bestu myndirnar, heillandi dýralífið og bestu staðina til að fara yfir læki.

Ferðir fyrir alla

divider
Einkaferð
Friðsæl ferð með ferðafélaga og leiðsögumanni
Ferðalög fyrir litla hópa
Ferðastu með fólki sem dreymir um svipaða ævintýri
Ferðir fyrir börn
Köllum á alla unga ævintýramenn - vertu með okkur í ævintýraferð!
Ferðir fyrir ævintýramenn
Klifur- og fjallaklifurævintýri fyrir spennuþrungna einstaklinga
Live Chat Stuðningur
Purushotam Timalsena
Purushotam Timalsena Ferðafræðingur
Við skipuleggjum hina fullkomnu persónulegu ferð fyrir þig.
Beiðni um aðstoð ⮞