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Trekking Dolpo

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- 10%
Prezzo del viaggio US $ 3170
US $ 2850 a persona
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Durata del viaggio 16 Giorni
Numero massimo di partecipanti 2-12 persone
Altitudine massima Passo Kagmara La (5,115 m)
Grado di difficoltà Strenuo
Punto di inizio e fine Katmandu/Katmandu
Le migliori stagioni maggio-ottobre

Momenti salienti del trekking del Dolpo

  • Esplora il lago Shey Phoksundo e il Parco Nazionale con il nostro trekking nel Dolpo.
  • Godetevi viste mozzafiato di paesaggi diversi.
  • Scopri l'importanza culturale e le pratiche religiose in Nepal.
  • Attraversare passi elevati come il passo Cang Mara La (5,115 m), il passo Nagdala La (5,353 m) e il passo Tyonta (5,220 m).
  • Esplora la meravigliosa flora e fauna del Nepal.

Panoramica del Dolpo Trek

Il trekking nel Dolpo è un'escursione straordinaria in una regione remota del Nepal occidentale. L'intera area non era accessibile agli escursionisti fino al 1990. Per raggiungere il Dolpo è necessario un permesso speciale. Il Dolpo si trova all'interno del Parco Nazionale di Shey-Phoksundo, nella parte centro-occidentale del paese.

Si trova dietro il massiccio del Dhaulagiri, verso l'altopiano tibetano. Durante l'estate, avrete un'eccellente opportunità di incontrare i nativi nomadi e di conoscere il loro stile di vita. Potrete anche visitare luoghi pressoché incontaminati e inesplorati.

Permette inoltre di incontrare popolazioni nomadi e di scoprire il loro stile di vita. La calorosa accoglienza della regione del Dolpo è travolgente. Si può godere di una visione affascinante della vita tibetana, rendendo questo trekking straordinariamente vario e unico.

Le principali attrazioni del trekking nell'Alto Dolpo sono la fauna selvatica e un antico monastero buddista. Ci sono splendidi laghi e una vasta gamma di vegetazione naturale. Il percorso inizia con il volo da Nepalgunj a Jumla.

Poi inizia la fantastica escursione. Questa zona è una valle nascosta molto famosa. In questo percorso, gli escursionisti rimangono incantati dagli incantevoli villaggi, una terra di mistero, panorami mozzafiato, pace e molto altro.

Il Parco Nazionale di Shey Phoksundo ospita diverse specie rare e in via di estinzione. La fauna selvatica comprende leopardi delle nevi, pecore blu, goral, cervi muschiati e lupi. Sono presenti anche altre specie animali e vegetali.

Itinerario del trekking del Dolpo

GIORNO
01

Giorno 01: Accoglienza all'aeroporto di Kathmandu, trasferimento in hotel

Vi incontreremo all'aeroporto internazionale Tribhuvan di Kathmandu. Vi accompagneremo in hotel per il trekking nel Dolpo. Avrete tempo per sistemarvi e rinfrescarvi dopo il lungo volo. Vi inviteremo a visitare il nostro ufficio per un briefing sul programma.

Incontrerai la tua guida di trekking per discutere dell'attrezzatura necessaria per il trekking. Ci occuperemo noi dei permessi di trekking. Durante questa visita, ti aiuteremo a controllare la tua attrezzatura.

Faciliteremo l'espletamento di altre pratiche necessarie, come permessi per i parchi nazionali, permessi speciali, ecc. Se arrivate di notte, ne parleremo il giorno seguente, dopo la colazione.

Alloggio Hotel
Pasti Dinner
altitudine Katmandu (1,400 m)
GIORNO
02

Giorno 02: Un tour turistico di un'intera giornata a Kathmandu, la valle della capitale

Il giorno successivo al vostro trekking nel Dolpo, dopo la colazione, partirete per un tour turistico di un'intera giornata nella valle di Kathmandu. Potrete visitare il sacro tempio di Pashupatinath e Swyambhunath. Sono antichissimi e per la maggior parte sono patrimonio mondiale dell'UNESCO.

Visiterete il più grande stupa buddista a Boudhnath. Le belle arti e l'architettura storica di Piazza Durbar a Kathmandu riflettono l'antica cultura nepalese. Al ritorno in hotel, avrete tempo libero per esplorare la zona. Cenate e passeggiate per le famose vie del centro.

Alloggio Hotel
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Katmandu (1,400 m)
GIORNO
03

Giorno 03: Volo da Kathmandu a Nepalgunj

Oggi prenderemo un volo di un'ora da Kathmandu a Nepalgunj. Per iniziare il viaggio, godremo di una splendida vista sull'Himalaya a nord. Nepalgunj è una piccola città vicino al confine con l'India, nella regione del Terai, in Nepal. Potrete visitare il Bageshwari Mandir, un tempio dedicato a Kali.

Volo 50 min
Alloggio Hotel
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Nepalgunj (150 m)
GIORNO
04

Giorno 04: Da Nepalgunj a Jumla in volo e trekking fino a Gothichour

La mattina stessa prendiamo un volo da Nepalgunj a Jumla. Sorvoliamo le pendici dell'Himalaya, con vista sulle cime dell'Annapurna e del Dhaulagiri a nord. Da Jumla, attraversiamo il Tila Khola e il Chaudabise Khola vicino alla loro confluenza.

Poi, saliamo dolcemente verso una fertile valle di terrazze di riso. Il sentiero del Dolpo prosegue attraverso diversi villaggi. Attraversa un bosco di aceri e noci fino a un prato. Oltre il campo, il sentiero sale fino a un ometto di pietra a Pattyata Lagna (2830 m).

Poi scende nel magnifico anfiteatro alpino. Il sentiero scende oltre gli edifici del progetto a Gothichour fino a un ruscello in fondo alla valle. Campeggio per la notte.

multiplo Volo di 20 minuti, trekking di 4-5 ore
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Ora gotica (2,700 m)
GIORNO
05

Giorno 05: Gothichour a Naphukana

Proseguite lungo il corso del fiume attraverso le foreste fino a raggiungere una serie di mulini a Kuri Sangta. Il percorso segue il lato settentrionale del Tila Khola, attraversando campi di mais e patate. Successivamente, sale attraverso campi di grano saraceno, orzo e suggestivi prati, passando accanto a muri di preghiera tibetani (Mani).

Il sentiero si addentra in una foresta di querce, abeti rossi, pioppi e aceri. Poco oltre Chotra (3010 m) si trova l'insediamento tibetano di Naphukana. Gli abitanti del villaggio allevano grandi mandrie di yak e cavalli, e un accampamento si trova vicino al villaggio.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Naphukana (3,000 m)
GIORNO
06

Giorno 06: Naphukana- Mauria Lagna traversata per Balasa

L'itinerario diventa più ripido man mano che sale oltre i campi rocciosi di Rapati Chaur. Il percorso raggiunge foreste di querce e betulle intrecciate di muschio spagnolo. Dopo aver attraversato un ruscello laterale, il sentiero attraversa il Churta/Bapila/Tila Khola. Poi, inizia una salita attraverso foreste di betulle, querce e rododendri.

Infine, raggiungiamo il "Passo del Miele" di Mauri Lagna. Dal passo, si ammirano le cime innevate di Gutumba, Matatimba e Bhalu Himal. Il sentiero sale e scende, attraversando valli laterali e campi di mais e patate. Oltre la cresta si trova Balasa, il posto migliore per il nostro campeggio.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Mauria Lagna (3,820 m)
GIORNO
07

Giorno 07: Da Balasa a Hurikot

Il sentiero del Basso Dolpo scende lungo un ruscello e sale fino alla cresta, in un bosco di noci. Attraversiamo villaggi abitati da fabbri e sarti. Il sentiero costeggia campi di mais e patate e meleti fino a Hurikot. Sale gradualmente attraverso numerosi cespugli spinosi fino al campeggio.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Hurikot (2,650 m)
GIORNO
08

Giorno 08: Da Hurikot a Kagmara Phedi

Superate Hurikot e il suo Bonpo Gompa. Raggiungete un cartello che annuncia l'ingresso del Parco Nazionale di Shey Phoksundo. Il sentiero si mantiene alto sopra il fiume fino alla confluenza tra il Jagdula Khola e il Garpung Khola, formando il Bheri.

La valle si restringe. Il fiume si trasforma in una serie di cascate mentre il sentiero del Dolpo sale fino a una morena a 3900 m. Allestite un accampamento in quota tra i massi a Kagmara Phedi. Pernottamento in campeggio.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Kagmara Phedi (4,000 m)
GIORNO
09

Giorno 09: Da Kagmara Phedi a Pungmo attraversando Kagmara La

Lungo tutto il percorso si gode di una vista panoramica mozzafiato sulle cime. I fiori selvatici sono una specie alpina resistente, tra cui papaveri blu, ranuncoli, menta, genziane e vesce.

Si sale lungo il ghiacciaio Kagmara fino al Kagmara La. Poi si scende per circa 900 m lungo un ruscello fino a un campeggio sui pascoli della valle di Pungmo. È un villaggio simile a una fortezza con un suggestivo monastero Bonpo e frutteti di mele. Campeggio per la notte.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Pungmo (4,200 m), Kagmara La (5,115 m)
GIORNO
10

Giorno 10: Da Pungmo a Pungmo Gaon

Il sentiero del Dolpo si addentra ora in foreste di betulle e ginepri. Lungo il percorso si gode di una splendida vista sul picco Kanjirowa. Si può osservare un accogliente insediamento di villaggi tibetani con pastori di yak. ​​Pernottamento a Pungmo Gaon.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Pungmo Gaon (3,050 m)
GIORNO
11

Giorno 11: Da Pungmo Gaon al lago Phoksundo

Il trekking del Dolpo fino al lago Phoksundo risalendo il Suligaad è breve, ma offre numerose opportunità. Ci sono incantevoli tratti boschivi, il suggestivo lago Phoksundo e una piccola area dedicata alla cultura Bonpo. Il lago si trova all'interno del Parco Nazionale Shey Phoksundo, istituito nel 1981.

Il lago e il sentiero sono innevati da metà novembre a metà maggio. Si possono ammirare maestosi panorami sulle cime innevate del Kanjirolba Kagmara e del Batrasi Himal. Visitate i villaggi vicini e il Ringbo Gompa.

Giornata di camminata
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Lago Phoksundo (3,600 m)
GIORNO
12

Giorno 12: Giorno di riposo

Oggi è il giorno di riposo e acclimatamento del nostro trekking nel Dolpo. Ammirate la bellezza di questo luogo. Godetevi una vista maestosa sulle cime innevate del Kanjiroba Kagmara e del Batrasi Himal.

Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Lago Phoksundo (3,600 m)
GIORNO
13

Giorno 13: Dal lago Phoksundo a Shyanta

Da qui in poi, scenderemo verso Shyanta. Seguiremo il sentiero del Dolpo di Chepka e ci muoveremo lungo terreni rocciosi. Esploreremo le piante medicinali di questa zona. Raggiungeremo il bellissimo villaggio di Shyanta.

Giornata di camminata 7-8 ore
Alloggio Campo
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Shyanta (2,520 m)
GIORNO
14

Giorno 14: Da Shyanta a Jhupal

Oggi camminiamo su un sentiero fiancheggiato da betulle verso Jhupal, passando per Sulighat. Dalla cima di una cresta, abbiamo una fantastica vista sulle montagne sopra di noi e sul villaggio di Jhupal sotto.

Durante l'escursione su questo sentiero, si raccomanda la massima prudenza. Dopo l'arrivo a Jhupal, potremo rilassarci o trascorrere il pomeriggio visitando la vivace cittadina di mercato. Pernottamento a Jhupal.

Giornata di camminata 7-8 ore
Alloggio Teahouse
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Jhupal (2,494 m)
GIORNO
15

Giorno 15: Vola a Nepalgunj, vola a Kathmandu

Viaggiamo per Nepalgunj con il primo volo disponibile da Jhupal. Una volta arrivati ​​a Nepalgunj, prendiamo il volo successivo per tornare a Kathmandu. Una volta arrivati ​​a Kathmandu, qualcuno ci accompagnerà al nostro alloggio. Non c'è niente da fare. Organizzare le foto e scambiare email con i compagni di viaggio.

Ci aspetta una cena di arrivederci offerta da Above the Himalayas per celebrare il successo del nostro trekking nel Dolpo. Pernottamento a Kathmandu.

Volo 45 minuti, 45 minuti
Alloggio Hotel
Pasti Colazione, pranzo, cena
altitudine Katmandu (1,400 m)
GIORNO
16

Giorno 16: Partenza definitiva

Il tuo viaggio di 16 giorni nel Dolpo si conclude oggi con successo. Quindi, tornerai a casa dopo un trekking lungo, estenuante e meraviglioso. Oggi, in base al tuo volo di linea, ti accompagneremo all'aeroporto internazionale di Tribhuwan.

Pasti Colazione, pranzo, cena

Prolungare il viaggio

Supponiamo che abbiate più tempo a disposizione in Nepal dopo questo viaggio. In tal caso, possiamo aiutarvi a prolungare il vostro soggiorno organizzando diversi trekking in Nepal, tour in Bhutan e Tibet, safari nella giungla a Chitwan, Bardia e altri parchi nazionali, prenotazioni di hotel di lusso in Nepal, rafting, voli in ultraleggero o qualsiasi altro servizio di viaggio. Potete trovare maggiori informazioni qui.

Copertura dei costi del Dolpo Trek

Cosa è incluso?
  • Trasferimenti aeroporto/hotel/aeroporto con veicolo privato.
  • Pernottamento di quattro notti a Kathmandu in camera doppia con colazione.
  • Visita guidata della città di Kathmandu con guida turistica esperta e veicolo privato
  • Guida escursionistica esperta e autorizzata dal governo (qualificata in pronto soccorso in zone selvagge e mal di montagna) e portatori (1 portatore ogni 2 escursionisti) con relativi vitto, alloggio, stipendio, attrezzatura, assicurazione contro gli infortuni, vestiario e medicine.
  • Biglietto aereo di andata e ritorno per Kathmandu Nepalgunj Kathmandu.
  • Biglietto aereo da Nepalgunj a Jumla e ritorno da Jhupal a Nepalgunj.
  • Tutti i pasti durante il trekking sono tre pasti al giorno (colazione, pranzo e cena)
  • Alloggi in lodge con camere doppie e guesthouse durante il trekking nelle case da tè locali.
  • Permesso per il trekking sul Dolpo.
  • Scheda TIMS (sistema di gestione delle informazioni) di Trekker.
  • Forniture mediche di gruppo (sarà disponibile un kit di pronto soccorso).
  • Sopra la borsa da viaggio Himalaya. (Se ne hai bisogno, faccelo sapere prima di prenotare il viaggio e ricordacelo durante il nostro incontro preliminare presso il nostro ufficio)
  • Informazioni complete prima della partenza e dossier di viaggio
  • Regali Above the Himalaya (T-shirt per uomo e scialle in pashmina per donna, certificati di trekking)
  • Cena di benvenuto/arrivederci nepalese a Kathmandu
  • Tutte le pratiche burocratiche necessarie, le spese per i servizi d'ufficio e tutte le tasse governative
Cosa è escluso?
  • Pranzo e cena a Kathmandu.
  • Costo del visto d'ingresso per il Nepal: è possibile ottenere il visto per il Nepal all'arrivo in aeroporto.
  • Biglietti aerei internazionali/tasse aeroportuali, biglietti di ingresso per visite turistiche della città.
  • Bevande alcoliche, calde e fredde, acqua calda, docce calde e fredde.
  • Spese personali come lavanderia, telefonate, dolci, snack, bevande e conti del bar, ricarica della batteria della macchina fotografica.
  • Assicurazione di viaggio (essenziale: dovrebbe includere una copertura per l'evacuazione di emergenza durante le escursioni fino a 5500 metri).
  • Attrezzatura personale da trekking
  • Mance per il personale del tour/trekking e per l'autista
  • Qualsiasi altra spesa non menzionata nella sezione "Il prezzo include".

Il Dolpo Trek offre le migliori opportunità per osservare la fauna selvatica.

Il percorso di trekking nel Basso Dolpo in Nepal segue l'antica via carovaniera del sale tibetano . Il sentiero attraversa passi di alta montagna come Numa La (5190 m), Baga La (5070 m) e –La (4800 m), oltre ad altre zone remote del paese. Potrete sperimentare la tundra d'alta quota, le rocce e il microclima del Basso Dolpo. Sentirete l'aria fredda dei ghiacciai di Kanjiroba nel Phoksundo.

L'infinita diversità di quest'area la rende una meta da visitare più e più volte. Il Dolpo Trek Himalaya offre una varietà di paesaggi, culture e persone straordinarie. Il tempo si è fermato qui per secoli, mentre gli abitanti di origine tibetana continuano a vivere, coltivando e commerciando come hanno fatto per centinaia di anni.

La gente di qui è affascinante per natura. Sono di discendenza tibetana e seguono la religione Bon, pre-buddhista. In estate, le carovane di yak e pecore attraversano questa valle. Vi trovate su una rotta commerciale attraverso l'Himalaya. Il film, candidato all'Oscar,

"Caravan" ha presentato la regione del trekking del Dolpo in Nepal in tutta la sua integrità e la sua esperienza mistica. Il periodo migliore per il trekking del Dolpo è dalla fine della stagione dei monsoni, da settembre a novembre. Diventa sempre più affascinante a ogni ritorno.

Miglior tempo

Il periodo migliore per questo viaggio è l'autunno (settembre-dicembre). Se lo desideriamo, ottobre e novembre sono i migliori. In questo periodo, il cielo è più limpido e la pioggia è quasi assente, quindi la visibilità è elevata. Un altro ottimo periodo per visitare il parco è la primavera (marzo-maggio). Questa stagione è anche quella della fioritura. Quindi, godetevi i rododendri lungo il sentiero.

Durante il tuo trekking sull'Everest in questa stagione, potrai goderti la vista limpida delle vette spettacolari. Il monsone non è un buon periodo per visitare il monte, perché la visibilità è scarsa e i voli vengono cancellati e ritardati spesso. L'inverno è adatto per il trekking del Dolpo nella parte inferiore. La parte superiore è dove si formano i blocchi di neve. Nevica e fa molto freddo, e i passi sono alti.

Cosa mettere in valigia

L' escursione è impegnativa, quindi è necessario disporre dell'attrezzatura adeguata per portarla a termine con successo.

Durante il viaggio, dormirete nella casa da tè e vivrete in una semplice sistemazione in famiglia, dove vivrete e mangerete. Dovrete quindi portare con voi tutto il necessario per affrontare il freddo. Di seguito, alcuni suggerimenti per il trekking.

  • Gli scarponi da trekking sono impermeabili e hanno un supporto per la caviglia.
  • Scarpe da ginnastica o casual da indossare dopo un'escursione di un giorno.
  • Pantaloncini da trekking (3): ad asciugatura rapida, non di cotone!
  • Pantaloni da trekking (3): preferibilmente, si possono mettere e togliere con la cerniera sulle ginocchia, così puoi usarli anche come pantaloncini.
  • Pantaloni larghi e casual per il trekking
  • Abbigliamento termico per zone più fredde
  • Biancheria intima leggera: Capilene o altri materiali sintetici.
  • Pantaloni di cotone (oppure jeans larghi/pantaloni color cachi).
  • Magliette: cotone per le camminate a bassa quota. Il sintetico è adatto sopra i 2500 metri.
  • Biancheria intima termica: polipropilene sintetico
  • Giacca impermeabile. Indossare indumenti impermeabili di qualità è essenziale. Consigliamo una giacca impermeabile in nylon o Gore-Tex.
  • Giacca in pile o maglione.
  • Giacca antivento in pile (facoltativa).
  • Goretex o giacca calda per il trekking invernale. Porta un piumino.
  • reggiseni sportivi da donna, sintetici
  • Zaino robusto o borsone di grandi dimensioni da portare dai facchini
  • Lo zaino viene utilizzato per trasportare oggetti di valore come passaporti, contanti, macchine fotografiche e documenti di viaggio.
  • Sacchetti di plastica o sacchi per riporre
  • Adattatore spina 2 pin rotondi
  • Mappa/Guida del sentiero
  • Diario e penna, matite e piccoli quaderni
  • Lenti a contatto o occhiali di riserva
  • Asciugamano ad asciugatura rapida (di medie dimensioni)
  • Spazzolino/dentifricio (preferibilmente biodegradabile)
  • Sapone multiuso/lavamani
  • Deodoranti
  • Tagliaunghie
  • Idratante viso e corpo
  • Prodotti per l'igiene femminile
  • Piccolo specchio
  • Salviettine detergenti
  • sanitizers
  • Compresse per la purificazione dell'acqua o iodio
  • Bottiglie d'acqua ricaricabili
  • Cappello di lana o pile, o passamontagna
  • Cappello o berretto per proteggersi dal sole durante il trekking
  • Occhiali da sole o occhiali protettivi
  • Guanti caldi
  • Asciugamano
  • Crema solare
  • Balsamo per le labbra
  • Gli occhiali da sole proteggono dalla luce solare diurna.
  • Il sacco a pelo deve essere adatto a temperature fino a -20 gradi Celsius. È possibile acquistare anche una fodera per sacco a pelo.
  • Magliette di ricambio e anche pantaloncini corti.
  • Bastone da trekking
  • Telecamere
  • Torcia elettrica e batteria
  • Kit di pronto soccorso (con cerotto per le vesciche)

Recensioni su Dolpo Trek


Profile
Alex Morse
UK
Il miglior trekking nel Basso Dolpo
Stella Stella Stella Stella Stella

Ci siamo divertiti moltissimo durante il trekking nel Dolpo. Abbiamo visitato la zona del basso Dolpo e il lago Shey Pholsundo. Abbiamo fatto un trekking imperdibile tra le case da tè. È stato molto più facile del campeggio, dato che avevamo una guida e un portatore. In alcuni posti abbiamo dormito in una casa locale, un'esperienza fantastica.
Grazie, Above the Himalaya trekking, per il miglior trekking nel Dolpo.

Alex Morse

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