助けが必要ですか?ご相談ください
+ 977 985-1095800ガンドルック・トレッキング

ガンドルクトレッキングのハイライト
- これが一番 短くて簡単なトレッキング休暇。
- 短期トレッキングや子供連れの家族に最適なルートです。
- ダウラギリ山、アンナプルナ山、フィッシュテイル山、マナスル山脈、ラムジュンヒマールのパノラマビューをお楽しみください。
- 田んぼ、棚田、シャクナゲの森、マウンテンリバー、美しい村々を巡るトレッキング
- ハイキング中に、ネパールのグルン族の伝統的な生活様式と文化を探索しましょう。
- 美しい棚田と小麦畑を散策できます。
- ネパール風の石造り屋根の家々が立ち並ぶ景色をお楽しみください。
- ガンドルクトレッキングからヒマラヤ山脈の早朝の日の出の景色をお楽しみください。
- ネパールで最高のグルカ村、ガンドルク村を訪問
旅行延長
今回のご旅行の後、ネパールでさらに時間が余ったとしたら、ぜひご旅行を延長していただけるよう、ネパールでの様々なトレッキング、ブータンやチベットへのツアー、チトワン、バルディアなどの国立公園でのジャングルサファリツアー、ネパールの高級ホテルのご予約、ラフティング、超軽量飛行、その他旅行関連サービスをご用意しております。詳細はこちらをご覧ください。
旅行者から最もよく聞かれる質問
全般
ゴレパニとガンドルク間の距離は15~17kmです。ある地点から別の地点までのトレッキングには6~7時間かかります。この旅の途中では、美しいシャクナゲの森、村々、石段などを通り過ぎます。さらに、トレッキング中にグルン族の文化に触れることもできます。
ガンドルク村の標高は海抜1,940メートル(6,365フィート)です。ここからは、ヒウチュリ、アンナプルナ・サウス、マチャプチャレの最も美しい景色を眺めることができます。高山病を引き起こすほどの高さではありませんが、息を呑むような絶景と素晴らしいトレッキング体験を提供するには十分な高さです。
ガンドルクからは、マチャプチャレ、アンナプルナ・サウス、ダウラギリなど、多くの山々が望めます。雄大な山々に囲まれたこの場所からは、素晴らしい日の出と日の入りを眺めることができます。これらの山々の雪を頂いた頂上は、ガンドルクに来たらすぐに目に飛び込んでくる魅力です。
はい、ネパールではNcellとNTCの両方の携帯電話ネットワークが利用可能で、トレイル上では良好なインターネット接続もご利用いただけます。旅の途中、ネットワーク接続が不安定な場所もありますが、宿泊地に到着するまでには安定した携帯電話ネットワーク接続とインターネット接続の両方が利用可能になります。
準備とフィットネス
はい、ガンドルク・トレッキングは初心者にも適しています。実際、アンナプルナ地域の他の多くのトレッキングとは異なり、トレイルで過度な日数を過ごすことを心配する必要はありません。また、極端な高度まで行かなくてもよいため、家族連れや初心者の方にも人気です。
ティケドゥンガとゴレパニの間の距離は約12kmです。上り坂のトレイルを歩くと5~6時間かかります。ティケドゥンガへ向かう途中、ウレリの石段を越えるトレッキングコースもあり、それ自体が興味深い冒険となります。
ガンドルク・トレッキングは、トレッキング経験に応じて、初級から中級レベルまで難易度が異なります。お子様や初心者でも問題なく完走できるため、安心してトレッキングを完遂できます。
越境許可(パーミット)
ガンドルクでのトレッキングには、TIMS(トレッカー情報管理システム)カードとACAP(アンナプルナ自然保護区許可証)の2つの許可証が必須です。どちらの許可証も、自然保護区内でトレッキングをする人の安全を確保し、地域の保全に役立ちます。
はい、ガンドルク・トレッキングにはTIMSカードとACAP許可証の両方が必要です。アンナプルナ保護区付近では、トレッキングの場所を問わず、これらの許可証が必要になります。これらの許可証は入域時に厳重にチェックされます。
保険とビザ
ガンドルク・トレッキングに旅行保険の加入は必須ではありませんが、トレッキング前に加入しておくと安心です。旅行保険はあらゆるリスクをカバーしてくれることが多く、安心して旅行できます。
ネパールでトレッキングをするには観光ビザが必要です。15日間の場合は30米ドル、30日間の場合は50米ドル、90日間の場合は125米ドルかかります。
ガイドとサポートスタッフ
2025年現在、ガンドルク・トレッキングには資格を持ったガイドとポーターの同行が必要です。しかし、荷物をあまり運ばないので、トレッキング自体は簡単なので、どちらか一方は必要ありません。快適なトレッキングをお望みなら、両方同行することで、最初から最後まで安全で快適な旅を楽しめます。
ガンドルクへの単独トレッキングは、旅程が簡単なので、それほど危険なアイデアには思えないかもしれません。しかし、ガンドルクトレッキングを含むほぼすべてのトレッキングにおいて、資格のあるガイドなしで単独トレッキングを行うことは禁止されています。
宿泊施設と施設
ガンドルクには、ティーハウスやロッジなど、基本的な設備から豪華な設備まで揃った宿泊施設があります。さらに、ガンドルクは市街地からもそれほど遠くないため、快適で清潔、そして十分な設備が整った宿泊サービスを簡単に利用できます。
はい、ガンドルクには基本的な医療機関や診療所があります。軽傷や重篤な健康状態により緊急の投薬や治療が必要な方のために、村を訪れるすべてのトレッキング客は、医療施設で対応しています。ただし、鎮痛剤や処方薬などを入れた救急箱を各自で持参することをお勧めします。
食べ物や飲み物
トレイル途中のティーハウスや食事スポットでは、ネパールの伝統料理、特に肉と野菜のカレーが入ったダールバートをお楽しみいただけます。その他、モモ、チャウメン、トゥクパ、パン、スープ、インスタントラーメン、ビスケット、パスタ、ピザなど、様々な料理をお楽しみいただけます。飲み物は、温かいお茶、コーヒー、ジュースなどもお楽しみいただけます。
天気と季節
ガンドルク・トレッキングのベストシーズンは、春(3月~5月)と秋(10月~11月)です。この時期は、シャクナゲが美しく咲き誇り、空は澄み渡ります。ダウラギリやアンナプルナといった周囲の山々の絶景も楽しめます。
健康と安全
いいえ、ガンドルクトレッキングでは必ずしも高山病を心配する必要はありません。このトレッキングは、アンナプルナ地域の他の多くのトレッキングのように、非常に標高の高い場所に行くことはありません。そのため、初心者の方でも、この旅で高山病を過度に心配する必要はありません。ただし、旅全体を通して注意を怠らないことが、高山病のリスクを高めることは間違いありません。
旅の間中、安全を確保するために、健康と安全に関するヒントに従う必要があります。例えば、水筒に水を入れるたびに浄水錠を使って安全な水を飲むこと、医師の診察を受けた後、旅に十分な量の薬を携帯すること、予防接種を受けること、遠隔地でのトレッキングについて適切な調査を行うことなどです。
パッキングとギア
ガンドルクトレッキングには、着心地の良い重ね着できる服、暖かいジャケット、良いトレッキングシューズ、雨具、水筒、軽食、基本的な薬、許可証、そして現金が必要です。このトレッキングには、特別なトレッキングギアは必要ありません。
予約と支払い
ガンドルク・トレッキングは、Above The Himalayasチームにご連絡いただければ簡単にご予約いただけます。タメルにある弊社のオフィスまでお越しいただくか、直接お電話またはメールでお問い合わせいただくことも可能です。
Above The Himalayasではお支払い方法が非常に柔軟です。ご都合の良いお支払い方法をお選びいただけます。
交通とフライト
はい、ポカラから車またはジープでガンドルクまで直接行くことができます。ポカラからナヤプルへ行き、そこからキムチェ方面へ向かってガンドルクまで行くことになります。所要時間は3~4時間以内です。





政府ライセンス保持者と救急法の訓練を受けたネパールの最高のガイドの助けを借りてヒマラヤの景色をお楽しみください。
