ツム渓谷マナスルトレッキング

ツム渓谷マナスルトレッキングは夜明けに始まり、早朝にカトマンズ西部へ移動します。首都を出ると、公共交通機関でタンコット峠を下ります。

その後、プリトヴィ・ハイウェイに沿ってポカラへと続く道をしばらく進みます。マレクとトリシュリの緑の断崖を抜け、北上してダディンへと向かいます。

ダディン・ベシからアッパー・ゴルカ地区へと進むにつれ、未舗装道路が冒険の醍醐味を増していきます。ガネーシュ、マナスル、ランタン、そしてアンナプルナの絶景に、丘陵地帯の旅を忘れ、ブディ・ガンダキ渓谷へと到着します。

私たちは、アルガットの美しい地元の市場を通り過ぎ、マルタル、シャンテ、アルケト、キョロパニの美しい小さな集落を通り抜けて、ソティ コラ (730 メートル) まで進みます。

クルサンに向かって道は緩やかに上り坂になり、ヌアリ・コラの雄大な景色を目にすることができます。ラブベシを過ぎると、まもなくマチャ・コラに到着し、長旅の旅はここで終わります。

早朝、温かく美味しい朝食をいただいた後、ツム渓谷マナスル・トレッキング・アドベンチャーのトレッキングパートに出発します。タド・コラへ向かう上流の道を進む間も、雄大なブディ・ガンダキ川はまだそこにあります。

長く波打つ鋼鉄の吊り橋を渡って川を渡り、コルラ・ベシに到着します。人里離れた丘陵地帯を進むと、標高1040メートルのタトパニ温泉に到着します。

ここから、美しいドブハン コラ渓谷へとトレッキングします。そこでは、ヤル コラ渓谷へと続く全長 92 km の見事な吊り橋を目の当たりにします。

緩やかな丘陵道を進むと、トゥロ・ドゥンガ、そしてジャガットへと到着します。そこでは、笑顔あふれるグルン族の人々が私たちを出迎えてくれます。いくつかのマニ壁がチベット仏教文化の痕跡を垣間見ることができます。

早朝、ジャガットを出発し始めると、マナスル保護区の軍の検問所で許可証の登録と確認を受けます。

その後、サレリとナグジェットという美しいチベットの村々をトレッキングします。緩やかな上り坂の乾燥した地形を進むと、美しい滝の絶景を楽しめるスリディバス村に到着します。

小さな橋を渡って、明るいフィリム村（標高1590メートル）に到着します。ブディ・ガンダキ渓谷を離れ、エクレ・バティ（ひっそりとした茶屋）の竹林を抜け、ツム渓谷を一望するロクパ村へと向かいます。しかし今は、息を呑むほど美しいガジュン・カン山とシュリンギ山に目を奪われます。

ティーハウスで朝食をとった後、サルディコラ渓谷の石造りの村々を見下ろす、木陰のある狭いジャングルの小道をハイキングする準備をします。

ガドコラとルングワコラを通り、高山地帯の様相がさらに強まります。その後、日陰の狭い峡谷を横断し、標高2130メートルのグムルン村へと登ります。

急カーブを曲がってリプチェット村（標高2470メートル）へ、そしてチュムリンへと続きます。村はグルワ、パナガオ、マニ・ドゥンギュルといった古代の僧院の雰囲気に満ち溢れ、遠くにはバウダとガネーシャが微笑みかけています。ツム渓谷へようこそ。

今日はツム渓谷マナスル・トレッキングで、ツム渓谷上部の地域へと向かいます。雄大なガネーシャ神が空を支配する、開けた景色が広がります。

マニ壁に囲まれたアルパイントレイルは、最初はドゥムジェ村まで緩やかに登っていきます。そして、ガネーシュピークのベースキャンプへ向かう道と、ラール村へ向かう道が合流する地点に立っています。

次の道へ進み、美しいセルプ・コラ川の岸辺に沿って進みます。川はチベット人ゴ集落へと私たちを導き、そこで小さな橋を渡ります。

その後、約2時間半かけてゆっくりと登り、チェカンパル村に到着します。後半は村内の小さな寺院を訪れます。

ツム渓谷上部を登り続け、寂しいナイル村を目指します。しばらく尾根沿いを歩き、ラマガオン（標高3202メートル）に到着します。

ここでは、ラチェン僧院（あるいは尼僧院）を見学します。そこでは多くの尼僧たちが慰めを求めている様子を目にすることができます。さらに少し進むと、ブルジ村にあるピレン・プー洞窟があります。西洋人の間では「ピジョン・ケーブ」として知られています。

ミラレパがかつて瞑想した場所であることから、この洞窟はミラレパ洞窟とも呼ばれています。これから小さな橋を渡ってシヤール・コラを横断し、プルベ（標高3250メートル）とパンドゥン（標高3258メートル）の村々を通り、チュレへと向かいます。

村からはム・ゴンパを眺めることができ、美しい滝の涼しさも満喫できます。向かいにはナイル川の村があり、1時間ほどトレッキングして登ると到着します。

ここの住民はツンバ族と呼ばれ、ネパール語をほとんど話さないが、毎年訪れる数少ない観光客をとても歓迎してくれる。

早朝、ガネーシュヒマール、ナイケピーク、シムナンヒマール、マナスル、シュリンギヒマール、ヒマールチュリ、ンガディチュリ、サウラヒマールの美しさを満喫します。

その後、ツム渓谷マナスル・トレッキングのハイライト、ムー・ゴンパ訪問に向けて出発します。ナイル川からゴンパまでは、約2.5時間半の険しい登山道を登らなければなりません。ゴンパは1985年にシュリンギ、バウダ、ガネーシャ、ヒマルチュリの素晴らしい景観の中に建立されました。

約100人の僧侶がここに住み、日々の儀式に携わっています。彼らは喜んで私たちを僧院内を案内してくれます。注目すべき見どころの中でも、ターラ女神、観音菩薩、パドマサンバヴァの巨大な像は私たちの目を奪います。

ゴンパの周囲に到達すると、チベットの砂漠地帯と、ングラ・ドジャン/マイラタサチン峠 (5093 メートル) とタプラ・バンジャン (5104 メートル) の威圧的な存在をまっすぐに見ることができます。

これからナイル川に戻って心地よい夜を過ごします。

絵のように美しいツム渓谷を後にし、素晴らしいツム渓谷マナスルトレッキングの後半へと進みます。ナイル川を下り、再びチュレ、パンドゥン、プルベ、ブルジ、チェカンパル、ゴー、ドゥムジェといった美しい景色を通り抜け、再びチュムリンに到着します。

マナスル周回ルート「ツム渓谷トレッキング」のマナスル周回ルートに合流する時が来ました。同じルートを辿り、チュムリンから少し離れたツム渓谷のゲートを出て出発します。

再びロクパを通り過ぎ、フィリムへと続く道を進みます。右折してブディ・ガンダキ川を渡り、エクレ・バティに到着します。

少し混雑した山道を進むと、ヌプリの竹林へと続きます。途中、いくつもの小さな橋を渡り、今夜の宿であるデングに到着します。

これからマナスル周辺の周回ルートをスタートします。トレイルには美しく魅力的な景色と村々が点在しています。デンを過ぎると、いくつかの鉄橋を渡り、ブディ・ガンダキを越えてラナ橋まで坂を登っていきます。

ブディ・ガンダキ川の左岸に沿って進むと、まもなくビヒ・フェディに到着します。広々とした谷道は、深いシャクナゲの森を抜け、ガップ村とプロク村へと続きます。

これから森の中を登り、ナムルンに到着します。そこでチェックポイントを通過します。許可証を登録した後、マナスル、パン・プチン（標高6335メートル）、サウラピーク（標高6235メートル）の雄大な峰々の麓にある村で休憩します。

ナムルンからは、リヒ村（標高2900メートル）まで登り続け、ヒマール・チュリの雄大な姿を眺めます。その後、少し下山し、再び登り、約45分でショ村（標高2950メートル）に到着します。

村に立つと、ガネーシュ山とヒマール・チュリ山が一望できます。さらに進むと、伝統的な石造りの家々と美しいリブン僧院が特徴的なロ（標高3180メートル）に到着します。その後、ナイケ、マナスル・ノース（標高7157メートル）、そしてマナスル（標高8163メートル）へと続きます。

トゥサン コラへの長い下り坂は行わず、再び狭い峡谷に沿って急な登りをし、マナスルとピーク 29 (7871 メートル) の存在によって形作られたシャヤラ村に到着します。

今日はサマガウンへ向かう、比較的短くシンプルな旅です。村への道は、ヒマール・チュリとピーク29の魅惑的な存在感に彩られた美しい山岳平野に沿って伸びています。

サマガウンに到着後、数日間のトレッキングを終えて、心ゆくまで休息を取ります。夕方は、この魅力的な村を散策し、温かく笑顔あふれる人々と触れ合います。

美しいヒマルチュリ、ナイケピーク（6211メートル）、シュリンギヒマール（7155メートル）、ガネーシュヒマール（7422メートル）、シムナンヒマール（6158メートル）、マナスル、ンガディチュリ（7879メートル）、サウラヒマールが作り出す驚くほど素晴らしい山のパノラマは、サマーガウンでの朝を元気にスタートさせてくれます。

美味しい朝食の後、高度順応のためのハイキングの選択肢を検討します。魅力的な選択肢の一つは、マナスル山頂からの氷瀑によってできた美しいビレンドラ湖（標高3460メートル）を目指して西へ向かうことです。

ここからマナスルベースキャンプ（標高4800メートル）まで登り続け、魅惑的なマナスルの真下に立つことができます。この身の毛もよだつ冒険の後、サマガウンへ下山します。

サマガウンからは北に向かって谷道を辿り、ほぼ平坦な地形に沿ってトレッキングすると、再びブディ・ガンダキ川に辿り着きます。

北西へ向かい、ケルモ・カルカと呼ばれるヤクの牧草地を横断します。長いマニ壁に沿って歩き、約150メートルの急な登り坂を登ると、サムド村に直行します。

ご希望であれば、その日のうちに三度里峰（5170 メートル）に登ることもできます。

ツム渓谷マナスルトレッキングの最高地点に到達する日が近づいており、今日はラルケ峠と呼ばれるこの最高地点のベースキャンプに到着する予定です。

本日のトレッキングは比較的短いですが、標高差は約900メートルとかなり大きくなります。そのため、サムドからラルケ・バザールの尾根沿いにゆっくりと進みます。

ルートは氷河地帯へと変わり始め、マナスル・ノースとシャチャ氷河の魅惑的な景色が広がります。サルケ・コラにかかるガタガタの橋を渡り、ガレ場の急斜面を登ってダルマサラに到着します。

周囲には、シャチャ氷河、ラルケ峰、ナイケ峰、サムド峰、マナスル峰に囲まれた巨大な岩山が広がっています。この場所はラルケ・フェディ、ドゥワン、またはチベット難民キャンプとも呼ばれています。

可能であれば、ガイドがこの地域に新しくできた茶屋にご宿泊いただけるよう手配いたします。明日は長くて大変な一日が待っているので、早めにお休みください。

ついに、待ちに待った18日間のツム渓谷マナスルトレッキングの日がやってきました。今日はラルケ峠を越える予定です。そのため、おそらくまだ暗い中、早朝から出発します。

しばらくはラルキア氷河の北側壁を登ります。峠の100m手前まで来たら、急勾配の区間に備えて準備を整える必要があります。

ゆっくりと進み、ついに峠の頂上に到着。そこには山積みの祈祷旗が飾られています。峠の頂上に立つと、ギャジ・カン、ヒムルン、チェオ、カングル、ンガディ・チュリ、アンナプルナIIなど、数多くの山々が形作った景色が一望できます。

この別世界のような絶景を堪能した後は、ダルマサラのロッジで朝食をとります。その後、ビムタンへ向かって長い下り坂を歩き始めます。

ルートは美しいポンカル渓谷とサルプンダンダ氷河のモレーンを巡り、ラルケ・カルカを越えます。タンブチェ（標高3900メートル）を下山し、ビムタンに到着します。

この小さな村からは、再びマナスル、ピーク29、マナスル西、ヒムルン、ラムジュンの各峰の景色を眺めることができます。

本日のトレッキングは、アンナプルナ・サーキットのトレイルにつながる有名な村、ダラパニへの下山で終了します。

ビムタンから下流に向かって歩き始め、ハンプク、ジャンリ カルカ、サングレ カルカ、プクトゥ カルカ、プテ、カルチェなどの数多くの小さな集落を通過します。

その後、カルチェ峠（標高2715メートル）の尾根に沿って少し登り、そこから再びゴー村（標高2560メートル）まで下ります。

マナスルとアンナプルナ地域を結ぶ主要都市、ティリジェに到着すると、ドゥドゥ・コラ渓谷が私たちを迎えてくれます。川の北岸に沿って進み、トンジェ村へと向かいます。

その後、小さな橋を2回渡り、雄大なマルシャンディ・コラの右岸に到着します。ここでチェックポイントを通過し、アンナプルナの森の小道を快適なトレッキングで進み、ダラパニを目指します。

今日はツム渓谷マナスル・トレッキングの最終日です。ダラパニからベシシャハルまで地元のジープに乗り換えて出発します。未舗装の道を進む途中、タル、チャムジェ、ジャガットを通過し、ベシシャハルに到着します。

その後、観光バスに乗り換え、広いドゥムレ・ベシサハル・チャメ・ハイウェイを走ります。さらにプリトヴィ・ハイウェイを進み、バンディプル、アンブー・カイレニ、デウラリ、マナカマナ寺院、ナウビセ、チャンドラギリを経由してカトマンズへ向かいます。

アバブ・ザ・ヒマラヤのチームは、お客様の宿泊先への送迎も手配いたしますので、これでツム渓谷マナスル トレッキングのサービスは終了となります。